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            心理健康教育主題班會課活動方案

            時間:2025-06-17 10:04:56 主題班會 我要投稿
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            心理健康教育主題班會課活動方案完整版

            心理健康教育主題班會課活動方案完整版1

              到了初中時期,學生已經進入青春期,這是一個特殊時期,所以我們的心理健康輔導活動舊建立在符合他們特殊的發展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學生能在我們的潛能。

              指導思想:

              支持人本主義觀,體現心理健康輔導活動不在于說教,而是強調學生的體驗和與學生的交流。

              活動主旨:

              與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關系,建立起溝通的橋梁,為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎。

              心里健康輔導方式:

              趣味活動、師生分組心里健康輔導活動中能提高心里素質、開發其心理

              交流時間:

              10月17日

              地點:

              報告廳

              輔導老師組員:

              xxx

              活動主題:

              “溝通從心開始”

              前期準備工作:

              1、與班主任聯系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。

              2、結合本活動需要,查找相關資料,做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經驗,避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。

              具體活動方案步驟:

              1、主持老師自我介紹,然后具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什么,同時表明我們希望得到什么。

              2、其他兩位輔導老師上臺作簡短自我介紹,并說出對同學們的祝福和期望。

              3、跟學生互動趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時,向同學揭示何為溝通從心開始!

              游戲一:指手畫腳模仿秀方法:每組委派一名同學為本組代表,輔導老師擔任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語,一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語,不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演,其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。

              游戲二:快速反應組方法:授課老師擔任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實物,如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本游戲旨在讓同學明白,同學之間應該更加的相互了解,不僅從成績上了解,也應該從日常生活中相互了解和溝通,實現“溝通從心開始”的活動主題。

              4、(1)、分組,每大組同學分別輪流念1、2、3,念同一數字的同學結為同一組成員,在以后的活動中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的`活動項目;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關系。

              (2)、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。,從溝通中由同學推薦或自我舉薦,推出一名同學為本組的心理委員,主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動,并能在活動中能提高自我管理能力,同時,輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流,增進心理健康輔導活動的主題內涵。(在這個過程中,輔導老師要注意補充學生的需要,表達我們的工作性質,想方設法牢記學生的個性特點和名字)。由于活動時間的限制,活動步驟4未能得到實行,我們將在以后的活動完成這個活動。

              5、主持老師結束語

            心理健康教育主題班會課活動方案完整版2

              一、活動主題:

              我和我的心靈之約

              二、活動背景:

              大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一,是大學生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩定,價值觀,人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度,復雜,多變,不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢,而且不斷產生新的含義,當內在的心理支持和這種需求,以及理想和現實出現很大的距離,出現不平衡時,這種心理落差的產生就會引發心理問題,導致心理疾病的產生,主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱,精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重,狀況令人擔憂,大學生在面臨各種各樣的問題時的自我調節潛力有待提高

              三、活動目的:

              本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線,讓心理知識在大學生身邊傳播,提高大學生的心理素質和處理問題的潛力

              四、活動時間:

              6月13日,

              五、活動地點:

              第一活動室

              六、活動對象:

              大一大二學生

              七、主辦單位:

              針灸推拿學院科技創新協會心理部

              八、活動形式:

              將以團隊的形式參賽,同學自己組隊,每隊不超過三人,各隊有自己的口號(與心理有關的)九、活動流程

              1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業,電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:

              A、必答(答題板模式,所以隊伍同時進行)

              B、景表演(模擬劇情)/發泄箱

              C、選答(口述,一個隊伍一個隊伍的來)累計分數,自己選取答題數目,對一題加10分,錯一題扣20分,可選繼續或停止有一次求助現場觀眾的`機會此過程穿插發泄箱或情景表演

              D、中場休息(可進行舞蹈表演),統計各選手得分

              E、淘汰

              F、才藝表演——復活賽(評委根據表演者的才藝進行合理打分)

              G、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進行問題的回答,評委根據現場的表現,語言的表達等方面進行打分)

              H、根據最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準備:

              1)主持人兩名,會在部內挑選適宜的人2)部內自制PPT,做好各環節的銜接

              3)活動將會邀請輔導員老師等院內領導,學生會及個協會主席部長

              4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助5)以海報,班內通知,食堂門口或圖書館B區宣傳6)

              證書以及獎品準備注:

              1根據報名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數,如人員過少將會思考采取硬性措施,如人員過多將會在正式比賽前就行筆試,保留適當的人數

              2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓

            心理健康教育主題班會課活動方案完整版3

              為了迎接“525xx大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設,培養大學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

              特此開展全校性的團體心理輔導,通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

              一、活動背景:

              大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而,現實的校園卻不是這樣的,大學生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱,積極健康的生活。

              二、活動主題:

              心靈相約

              三、活動目標:

              1、總體具體目標:

              增強團體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應該如何與他人相處的.更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好適應能力的過程。

              2、團體具體目標:

              (1)增進團體成員的了解,建立團體規范;

              (2)通過團體活動、溝通、交流、分享,促進自我了解,正確的看待自己;

              (3)學習溝通技巧,從中得到啟發和感悟;

              (4)團體成員共同分享,達成共識,學會人際關系的處理,改善人際關系。

              四、活動時間:

              20xx年3月7日—4月10日

              五、活動對象:

              全校學生

              六、活動地點:

              心理咨詢中心團體輔導活動室

              七、活動內容:

              由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題《克服羞怯訓練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

              八、活動流程:

              1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

              2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想參與的成長團隊,人數限定在15xx18人以內,人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

              3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組,每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導,連續輔導三周。具體輔導策劃如下:、

              第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘

              第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘

              第三團輔小組:第二周《職業生涯決策輔導》課時90分鐘

              第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘

              第五團輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘

              第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

              九、活動效果:

              本活動主旨在于幫助同學一起交流,增進同學的相互了解,整個團體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團體合作。創造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認識自己,體驗歸屬感親密感,發揮潛能促進成長。凝聚團體的共識,強化團體凝聚力。鍛煉成員思維創新能力。強化成員在團體中的自我價值感。

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              中學心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質,培養樂觀、積極向上的心理品質,促進我們人格的健全和發展。我校今年心理健康活動月的'活動主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。

              活動宗旨:

              根據x學生心理健康教育發展中心關于組織“x學校心理健康教育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學生自助互助能力,促進學生心理健康成長。

              活動目的:

              以心理健康月為契機,通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會,進行優秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學生的心理素質,培養學生積極樂觀,健康向上的心理品質,塑造陽光型的青春少年形象。

              活動主題:

              陽光路上,相伴成長

              活動時間:

              1、宣傳與發動

              2、實施活動)

              3、優秀心理健康主題班會評選

              4、優秀心理情景劇作品參加評選

              活動內容:

              1、心理健康月宣傳活動:

              (1)心理廣播:強調心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;

              (2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;

              2、心理情境劇排演:

              參與對象:

              心理社團成員,其他部分學生

              活動形式:

              首先對學生進行培訓,了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學生根據發生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據現成的劇本進行修改),進行心理情境劇的排演,優秀的劇本推薦參加區心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。

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              一、活動目的

              為推進我校心理健康教育工作的開展,提高廣大師生的心理健康意識,營造和諧的校園心理氛圍,擴大心理健康教育的影響,以“5?25”心理健康日為教育契機,我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。

              二、活動主題

              關注心理健康,預防心靈感冒

              三、活動組織

              1、活動指導:xx

              2、活動負責:xx

              四、活動時間:20xx年5月25日—5月30日

              五、活動內容:

              (一)心理健康周啟動儀式

              活動時間:5月25日上午課間活動

              活動形式:“關注心理健康,預防心靈感冒”現場簽名活動,通過學生們自我的廣泛參與,激發出他們關注自我心理健康的意識

              對象:全校學生

              地點:教學樓前

              (二)心理健康知識手抄報大賽

              活動時間:5月30日上午檢查

              活動形式:由各班班主任指導,各班創辦“關注心理健康,預防心靈感冒”為主題的`手抄報,每班兩張,用紅紙或剪紙等裝飾成展板,在校園展出并由團委打分評比,選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎,分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

              (三)心理健康主題黑板報

              活動時間:5月30上午課間檢查

              活動對象:初一年級

              活動形式:各班創辦“珍愛生命,呵護心靈”為主題的黑板報,由政教處檢查打分評比,選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎,分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

              (四)心理健康知識講座

              活動對象:七年級全體學生

              活動形式:現場講座

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              大學生心理健康教育服務中心結合我院實際,決定以“生命之美,你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動,現將有關具體事宜通知如下:

              一、活動主題:

              生命之美,你我共繪

              二、活動時間:

              3月——6月

              三、活動宗旨:

              和諧校園,你我共建,生命之美,你我共繪。

              四、整體安排:

              1、宣傳發動階段(3月-4月)

              2、活動開展階段(4月-5月)

              3、評選表彰階段(6月)

              五、活動內容:

              1、開展20xx-20xx學年度優秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

              2、“5.25我愛我”系列活動

              (1)“暢游心靈,傾聽心語”心靈信箱

              (2)“從心開始,悅納自己”成長故事分享會

              (3)“心靈相約”心理讀書會

              (4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關系沙龍

              (5)“朋輩輔導員,心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

              3、“傳遞溫暖,你我共愛”系列公益活動

              (1)“關注自閉癥兒童,讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動

              (2)星星家園“微心愿,成大愛”關愛自閉癥兒童愛心義賣

              (3)“全國助殘日”大型公益活動

              4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動

              5、團體輔導心理主題班會大賽

              6、心理健康專題講座暨心理委員培訓

              7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

              8、開展朋輩輔導員、心理委員臺賬評比活動

              9、第二十期《心晴》雜志出版

              10、“心影空間”心理電影展播活動

              11、“曾經再憶起”微電影大賽及征文活動

              六、活動對象:

              全體學生

              七、相關要求及說明:

              1、各系充分發揮我院心理健康教育的'二級和三級網絡作用,精心組織,認真落實,尤其要發揮學生骨干的示范帶頭作用,確保活動的普及性、針對性和實效性。

              2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續公布,請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

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