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            心理健康教育主題班會教案

            時間:2025-12-06 19:27:41 主題班會

            心理健康教育主題班會教案經典(15篇)

              在我們平凡無奇的學生時代,大家都知道主題班會吧?主題班會除了要有好的主題之外,還必須注意形式的多樣和生動。你都參加過什么類型的主題班會?以下是小編整理的心理健康教育主題班會教案,歡迎大家分享。

            心理健康教育主題班會教案經典(15篇)

            心理健康教育主題班會教案1

              一、教學目的:

              1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

              2、教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。

              二、教學準備

              準備活動中所要用的各種情景問題。

              三、教學過程

              (一)導入

              1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今天我們學習樹立自信心,做情緒的主人。

              (二)學習如何控制傾情緒

              A、關成的學習成績退步了,應該如何對待?B、小花是怎么對待跳繩失利的?分組討論,然后派代表在全班發言。(2)議一議

              如何調控自己的不良情緒呢?

              A、宣泄法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

              3、活動明理

              師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

              生:不好,生氣影響身體健康。

              生:生氣容易使人得病。

              生:生氣容易影響同學關系。

              議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

              (三)學會樹立自信心

              1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為作家的故事,明確告訴學生是自信心的力量!

              2、議一議

              師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

              生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

              師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

              生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。師:這個故事說明了什么道理?

              生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

              指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。(四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的`重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。心理健康安全教育主題班會教案9

              活動目的:

              對學生進行心理健康方面的教育。

              活動內容:

              1、分析案例。

              2、學習心理健康方面的知識。

              活動過程:

              一、談話:怎樣才算真正的健康?

              主持人:同學們,我們在學校里一起生活、學習。遇到下列情況,你會怎么辦?

              1、上課不注意聽講怎么辦?

              2、如何提高學習成績?

              3、我不知如何面對期末考。

              4、擺脫成績不佳的陰影

              5、提高自己的注意品質。

              6、做好考試前的復習。

              7、厭學了,怎么辦?

              8、成績直線下降,我很自卑。

              9、不及格,我懷疑——

              10、大膽與人交往。

              11、同學對我有成見,我該怎么辦?12、如何處理好師生關系?

              13、怎樣改善人際關系?

              二、組織學生討論:

              1、小組內選擇幾個話題進行討論。

              2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發表自己的見解。三、分析案例

              1、找生讀案例。

              2、討論:結合第8、10、13,幫這位同學走出陰影,成為一個心理健康的學生,你有什么好的辦法?

              3、學生發表看法。

              四、取長補短

              想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應該怎么做?

            心理健康教育主題班會教案2

              一、班會目的:

              通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。

              二、班會準備:

              調查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。

              三、班會程序:

              1、課前填寫調查問卷

              調查學生與自己父母的關系,不需寫名字,真實填寫。

              A親密B比較緊張C疏遠和一般。

              2、根據課前統計情況,

              師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。

              四、出示一些圖片,內容是

              1、不顧父母勸阻,長時間上網,荒廢功課;

              2、放學遲遲不愿回家,貪玩。

              師:除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張?

              師:如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。(學生發言)

              師:被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的.角度上看看

              五、從父母角度看

              投影事例的“孩子,我為什么打你”。

              六、從自身找原因

              師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯?請曾經被父母懲罰過的同學,說說自己做錯了什么?(學生發言)

              七、小組活動

              寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?

              想一想,父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?

              議一議,對自己父母不滿意的同學,說一說你認為誰的父母最理想?

              說一說,擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。

              八、與父母交流

              師:我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學生發言)

              1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?

              2、學生說說自己與父母交流的情況。

              3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請同學讀出來,并把父母的回信也讀出。

              小結:由此可見,我們與父母的關系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

              九、走近父母的方法。

              1、多向父母表達你愛他們。

              主動承擔家務;紀念日、節日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;

              適時為父母倒杯茶、削個水果。

              2、和父母有分歧時學會換位思考,站在父母的角度上去想一想。

              3、應讓父母感覺你相信他們,多交流并經常給予贊美。

              多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。

              4、回家和外出主動給父母打招呼。

              5、時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。

              八、布置作業

              1、做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?

              2、給父母送一張卡片,表達你對他們的愛:

              3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

            心理健康教育主題班會教案3

              背景:小學生缺少愛心,需要進行教育。

              活動目的:通過本次《小學生心理健康教育主題班會》,使學生懂得同學之間如何相處,班集體里處處有關心、有溫暖,培養學生的愛心。

              活動準備:班班通電子白板展示心理健康教育。

              活動過程:

              一、班主任介紹班會內容。

              同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的`困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班集體,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間應互相有關愛。

              老師現在給同學們介紹一個同學,她平時不愛完成作業,書寫也不工整,上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰?同學們齊聲說:“__”。

              下面就拿我們班__同學為例,說說平時你是怎樣與他相處的。

              二、說說心里話。

              生1、她學習成績不好,我不想與她玩。

              生2、她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。

              生3、她不愛完成作業,我不想與她做朋友。

              生4、她下課總吃小食品,不愛學習,我不喜歡她。

              生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。

              師小結:剛才,這幾個同學說得都是事實。但是,同學之間不應該這樣。__同學的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關愛,而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應該互相關心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關愛的同學。

              三、小組討論:

              1、今后同學之間應該怎么做?

              2、找代表發言。(歸納)

              (1)同學之間,要學會友好。

              (2)同學之間,要學會尊重。

              (3)同學之間,要學會寬容,不斤斤計較。

              (4)同學之間,要學會理解人,要學會換位思考。

              (5)同學之間,要學會體貼。

              四、播放小學生心理健康教育片。

              讓學生觀看。

              五、總結:

              同學們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學會相處,學會交往,讓每個同學都能感覺到

              班集體里處處有關愛。

            心理健康教育主題班會教案4

              一、活動內容:

              調整心態,把握成功

              二、活動目的:

              1、這次活動,就是要讓學生擁有積極健康的心態,緊張而忙碌的學習,讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。

              2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情感,使其擁有積極穩定陽光的情緒。

              3、讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教育很好地結合起來。

              三、過程與方法

              在大家自主、合作、探究的過程中,培養學生敢于發表自己的想法,培養學生團結互助的精神,從而達到以上活動的目地。

              四、課前準備

              收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。

              五、活動口號:

              “關愛心靈,擁抱陽光,從現在開始”。

              六、活動過程

              (一)學生自背班訓:“我自信我快樂,我拼搏我成功”。

              (二)打開心窗說說心里話:

              時間荏苒,光陰似箭,同學們又帶著各自的理想,來到學校追求知識。這段時間以來,我們同學感受到畢業班的學習和以前有什么希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!

              不同,我們一定有深刻的體會吧,現在大家來交流一下好不好?聽了同學們的心聲,老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時是盡頭?有些同學,天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現象,它會影響著你們在六年級的學習,它會是你們學習生活中的絆腳石,老師把你們的'心理問題歸納了一下,有以下幾點:

              1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。

              2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。

              3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在不和諧、不協調的人際關系中。

              (三)講故事,明道理。

              大家先看一個故事,看看這個故事告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態,如果一個人的心態是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰和應付一切困難,那他就成功了一半。

              1、大家收集一下,積極的心態有哪些?讓學生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態。積極的心態有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。

              2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念、積極的心態,讓林肯成希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強、更有意志力,才會贏來成功。)

            心理健康教育主題班會教案5

              為進一步貫徹落實立德樹人的根本任務,減少疫情對學生可能造成的心理問題和不良影響。結合我校學生特點及環境因素,特制定這次心理健康教育活動月的實施方案。

              一、活動主題:

              “開心學習快樂成長”。

              二、活動目的

              1、以“開心學習,快樂成長”為主題,開展活動,引導學生正確的對待學習和生活,加強學生的心理素質教育。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴,與人和睦相處,進而促進學生人格的健全發展,創造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

              2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發展,為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

              3、營造校園心理教育的'氛圍,擴大心理教育的影響;

              4、在學生積極參與各項活動的過程中,使其自身心理素質得到提高,即磨煉出素質。

              5、通過生命教育,使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發展規律,認識個體的自我生命和他人的生命,領悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。

              三、活動對象

              全體師生。

              四、活動時間

              2020年5月20日至2020年6月19日

              五、活動形式

              活動一:學生“心理健康教育活動月”啟動儀式。

              活動時間:6月1日

              活動內容:以“開心學習快樂成長”為主題的國旗下的講話,開啟我校2020年心理健康教育活動月序章。

              負責人:少先隊輔導員

              活動二:心理健康教育主題班會

              活動時間:6月2日

              活動內容:各班以“開心學習快樂成長”為主題開設一堂心理班會課。

              負責人:各班班主任

              活動三:心理健康教育黑板報

              活動時間:6月2號—6月15日

              活動內容:全校各班出一期心理健康教育主題“開心學習快樂成長”的黑板報;

              負責人:班主任

              活動四:心理健康教育手抄報

              活動時間:6月2日—6月15日

              活動內容:組織學生進行“開心學習快樂成長”心理健康教育手抄報制作。

              活動五:親子互動心理活動

              活動時間:6月2日—6月19日

              參與對象:3—6年級

              活動內容:錄制親子視頻“愛”要大聲說出來,使孩子(家長)說出自己想說又不敢當面說的一些話,增進彼此間的情感交流,幫助學生進一步完善社會人格和家庭意識。

              六、活動措施

              1.堅持以人為本,根據學生心理的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

              2.立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

              3.提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

            心理健康教育主題班會教案6

              課前提示:

              小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關注。在成長過程中,幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的'關系,漸漸學會彼此關心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學會關心、幫助別人,體驗幫助別人得到的快樂。

              活動目標:

              1、幼兒能夠理解故事內容。

              2、幼兒知道要關心幫助別人。

              活動準備:

              教學掛圖、小動物頭飾。

              活動過程:

              1、導入活動:教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,用夸張的語調,吸引幼兒的注意。

              2、看圖片聽故事

              (1)教師出示圖片,有表情地講故事。

              (2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內容。

              雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)

              可是在回家的路上發生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)

              雞媽媽和雞寶寶又不會游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急)這時小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)

              小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)

              大象又說了什么呢?(我來幫你)

              小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)

              教師總結:我們要像小動物一樣要互相關心,互相幫助,團結友愛。

              3、情景表演

              (1)教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

              (2)教師講故事,幼兒根據故事內容表演故事。

              (3)教師評價幼兒的表演。

              建議:在教學活動中,教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。

            心理健康教育主題班會教案7

              一、教學目的:

              通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養其人際交往的能力。

              二、教學過程:

              (一)談話導入:

              孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的`心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

              (二)情境表演上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

              師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

              師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(生齊讀)同學之間,學會友好,不嘲笑缺點。學會尊重,不欺小凌弱。

              學會寬容,不斤斤計較。學會理解,不撒嬌任性。

              師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

              (三)說句心里話:(遇到這種情況我會這樣做?)

              1、你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

              2、考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

              3、選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

              師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。

              來,一起讀:同學之間,學會關愛熱情大方,學會體貼,細致入微。學會調節,消除嫉妒,學會激勵,互相進步。過渡:接下來,老師還給大家帶來了校園短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?

              (1)每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎

              A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

              (2)當看到同學有困難能主動幫助嗎?

              A、能B、有時能C、不能

              (3)你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

              A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

              (4)星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學校安排,周六要舉行“學雷鋒”活動,如果你是小麗,你該怎么辦?

              A、參加“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山

              (5)你經常為學校或班級做好事嗎?

              A、經常做B、有時做C、沒做過

              (6)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

              A、能做到B、有時能做到C、做不到

              (7)你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎?

              A、一定能B、有時能C、不能

              (六)評價

              選A得24分選B得16分選C得8分

              選A:人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

              選B:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

              選C:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。

              師小結:金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

              (七)師總結:

              同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信,多一份自信,就多一份健康。讓我們擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

            心理健康教育主題班會教案8

              活動目標:

              1.在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂。(情感)

              2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認知)

              3.初步學會探索的方法,學會與人友好合作。(技能)

              活動重點:

              在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂

              活動難點:

              初步學會探索的方法,學會與人友好合作。

              活動準備:

              1.經驗準備:小學生已經學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

              2.物質準備:《螞蟻搬豆》圖片關于合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

              活動過程:

              一、兒歌導入

              通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

              小朋友們,你們看這上面畫的是什么動物,它在干嗎?

              之前我們一起學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?

              這只螞蟻最后有沒有把豆豆抬走,他是怎么樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)

              如果沒有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?

              合作就是2個或更多的.人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。

              合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會把事情做的又快又好,而且更容易成功!

              二、探究討論,如何合作

              1.搬桌子比賽:配班教師一個人,然后再請6個小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓小學生說一說為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。

              (合作就是大家一起努力做一件事,會把事情做得又快又好)

              2.看圖片,小學生分辨哪些是在合作,哪些不是?

              教師出示相應圖片:一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

              3.教室給出幾個情景,讓小學生思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時),再請小學生想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助小學生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。

              延伸活動:螞蟻搬豆游戲

            心理健康教育主題班會教案9

              一、活動內容:調整心態,把握成功

              二、活動目的:

              1.初三年級的學習激烈緊張,學生要有很好的心理素質才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動,就是讓學生擁有積極健康的心態,適應初三年級緊張而忙碌的學習,渡過人生第一個艱難時刻。

              2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒。

              3.讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教很好相結合。

              三.過程與方法:

              在大家自主、合作、探究的過程中,培養學生,敢于表達自己的想法,培養學生的團結互助的精神,從而達到以上的活動目的。

              四、課前準備:

              收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

              五、活動口號:“關愛心靈,擁抱陽光,從現在開始”。

              六:活動過程:

              (一)學生齊背 班級口號。

              (二)打開心窗,說說心理話:(讓學生談談自己上初三以來的感受,了解學生的心態如何。分析學生存在的幾種心理問題。)

              時光荏苒,光陰似箭,同學們帶著理想,到上峰中學追求知識,已經是第三年了。我們同學感受到初三年級的學習和以前有什么不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

              聽了同學們的心聲,老師深刻的理解大家,求學的路真是苦呀。有些同學,天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。

              1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。

              2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。

              3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在一起不和諧、不協調的人際關系中 主要表現:

              (1)曲解老師、心理不平衡

              (2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲

              (3)不能悅納父母,家庭關系緊張

              (三)講故事,明道理。

              大家先看一個故事,看看這個故事,告訴你一個什么道理?(略) 人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的`首要標志就是他的心態,如果一個人的心態是積極的,樂觀的面對人生,樂觀的接受挑戰和應付困難,那他就成功了一半。大家說一下,積極的心態有哪些?

              讓學生明白要想成功,首先要有積極的心態。

              1.積極的心態有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等

              2.林肯的失敗、成功史:(堅定的信念,積極的心態,讓林肯成功。讓學生明白,成功的道路充滿了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強,更有意志力,才會贏來成功

              (四)自我調節。

              我們是初三年級的學生,我們要學會生存,學會適應。環境無法改變,學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:

              1.堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。

              2.自我調整,寫心理日記宣泄。

              3.自我積極的暗示。

              4.找老師說心理話,或找知心朋友說心事。

              5.聽音樂。

              6.運動等。

            心理健康教育主題班會教案10

              活動目的:

              1、認知方面:認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調節情緒的幾種方法。

              2、情感方面:激發和強化調節自己消極情緒的動機。

              3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。

              活動形式:

              小品表演,討論交流。

              重點難點:

              1、重點:使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法,即“理性―情緒”自我調節方法。

              2、難點:如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

              活動準備:

              1、指導學生排練小品:“他落入了情緒的深淵”

              2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

              活動過程:

              1、引入課題。

              同學們,我們希望自己經常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢下面我們先來看一個小品,請同學們邊看邊思考兩個問題:

              (1)小品中的人物表現是什么情緒

              (2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響

              2、認識消極情緒的危害。

              (1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”

              內容:學生A、B各自在看發下的數學考卷。A自方自語:“唉,這下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎么多扣我2分,×老師從來沒對我有過好感。”然后就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A:“××,放學了,我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀,第三道題你不是復習過了嗎怎么做錯了,真可惜。”A冷冷地回答:“是呀,我腦子笨,有啥可惜,有的人開心也來不及呢”B安慰說:“你不要難過了,我上次測驗也只有75分。”A回答:“貓哭老鼠,假慈悲。”

              旁白:第二天,A的考卷沒有讓家長簽名,看見數學老師總是避開,數學課無精打采,作業也越來越不認真,還常常遲交。……

              (2)學生討論,教師啟發引導,并板書。

              學生討論以上兩個問題,教師引導學生討論,啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導致不良后果,并將學生的發言歸納成板書。

              板書:(有的暫不寫)

              事情

              想法

              情緒

              行為

              數學測驗成績比上次下降了10分

              成績不可以下降。

              難過、傷心。

              上課沒精神。

              是我太笨了。

              悲觀、自責。

              作業馬虎,拖拉。

              同學都幸災不禍。

              討厭、惱怒。

              不理同學,尖刻。

              老師對我沒好感。

              害怕、緊張。

              躲避老師。

              父母會對我失望。

              內疚、不安。

              不敢告訴父母。

              (3)歸納:

              這個小品告訴我們,消極情緒往往會使一個人的行為發生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學習潛力的發揮,影響了與同學的關系,形成對師長的消極態度,甚至還會使一個人的性格發生扭曲。

              (4)啟發提問:

              同學們,你們愿意因落入消極情緒的深淵而產生這樣的結果嗎當然不愿意。我們不能像那位同學一樣受消極情緒的擺布,也不愿意做消極情緒的奴隸,我們要做自己情緒的主人。那么我們應該怎么做呢(板書:知道在適當的時候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果:《悲慘世界》)

              雨果的這句話對我們有什么啟發嗎我們要學會緩解和消除消極情緒的方法,使自己走出消極情緒低落的深淵,做一個能自我調節的、能戰勝自己的聰明人。

              3、開展“走出深淵,登上頂峰”的活動。

              (1)說明活動方法:

              回憶――小組討論――全班交流――歸納方法――聯系實際

              (2)學生回憶情緒深淵并進行小組討論:

              ①在音樂聲(“內心和平曲”)中靜心回憶:引起消極情緒的事情;情緒表現是什么;你是怎么想的;消極情緒會帶什么影響。

              ②小組討論:

              A、當你落入情緒深淵時,是用什么辦法來緩解和消除不良情緒的

              B、同學們提出自己在學習、交往和生活中難以克服的不良情緒,請其他同學幫助。

              ③教師在小組討論時巡回了解。

              (3)教師引導全班討論,并用板書把發言歸納出來。

              板書:調節情緒常用的方法

              1、強制壓抑:強壓怒火,克制,自我提示,延遲發作。

              2、轉移回避:聽音樂,做別的事。

              3、合理宣泄:打枕頭,寫日記,找人傾訴。

              4、幽默解嘲:“剛才我的音量調得太高了。”

              5、自我安慰:把丟錢當作是捐款。

              6、理解寬容:“他這是為了我好。”

              7、激勵進取:發奮學習,努力工作,爭取成功。

              8、調整目標:“按我目前水平,先要爭取達到70分。”

              9、改變認識:“我并不笨,只是潛力還沒有發揮出來。”

              10、助人奉獻:為他人、集體和社會做好事。

              (4)用改變認識的方法來轉變消極情緒:

              讓我們再來分析一下剛才的小品,討論以下問題:

              ①小品中那個同學的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關系他有那些想法

              (將學生的回答寫成板書中的“”部分)

              啟發并歸納:這個小品告訴我們,消極情緒的產生雖然同數學測驗成績下降10分這件事有關,但這件事并不必然導致消極情緒和不良行為。引導消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身,而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產生了消極情緒和不良行為,并導致了不良的后果。

              ②如果我們讓小品中的那個同學不合理的想法改變一下,用合理的想法來代替,能不能使消極情緒和不良行為改變呢消極情緒和不良行為會發生什么轉變

              啟發學生回答,并寫成板書:

              事情

              想法

              情緒

              行為

              數學測驗成績比上次下降了10分

              成績總會有升有降

              自信

              和

              愉快

              上課專心聽

              我還有潛力沒發揮

              作業主動,認真

              同學們沒有惡意

              尊重同學

              老師是公平的

              主動問老師問題

              父母還是愛我的

              主動與父母溝通

              ③誰來試試用改變認識的.方法來解決剛才那個同學提出的情緒困難

              結合學生提出的難點,引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生發言中的不合理想法,找出相應的合理的想法,并板書。

              板書:

              1、不合理:沒被選上中隊長,太丟面子了。

              合理:沒當中隊長的人不定比當上的差。

              2、不合理:學習成績落后,會被別人看不起。

              合理:學習成績落后是暫時的,別人未必看不起,何況我有許多其他長處。

              3、不合理:我必須在各方面都表現能干。

              合理:世界上沒有樣樣都能干的人,我只能爭取干得好些。

              4、不合理:我一回答問題心就跳得很厲害,我真沒用。

              合理:大膽回答問題是可以鍛煉的,只要有恒心,是完全可以做到的。

              5、不合理:承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

              合理:勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事,這是一種好品質。

              (4)歸納:

              從以上討論分析可以知道,當我們生活中因為一些事引起消極情緒時,如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法,那么消極情緒就會轉變為積極情緒,不良行為也會轉變為積極行為。因此,我們要走出情緒低落的深淵,關鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。

              4、掌握適合自己的情緒調節方法

              (1)提問:根據自己的情緒特點,你覺得自己應該經常運用哪些情緒調節方法

              (2)在回答中教師引導學生正確地把握情緒調節方法,并鼓勵和暗示學生一定能通過自我調節,以積極情緒戰勝消極情緒,成為一個能戰勝自己的人。

              5、小結。

              通過這堂課的活動,同學們了解了許多調節情緒的方法,尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今后的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法,從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說“天空雖有云,但烏云的上面,永遠會有太陽的照耀。”([日]三浦綾子)讓陽光永遠照耀著我們的心靈,愉快地去迎接新的生活。

              放音樂:“幸福拍手歌”

            心理健康教育主題班會教案11

              教學主題:

              戰勝拖延,建立良好習慣

              教學目的:

              針對學生中常見的拖延的情況,召開本次主題班會,借此增強同學們戰勝拖延的信心,掌握戰勝拖延的方法,培養良好習慣,使同學們告別拖延這個生活中的老朋友,健康積極的生活、成長。

              活動準備:

              提前發動,布置有關事項,確定主題及節目,拍攝視頻,排練小品。班會課地點:

              教室

              教學形式:心理健康主題班會教案通過視頻,小品,訪談、討論等生動活潑的形式,教育學生正視拖延,培養良好習慣,告別拖延這個壞習慣,健康積極的生活、成長

              教學過程:

              一、輔導員開場:

              在進入我們今天的班會主題之前,先請大家一起來看一段視頻,這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)

              我觀察到剛才大家在看視頻的時候,很多同學都會心的笑了,應該是從視頻中發現了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友:拖延。

              拖延是現代人一個普遍的心理狀態,它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現在各種小事上,甚至對于很多人來說,拖拉成為了一種生活狀態,這種狀態成為了生命的一部分,到了考試前一天才去背題目,到了期限前

              幾個小時才開始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個人發展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

              既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個環節就請心理委員主持,請大家討論一下,你認為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個小測試,看看你有沒有拖延癥。

              二、訪談及測試環節

              心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”

              拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談,“說出你的拖延故事”,并請談談你覺得拖延的原因是什么?

              訪談過程:請三到四名同學上臺訪談。

              謝謝剛才幾位發言的'同學,剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。

              拖延是現代生活中一種普遍的心理狀態,下面我就要用科學的方法為大家做一個測試,看看你有沒有拖延癥,如果有,你的拖延程度有多深?

              放映測試題目

              測試結束了,統計結果。

              三、透過現象看本質——你為什么拖延

              輔導員主持:謝謝心理委員。通過科學的測試我們發現大多數同學都在5-11分,也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害,總結一下1、外在后果,生活和學習受到影響。2、內在后果:內心的矛盾和煎熬。

              那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學都認為:拖延的原因是懶惰,或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

              這種認知看似非常有道理,但實際上并不正確。請大家仔細思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實不是智力問題,不是道德問題,不是時間管理問題,而是心理問題。

              我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。

              1、對取得成功信心不足

              2、討厭被人委派的任務

              3、注意力分散和易沖動

              4、目標和酬勞太過遙遠。

              四、怎么戰勝拖延

              輔導員:我們分析了這么多,大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決:究竟該怎么戰勝拖延?

              我給大家一些建議。

              1、制定一個靠譜的計劃。靠譜計劃四要素:一是可觀察性。目標應該可以被觀察,以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟,腳踏實地一步一步來,生活就會一帆風順。舉例。三是:給自己立下非常容易達成,但是會給你成就感和滿足感的最小目標。

              2、正確的認識和利用時間

              之一;練習判斷時間提問:一分鐘可以做什么

              之二:學習利用零碎時間舉例

              之三:找出自己的最佳時間

              之四:享受你的自由時間

              3、學會“拒絕”和“接受”

              之一:拒絕沒有意義的事

              之二:接受自己,接受別人的監督

              五、公開承諾

              給自己制定一個最小的目標,并確立完成時間,公開這個承諾,請大家監督你是否能完成目標。

              總結:通過今天的課程,我們很好的認識了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對照自己的生活,和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。

            心理健康教育主題班會教案12

              一、教學理念:

              隨著社會的發展和進步,青少年的思想和心理也在發生著變化。

              由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環境影響,容易形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢存在誤解,認為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師,這對于他們的健康發展極為不利,因此,讓學生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。

              二、教學目標:

              1、讓學生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況

              2、澄清學生對于心理咨詢的誤解

              3、是學生愿意主動找老師進行心理輔導

              三、教學課時:

              1課時

              四、教學重難點:

              1、使他們明白心理健康的標準

              2、讓他們明白各類心理問題

              3、讓同學們從內心愿意接納心理咨詢

              五、教學過程:

              1、首先向學生澄清“心理”指的是什么

              2、向他們逐一講解心理健康的七條標準,并插入測智力小游戲使他們輕松學習,之后向他們呈現中學生心理亞健康狀態的表現,讓他們更加了解自己的心理健康狀態

              心理健康的標準:

              (1)智力正常

              (2)情緒健康

              (3)意志健全

              (4)行為協調

              (5)人際關系適應

              (6)反應適度

              (7)心理特點符合年齡特征

              3、通過測心理壓力的.小游戲,引導學生討論心理問題,給學生講解什么是心理問題,心理問題的類型有哪些,并讓他們正確認識心理咨詢是什么,從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導。

              心理問題是是正常心理活動中的局部異常狀態,不存在心理狀態的病理性變化,具有明顯的偶發性和和暫時性,常與一定的情境相聯系,由一定的情景誘發,脫離該情景,個體的心理活動則完全正常。

              心理問題包括三個類型,發展性心理問題,適應性心理問題,障礙性心理問題。

              作業:請同學們寫出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。

            心理健康教育主題班會教案13

              (1)活動背景

              新年伊始,一場突如其來的疫情席卷中國,給全國帶來了嚴峻挑戰。目前,疫情全國齊心協力。在這場沒有硝煙的戰爭中,各行各業的人民挺身而出,團結一致,筑起了抗疫的鋼鐵長城。他們以犧牲自己的精神,背負重擔,寫大愛詩,寫生人的贊歌。

              在這場沒有硝煙的戰爭中,英雄用生命守護生命。作為小學生,要學習英雄精神,努力學習知識,不斷提高技能,成為國家有用的人才!

              (2)活動對象

              小學高年級學生

              (3)活動目標

              1.學生可以通過音頻、視頻和圖片知道什么是英雄。

              2.激發學生學習英雄的熱情,引導學生理解英雄精神。

              3.讓學生明確自己的責任和方向。

              (4)活動過程

              1.激情導入,指出主題

              老師:孩子們,一場突如其來的疫情,讓我們經歷了一個不一樣的春節,一個超長版的家庭假期,一種特殊的學習方――家庭在線課程。在特殊時期,特殊學習,讓我們一起進入今天的特殊班會這個班會的主題是――英雄,跟你一。

              2.認識英雄

              (1)釋義英雄

              師:春天已至,希望在前,我國疫情防控形勢積極向好態勢,我們即將取得抗擊疫情的偉大勝利。面對疫情,全國動員,全民參與,團結一致,各省之間展現出非凡的團結行動力。中國的方法被事實證明是成功的!新冠肺炎全球多點暴發并擴散蔓延,意大利徹底炸開,疫情徹底失控。世衛組織專家說:“中國為世界樹立了標準。各國應借鑒中國疫情防控經驗。”

              師:在他們身上,我理解了什么是英雄?英雄具有哪些精神品質?(播放抗擊疫情·有聲特輯《英雄》)

              師:英雄是愛祖國、勇敢、有責任、有擔當、無私忘我,不辭艱險,為人民利益而英勇奮斗,令人敬佩的人。

              (2)話英雄

              (出示圖片:鐘南山、李蘭娟、王春天、汪勇……)

              師:在這次抗疫戰爭中,有無數的戰士奔赴抗疫前線,無數的醫務人員,主動請纓,晝夜奮戰在疫情的最前線。是他們這些逆行者的苦苦堅守,換來我們大多數人的歲月靜好。他們是――真正的英雄!

              (3)尋英雄

              師:孩子們,在我們身邊也有默默奉獻的英雄,讓我們一起來尋找吧。

              (出示圖片:交警、工人、環衛工人、快遞員、教師……)

              師:他們平凡普通,卻有著不平凡的擔當;他們默默無聞,卻有著一心為民的情懷;他們無私奉獻,凝聚起眾志成城的'戰“疫”力量。他們是這個時代的英雄,他們是我們學習的榜樣。

              3.英雄榜樣踐行方向

              師:孩子們,在這次抗疫戰爭中,英雄用生命守護生命!我從他們身上看到了奉獻精神,看到了愛國情懷,更看到了中國力量。親愛的孩子們,少年強,則國強!祖國的希望在你們身上,作為一名新時代的少先隊員,我們應該怎樣做呢?

              4.拓展

              師:孩子們,祖國守護了我們,我們要報效祖國!希望你們向英雄學習,把愛國情、強國志、報國行融入到學習中、生活中,努力成長為有知識、有品德、有作為的新一代接班人。我們今天的微班會到此結束。

            心理健康教育主題班會教案14

              為提高我校心理健康教育工作水平,廣泛宣傳心理健康知識,培養學生樂觀向上的心理品質,促進學生的全面成長,在全國“5.25心理健康日活動”來臨之際,學校德育處自XX年5月15日至5月

              25日開展了上寨中學心理健康教育宣傳周活動。

              本屆宣傳周以“呵護心靈,健康成長”為主題,旨在通過宣傳周形式多樣的宣傳教育活動,在廣大學生中進一步普及心理健康知識,引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義,從而關注自身發展,提高自身素質,構筑和諧完善的內心世界,開發自我潛能,促進自我健康成長。

              5月14日尚副校長的國旗下講話《培養健康心理,走向成功人生》拉開了上寨中學心理健康教育活動的序幕,各班班主任召開了以心理健康為主題的班會,就人際交往、學習適應、情緒情感、異性·交往、壓力應對等內容和同學們進行了的交流。學校制作了內容豐富的“心理健康知識”專題宣傳板,并在各級部宣傳欄進行集中展示,為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。學校年級組長針對各年級不同情況,為學生做了《挑戰中考,成就未來》和《陽關心態,點亮人生》的專題心理講座,受到廣大同學的好評。學校廣播室在宣傳周期間,開辟了心理專題欄目“心靈之約”,向同學們介紹相關的心理知識。5月23日下午,我校心理健康活動周的.現場心理拓展游戲在教學樓前成功開展,將本屆宣傳教育活動推向了高·潮。心理游戲的開展旨在參與和體驗,由全體同學參加。心理游戲的開展,使同學們增強了自信,磨練了意志,感受到團結合作的重要性,增強了集體意識和責任心,同時也緩解了緊張的學習給同學們帶來的壓力,為同學們順利中考進行了一次有效的放松訓練。周四晚的經典勵志影片《風雨哈佛路》為宣傳周活動畫下了完美的句號,影片通過一位生長

              在紐約的女孩經歷人生的艱辛和辛酸,憑借自己的努力,最終走進最高學府的經歷,表達了執著信念和頑強的毅力可以改變自己、改變人生的主題。這一影片使同學們受到很大觸動,紛紛寫下讀后感以及自己今后的計劃和志向。

              本屆心理健康教育圓滿結束了,活動取得了預期效果,活動期間形式多樣的教育宣傳活動,使廣大同學了解了心理健康的有關知識,形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時,豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性,消除了對心理咨詢的。誤解和偏見,從而更愿意主動尋求老師的幫助。

              為期十天的心理健康宣傳教育活動雖然結束了,但就整個心理健康教育工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,我們會繼續深入心理健康知識的普及,讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光,讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。

            心理健康教育主題班會教案15

              活動目的:

              1、聽懂小豬臟臟故事。

              2、學會做一個愛干凈的小朋友。

              3、體會勤洗臉洗頭,愛干凈的好處。

              活動準備:

              臟兮兮的小豬圖片,小鳥圖片,小貓圖片。干凈的小豬圖片。

              活動重難點:

              自覺愛干凈。

              活動過程:

              一、故事導入。

              《小豬臟臟》故事大概:小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩,小鳥小貓拒絕了他,并說“小豬臟臟快走開。”小豬傷心的走了,回去把自己從頭到腳洗得白白的,再來找小鳥和小貓,他們高興的一起玩。

              二、提問故事里的`小豬發生了什么?小鳥和小貓為什么不跟他玩?后來小豬怎么做的?小朋友們覺得你們喜歡怎么樣的小豬?

              三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。

              四、教導小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳,要洗哪些地方。

              洗頭,洗臉,刷牙,洗手,洗澡,洗腳。

              五、讓小朋友總結這個故事告訴我們什么?我們應該怎么做?們說謝謝你們!你們應該說什么呢?幫助了別人你們開心嗎?

              活動延伸:

              現在我們帶它們出去曬曬太陽,然后把它們送回家吧!

              活動后反思:

              聽很多家長說孩子在家不注意衛生,讓他們刷牙、洗澡很難,針對家長的反饋我設計了這節健康活動,首先我通過故事引出這節課,因為孩子們喜歡聽故事,往往通過故事學到的東西比我們空洞的說教更有用,同時我又根據孩子們好玩水的天性,加入了給小動物洗澡環節,讓這節課變得更完整、豐富。通過這節課孩子們知道了要講衛生、愛干凈,懂得了好的衛生習慣能讓自己不生病。又通過設計為小動物洗澡這一環節,讓孩子體驗到幫助別人的快樂,目標完成不錯,整節課孩子們也很感興趣,美中不足的就是在讓孩子說自己是怎樣講衛生之后,應該進行小結。因為孩子們七嘴八舌的說的比較零散,這時我做個小結,就會讓孩子了解到更多的講衛生的好方法。

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