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玫瑰花茶怎樣喝最健康
初識玫瑰，都知道它是愛情的象征，可隨著健康理念的逐漸盛行，以及歐美上流社會風潮的涌入，玫瑰花的其他用處不斷在我們的日常生活中出現。玫瑰花代表浪漫與高貴，但我們每個人現在都可以擁有。喝花茶的生活理念由歐美傳入中國時間不長，卻備受歡迎。雖然古典中醫對玫瑰也十分抬舉，但茶泡花香的簡便方式更生活化。那么玫瑰花茶有哪些優與弊呢?應該怎樣喝好一杯玫瑰呢?下面是yjbys小編為大家帶來的關于玫瑰花茶怎樣喝最健康的知識，歡迎閱讀。
【玫瑰花的功效】
玫瑰，在中藥中，別名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，溫、無毒。入肝脾二經。
功效：理氣解郁、和血散瘀。主治肝胃氣痛，新久風痹，吐血咯血，月經不調，赤白帶下，痢疾、乳癰，腫毒。
《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。”本品既能活血散滯，又能解毒消腫，因而能消除因內分泌功能紊亂而引起的面部暗瘡等癥。
長期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發青春活力。玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
玫瑰花茶具有活血美肌、防火氣的功效，對容易腰酸背疼的女性非常適合。長期飲用還對咽喉、鼻腔均有利。在本店客戶中，也有反映飲用玫瑰花茶對經痛有明顯的緩解作用的女士。
【玫瑰花茶的沖泡及注意事項】
玫瑰花的最普通的用法就是泡茶飲用。玫瑰花茶質純溫和，氣味及茶色典雅，入口甘柔不膩，對于重視感官覺受的花茶愛好者而言，玫瑰花茶將是不錯的選擇。
做法：玫瑰花茶以干燥花苞沖泡而成.一壺約放10朵花苞.燜5分鐘就可飄散出淡雅的清香。溫暖的金粉色和甘中微苦的滋味，對視覺、嗅覺和味覺都是一種享受。飲用時可加蜂蜜，溫飲或冰飲都十分美味。玫瑰花茶具有活血美肌、防火氣的功效，對容易腰酸背疼的女性非常適合。長期飲用還對咽喉、鼻腔均有利。
沖泡玫瑰花茶需注意以下幾點：
不能高溫，80度以內，因為高溫度可以把色素破壞掉，還可以破壞掉活性物質。
需要和冰糖或者蜂蜜(平陰產野玫瑰蜂蜜尤佳)搭配效果最好，原因有2：一是因為玫瑰，冰糖可以散淤氣，通氣血，二是因為沒有糖，玫瑰感覺有點澀，如果有糖了，就感覺特別芳香濃郁。
再就是，需要長時間浸泡，效果才好，水才能呈現紅色，口味也更好，如果是高溫，就出現土黃色，很苦澀，如果時間很短，效果出不來。
泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。打個比方，“花”茶很有君子之交的風范，君子之交始之真情隨后而淡如水，“花”茶亦是，毫無保留地一下子就把所有的芬芳“奉獻”出來，所以說喝“花”茶也含藏著文化內涵。
其實喝“花”茶，更注重的是觀、賞最后是品：觀“花”在被水沖泡時旋轉的美感，賞“花”在水中慢慢展開的形態，再品其香味便不同一般了。尤其情侶之間，這種意境是能讓人醉倒并憧憬許多事來的。這也許是眼下玫瑰“花”茶能成為一種時尚的緣故吧。
玫瑰花茶沖飲配方列舉：
玫瑰花茶之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調劑，如下列使用配方：
幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰+菩提+迷迭香+甜葉菊
養顏美容、美化肌膚：玫瑰+紫羅蘭+薰衣+金盞花
美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷
調節生理、活血護膚：茉莉花+玫瑰+甘菊+紫羅蘭+檸檬葉
尚品店主的養肝護胃獨家小秘方：玫瑰花8-10顆+大棗一顆+枸杞子10粒左右，90度左右開水沖飲，每日5-6杯。
【玫瑰的其他使用方法】
煮玫瑰花粥：
[原料]玫瑰花4克，銀花10克，紅茶、甘草各6克，粳米100克，白糖適量。
[制作]先將上藥煎汁去渣，加入洗凈的粳米，同煮成稀粥。調入白糖即可。
[用法]供早晚餐食，溫熱食。
[療效]清熱解毒，行氣止痛，固腸止瀉。適用于急、慢性腸炎，下痢，泄瀉。
方便些的作法，就是粳米和玫瑰干花一起煮，調入白糧就OK。
香瑰鮮奶茶：
[制作]將玫瑰花置于茶壺內，沖約200cc的水，燜約5分鐘，再加入奶精攪拌，最后擠上鮮奶油即可。
[原料]玫瑰花，奶精，鮮奶油適量。
[療效]這道溫潤養顏，且好看又好喝的茶，可理氣活血，是美人們不能錯過的。
玫瑰瓜子:
[原料]瓜子10公斤、食鹽0.5公斤、糖精10克、五香粉300克、公丁香100克，用玫瑰花泡過的開水6公斤。玫瑰香精10毫克
[制作]清水燒開，加入食鹽、糖精、五香粉、公丁香粉攪勻。把瓜子倒入缸中，倒進以上配液，滴入玫瑰香精，攪拌均勻，加蓋放置24小時，中間要攪拌3?4次。取出后焙炒至干燥酥脆，即為成品。
當歸玫瑰羊肉煲:
[原料]當歸10克、玫瑰花10克、帶骨小羊肉4大塊、紅椒兩個、五香粉少許，酒1斤、茴香、桂皮少許。
[制法]將當歸及玫瑰花洗凈瀝干備用，將羊肉洗凈后放入鍋中。將當歸玫瑰花、酒、茴香、桂皮、五香粉、醬油一起放入鍋中(加入水少許)用慢火燉之，約兩小時后即可食用。
[功效]養血補虛、可治貧血虛勞、頭暈心悸。
玫瑰鮮花浴：
[用法]將玫瑰花瓣灑在浴器內，最好是散發出松木香氣的木桶，加入50度左右溫水中，待花瓣浸泡5-10分鐘后，即可開始沐浴。
[功效]人體經常在玫瑰花浴液中浸泡，即能充分吸收玫瑰花對人體的醫藥作用，長期使用可以滋香肌膚，保持皮膚水分和彈性，濃郁的玫瑰花香使您充滿自信、倍添迷人魅力。香噴噴滴澡澡啊，約會前試試吧，不用抹香水啦。
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