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            青年男性如何護發-青年男性護發5大要點

            時間:2024-10-07 13:01:10 美發培訓 我要投稿
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              對年輕男士而言,護養頭發決非小事,尤其是有脂溢性脫發家族史的男性。下面,小編為大家分享青年男性護發5大要點,快來看看吧!

            青年男性如何護發-青年男性護發5大要點

              減輕壓力

              來源于工作、學習、生活的壓力越大,斑禿、脫發、白發就越提前。日常作息要有規律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情也是防止頭發早衰的方法之一。

              合理飲食

              多吃些對頭發有滋補作用的食物,如黑芝麻、核桃、魚和家禽等。

              多梳頭

              每次梳理頭發時,注意按摩頭皮,以增強發根部的血液供應和頭發的營養。最好用木梳或牛角梳。頭發濕潤時不要梳刷,以免損傷發質。

              勤洗發

              洗發有利于頭部皮膚的呼吸,隔天洗為宜。用溫水洗發,邊揉搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發,將剩余的水分吸掉,讓頭發自然風干。注意別選用脫脂性較強的洗發用品。

              咨詢專家

              許多脫發患者到專業的皮膚科就診前走過不少彎路。據調查,平均病程大約為3年半,就診時平均年齡29.5歲左右,大部分是中度脫發患者,治療難度加大。因此,越早發現病情,越早咨詢診治,效果越好,千萬貽誤不得。

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