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            怎樣學習太極拳

            時間:2024-11-10 15:30:42 太極拳 我要投稿

            怎樣學習太極拳

              這說明學習太極拳需要名(明)師入門引路,受條件限制若找不到名師,那就找一個他能講明白,你能聽明白的“明師”。

            怎樣學習太極拳

              老師一經選定,不要輕易更換,要虛心求教,知禮知恩,方能得到真傳。若師資缺乏,可幾個人在一起,采取互教互學的辦法來解決,也可以自學。

              互學或自學都要按照教材(圖書、音像)逐字逐句逐個動作慢慢的去學。

              在學拳中要注意到三個方面:一看,二想,三模仿。

              看,要會看,要“看進去”,看清楚,看老師怎么做,他的動作是怎么在轉換。

              想,要“想明白”,把老師的動作路線、表現形式、神態意念都琢磨透,每個環節都想明白。

              模仿,要模仿準確,在以上兩點的基礎上,再開始去模仿,逐步加深印象,向老師所做的示范動作一點一點地靠攏,要準確無誤的認真模仿。做到這三點學拳就不會走彎路。

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