河北的暑假安排是怎樣的呢?大家是否清楚呢?今天我們就一起來看看吧!
2017年石家莊市中小學校(含中等職業學校)7月3日正式放暑假，9月1日開學。各幼兒園參照執行。
2017年保定市各中小學7月1日正式放暑假，9月2日開學。各幼兒園、高中參照執行。
暑假安全常識
一、飲食安全需謹慎
夏季氣溫高而且空氣濕熱，病原菌滋生蔓延快，導致了食物容易腐壞變質。夏天尤其是腸道類疾病和食物中毒多發的季節，因此孩子爸媽們要精心選擇孩子的飲食，以預防食物中毒和其他食源性疾病的發生。
1、嚴格選擇食材。購買食材時要仔細查看產品的說明和生產日期，選擇有生產許可的健康產品。總之，要絕對保障好食物的干凈衛生。
2、培養良好飲食習慣。夏天病菌繁殖快，所以飯前飯后都要勤洗手，餐具也要及時清洗。平時盡量吃新鮮菜，少吃剩菜并且一定要充分加熱。另外，不要在無照經營的路邊燒烤、鹵菜店內用餐，也盡量少吃難以清潔的水產品。
3、如遇到飲食后身體不適的情況，應該立刻停止食用可疑食品并前往醫院救治。保存可疑食品，向衛生部門驗證以得到及時調查處理，在第一時間捍衛孩子的身體健康和安全權益。
二、用電安全要小心
因為天氣炎熱，在夏天用到電風扇、空調、冰箱這些電器的幾率會更高。而人受熱會流汗，而汗水會增大觸電幾率，這也是一個安全隱患。
1、電源決定一切。家長們應該教孩子認識電源、學會打開和關閉各個電器的電源，因為如果遇到用電異常情況，我們第一時間應該做的就是切斷電源。同時，在我們使用完電器后，也應該關閉電源。
2、規范用電。孩子天性好奇，可能會采取一些探索性的方式學習使用電器，所以爸媽要堅決防止孩子進行拉拽電線、摸電源插座、拆卸電器等危險的用電行為。
3、如不幸遇到觸電的情況，還是要先切斷電源，然后再用不導電的中介物將人與電器分開并及時送往醫院救治。
三、交通安全時叮囑
交通安全是孩子尤其需要時刻銘記的，因為假期里孩子的空閑時間多，戶外活動時第一要注意的就是交通安全。
1、作為行人，應該遵循交通法則，不在路上停留、打鬧、妨礙交通秩序。時刻注意信號燈、指示牌和來往車輛行人，記住最重要的一個字——“讓!”
2、作為乘客，也要細心觀察——觀察司機是否疲勞或醉酒、觀察是否超載、是否是黑車等。在車中也要遵守規矩、不爭不搶，更不要讓孩子把手伸出窗外!
3、未滿12周歲的小孩不能在道路上騎車!騎車時也要控制速度，文明駕駛，最好有成年人在一旁指導陪伴。
四、高溫中暑應提防
中暑是炎熱夏季常見的急性熱病之一，輕則頭昏惡心、口渴心慌，重則虛脫失語、手足抽搐，甚至可能導致休克!
為了預防寶寶中暑，家長應該讓孩子穿寬松透氣的衣服，并做好防曬。
家中應常備風油精、薄荷片、藿香正氣水等，如遇中暑，要把病人移到通風陰涼處休息，給病人喂服鹽水綠豆湯或者防暑藥物。如果病情嚴重，還是即使撥打120急救電話吧。
五、雷雨天氣慎出門
夏季是雷雨多發季節，雷擊傷亡事故時常有發生。最近南方的雷雨天氣已經持續了很久，所以雷雨天氣的安全措施也要做足。
1、盡量減少室外活動，更不要在曠野中打傘或奔跑、騎自行車。雷電會傾向于襲擊那些孤立的高點，所以不要將自己單獨地暴露在雷雨中。
2、切斷家用電器的電源并拔掉插頭，不要靠近導電物體，減少手機的使用。
3、人被雷電擊中后，可能會陷入昏迷的狀態，這時應該及時進行人工呼吸和心肺復蘇，并立刻請求急救。
六、孩子游泳要留神
在酷熱難耐的夏天，游泳無疑是最受孩子們喜歡的運動，它不僅能夠鍛煉身體，還能夠消暑納涼、愉悅身心。但是，兒童溺水的報道也經常出現在報紙、電視里，所以暑期游泳一定要做好安全保護，切不能掉以輕心。
1、不要讓孩子私自游泳。
孩子游泳一定要選在在熟悉的淺水區域，帶好潛水鏡、救生圈等安全護具，并在成年人的監護下游泳。
2、游泳前要進行熱身準備以防抽筋。
另外，患有心腦血管病及嚴重傳染病人不宜游泳。劇烈運動后、饑餓或者過飽也不能游泳。
3、控制游泳時間，不能在水中待超過一個小時。
如果發生抽筋或體力不支，應該放松平躺在水面上，然后將腿伸直向上拉扯腳趾。家長也要時刻注意孩子在泳池中的行為反應，及時進行引導或救助!