三伏天艾灸時間表

時間：2020-09-06 14:09:00 其他節日我要投稿

三伏天艾灸時間表

　　三伏灸相信大家都是知道的,在三伏天的時候進行三伏灸可以幫助我們冬病夏治,可以預防冬季的時候疾病復發。下文是為大家精選的三伏天艾灸時間表，歡迎大家閱讀參考。

三伏天艾灸時間表

　　7月2日—8月21日

　　伏前灸：2017年7月02日

　　初伏灸：2017年7月12日

　　中伏灸：2017年7月22日

　　末伏灸：2017年8月11日

　　伏后灸：2017年8月21日

　　三伏天艾炙能治療哪些疾病

　　三伏天艾灸可解決亞健康、疾病和美顏。

　　1、婦科問題：痛經、月經不調、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育，小葉增、產后腰痛、女子宮寒等。

　　2、男科問題：男子陽痿、早泄等。

　　3、骨關節問題：肩周炎、頸椎病、骨質增生、椎間盤突出、腰肌勞損、滑膜炎、風濕與類風濕性關節炎等。

　　4、胃腸問題：胃寒、胃痛、胃炎、腸胃腹瀉、結腸炎、腹部涼怕冷等。

　　5、呼吸系統問題：咽炎、氣管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎、慢性扁桃體炎等。

　　6、體質弱問題：面色晦暗、體弱怕冷、手足發涼、失眠多夢、體質弱挑食、經常感冒、老年畏寒癥等。

　　7、面部美顏問題：膚色晦暗、黃氣、色斑、黃褐斑、痘痘等。

　　艾灸前

　　1、因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。

　　2、飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾灸。

　　艾灸中

　　1、艾灸時不可以過飽或過饑，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。

　　2、艾灸中必須多喝溫開水，便于排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。

　　3、艾灸中如果穴位表面出現濕氣，是體內寒氣通過穴位排出，體內寒氣較重，艾灸起了作用。

　　艾灸后

　　1、艾灸完2小時內，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。

　　2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔開幾小時后再洗澡。

　　3、艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。

【三伏天艾灸時間表】相關文章：