個人成長報告

時間：2025-10-14 10:01:00 報告

【實用】個人成長報告14篇

　　隨著人們自身素質提升，報告十分的重要，寫報告的時候要注意內容的完整。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，下面是小編整理的個人成長報告，希望能夠幫助到大家。

【實用】個人成長報告14篇

　　個人成長報告篇1

　　作為一名大一新生，我在經歷學校的各種活動和學習過程中，漸漸明白了成長的重要性，也體驗到了自己的成長之路。以下是我個人的成長報告。

　　首先，我深感到了大一生活的重要性。大一是一個新的開始，一個重新認識自己和世界的時期。在學校的各種活動中，我結識了很多新朋友，和他們一起交流各自的學習和生活經驗，開闊了我的眼界。在學校的各種比賽和社團活動中，我積極參與，不斷挑戰自我，提高了自己的領導能力和團隊協作能力。

　　其次，我意識到學習的重要性。在大學的學習過程中，我發現自己需要更加努力地學習，盡可能地掌握更多的.知識。在學習過程中，我堅持自己的學習計劃，認真聽課，積極參與討論，認真完成作業和測試。我也學會了自我反思和調整學習方法，提高自己的學習效率。

　　第三，我更加認識到交流和溝通的重要性。大學是一個交流和互動的平臺，通過與老師和同學的溝通交流，我更加深入地了解了他們的思想和見解，大大拓寬了我的視野和思路。在團隊中，我學會了向別人求助和接受別人的意見，改進和完善自己的想法，更加關注和尊重他人的需求和感受。

　　最后，我深刻認識到自我管理的重要性。作為一個大學生，我必須要有一個獨立自主的生活方式。我養成了一個健康的作息規律，注重飲食的均衡和營養，合理規劃自己的時間，使自己的學習和生活充滿動力和活力。我也更加關注自身的身心健康，積極運動和參與各種興趣活動，保持積極樂觀的心態，緩解壓力和焦慮。

　　在大一生活的一個學期中，我認為自己在個人成長方面取得了一些進步。我更加意識到成長的重要性，明確了自己的發展目標和行動計劃。在未來的日子里，我將繼續努力，不斷提升自己的能力和素質，為自己和社會做出積極的貢獻。

　　個人成長報告篇2

　　因為不測事故，我沒能準時的到達學校和新的同學們一同學習，一同達故意理健康課程的學習任務，面對著這份3000字的解析報告的確無從下筆。幸虧熱情的同學幫助了我，給我敘述了心理健康課程的主要內容，讓我從中得益頗多。從心理健康的定義到怎樣進行自我完美、怎樣進行情緒的調控、怎樣面對挫折與壓力、怎樣適應新的環境、怎樣辦理人際交往中的問題等等。特別的詳盡、全面。我以為此次的成長解析特別重要，它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的解析自己、認識自己，進而更好地成長。

　　回想以前走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有遠大的理想和高原的目標，生活中的點點滴滴組成了我絢爛的生活，我要感謝我的父親母親和所相關心愛惜我的人，因為是他們給了我時機和力量。

　　童年，在我的記憶中，是特別快樂的，這要感謝我的父親母親，他們給了我體貼入微的關愛，固然我出生在一個一般的農民家庭，父親母親都是老實的鄉村人，他們特別重視我的學習，但素來不像其余的家長相同逼著我學這學那，反而是給了我好多自由的時間，因此我的童年比起同齡的孩子仍是很快樂很自由的。

　　在上學從前，我就已經學會了基本的加減法和拼音字母，此刻已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣，我上學后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而洋洋得意，有時還會有點小驕傲。因為成績一直不錯，同學們都很敬羨，老師也很喜愛我，也就是那時形成了我的一個性格特點：自信。（固然有時有點大）

　　初中階段應當是我的第一個轉折點，初一的第二個學期，因為沒有父親母親的拘束，自己又以為自己很聰慧，因此對學習就放松了，同時迷上了網路，結果便可想而知了。成績大不如前，此后父親母親發現我沉迷上網，大發性情，從這開始，本來自由的生活被拘束起來了，但網絡對我的吸引并無減弱，自己仍是鬼鬼祟祟的往網吧溜，爸爸第二次在網吧抓住了我，這一次我挨打了，固然不疼，不過挨了兩腳，但從小養尊處優的我，素來沒有被動過一根手指頭，我也素來沒看過父親母親這般的生氣，或許是我天生性格的原由吧，我并無惱恨他們，從那此后我又回到了最先的乖兒童，每日仔細學習，初三期間，因為是外省人不可以參加當地的中考，出于無奈，我只好回到自己的出生地內蒙古去達成自己的初三學業，參加內蒙古的考試，走開了我從小長大的鄉村，走開了一同玩到大的伙伴去了一個陌生的地方，當我下車的那一刻，我懊悔了，體此刻我眼前的是破亂不堪的情景，彎曲折曲的鄉下土路，高低不平的小屋，特別是父親母親告訴我這就是我此后學習的地方，我完全絕望了，我想象的全部美好都沒了，他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上，開初的那段時間是很痛苦的，全部都是那么不自然，生活習慣與方式不同，課程進度不相同，這些都讓我產生了討厭，但慢慢地，我開始和那的全部熟習了起來，才發現，其實也其實不行怕，老師給我帶來了一整套的教材，同學每日帶我去這去那，熟習那邊。我的陌生感與孤單感都消逝了，我很感謝他們，固然不過在那邊度過一年，但我結納了很多好朋友，固然此刻都已各奔東西，但我們的那份友情是沒法被抹去的。

　　高中，我到達了市里念書，又是陌生的環境，在那邊我開始了真實的學習，高一的第二學期我們開始文理分班，因為個人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時，我才仔細地對待學習這件事情，因為小時候的`優勢已經不復存在了，全部都是從頭開始。轉眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充分，每日都忙繁忙碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學。我們近乎安于那種乏味的生活，因為我們向往大學，每次聽老師給我們講大學，我們都特別的喜悅，感覺大學生活幾乎就是一種享受。大學，是我們熬過那段乏味生活的精神崇奉，固然，高考其實不理想，但最后我仍是如愿以償的到達了這所學校。

　　固然我剛到達大學，但我已經領會到了人際關系的復雜，因為來自不同的家庭，每一個人的價值觀點不同，矛盾難念就會產生，但我理解，團結的重要性。不論是宿舍仍是集體，都需要精誠所至，大家一條心。不然受害的只好是我們自己。同時在上大學從前的那段時間和近幾日在學校的認識，理解了先做人在做學識的道理。在網上看到這樣一段話：實現一個人的價值需要不停鼓勵自己，完美和提高自己的思想道德和涵養，進而成為一名優異的人，這就需要增強很多方面，第一，堅持念書，讀好書，多念書，與偉大的靈魂對話，進而使個人涵養獲取提高，確立自己終生學習的目標。第二，學會棄取，寬容待人。第三，完好人品，保持踴躍樂觀的心態。

　　在此后的日子里，我會踴躍地去學習知識，寬闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評論自己和他人，同自己的眼睛去仔細地察看世界上的人和事。踴躍進步，依據計劃按期行動，一點一點去實現。成功，根源于行進道路上的每一小步，不要想象依靠好運平步青云，因此就要把精力放在短期目標上，相信最后必定能實現那個偉大的目標。堅韌不拔，每日都為實現目標而努力，不論獲得的成就多么細小，著也許就是成長吧！今日，當自己理解了一些人生道理，回過頭來從頭審察自己的成長經歷，發現過去所遭到的那些挫折、難過并不是完整沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我，對四周的人和事，有了更多的包含，更多的理解，而不再執迷于個人的得失，因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間”。

　　看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳跡。成長需要我們自己去體會，自己去感覺，在這一過程中我們會不停地摔跟頭，但需要我們不停爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。離合悲歡、生老病死，成功與失敗，時辰與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人老是一帆風順，也沒有哪一個人從不經歷難過與悲傷，挫折與打擊素來不會與人預定，它會忽然降臨，讓人猝不及防，甚至會徘徊好久，與人如影隨行，因此我沒有必需不的確際的想象它與我無緣，正視它，它就會水到渠成，而我又成長一些。

　　最后，簡單的介紹一下我的性格及優弊端吧！我感情比較細膩，有時老是無緣無故地傷感，發布一些看似很悲傷的話，首次和我會面的人都會以為我是靦腆型的，不愛說話，其實這不過一個設想，因為我內心深深地刻著一句話：言多必失。這其實不是故意裝出來的，也許是經歷了一些事自覺形成的。可是假如長時間地交往，熟習了以后，那么我會是一個熱忱的、有點風趣的男孩。（固然看著有些老）對待身邊的朋友，我向來都專心地對待，但在這從前，我會用我的目光來認識身邊的人，感覺和我合得來，不假仁假義、自高自傲，我才會專心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身邊過往的每一個人，珍惜在一同的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較平易，生活上也很任意，不喜愛被拘束的太緊，關于一些沒關緊急的事情不會錙銖必較，碰到重要的挫折時，情緒也會低沉，一整天甚至連續幾日都不快樂。往常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨聲附和。我向來崇敬有巨大人品魅力的人，并向來希望自己有一天也能做到。不論什么時候，我向來堅持著換位思慮和自我反思，進而提高自己的道德。此刻更是認識到道德對一個人的重要性，因此自己向來在努力地改變。

　　我的有點就是自我拘束力比較強，腳踏實地。有長進心，不甘落伍。尊敬他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會亦步亦趨。自己的不足就是有點小小的自負，碰到感情問題，會辦理不好，過于率性。有時壓力很大時，會產生抵擋情緒，于是考慮太多，不敢堅決辦理，創建力不強。

　　個人成長報告篇3

　　一、我的性格：

　　大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

　　二、我的興趣：

　　喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。

　　三、我自己認為所具有的能力：

　　現在在班級里擔任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

　　四、我的價值觀：

　　我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的.快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

　　五、我的優勢和劣勢：

　　優勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

　　六、我的技能：

　　英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。

　　個人成長報告篇4

　　冬去春來，晃眼間十九年，說長未長，說短也不短。成長的過程堅實而厚重，來去也匆匆有時總覺得我的成長毫無經歷可言。但要說到成長，這些年來，確實由懵懂變得慎重。也可以說是因為天真在成長之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷后學會了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長吧。

　　關于成長過程

　　我出生在一個很平凡的小家，擁有著一般孩子有過的童年，現在想起，小時候總是值得回憶的。記得那時上學都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來一天的好心情。中午頂著太陽回家吃飯，一上午的課，餓的半死了，感覺白米飯也能吃好幾碗，一回家直接從后門竄進廚房，拿著碗筷，那時候的飯菜雖不豐富，有時候只是菜園子里的白菜蘿卜，可是吃起來卻是那么的香，那么的美味；中午回到學校，喝著自己帶的水，枕著書本午睡，聽窗外蟬鳴，枕著蟬鳴入眠，偶爾在老師監視的眼皮子底下搗蛋，那么活潑，那么可愛；黃昏看著夕陽西下，一群嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開心打起水仗，衣服被弄的濕透，明知道回家會挨罵，可是那一時的快樂是想不起來挨罵的；回到家就被爸媽吆喝著寫作業了，灰頭土臉的，身上也是臟兮兮，便只有乖乖的端個凳子坐在門口寫作業了。時候沒有憂郁，從來不知道煩惱是什么，不用想那么多。后來，抱著初生牛犢的雄心，懷著不敗的決心，帶著滿腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進了中學時代。如同多數年輕人一樣的軌跡，期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學習，上網，聽歌，甚至逃課，三年中學時間過的很快，我卻驀然發現我已不在是我，原本上進的我已經在不覺中墮落！白天一副無所謂的樣子，暗夜卻在單獨懊惱！轉眼就是高考，最終，在一個暑假的反思下，帶著一份不甘的心來到了大學，想想別人所說的“生活總會向美好轉化！〞也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會增強，人生經歷過挫折后會顯得更加堅實厚重，正如雨過后的彩虹會格外絢爛，沉重之后的心靈也會更茁壯的成長。現實正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問題，奮斗才是真理！

　　終于走進一個全新的大學時代。想起曾經給自己設計的一條人生軌跡——“念大學、拿獎學金、考研究生”，現在的我依然有激情和熱血去實現它。如今，我學會了沉默與內斂，曾經經歷過太多的輝煌與沒落、成功與失敗的我開始懂得：人生奮斗過就不會有遺憾！畢竟，樹立一個遠大的目標，不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌，只要為它奮斗過，抗爭過，努力過，成敗也就不再那么重要了。

　　關于情感

　　我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保存。我喜歡你便對你好，除此之外我不指望你會怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來我信他不會走，他走我當他沒來過。唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個真正愛你的人。如此然而他們是不會放我傷害自己的。所以，我會永遠保護好自己。

　　今天，重新談有關愛情的話題我不會像以前那么沖動盲目。不是經歷的多了就會懂的多，而是對人與人之間的情感感悟得越發深刻。走到今天，我相信自己已經具備了迎接愛的能力，拒絕愛的能力，鑒別愛和解決愛的沖突的能力，以及面對失戀的心理承受力。不再為愛情傷感，也不再在空間里寫一些無關痛癢的日志。或許以后會有自己的家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當初與自己糾纏不清的那一個。有的人適合結婚，而有些有卻只適合戀愛。前者是我在哭過痛過傷過之后的最終歸宿，他負責去撫平我的傷口，給予我無限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時刻都在為我著想，為這個家著想；后者給了我很多前所未有的快樂，也給了我別人都無法逾越的傷害。我覺得，女人終究是要回歸于家庭，做不到一個全職太太，至少可以做一個孝順的好妻子，好兒媳。而且我認可心理學上強調的一點，即有愛的能力的人，是獨立的人，有自己獨立的價值觀，有自己的生活空間。有愛的能力的人也不排斥對方，又是尊重他人、關心他人的人，會尊重對方的選擇，尊重對方的個人隱私，尊重對方的開展。我當然夢想像小說里那般幸運得遇好男人相愛相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。

　　關于交際處事

　　我頂看不得女生做什么偏要別人陪伴，好似沒人一起便一事無成似的。只覺得有個言談投契的妞兒做伴固然好，但實在沒必要時刻保持連體狀態。我手腳健全，自己會走路會辦事。我亦不需誰的陪襯來顯示自己幾多魅力。其實假設真是恰好一起便罷，共同行動做個伴亦無傷大雅，最頭痛的是不在一起時還要你等我來我等你，一時走散還需東找西找，今日假設有變動還要費心去通知別人“你不要等我了喔〞，又或者別人對你這樣子說之后你便馬不停蹄去拉臨時伴侶……給我點自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然后單獨坐在理想的光線充足或昏暗一隅，吃飯的節奏全憑我自己掌握，要看什么書報也是我的自由，抑或遇到好久不見的舊友便走去一同進餐，共同討論近日生活又或靜默而食。

　　要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動的是一個平日里不錯但全然不粘著的朋友一日突然打電話給我，原來是她正遇困難正難過卻沒人可說。便此一事，我倆便知對方態度，以后需要撫慰鞭策也知道去到誰處——我可以說我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。

　　講了許多，其實我也愛熱鬧。只是愛熱鬧也要分時候。當你真正有了去玩，去休閑的時間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大局部的時間，還是留給自己吧！

　　人成熟的標志便是熟諳“發生在你身上90%的'事別人是沒有興趣的〞以及“100%的人對自以為是滔滔不絕的人毫無好感〞的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。

　　嘩眾取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心里有數就好了，沒必要說出來，金玉良言也。

　　人都是自私的，冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的。可畢竟是事實。這是我所信奉的教條，我認為這是世間真理。你假設要與我辯論我樂意之至，交換蘋果互通有無嘛——但是我不會為此結論做出任何改變。譬如父母對孩子的自私，表達在期冀自己的生命更好地延續；摯友之間的自私，在于對彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類自私無毒無害，但畢竟是自私的。所以，別人對我好不好，是他們的自由，不必過于在意。

　　關于職業規劃

　　既然已經成為了大學生，就免不了考慮一個職業規劃問題。因為就業求職是每個大學生眼前必須邁過去的一個坎，作出職業選擇關系著未來人生的開展。可是在這之前，我們首先要做的是培養健康的就業意識。有些人，不顧家庭經濟情況，堅持出國，又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實地。我覺得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通

　　的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全〞——或者說在獨立自主的前提下過自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認為沒有缺過什么，我的驕傲不允許我感到自卑。與其夢想不靠譜的事，不如努力去做出改變。

　　再者，樹立自我肯定意識，自我調節意識和積極的機遇意識十分重要。所謂“金無足赤，人無完人。〞每個人都有優缺點，難免會面臨著自身條件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會在求職過程中遭遇“滑鐵盧〞。這時候，建立在清楚認識自我根底上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過，在競爭劇烈的求職場上，有人成功就有人失意。不管什么原因受挫，都要學會冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現自我的勇氣。“時機是留給有準備的人。〞因此，我會抱著抓住機遇、尋求機遇的意識去積極面對，在千軍萬馬中找到自己的職場進攻之道。

　　我不知道10年后的我會是什么樣子，是否和愛的人一起教導著自己的孩子，是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會為自己的選擇付出多大的代價，會不會遺憾，會不會到頭來如同旁觀者一樣的質問自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會懊悔。我無法貪求這一輩子都沒有遺憾。但至少這一刻，我會盡力把握。

　　個人成長報告篇5

　　人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程，遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨立、倔強、敏感的性格；不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性；積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是，小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我帶來新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關愛、感恩，學會了堅強，學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧！因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候，那時的我比較喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢！自從上了老師您的課之后才發現自己之前所學的根本就上不了臺面，通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識，這也讓我對它產生更加濃厚的興趣！

　　時光與微風一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經計算過我們現在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現在存活的時間將是很大的一個數字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實？而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是又想永遠忽略那一段。回眸過去的自己只是為了讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值，就必須冷靜的分析自己。

　　一、自我成長分析：

　　年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個轉身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長，光陰也無痕，轉眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。

　　作為一個出生于農村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福！同時也感謝生我養我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出！小時候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學，由于路程遠，因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了！每當想起那段灰色的時光自己內心深處總會泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。

　　小時候的我是個靦腆害羞的孩子，得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉過一次學，原本就不太愛說話的我在新的環境里變得更加沉默，不敢和新同學交朋友，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學，一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差，考試經常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學之間的嘲笑，因為在那個年代以及我們那個農村縣城小學，有的老師們甚至都是經常上課打罵學生，甚至體罰侮辱學生，而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了！除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王！無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起！從此，學校就成了我的地獄般的生活，那時候真的非常的無奈與痛苦！

　　在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺，當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈！心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼！在那時候的我卻也從沒有產生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧！而對于學校發生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續到三年級的時候，記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番！結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮住了，從那以后，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級，我的成績開始提高了，老師也開始對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數人都深有體會吧。

　　轉眼就升到了初中，由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時給我帶來了無限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個奮斗的.目標，指引著我不斷去努力！從這以后我的人生似乎發生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢回答問題，甚至我還經常像老師們提問呢！從此，我的生活開始有了更多的陽光，而這也注定是我人生的最大轉折點，因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時光，帶我走進了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數關懷的老師與同學們，謝謝你們的陪伴。

　　后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉來幾名新同學，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉學生，但是完全沒有我以前轉學時表現出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極？很快和班上同學打成一片。有一次數學考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當時數學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生，還是XX學校過來的厲害一點啊。”當時似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成？我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢！老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對待學習依舊一絲不茍，但對于班集體的活動變得積極了，開始主動競選班委，向優秀的同學學習，策劃班會活動，參加學校各類競賽，熱心幫助別人，將那個膽小孤獨的身影藏在了內心深處，很快便和班上同學成為好朋友。

　　現在想起來，我挺感謝數學老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠與善意終會讓善良友好的人感受到，人們愿意與充滿自信的人成為朋友。總的來說雖然我的小學過得是很郁悶無奈甚至有點痛苦的，讓我產生了不可磨滅的印記。后來升入初中，和小學時結識的摯友進了不同的學校，但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續嚴格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個時候就單純的只想努力學習，皇天終是不負苦心人，成績一直都還不錯。

　　這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我最初腦海中女強人的形象就是她她工作認真負責、能干、自律、嚴謹、辦事雷厲風行，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動了我，也初步形成了我的審美觀。那時初二的時候？學校準備舉行一次家長老師見面會？以便家校教育很好地結合起來？幫助同學更好地學習成才。班主任為那次家長會準備了很長時間，記錄同學們平時學習生活上的點點滴滴，找同學談心，了解他們的學習狀態與心理狀態，讓我們給家長寫一封信談談心里話等等？？但是意想不到的情況發生了，班主任在家長會進行了一半的時候突然暈倒了，這把我們一群在旁邊當助手的班委給嚇壞了，在把老師送去醫院后不知如何是好。我當時就想老師精心準備的家長會這樣中斷掉太可惜，這時便有同學建議繼續把家長會進行下去，由我去主持。我聽到這話時，心里又緊張又害怕，就好像到了幼稚園的時候，盡管我小學時在班上開展過一些活動，可這次我要面對的是一群生活經歷比我豐富很多的大人啊，心里直打鼓，頭上直冒汗？可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會慘淡收場。咬咬牙硬著頭皮我就上了？

　　會后別人對我的評價在我看來已經不是很重要了，重要的是經歷過那件事后，我學到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質與性格不是遙遙不可及的夢想，我欣賞它們，更要使自己一點一點地進步，擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學習上的優勢止步于分科前？選擇理科后我發現自己并不精于理科學習，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了。當希望一次次落空，當努力一次次白費，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中？？和父母之間的矛盾也浮現出來，我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現的強烈反差也讓別人議論紛紛，我那時候想了很多事兒，曾計劃輟學，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學習了。輟學后能干什么呢，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時間，甚至想過自殺來解脫，但心里總有一絲不甘，覺得就那樣結束自己年輕的生命太不值得？？

　　就在這時，不經意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節。原來“在永恒輪回世界里，一舉一動都承受著不能承受的責任重負，負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實。”在現實之重中，更需要一種從容的態度，舉重若輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光？我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學家，通過看她的書，我覺得自己經歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭，一點一點地清理。

　　當然，那是一項艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，慢慢給心靈減壓？讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時？發生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會發現，憂郁其實還源自自我發展的早期便被剝奪，或嚴重的失望經驗導致內在深刻的失落感覺，那常常是潛意識的。可能與我童年時期的某些遭遇有關，而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五，由此產生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調整自己的心態，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰斗。

　　現在我成了一名大學生？正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養，探求人生的意義，但是一直沒能找到準確的答案，小時候是被家長灌輸的人生的意義的答案，上學后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢？它不應該是別人強加于我的身外之物，而應該成為我內在的標桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案？這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。

　　二、個人優缺點分析

　　優點：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良、真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人，別人也會誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰，手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務后不打折扣的完成？？這都是我一貫的作風。

　　缺點：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信、缺少主見一直是我很頭痛的問題。可能和家里人對我的過度保護有關，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意。現在在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點更是暴露無疑，經常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯失了很多機會，小學時奧數隊選拔學生，本想報名，但我思前想后、優柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個名額。大學里競選班委，同樣出現這種狀況，眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當的宣傳委員。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成。現在不僅學習任務重，生活也要自己籌劃，計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

　　在對待他人方面：我覺得我能夠客觀地評價他人，不會一味的挑剔，也不會一味的吹捧。我會尊重他人，悅納他人的缺點，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人，心地善良、富有同情心和責任心。根據氣質學分類，我應該是一個粘液質的人，稍帶多血質的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動，獨處時沉靜多思，交際時熱情大方，工作學習都比較認真仔細。

　　三、職業規劃

　　畢淑敏的書帶我走出迷茫，她的人生經歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫生、作家、心理學家。我現在大學本科學的是電氣自動化，我想對于我們理工科的學生學習一些心理學知識應該會有意想不到的收獲吧！今后我也會繼續學習這方面知識，努力做到一個健康快樂的人，同時盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關于自己今后的發展方面，我個人確實還沒有具體確定要從事哪一行業，因為在我看來，興趣都是可以培養的，也許這與我個人興趣比較廣泛有關吧！只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂趣，同時又能實現自己的人生價值！總的來說我是有偏向于公務員這方面的傾向的或者先工作一段時間后再自主創業！我想著也是大多數人的想法吧？

　　實現規劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅持鍛煉一小時，爭取在晚上十一半之前睡覺，早上六點半起床，一日三餐均衡營養，身體是革命的本錢，擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業知識，扎扎實實學好基礎，認真完成各科作業，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級，計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備，爭取到國外留學，提高綜合素質和自身修養，競選宣傳委員或進入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會實踐，如勤工儉學、社會調查等。

　　四、總結

　　回顧了我二十年來的生活，細細思考了那些使我心理發生轉變，人生出現轉折的事情與時期，規劃了未來的職業生涯與實踐計劃，明晰了自己的目標。我相信，今后的我，前進的步伐會更加篤定，人生道路會越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求！

　　個人成長報告篇6

　　我叫趙x，是英語教育專業的一名大一新生。

　　我是一個比較喜歡安靜的人，相對于熱鬧的場合，我更喜歡靜靜地呆在自己的小空間里，或者看書，或者聽歌，總之安靜就好。對于一些事情，我更喜歡通過行動來表達自己的看法而不是通過語言。大多數人對我的第一印象是覺著我屬于溫柔型的女生，不過，深入了解我的話，會發現我很開朗，用同學的話講，我也會很豪放。性格上，有些內秀，不大習慣在眾人面前展示自己，這是我性格方面的弱點之一吧，因為現在的社會需要外向，能夠展示自己的人更多一些。我的優點很多，缺點也很多。我做事比較認真，只要是自己決定去做的事情，我都會踏踏實實地去完成，力求盡善盡美。而且，我對人真誠實在，如果我交下的朋友遇到困難，我會沒有條件創造條件也要去幫忙。此外，善良、有愛心同情心等等，我相信我都做到了這些。至于缺點，最大的一個是我依賴性比較強，不夠獨立，不夠堅強。有時候遇見困難，我會退縮，不能堅決地去克服。還有，惰性比較大，不夠勤奮，自制力也有待提高，執行力欠缺，有時制定了計劃不能做到嚴格執行。

　　從6歲到現在，生活中我扮演的角色相當一大部分是學生，于是，我的成長經歷便自然而然地與不同階段的學習生涯交織在一起了。

　　6歲起開始我們縣里的第二完全小學上小學，六年的小學生活都是在那里度過的。小時候的我，貌似比較聰明，記得一二年級的時候我上課總愛在下邊搞點小動作，沒有像別人那樣端坐著聽課，可是每次被老師提起來，還總能回答個差不多，嘿嘿。后來到了五六年級的時候，成績沒有那么突出了，不過在班里還過得去。這段經歷中，很大的一個收獲是交到了一個好朋友，雖然后來我們沒有去到一個中學，不過我們之間的聯系從來沒有間斷過。總之，從六歲到十二歲的六年，過得比較安逸、自由，家人不會給自己壓力，又因為是家里邊最小的孩子，父母哥哥都比較照顧，我的童年過得還是比較輕松快樂的。

　　后來上初中了，是在我們縣一中，這所學校算是我們縣里邊的最好的中學了，當時還是挺高興的。回想起來，不知道為什么，初中的三年并沒有留給我太深刻的印象，覺著自己這三年在學校里邊充當的是一個按部就班認真學習的學生，在家里邊是一個聽父母話的乖乖女，三年的初中生活過得匆匆、平淡，雖然沒有什么刻骨銘心的回憶，但是三年間我交到了一群在你遇到困難、需要幫助時會毫無疑問地傾囊相助的朋友，這份情誼是我一生的收獲。高中毫無征兆地來了，真正“三更燈火五更雞”的日子，這三年因為付出了許多許多，現在回想起來心里很充實，也明白了原來每天跟同學朋友一起為理想、目標奮斗的日子是那么的可貴與幸福。尤其在我們高三的時候，我們畢業生搬到了南校區，那是一個條件更為艱苦的地方，也正是在那里我過了一年的集體生活，讓我初步的學會了自立。很艱苦，很拼命，很煎熬，但是很深刻，很充實，很美好，這是我對高中三年整體上的概括評價，其實，真正說起來，又怎么能說得盡呢。

　　終于的終于，我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大學生活來了，本以為大學是我們這伙孩子的樂園與象牙塔，本以為上了大學就意味著可以賴床，可以晚睡，可以做很多很多在之前不被允許的事情，本以為大學生活是被安逸美好所包圍環繞的。沒想到，我錯了，那些不過是不了解它的`人強加給它的含義，大學，遠不止如此。

　　進入大學以后，我的確產生了一些困惑，遇到了一些挫折與困難。首先，在生活上，上大學來到石家莊，是我從小到大第一次真正地離開父母，第一次嘗試一個人在陌生的環境里學習生活。剛開始的時候，會有些擔心，擔心不能很好的照顧好自己，擔心沒有朋友，自己孤單著一個人，更多的是怕離不開父母和溫暖的家。然后，在學習上也是真真正正地遇到了一些挫折的，我發現我的有些英語發音不大準確，這對于我們學語言的來說不是個小問題了。還有，因為高考英語沒有聽力部分，也一直沒有練習聽力，我的聽力在剛上大學的時候也著實碰壁了。困惑也有很多，大學相比較于高中而言，自己支配的時間多了好多，有點兒不知道如何支配管理自己的時間。而且，有時候不清楚應該如何定位自己了，是按照別人曾告訴我的入鄉隨俗，還是保持自己的個性，曾經是擺在我面前的一個問題。

　　回顧半年的大學生活，我在很多方面獲得了成長。慢慢地，我發現離開了父母，我也是能做好多事情的。我發現我可以很好地照顧自己，或許因為之前一直在父母的呵護下，自立的能力沒有被發掘出來吧。我學會了自立與堅強，遇事自己想法解決，而不再是像以前那樣求助于人。而且，經過這一學期，我也收獲了友誼，我們也會互相鼓勵，互相支持，共同拼搏。其實，我更加認同了一句話，在大學里有時要學會一個人，在某種程度上這意味著我們不是孩子了，該有自己的思想，學會管理自己了。對于學習上遇到的困難，語音方面，沒課的空閑時間或者早晨上課之前的時間，我已經勤加練習;聽力練習上，通過向老師請教，我也找到了練習聽力的好方法和好素材，經過我每天聽一單元的課文或者幾篇慢速聽力，現在我的聽力水平也有所提高。我收獲了知識，結識了友好的同學和博學的老師。另外，除了我自己所做的努力，心理健康課上老師所講的內容對我也有所幫助，通過這門課，我發現自己所遇到的困難不是個別的，而是有共性的，無需苦惱，需要的只是努力去適應新的生活，克服成長過程中遇見的苦難挫折。還有，通過在課堂上與同學的互動交談，也幫助我認識了更多的同學。人都是會慢慢成長的，有這么一句話，使人成長的不是時間，而是經歷。我不會苛求自己在若干時間內變得成熟，這是不現實的，我只希望每經歷一些事情，便收獲一些東西，學習著讓自己變得愈來愈完善就好。我希望，四年的大學生活，讓我收獲的不只是知識，更讓我學會如何做人，學會健康的成長，學會擁抱生活。為了這個目標，我會努力的。我相信!

　　個人成長報告篇7

　　我是一個性格內向的男孩，今年我已經20歲了。光陰似箭，回顧自己的成長歷程，回首自己幼年、童年時期自己以前走過的時光--有快樂有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠大的抱負和志向；有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個點點滴滴，就像跳動在琴鍵上的音符，編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所相關心過我和協助過我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會和力量。

　　我出生在一個普通的家庭，爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員，他們和所有的爸爸媽媽一樣，有一顆熱情、善良的心。他們為人正直，豁達，做事認真負責，踏實肯干。在他們的教育影響和細心呵護下，我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時因為難產，在醫院里搶救了兩天一夜，那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭，有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫生還是找到爸爸，放棄治療。但家人沒有放棄，我終于從鬼門關里闖了出來。但隨之而來的是產傷后遺癥、體弱多病，我也成了醫院的常客，醫生、護士都“老熟人”，因為爸爸工作經常出差在外，媽媽只好放棄了自己的事業，姥姥放下了有病的姥爺，把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫問藥，穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間，來往在知名專家教授甚至江湖誣醫中，嘗試著各種西醫、中醫、氣功、民間偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他們都想盡一切辦法去做，當時爸爸媽媽的收入都不高，但他們省吃儉用，保證我的治療費用，同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身體情況慢慢好轉、恢復，能和其他孩子一樣正常的學習生活。我深刻體會到他們的艱辛，不易。所以，我愛我的家人，當然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！

　　雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。因為身體的原因，九歲的時候，我開始接受學校的正規教育，小學階段在父母的關愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發展。

　　剛入中學，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，逐步地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學的生活主要是學習。因為生病經常缺課，加上爸爸媽媽擔心我的身體，所以放松了我的學習，基礎打的不是很扎實，這個切為我以后的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期，這個階段的發展是非常復雜、充滿矛盾的，不過在老師的教導和家人的協助下，我學到了很多書本上學不到的知識，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的，不過因為正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，加上小時候身體原因，有時受到別人的欺負，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我，讓我養成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個人獨處。現在看來，這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂中結束了我的中學生活，步入了中專的大門。

　　中專階段的學習應該是緊張而充實的，但我曾在這段時間里陷入了低谷。因為和同學不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。后來，我和兩個同學慢慢熟悉起來，成為了的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環境，我開始顯現我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養成了很好的環境適合水平。進入中專的.學習，我逐漸意識到了以前的學習基礎薄弱，學習方式也是行不通的，而且使我與其他同學成績之間拉開了一定的距離，沒有人認為我是一個學習好的學生，自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去，不過就是找不到動力，那時我很失落，覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了，他向我伸出了援助之手，給了我努力學習的勇氣和力量，他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下，我開始改進自己的學習方法，把自己拉下的知識補上，加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師，是他改變了我的人生方向，教會了我如何戰勝困難，走出困境。

　　雖然有時學習的內容多、壓力重，但最近絕大多數時間的心情都特別的好！

　　己來解決，更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節課的時候對我們說的話：“在大學里，第一先要學會做人，然后再作學問”。我記住了這句話，并在學習生活中逐漸體味和實踐著這句話。即使如此，我深知書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是持續鞭策自己學習、完善、提升，我覺得自己需要增強的方面還有：第一，繼續堅持天天閱讀，讀好書，多讀書，把終身學習定為個人學習進步目標。在書中與最偉大的心靈對話，從而使個人修養、精神境界持續提升；第二，生活中更多的做好自己，關心家人，協助他人，從而快樂自己；第三，更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現在，打理好今天，并快樂每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀。

　　逐漸成熟的我，現在更能準確看待自己和他人，在持續打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的理解和態度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，看別人優點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！

　　從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的理解。我心目中的英雄形象應該是能夠永遠保持積極、樂觀的生活態度；并且能感動我；能夠鼓舞我前進；要善良、有愛心，寬容大度；舍己為人，大公無私；還要正直勇敢，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。

　　對成熟我也有自己的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態度、行為的人；一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人；一個追求理想和興趣、終身學習和執行、深諳與人相處之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得堅持也懂得放棄的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個成熟的人一定非常愛國，他知道：父母給了他生命，但祖國卻能讓他的生命更博大。

　　“沒有，只有更好”這是我的人生目標，積極進取、善于思考是我的本色，按照計劃定期，逐步實現目標。真正的成功來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上，相信一定能實現更長遠的目標。堅持不懈，每天都要為實現目標而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自己實行慶祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好學習，希望自己有所成就，我將會持續學習、持續探索，最終達到目標。在實踐中逐步提升與完善自我，是我今后所努力的人生方向。

　　在今后的日子里越走越遠，越走越好！

　　個人成長報告篇8

　　匆匆歲月，白駒過隙，轉眼間人生已過去五分之一，回首過去，人生里有過笑聲，有過淚水，更多的是那一份份珍貴的回憶這些回憶使我每次在困難的時候幫助我走出心中的陰影，面對困難依舊保持樂觀的心情。

　　我出生在河北省南部的小縣城里，爸爸是一名郵遞員，媽媽開了一家書店，由于工作的原因我小時候便在老家的和爺爺奶奶生活在一起，每個星期可以見爸媽一次，我很愛我的家人，他們也非常愛我，他們是我前進的動力和源泉。

　　由于小時候和爺爺奶奶生活在一起，所以說他們倆在我的成長過程中影響最大。爺爺奶奶由于特殊原因上學少，基本沒什文化，但他們有一顆善良、熱情的心。為人正直豁達工作認真負責，由于在家族里爺爺排行老大，所以家族里的事基本都來我們家解決，同時我也因耳暄目染，讓我知道了什么是公平、誠實，對我的優良品質品德的養成打下了良好的基礎。

　　媽媽為人善良，天生樂觀，在生活中不怕苦不怕累，遇到困難都會微笑面對，從不怕困難，基本上家里的家務全是媽媽一個人做，同時還要照顧好我和妹妹。由于遺傳的因素，我天生也是個樂觀派，每天總是樂呵呵的的去面對困難。爸爸是一個堅強的人，由于是家里的老大，所以從小時候就開始擔起家里的重任。并且照顧著爺爺奶奶，什么事都能獨擋一面，這是我敬佩他的地方。同時這也是我獨立性格的形成有著不可磨滅的影響，還記的爸爸常說的一句話，人一定要靠自己。因此，我也慢慢懂得這句話的含義，開始理解這句話。

　　后來到了上小學的時候，那是在六歲的時候，記得那時候，總在街上看見別的小朋友背著書包，蹦蹦跳跳的去上學，就特別的羨慕他們，而現在可以像她們一樣的去上學了，心里真的很高興，因為在學校，不僅學到很多知識，還有許多小伙伴可以一起玩耍。記得去學校的前一天晚上，爸爸說，以后就要開始上學了，就開始學知識的人了，可不能在向以前一樣調皮了，到了學校后要聽老師話，講禮貌，團結同學，好好學習，長大后爭取為國爭光。現在已經過去很多年了，但當初爸爸說的話依然在我心里，并且在我困難的時候激勵著我前進!

　　到了該上二年級的時候，爸爸為了我受到更好的教育，便把我接到了縣城里讀書。在新的學校里，一切都是新奇的，對學校的一切都充滿了好奇心。但由于換了環境，新同學，我的學習也變得困難了，成績也開始下滑

　　自己的心里也變得不那么自信了。后老師同學知道后，主動幫助我補課，熟悉新的環境學習新的學習方法，終于在一段時間后，在老師和同學的幫助之下我的成績慢慢提高了，我非常感謝我的老師和同學，讓我在一個新的環境下感受到了新的關懷和關愛，在一個新的集體里感受到了集體的溫暖，并懂得了什么是團結?什么是集體，這是我第一次懂得了集體、團結的概念。

　　小學畢業之后，我便開始了自己的初中生活，并且考到了縣里最好的中學,這代表著我又成熟了一些，我暗暗告訴自己，自己是一名中學生了，要懂得更多的知識，再也不能像以前一樣，去做一些幼稚的事了。于是在新的階段，我積極競選班干部，并在努力下的競選上了班級的團委。當時真的很高興，不僅為我競選成功，也為自己能夠承擔一些責任，為班級服務而高興，于是自己便努力學習，提高自己的成績，認真完成老師布置下的任務，努力做好每一份工作，積極為班級服務，并且在年末是被評為優秀班干部，讓我第一次知道了為班級服務的快樂和獲得榮譽時帶來的那份榮譽感。

　　在中學的時候，我還收獲了友誼，認識了許多的朋友，是交心的朋友。朋友對一個人的一生有著很大的影響，我很慶幸能夠在那時遇到他們。在我獲得成功時，為我祝賀;在我傷心時，陪我在身邊;在我無助時能夠助我一臂之力，在彷徨時為我指點。我很高興能夠認識他們，并且讓我懂得了什么是真正的友誼。

　　初中畢業，順利的上了高中，高中生活學業加重，沒有更多的'時間讓我像初中一樣去玩耍。但剛上高中的我并沒有意識到這一點，還是按照初中的學習方法去學習，終于我的成績開始下滑。當時真的很著急。幸好當時我遇到了影響我高中的人，我的班主任楊老師，當時他知道我成績一直上不去之后便主動找我談心，當得知是我的學習方法不對而又影響的自信心時，便讓我擔任班里的團支書，讓我恢復自信，又讓班級里成績好的同學幫助我提高成績，讓我熟悉新的學習習慣，掌握高中的學習方式，使我能夠更好的適應高中生活。現在非常感謝楊老師，即使畢業了，每年回家的時候便和同學一起去看看老師。我知道，沒有他也就沒有在大學里安靜讀書的我。

　　很順利的，高手畢業之后，便上了大學。來到了避暑圣地--承德。剛到學校時，一切的一切對我來說都是稀奇的，這對沒有出過遠門的我來說都都是陌生的。我慢慢的適應去熟悉去熟悉新的大學生活，從高中的繁忙和大學的清閑，這巨大的差異讓我失去了的方向，以前就有一個目標，就是上大學，而到了學校后，卻不知道以后要做什么，目標是什么,自己以后的方向在哪里?每天隨大眾的，一起上課，吃飯，宿舍，有時和舍友一起去通宵打游戲，就這樣渾渾噩噩的過了一學期，而半年過去回想起來發現自己什么也沒學到。第二學期到了經過大一上學期的新鮮感之后，更覺得無所是從。為了能找到自己的目標，便每天去圖書館，希望可以找到自己的目標，隨著次數的增多，認識了一位大五的師姐，而且成了很好的朋友，并在生活學習上給我幫助，慢慢的我開朗起來，知道了以后該怎樣做，走怎樣的路。

　　晃眼間二十年過去了，以前的生活不算坎坷，也不是順利，也不是那么精彩，平平淡淡，走過了我該走過的路，做了我該做的事，對以后，也不會太奢侈多么精彩的生活，有困難我會面對，并且會去爭取我在想要的生活，不斷的走下去。

　　個人成長報告篇9

　　近年來，獎學金已經成為許多學生追逐的目標。它不僅是一種對學業成就的認可，更是一種機會，促使學生不斷發展和成長。作為一名獲得獎學金的學生，我深刻體會到這個過程對我的個人成長有著重要的影響。

　　首先，獲得獎學金需要付出額外的努力和堅持。在競爭激烈的環境中，只有通過不斷提高自己的學術表現和積極參與各種課外活動，才能脫穎而出。為了達到這個目標，我制定了詳細的學習計劃，包括每天的學習時間表和復習計劃。我努力參加各種學術競賽和實習項目，以提升自己的綜合能力。通過這一過程，我學會了如何管理時間、制定目標和克服困難，這些都是我個人成長的重要組成部分。

　　其次，獎學金為我提供了展示自我的機會。獲得獎學金意味著我具備了一定的能力和特長，這激發了我更多的自信和勇氣去展示我的學術和領導才能。在接受獎學金后，我積極參與學校的.學生組織和團隊項目，擔任領導職務，并通過組織各種活動來服務學生社群。這不僅提高了我的組織和溝通能力，還鍛煉了我的團隊合作和解決問題的能力。通過這些經歷，我學會了如何與人合作、如何領導和激勵團隊，這對我日后的個人發展具有重要意義。

　　此外，獎學金也為我提供了豐富的學習資源和機會。作為獎學金獲得者，我能夠接觸到更多的學習資源和先進的教育技術。我積極參與研究項目和學術研討會，與教授和同行學生進行交流和合作。這些機會不僅豐富了我的學術知識，還使我對未來的職業發展有了更清晰的規劃和目標。通過參與研究項目，我學會了如何進行科研、如何分析和解決問題，這培養了我的創新和批判性思維能力。

　　在完成這篇獎學金個人成長報告之際，我深感獲得獎學金對我的個人成長和發展具有重要的影響。通過付出額外的努力和堅持，展示自我和參與各種機會，以及利用豐富的學習資源和機會，我取得了顯著的進步。我相信獎學金的獲得將給我未來的職業生涯打下堅實的基礎，并為我成為一個有影響力的人做出重要貢獻。

　　總之，獎學金不僅是學業成就的認可，更是一個機會，促使我們不斷發展和成長。通過付出努力和堅持，展示自我和參與機會，利用豐富的學習資源和機會，我們能夠在獲得獎學金的過程中實現個人的成長和發展。希望我能繼續在未來的學習和工作中發揮我所獲得的獎學金所帶來的優勢，不斷提升自己并為社會做出貢獻。

　　個人成長報告篇10

　　我叫zzf，1992年出生，是一個活潑開朗的女孩，今年21歲了，光陰似箭，歲月如梭，回憶那曾經走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。

　　我出生在一個普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進取，正直豁達，認真負責。但是原本快樂的生活停止在了20xx年，因為房子的事情導致父親的一陣不起，父親相信法律，所以他通過法律手段來維護自己是權益，可是事實讓他失望，因為那需要錢;也因為母親的文化不高，導致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協議書;爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母親，他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下，再加上我的幼稚、不懂事，還有父親的身體也在每況愈下，不得不說，那段時間我有所察覺，但是我也在害怕，所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內斂、善良、倔強的女孩。

　　八歲的時候我就離開父母開始接受學校教育，小學階段，在老師的教育和關心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走，我在成長。進入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了，于是走過陌生，一切都變得快樂起來。然而20xx年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中，父親是家里的力量支柱和經濟支柱，所以這個事故讓當時的我很茫然。中學主要是學習，自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺，看課外書，偶爾間陷入自己的憂傷中，下課后和同學鬧鬧，就這樣，我平凡的初中畢業。在20xx年的暑假里，我發現了我一個僅初中畢業的應屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業證書的時候，請求姑姑可以幫助我，然后我在姑姑的幫助下我進入了中專，進行了我三年的學習。

　　高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學習書上的知識，去將知識融入我的世界，然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上，與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學習很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發泄出來，然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題，我不愿接觸悲傷，所以我將時間花在了和同學玩鬧上，也讓我在初中時期的憂傷漸漸的`撫平了，雖然傷口還在，但我能感覺到它已經痊愈了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座，我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了，也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經貿職業技術學院。

　　曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。

　　沒有最好只有更好，積極進取，按照計劃定期目標行動，逐步實現目標。真正的成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標上，相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈，每天都為實現目標努力，不管取得的成就多么微小。

　　我憧憬美好幸福的生活，希望努力學習工作，希望有所成就。

　　周圍好友對我的評價：我外向合群，積極向上，有較好的交際能力，善于表達，頭腦靈活有較強的思維能力，但我有我的缺點，有時太過于沉浸在自己的思維里進而給了同學一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的，走出一條屬于自己的道路。

　　大學期間個人成長報告篇二：

　　不要指望，麻雀會飛得很高，高處的天空，那是鷹的領地，但是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我，必須要端正自己的心態，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏，實現當初的躊躇滿志。

　　花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和進步。

　　一、自我分析

　　1、成長軌跡，重要事件或重要人物對我的影響

　　在我成長的人生之路上，對我產生最大影響的莫過于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴格管教，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。

　　2、興趣愛好對我的影響

　　我喜歡打籃球，因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結果并不重要，重要的是參與的過程，樂在其中就好。

　　3、性格及對我的影響

　　從小我就樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，因為我深知，即使輸掉了一切，也不能輸掉微笑，只要嘴角上揚，希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。

　　4、能力與品質

　　大學期間，我通過擔任學生干部，積極參加各項校園文化活動和社會實踐活動，自身的組織，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我學到更多的是關于為人處事方面的良好品質，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是

　　一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。

　　5、自身的優勢、不足與改進

　　優勢：喜歡挑戰自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創新能力，并能保持樂觀的心態去對待每一件事，

　　不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，大大咧咧的。

　　改進：以后遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。

　　6、自我奮斗目標

　　鍛煉自己的組織，交際，領導能力，結交更多的朋友，學習更多的專業知識，擁有一份很好的工作，創造一個美好的未來!

　　二、職業期望及實現途徑

　　我希望能從事自己喜歡的工作，興趣是最好的老師，我相信它能讓我發揮出自己最大的優勢，或許在這份喜悅來臨之前，我還要經歷更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆風順，在逆境中體驗不一樣的人生，那才是不平凡的人生。

　　在成功還沒有到來之前，我會繼續努力做好一切，不斷地提升自我，讓自己變得更強大，在平凡的生活中做一個不平凡的人。

　　三、自我總結

　　人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔，更多的時候，是因為沒做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。

　　個人成長報告篇11

　　一、自我分析

　　1、成長軌跡

　　我叫劉洋，他是一個充滿活力和開朗的年輕人，如今已經21歲了。時間飛逝，回顧曾經走過的路，既有愉快的記憶，也有悲傷的經歷。在成長的道路上，他曾經歷委屈和挫折，也懷揣著幼稚的幻想，追逐著遙遠的志向和高遠的目標。生活中的一切瑣事好像跳躍的音符，編織出他美麗的夢想和絢麗的生活。他感謝父母和所有關心照顧他的人，正因為他們的支持和力量，才給予他機會去實現自己的夢想。

　　我誕生在一個平凡家庭，盡管我的父母文化水平有限，但是他們的心中燃燒著對生活的熱情。他們勤奮努力，堅持做事正直豁達，兢兢業業。受到他們的影響，我成長為一個開朗、樂觀、正直、善良的男孩。

　　七歲的時候我就離開父母開始接受學校教育，小學階段，在老師的'教育和關心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走，我在成長。進入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了，于是走過陌生，一切都變得快樂起來。中學主要是學習，自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺，總愛耍些小聰明，但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個調皮有愛學習的孩子。我就集老師的寵愛于一身，快樂的進入了高中。

　　高中生活緊張而充實!但我卻陷入地谷，后來才發現初中的學習只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學習。而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學。沒有掌握好學習方法呵基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大

　　2、重要事件或重要人物對我的影響

　　3、興趣愛好對我的影響

　　4、性格及對我的影響

　　自小我就秉持著樂觀堅強的態度，無論面對多大的挑戰，我都能勇敢地迎接。因為我明白，即使失去了一切，也不能失去微笑。只要嘴角上翹，希望就會存在。我堅信世上沒有無望的境地，只有對境地絕望的人。跨越那道難關，前方就是遍布鮮花的康莊大道，前方就是勝利的彼岸。掌聲永遠只屬于不甘失敗的人。

　　5、能力與品質

　　大學期間，我通過擔任學生干部，積極參加各項校園文化活動和社會實踐活動，自身的組織，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我學到更多的是關于為人處事方面的良好品質，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。

　　6、自身的優勢、不足與改進

　　優勢：我喜歡挑戰自我，敢于嘗試新鮮事物。對付苦勞我毫不退縮，而且擁有組織、溝通和創新能力。無論遇到什么事情，我都能以樂觀的心態去面對。

　　不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，大大咧咧的。

　　改進：以后遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。

　　7、自我奮斗目標

　　培養自己的組織、交際和領導能力，建立更多人脈關系，學習更多專業知識，爭取一份理想的工作，為創造美好的未來奮斗！

　　二、職業期望及實現途徑

　　我希望能夠從事我熱愛的工作，我堅信興趣是最好的老師，它可以讓我充分發揮自己的優勢。也許在實現這份喜悅之前，我還需要經歷更多的困難和挫折，但是我并不害怕。畢竟，人生不可能一帆風順，正是在逆境中我們才能體驗到與眾不同的人生，這才是真正不平凡的人生。

　　在成功尚未降臨之前，我會不斷努力，積極提升自我，讓自己更加強大。我要在平凡的生活中脫穎而出，成為一個與眾不同的人。

　　三、自我總結

　　人生的意義在于記住該銘記的，忘卻該遺忘的，改變能夠改變的，接受無法改變的。我們并非因為已經做過的事情而后悔，更多時候是因為未曾嘗試而后悔。只要勇于嘗試，就算失敗了，也是一次寶貴的經驗。所以我要學會運用自己的智慧從親身經歷中體味不同的人生，收獲獨一無二的精彩。

　　個人成長報告篇12

　　摘要：本文從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態度、人生觀、價值觀、人格品質等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析，我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善自我。

　　所以努力學習和實踐，有責任心和自信心，是我今后所努力的人生方向。

　　我是一個性格內向的男孩，今年我已經20歲了。光陰似箭，回顧自己的成長歷程，回首自己幼年、童年時期自己曾經走過的時光--有快樂有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠大的抱負和志向；有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個點點滴滴，就像跳動在琴鍵上的音符，編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關心過我和幫助過我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會和力量。

　　我出生在一個普通的家庭，爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員，他們和所有的爸爸媽媽一樣，有一顆熱情、善良的心。他們為人正直，豁達，做事認真負責，踏實肯干。在他們的教育影響和細心呵護下，我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產，在醫院里搶救了兩天一夜，那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭，有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫生還是找到爸爸，放棄治療。但家人沒有放棄，我終于從鬼門關里闖了出來。但隨之而來的是產傷后遺癥、體弱多病，我也成了醫院的常客，醫生、護士都“老熟人”，由于爸爸工作經常出差在外，媽媽只好放棄了自己的事業，姥姥放下了有病的姥爺，把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫問藥，穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間，來往在知名專家教授甚至江湖誣醫中，嘗試著各種西醫、中醫、氣功、民間偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他們都想盡一切辦法去做，當時爸爸媽媽的收入都不高，但他們省吃儉用，保證我的治療費用，同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身體情況慢慢好轉、恢復，能和其他孩子一樣正常的學習生活。我深刻體會到他們的艱辛，不易。所以，我愛我的家人，當然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！

　　雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大，但在我的記憶中，我的.幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因，九歲的時候，我開始接受學校的正規教育，小學階段在父母的關愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發展。

　　剛入中學，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學的生活主要是學習。由于生病經常缺課，加上爸爸媽媽擔心我的身體，所以放松了我的學習，基礎打的不是很扎實，這一切為我以后的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期，這個階段的發展是非常復雜、充滿矛盾的，不過在老師的教導和家人的幫助下，我學到了許多書本上學不到的知識，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，加上小時候身體原因，有時受到別人的欺負，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我，讓我養成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個人獨處。現在看來，這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂中結束了我的中學生活，步入了中專的大門。

　　中專階段的學習應該是緊張而充實的，但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。后來，我和兩個同學慢慢熟悉起來，成為了最好的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環境，我開始顯現我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養成了很好的環境適應能力。進入中專的學習，我逐漸意識到了以前的學習基礎薄弱，學習方式也是行不通的，而且使我與其他同學成績之間拉開了一定的距離，沒有人認為我是一個學習好的學生，自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去，可是就是找不到動力，那時我很失落，覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了，他向我伸出了援助之手，給了我努力學習的勇氣和力量，他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下，我開始改進自己的學習方法，把自己拉下的知識補上，加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師，是他改變了我的人生方向，教會了我如何戰勝困難，走出困境。

　　雖然有時學習的內容多、壓力重，但最近大部分時間的心情都特別的好！

　　我現在開始意識到自己真的開始長大了，以后更多的事情要靠自己來解決，更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節課的時候對我們說的話：“在大學里，第一先要學會做人，然后再作學問”。我記住了這句話，并在學習生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此，我深知書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高，我覺得自己需要加強的方面還有：第一，繼續堅持天天閱讀，讀好書，多讀書，把終身學習定為個人學習進步目標。在書中與最偉大的心靈對話，從而使個人修養、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的做好自己，關心家人，幫助他人，從而快樂自己；第三，更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現在，打理好今天，并快樂每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀。

　　逐漸成熟的我，現在更能正確看待自己和他人，在不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，看別人優點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！

　　從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄形象應該是能夠永遠保持積極、樂觀的生活態度；并且能感動我；能夠鼓舞我前進；要善良、有愛心，寬容大度；舍己為人，大公無私；還要正直勇敢，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。

　　“沒有最好，只有更好”這是我的人生目標，積極進取、善于思考是我的本色，按照計劃定期，逐步實現目標。真正的成功來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上，相信一定能實現更長遠的目標。堅持不懈，每天都要為實現目標而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好學習，希望自己有所成就，我將會不斷學習、不斷探索，最終達到目標。在實踐中逐步提高與完善自我，是我今后所努力的人生方向。

　　在今后的日子里越走越遠，越走越好！

　　個人成長報告篇13

　　本文通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程并對自我從事心理咨詢職業進行了展望。在自我成長分析中，通過對自我童年期、少年期及青年期等方面的闡述與審視，深刻地剖析了自我性格的形成及穩定的過程。在職業行為分析中，清楚地闡明了我想成為心理輔導員的渴望，并對自己從事心理輔導員這一職業所具備的條件以及從業特長進行了客觀分析，從而為我今后的發展指明了方向。

　　時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小眾生，匆匆遠去，一點回旋的余地都不給人留下，只留下無數人在岸邊感嘆。我叫某某，今年22歲了。一晃眼，我已經過了22個年頭了，從宏觀的尺度來看這當然是驚鴻一瞥，而作為個人生命體驗來講，這已經是整個人生的四分之一到三分之一。從心理學上看，人生最基本最重要的內核在這個階段已經形成。從來沒有認真思考過過自己現在的性格、為人處世等方面與自己的成長經歷是有關的。通過這次心理輔導員的學習，讓我有機會對自己進行心靈上的剖析。回憶曾經走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。

　　一、自我成長分析

　　幼年、童年時期的經歷和生活環境在每一個人的成長過程中都起著非常重要的作用。在我的記憶中，我的童年是非常快樂的，這要感謝我的父母。我出生在一個普通的工薪家庭，母親是幼師，父親是工人。他們不像別的父母一樣逼著自己的孩子學這學那的，反而給了我很多的時間去自由支配，因為這樣我的童年比起同齡的孩子還是很快樂的。

　　在上小學之前，我的幼兒園是在家里上的，因為母親本身就是幼師，再加上我小時候太淘氣的原因，在幼兒園不好好聽課，所以她在家一對一的教我，讓我提前學完。也因為這樣，我在上小學期間很輕松，爸爸媽媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。整個小學階段，算是過得無憂無慮。

　　初中階段應該是我的第一個轉折點吧。初一的第二學期我轉學了，離開了我從小長大的村莊，到了另一個陌生的地方。當我下車的那一刻開始，我后悔了，甚至有點恨父母，呈現在我眼前的是一望無際的戈壁，戈壁上的兩座孤零零的樓。尤其是父母告訴我這就是我以后要在這學習的地方，我徹底失望了。幻想的一切美好都沒了，他們就把我一個人扔在這陌生的土地上。只是因為他們聽說這的教學很好，環境艱苦。起初的的那段時間很難挨，因為我總是帶著對父母的怨恨留在那。但慢慢的，我開始和那的一切熟悉起來，才發現，其實那并不可怕。那的孩子上課非常的不容易，大多數孩子家里很窮，連當時兩塊錢的飯都吃不起。一包很便宜的方便面，都可以吃兩天，許多住校生吃不起學校的飯，就帶了一個星期的的饃

　　饃咸菜當飯。當我知道這情況后，不再怨恨任何人，也沒有資格去怨恨，比起他們我幸福多了。所以在那上學期間，我學會了感恩。知道了，我們還是幸福的。

　　初中我還結識了許多的好朋友，雖然我們現在在不同的地方，但我們的那份友誼是無法被抹去的，因為我們一起揮霍了許多單純無憂的日子。

　　如果初中是我第一個轉折點，那么高中就是我第二個轉折點。由于中考的不理想，我進了一所普通高中，又是陌生的環境。不過欣慰的是，我的許多初中同學也進了這所學校，所以并不算特別的陌生。但這種情況并沒有維持多久。高一的下學期，我又一次的在父母的命令下轉學了，這次又到了一個徹底陌生的環境了，沒有認識的人，孤獨一人。當時甚至有了不想上學的沖動，但又能怎樣，還是要面對，還是要承受。這次的轉學對我的影響很大，我從活潑開朗變得不愛說話，剛開始不愿意跟別人交流，與父母也開始無聲的對抗。就在我精神幾乎快到達崩潰邊緣的時候，一位老師的出現徹底的改變了我，她就是我們班的班主任。她像姐姐一樣照顧著我，不僅僅在學習上。在生活上，也對我細心照顧。漸漸的，我開始從我封閉的空間中走出來，與同學相處，融入到這個環境中。是她，把我從小房子里拉出來。也是她，鼓勵著我一步步向前。雖然，沒有初中那么開朗，但還是要感謝她，沒有她，我會永遠活在自己的.世界出不來，別人也進不去，會一直孤獨下去。也許現在的我會不一樣。

　　剎那間，到了高三。高三生活緊張而充實，每天我們活在題海之中，沒完沒了的考試，為的是一個目標，考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學。每次聽老師們給我們講大學，我們都非常的興奮，覺得大學生活是一種享受，每天都在玩。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰。雖然，高考分數同樣很不理想，但最終我如愿以償的考上了大學。

　　中學的時候同學之間的關系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現在看來，這也是青春期的一個特征，出現對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進行掩飾。總的來說中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結束了我的中學生活，結束了我的單純生活。開始了我的大學生活。

　　邁進高等學府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在大學的學習、生活中，我開始慢慢體會到人際關系的復雜。由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，同宿舍的同學就會產生各種各樣的矛盾，剛開始不知道該怎樣和她們溝通，只好自己將自己封閉起來，幾乎沒有什么交流。但軍訓改變了這一現象，幾乎一個月與世隔絕的訓練，使得我們這一宿舍，從不熟到相互依賴。也是我們懂得了，舍友的重要性。所以從那以后，我們坦誠相處，感情越來越好，猶如親姐妹一樣，做什么的敞開心扉，這點讓我很感動。自從那時開始我懂得只要坦誠相待就會得到他人的坦誠相待。

　　班集體的真正概念是在大二才體會到的。大二，誰都不會忘記，我們在大二第一學期的時候拾了棉花，同樣，是在艱苦的環境下，我們離開了父母，到了一個陌生的環境。每個人散落在田間地頭，總希望能望見熟悉的人。而且每做一件事都會想到班集體，因為出去了，我們每個人都代表我們班。班里同學也因為這件事拉近了彼此間的距離，不再冷淡。也是從那時，我知道了，在艱難的時候集體的重要性，一個團隊的重要性。

　　在大學里如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學著用相對客觀的態度去評價自己和他人，用自己的眼睛去觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期目標行動，逐步實現目標。真正的成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標上，相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈，每天都為實現目標努力，不管取得的成就多么微小。也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷，而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。這些挫折與痛苦是我們必須經歷的。不必害怕，時間是我們的良藥，隨著時間的推移，我們慢慢的會戰勝的。

　　看一眼來路，中看清了成長中一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，成長的路大部分都是學習的路，我們在學習中不斷成長。不斷地摔跟頭，不斷地爬起來。每一次爬起來，就證明又長大了一些，成長需要我們自己去體味。悲歡離合、生老病死苦、成功與失敗，時時刻刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順；也沒有哪一些個人從不經歷痛苦與哀傷。挫傷打擊從不會與人預約，也不分高中低下的人。它會在預感預知中來臨；也會突然光顧，讓人措手不及；甚至會徘徊亙久，與人形影不離。我為什么要不切實際地幻想它與我無緣呢，我正視了它，迎它而上。它并沒有消退，我，的確前進了。

　　二、職業行為分析

　　我的專業是思想政治教育，也正是因為這個專業，才讓我第一次接觸到心理這個領域，雖然都只是皮毛。但是通過對心理的學習讓我知道在學校這個群體中，每個學生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特征的領域，是在社會價值、觀念和規范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中，群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。對于一個教育的管理者來說，僅僅了解單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進行研究，才能對群體進行有效的管理。

　　通過心理輔導員培訓這一段時間的學習、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學專業的角度出發，去重新審視周圍學生和朋友心理上存在的問題。我發現其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。

　　而作為正在培訓準備要成為心理輔導員的我們，要正確處理心理問題與思想問題，處理好心理健康教育與德育的關系，它們二者既有聯系又有區別。二者聯系表現在：第一，心理健康教育是德育的基礎。只有德育教育而沒有心理健康教育，學生的發展是不完善的。過去，只重視德育而忽視心理健康教育的結果是：使學生并沒有真正改變，反而將不合格的學生輸入社會，給社會帶來負擔。第二，沒有心理健康教育，德育難以取得良好效果；心理健康教育貼近學生生活，可以使德育深入人心，取得良好效果。二者主要區別有：第一、德育主要是解決學生政治方向、思想傾向、道德觀念和社會傾向問題；而心理健康教育則主要是幫助學生認識自己與社會的關系，發展潛能，使學生更好地適應學校、家庭與社會。相對說來，心理健康教育解決的是“育人”任務中的基礎問題。第二，在德育中，學生常被當作社會關系中一個社會角色來要求，在心理健康教育中，學生則被當作人際關系中一個具體的人來要求。因此，在進行德育教育和心理健康教育的過程中，不要把學生中出現的各種問題都當作

　　“思想政治”問題來對待，要從心理學的角度正確把握教育對象，有效地進行心理疏導工作，這樣才能取得教育的實效。

　　在這次學習過程中發現，心理輔導既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理，特別是要想很好地掌握心理輔導的技能，創造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓之后才發現，真正決定心理輔導進程的，不是理論、也不是技巧和方法我深深體會到一個心理輔導員的素質，必須是一個具有心理健康、穩定人格的人，這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說，心理輔導員只有對自己的了解和分析、才能更好地在輔導過程中避免錯誤地發生。我的性格有一點內向，在熟人面前會很開朗，但在陌生人面前會表現得很文靜。這是我性格上的小缺陷。在今后的輔導學習中，我要經常不斷加強自我分析和請別的同學對我進行分析，大膽的與別人交往，勇敢地面對自己的問題，并從思想認識上和行為上改變自己。

　　我對自己的職業期待是：首先不斷加強自身心理學的學習，提高專業理論知識和操作技能，更好地將為學生服務。因為心理輔導員的工作是幫助學生走出困境，所以要樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。我將在今后的工作中，不斷在實踐中學習，領悟，來逐步提高與完善自己，成為一個有責任心和自信心的合格心理輔導員，這是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活，努力學習，希望愿望會實現。