學習保證書精選15篇
隨著社會一步步向前發展，越來越多人會去使用保證書，保證書是個人信用的保證。你還在對寫保證書感到一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的學習保證書，歡迎閱讀與收藏。
學習保證書1
XXX：
我不對，我有錯，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養本來上課應該注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神、而我學習不認真的態度真是讓我感到慚愧！
我對學習覺悟不深、在寫檢討書的同時，我真正意識到了我的缺點，錯誤、再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設老師是非常的關心我們，愛護我們，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發生、望老師給我改過自新的機會、老師是希望我們成為社會的`棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后認真學習，天天向上！懇請老師相信我能夠記取刻訓、改正錯。
此致
敬禮！
xxx
xxxx年xx月xx日
學習保證書2
為了加強對學生的日常行為規范教育，保證學生有一個健康的`學習生活環境，切實貫徹落實好素質教育，穩步提高教育質量，根據《中學生守則》和《中學生日常行為規范》的有關規定，結合我校的實際情況，特制定本規范作為我校學生的行為準則。請每一位學生和家長一定要認真閱讀，并請各位家長配合學校搞好如下工作：
一、穿戴整潔、樸素大方。頭發干凈整齊、不染發、不燙發，男生不留長發，女生不留披肩發、不化妝、不佩戴首飾。
二、講究禮儀，同學之間要團結互助，真誠相待，不叫侮辱性綽號，不欺侮同學。使用文明用語，不打架、不罵人、不說臟話。尊重教職工，見面主動問候。要積極配合教職工管理，犯錯誤后認識態度要誠懇。
三、生病或有急事應做好請假手續，需經班主任同意，批假條并上交學校相關人員。
四、出入學校大門要自覺下車，在校內禁止騎車，并按規定停放自行車和電動車。不準持藏刀械、攜帶手機等違禁物品入校。
五、課間不準在教學樓內大聲喧嘩、打鬧，相互追逐。嚴禁在教室、樓道內打球。
六、講究衛生，愛護環境，不隨地吐痰、不亂丟果殼紙屑，不往墻上踩腳印，不在黑板、墻壁、布告欄等處涂抹亂畫、亂踢。
七、住校生必須按指定寢室床位就寢，未經同意，不準自行調換。要按時作息。上課及自修時間不得進入寢室。晚上熄燈后不準講話、洗刷。不準點蠟燭，不準私接電器，住宿生在外留宿，必須先向班主任請假，然后把請假條上交宿舍管理員留存。
八、按時用餐，文明用餐，買菜飯自覺排隊，不準插隊，不準起哄。不準到校外亂買零食。
九、不上網吧，不去游戲廳等營業場所，不接觸不健康書籍、報刊，不參加非法組織，提高自身法制觀念，增強自身安全意識。
十、除遵守本條例之外，還必須保證能按照《中學生守則》和《安丘一中學生日常行為規范》來規范自身的行為。
學生簽名：
家長簽名：
監護人（介紹人）簽名：
安丘市第一中學
年 月 日
學習保證書3
寒假期間，為了確保自己健康成長，我保證做到以下幾條：
一、嚴格遵守交通規則，杜絕交通事故的發生。
二、不玩火，不亂動電線、電器設備等。
三、不玩帶有危險性的`玩具及爆炸物品。
四、不到水庫、河灣滑冰，不經家長允許，不私自外出，不到危險的地方去。
五、保證不和陌生人接觸，以免上當受騙。
六、認真完成老師布置的作業
xxxx鎮xxx村小學（章）
學生家長簽名（蓋章）：
學生姓名
20xx年x月xx日
學習保證書4
尊敬的xxx：
您好！
本來，我應該上課注意聽講，下課鉆研問題，而我卻荒廢了上課的寶貴時間!我對學習覺悟不深，再寫保證書的同時，我真正意識到了我的錯誤。
所以，我今后要聽老師的話，充分理解老師對我們的要求，并保證不會再有類似的事情發生，望老師給我改過自新的機會。
老師是希望我們成為社會的棟梁，通過這件事，我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的`心情，使我的心里感到十分愧疚，我感謝老師對我的教育。
我真誠的接受批評，并愿意接受處理。
對于這一切，我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后認真學習，天天向上!懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
學習保證書5
XXX學校是XXX最好的學校。我能在這兒上學，也是我的驕傲。為了不浪費爸爸、媽媽辛辛苦苦勞動賺來的錢。我保證我會改變以前不好的`習慣，努力學習。
1、保證上課認真聽講，不做小動作，做好課堂記錄，把老師上課講的重點都記錄下來，積極爭取發言。
2、課間不在教室和同學追跑，準備好下節課要用的書本、文具。
3、注意平時的禮貌，見到老師主動問好。多參加學校的集體活動。完成老師安排的任務，擔負責任。
4、做作業要仔細看題，決不能粗心、馬虎，減少不必要的錯誤。作業錯誤要及時訂正，如果有不懂，一定要及時問老師。作業無論在學校還是在家里，都要按時完成，不拖拉。
5、努力學習提高成績，爭取考試各門成績在XX分以上。
6、認真眼保健操，保護好自己最重要的眼睛。
7、和同學之間不打鬧，友好相處。
保證人：XXX
20xx年XX月XX日
學習保證書6
尊敬的胡老師：
我鄭重向自己承若，從此一定會認真學習。珍惜現在的每一秒，改正以前那無所謂的態度，對于任何引誘絕對堅持自己的餓目標不動移，目前就是要認真的學習努力做好每一件事，來提身自己。
曾經的曾經都一次一次的說過要努力，要改變自己，要讓大家都夸我， 單我沒做到。以前還是個懵懂的女孩 可以原諒但是現在都這么大了 不可能還象以前那樣的幼稚，應該懂點事了，以前根本就不知道自己身處何境，現在才深刻的認識到 能在這個世界上混下去的人只有兩種 ：一種是靠容貌的人，另一種是靠自己的能力。我生來就不是第一類 所以我必須認真點來爭取，來改變這個處境，其實說實話生活在這種環境里 假如沒有能力的話 你將隨時面臨著被淘汰的風險，我 現在想要的都不一定會如愿，，以前都怪自己的命運不好，現在想起來是自己不努力的結果，所以我認為現在假如還不努力，不改變自己的話，我以前想得到的沒有得到，以后也照樣得不到。我不詳再這樣了，我一定要改變，成為世界的主宰，假如自己沒有能力的話，那你將面臨著被世界淘汰，或是被別人主宰。有誰愿意這樣呢？ 自我的話不愿意。
現在的.我 沒有一點能力 我總擔驚害怕 害怕我擁有的將會因為我失敗而失去/相反假如我有能力的話就不會這樣了 所以 我要改變不要讓自己明知結果還放錯 勸自己不要那么幼稚 世界不是我想的那么簡單。
這次這么大膽的建議：其實也是一個全新的我。為了在別人心中的美好形象，為了我現在擁有的不失去，也是為了愛我的人不要因為我的失敗而悄然而去 我愿改變 親愛的 為了你我愿改變 愿意學做每一件事 只愿你 的愛是永久的 同時也請你為了我而上進 有你的話 我會走得更好 爬得更遠的。
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年x月x日
學習保證書7
我鄭重向自己承若，從此一定會認真學習。珍惜現在的每一秒，改正以前那無所謂的態度，對于任何引誘絕對堅持自己的目標不動移，目前就是要認真的學習努力做好每一件事，來提升自己。
曾經的曾經都一次一次的說過要努力，要改變自己，要讓大家都夸我，但我沒做到。以前還是個懵懂的女孩可以原諒，但是現在都這么大了，不可能還象以前那樣的'幼稚，應該懂點事了。以前根本就不知道自己身處何境，現在才深刻的認識到能在這個世界上混下去的人只有兩種 ：一種是靠容貌的人，另一種是靠自己的能力。我生來就不是第一類所以我必須認真點來爭取，來改變這個處境，其實說實話生活在這種環境里，假如沒有能力的話，你將隨時面臨著被淘汰的風險，我現在想要的都不一定會如愿。以前都怪自己的命運不好，現在想起來是自己不努力的結果，所以我認為現在假如還不努力，不改變自己的話，我以前想得到的沒有得到，以后也照樣得不到。我不詳再這樣了，我一定要改變，成為世界的主宰，假如自己沒有能力的話，那你將面臨著被世界淘汰，或是被別人主宰。有誰愿意這樣呢？ 自我的話不愿意。
現在的我沒有一點能力，我總擔驚害怕，害怕我擁有的將會因為我失敗而失去，相反假如我有能力的話就不會這樣了。所以，我要改變不要讓自己明知結果還放錯，勸自己不要那么幼稚，世界不是我想的那么簡單。
這次這么大膽的，建議：其實也是一個全新的我。為了在別人心中的美好形象，為了我現在擁有的不失去，也是為了愛我的人不要因為我的失敗而悄然而去。我愿改變。親愛的，為了你我愿改變，愿意學做每一件事，只愿你的愛是永久的，同時也請你為了我而上進，有你的話，我會走得更好，爬得更遠的。
保證人：
x年x月x日
學習保證書8
親愛的老師：
我發現我錯了，相信您早已發現了。我完全錯誤了，犯了大錯誤。為什么呢？因為我發現自己的無知和天真。為什么我不能做一個好孩子？為什么上課不集中注意力嗎？為什么上課玩起了手機？首先的客觀原因是因為我還小，無法抗拒的誘惑。但為什么不能抵制誘惑，我改怎么辦？因為已經是個高中生了。應該學會控制自己。雖然在我們的生活學習中存在這么多為什么，但都無法搪塞掉我上課玩手機這樣的大錯誤！
老師，在寫這檢討書的時候，我的內心在掙扎，為什么我第一次寫的那么認真呢？我百思不得其解，最后，我得出了答案，因為，我是真的錯了，這是一次十分深刻的檢查，我對于這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該違背老師的話，我們作為學生應該完全聽從老師的話，我感到抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我徹底的錯了，想真心悔過。
可是，人總會犯錯的，當然我知道不能以此作為借口。我的不良作風不是向老師的紀律進行挑戰，我也挑戰不了，因為：我敗了，徹底的敗了，是完敗！老師說的話很對，不能破壞上課的紀律。可是，由于我的一次失誤，而破壞了你上課，我感到慚愧，我是錯的。我沒理由這樣做的，相信老師看到我的檢查，看到我的態度，看到我的端正，一定會原諒我的。犯了這樣的錯誤，對家長的打擊也是很大滴，家長辛苦賺錢，就是讓我們好好讀書，可是，我違背了他們的心愿，我再一次的錯了，我覺得我的錯很是時候，因為在我錯的時候，是您，是您站了出來，指出我的錯誤，您是多么的敬業呀，您在平凡的崗位上，做出了不平凡的事呀，是您指出了我的錯誤，是您拯救了我，您好比我的再生父母，我打心眼里感謝你，如果您當時
沒有指出我的錯誤的話，我就可能一錯再錯，，我以后可能還會犯同樣的錯誤，如果我再這樣執迷不悟的話，我可能會變成一個沒有紀律的人，如果我這樣，以后找工作，哪個單位敢要我，那時候，我該怎么辦，可能那時候我就會做違法的事，一旦做了違法的事，那時候誰能救的了我？答案：沒有，那我就會進監獄，一旦進了監獄，我就沒有了前途，一旦沒有了前途，就算以后從監獄里出來了以后，也沒有什么用了，我就是一個廢人了，廢人還活著干什么，不如死了算了，所以，是您，您拯救了地球上的生命，那個生命就是我，您指出了我的錯誤，好比讓我重生了，讓我重新做人了，我感謝您！
您對我實在太好了，您為了不讓我再墮落下去，您挺身而出，指出了我的錯誤，您好比在世觀音，不，觀音算什么？她能拯救我嗎？而您卻救了我，您就是觀音的師父，比她還菩薩心腸，我不知道如何的感謝您，如果可以的話，讓我叫你一聲：菩薩！我對您的敬仰之情有如滔滔江水，連綿不絕；有如黃河泛濫，一發不可收拾！正因為這樣這樣，因為只有想您這樣博學多才，才高八斗，學富五車，文武雙全，出類拔萃，人見人愛，花見花開，車見車載的完美老師才能毫不猶豫的指出我的錯誤！
我一定會痛改前非，好好學習來報答您！最后，我想說：老師，我錯了，雖然我錯了，可是我改了，希望老師可以原諒我，如果再有下次的`話，不，沒有下次了，希望老師原諒我的少無知，畢竟我還未成，您大人不記小人過，原諒我吧！
沒有指出我的錯誤的話，我就可能一錯再錯，，我以后可能還會犯同樣的錯誤，如果我再這樣執迷不悟的話，我可能會變成一個沒有紀律的人，如果我這樣，以后找工作，哪個單位敢要我，那時候，我該怎么辦，可能那時候我就會做違法的事，一旦做了違法的事，那時候誰能救的了我？答案：沒有，那我就會進監獄，一旦進了監獄，我就沒有了前途，一旦沒有了前途，就算以后從監獄里出來了以后，也沒有什么用了，我就是一個廢人了，廢人還活著干什么，不如死了算了，所以，是您，您拯救了地球上的生命，那個生命就是我，您指出了我的錯誤，好比讓我重生了，讓我重新做人了，我感謝您！
您對我實在太好了，您為了不讓我再墮落下去，您挺身而出，指出了我的錯誤，您好比在世觀音，不，觀音算什么？她能拯救我嗎？而您卻救了我，您就是觀音的師父，比她還菩薩心腸，我不知道如何的感謝您，如果可以的話，讓我叫你一聲：菩薩！我對您的敬仰之情有如滔滔江水，連綿不絕；有如黃河泛濫，一發不可收拾！正因為這樣這樣，因為只有想您這樣博學多才，才高八斗，學富五車，文武雙全，出類拔萃，人見人愛，花見花開，車見車載的完美老師才能毫不猶豫的指出我的錯誤！
我一定會痛改前非，好好學習來報答您！最后，我想說：老師，我錯了，雖然我錯了，可是我改了，希望老師可以原諒我，如果再有下次的話，不，沒有下次了，希望老師原諒我的少無知，畢竟我還未成，您大人不記小人過，原諒我吧！
學生：xxx
20xx年xx月xx日
學習保證書9
尊敬的`老師：
因我上課沒認真聽講，學習態度不好，以后我會聽老師的話，認真學習
及時完成作業，爭取下次考出好成績，我特立以下保證：
紀律
1、不惹同學及班長及老師生氣。
2、認真聽講、按時完成老師布置的作業。
4、上課不和別人說話，不做小動作。
5、下次考試爭取進步，取得好成績；
6、積極參加學校組織的任何活動。
7、下課不打鬧，不說臟話。
衛生：
1、不亂扔廢物。
2、及時完成老師交給的各項值日工作。
保證人：陸龍璽
20xx年10月20日
學習保證書10
我鄭重向自己保證，從此一定會認真學習。珍惜現在的每一秒，改正以前那無所謂的態度，對于任何引誘絕對堅持自己的餓目標不動移，目前就是要認真的學習努力做好每一件事，來提身自己。
曾經的曾經都一次一次的說過要努力，要改變自己，要讓大家都夸我， 單我沒做到。以前還是個懵懂的女孩 可以原諒但是現在都這么大了 不可能還象以前那樣的幼稚，應該懂點事了，以前根本就不知道自己身處何境，現在才深刻的認識到 能在這個世界上混下去的人只有兩種 ：一種是靠容貌的人，另一種是靠自己的能力。我生來就不是第一類 所以我必須認真點來爭取，來改變這個處境，其實說實話生活在這種環境里 假如沒有能力的話 你將隨時面臨著被淘汰的風險，我 現在想要的都不一定會如愿，，以前都怪自己的命運不好，現在想起來是自己不努力的結果，所以我認為現在假如還不努力，不改變自己的話，我以前想得到的沒有得到，以后也照樣得不到。我不詳再這樣了，我一定要改變，成為世界的主宰，假如自己沒有能力的話，那你將面臨著被世界淘汰，或是被別人主宰。有誰愿意這樣呢？ 自我的話不愿意。
現在的我 沒有一點能力 我總擔驚害怕 害怕我擁有的.將會因為我失敗而失去/相反假如我有能力的話就不會這樣了 所以 我要改變不要讓自己明知結果還放錯 勸自己不要那么幼稚 世界不是我想的那么簡單。
這次這么大膽的，建議：其實也是一個全新的我。為了在別人心中的美好形象，為了我現在擁有的不失去，也是為了愛我的人不要因為我的失敗而悄然而去 ，我愿改變 ，親愛的 ，為了你我愿改變 ，愿意學做每一件事 ，只愿你 ，的愛是永久的 ，同時也請你為了我而上進 ，有你的話 ，我會走得更好， 爬得更遠的。
保證人：———
————年——月——日
學習保證書11
尊敬的老師：
我鄭重向自己承諾，從此一定會認真學習。珍惜現在的每一秒，改正以前那無所謂的態度，對于任何引誘絕對堅持自己的餓目標不動移，目前就是要認真的學習努力做好每一件事，來提身自己。
曾經的曾經都一次一次的說過要努力，要改變自己，要讓大家都夸我，單我沒做到。以前還是個懵懂的女孩可以原諒但是現在都這么大了不可能還象以前那樣的幼稚，應該懂點事了，以前根本就不知道自己身處何境，現在才深刻的認識到能在這個世界上混下去的人只有兩種：一種是靠容貌的人，另一種是靠自己的能力。我生來就不是第一類所以我必須認真點來爭取，來改變這個處境，其實說實話生活在這種環境里假如沒有能力的話你將隨時面臨著被淘汰的風險，我現在想要的'都不一定會如愿，以前都怪自己的命運不好，現在想起來是自己不努力的結果，所以我認為現在假如還不努力，不改變自己的話，我以前想得到的沒有得到，以后也照樣得不到。我不詳再這樣了，我一定要改變，成為世界的主宰，假如自己沒有能力的話，那你將面臨著被世界淘汰，或是被別人主宰。有誰愿意這樣呢?自我的話不愿意。
現在的我沒有一點能力我總擔驚害怕害怕我擁有的將會因為我失敗而失去/相反假如我有能力的話就不會這樣了所以我要改變不要讓自己明知結果還放錯勸自己不要那么幼稚世界不是我想的那么簡單。
這次這么大膽的餓建議：其實也是一個全新的我。為了在別人心中的美好形象，為了我現在擁有的不失去，也是為了愛我的人不要因為我的失敗而悄然而去我愿改變親愛的為了你我愿改變愿意學做每一件事只愿你的愛是永久的同時也請你為了我而上進有你的話我會走得更好爬得更遠的。
此致
敬禮！
保證人：
xxxx年xx月xx日
學習保證書12
我鄭重向自己承諾，從此一定會認真學習。珍惜現在的每一秒，改正以前那無所謂的態度，對于任何引誘絕對堅持自己的目標不動移，目前就是要認真的學習努力做好每一件事，來提升自己。
曾經的曾經都一次一次的說過要努力，要改變自己，要讓大家都夸我， 但我沒做到。以前還是個懵懂的男孩，可以原諒。但是現在都這么大了，不可能還象以前那樣的幼稚，應該懂點事了，以前根本就不知道自己身處何境，現在才深刻的認識到，能在這個世界上混下去的人只有兩種 ：一種是靠容貌的人，另一種是靠自己的能力。我生來就不是第一類，所以我必須認真點來爭取，來改變這個處境，其實說實話生活在這種環境里，假如沒有能力的話，你將隨時面臨著被淘汰的風險。以前我都怪自己的`命運不好，現在想起來是自己不努力的結果，所以我認為現在假如還不努力，不改變自己的話，我以前想得到的沒有得到，以后也照樣得不到。我不想再這樣了，我一定要改變，成為自己的主宰者，假如自己沒有能力的話，那你將面臨著被社會淘汰，或是被別人看不起。有誰愿意這樣呢？自我的話不愿意。 現在的我，沒有一點能力，我總擔驚害怕，害怕我擁有的將會因為我失敗而失去。相反，假如我有能力的話就不會這樣了。所以，我要改變，不要讓自己明知結果還繼續犯錯。希望自己不要再那么幼稚了，自己的人生只有自己才能創造。我要好好學習，努力在將來過上幸福的日子。
為了在別人心中的美好形象，為了我現在擁有的不失去，也是為了愛我的父母和老師不要因為我的失敗而離我而去，我愿改變！親愛的父母老師，為了你們我愿改變，愿意學做每一件事，只愿你們對我的愛是永久的，同時，也請你們相信我，指導我，幫助我！有了你們的支持和鼓勵，我會走得更好，走得更遠的！
保證人：
父 母：
華五中112班班主任：
20xx年 月 日
學習保證書13
我鄭重地向自己保證，從現在起，我一定努力學習。珍惜每一分每一秒，改正之前的冷漠態度，絕對堅守饑餓的目標不受任何誘惑。目前，有必要努力學習做好每一件事來提升自己。
在過去，我總是說我們應該努力工作，改變自己，讓每個人贊美我。我一個人做不來。我曾經是一個無知的女孩，可以原諒，但現在它是如此之大，我不能像以前一樣幼稚。我應該知道一些事情。我以前不知道自己在哪里。現在我意識到，世界上只有兩種人可以生存：一種是靠外表，另一種是靠潛力。我不是生在第一類，所以我必須為改變這種情況而努力。事實上，如果你生活在這種沒有潛力的環境中，你將隨時面臨被淘汰的風險。此刻我想要的不一定是我想要的。我過去常常抱怨命運不好。現在我認為這是我自己沒有努力的結果，所以我認為如果不是在這個時候，如果我努力工作，不改變自己，我沒有得到我想要的之前，仍然不能得到它。我不知道。我必須改變，成為世界的主人。如果你沒有潛力，你就會被世界淘汰或者被別人控制。誰愿意這樣做？我不想。
我現在沒有任何潛力。我總是害怕我所擁有的會因為我的失敗而失去/相反，如果我有潛力，它不會是這樣，所以我要改變，不要讓自己知道結果，不要把它錯，并建議自己不要太天真。世界并不像我想的那么簡單。
這是一個如此大膽的建議：它實際上是一個全新的`我。為了別人心中完美的形象，為了我此刻所擁有的，也為了愛我的人，不要因為我的失敗而悄然離去。我想改變我親愛的。我想改變我愿意學習為你做一切的意愿。
學習保證書14
尊敬的德臥鎮人民政府：
我是德臥鎮富民路楊俊，我于20xx年12月4日晚，受社會上的閑雜人員謝紅等人的唆使、鬧事，使政府財產受到損失。事后我非常后悔，不應該做如此荒唐之事。在此，本人擔保：“今后決不做出危害社會的事，一定好好學習，聽從家長的`教導，學好本領，將來做一個對社會、對國家有用的人。”
保證人：
20xx年3月24日
學習保證書15
為切實完成自己的階段性理想，提高學習成績，本人特此做出以下保證：
1. 每日起床時間為05:30，利用05:30~06:00半小時的時間進行晨讀，順序為：英語15分鐘(聽磁帶及讀課文、短語)，語文15分鐘(背誦篇目與未學課文的練習與簡要預習);
2. 在校期間認真聽課，上課積極發言，如有疑問應及時向老師尋求幫助。小考成績只考4~5分，作業成績必須是5分，大考成績則必須優秀;
3. 在第6~9節自習課時，應盡量完成大部分作業，不把多數作業帶回家里做。
4. 回家后抓緊時間完成作業的掃尾工作，并完成1~2張任意四科(語數英物)的`自我測評卷或本課測驗，學習并理解物理資料卷;
5. 每天晚上復習課本中的“隱性作業”(如數學，物理等科目的概念，定理等;語文，英語等科目的背誦，默寫等);
6. 睡覺時間不得超過11:30，睡前11:00~11:30半小時的時間進行回想本日上課所學的知識是否清晰，明了;
7. 周末作業盡量在周五結束掃尾工作，并且做一套自我測評卷;
8. 周末晚20:00~20:30，完成體育訓練(跑步，仰臥起坐，立定跳遠等)。
對于無法完成以上保證的行為，特此提出以下懲罰細則：
1. 凡小考成績未達到4~5分、作業成績未達到5分、大考成績未達到優秀的，周末累計加跑4圈，30個仰臥起坐及5次立定跳遠(分兩日進行);
2. 凡作業未在規定時間內完成的，周末累計加跑周末累計加跑2圈，20個仰臥起坐及5次立定跳遠(分兩日進行);
3. 凡晨讀、回想未完成的，周末累計加跑3圈，20個仰臥起坐及5次立定跳遠(分兩日進行);
4. 凡自我測評試卷未完成的，試卷數翻倍(時間順延);
5. 凡以上懲罰未完成的，懲罰條數翻倍。
本人將嚴格遵守以上條例，爭取大幅度拔高學習質量，提升學習成績。
保證人(簽字)：