包頭市昆區中小學生視力現狀及保護對策論文
引言
視力低下是學生常見病中患病率最高的疾病之一，它嚴重危害中小學生的學習、生活和健康。被國家衛生和教育部門列為重點防治的6種常見病之一[1].
近幾年，青少年近視發病率呈逐年上升趨勢，為了了解學生視力現狀，找出視力下降的原因，我們從昆區隨機抽取小學，初中，高中各一所學校共7650名學生進行了調查，現將結果報告如下：
1 對象和方法
1.1對象包頭市昆區7650名中小學生，其中小學生2166名，初中生2518名，高中生2966名。男生3773名，女生3877名。年齡6-18歲。
1.2 方法檢查方法按《全國學生體質健康狀況調查研究手冊》[2].在自然光線適宜處，將標準對數視力表懸掛并與受檢者平行，受檢者立于距視力表5米處，左右眼分別遮蓋進行檢查并記錄。
1.3 標準雙眼裸視力大于5.0為視力正常，小于5.0為視力不良，如兩眼視力不等，以視力低者為準。
2 結果
2.1 7650名學生視力檢查情況小學生2166名中有545名近視，近視率25.16%,初中生2518名中有1413名近視，近視率56.12%,高中生2966名中有2236名近視，近視率75.39%.小學與初中，初中與高中學生近視率差異有統計學意義（X2=169.54,P<0.01;X2=227.17,P<0.01）。
2.2 近視學生中家長患近視情況此次我們對患近視學生進行了調查，其中545名小學生中家長近視387人，占71.01%,1413名初中生中家長近視673人，占47.63%,2236名高中生中家長近視718人，占32.11%.
2.3 不同性別不同年齡段視力低下情況2166名小學生中男生1013人，患近視213人，近視率21.03%;女生1153人，患近視332人，近視率28.79%.2518名初中生中男生1187人，患近視607人，近視率51.14%;女生1331人，患近視806人，近視率60.56%.2966名高中生中男生1573人，患近視1155,近視率73.43%;女生1393人，近視1081人，近視率77.60%.
3 討論
3.1調查結果顯示，包頭市昆區三所中小學校視力不良的患病率呈逐年上升趨勢，且隨著年齡的增長患病率不斷增加.小學、初中、高中患病率有顯著性差異，其原因有（1）學習負擔加重，視近時間增加。（2）小學生視力低下是新發病例的累積，而中學生視力低下是新老病例的組合。（3）教室環境衛生不符合要求，如教室人均面積不足，前排位置距黑板較近，教室照度不足[2]等。（4）不重視保護眼睛，缺乏科學用眼的意識，長時間地用眼讀書和上網，甚至沉溺于電子游戲是導致近視學生越來越多的最主要原因.
3.2從此次調查結果看出，近視的發病與遺傳有一定的關系，特別是年齡越小受遺傳的概率越大.但隨著年齡的增長，受后天環境因素影響更大。所以近視是遺傳和環境共同作用的結果。
3.3 此次調查也得出男生患近視比女生低的結論，其原因可能是女生學習一般比男生刻苦，用在學習上的時間比男生多，另外由于生理特性，女生喜歡安靜不喜歡戶外運動，也是造成視力低下的原因.
4 對策
4.1 注意眼睛的休息 現在已經發現用眼時間長是造成視力下降的主要原因.學習課業繁重、玩電腦、玩手機、打電子游戲等近距離，長時間，注意力集中的活動，都是導致學生近視越來越多的主要因素.因此要想從根本上控制近視，就必須幫助學生們從題海中解脫出來及正確引導使用各種電子產品。
4.2 加強體育鍛煉，增加戶外活動。另外學校在適當情況下可以增加做眼保健操的次數.
4.3 大量資料說明，近視眼的形成與機體缺鈣、鉻等微量元素有關，因此在日常飲食中可增加富含此類元素的食物。
4.4 加強眼睛衛生教育 造成眼睛近視與學生姿勢不正確和近距離用眼有關，因此這就要求老師和家長在教學和日常生活中不斷地對學生行為習慣進行教育，以增強學生們保護眼睛的意識。
4.5 及時進行校正 學生一旦發現視力下降，就應及時佩戴適宜的眼鏡，這不僅可以減少用眼疲勞，還有可能使假性近視得到恢復.
參考文獻
[1]賀容：重慶市中小學生視力狀況分析，兒少衛生與婦幼保健，2007,34（9），1710
[2] 白呼群：學校衛生年報表填報說明及技術規范〔S〕；北京醫科大學中國協會醫科大學聯合版，1992:49-53
[3] 邵亞坤，陳小霞：盤錦市中小學生視力狀況分析，中國公共衛生，2008,24（9），453
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