(合集)健康飲食倡議書10篇
在社會發展不斷提速的今天，倡議書對我們的作用越來越大，倡議書作為一種公開提議性的專用書信，其在寫作上有一定的規范。倡議書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的健康飲食倡議書，歡迎大家分享。
健康飲食倡議書1
親愛的同學們:
近來發現，同學們在吃飯后會購買大量零食，甚至違反學校規定到沿街房區域購買零食，你可知道，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環境衛生，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。你們是祖國的未來，家庭的希望，擁有健康的體魄，才能擔當起明天的重任，讓我們樹立起健康飲食的觀念，養成健康飲食的習慣，能健康有生氣的度過一生，為此，向全體同學發出如下倡議：
一、每天在校期間和飯后不購買任何零食。因為經常吃零食，會破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象。
二、提倡健康飲水，用水杯喝學校為我們準備的白開水，不喝冷飲、不吃雪糕。經常大量吃冷飲會損害胃粘膜，引發胃痙攣等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品，因為里面不僅有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的.強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，會影響我們的生長發育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。并且倉促吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。
四、走讀的同學不把任何零食帶進校園、帶進教室，保持校園、教室內整潔美觀。
五、養成講究衛生，愛護環境的好習慣，見到地上有廢紙、垃圾能主動拾起并扔到垃圾箱內。
親愛的同學們，讓我們行動起來，和零食說再見吧！用我們自己的實際行動和雙手，做一個健康快樂的自我，營造出一個更加美麗、整潔的校園。
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書2
親愛的同學們、老師們：
隨著工業的發展、人口的劇增、人類生產生活方式的無節制，二氧化碳排放量越來越大，世界氣候面臨越來越嚴重的問題，地球環境受到的破壞帶來的災難已經嚴重危害到人類的生存環境、健康安全和其它各個方面，所以，我們要提倡“低碳生活”，提倡健康的低碳生活態度。
讓我們一起行動吧^X^
能量在流經各個營養級時，上一營養級的能量只有10%~20%傳遞到下一營養級，食物鏈越長，能量損失越多，因此營養級越高，能量越少。根據食物鏈，動物所處的營養級在植物所處的之下，直接食用植物比食用動物副產品能更好利用能量，減少能量損失，也能減少毒素攝入。所以，素食也是一種健康低碳生活方式。地球興亡，匹夫有責，拯救地球暖化危機，從我做起，所以我們要提倡：素食！素食不僅能夠為保護環境貢獻力量，也能更好的強身健體，為了老師、同學們能在素食的同時獲得充足的營養，我們設計了一些素食菜色并推廣至食堂。希望大家可以參與到這個綠色健康飲食行動中來，為保護環境貢獻力量！
我們設計的菜式有:
1能促進新陳代謝，強壯身體的`香菇油菜
2富含維b1、b2、c、蛋白質、粗纖維的茼蒿腐竹
3補中益氣，清熱除燥的杏仁豆腐芥菜
4清除頭暈目眩，增加食欲，利尿的西芹腰果百合
5營養成分全面且富含維生素b1、b2、c、蛋白質的酥豆通菜等等。屆時還會搭配成套餐，方便老師、同學們點餐素食不代表營養不全面，如果你曾經認為素食會缺乏某些營養，那么，現在開始改變你的看法吧。不過要提醒一句，無論葷素，飲食單一都會營養不良，素食種類繁多，建議大家不要執著于某種口味。低碳生活，從健康素食開始，讓我們一起參與到綠色健康素食行動中來吧！
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書3
親愛的同學們:
隨著社會的進步和發展，物質生活水平的不斷提高和改善，消費結構從消費逐漸轉向生存XiangshouXing消費。與此同時，一些不健康、不文明，甚至生病的消費行為也不斷繁殖。活到輝煌和吃美味佳肴。商品的過度包裝和日益增長的白色垃圾，等等。這樣的不和諧音符，導致資源、能源巨大的浪費，也會影響人們和人、人與社會。“文明消費、健康飲食”倡議書人與自然的和諧。在20xx年，浙江省工商局、浙江省消費者權益的`保護在省級委員會發起了一個“提倡消費理念，促進消費新和諧”為主題的“新消費者運動”。對于積極響應“新消費者運動”，促進社會餐飲力量，使理性、責任、文明為主要內容的“和諧消費新“時尚。因此，紹興城市，消費者權益保護委員會，紹興的食物和烹飪協會共同發布了下面的倡議：
我們建議酒店餐飲行業：
1，依法經營，洽談業務，并有意識地建立“顧客第一”的經營理念，以高品質的服務水平，贏得市場，贏得消費者的信任。
2，嚴格控制采購關，選購對節約資源和環境保護貨物，拒絕購買和管理野生保護動物和植物，禁止的分離、甘草嚴重影響生態環境的植物為原料，購買包裝機從來沒有過多的商品，減少使用一次性耗材，堅定樹立自覺保護自然資源和生態環境的思想。
3和推廣使用積極的能源和水資源保護和環境保護設施，嚴格控制等危害塑料制品的文章使用環境，做一個固體廢棄物和加工的污染物，有意識地營造優良的生活環境。
四、嚴格好的食品安全和衛生潔具，而不是購買不合格食品，良好的食物供應設備嚴格的健康水平，維護表污染，并提供消費心理和生理健康的消費環境。
5，通過設立一個“溫和的秩序，適度飲酒”、“超過食品包裝，反對浪費”等dishipai友誼，引導消費者科學、文明、健康支出。
6，使明碼標價，精確測量，消除價格并和欺詐。
7日，加強員工的教育，提高環境保護，從人員的服務意識“文明消費、健康飲食”倡議書，培養良好的企業文化。
我們建議消費者：
1，建立理想，文明。綠色消費的概念，照顧酒店財產，注意公共衛生。
2，不要吃野生保護動物和植物，拒絕使用一次性筷子，紙杯、塑料箱(袋)等一次性用品消費，避免資源浪費和環境污染。
3、在公共消費場所講究禮儀，禮儀和禮儀，倡導“禁止吸煙”“文明消費、健康飲食”倡議書、“不飲酒”和“不要酒后駕車”、“沒有巨大的“文明消費行為，尊重服務人員勞動，共同營造的消費優雅、和諧的氣氛。
4，對比較消費，炫富消費和表浪費，提倡節約用水用電，溫和的秩序，餐后酒包裝與傳統美德。
讓我們知道在構建和諧社會理論，積極行動，攜手共進，試圖成為“新消費者運動”的參與者和實踐者。
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書4
同學們：
不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響，而且還會增加家長的經濟負擔。針對部分同學隨便購買不健康食品的不良習慣，我們特向大家發出如下倡議：
一、決不購買學校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時定量吃飯，建立合理的生活作息制度，養成良好飲食習慣。
三、不向家長索錢買零食，控制自己的零用錢，做到不該買的.不買，不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛生，養成良好的衛生習慣。
五、不帶食品、飲料進入校園，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保.小衛士。
六、看見周圍同學在吃不健康食品時，要互相提醒監督，不聽勸告的要及時向值日老師報告。
讓大家從我做起，從現在做起，為創造一個健康和諧的成長環境而共同努力吧！
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書5
親愛的同學們：
陶行知先生曾經說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的，但是，同學們，你們知道嗎？身體的健康與否又與飲食是息息相關的。
目前，我國小學生營養狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質等營養物質供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的質量差，吸收少。鈣質攝入不足，僅為有關標準的.一半左右，這主要是學生還不夠重視科學飲食，膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。 值得一提的是，目前小學生學業繁忙，飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉，生活習慣不夠健康。相比之下，農村學生則不偏食，且活動量較大，所以城市學生營養狀況遠不如農村學生。
為了讓我們更健康的生活，今天我們向全校同學發出倡議：。
1，要科學安排飲食，不挑食，要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品，葷素搭配營養好， 2，倡議同學們少吃零食，不在路邊無證經營的攤點購買食品。
3，自身要加強體育運動和身體鍛煉，并做到堅持不懈。
4，同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法，關注身邊每個人的健康。
同學們！讓我們行動起來，做到科學飲食，健康生活，以一個健康的狀態，來迎接美好的明天！
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書6
親愛的同學們：
陶行知先生曾經說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的，但是，同學們，你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關的。
目前，我國小學生營養狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質等營養物質供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的'質量差，吸收少。鈣質攝入不足，僅為有關標準的一半左右，這主要是學生還不夠重視科學飲食，膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是，目前小學生學業繁忙，飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉，生活習慣不夠健康。相比之下，農村學生則不偏食，且活動量較大，所以城市學生營養狀況遠不如農村學生。 為了讓我們更健康的生活，今天我們向全校同學發出倡議：
1，要科學安排飲食，不挑食，要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品，葷素搭配營養好。
2，倡議同學們少吃零食，不在路邊無證經營的攤點購買食品。
3，自身要加強體育運動和身體鍛煉，并做到堅持不懈。
4，同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法，關注身邊每個人的健康。
同學們!讓我們行動起來，做到科學飲食，健康生活，以一個健康的狀態，來迎接美好的明天!
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書7
親愛的同學們：
大部分零食在質量和衛生方面都存在著嚴重的安全隱患，特別是一些衛生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的'，有的是“三無產品”，長期食用這些劣質零食，對人體有較大的危害。中小學生正處于生長發育的特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩,注意力不集中,自制力差，行為怪癖,食欲減退等癥狀，從而影響學習。吃零食不但對身體有害，而且影響學校環境衛生、增加家長經濟負擔。所以說：吃零食，百害而無一利!
為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，現就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”發出以下倡議：
1.家長要科學合理搭配一日三餐，引導孩子吃飽吃好主食，特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。
2.中午在外就餐的同學，選菜要做到葷素合理搭配，不挑食、不偏食，避免暴飲暴食，養成科學健康飲食的良好習慣。
3.提倡健康飲水，不帶飲料進校園，人人提倡喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學生在校園內吃零食。
4.不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學校活動，為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書8
親愛的`同學們：
隨著氣溫逐漸升高，各種致病微生物也活躍起來，校門口的小攤越來越多，這些都是我們的安全隱患、俗話說，“病從口入”，食品安全應引起我們的高度重視。為此，我們特向全體師生發出以下倡議：
一、購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地不購買三無食品。
二、不在校門口及街頭流動攤點購買零食、
三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸燒烤類食品。
四、不挑食、不偏食，注重營養全面。
五、多喝白開水，少喝飲料、
六、養成良好個人習慣，飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼，不隨地吐痰。
讓我們攜起子來，和三無食品說“BYe—Bye”；讓我們共同行動起來，關注個人衛生，注重飲食營養。
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書9
親愛的父母，親愛的同學:
健康是一筆巨大的財富，也是學習和工作的基礎。健康是父母給孩子最好的禮物，但學校門口的一些小吃在質量和衛生方面存在嚴重的安全隱患，尤其是在衛生條件差的小食品店和流動攤點加工銷售的小吃。這些零食中有些含有過量的色素，有些可能仍然是由地溝油制成的，有些則是“三非產品”。長期食用這些劣質零食會對人體造成很大傷害。小學生正處于生長發育的特殊時期，吃零食最容易因手或食物不干凈而導致肝炎、腹瀉等疾病，這也不利于身體發育。如果長期食用含有過量色素(添加劑)的'食物，很容易引起情緒不穩定、注意力不集中、自控能力差、行為怪癖、厭食等癥狀，從而影響學習和生活。
為引導全民樹立科學健康的飲食消費觀，幫助全民健康成長，現就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”提出如下倡議:
1年，父母應科學合理地搭配一日三餐，引導孩子吃主食，不要把零食當成正餐。
2年，提倡健康飲水，禁止飲料進入校園，提倡飲用白開水不要喝可樂、雪碧和其他碳酸飲料，也不要買冰棒、冰沙、奶茶和其他飲料。
3年，禁止兒童帶零用錢上學，不在上學和放學途中購買和吃各種零食，并完全遠離油炸食品和不潔食品，如在校園周圍的小餐館、小食品店和流動食品攤點燒烤。
4年，禁止學生在校園內吃零食，并積極參加學校的“凈化”和“美化”活動，為校園的整潔增添光彩。
5年，如需購買必要的學習用品，請家長陪孩子到正規商場購買優質商品
不要帶著小邪惡去做，不要帶著小善良去做。同學們，讓我們鄭重承諾:拒絕我的零食！科學飲食現在開始！
倡議人：
XX年XX月XX日
健康飲食倡議書10
親愛的同學們：
陶行知先生曾經說過：忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。然而，身體的健康與否則是和飲食息息相關的。
目前，我國學生營養狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質等營養物質供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中植物源性鐵的.比例過高，鐵的質量差，吸收少。學生鈣質攝入不足，僅為有關標準的一半左右，這主要是學生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。
值得一提的是，目前中學生學業繁忙，飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉。相比之下，農村學生則不偏食，且活動量較大，所以城市營養狀況遠不如農村學生。
今天是全國學生營養日，我們初一（六）班代表初一年級全體同學向全校同學發出倡議：要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養推薦食品：早餐最好吃一些營養豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營養均衡，應經常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質和脂肪類盡量少吃。
同學們！讓我們行動起來，做到健康飲食，以一個健康的狀態，來迎接美好的明天！
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20xx年XX月XX日
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