趣味運動會方案

【熱門】趣味運動會方案范文集錦九篇

　　為了確保事情或工作有效開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案應該怎么制定呢？下面是小編精心整理的趣味運動會方案9篇，歡迎大家分享。

趣味運動會方案 篇1

　　一、活動目的：為提高廣大學生體質，創社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的`戶外運動中去，做一個健康向上、充滿活力的好學生。

　　二、活動時間：元旦前（具體時間另定）

　　三：活動地點：本校操場

　　四、參加對象：每班每名學生至少參加一個項目，每人最高限報兩項。

　　五、活動內容：踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

　　六、活動方法：

　　1、踢毽子（一至三年級學生）

　　每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數多少決定勝負。

　　2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

　　3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

　　4、跳短繩（四至六年級學生）

　　每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數多少決定勝負。

　　5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　各班依次排成一路縱隊，（其中2人負責搖繩，中間可換兩人搖），其他同學依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內以過繩人數多為勝。

　　6、拔河賽（四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任）

　　每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規定控制線為勝。

　　七、評獎及注意事項：

　　1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽，評選出各項年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）

　　2、請各班精心選拔隊員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項目的比賽，也可以不同項目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據本班家長實際情況確定），抓緊時間訓練，熟練掌握比賽規則及參賽要求。

　　3、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。

　　八、裁判員：臨時通知調配

　　九、組建家長攝影團：

　　每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊文件夾中，以班級名命名。

趣味運動會方案 篇2

　　一、活動目的

　　為繁榮社區群眾文化生活，搭建社區居民交流學習的平臺，提高社區居民消防安全意識以及應對火災的快速反應和自救互救能力，增強居民的歸屬感和認同感，努力營造平安、和諧的社區環境，特舉辦社區首屆消防趣味運動會。

　　二、活動主題

　　平安社區 歡樂家園

　　三、舉辦、承辦、協辦單位

　　舉辦單位：高塘嶺鎮人民政府

　　承辦單位：高塘嶺社區居民委員會

　　協辦單位：區文化體育廣播電視局

　　區教研培訓裝備中心

　　四、參賽人員及報名方式：

　　參賽人員：轄區內機關企事業單位及純居民均可報名參加。

　　報名方式：分居民小組和單位組成參賽隊伍。每隊由4-8人組成。

　　1、轄區內機關企事業單位干部職工可到單位安保科報名，由安保科報社區。

　　2、純居民到所屬居民組組長處報名，由各居民組長報社區。

　　聯系人：王艷秋 張錦 聯系電話：88067565

　　五、比賽時間

　　20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊自行安排。

　　六、比賽地點

　　望城區教研培訓裝備中心前坪

　　七、運動會比賽項目及規則

　　(一)、接力滅火(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

　　2、發令哨響后，1號運動員提滅火器從起點出發，將滅火器交給2號運動員(距起點30米)。

　　3、2號運動員再傳遞給3號運動員(距離起點60米)，3號運動員跑至著火點(距離起點90米)，將滅火器交給4號運動員，由4號運動員將火撲滅。

　　4、以火滅時記錄時間為該隊成績，火未滅者，取消本隊成績。

　　●比賽用品：滅火器12個、火盆3個、秒表1個、哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、各接力處運動員必須嚴格站在接力處，未接力到自己時不能亂跑，否則本隊重新開始。

　　2、因為有火源，工作人員注意保證自身安全與運動員安全，杜絕安全事故發生。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、圍觀人員不得進入比賽區域。

　　(二)、快速接力穿消防服(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員，同時進行接力穿消防服比賽。

　　2、發令哨響后，1號運動員從起點出發跑到穿衣服地點(距起點50米處)，以最快的`速度穿好消防服。

　　3、裁判員判定該運動員穿戴合格后，向運動員示意：“穿著無誤，請繼續比賽。”若判定不合格，指出不合格處，運動員更正衣著無誤后方可繼續比賽。

　　4、1號運動員接到合格指示后，原地迅速脫下消防服，跑回起點接力2號運動員。

　　5、2、3、4號運動員按照以上程序進行比賽。

　　6、比賽成績以最后一名運動員返回起點時間計算成績。

　　●比賽用品：消防服4套、秒表1個、哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、運動員往返跑中，不能跑到別的跑道上。

　　2、運動員返回起點接力下一名運動員時，該運動員必須在起點內觸碰到接力運動員的手后，方可進行比賽;否則，該運動員返回起點重新跑。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、觀看人員不得進入比賽區域。

　　(三)、緊急救援(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員同時進行此項比賽。

　　2、起點南側20米處，有一人(1名運動員扮演此角色)腿部受傷。

　　3、起點處3名救援人員(剩余3名運動員扮演此角色)蓄勢待發，準備救援。

　　4、起點處北側30米處放置制作簡易擔架的材料：兩根竹竿，一根繩子(10米)。

　　5、發令哨響后，3名救援人員跑到擔架部件處將部件運送到起點，3人以最快的速度制作擔架。

　　6、3名救援人員拿上制作好的擔架跑到傷員處，將傷員救起抬到起點處后將傷員放下，以此到達時間計算比賽成績。

　　●比賽用品：可制作擔架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個、秒表1個。

　　●比賽要求：

　　1、傷員不能自己上擔架，必須由救援人員抬或者抱上擔架，否則視為違規。

　　2、運動員服從裁判員指揮。

　　3、圍觀人員不得進入比賽區域。

　　(四)、穿越火線(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

　　2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區，濃煙滾滾，各隊隊員一半人是“盲人”(能跑看不見)，一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。

　　3、讓“盲人”背著“瘸子”，“瘸子”為期其指引方向，并用濕毛巾捂住口鼻，以最快的時間穿越障礙區。

　　4、每個參賽隊自由配成2組，可以同時穿越障礙區，但是碰到一次桌子，在本隊成績上加3秒，以此累計。

　　5、以最后一組組員通過的時間為本隊比賽成績。

　　●比賽用品：毛巾12條、水桶2個、眼罩3個、冒煙盆2個，秒表1個，哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、參賽隊自備四條毛巾。每隊“盲人”必須用眼罩捂著眼睛，瘸子腳不能著地，否則重新回到起點。

　　2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾，捂著自己和隊員的口鼻，以免“中毒”，若沒做到位，重新回到起點。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、圍觀人員不得進入比賽區域。

　　(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)

　　● 比賽隊伍：每個參賽隊各派2組運動員(每組2名)參加比賽。

　　● 比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員，參與此項比賽中

　　2、主干道上，以消防栓為中心，向西向南各延伸50米為比賽場地。

　　3、發令哨響后，1號運動員前往消防栓西50米起點處，將消防水帶，水槍、扳手迅速運到消防栓處。

　　4、2名運動員團結協作，要求：消防水帶平直向前鋪開，中間無打結;消防水帶一端連接到消防栓上，另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。

　　5、以上項目完成后，裁判員判定合格后，比賽繼續，運動員需將水帶對折卷好，比賽的運動員需要將水帶和噴頭，扳手一起送回到起點處，比賽結束。

　　6、比賽成績以完成項目的時間記錄。

　　7、該參賽隊結束比賽后，下一隊上場比賽，直到所有隊全部比賽結束。

　　●比賽用品：消防水帶4盤、水槍2支，扳手2個、秒表2個、哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、運動員需按指定位置準備比賽。

　　2、平鋪的消防水帶須平直無打結、扭曲為合格。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、觀看人員不得進入比賽區域。

　　(六)、消防知識有獎問答環節

　　●比賽人員：參賽運動員，以及所有觀看運動會的社區居民均可參與搶答。

　　八、獎項設置與記分規則：

　　獎項設置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，紀念獎若干名。

　　記分規則：按各單項比賽成績取前六名：第一名記6分，第二名記5分，第三名記4分，第四名記3分，第五名記2分，第六名記1分。以五項比賽累計得分計算總成績，前六名為一、二、三等獎得主，凡參與比賽的團隊均可獲紀念獎。

趣味運動會方案 篇3

　　一、齊心協力

　　① 每隊選十名同學，五男五女，十人男女交叉站成一排，用繩子綁住相鄰倆人的腿，在五十米跑道上快速前進，進行3組比賽，由每兩隊之間進行比賽，選出優勝的3隊，裁判記時，根據之前時間多少按照3分制計分。其余小隊不得分。

　　② 比賽沒有開始時，不得搶跑；在比賽中，不得跳躍，必須走跑向前；在比賽中，繩子斷開必須重新系好才能繼續比賽；比賽中，如有隊員摔倒必須原地站起來重新走跑。

　　二、套呼啦圈

　　① 每隊選十名同學，5男5女，項目進行時，每隊的所有選手手拉手成一字站開，將呼啦圈套在第一名同學身上，該同學必須只能運用頭、肩將呼啦圈套在第二名同學身上，以此類推，來回套兩趟，比哪組最先套完。第一輪，每兩隊之間進行比賽，選出優勝隊，第二輪，最終由優勝的3隊進行比賽，根據名次按照3分制計分。其余小隊不得分。

　　② 比賽過程中只能用頭、肩，胳膊，其他位置不能運用，不能將手撒開，違規者取消參賽資格。

　　三、坐氣球

　　每隊3人，2男1女，比賽區域有一把凳子，兩名男同學吹氣球，吹完由女同學在凳子上坐破，比賽時間1分鐘，最后看誰氣球破的.多。先由每兩隊間進行比賽，選出優勝的3隊，由這3隊最后一起進行比賽，最后根據氣球破的個數按照3分制計分，其余小隊不得分。

　　四、孤島求生

　　每隊3人，2男1女，比賽時在椅子周圍畫一個圓圈，參賽者不得超出圓圈范圍，違規者淘汰，以裁判哨聲為準，哨聲一響進行爭奪椅子的比賽，沒搶到者便淘汰，并減少一把椅子，以此類推，直到最后勝利者出現。比賽分3輪進行，每兩隊之間進行比賽，每輪每隊出3人進行，搶5把椅子，選出優勝的3隊，最后一輪一起進行比賽，搶8把椅子，根據被清場的順序按照3分制計分，其余小隊不得分。

　　五、托球跑活動

　　每隊10人，5男5女，分3組，每兩隊之間進行比賽，參賽隊員需用羽毛球拍托著排球從起點出發，繞過50米處的椅子并返回將球拍和球交給下一位隊員，當隊員拿到球拍和球時方可繼續比賽。第一輪，每兩隊進行比賽，選出優勝隊，第二輪，最終由優勝的3隊進行比賽，根據名次按照3分制計分，其余小隊不得分。

趣味運動會方案 篇4

　　一、活動目的及意義

　　本次運動會以“增強大學生體質，展現資環人風采”為主題，豐富資環學院精品活動內容，深化我院體育特色，展現資環學子良好精神風貌，給**級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機，增強新生體育鍛煉的意識，為今后的.學習生活打下良好的基礎，同時提高資環院的運動水平，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。

　　《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習雙腳跳，最后饒過標志物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現又快又好。

　　二、活動時間

　　20xx年10月中旬

　　三、 活動地點

　　山東農業大學南操場

　　四、 活動對象

　　山東農業大學全體同學

　　五、 活動流程

　　作為新世紀的青年，德、智、體全面發展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

　　(一)宣傳階段

　　1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣傳

　　2、開班長會議傳達會議內容

　　3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發放通知，吸引大家積極參加。

　　(二)報名階段

　　第一學年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項比賽，這一學年應增辦一些參與度更廣、娛樂性更強的活動，如趣味運動會

　　參賽同學填寫報名表，在截止日期之前將報名表發送到體育部郵箱。

　　(三)具體項目

　　(1)第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學效仿第二位同學。

　　1、競賽：

　　(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽。

　　(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發現，取消比賽資格。

　　(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力

　　2、田賽：

　　(1)三級跳：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。

　　(2)男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進行決賽。

　　(3)男女鉛球：規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次。

　　(4)男女鐵餅：規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次。

　　比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

　　(5)男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最后決賽。

　　(6)男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場。

　　3、 趣味賽：

　　(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。

　　比賽規則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數量之和為最后成績，與其他組相比排名。

　　(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據一次成績決出最后名次。

　　(3) 踢毽子：規定三次算有效成績，沒有預賽，直接進行決賽。

　　(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。

　　(5)排球搬運往返跑：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。

　　c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。

　　比賽規則：男生當“*子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

　　(6)定點投籃：規定三次算有效成績，沒有預賽，直接進行決賽

　　六、獎項設置

　　每個項目設立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎勵

趣味運動會方案 篇5

　　一、 活動背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、豐富同學們的課余活動；

　　2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；

　　3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

　　4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

　　三、活動概況：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為4大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

　　活動時間：20xx-11-14

　　活動地點：網球場(如有變動另行通知)

　　活動受眾：12級中醫五2班全體同學

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　　①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的.前額之間，頂夾穩妥后，雙臂放于體后互挽。令發后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。

　　②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　　①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　　②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力 參加人數2人

　　①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發令后開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發（規則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

　　②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　(5)愛心速遞

　　①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。

　　②規則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動宣傳方案：

　　比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項：

　　此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！！

　　七、應急預案：

　　班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。

　　八、經費預算：

　　此次活動有好多道具本班已經有了，需要買的東西并不多

趣味運動會方案 篇6

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據學校安排，特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會，通過活動，培養學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富學生的業余生活，激發學生的鍛煉熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，讓校園成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

　　一、時間：

　　20xx年 X月X日上午（視天氣情況調整）

　　具體活動安排時間：

　　7:30到校

　　7:40——7:55入場（由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節）

　　二、活動場地安排：

　　以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。

　　操場草坪：1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球

　　籃球場地：1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多

　　操場東邊的`跑道：50賽跑

　　三、參加對象：

　　本校小學部全體師生

　　四、活動安排：

　　1．活動方案及內容的確定。

　　2．器材準備。

　　3．根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

　　4．組織比賽。

　　五、活動領導小組：

　　組 長：

　　成 員：全體小學部教師

　　紀律安全衛生組：

　　音樂廣播及攝影：盧玟璇

　　場地器材：薛姣 高穎 魏冉

　　總裁判長：

　　三年級裁判員：薛姣（總負責人組織比賽開始結束）、狄亞寧、王文然（檢錄、清點人數）、賀思麟、狄亞寧（計分計數成績錄用）

　　二年級裁判：高穎（總負責人組織比賽開始結束）、魏冉、殷永媛（檢錄、清點人數）、王聰、閆麗娜（計分計數成績錄用）

　　一年級裁判：遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

　　初中部教師志愿者：10人

　　六、參加辦法：

　　按年級組進行比賽（每個項目25分鐘）

　　七、項目及人數

　　一年級

　　集體項目：1.定點投球（4米） 每班20人，男女不限

　　2.海底撈月 每班20人，男女不限

　　3.合作運球（20米） 每班16人，男女各8人

　　4沙包至盤 每班20人，男女不限

　　5.春播秋收（30米） 每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤（每人2次 ） 排球比多 （一分鐘） 50米障礙跑

　　二年級：

　　集體項目：1.陽光伙伴接力跑（30米） 每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2.海底撈月 每班16人，男女不限

　　3.合作運球（20米） 每班12人，男女各6人

　　4．2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收（30米） 每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤（每人2次） 一分鐘短跳繩 50米障礙跑

　　三年級

　　集體項目：1.陽光伙伴接力跑（30米） 每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2. 螃蟹背西瓜(20米) 每班16人，男女各8人；4人一組學生自由組合

　　3.合作運球（20米） 每班12人，男女各6人

　　4．2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收（30米） 每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤（每人3次） 一分鐘短跳繩 50米短跑

　　八、活動順序

　　1.先集體項目后個人項目原則

　　2.二、三年級同時進行。一年級最后進行

　　3各年級項目順序

　　三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

　　一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

　　九、計分方法

　　本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名（二年級取前兩名）（備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中）。另外，活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎

　　十、項目方法與規則

　　1.陽光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、綁帶8——10條

　　比賽規則：

　　以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。

　　站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

　　單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。

　　按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

　　裁判：3名 計分一名（ ）吹哨計時一名（ ）巡視一名（ ）

　　2.海底撈月

　　器械：籃球4個

　比賽規則：

　　1) 以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

　　2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。

　　3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。

　　4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

　　裁判：4名 計分1名（ ）吹哨、計時1名（ ）巡視、檢查 名（志愿者）

　　3．定點投球

　　器械：沙包3個，紙筒3個

　　規則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加

　　裁判：吹哨1名，計數3名

　　4：拍球比多

　　器械：籃球5個

　　規則：學生手持一球，教師發令“開始”后，學生原地運球，以單位時間（1分鐘）以內拍球次數多少判定名次。

　　5.一分鐘跳短繩

　　器材：跳繩若干根

　　規則：在規定時間內跳個數多者獲勝。

　　6．螃蟹背西瓜

　　器材：籃球1個

　　方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

　　規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽；四組先完成比賽返回起點為優勝。

　　7．春播秋收

　　道具：沙包20個 紙簍3個 小呼啦圈15個

　　規則：各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立，中間等距離放上 5 個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放 5 個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

　　8. 兩分鐘跳長繩

　　器材：長繩2跳

　　規則：規定時間內，共同跳過的總個數，決定名次。

　　9．合作接力運球

　　器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

　　規則：各隊排隊站好，聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發，用時最短者為勝。

　　十一、備注：

　　望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

　　20xx年X月

趣味運動會方案 篇7

　　為進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，繼續落實教育部提出小學生“每天鍛煉一小時”要求，扎實推進體育大課間活動，全面提高學生身體素質，學校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導思想，以快樂健身的方式，引導孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在游戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。

　　一、主辦科室：

　　教務處、德育處

　　二、競賽日期和地點：

　　20xx年12月10日至14日，地點：學校田徑場。

　　三、參加辦法：

　　1、各班級組隊參加；

　　2、要求全員參與，團體項目每項有兩位成人參與（老師或家長），參與成人不重復。

　　四、運動員資格：

　　身體健康適合運動的師生及家長。

　　五、競賽辦法：

　　各項目的具體競賽辦法，按各單項競賽規程的規定執行。

　　六、服裝：

　　各項比賽必須穿著相應的運動服裝出場比賽。

　　七、錄取名次：

　　（一）個人項目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，集體項目按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

　　（二）團體獎

　　獎勵一至五年級獎前三名，六年級獎第一名。

　　八、裁判員：

　　由組委會統一指派。

　　九、報名：

　　（一）各參賽隊須于十二月四日前，將報名單一式二份送到體育組。

　　（二）報名表須按競賽規程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨意簡化，逾期不報者按棄權論。報名后，項目及名單一律不得更換和補報。

　　十、報到：

　　各參賽隊于賽前10分鐘報到。

　　十一、本規程和各單項競賽規程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負責。

　　附：比賽項目

　　五六年級個人項目：

　　1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人

　　2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人

　　一至六年級項目：

　　隊列隊形和廣播體操比賽：

　　每班在教室外站好四路縱隊，按順序沿平常上操的路線跑步行進，至草坪中間位置變成兩路縱隊做操，班主任、護導老師和學生一起參賽。

　　四五六年級團體項目：

　　1、跳長繩：每隊10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩

　　規則：跳繩隊員依次站在搖繩者的一側，比賽開始，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側；以次類推，全隊繞8字循環進行，從第一個隊員進繩開始計數，原則上每個隊員每次只能跳繩一下，多跳的只計算一個，時間2分鐘，個數多者獲勝。

　　2、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）

　　比賽規則：以計時方式進行比賽，比賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點后脫下袋子，交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。

　　3、積少成多：（20人男女各10人）

　　起點設一水桶，30米外設一大量杯。發令后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規定時間后量杯內水最多方為勝。

　　4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

　　比賽規則：班級組隊，每班1隊，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規定場地內25米的距離由起點跑到終點，將接力棒交給下一組，以此類推，用時最少的隊勝出。

　　附：市x小學隊列隊形及廣播體操比賽評價辦法

　　為了規范學生課間操行為習慣，形成文明有序的入場秩序，展示學生活潑向上的'精神風貌，特開展課間操跑步入場展示活動。

　　展示時間：

　　20xx年12月4日（周二），各年級具體時間另行安排。

　　展示對象：

　　全體學生

　　評價方式：

　　百分制，總分的20%納入運動會班級成績。

　　評價標準：

　　1、按時下課，教室內整好隊伍，隊伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。

　　2、班主任、護導老師在班里整隊，按照要求帶領學生按照規定路線出樓門大步走。（20分）班主任護導老師缺一人扣1分，路線錯扣1——2分。

　　3、大步走過程中學生隊伍安靜，四人對齊，兩臂自然擺動，抬頭挺胸，精神抖擻。轉彎處拐直角，無拖拉、喧鬧現象，按照規定路線到大操場指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。

　　4、到達操場后能夠規范踏步走等待后來班級入場，要求步伐一致，動作整齊到位，口令或音樂止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。

　　5、隊伍散開時安靜快速，按照口令進行隊列隊形變化，整齊度高，無亂動現象。（10分）不好的每人次扣0.3分

趣味運動會方案 篇8

　　為慶祝中華人民共和國成立**周年，豐富全公司職工的業余文體生活，激發職工團隊協作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發展和生產經營建設工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現將有關事宜及活動項目安排如下：

　　一、組織機構：

　　本次比賽設組委會，下設仲裁組、裁判組。

　　組 委 會主任：

　　組委會副主任：

　　組 員：

　　仲裁組組長：

　　裁 判：

　　二、活動時間：

　　暫定9月29日（周四）10：00—12：00

　　三、活動地點：

　　公司辦公樓前

　　四、活動項目：

　　齊心協力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。

　　五、報名時間：

　　9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

　　六、參賽隊伍：

　　本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。

　　七、獎勵：

　　每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發放紀念獎。

　　八、活動要求：

　　1.各參賽隊由黨支部書記負責隊員的召集和比賽；

　　2.各參賽隊嚴格遵守比賽時間規定，提前十分鐘入場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理；

　　3.為體現比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

　　4.本次比賽是以團結、互動、趣味、友誼為目的的'文體活動，各參賽隊要充分展示職工良好的精神風貌；

　　5.要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現罵人、打人、罷賽等不良行為，如對裁決結果有不同意見，向仲裁組反應；

　　6.各黨支部應認真組織本作業區職工啦啦隊到比賽現場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。

　　7. 要愛護公共財物，保護場地器材，不亂扔雜物，講究環境衛生。

趣味運動會方案 篇9

　　一、指導思想

　　為了豐富校園文化、活力校園生活；提高學生的身體素質和活動

　　能力；展現我校師生的精神風貌；培養頑強拼搏、團結協作的精神。

　　二、活動主題：活力校園，沸騰擂小。

　　三、活動目的`：全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平。

　　四、活動時間：20xx年11月21日至22日

　　五、活動地點：操場

　　六、參加對象：全體師生

　　七、組織領導及分工：

　　1．領導小組：

　　組 長：龔勇超

　　副組長：張應喜

　　成 員：李家平 師桂平 朱士雄 張振貴

　　張 武 劉 勇 湯 盼

　　2．基本分工：

　　龔勇超：審核本次活動各方案

　　張應喜：活動方案策劃

　　湯 盼：比賽項目策劃

　　湯 盼：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。 湯 盼：閉幕式頒獎策劃

　　李家平：閉幕式頒獎

　　喻春平：負責本次活動的裁判工作，做好成績登記匯總并上報政教處。

　　政教處：負責活動的設計和規劃，負責運動會的籌備、安全，活動程序設計、安排及解釋、收集活動記錄及成績統計。

　　總務處：做好后勤服務，活動準備，維護秩序，負責本屆運動會活動的音響、安全用電。

　　攝 像：朱婭琳

　　裁判長：喻春平

　　裁判員：非班主任老師擔任運動會裁判員。（詳細安排見附件一）

　　八、活動要求

　　1．遵守活動各項規定，遵守學校紀律，聽從活動指揮。

　　2．運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。

　　3．觀眾隊伍遵守活動時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。

　　4．各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛生。

　　5、各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學生身體素質鍛煉。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。

　　九、比賽項目：

　　11月21日（星期四）

　　（一）、小學一組:（一、二年級）

　　個人項目 ：

　　（1）、2分鐘跳短繩（每班男女各10人）

　　（2）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人）

　　（3）、2分鐘拍皮球（每班男女各10人）

　　集體項目：

　　（1）、25米男3女3混合運乒乓球接力

　　（2）、徒手扔乒乓球（每班男女各10人）

　　（二）、小學二組:（三、四年級）

　　個人項目：

　　（1）、立定跳遠（每班男女各8人），

　　（2）、2分鐘原地拍籃球（每班男女各10人），

　　（3）、2分鐘跳繩（每班男女各15人），

　　（4）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人），

　　（5）、50米推車往返（每班各8人）

　　集體項目：

　　（1）、50米往返混合接力（男女各5人），

　　（2）、跳大繩（男女各6人）

　　（三）、小學三組（五、六年級）:

　　個人項目：

　　（1）、50米往返跑（每班男女各10人），

　　（2）、立定跳遠（每班男女各10人），

　　（3）、2分鐘定點投籃（每班男女各10人）

　　（4）、托球跑（每班男女各10人），

　　集體項目：

　　（1）、50米往返混合接力（男女各5人）

　　（2）、拔河（六年級每班男生15人，五年級每班18人）

　　（3）、2分鐘二人合力（背運籃球，每班男女各2組）

　　11月22日（星期五）

　　隊列隊形及廣播操比賽

　　九、錄取名次與獎勵辦法

　　1、單項名次：各組單項錄取前三名各一名。

　　2、團體名次：團體獎評出各組一、二、三名。

　　3、獎勵辦法：單項比賽前三名分別獎勵獎品、獎狀；團體總分前3名的班級頒發獎品獎狀。

　　十、其他事宜

　　1、各項目負責的裁判老師服從裁判長的安排、組織比賽項目，并進行記錄，成績送到喻春平老師處匯總審核最后交由政教處。

　　2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序。

　　3、若比賽項目在時間上不發生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

　　4、根據活動需要，各位教師必須做好安排的臨時工作，確保活動順利進行。

　　5、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；

　　6、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽；

　　7、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。

　　8、各項目指定人數可酌情增加，每個運動員個人項目最多只能報三項，可兼報集體項目。

　　9、一組在中央大道及校門口處由李淼組織比賽；二組在操場左側（五<2>清潔區）由王峰組織比賽；三組在操場右側（五<1>清潔區）由龔玉組織比賽。

　　10、本次活動評選出的一、二、三等獎的團體獎分別對所在班級獎勵班級量化分30、25、20，此分數與年終班主任績效掛鉤，請各位班主任支持此項活動。

　　十一、程序：

　　（一）、開幕式

　　1、迎國旗，出隊旗。 （黃點點）

　　2、升國旗、唱國歌。 （柯雪萍）

　　3、書記講話。 （張應喜）

　　4、校長致開幕詞。 （李家平）

　　5、裁判員代表講話。 （喻春平）

　　6、運動員代表講話。 （柯藍、柯淇）

　　7、校長宣布運動會正式開始。（龔勇超）

　　本次開幕式由張主任主持。

　　（二）、運動會各單項賽

　　運動員、裁判員各就各位、比賽開始

　　……….

　　（三）、閉幕式

　　1、頒獎 （校委會成員）

　　2、活動總結 （張應喜）

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