趣味比賽活動方案
為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要預先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。方案要怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的趣味比賽活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
趣味比賽活動方案1
一、比賽時間：4月下旬
二、比賽地點：學校操場
三、參加對象：全校學生
四、比賽項目：
（一）一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規則：
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態才算完成，犯規者取消比賽成績。
（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗里的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量為比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。
（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的'總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視為犯規取消比賽成績。
（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日
趣味比賽活動方案2
為團結同學，豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質，培養積極向上的進取精神，致力于打造成一個真正屬于學院所有熱愛籃球，鐘情籃球的球迷的節日，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，體育部計劃將本學期四月舉辦“團支部建設月”籃球賽。通過籃球賽使我學院充滿團結友愛的.氣氛，共建和諧團結的學院。
一、活動主題：弘揚學院精神，構建和諧團結的學院;
二、活動對象：學院各專業全體同學;
三、活動時間：4月3日——4月14日
四、活動地點：長崗校區籃球場
五、主辦單位：
學院團委、學院學生會
六、承辦單位：
學院學生會體育部、學院籃球協會
七、活動內容：
1、報名細則：
①參加單位：學院各專業05級學生，以8個專業為基本單位，分為男、女兩隊。
②參加資格：凡我學院的20xx級學生，經校醫檢查身體健康者。
③參加人數：每隊限報領隊1人(老師、學生均可)、隊員12人。
④報名日期：各專業3月31日前報名，隊員名單必須于當日上交學院學生會體育部，并由領隊抽簽。
⑤抽簽時間：地點：學生會辦公室。
⑥報名辦法：各專業參賽隊伍需交30元報名費，作為本次比賽活動的活動經費。
2、比賽規則：
①比賽規則將基本參照國際籃聯籃球規則并根據實際情況做出一定改動。
②比賽采用四節制，每節十分鐘，每節比賽結束有2分鐘休息時間，中場休息5分鐘，比賽過程中不停表。
③每節比賽全隊犯規次數達四次則開始罰球，隊員犯規滿五次則罰退場。
④比賽在第一、第三節跳球，其他節次中有爭球情況的輪流換發球。
3、注意事項：
①本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的。尊重裁判;凡在比賽中不服從裁判、打架或故意阻礙比賽進行，經勸說仍然不改的頑固者，一律取消該隊比賽資格。
②各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦單位說明，如無故遲到10分鐘，當棄權處理，并判對方勝。
③比賽隊員必須穿著統一隊服或顏色統一的比賽服裝，隊服背后必須印號碼，如兩隊服裝顏色相近，由兩隊協商并協調換成不同顏色的服裝。
④每場比賽各隊必須派一名協助人員，主要任務是協助裁判記錄、翻分與本隊的暫停、換人申請。
八、賽程安排：
比賽分四組：A(A1、A2)、B(B1、B2)、C(C1、C2)、D(D1、D2);在小組內采取淘汰制進行比賽，勝出者進行半決賽;半決賽中勝出者參加決賽。
趣味比賽活動方案3
一、五一趣味活動比賽時間及地點：
時間：20xx年4月25日下午2：30
地點：**鎮政府大院內
二、趣味活動比賽參賽人員安排：
參賽對象為全體機關干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)
三、五一趣味活動比賽項目及順序：
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。
(二)踩氣球(4：10—4：30)
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內，在圈定的場地內，參賽隊員互踩對方的'氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統一站在賽場一邊指定區域，每名隊員前進20米左右環繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內不得協助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結束，以所花時間最少者優勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規。
(五)運球接力
(六)搬球
四、五一趣味活動比賽道具：
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個
3、 喇叭2個
4、 籃球2個
5、 麻袋4個
6、 氣球300個
7、 標簽8組(標明數字，區別顏色)，每組18個
8、 秒表2個
趣味比賽活動方案4
一、活動名稱:
大學生趣味英語演講比賽。
二、活動目的：為了豐富同學們的校園文化生活，激發同學們對英語學習的熱情，提高同學們的`英語口語表達能力，同時也為同學們提供了一個展示自我的平臺。英語角協會，經貿與管理系決定合力策劃舉辦趣味英語演講比賽。
三、活動對象：
甘肅中醫學院全體學生。
四、活動形式：
本次趣味英語演講比賽旨在提高口語表達能力，形式多樣，可以演講、朗誦、小品、話劇和歌曲等。
五、活動流程：
本次活動共分為初賽和決賽兩個環節。
（一）初賽：
時間：xx年四月25、26。
地點：九樓大學生活動中心。
形式：召集所有報名選手進行抽簽，決定出場順序，對每位（隊）選手的演講有嚴格的時間限制（5分鐘），根據相應的評分規則評選出12名選手參與決賽。
（二）決賽：
時間：xx年5月10日。
地點：圖書館三樓多功能廳。
形式：所有進決賽的選手進行抽簽決定出場順序，評委根據每位（隊）選手的場上表現作出相應的評分，最后根據評分的具體情況排出名次。
六、評委與嘉賓：
評委：一位英語外教和6名優秀英語教師。
嘉賓：院團委書記、各系黨（團）。
七、獎項設置：
一等獎：獎品30元（1名）。
二等獎：獎品20元（2名）。
三等獎：獎品15元（3名）。
最佳創意獎：獎品——20元。
優勝獎： 獎品——10元（4名）
八、經費預算
場地布置： 150元
小禮品: 150元
評委紀念品： 140 元
橫幅噴繪： 200元
總共： 815元
九、附件（評分表、規則、報名表）
趣味比賽活動方案5
一、整體情況
1、晚會主題：世界因你我而精彩
2、晚會目的：為進一步推進我院文藝活動的蓬勃發展，豐富我院學生的業余生活，放松學習壓力，給新老生一個真正展示自我風采和勇氣的舞臺。
3、時間：20xx年12月日晚
4、地點：西三旗校區報告廳
5、主辦單位：學院學生會
承辦單位：學校學生會
6、形式：文藝匯演
7、參與對象：全院師生
二、演出五項注意和項目組職責
1、注意：
是要注重藝術性
是要充分展示我院學生的才藝；
是要力求節目立意高、質量好、效果佳；
是要注重細節，要充分考慮必須與可能性；
是要落實責任，實行項目負責制。
2、項目組：
第一項目組：節目組
組長：
組員：學生會成員
任務：
a、完成節目收集、篩選及后期的排練、彩排工作；
b、負責節目的編排及晚會全流程的銜接；
c、主持人的選擇、形象設計及臺詞審核。
第二項目組：宣傳組
組長：
組員：宣傳部成員
任務：
a、利用海報、橫幅、宣傳單等方式開展宣傳；
b、節目單及宣傳單的制作；
c、現場攝影及通訊
第三項目組：外聯組
組長：
組員：外聯部成員
任務：負責聯系晚會的贊助商。
第四項目組：辦公室
組長：
組員：綜合辦公室成員
任務：
a、確定晚會邀請的嘉賓并且及時送出請柬；
b、工作證的制作；
第五項目組：舞臺組
組長：
組員：舞臺組成員
任
b、晚會期間舞臺燈光、音箱的調試（根據每個節目的要求）。
第七項目組：后勤組
組長：
組員：文藝部成員，體育部成員。
任務：
a、晚會期間，現場秩序的維持。
b、晚會期間的突發事件的`處理。
c、負責晚會前及晚會后會場的清理；
d、負責化妝間、演員等候區的衛生清理。
e、晚會當日引導觀眾入場，并接待好領導及老師。
f、晚會當天安排人員負責節目的演員到位情況及晚會時的催臺。
g、舞臺道具的擺放，根據演員所需。
三、籌備日程
本著團結、和諧的基本思路在全院范圍內進行征集節目，“創新、經典、和諧、健康、精彩”是晚會節目總要求，進程安排分為以下幾個環節：
中關村校區：
1、節目征集截止（11月日）
2、節目預審（11月日，地點102教室）
3、節目復審（12月日，地點102教室）
4、彩排（12月日，地點西三旗校區報告廳）5。正式演出（12月日，地點西三旗校區報告廳）注：（晚會時間不超過3小時。
趣味比賽活動方案6
一、活動宗旨：
為了豐富全校學生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學生的身體素質，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
二、活動口號：“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
三、活動地點：汪柘中學籃球場。
四、組織單位：體育組
五、參賽人員：每個班每個單項限報10人，每人限報一項。
集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
六、活動項目：本次活動設個人單項賽和團隊項目賽
1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格：為10月24日——10月30日。
八、報名方式：用OA平臺直接將報名表格王均誼老師。
九、比賽時間：12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
十、參賽方法：
1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統一商量；
2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。
十一、趣味體育項目比賽規則與說明
（一）、個人單項賽規則說明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統計班級總次數，總次數多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）.
2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規定時間內的總個數。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，于各自賽道起點線后站立的參賽選手應將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發令后，運動員在保持身體平衡的.狀態下，應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規則：A、前行過程中若出現雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。B、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續前行。C、行進中，若出現步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
6、18人“8”字繞環跳繩
在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，范規成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學為搭檔），計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發令后，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點后，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接著跑向另一端，接應隊友。比賽規則：進行接力時，接力方必須在指定線內完成接力，以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續比賽，否則成績無效。
趣味比賽活動方案7
一、活動目的
為豐富廣大業主的業余文化生活，營造和諧生活環境，讓業主享受到更加優質的生活，ＸＸＸ物業在盛夏暑期中組織別開生面的趣味游泳比賽活動。
二、活動主題
趣味游泳比賽活動
三、活動時間
20xx年8月6日七夕節
四、活動項目內容及籌備
（一）趣味游泳比賽項目：
1、池底撈寶（每組2人）
主持人向池內各個方向投入若干硬幣。發令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規定的時間內（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。
2、托球泳進（每組2人）
參賽者每組發一只排球。發令后要求單手托球出水面，快速泳進５０米（一個來回），姿式不限，球每碰一次水面加時2秒，先到達終點者為勝。
3、水上撈湯圓（每組2人）
在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網兜，發令后從岸上跳下，游到池中撈球，在規定的時間內撈得多者為勝。
4、一仆一主（每組2人）
兩人為一組（甲、乙），“乙”身上套個救生圈，圈上系根５米長的繩子，繩子的另一頭系于“甲”的腰上。發令后，“甲”游泳拖住“乙”前進，“乙”不得動作，“甲”先游到終點的一對為勝。 5、大家樂（每組2人）
兩人為一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔游過泳池，并穿越池中的一個障礙，到達對面，以所用時間排定名次。
（二）工作安排
1、活動方案7月21日完成；（負責人：ＸＸＸ） 2、7月22日前出具活動通知；（負責人：ＸＸＸ）
3、7月25日前比賽規則及考評登記準備；（負責人：ＸＸＸ） 4、7月26日完成購買物品準備；（負責人：ＸＸＸ）
5、8月6日現場活動開展主持及攝影。（負責人：ＸＸＸ）
六、獎項與獎酬
（一）獎項
1、趣味游泳比賽按名次積分設一、二、三等獎。
2、凡參與此次活動的家庭均可獲得參與獎品。
（二）獎酬
一等獎：獎品為價值200元體育用品，價值100元的每一間游泳卡。 二等獎：獎品為價值150元體育用品，價值100元的`每一間游泳卡。 三等獎：獎品為價值100元體育用品，價值100元的每一間游泳卡。 參與獎：價值50元的體育用品。
（三）頒獎方式：現場頒獎。
七、參賽注意事項
1、以家庭為單位報名，每個家庭選出2人參加比賽，不分男女老幼。
2、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
3、參賽時自覺遵守比賽規則和現場人員的指揮。
4、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。
５、ＸＸＸ物業擁有本次活動的最終解釋權。
趣味比賽活動方案8
為豐富員工的文化生活，調動員工的'積極性和工作熱情，增強團隊凝聚力，分公司工會于近期開展“送清涼，戰高溫，提士氣，保生產”趣味游泳比賽活動。活動具體方案要求如下：
一、活動參加對象：全體員工
二、活動地點：XXX市衛星賓館室內游泳池
三、活動時間：20xx年6月14日（星期六），
14：00—17：00
四、活動組安排（綜合室負責具體實施）
活動組長：XXXX
組員：XXX、XXXXXX
五、比賽活動內容
1、池底撈寶（每組3人，共4組） 主持人向池內各個方向投入若干硬幣。發令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規定的時間內（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。取前三名，其余人員為鼓勵獎。
2、護花過河（每組2人，共5組） 美女坐在游泳圈內，派選隊員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短獲勝。取前一名，其余人員為鼓勵獎。
3、水上撈湯圓（每組2人，共4組） 在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網兜，發令后從岸上跳下，游到池中撈球，在規定的時間內（3分鐘）撈得多者為勝。取前二名，其余人員為鼓勵獎。
4、游泳館門票需自行購買，預計每人20元，如果報名人數超過30人，團購價為16元/人。單位提供車輛往返市區和公寓。
六、參賽須知
1、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
2、參賽時自覺遵守比賽規則和現場人員的指揮。
3、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。
4、各領隊負責好參賽隊隊員安全問題。
七、活動預算
1、活動工作人員（活動安排、會場布置等）獎勵費用：100元/人×5人=500元，小計500元。
2、裁判員、救護人員：200元/人×3人=600元，小計600元。
3、活動宣傳費（橫幅制作等）、會場布置耗材、道具。 ①活動橫幅制作等：200元
②會場布置耗材、道具：口哨3個、乒乓球50個、網兜2個，硬幣，1角的100個，小計200元。
4、獎品：第一名100元/人*4人=400元，
第二名80元/人*2人=160元，
第三名60元/人*1人=60元，
鼓勵獎：30元/人*30人=900元
5、后勤保障：礦泉水、紙杯、醫藥箱、創可貼、云南白藥等，小計：200元。
6、通勤：410元/趟*2趟=820元。
7、其他：200元。
費用總預算：4240元。
趣味比賽活動方案9
一、沙包投準
游戲方法：
距離3米處放標注數字的.紙張；每組男女各3人，每人投擲3次，積分多的取勝。（每班男女各3人）
二、游戲規則：
1、投沙包時，腳不能過線。 2、以沙包停落的數字為準。3、以累積得分最高者獲勝。
三、器材準備：沙包1個。
道具：一張A4白紙
規則：每隊8名隊員（男女各4人）將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。（每班男女各4人） 三、托球跑
【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人） 【比賽器材】乒乓球球拍 、乒乓球
【比賽方法】
比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后，隊員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規則】
（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若乒乓球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。
四、運球跑
【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人） 【比賽器材】籃球
【比賽方法】
比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后，隊員站立式起跑運球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規則】
（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若籃球跑出跑道，需撿起球并退至脫手處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。
五、袋鼠夾球跳
比賽方法：每隊由4名隊員（男女各2人）組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（籃球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分最短者獲勝。
六、兩人三足
每班選4組，每組男女各1人，進行迎面接力比賽，賽程50米。用時少者名次列前。（每班男女各4人）
七、穿針引線：（男女各3人）針 線
每隊6人 ，成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將針穿好后跑回擊掌，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。
八、鉆山洞比賽：（男女各5人，10人為一隊）
參賽隊員成二列（男女各1列）橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始，從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手撘起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。
趣味比賽活動方案10
一、時間、地點
1、時間：10月15日早上8：00
2、地點：操場
3、彩排時間：10月14日下午二節課后
二、組織分工
1、組長：章國明
副組長：林敏
組員：徐燕飛、陳佳薇、陳亞萍、崔敏
2、宣傳組：
(1)廣播、報道：徐燕虹(學生4人)
(2)氣拱門橫幅：張玉燕
(3)主席臺布置：陳亞萍
(4)獎狀：張玉燕(沈靜協助)
(5)音響：桂凱鵬
(6)攝像、拍照：周圓、桂凱鵬
(7)校園小記者：徐燕飛(各班選派一支3人組成的學生小記者團進行撰稿，自帶攝像器材，指定一人向主席臺送稿件。名單下周一上報。)
3、儀仗隊(總負責:沈靜)：
(1)國旗校旗隊：崔敏(護旗手六年級學生8人，升旗五年級4人)
(2)會徽：林潔(學生4人)
(3)會牌：徐燕飛(學生4人)
(4)標語隊：王海明(學生8人)
(5)管樂隊：蔣敏(管樂隊學生)
(6)彩旗隊：魯寅、夏燕(六年級學生24人)
(7)鮮花隊：崔琛(區運會學生)
(8)花環隊：崔美麗(五年級學生24人)
4、班級方隊：班主任(四排，過了主席臺進操場前四排變二排。)
5、主持人指導：徐燕虹
6、主席臺成員(方隊評委,崔負責)：行政、一二三年級家長代表每班1名(自帶筆)
7、開幕式班級方隊總指揮：陳佳薇(候場場地劃分)(王定女協助)
方隊出發指導：傅敏俊
操場入場領隊：張云風
8、其他人員安排：
(1)跑道邊紀律維持：俞曉平、毛海葉
(2)場地內班級引導：魯寅、夏燕各一邊;彩旗、鮮花、花環隊引導：陳燕婷
(3)班級方隊候場協助：朱英蓓、俞筱珍、林娜
三、儀程安排
宣布運動會開幕式開始
1、運動員入場(國旗隊、會徽、會牌、標語隊、管樂隊、彩旗隊、鮮花隊、花環隊、班級方隊從高到低)
2、升國旗、奏國歌、敬禮
3、校長宣布開幕
4、運動員代表宣誓
5、裁判員代表宣誓
6、宣布運動會開幕儀式結束
7、運動員退場
8、田徑比賽開始
四、注意事項
1、開幕式各方隊服裝統一，口號響亮，經過主席臺前自主進行風采展示。
2、班級100字左右介紹10月10日下午1：00前上傳徐燕虹。
(要求第三人稱，如：現在迎面走來的是101班……)
3、一、二年級可安排3個以內有責任心的'家長協助管理班級學生。
趣味比賽活動方案11
為積極倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風貌，營造團結、奮進和創新的工作氛圍，特制訂此活動方案。
一、活動對象：全局干部
二、活動時間地點：8月5、6日，下午半天，局七樓活動室
三、活動內容：本次趣味乒乓球比賽以傳統男女乒乓球雙打比賽為原型改編，通過降低競技性，突出趣味性，使所有職工都能參于本次活動。
四、比賽規則：參照傳統男女乒乓球雙打比賽規則，配對和對陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝)，11分制。
五、獎項設置：根據比賽結果評出冠軍、亞軍和季軍(2隊)，每隊給予獎勵，參于者每人紀念品1 份;
趣味比賽活動方案12
一、活動主題：建設校園文化，豐富校園生活
二、活動目的：提高當代中學生對體育的熱愛，提高當代中學生自身的能力和團隊協作意識
三、活動形式：趣味競賽
四、活動地點：籃球場
五、活動時間：
六、活動對象：全體學生
七、活動規則
第一項：籃球蹦蹦跳
1、比賽時每班派3男3女參賽，每邊各一排;
2、參賽者將籃球夾在膝蓋內側;
3、當計時員哨響后，參賽者必須以走或蹦的.方式將籃球從球場邊線一側運到另一側，換人后再蹦回起點，即往返一次;
4、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于膝蓋，繼續比賽，比賽過程中籃球必須處于膝蓋內側處;
5、計時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規則的加10秒/次。
第二項：同心協力
1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;
2、兩名隊員背靠背把球夾住，將球運送到籃球場邊線一側運到另一側，換人后再運回起點，即往返一次;
3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于背部，回到籃球掉落點繼續比賽，比賽過程中籃球必須處于兩名隊員背部期間不能用手觸碰球。
4、計時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間，最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規則的加10秒/次。
第三項：定點投籃
1、每班選出5人參賽，男女不限;
2、參賽人在指定投籃點投球，每人投2次，總用時不得超過30秒;
3、每投進一球，得一分;
4、計分員(裁判)記錄個人和班級得分;
5、超時每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超時。
趣味比賽活動方案13
一、 活動目的：
響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。
二、 主辦單位：
院團委、學生會
三、 承辦單位：
院學生會體育部
四、 協辦單位：
院學生會各部、各系體育部
五、 比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、 報名時間：
即日起至4月9日
七、 比賽時間：
4月14日（星期三）下午
八、 比賽地點：
四教廣場
九、 報名方式及相關事宜：
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間：即日起至4月9日
5、報名地點：各系體育部
十、比賽項目及規則策劃：
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組進行（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時進行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵：
（一）、獎項設立
1、單項獎：各個比賽項目的前三名。
2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的.方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
（二）獎品證書
1、團隊獎：一等獎 一名 足球+證書
二等獎 一名 排球+證書
三等獎 一名 乒乓拍+證書
優秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎 四名 證書
2、單項獎：第一名 六名（單項獎各一名） 筆記本+獎狀
第二名 六名（單項獎各一名） 筆記本+獎狀
第三名 六名（單項獎各一名） 筆記本+獎狀
注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項：
1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2. 由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。
3. 比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。
4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。
十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。
趣味比賽活動方案14
金秋十月，為豐富我校教職工的文化體育生活，進一步增強教職工之間的團隊合作意識，充分體現年級組之間的'和諧氛圍，經學校研究，決定組織舉辦20xx年培育小學教職工趣味排球比賽，具體方案如下：
一、比賽主題：運動 健康 時尚 幸福
二、比賽時間：十月（最后一周）
三、比賽地點：校排球場
四、比賽辦法：
㈠組隊方式：由工會小組長負責，六個工會小組分別組隊，由小組長負責，獨立成隊。
㈡參賽人員：每個參賽隊依據項目人數要求報名，每人限報兩項。
㈢比賽項目：
1、四人墊球接力
規則：每個參賽隊派出四名隊員進行接力比賽，每人墊球30秒，一人完成30秒后，第二人接力補上，依次類推，四人全部完成墊球時間定為本輪結束，并對墊球總數累計，墊球個數最多者隊獲勝。
2、排球對墻墊球
規則：每隊派出四名隊員，墊球者離墻適當距離做好準備，面對墻進行墊球，球不能落地，每人墊球一分鐘，四人連續墊完之后，對四人墊球成功數進行累計，多者為勝。
3、定點發球比賽
規則：每隊派出四名隊員，每人以5球為限進行發球，按落中指定A、B、C區域，每個區域的分值不同，其中，B區分值最高，A區和C區分值相等。每隊的所有成員發完球后，統計總分，分數最高的隊伍為勝。注意：如果球壓線、出界，不計分。
五、獎勵方法：
計分方式：每個項目以第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。然后將三個項目累計積分，最終以參賽隊所有活動總分排名次。
為了充分調動教師參與積極性，獎項共設團體第一名、第二名、第三名和參與獎。
鄭州市二七區培育小學工會
20xx年10月12日
趣味比賽活動方案15
一、活動目的
通過輕松愉快的趣味體育活動，促進職工溝通感情、加強聯系，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，進一步豐富職工的業余生活，使職工有更好的'精神面貌和工作效率。
二、比賽要求：
1、趣味體育比賽：
A組 工會小組成員滿30人以上：高一組、高二組、高三組、政教保衛、教務教研可報16人（男、女隊員比例為5:5）；
B 組 工會小組成員不滿30人：初一組、初二組、初三組、后勤、黨政工團可報8人（男、女隊員比例為6:2或2:6）；
2、比賽分2場，A 組、B組工會小組各一場；每個工會小組分別單獨組隊比賽，以抽簽決定比賽道次。
3、比賽項目順序為：（1）風雨同舟；（2）踢毽子；（3）背對背夾氣球；（4）筷子夾玻璃球；（5）集體跳大繩。
4、比賽按五項活動所需時間計算出名次。
5、各參賽隊提前15分鐘進行抽簽。
6、各參賽隊于10月14日前上報隊員名單。
7、要清楚自己的身體狀況，不適應此活動者請謹慎報名。
三、比賽時間：
定于10月24-25日下午二節課后舉行。（因天氣變化比賽時間順延） 比賽地點：礦中體育場
后附具體比賽項目及規則
工 會
2xxx年10月
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