趣味運動會活動方案

時間：2025-12-28 04:25:03 方案我要投稿

趣味運動會活動方案(精選15篇)

　　為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，往往需要預先制定好方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那要怎么制定科學的方案呢？以下是小編精心整理的趣味運動會活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

趣味運動會活動方案(精選15篇)

趣味運動會活動方案1

　　一、活動名稱：

　　趣味運動會

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：

　　為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：

　　20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）

　　五、活動地點：

　　學校籃球場

　　六、活動可參與的對象：

　　湘潭職院學生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名（5月的第一周）

　　xxx（英語沙龍）

　　xx（英語俱樂部）

　　xx（英語沙龍）

　　xx（中特）

　　2 、活動現場報名

　　八、主辦社團：

　　商學院英語俱樂部

　　長江武術協會

　　英語沙龍

　　中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

　　十、活動工作人員的安排：

　　1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

　　活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的`工作人員的任務，準備道具。

　　2、活動現場負責人員：

　　①活動現場主要負責人：xx（英語俱樂部）、xx（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

　　②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳—xx（英語俱樂部）

　　拋繡球—xx（中特）

　　比一比誰胃口大—xx（英語沙龍）

　　四人五腳—xx（長江武術）

　　提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯系獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

　　③裁判：xx（前兩個），xx（后兩個）

　　記錄：xx（英語俱樂部）

　　④主持人：xx（中特），xx（英語沙龍）

　　⑤照相：xxx

　　⑥獎品購買：xx（中特） xx（英語俱樂部）

　　xx（英語沙龍）xx（長江武術）

　　⑦獎品分發者：xx（長江武術）、xx（英語俱樂部）、xx（中特）

　　3、活動宣傳：

　　（1）板報：商學院宣傳部

　　（2）通知：xxx（英語俱樂部）、xx（英語俱樂部）

　　4、道具搬運人員：

　　①道具搬運負責人：xx（長江武術）

　　負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具

　　②具體項目搬運人員：

　　袋鼠跳跳跳—xx（長江武術）

　　xx蓮（英語沙龍）

　　xx（英語沙龍）

　　xx（長江武術）

　　拋繡球—xx（中特）、

　　xx（英語俱樂部）、

　　xx（英語沙龍）

　　比一比誰胃口大—xx（英語俱樂部）

　　xx（英語沙龍）

　　四人五腳—xx（英語沙龍）

　　xx（英語沙龍）

　　xx（中特）

　　負責活動前后道具搬運

　　十一、安全問題（保護參與者的安全）：

　　1、各具體項目負責人

　　2、具體項目搬運人

　　十二、經費問題：

　　道具：195.5元

　　獎品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員：34.5

　　共計：1040元

　　預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵！

趣味運動會活動方案2

　　場地：操場、室內體育館

　　時間：11月12日下午1點

　　人員：面向全體研究生，盡量以團體報名

　　游戲如下：

　　一、兩人三足

　　1涉及人數：每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人

　　2時間：20分鐘

　　3過程：(1)玩法：兩名同學一組，用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進，賽道100米，6組同時進行，取前4名重新組隊，進行八人九足升級賽。

　　(2)升級賽:根據上一輪比賽，取得前4名的組成新的隊伍，每次進行兩組，共兩輪。

　　(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，因人數較多，所以只取一組冠軍。

　　二、托球50米賽跑

　　1涉及人數:1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人

　　2時間:20分鐘

　　3過程:(1)玩法：用羽毛球拍托網球跑，全程50米，跑道25米處設有障礙水桶，選手遇障礙處需繞水桶一圈，然后繼續用羽毛球拍托網球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球，若途中網球掉落需要撿起并繼續托起直到終點。

　　(2)賽制：共比賽五組，每次六個人，五組的冠軍再進行冠軍賽，最終決出一二三等獎。

　　(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，以比賽用時長短決定勝負。

　　三、螃蟹賽跑

　　1涉及人數：每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人

　　2時間：20分鐘

　　3過程：(1)玩法：隊員4人為一小組參賽，賽道長50米。一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。

　　規則：中途若球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行

　　(2)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，以比賽用時長短決定勝負。所用時間最少的3組獲獎。

　　四、4×100米趣味接力賽

　　1涉及人數：4隊×4人=16×3輪=一共48人

　　2時間：比賽一組五分鐘，三組共維持在二十分鐘。

　　3過程：(1)玩法：操場共400米，分為4段接力，每人100米。每隊需要四人參加，一次進行四隊，分三次進行。

　　①第一個一百米：操場共有8條跑道，8條跑道上設有8個椅子。

　　隊員分別于第一，三，五，七條跑道上起跑。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線，聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設有一道關卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的`的椅子上。(旁邊會有工作人員進行監督)完成這項任務后繼續奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。

　　②第二個一百米：四個隊伍的第二個隊員繼續進行賽跑，在50米處設有一道關卡，即撿起地下的籃球，連拍10下(旁邊會有工作人員進行計數)之后再繼續奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。

　　③第三個一百米：四個隊伍的第三名隊員繼續進行賽跑，在80米處設有一道關卡，即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進行計數)

　　之后再繼續奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。

　　④第四個一百米：沒有關卡，憑借速度決出勝負。

　　(2)評判標準：按照速度快慢，分別決出三組的第一名并頒發獎品。

　　五、仙人指路

　　1涉及人數：2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人

　　2時間：20分鐘

　　3過程：(1)玩法：賽道長50米，賽前在每個賽道的不同位置布置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一

　　人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

　　(2)評判標準：所有組比賽結束后，用時最短的3組獲獎。

　　六、蘿卜蹲

　　1涉及人數：10人一組×8組=一共80人

　　2時間：20分鐘

　　3過程：(1)玩法：將每組用不同的顏色命名。比如現在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的蘿卜組。

　　比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

　　例：

　　①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經被淘汰，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰。

　　②黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

　　接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規則進行淘汰。

　　如此循環，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。

　　(2)賽制：此游戲根據現場時間控制可進行兩次，第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色。

　　(3)評判標準：因人數較多，所以只取一組冠軍。

趣味運動會活動方案3

　　各分會：

　　為了貫徹落實《xx大學促進教職工身心健康二十條》，活躍校園文化生活，在第108個“三八”國際勞動婦女節到來之際，xx交大工會、校女教職工工作委員會擬舉辦20xx年女教工趣味運動會，具體安排如下：

　　一、時間：3月5日下午2：30

　　二、地點：xx廣場

　　三、活動項目：

　　（1）瘋狂的毛毛蟲

　　每隊4名女隊員，比賽開始前，4名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　（2）滾滾向前

　　每隊8名女隊員，兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去，4人往前推氣墊讓氣墊前行，2人不停的抽換柱子，賽程50米。用時少者名次列前。

　　（3）袋鼠運瓜

　　每隊6名女隊員，裁判發令后，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點球；依此類推，以最后一球（共8個球）落筐為計時停止，用時少者名次列前，賽程為60米。

　　（4）眾星捧月

　　每隊10女名隊員，比賽開始前，8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另2名隊員負責放置活力球。裁判發令后，開始原地掂球，在規定的時間內，掂球次數多者名次列前。

　　四、報名方式：

　　以分會為單位組隊參加，各單位可報領隊、教練各1人，參加4項活動的'人員盡量不交叉。

　　請各分會女工委員積極組織，填寫附件中的報名表，紙質版加蓋公章于2月28日（周三）下班前報校工會辦公室（教學主樓），電子版請同時發至。

　　聯系人：

　　祝女同胞們節日快樂！

　　xx大學工會

　　xx大學女教職工工作委員會

　　20xx年2月25日

趣味運動會活動方案4

　　一、活動時間：

　　20xx年4月30日下午2:30

　　二、活動前準備：

　　1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場（話筒、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水）

　　2、2:20各班準時在場地搬小椅子坐好，順序從北向南

　　依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小

　　三班、大二班、中一班、中二班、大三班。

　　三、人員分工

　　主持人：

　　音樂：

　　攝像：

　　四、具體要求：

　　1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、穿輕便鞋子、教師穿統一園服（玫紅上衣、白褲子）。

　　2、以級部為單位，每個級部設計1個體育游戲，全體幼兒參與，如果出勤率高，可分兩批進行，教師可提前列好名單）。內容新穎，趣味性強，道具充分，調動全場氣氛，音樂適宜、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。

　　3、級部主任提前把游戲內容、玩法、規則交代給主持人，游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。

　　4、活動中班內老師加強幼兒安全教育，爭做文明小觀眾。

　　五、活動過程：

　　1、主持人開場白

　　2、介紹家委會成員

　　3、介紹活動流程：

　　1）早操展示：出場順序為大班——中班——小班

　　2）級部運動會：順序為大班——中班——小班

　　3）家園互動游戲：撕名牌、跳大繩

　　4、結束語

趣味運動會活動方案5

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的`身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組：

　　組長：田長軍

　　副組長：嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高

　　成員：吳光軍張橋江趙德濤胡俊田智張小慶任仕學張志強嚴萍高小梅

　　三、活動時間和地點

　　1、時間：20xx年11月10日——14日

　　2、地點：學校操場

　　四、活動內容及方法

　　活動分單人項目和集體項目

　　單人項目：

　　單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳

　　集體項目：

　　雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋

　　五、參加對象：全體印江中等職業學校在校學生

　　六、競賽辦法：

　　（一）個人項目每班不限制報名人數，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數。

　　（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外）。

　　（三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。

　　七、名次和獎勵辦法：

　　（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。

　　（二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。

　　（三）個人項目前三名發獎狀及獎金，團體項目前三名發獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發獎狀及獎品）。

　　（四）團體總分排名前六名發獎狀及獎金。

　　八、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

趣味運動會活動方案6

　　我校根據工作計劃安排決定于x月中旬召開我校第x屆春季田徑運動會，具體活動方案如下：

　　一、指導思想：

　　樹立“健康第一”指導思想，以“向全體學生，發展體育運動，增強身體素質”為活動宗旨，以學生發展為中心，激發學生興趣，培養學生終身體育的意識，創造充滿智慧的教育，構建新的學校體育觀念，深入開展豐富多彩的體育活動，活躍校園文化生活，促進校園精神文明建設，培養學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神，在創新探索實踐中，形成我校自己的`體育特色。

　　二、組織委員會

　　主任：xx

　　副主任：xx、xx、xx

　　委員:xx、xx、xx、xx、xx、xx

　　三、活動項目

　　x年級 100米、200米、400米、800米、1500米、跳遠、跳高、鉛球

　　x至x年級：100米、200米、400米、800米 1500米、3000米、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球

　　集體項目：集體跳繩、踢毽球

　　四、活動時間及要求

　　1、活動時間： x月x日---x日

　　2、活動要求：每個學生都要準備好自己的跳繩和毽子并選擇好自己的運動會比賽項目，積極參與活動，認真練習，爭取好成績。

　　五、比賽規則

　　1、工作人員必須按時到崗，工作中做到嚴肅認真，公正準確。各組裁判長必須嚴格遵守大會日程安排，不得隨意更改或提前比賽項目，田賽項目必須按要求進行。

　　2、觀眾必須嚴格遵守大會紀律，有秩序地觀看比賽，不能隨意進入比賽場地，并保持場內安靜，不得高聲喧嘩、起哄、打鬧或往場內亂扔雜物等。

　　3、運動員必須遵守比賽紀律，要賽出風格，賽出水平，不準代替或帶跑，違者經查實立即取消比賽成績，從班級團體分中加倍扣除，并通報批評。

　　4、比賽中，對裁判員有疑問或有意見者，應通過組委會解決，任何人不得干擾比賽項目的順利進行。

　　六、獎勵辦法

　　x至x年級取前6名計分，分值依次為7、5、4、3、2、1分，前三名發獎品。

　　（注：人數不足6人，分值按人數多少從高到低依次計算。）團體項目及趣味項目

　　x至x年級取前四名加分，分值為14、10、8、4分，前三名發獎品。

　　x年級取前兩名加分，分值為14、10分，第一名發獎品。

趣味運動會活動方案7

　　為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。

　　一、活動主題

　　揚體育精神展青春風采。

　　二、活動對象

　　面向八八班全體同學。

　　三、組織人員

　　主辦人員：班主任xxx老師

　　承辦人員：

　　四、運動會時間和地點

　　時間：20xx年x月x日——x月x日。

　　地點：籃球場。

　　五、比賽項目

　　1、個人項目：

　　五十米跑

　　立定跳遠

　　2、男女混合集體項目：

　　投沙包

　　五十米混合接力

　　六、比賽規則

　　立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點后兩位小數，按跳的'遠度評出名次。

　　五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

　　跳繩：一分鐘時間跳得個數。

　　投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

　　五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。

　　七、活動所用經費

　　活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

　　八、獎勵辦法

　　單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。

　　團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

　　九、未盡事宜，另行通知

趣味運動會活動方案8

　　在“健康第一”理念的指引下，本著“變體育運動為健康活動;變競技運動為娛樂活動;變少數人參與為全員參與”的宗旨，同時為了豐富孩子們的課余生活，增強孩子們的體質，并增進家長之間的認識與溝通，特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂，在快樂中培養默契，在默契中體會團隊精神。

　　一、活動時間

　　20xx年11月5--11月6日

　　二、活動理念：健康第一快樂成長

　　三、活動宗旨：

　　豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質,并增進家長之間的認識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會.讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養默契,在默契中體會團隊精神。

　　四、活動地點

　　學校操場

　　五、參加對象

　　本校全體師生及家長。

　　六、活動安排

　　11月5日上午進行1—六年級1—3項的比賽

　　11月5日下午進行1—六年級4—6項的比賽

　　11月6日上午進行1—六年級的拔河比賽

　　六、活動項目的安排：

　　一、二年級

　　1、《趕豬跑游戲》每班40人，10名家長

　　2、《雙人持體操棒接力跑》每班40人，10名家長

　　3、《雙人穿圈比賽》每班40人，10名家長

　　4、《拔河比賽》每班50人，10名家長

　　三、四年級

　　1、《二人三足》每班40人，10名家長

　　2、《二人背球接力賽》每班40人，10名家長

　　3、《同心協力》每班30人，10名家長

　　4、《拔河比賽》每班50人，10名家長

　　五、六年級

　　1、《夾球游戲》每班20人，10名家長

　　2、《15人單腿串連單足連連跳》每班30人，10名家長

　　3、《同心協力》每班30人，10名家長

　　4、《拔河比賽》每班50人，10名家長

　　七、活動項目介紹

　　【趕豬跑游戲】

　　比賽準備:比賽距離為10M。體操棒、實心球

　　比賽方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動實心球，將"豬"趕向"豬欄"，在球進"豬欄"停好后,第二個女同學以同樣的方法進行比賽。先趕完的隊為勝。

　　比賽規則：比賽中，只能用棍趕，不能用手腳接觸實心球。小豬到豬欄后，后面的隊員才能接著趕。

　　【雙人持體操棒接力跑】

　　比賽準備:比賽距離為20M。體操棒

　　比賽方法：每隊50人，每2人一組并把學生分成人數相等的.甲乙兩縱隊，分別站在兩條相對的起跑線后，發令開始后，第1組2人共同持體操棒跑到對面，傳給下一組依次進行接力，最后一人先到終點(起跑處)的隊獲勝。

　　比賽規則：如中途體操棒落地，必須撿起后才能前進。

　　【雙人穿圈比賽】

　　比賽準備：比賽距離為10—15M，呼啦圈10個。

　　比賽方法：每隊30人，2人為一組并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊，分別站在兩條相對的起跑線后，發令開始后，第1組2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿過，然后把圈放在原位再跑到對面拍手，依次進行接力。比賽結束時以先完成的隊為勝，以最后一個人到線為比賽結束。

　　比賽規則：

　　(1)、拍手后才能接著跑。

　　(2)、應依次合作穿過圈后才能接著跑。圈應放原位，不能亂放。

　　【二人三足】

　　比賽準備：比賽距離為20M。綁腿4根。

　　比賽方法：三、四年級每隊40人，并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊，兩人一組分別站在兩條相對的起跑線后，發令開始后，兩人迅速綁好腿向對面跑，到達后取下綁帶給對方，依次進行接力，比賽結束時以先完成的隊為勝，以最后一個人到線為比賽結束。

　　比賽規則：

　　(1)、在奔跑的過程中，綁腿不能掉，掉后應重新綁好后才能繼續跑。

　　(2)、到達終點線后才能取綁腿，要在線后綁腿，其它同學或教師不能幫忙。

　　【二人背球接力賽】

　　比賽準備：比賽距離為10M。籃球

　　比賽方法：2人為一小組，進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發到對面然后把球傳給下一組的隊員，最快的那一大組就是獲勝隊。

　　規則：在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規

　　【同心協力】

　　比賽準備：比賽距離為20米，墊子三床

　　比賽方法：每班50人，每10人為一小組合作進行墊上行走，然后鉆圈，最后再進行墊上行走到達目的地，傳給第二組，依次進行，先合作到達的隊為勝

　　比賽規則：在墊上行走時，腳不能落地，每人必須要通過圈，墊子到達線后第二組才能開始在。

　　【夾球游戲】

　　比賽準備：比賽距離為15M。

　　比賽方法：每隊男女各20人，并發一套道具(一雙筷子和一個盆)，每2人為一組一個隊員用筷子把盆內的乒乓球夾起，另一個隊員隨時準備用盆接乒乓球，2人合作把球運到目的地，把乒乓球放到隊友的容器里，然后第二組開始，依此類推。先合作運完的隊為勝。

　　比賽規則：夾住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆里，當球掉到盆里時，必須停止前進，等夾好球后再行。如有犯規罰停1秒。

　　【15人單腿串連單足連連跳】

　　比賽準備：比賽距離為10M。

　　比賽方法：五、六年級每隊30人(男女各15人)，15人縱排站立起跑線后，除第一名同學外，后排其余同學均將同一條左(右)腿向前上抬升，讓其前排同學的左(右)手正好握住其踝關節。比賽開始后，全排同學同時起跳前行奔向終點，以最后一位同學經過終點所經歷的時間記錄比賽成績。

　　比賽規則：途中出現同學雙腳落地，必須重新調整后才能繼續。

　　【拔河比賽】

　　(略)

　　八、活動器材：

　　1、體操棒10根

　　2、墊子15床

　　3、綁腿10根

　　4、呼啦圈10個

　　5、拔河繩2根

　　6、籃球5個

　　7、乒乓球10個

　　8、小盆10個

趣味運動會活動方案9

　　女性在我社區政治生活、經濟、生活生產等方面都扮演著重要的角色。三八婦女節為慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節日。為慶祝國際勞動婦女節x周年，貫徹落實全縣慶祝“三八”節活動精神，我社區也積極籌備開展慶“三八”婦女節活動。

　　一、活動目的

　　“三八”婦女節是女同胞的節日，是慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節日，體現我社區領導對我社區婦女同志們的關懷，同時將慶祝活動與加強婦女思想教育、創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作中去，促進我社區和諧發展。

　　二、活動主題

　　自信、自立、自強，巾幗展新姿

　　三、活動時間

　　20xx年3月x日——8日

　　四、參與人員

　　xx社區全體女同胞

　　五、活動內容

　　（一）“三八”婦女節座談會

　　1、活動時間：20xx年3月x日

　　2、活動地點：xx社區

　　3、座談內容：

　　（1）社區婦聯領導作重要講話

　　（2）各村婦聯工作代表講話

　　（二）“三八”婦女節趣味運動會

　　1、活動時間：20xx年3月8日

　　2、活動地點：xx村活動中心

　　3、活動內容

　　（1）拔河比賽：一村一隊，每隊xx人。

　　道具：拔河繩x條

　　規則：1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2.比賽分組選擇由各隊隊長抽簽決定。

　　3.淘汰賽：每對抽簽分成A、B組，A組x隊，B組x隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。

　　淘汰賽時間：20xx年3月x日

　　場地：xx村祠堂活動中心

　　xx村活動中心

　　4.決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　決賽時間：20xx年3月8日

　　地點：xx村活動中心

　　5.比賽過程中，以裁判的哨子為準，裁判吹哨，比賽正式開始。裁判再吹哨，比賽結束。

　　（2）趣味投球比賽：

　　道具：籃球x個

　　參賽人員：一村一隊，每隊xx人

　　規則：1、抽簽決定先后順序，每組隊長抽簽。

　　2、參賽人員定點投籃，共有五個點，每個點投一次。

　　3、共5個籃球，按進球數多少取前三名。投進籃球個數相同。再加賽一輪，直至分出勝負。

　　（3）夾乒乓球比賽：每村選報x人。

　　道具：乒乓球xx個，小筐子x個。

　　規則：1、分組進行。每組x人，共x組。

　　2、按時間取前八名，進決賽。決賽分兩組進行，同樣由抽簽決定分組，取前三名。

　　3、參賽者站立在兩張桌子中間，左右桌上各放一盆。

　　4、xx個乒乓球擺在右邊的.盆中，參賽者手持筷子，將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內。

　　5、每個人比賽時間x分xx秒。在規定時間內，夾球多者勝。

　　（4）兩人三足比賽：以家庭為單位，每村x隊。

　　道具：布帶子（自帶）

　　規則：1、分組進行。每組x人，共x組。

　　2、按時間取前八名，進決賽。決賽分兩組進行，同樣由抽簽決定分組，取前三名。

　　3、必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好后繼續跑。

　　（三）表彰頒獎會

　　1、最美麗媽媽（x個）

　　2、最美麗媳婦（x個）

　　3、社區、村“三八”紅旗手（各x個）

　　4、社區、村“三八”紅旗集體（各x個）

　　5、農村婦女創業先進個人（x個）

　　6、風采之星隊

　　7、比賽各項目優勝者

　　（四）事跡風采展

　　六、活動經費

　　哨子x

　　拔河繩子x

　　籃球x

　　乒乓球x

　　小筐x

　　筷子x

　　秒表x

　　獎狀xx

　　水果xx

　　座談會

　　獎品

　　麥克風/喇叭x

　　七、活動過程注意的問題

　　1、工作人員謹記自己的工作職責，組織好各自負責的活動，控制好比賽流程，靈活應變。

　　2、看管好活動設備。

　　3、各村負責人要組織好各村的隊伍。

趣味運動會活動方案10

　　為了更好地展現城區婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，并培養我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會。

　　一、活動時間：

　　20xx年3月日(具體時間待定，臨時通知)

　　二、活動地點

　　城區政府大院后院

　　三、參加人員

　　區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

　　四、活動項目：

　　1、拔河(每隊10人)

　　比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的`河界線為贏。

　　規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

　　2、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

　　規則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

　　3、蹲跳接力(每隊8人)

　　出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

　　規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　4、穿針引線。

　　方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

　　規則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

　　(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

　　五、評分細則：

　　比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。

　　比賽設個

　　人獎：每一項活動取前三名。

　　六、報名時間

　　各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。

　　報名聯系電話：

　　【范例】

　　活動時間

　　3.6日下午(周五)

　　活動地點

　　愛格高爾夫練習場

　　地址：關山一路關山春曉小區旁，向南方見左邊馬路路牌。

　　光谷大道特一號國際企業中心旁，728路起點站。

　　活動內容

　　高爾夫體驗：

　　球場由專業高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習，并提供果嶺推桿區供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。

　　教練指導：

　　專業高爾夫教練

　　活動流程

　　14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達并有序的在球場范圍內合影留念

　　14:15 高一、高三年級教師在北門上車

　　14:30 分組進入指定場地

　　14:40 在教練指導下進行推桿、揮桿練習

　　15:00 自由練習

　　15:45 目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽

　　16:30 由愛格高爾夫練習場為優勝者頒發獎品

　　16：40 活動結束

　　17:20 慶祝晚宴

　　比賽規則

　　目標賽：每位參賽者發三枚球(即三次擊球機會)，依次將球擊出，進入目標即可獲得獎品;

　　推桿比賽：推桿比賽為桿數賽，參賽者發一枚球，然后依次將球推入果嶺區的三個球洞，總桿數最少者即可獲得獎品;

　　注意事項：

　　1. 不得隨意踏入安全線以

　　內，小心被球桿擊倒。

　　2. 不得隨意進入球場草地或上草地擊球。

　　3. 不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。

　　4. 練球時球桿被打斷由本人負責。

　　5. 建議老師參加活動不穿高跟鞋。

　　6. 球場內不得大聲喧嘩。

趣味運動會活動方案11

　　一、活動宗旨：

　　為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展，貫徹落實德、智、體全面發展的`教育方針，增強廣大學生體質和健康水平，促進學院精神文明建設和校園文化建設。

　　二、競賽日期：

　　20xx年11月3日

　　三、比賽地點：

　　越秀校區南區田徑場、南區籃球場

　　四、參賽單位：

　　南湖學院以各系組隊參賽

　　五、競賽項目：

　　（一）田徑項目（以系為代表隊）：

　　1、男子組：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26 Kg）。

　　2、女子組：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠、鉛球（4Kg）。

　　（二）集體項目（以班級組隊參加）：

　　1、廣播操比賽

　　2、限時繞八字跳繩

　　3、抱球接力

　　六、競賽辦法及有關規定：

　　（一）田徑項目比賽：

　　1、學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人，其中20xx級必報五人，每人限報二項（接力項目除外）。

　　2、參加1500米及以上項目，須經過校醫院體檢，開具健康證明方能報名參賽。

　　3、4×100M接力，由各系組隊。

　　4、田徑比賽采用國家田徑協會最新審定的比賽規則。

　　（二）集體項目比賽：

　　1、學生廣播操比賽（第八套），20xx級全體學生參加，以班級為單位參賽。

　　2、限時繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級為單位參賽）。

　　3、抱球接力（三男三女，以班級為單位參賽）。

　　七、錄取名次和獎勵辦法：

　　1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名，給予物質獎勵。只有八名或不足八名報名參賽，錄取時則減少一名，只有一名參賽，只計成績不計名次，破記錄承認。

　　2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分；4×100M各系組隊取前四名，加倍計分，名次并列得分平分。破校最高記錄加10分，破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄，只加破最高記錄分，不重復加分。

　　3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名，女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等，按破校最高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運動會記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。

　　4、集體項目以班級為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。

　　5、獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵，破校最高記錄另行獎勵。

　　6、以各系為單位設立體育道德風尚獎（評比條件另附）。

　　八、報名日期及要求：

　　1、報名表一式二份，一份交紙質表，另一份交電子表（可以發送至電子郵箱為495275899@qq.com），紙質報名表務必于10月23日12：00—13：30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。

　　2、報名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經上報不得更改，號碼由大會統一編制。

　　3、大會裁判由體軍部聘請，學習規則時間另行通知。

　　4、提倡求實作風，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發現，一經查實，按情節輕重，分別給予批評教育，取消比賽資格，追回獎品，直至取消團體總分。

　　5、大會將舉行開閉幕式，要求20xx級學生全體參加，其他年級各系自行安排。

　　6、如雨天，比賽順延。

　　九、本規程未盡事宜，另行通知。

趣味運動會活動方案12

　　為迎國慶佳節，同時豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現制定活動實施方案如下：

　　一、比賽時間及地點

　　比賽定于9月27日下午4:00在學校田徑運動場進行。

　　二、選手參賽資格

　　1.所有學校教職員工（含代課老師和臨聘人員）。

　　2.各工會小組最少須報10名運動員并完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。

　　3.工會小組名單掛工會群里(請核對并以這個表格來考勤)。

　　三、比賽方法

　　1.所有比賽項目都是男女混合賽。

　　2.每個工會小組抽取參賽序號。

　　3.每個工會小組的參賽人員由工會小組確定。

　　四、比賽項目

　　1.兩人兩腿往返追跑接力規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

　　2.三人三腿往返追跑接力規則:各工會組分三隊9人(男女不限),三人為隊互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

　　3.雙人戲珠規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時間多少計算名次.

　　4.齊心協力規則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時間多少計算名次.

　　五、裁判員

　　六、獎勵辦法

　　1.每一個項目根據第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團體總分。

　　2.根據各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分數相同并列取名次）。

　　說明：

　　通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數的差距較大，所有跨頭的`老師分到人數少的年級（班主任除外），請各年年級理解和支持。謝謝！

趣味運動會活動方案13

　　一、活動項目：

　　1、雙腳投籃2、教研組跳繩接力

　　二、比賽規則：

　　1、雙腳投籃為教職工雙腳夾著一個壘球投向一米外的'盆子，以二分鐘內投中的多少決定個人成績。

　　2、教研組跳繩接力為以10分鐘為限，本組教職工輪流跳繩，一人跳死后馬上轉到第二人跳，以跳繩的總個數決定團體名次。

　　三、獎勵設置：

　　1、雙腳投籃各設男女組一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優秀獎若干名。

　　2、跳繩接力設團體組一等獎一個，二等獎一個，三等獎一個。

　　四、活動組織：

　　學校工會組織，運動會組委會統一安排。

　　五、運動員名單：

　　劉xx

　　六、接力分組：

趣味運動會活動方案14

　　一、運動會主題：

　　和諧、創新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間：20xx年4月29日

　　地點：運動場

　　四、活動領導小組：

　　組長：***

　　副組長：*** ***

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：*** ***

　　六、活動內容：

　　一二年級組：穿越封鎖線

　　三四年級組：過河拆橋