實習總結范文2000字（精選15篇）
一段時間的實習生活又接近尾聲，相信你積累了不少實習心得，需要好好地寫一份實習總結了。可是怎樣寫實習總結才能出彩呢？下面是小編精心整理的實習總結范文2000字（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實習總結 1
短短的六周畢業實習已經接近尾聲了，通過這段時間在公司的學習和實習，讓我從無知到認知再到深入了解，漸漸的我喜歡上了這個充滿陽光而又溫馨自在的公司，也讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有許多新的體會，新的想法，想說的很多，主要由以下幾點：
一、堅持：我們不管到哪一家公司，一開始公司都不會給我們太多的工作，一般都是先對我們進行培訓，讓我們看，時間短的是幾天，時間長的藥幾周，在這段時間里很多人會覺得無聊，沒事可做，也學不到什么東西，便產生了離開的想法，可是這時你其實還沒有真正接觸到公司的真正內涵，所以在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。
二、勤動手：我們去公司實習，公司多數把我們當學生看，這段時期，公司不會給我們重要的工作，可以又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事來做，從小事做起，剛開始也只有打雜，你沒事就多動動手，這樣公司的同事才會更快的接受你，大家才能看到你的'積極和能力，接下來才會讓你做一些重要的工作。
三、多聽、多看、多想、多做、少說。我們到公司實習以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒有學過的知識也可以在工作中逐漸掌握，態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四少一多就是我的態度。我們剛開始實習或工作時，可能會搞不清楚自己該做些什么，覺得壓力很大，在工作過程中多看別人別人怎樣做，多聽別人怎么說，多想自己應該怎樣做，然后自己動手去多做，光動嘴不動腿是不行的，所以我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
四、少埋怨，有點人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處，工作也不如意，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還會增加自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的方面，對遇到的問題應該向辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的熱情。
五、虛心學習，在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的問題我們要虛心向同事或領導請教，當比二年教我們只是的時候，我們也應該虛心的接受，不能認為自己懂得一些知識就飄然然。
六、錯不可怕，就怕一錯再錯人無完人，每個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯不要緊，但也主動認識到自己為什么做錯了，要怎么改，不能一而再，再而三的犯錯。
七、自主學習，工作后不再像在學校學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要字跡主動去學校去做，只要你想學習，學習的機會是有很多的。實習的時候，有比較多的休息時間，要利用好這些時間，少看一部小說，多了解一些感興趣的知識。
八、團隊精神，工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與個人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人想要獲得好的業績，必須牢記一個規則，我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況。反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
九、為人處事，作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要考慮更為復雜的關系，無論是和同事還是領導，都要做到妥善處理，多溝通，并要設身處地地從對方的角度換位思考，而不是只考慮自己的事。
經過這次實習，我從中學到了很多課本中沒有的知識，在就業心態上也有很大改變，以前我總想找一份自己喜歡、專業對口的工作，克現在我知道找工作很難，要準也對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀，要盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會中獨立，敢于參加社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在神會上快速成長起來。在以后的學習生活中，我會謙虛謹慎，勤奮努力，加強修養，以更開闊的胸襟，更智慧的頭腦，更高尚的品德服務社會。這次實習只是我人生中一個奮斗的起點，我也相信自己一定會以更加飽滿的熱情和決心投入到未來的工作當中去，相信自己一定能交出更加滿意的答卷。
實習總結 2
為期兩周的土木工程測量實訓匆匆而過，仿佛仍沉浸在實訓的氛圍之中，面對由在小組中共同測出的數據，喜悅之情難以言表。面對二期宏偉的教學樓，再看看由自己親生繪制的教學樓平面圖，著實想在這里述說一下這十四天來自己的收獲與體會。
一、收獲
課程內：
（1）平面控制測量：
在本次平面控制測量中，我們小組選取了6個控制點。通過此次測量我接觸并學習使用了教科書中所介紹的全站儀，使用全站儀測量了方位角，對全站儀有了直觀且深刻的認識。此外又將教科書中所講的平面控制測量進行了一次身體力行的實踐，對此內容有了認識上的升華。
（2）高程控制測量：
高程控制測量，我親生操作并使用了水準儀，運用水準儀測量了二期教學樓所選6個控制點的高程。本次測量中，我組在測量的過程便對數據經行檢驗，保證了測量數據一定的準確性。經過本次測量，我在教科書的基礎上進一步了解了水準儀的原理及運用。此外深刻理解了高程控制測量的重要性。
（3）碎步測量：
碎步測量中，我們小組齊心協力，在學會使用全站儀的情況下進一步熟練運用全站儀，并且密切配合繪圖工作，在近200個碎步點的測量中做到了準確與高效。
（4）繪圖：
繪圖也是是檢驗數據準確與否重要方式。本次實訓中，我們小組首先在現成測碎步點的時候繪制了草圖，早草圖中標明了個碎步點的位置，而后于校圖書館進行了圖紙的繪制，保證了繪圖的質量與準確性。此次繪圖，我復習并進一步熟練了大一所學的土木工程繪圖的基本知識與技能。
課程外：
（1）團隊協作：
本次實訓我組共9人，在整個實訓工作量很大的情況下就涉及到了團隊協作的問題。本次實訓我們小組配合默契，分到各任務的同學不僅認真于自己的任務，還時刻關注整個團隊的進程。從中學到了于團隊中工作的一些知識與技巧。
（2）付出與收獲：
實訓中，由于各同學的水平與能力各有所長，為了實訓工作能更好更快地完成，我們小組進行了能者多勞制，充分發揮各成員的優勢與特長。當然也存在各同學工作量的差異問題，不過從中我所收獲的便是工作的越多，從本次實訓中得到的也越多。
二、體會
兩周的測量實訓中，我們在遇到了不少的困難，也克服了不少的困難，但在共同的努力下還是順利完成了任務。
（1）對實訓的體會：
通過這次測量我發現土木工程測量是一項實踐性很強的工作，也是一項務實求真的工作。為了確保計算的準確性，我們反復校對各個測點的數據是否正確。當然，我們也在測量中不可避免地犯下一些錯誤，比如讀數時估讀不夠準確，水準尺放的不垂直，讀數時間間隔過長，等等，都會引起一些誤差。因此，我們在測量中內業計算和測量同時進行，做到齊頭并進，這樣就可以及時發現錯誤，及時糾正錯誤，也避免了很多不必要的麻煩，節省時間，提高工作效率，這也體現了務實求真的精神。不僅在這次實驗中，在以后的工作和生活中，我們也應該做到這一點。
（2）對能力的體會：
這次的實訓也是一次培養我們獨立思考、工作能力的一次機會，在測量過程中，我們都要去想一想如何地去設點，怎樣去測量，要測哪一些數據，如何才能夠確保所測的數據有效性，然后一起討論解決。我們都沒有很豐富的經驗，也沒有測繪的天才，這就是要啟發我們個人的主觀能動性，發揮個人的'聰明才智，自己給自己一次發揮的機會。
（3）對工作態度的體會：
本這次測量實訓中，也由于一些個人的因素，對這次測量進度帶來了不少麻煩，例如不認真，不專心把數據抄寫錯誤，從而導致計算出現問題；還有計算錯誤也會給后來的測繪工作帶來諸多不便，這些不應該出現的錯誤都是由于個人的不認真、不專心的態度所造成，在以后的工作中要端正工作態度，認真做好每一項工作，這是很有必要的。在工作中，我們要保持一種沉著冷靜的狀態，這樣才能少一點犯錯，以提高工作效率，這也是培養個人獨立思考的條件，只要保持這種狀態，相信很多問題都能解決。
（4）對團結合作的體會：
這次測量實訓培養了我們同學之間的感情。測量不是一個人的測量，而是大家的測量，光靠一個人的力量和思維是遠遠不夠的，以小組為單位的測量是才是真正意義上的測量。小組的團結合作讓這次測量任務順利的完成了，形成了一隊隊友好的伙伴。
（5）對畫圖與數據處理的體會：
從畫圖，對數據的分析及圖形的完成，有很多的知識在腦中浮現，那些計算的公式運用就更加的明白了。從中那發現很多的問題，誤差的計算，數據的處理，還有培養了我們的繪圖能力。
（6）總結：
總的來說，理論結合實際是本次實訓最大的收獲。
為期兩周的測量實訓就這就結束了，我從中領悟了到：坐在教室里上課所學的知識對實踐有很好的指導與促進作用，而實質當中學到的知識比坐在教室里上課要豐富并且牢固得多。
實習總結 3
經過了兩天的沙盤演練實習，收獲頗豐，了解到一個企業的發展與成熟階段，更加清楚的了解了一個企業運營過程中的決策，采購，生產，以及銷售還有研發，給我印象最深的還是財務這塊，在整整兩天的演練實習中我扮演了財務總監的這個角色，深深的體會到事情的復雜與重要，腦子里要不停的閃爍著財務與會計的內容與要點。
當然，作為六人團隊中的一份子，理所當然的要參與到企業的決策中來，我想作為事后的總結報告還是要進行一下批評與自我批評的，在ceo的帶領下，我們在第一年把重點主要放在了廣告和生產線上，并進行了區域市場的開拓，表面看似平靜也很正常，第二年我們繼續了第一年的決策，直到我們改了兩條手工線為全自動廣告費用累加到23萬的時候問題開始浮出了水面：我們的生產線一流，市場開拓卻趕不上人家，也就是說我們能高效的生產產品，卻只能受市場范圍的約束生產單價逐年下滑，利潤空間越來越小的'beryl，造成了訂單趕不上生產；當問題已擺在面前，想要挽救的時候另一個問題也應時而生了，我們的資金鏈出現了問題，應收帳還沒有到期，盤面的資金卻少得可憐，的解決辦法就是到銀行貸款，也就是說我們的負債增加了，哦不，應該說是猛增了，這個問題在后來的幾年里一直困擾著我們，直到后來老師警告我們說，如果再貸款企業就要面臨倒閉的危險。這個警告意味著，我們在下一年的廣告投入，產品研發，市場開拓受到了限制，這對本來生產與銷售不協調的企業來說是無疑是雪上加霜，這種狀況下的決策就顯得尤為的重要。
我感嘆，上帝創造了人類，而人類創造了團隊，我們六個人組成的小團隊發揮了力量，怎樣要使企業擺脫這些問題呢，在有限的市場上我們不能再拿不好的訂單，所以在廣告投入上我們選擇了少有競爭甚至是沒有競爭的市場投入最基本的廣告拿到的訂單，在選擇訂單上，我們利用我們組先進的生產線能大量快速的生產產品，我們盡量拿加急訂單，以增加我們的現金，解決我們的負債和現金流，所以從第三年年末我們開始陸續的有計劃的換銀行貸款，并改造了一條手工線為柔性線，到第四年我們還增加了一個廠房。到第四年年末，在我的財務報表上看到了當年凈利潤為7百萬的字樣，我們的財務報表開始好看了起來。在市場開拓上，限于資金，我們跳過了國內市場直接開拓了亞洲市場，其主要想法是，在競爭對手們還沒有進入到亞洲市場的情況下我們先采摘亞洲市場的果實。只是最后沒有進入到國際市場。（說句實話，全組的團員們無一不感嘆錢對我們來說是多么的重要）
我最想說的還是第六年，老師告訴我們我們的實習只進行六年，于是盡管我們第六年盈利很多，但我們還是把財務報表做成了清算，我們把不需要的生產線買了，把廠房買了，把該換的貸款還清了，最后所有者權益達到了一億兩千多萬，當老師報出了這個數字的時候其他所有的小組都產生了懷疑，問了我們的銷售收入和凈利潤，覺得利潤不可能是，但是我們最后是做的清算。
以上是我以一個團隊的決策一份子的角度來看待這兩天的沙盤實習的收獲與體會到的不足。
下面我要說的是作為一個財務的體會與不足：在開始著手自己干的第一年，我的財務報表就出現了問題，怎么算也算不平，最后別的組幾乎都交了只有請求老師的幫忙，老師幫忙算了遍，終于找到了問題：生產線投資的錢是一年一年分期投入的，而我們報表上顯示是一次性投入的，這使得資產負債表出現了問題。第二年我們注意了這個問題，并且把每一筆賬務都記下來，這個方法我想說證的是很不錯，第二年到第五年的財務報表沒有遇到什么不清楚的帳，很順利的完成了。又要說到底六年了，那是一個謎，我的團員告訴我那是對的，沒有問題，別的組的同學告訴我說那是錯的，不可能有那么高的利潤，事后我煩死了很多遍，想要找出那張報表里到底除了什么問題，由于最后的情況比較緊急，報表沒來得及抄下來。我想就讓它成為一個迷也好，一個教訓也好，如果以后我有幸參加了有關財務的崗位，這將是一個很有力的提醒深刻在我的心里事實告訴自己報表的真實性。
兩天的實習帶給我的不僅僅是一次簡單的實習，他告訴我的有很多在課本上所無法體現的東西，例如團隊合作中的主次與分工合作，在課本中我只學到了各個角色的分內，就算是人際也只是一語帶過的，脾氣稍微不好的頂著負債累累資金周轉不靈的大壓力是很容易發脾氣的，試想，我們這還是演練，沒有接觸到真正的幾百萬幾千萬的money，真的是很不容易，我想只是這么一個問題就會讓我反思上很多天。
實習總結 4
在學校的要求下，我在畢業前實習過。在這幾個月里，我主要是做助理監理工程師。和參加實習的工地負責人一起參觀學習。雖然只是很短的實習時間，但還是學到了很多在學校很難學的東西。
一、心態影響人的情緒和意志，心態決定人的工作狀態和素質
無論做什么工作，都要保持一顆愛的心，把分配的工作做到極致。大家要擺正心態，戒浮躁，勤快敬業，腳踏實地，摒棄借口；把每一項任務都當成新的開始，新的經歷，成功的大門；多關注工作本身，多關注工作中能學到的知識和經驗。其實不管做什么工作，只要你能抱著一個良好的心態，真的積極關注，一定會給你帶來所有你真正想要的快樂、幸福、成功、榮耀。如果你不能保持正確的態度，你就不能在學校出類拔萃。當我們滿懷熱情地選擇土木工程的時候，一定要熱愛土木工程，以土木工程為榮，為祖國的建設做出貢獻。
二、意識到與人溝通是異常的重要
我們為了高效的工作就一定要和與我們工作相關的人員有良好的交流。如果交流不暢會給我們的工作帶來很多的不便。每個人都有著自己的性格特點，為了工作我們走到一起，如何交往就要看我們自己了，優秀的交往技巧是我們事業成功的重要保障。在交往中，有些東西我們是無法改變的：比如別人的性格與做事的風格，那么，我們就要學會去適應他；有些東西是可以改變的：比如我們自己處理事情的方式方法，通過學習別人的處理事務的方式方法來提高我們的能力，為我們的未來打下良好的基礎。溝通簡單的說就是“聽”與“說”。“聽”也是一門技術，要判斷對方意見的準確性，不能盲從，但是也要能聽進去刺耳的但是非常準確的話，畢竟人無完人，虛心聆聽是我們人生的必修課，只有這樣才能讓我們充分的認識自己，及時的糾正自己的錯誤與與缺點。“說”就是要用委婉的話表達自己的意思。只有“聽”與“說”的良好的結合才能給我們帶來成功。而說話技巧和應變能力同樣重要，什么場合下說什么樣的話，講話不能冷場等等，這些技巧都是需要我們平時就多加努力的項目。
三、工作中謙虛，認真的學習態度也是必不可少的
知識，永遠是人類力量的來源。很多時候，我自己也切實的感受到了自己在工地上自己學識的淺薄。以前在學校總覺得學這些理論知識是在浪費時間，根本用不到實際的操作當中去，但是，通過這一次的實習生涯，我切實的感受到，知識，永遠都是我們要學習的東西。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方就要虛心向別人請教，或者自己查閱資料解決。獲取知識有很多渠道，但最好的方法就是“不恥上問”，向有經驗的前輩們虛心請教，前輩們積累的經驗是最寶貴的知識來源，這也會使你在工作時少走不少彎路，自己的經驗缺少，就從前輩那里汲取，這樣就可以彌補自己經驗不足的缺陷。
四、要積極主動，認真負責
將來我們畢業了走上了自己的工作崗位，我們積極主動的`工作將會給別人好感，將會使得自己的上司信任自己，敢于把重要的擔子交給自己，為自己贏來提升自身價值的機會。“機會垂青有準備的人”，只要我們為自己的成功努力了，那么成功總有一天會到來！
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的大學生已經不再是現代社會需要的人才了。社會需要的不僅僅是我們掌握的書本上的知識，更重要的是要求知識與實踐相結合。我們通過社會實踐培養了獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我們不要簡單地把暑期實踐作為完成作業和積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力，利用假期全方面的提高自己的能力，為以后步入社會打下堅實的基礎。
轉眼間為期14天的社會實踐就結束了，我感覺我這次的暑期社會實踐是很成功的。雖然我被曬黑了很多，但那是很值得。社會是一個大的舞臺，我們習慣了在學校小范圍的生活，參加社會實踐開拓了我們的視野，讓我們了解了社會的動態與人文；了解了我們的長處與不足；知曉了我們專業的發展方向，明確了我們的發展方向，為我們以后順利地走向社會與參加工作夯實了基礎。
實習總結 5
在本次的生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能限度地發揮作用。現我對本次實習做如下總結：
一、入廠以來的工作內容
自從20xx年6月份我被錄取到xx電信設備制造公司實習工作至今。工作的主要內容是組裝、接線、制線和調試。組裝、接線和布線主要涉及PR2000CH—6S高阻直流配電屏、PR2000CH—6M高阻直流配電屏、PRD100AC交流配電箱、PRS3004綜合機架、PRTE500機架等；調試主要進行了SMPS1000、SMPS2000 、SMPS3000、SMPS6300、SMPS0500、SMPS0704等系列模塊的靜態調試和高壓測試等等。調試過程要嚴格按照電氣調試步驟手冊進行，一步步地發現問題并解決問題。此外，還做了焊接電路板，制作電線，組裝模塊和安裝空插頭的工作，主要涉及分壓板、整流板、控制板、溫度顯示電路板和晶升限位等等。
二、我對技術工作的理解
很榮幸成為公司的一員。xx電信設備制造有限公司公司是一個團結的整體，每一個員工都有自己的工作崗位，公司需要依其更快更好發展的需要并結合個人的情況來安排工作崗位。有做技術工作的，有做市場工作的，還有做管理工作的等等眾多的工作崗位。哪一個環節出了問題都是不允許的。
同時，也發現公司管理和技術上的某些問題。此外，我認為整流主板的電路接線原理對于掌握維修的`過程是很重要的，可是很多維修工根本都不懂。
最后，在公司技術和管理上提幾點建議：
（1）目前，公司自主研發、設計、生產的電氣控制柜設備比較陳舊。從公司長遠發展和經濟利益考慮，我認為應當對電氣控制部分的產品在控制方案上加以改進，推出自己的新產品。
（2）在機柜的接線、布線、調試、安裝過程中，我認為機械人員與電氣人員應當加強交流，互相配合才能更快更好地完成工作任務，提高生產效率。
三、入廠以來的工作體會
在生產車間，我首先在電纜班，畢竟是第一次，所以起初做起來笨手笨腳的，也挺辛苦的，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。更是通過虛心請教，在師傅的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作，經過這幾天的過渡，我已經初步掌握了制作電纜的步驟和一些基本注意事項。不過對于相關的專業知識我知道甚少，于是我虛心請教師傅同時自己也閱讀相關的書籍，并細心專研，最終問題得到很好解決。
在車間實習的這段時間，雖然有時候工作很苦很累，但是，我從中體會到了實踐中的專業技術，不斷積累實踐技術經驗。生產實習是白云學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養，從而為畢業后走向工作崗位盡快成為骨干打下良好基礎。通過生產實習，使我們了解和掌握了多種電柜的主要結構、生產技術和工藝過程；使用的主要工裝設備；產品生產用技術資料；生產組織管理等內容，加深對交直流變換的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們了解和掌握了交直流變換的工作原理和結構等方面的知識。為進一步學好專業技術，從事這方面的接線、布線、調試、安裝等打下良好的基礎。
四、存在的問題及解決方法
1、缺乏工作經驗
因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
2、工作態度仍不夠積極
在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
3、工作上不夠鉆研
我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。
總之，在過去的一年里，我在老師和同事的關懷與培養下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在著一些缺點和不足。在今后的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面有更大的進步。
實習總結 6
進入xx將近一個月了，在這段實習生活中，使我鍛煉了意志，體驗了生活，接觸了社會，使公司所培訓的專業知識與社會融洽結合，下面，就我實習中的思想、工作情況做一匯報。
為了鍛煉自己的社會交際能力，我選擇在業務部實習，xx是以xx業務為主要工作目標，在這里不僅能學到各種本行業、專業技能，而且能學習到怎樣處理好人際關系，對自己的現在和以后的發展都是一個十分重要的挑戰。實習的結果也證明我的選擇是正確的。在實習的開始頭幾天里，我主要是熟悉產品，學習所代理產品的相關知識，以及學習和各種客戶溝通的技巧，由于我是首次接觸xx銷售這一行業，因此好多專業的知識都不了解，經過專業的學習，我學到了所代理的xx一系列專業知識，讓我在和客戶介紹產品時更加的和諧。在溝通技巧方面，我通過跟這老業務請教，以及每天晚上的自我總結，使我整理出一套適合自己的溝通技巧，我覺的通過學習，我的收獲很大。在接下來的日子里，我主要就是開始轉為實戰演練，開始跑業務，跑業務關鍵是要“跑”，要求我們能吃苦，能堅持，有韌力。
因為業務技巧有過培訓，產品自己也能了然于胸，但怎樣正確地向客戶表達出來，還需要師傅們實際教導。帶領我的是xx，這里，我也要向這位老業務員表示感謝，因為他不僅教會了我怎樣和客戶溝通、怎樣從客戶處獲得對自己有用的信息，還教會了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，開始正式交談，未免有些局促、放不開，話語的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟著老師實際學習和模仿了幾次以后，我基本上克服了第一次的毛病，結束了師傅“帶”的階段之后，就是自己親自獨立上場，自己表演了，雖然已有了臨場的經驗，但畢竟是自己一個人出場，心中仍是存有余悸，不過好在公司在市區已經相當有名氣，客戶都比較容易接受公司的產品，所以也為我省去了不少麻煩。最后通過近一個月的實習，我所管轄的北區的客情也已基本建立完畢，為日后的繼續合作打下堅定的基礎。
在為期1個月的實習里，我體會到要當一個成功的業務員真的是需要才高八斗，無所不能啊！按經理的要求是，第一，要長的不討人厭，第二，頭腦要清晰，膽子大，見了客戶要落落大方，不會畏畏縮縮，第三，無辯才障礙。這確實是當一個業務員的最基本條件。而我在xx工作的這段時間的'體會是，當一個成功的業務員也還需要以下的因素：
1、強硬、專業的業務知識
對業務員來說，銷售學知識無疑是必須掌握的，沒有學問作為根基的銷售，只能視為投機，無法真正體驗銷售的妙趣。對與公司產品有關的資料、說明書、廣告等，均必須努力研討、熟記，同時要收集競爭對手的廣告、宣傳資料、說明書等，加以研究、分析，以便做到“知己知彼”，如此才能真正知己知彼，采取相應對策。
2、先推銷你自己再推銷產品
推銷首先是推銷你自己。禮節、儀表、談吐、舉止是人與人相處的好壞印象的，業務員必須多在這方面下功夫。服裝不能造就完人，但是初次見面給的人印象，90%產生于服裝。第一次成交是靠產品的魅力，第二次成交則是靠服務的魅力。
4、信念，堅持到底是獲得成功的最終
棘手的客戶是業務員最好的老師。客戶的抱怨應當被視為神圣的語言，任何批評意見都應當樂于接受。正確處理客戶的抱怨，一提高客戶的滿意度，二增加客戶認牌購買傾向，三豐厚的利潤。成交并非是銷售工作的結束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結篇，它只會一再“從頭開始”。成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不為失敗所嚇倒的人，有一點業務員不可忘記，那就是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經驗更容易牢記在心。
在學校的象牙塔里待了十來年，一夜之間身份由學生變成了社會人，剛開始真的很難適應，所有的角色和職責都轉變了，出來工作，不再有人告訴你，什么你該做什么不該做，也沒有老師在旁教你錯誤如何改正，一旦犯了，就要去承擔，這就是社會人的責任。但與此同時，我覺得縱然有再多的無奈，也要學著去適應去克服。
在我的實習期當中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去？
實習總結 7
為保障春運期間航班運營良好，確保飛行安全，工程技術公司深入貫徹落實民航局及公司關于春運的文件精神，積極調動，認真部署， 2月4日至3月xx日，山航機務共安全保障完成航班16804班，圓滿完成了此次春運保障工作。
為了做好20xx年春運保障工作要求，工程技術公司結合年度工作會議召開動員會，下發《關于認真做好20xx年春運機務保障工作的通知》，成立春運保障領導小組、春運保障應急排故小組和春運保障技術支援小組，組織各部門緊緊圍繞“安全、生產”兩條主線，嚴格貫徹“應急聯動、保障有力、處置迅速”的春運保障要求，提前動員，精心部署，積極協調，圓滿完成此次春運保障任務以及兩會航班保障任務，順利通過組織機構調整以來的首次大考驗。
全面排查，為春運保障打好基礎
根據公司開展“冬季安全隱患大排查大整治專項行動”和“機坪安全運行專項整治”的活動要求，工程技術公司在春運前制定了《關于深入開展“冬季安全隱患大排查大整治專項行動”和“機場安全運行專項整治”的通知》并下發。此次行動貫穿整個春運保障，主要是以各部門自查自糾為主，安全質量部檢查為輔的方式進行，從“安全管理體系實施情況、按章操作情況、人員資質和培訓教育情況和車輛、設備維護管理情況”等四個方面進行自查；同時制作了詳細的《檢查項目單》，重點從“除/防冰、故障排除、飛機牽引、機場運行、20xx春運、地面空防安全、防火安全和消防安全”等8個方面進行檢查，保障安全生產。
合理安排，提供最大飛機可用率
春運開始前，工程技術公司對春運期間每架飛機的停場計劃進行了梳理，通過調整和合理編排，盡量避免在春運期間出現長時間停場定檢，使春運期間的停場安排最大限度符合市場需求，春運過程中，工程技術公司各部門崗位群策群力，在可靠性方面，避免了飛機的非計劃停場，為公司保障了充足的運力，相對去年同期，相當于每天多提供了一架半飛機的運力，為公司的春運效益工作提供了有力支撐。春運期間，機務保障飛機可用率達到了98.62%。 齊心協力，機務員工無私奉獻。
春運期間廣大機務員工堅守崗位，他們為了保障旅客平安回家，舍棄與家人團聚的'機會，冒著嚴寒，不畏艱苦，或加班加點通宵排故，或打車進場毅然外出支援，涌現出諸多積極保障事例。整個春運期間，工程技術公司共組織人員赴外緊急排故8次，基地間支援3次，支援外航排故2次，另外排除重大故障及通宵工作的。
情況不勝枚舉。
2月8日凌晨，青島流亭國際機場突降大雪，航班面臨大面積延誤，青島維修基地第一時間啟動特殊天氣應急預案，在基地值班經理、維修調度經理、航線值班經理的組織指揮下，除雪人員、特種車輛、除雪工具等各要素迅速到位。面對惡劣天氣，青島維修基地快速響應，各部門積極聯動、互相支持、保障有序，在青島基地各部門的共同努力下，當天航前航班全部順利出港。
2月21日，B—5755飛機因呼和浩特天氣原因備降滿洲里，由于滿洲里超低溫度，導致發動機結冰，青島維修基地緊急派航線中隊技術骨干王大鵬、周興仁前往排故，他們到達滿洲里后，顧不上休整直接抵達現場排故，在零下20度的極端溫度下奮戰十個小時，故障排除，成功保障了后續航班的正常運行。
走訪一線，深入開展春節送溫暖活動
1月xx日，在馬年春節來臨之即，山航工程技術公司黨委書記、工會主席楊士坤帶隊走訪慰問了困難職工和離退休職工。 為了讓節日期間堅守一線保障航班任務的機務員工過一個歡樂祥和的春節，除夕、春節期間，工程技術公司班子成員分別在各基地陪機務員工一起過年，為大家送去了新年的祝福。他們陪除夕值班的同志吃年夜飯，初一早晨共同送出港的航班，同時深入了解了春運期間安全保障工作的情況和問題，與大家進行了交流。提醒大家齊心協力，克服冰霜寒冷等不利因素，做好節日期間的安全生產保障工作，為即將到來的春運返程高峰做好準備。
結語：為期40天的春運已經結束，提前準備，精心組織，嚴格落實，全體員工無私奉獻，是機務戰勝困難，圓滿完成“春運”航班保障任務的基礎。工程技術公司將繼續保持優良的機務傳統，延續好的經驗和作風，做好安全生產工作，為實現全年工作目標做出新的貢獻。
實習總結 8
經過護理實習，我也是能做好一名護士，去把我負責的工作做好，我也是相信在今后的工作里頭，我會成為一名更加優秀的護士，而實習期的工作，我也是認真的去學，去按照要求做好了，對于實習，我也是要來總結下。
來到醫院實習，我也是比較的擔心自己是否能做好工作，畢竟自己也是頭一次實習，雖然在學校學得不錯，但是我也是清楚實習工作和在學校學習是兩回事，同時我也是能感受到大家在工作中比較的忙碌，但都是有條不紊的，我也是擔心自己是否跟得上進度，但是帶我的老師卻是比較的有耐心，一遍遍的教我們該如何的去做，我也是學的很快，得到老師的肯定，不過也是告誡過，雖然學的快，但是在實際的操作之中要穩，要慢，不能出差錯，必須要謹慎的去做好護理的工作，我也是清楚，我們護士要對病人負責，護理不能出問題，可能小的錯誤只是讓病人受罪，但是嚴重的話可能也是會危及到他們的生命。所以在學的時候，我也是多問，多了解細節，盡量的把護理的步驟和流程都熟悉了，再去做，也是能避免很多的問題，雖然有老師在旁邊監督，但是我也是希望自己能盡力的獨立完成。
經過學習，我也是在實操之中，去把工作做好，護理的步驟很多，而且不同的病人，不同的情況也是有區別的，我也是在各個科室去輪崗，去感受到不一樣的護理方式，并且在護理里面也是得到病人的肯定，我雖然是實習生，但是由于謹慎，而且工作也是做得穩重，所以他們并不覺得我是實習而刁難我。工作之中遇到的問題，我也是會多去問同事，去問老師，盡量的解決問題，去讓自己工作順利的進行，在護理的過程之中我也是遇到了一些難題，不過都妥善的被我解決了，我也是明白做好一名護士是辛苦的，不容易的，但是看到病人在我的護理下得到更好的康復，我也是感受到這份工作是讓人驕傲，很有成就感的。
實習而今結束，我也是看到自己身上有很多的地方要繼續的去提升，去改變，來讓自己變得更優秀，護理的工作不容易做好，但是只要努力，自己嚴謹穩重的去把事情都做好，也是能成為更出色的護士的，我也是對于未來，做好了準備。
轉眼之間，大半年的實習生活過去了，回顧這段時間的點點滴滴，說不上激情澎湃，學習，生活，工作都是平平淡淡的，卻也付出了我們辛勤的勞動和心血，心里難免有點激動。作為醫務工作者，第一次走在前線的經歷，會讓我們銘記一生。
實習是對理論學習的鞏固與加強，也是對基本技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們走上工作崗位，成為一名正式醫務工作者前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要，我們倍加珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會。
實習階段的第一個收獲是學會適應新的環境，學會在新的環境中成長。剛到科室的時候，總有一種茫然的感覺，對于科室的各種工作都處于一種陌生的狀態，也對于自己能否在這樣的新環境中順利進入學習工作狀態抱有懷疑，對整個科室的總體情況沒有一種成型的概念。慶幸的是，老師們為我們詳細而耐心的介紹各科室的情況、一些規章制度和注意事項等，而他們的豐富經驗，使我們很快地適應并且很好的融入檢驗科各科的工作中。能夠盡快地適應醫院環境，為我們在醫院的學習和工作打下了良好的基礎。
實習最重要的.一點學會在平時的工作中如何學習和怎樣最大限度地去吸取老師的經驗、知識精華。在老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對不懂的問題虛心向老師請教，作好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好地加強理論知識與臨床相結合。實習的最大及最終目的不僅僅是熟悉掌握各種檢驗儀器的操作技能，更重要的是培養獨立思考問題的能力和臨床思維分析能力。
作為一名實習生，在實習期間，不僅僅要學會如何學習，工作，還有更重要的一點是如何在繁忙的工作中保護好自己，避免發生生物安全事故。我們剛到科室不久，陸主任就專門為我們舉行了一次“生物安全防護知識”講座，反復強調要有高度的生物安全意識，做好安全防護措施，在平時的工作中，一定要嚴格按照相關規章制度做好防護工作，任何時候都不能掉以輕心，把發生安全事故的可能性降到最低。
半年的時間很短暫，我們的收獲卻很多很多。這些收獲將為我們今后的工作和學習打下良好的基礎。總之很感謝醫院對我們點點滴滴的培養，無論是在剩下的半年時間里，還是以后走上各自的工作崗位，我們將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，提高臨床工作能力，對衛生事業盡心盡責！
實習總結 9
實習期間以新聞采編為主，以新聞采訪為主，主要參與各級內部參考文獻的撰寫。
作為一名實習記者，我的工作時間比正式記者要繁瑣。但是，實習期間，我普遍感覺很舒服。我整天在有空調的辦公室工作，不累，但偶爾也要出去跑步。
我在報社時事部工作，任務主要是時事新聞，而我的報道幾乎都是外界說的負面新聞。一開始我還不太明白正面新聞和負面新聞的區別。為什么會如此不同？如何將負面新聞的負面社會影響降到最低？通過認真學習其他有經驗的同事，觀察他們的工作流程，我對記者應該做的工作有了更好的了解：策劃新聞選題、與編輯人員交換意見、在編輯會前討論決定選題方向、采訪寫作、聽取部門編委會的修改意見、編輯排版。
參與撰寫內部參考文獻的工作，每天整理材料，解答投訴，核實新聞的準確性，提交編委會審議決定是否做。實習期間，主管部門的老師和同事幫了我很大的忙，教會了我很多，不僅僅是編輯編輯的工作，還有待人接物的工作。實習期間學習了一些基本的禮儀和工作事項，尤其是酒桌上的一些禮儀，也對新聞業務有了進一步的了解。
在接熱線和投訴信的工作中：
首先，記者在通話和接電話時要禮貌大方，互相體諒。每一個電話，每一個確認，每一個問題都要充滿感情，體現合作的誠意，而提問要有技巧，尤其是講不幸的故事，還要有人情味，關注新聞，講究人道主義，以贏得對方的好感，換取對方的信任與合作；
其次，記者一定要認真閱讀群眾發來的信訪，重點關注信息的準確性、新聞背景、新聞事件、人物的具體信息，挖掘出新聞價值和更多的新聞線索。在這方面，一定要細致，耐心，對新聞敏感。另外，涉及到數字問題，需要保證準確性，并與當事人核對；
第三，解答熱線和信訪的主要任務。事情雖然繁瑣，但記者一定要時刻保持頭腦清醒，一個個檢查，不然就麻煩了。所以一定要耐心細致，特別要注意“快”，采訪的速度往往代表著報紙的運營水平，所以一定要爭分奪秒，快速行動。第二，要“準”，即準確，不曖昧，似是而非。而且做內參也不容易，往往要求質量比較好，事情比較嚴重，急需解決。面試往往在其中起到很大的作用。所以記者要準備幾個不同的采訪節目，以適應不同的采訪情況；
最后，記者不僅要有正常的采訪方法，還要善于學習和跟上不斷變化的新的社會趨勢，從而提高工作水平，才能更快更準確，比如掌握門戶網站的主要新聞，從中尋找線索。
報紙主編的一句話讓我印象深刻：做媒體中的媒體，做新聞中的新聞。我覺得這句話很有道理。作為中國記協的官方報紙，它的意義不僅在于做新聞，更在于鞭策和發揮作用，敢于做媒體的先鋒。首先，新聞文章的質量必須得到保證。這可以分為四個方面：
第一，必須符合新聞的內涵，即最近發生的或者將要發生的有意義的事情。對于一件事，首先要考慮是不是新聞，是什么樣的新聞。
第二，一定要從大局出發寫新聞。也就是說這個新聞會有什么樣的影響，包括正面影響和負面影響。記者的作用是引導輿論，盡量減少新聞的負面影響。
第三，關注民生，貼近生活，為人民發聲。在我看來，這是人們需要的新聞，也是媒體存在最重要的作用和必要性。同時也是記者的職業道德。
第四，要有新的突破，要發現其他媒體沒有發現的，與老百姓息息相關的新聞。今天的新聞無論是題材還是內容都有了很大的拓展，似乎很難在創新上有所突破，其實不然。很多好的線索和好的消息都隱藏在人們關心和反映的.小事中。很多記者親身經歷過這種事情，或者聽到過人們抱怨和反映這個問題，但是并沒有引起他們的重視。然而，新聞報紙抓住了這個事件，把它寫成了精彩的新聞。這份稿子看似普通，內容寫得一般，但反映出來的東西卻被其他媒體忽略了。第一次有人寫出了它的內幕，給普通人開了一個明確的“單子”，在內容上有了突破和創新，很有價值。
這次報紙實習讓我受益匪淺，也讓我對報紙的具體運營管理有了更好的了解。報社需要的人才不僅要有一定的專業知識和理論知識，還要懂得與人打交道，與人打交道，還要有對群眾的耐心，對新聞的責任感，更重要的是動手操作能力。在實踐的過程中，真的發現自己知識淺薄，經驗不足，也發現了書本上的知識和實際問題的差距，對記者行業有了更深的認識。總之，在這次實習中，我學到了很多在學校學不到的東西。感謝xx報給我這個機會。
實習總結 10
專業英語文獻終于翻譯完了，總共花費了我若干了午休時間和一下午的時間，總的來說收獲還是很大的。作為英語弱勢群體的我來說，能堅持翻譯完這將近3000字的英文已經不錯了，下面我將具體來講講翻譯過程中的感受。
首先對于英語有了一個不一樣的認識，以前覺得學英語特別難，看到大段大段的英語更是頭痛，而專業英語就更不用說了因為不僅有復雜句式、語法，還有大量的專業詞匯。對于這次專業英語文獻翻譯也是硬著頭皮上的，剛開始時翻譯特別艱難，句式看不太懂，然后專業詞匯很多，于是只好一個一個去查，所以剛開始時翻譯的特別慢，這樣堅持下來到了第二段以后時，發現還是那幾個專業詞匯，偶爾出現一個新的，雖然語法、復雜句式還是有，可還是能發現其中的規律，于是慢慢的堅持下來，速度也上來了，也沒那么抗拒了，把那種長難句翻譯出來也發現，哦，其實也就那樣，并不是說難，而是沒掌握其中的規律。
接下來我想談談自己翻譯過程中用到的一些方法、技巧以及遇到的一些問題。說到方法，首先要謝謝這門課程還有我們的老師，所有的翻譯方法課堂上都講到了，包括直譯法、意譯法、增譯法、減譯法、重組法等。或許在翻譯中你沒意識到用了什么方法，就翻譯過去了，其實就是說雖然英語很菜，但還是有一些基礎的。等回去標注翻譯方法時才恍然大悟原來自己是用了這種翻譯方法。雖然說方法都會了，專業詞匯也能查到，但是還是遇到了一些問題，比如，中西文化的差異，在翻譯過程中，即使每個單詞都認識，句式也做了調整，可是翻譯出來就能感覺跟原文還是有很大差異，你不能很準確的表達出原文作者的意思。還有就是翻譯過程中對于一些專業名詞翻譯還不是很到位，比如“劫金”，這是礦物加工的專業詞匯，在詞典中無法找到英文對應的單詞，因此很多學者寫論文時直接用一個短語或一句話來表示，但翻譯過程中我們就應該翻譯成“劫金”，如果也翻譯成一句話或短語就失去了論文原有的味道。
再來說說我們翻譯應達到的一個要求，清末新興資產階級啟蒙思想家嚴復提出翻譯要達到“信、達、雅”，“信”指意義不背原文，即是譯文要準確，不歪曲，不遺漏，也不要隨意增減意思；“達”指不拘泥于原文形式，譯文通順明白；“雅”則指譯文時選用的詞語要得體，追求文章本身的古雅，簡明優雅。而對于初學翻譯的我們來說我覺得就是先做到了“信、達”，簡單說尊重原文作者的意思，不歪曲，然后翻譯過來不生澀，符合中國人的閱讀習慣。最后等自己有翻譯經驗后再去追求“雅”。
最后感謝專業英語科技翻譯這門課程和我們的老師，讓自己對于專業英語的閱讀、翻譯有了一個開始！
臨近畢業的最后半年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始……參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、衡量了多方面的因素，我選擇了這家公司開始我的實習生涯。懷著興奮、激動地心情，早早的踏上上班的公車，呼吸著清晨新鮮的空氣，憧憬著新的一天。來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。
第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。實習的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業務性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環境。這時才真正體會到了理想與現實之間的差距。但是，很快的，心里的小失落就被工作的繁忙給填補了。
經過了一個禮拜的實習，我也漸漸地開始從事一些公司需要的文件翻譯。當然，那些與日企之間的業務合同了什么的還是不可能經過我這樣的"菜鳥"的手的。我翻譯的只是一些公司要提供給對方的我們的資格認證等的文件，還有一些禮節性的'文件。由于這些東西基本都是可以套用格式的，所以也沒有什么太大的壓力，只要認真去做了，就還是很簡單的。但是更多的時候依然還是在做內勤的一些雜活。雖然有些灰心，但是相對于公司其他一些非本科的還要下廠房進行廠房線上實習的實習生來說，已經算是受到照顧的了。而且這個應該也是所有的實習生要走過的一條必然之路吧。
所以也抱怨不了什么。只是盡力做好自己的本分工作，多向那些前輩問問，多學學，希望可以盡快地進入真正的實習狀態。當然，偶爾的一兩個時候還是依然有真正派上用場的時候。在進公司一個多星期的時候，一個日企客戶突然打來咨詢電話。由于沒有其他人可以接，我就硬著頭皮接了。雖然有點磕磕絆絆的，但是好歹還是了解的對方的意圖，在解釋了當時的狀況之后定下了下次面談的時間與地點，讓我真正感受了一把外語業務咨詢顧問的感覺。
實習總結 11
通過這學期學習綜合實踐活動課程，讓我從中收獲不少，體會到了這門課程的重要性，下面我談談個人對綜合實踐活動課程的一些看法。
一、理論講授學習態度、方法及收獲
在學習綜合實踐活動課程中，認真聽講，態度非常認真，但我覺得最重要的是學習這門課程的方法，在學習中，把自主學習以及老師教授兩方面相結合。綜合實踐活動課程是面向學生生活而設計的一門經驗性、實踐性的課程。可以說，綜合實踐活動是學生的實踐，是學生的活動，通過一學期的實踐，我深深地體會到，實施綜合實踐活動，關鍵在于要突出學生主體。當然，要在活動中充分突出學生的主體地位和主動性、積極性，必須要加強對綜合實踐活動教師的有效指導。由于綜合實踐活動課程是一門實踐性、經驗性課程，因而，必須突出學生在綜合實踐活動課程實施過程中的主體地位和主體作用。綜合實踐活動離不開學生主動積極的實踐和各種實際操作活動。綜合實踐活動課程強調學生是活動的主體，強調要通過學生的自主學習和實踐活動獲得直接經驗，但并不意味著不需要教師的指導。教師不是學生活動的旁觀者，而是學生活動的指導者、組織者、領導者，而且還要與學生共同開展探究實踐的過程。教師的.指導任務貫穿學生綜合實踐活動的全過程，包括對學生活動主題、課題確定的指導、活動過程中的指導、總結和交流階段的指導。在整個綜合實踐活動過程中最重要的就是要教給學生各種獲取知識的方法，培養學生各種能力。
綜合實踐活動課程超越具有嚴密的知識體系和技能體系的學科界限，強調以學生的經驗、社會實際和問題為核心，以主題的形進行整合的課程，以有效地培養和發展學生解決問題的能力、探究精神和綜合實踐能力。因而，綜合實踐活動課程是一種經驗性課程。作為一種獨立形態的課程，綜合實踐活動課程尤其注重學生多樣化的實踐性學習方式，強調多樣化的實踐性學習，如探究、調查、訪問、考察、操作、服務、勞動實踐和技術實踐等。
二、實踐活動情況
在這一學期中，對我影響最大的是進行了三個星期的綜合實踐活動教學。在課程的具體實施過程中，我們十分注重教師的角色把握，要求教師首先是與學生一樣，是實踐活動的參與者，其次才是實踐活動的指導者。學生的學習方式必須得以轉變，必須是多種學習方式的綜合運用，要讓不同水平的學生都能有實踐活動過程的切身體驗，而且，實踐活動的組織形式也應呈多樣性，如個人獨立探究、小組合作探究、師生共同探究、班級集體探究等。在進行深入探討與研究時，指導學生注意運用“自評”、“他評”、“集體評”、“再評”等多種評價方式，及時對學生在實踐活動過程中的表現（包括知識、水平、能力、成果、情感、態度等）進行恰當的評價。在教學實施過程中，我們主題的選擇注重了聯系學生的生活實際，從學生的身邊入手。
三、自學情況以及討論參與情況
在學習綜合實踐活動課程后期，自主學習課程內容占有舉足輕重的地位，在這一環節中，我主動的完成了需自主學習的課程內容。在教學中，老師非常注重課堂討論，課堂討論可以加深學生對理論知識的理解，有助于啟發我們獨立思考，相互交流意見，培養我們獨立分析問題、解決問題的能力和口頭表達能力，培養實事求是的精神和創造性地解決問題的能力。在這一過程中，我積極的參與，提出自己的看法以及觀點，并且與別人提出的觀點相融合。
四、意見和建議
我個人覺得綜合實踐活動課程注重了學生的全面發展，因此我覺得要上好這一門課程應該必須做到以下幾點：
1、重視學生課外調查活動的開展。綜合實踐活動大多與學生的生活密切相關，多數課程都是學生身邊的事物。在開展課程時，要讓學生利用課余的時間進行調查，讓他們通過訪問，上網收集資料等方法來完成課程的學習內容。這樣的學習方法不但讓課程活動活起來，而且讓學生真切的感受到知識就在自己的身邊，學生學習的積極性都很高。
2、充分發揮學生在課程實施中的能動性。綜合實踐活動它不是“可教的”課程，而是“可做的”課程，是實踐性課程。作為一種實踐性的課程，學生是課程實施的重要主體。為了要突出學生主體，我在活動中努力發揮學生的主動性和積極性，發揮學生作為活動主體應有的地位和作用。從活動主題或課題的提出，到活動方案的制定、再到活動實施，以及活動的總結、交流與評價，都盡可能讓學生自主活動，要有效地針對學生的實際，進行適當的指導或引導。
3、轉變學生的學習方式，發展綜合實踐能力。通過綜合實踐活動，由學生自主的、創造性的展開學習活動，綜合實踐活動課程超越單一的課堂知識教學，強調直接經驗和間接經驗學習相結合的重要性。綜合實踐活動課程把學生的探究發現、大膽質疑、調查研究、實驗論證、合作交流、社會參與作為重要的發展性教學活動。
總的來說，在學習綜合實踐活動課程中，我認真對待每一章節的內容，并且收獲頗豐，懂得了有關實施綜合實踐活動的一些步驟以及方法等，給自己評定為良好。
實習總結 12
三個星期的金工實習結束了，給我帶來的是不舍與回味。雖然金工實習很累，但是可以學到很多書本上沒有的東西，畢竟平時學的都是理論課，也許大家都是理論高手，但真正用理論指導實踐的時候，就會發現原來實踐并沒有想象中的簡單，而理論也沒有真正的掌握，所以金工實習是我們大學必須要經歷的階段，更是鍛煉我們動手能力的方法，我喜歡金工實習。
“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。我們作為工科的學生，工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。我覺得，掌握工程意識的主要方法就是需要有足夠的動手能力，明白實際操作可能產生的問題，并培養遇事獨立而主動思考的習慣，在這種訓練中不斷加強工程意識，鍛煉實際操作能力。
在這么多天的實踐中我有很多感受與體會，第一次是車工，普通車床，加工打磨零件。車床就是利用工件的旋轉運動和*的移動來改變毛坯形狀和尺寸，將其加工成所需零件的一種切削加工方法。
我們使用游標卡尺來精確度量，將加工的零件精確到0.02mm，因為精度很高操作很難把握，車床很難控制零件的切削，所以加工過程很復雜，自己親自操作時出現了很多處失誤，最后我們終于在老師的指導下完成了任務。
數控機床。開始時我們在老師的教導下通過上機學會了數控車床的程序編寫，因為是電腦操作，所以我們首先必須學會電腦能夠識別的語言、指令等，這樣我們才能正確輸入指令操控電腦，得到我們需要的產品。在編寫好程序后，我們可以觀看仿真模擬，預先知道該程序是否符合要求和標準，最后接觸機床，將編好的程序輸入數控機床，一切都是自動化的，零件很快就加工好了，符合我們的要求，所以數控機床很具有時代性。據說，數控機床的發展和換代幾乎與計算機是同步發展的。
鉗工以手工操作為主，用各種工具完成零件加工、裝配和修理等工作。我們要做的工作就是用各種銼把圓的金屬塊精加工成一個五角星。在老師帶領下，我們了解了打孔，套螺旋，裝配等做法。整個過程全是人工操作，所以做的都是體力活。在老師講解的時候大家都覺得挺簡單的，但實際過程卻大相徑庭。總的說過程是辛苦的，但是結果是令人欣慰的。一天的淋漓汗水，我終于換來了一個精致的五角星，看著檫得發亮的五角星，一天的疲勞一掃而光。事后，我才發覺我的手背已經腫成包子了，一周后才好的。
鑄造與焊接，焊接分為熔化焊、壓力焊、釬焊。焊接的目的就是將兩塊分離的金屬焊接在一起。我們分為兩個小組，下午，我們先實習焊接，按照老師的考試準則，我們焊接了一條焊縫，首先，穿戴好防護衣、皮手套，戴好眼罩；然后，我將焊條在金屬板上點燃，開始接在焊接的地方，保持焊條與金屬2~4mm的高度，與縫垂直約70~80度；最后慢慢將焊條往縫里喂，一條焊縫就出爐了，待到變黑時用鐵錘敲擊氧化鐵，這樣焊縫就更能與金屬融為一體。
晚上，我們開始鑄造，鑄造是指熔煉金屬。制造鑄件，并將熔融金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法，這是產品與零件的毛坯過程。鑄造分為特種鑄造和廣泛應用的砂型鑄造，其中砂型鑄造有手工造型和機器造型，我們學習操作的.是手工造型，重點是怎么能夠造型。用泥沙做模型，我們跟著老師的步驟一步一步做，做成一個跟模型大這顯然不是小孩子玩泥沙，而是一件很講究細心的事情，因為砂很容易變形，所以做的時候一定要小心仔細。
最后一次是銑工，銑工分為順銑與逆銑。也是機床操作，我覺得這是一個最簡單的工種。晚上，我們又見識了數控技術，數控線切割加工技術是要利用編寫好的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設計工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。準確度高，不過速度比較慢，以前的我根本不知道那么多的精致零件、圖案等是如何生產出來的，看了數控技術所生產出來的產品，真是打開眼界！原來人類利用機器生產的水平是如此之高，太令人興奮！這也讓我打心眼里想，這么先進的設備，這么優越的學習條件，我一定要更充分地利用好這一切，為自己儲備下一定的能量！
生平第一次有種“學以致用”的感覺，內心很有成就感，也真切的體會到真理必須要用實踐去檢驗，不親自去動手試驗一下。有很多東西是書上沒有的，只有在實踐中才能體會得到，紙上談兵只會讓人走進誤區，實踐才是永遠的老師。“痛并快樂著”這句話用來形容這次的金工實習再恰當不過了，它帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹認真的作風。“紙上得來終覺淺，投身實踐覽真知”。
實習總結 13
短短的九天實習很快就在火車的汽笛聲中結束了，滿載著大家的歡快和豐收的喜悅步入正軌――開始了新的學習。很顯然這次實習是輕松的快樂的，但我們沒有因為輕松和快樂而樂不思學，實習的結果還是碩果累累的，我們見識到了上有天堂下有蘇杭，我們見到了美麗的西湖，我們體會了麻雀雖小五味俱全的蘇州園林，更有現代化的大都市上海留給我們的震撼，并身臨其境的體驗了一番現代化大都市的生活。當然還有博物館帶給我們的深思。令我們耳目一新，意猶未盡。
當然作為學習室內設計的一群人，實習的目的和實習后留給我們的任務才是至關重要，我們應該回味分析一下兩類幾乎完全不同性質的建筑環境特色，以及博物館展廳設計的技巧和方法，這也是以后學習和工作中的有效閱歷和實踐內容，從中去領略實習帶給我們知識和經驗。
從蘇州園林說起。蘇州古典園林的重要特色之一，在于它不僅是歷史文化的產物，同時也是中國傳統思想文化的載體。
在園林廳堂的命名、匾額、楹聯、書條石、雕刻、裝飾，以及北京木寓意、疊石寄情等，不僅是點綴園林的精美藝術品，同時儲存了大量的歷史、文化、思想和科學信息，其物質內容和精神內容都極其深廣。其中有反映和傳播儒、釋、道等各家哲學觀念、思想流派的；有宣揚人生哲理，陶冶高尚情操的。文學，對園景進行點綴、生發、渲染，使人于棲息游賞中，化景物為情思，產生意境美，獲得精神滿足。而園中匯集保存完好的中國歷代書法名家手跡，又是珍貴的藝術品，具有極高的文物價值。另外，蘇州古典園林作為宅園合一的第宅園林，其建筑規制又反映了中國古代江南民間起居休親的生活方式和禮儀習俗，是了解和研究古代中國江南民俗的實物資料。
蘇州古典園林的歷史可上溯至公元前6世紀春秋時吳王的園囿，私家園林最早見于記載的是東晉的辟疆園，當時號稱“吳中第一”。以后歷代造園興盛，名園日多。據《蘇州府志》統計，蘇州在周代有園林6處，漢代4處，南北朝14處，唐代7處，宋代118處，元代48處，明代271處，清代130處。現存的蘇州園林大部分是明清時期的建筑，包括大大小小幾百座古典園林。明清時期，蘇州成為中國最繁華的地區之一，私家園林遍布古城內外。在16～18世紀的全盛時期，蘇州有園林200余處，現在保存尚好的有數十處，并因此使蘇州素有“人間天堂”的美譽。作為蘇州古典園林典型例證的'拙政園、留園、網師園和環秀山莊，產生于蘇州私家園林發展的鼎盛時期，它們以其意境深遠、構筑精致、藝術高雅、文化內涵豐富而成為蘇州眾多古典園林的典范和代表。
從宋代起經元、明、清的千余年來，蘇州作為中國著名的歷史文化名城，至今仍保存著這么多獨樹一幟的私家園林。所有這些古典園林，其建筑布局、結構、造型及風格，都巧妙地運用了對比、襯托、對景、借景遺跡尺度變換、層次配合和小中見大、以少勝多等種種造園藝術技巧和手法，將亭、臺、樓、閣、泉、石、花、木組合在一起，在城市中創造出人與自然和諧的居住環境。構成了蘇州古典園林的總體特色。
蘇州古典園林宅園合一，可賞，可游，可居，可以體驗讓人舒暢的生活，這種建筑形態的形成，是在人口密集和缺乏自然風光的城市中，人類依戀自然，追求與自然和諧相處，美化和完善自身居住環境的一種創造。
蘇州地處水鄉，湖溝塘堰星羅棋布，極利因水就勢造園，附近又盛產太湖石，適合堆砌玲瓏精巧的假山，可謂得天獨厚；蘇州地區歷代百業興旺，官富民殷，完全有條件追求高質量的居住環境；加之蘇州民風歷來崇尚藝術，追求完美，千古傳承，長盛不衰，無論是鄉野民居，還是官衙賈第，其設計建造皆一絲不茍，獨運匠心。這些基本因素大大促進了蘇州園林的發展。據地方志記載，蘇州城內大小園林，在布局，結構，風格上都有自己的藝術特色，產生于蘇州園林的鼎盛時期的拙政園、留園、網師園、環秀山莊這四座古典園林，充分體現了中國造園藝術的民族特色和水平。
它們建筑類型齊全，保存完整。這四座園林占地面積不廣，但巧妙地運用了種種造園藝術技巧和手法，將亭臺樓閣、泉石花木組合在一起，模擬自然風光，創造了“城市山林”、“居鬧市而近自然”的理想空間。它們系統而全面地展示了蘇州古典園林建筑的布局、結構、造型、風格、色彩以及裝修、家具、陳設等各個方面內容，是明清時期（14～20世紀初）江南民間建筑的代表作品，反映了這一時期中國江南地區高度的居住文明，曾影響到整個江南城市的建筑格調，帶動民間建筑的設計、構思、布局、審美以及施工技術向其靠攏，體現了當時城市建設科學技術水平和藝術成就。在美化居住環境，融建筑美、自然美、人文美為一體等方面達到了歷史的高度，在中國乃至世界園林藝術發展史上具有不可替代的地位。
實習總結 14
突然下筆不知從何寫起，四個多月的頂崗實習經歷是我人生中的一筆財富。自己的經歷只有自己懂，我把它記錄下來慢慢體會。
回想到柏中的第一天還歷歷在目，領導親自問候迎接，那一刻我突然明白我不是一名學生了，至少是現在，我是柏中的老師，學生變成老師就像從病人成為了醫生，不僅要完善自己還要醫治他人。9月4日，校長給我們開會安排任教年級和班級，每人各教高一年級一個班，我認為每個學校的教師資源都是有些緊張的，讓我們教一個班是對我們的照顧，后來校長告訴我們了好多他自己的教學經驗和與學生的相處之道，受益匪淺。第一節課我準備了三天，上課后我沒有自我介紹也沒有說要求，我們互相都是陌生的，這個熟悉的過程就慢慢來吧。第一節課很順利，學生們很配合，看著她們一節課后有了收獲特別高興，那種高興是內心掩飾不住的。第一次聽寫我準備了物質獎勵，是宇宙系列的書簽，剛好那節課講的是宇宙中的地球，聽寫全對的學生會獲得獎勵，好多同學下課后拿著書簽過來給我要簽名，可能也有些好奇，但我認為更多的'是喜歡。我的教學工作也從好奇到熟悉，每一節課都認真備課然后去聽指導老師的課，再完善自己的教學方案。學生們知道我聽不太懂方言，每一節課她們回答問題時都會用普通話，第一次聽見學生提醒旁邊的人“說普通話”時內心是感動的，我怎么遇見了這么一群聽話懂事的孩子呢，她們也讓我沒了脾氣，后來他們適應了高中節奏后開始在自習課時小聲討論，也不知道為什么看見他們不學習我就特別難受，好像自己的孩子不好好學習，我開始和他們生氣，你說現在這個學生啊，我一邊吵他們他們一邊和我說老師您別生氣，這么懂事的孩子我怎么繼續生氣呢可是要好好學習啊。想起自己上高中時也遇見了幾位總是“吵”我們的老師，現在自己成了老師突然明白能遇見這些老師真是我一生的幸運。圣誕節有學生送我了平安果，元旦節有學生和我說元旦快樂，哦還有中秋節，和你們過的第一個節日，你們全體起立和我說“老師中秋節快樂”我一輩子都忘不了，當你們的老師真的好幸福。最后就是要結束了，有學生一不小心從其他老師那里聽到我走的日期，跑過來問我老師您是不是都不想和我們說，我不是不想和你們說而是不想過早的讓你們知道，怕你們分心，怕影響你們學習，都快期末考試了，走的前一天，17號晚上剛好是我的晚自習，你們悄悄布置了教室給我驚喜，齊聲說“小陳我們永遠愛你”，李一杰喊起立，你們說老師好，可我再也聽不到你們說老師好了，多希望時間定格在那一刻，這樣我們就不會分開了。可天下沒有不散的筵席，走那天你們不顧班主任的阻攔逃課來送我，心里既難受又開心，我說不想再看見你們是假的，我怕我忍不住哭了。忘不了你們為我唱的再見，忘不了你們稚氣的臉龐……
四個月的頂崗實習轉瞬即逝，我不僅擁有了一群可愛懂事的孩子，還得到了以下收獲：
1、教學技能方面
盡管實習前在學校進行了培訓，但虛擬的演練和現實還是不一樣的。比如在教學中要以學生為主體，結合學生實際選擇教學方法，再根據新課標擬定教學過程。教學工作的五個基本環節必不可少：備課、上課、課外作業的布置與批改、課外輔導、學生學業成績。首先，備課是一堂課的基礎。只有認真研讀課本，擬定教學方案，制作簡單精煉的課件才能夠備好課。上課要重難點突出，語速適中，板書工整，講解最好做到幽默風趣，少些齊聲回答，多些個別回答，最后及時總結知識點并進行隨堂檢測。課下作業必不可少但是要適量，并找單獨學生進行輔導。課后要及時總結與反思，既要反思自己也要反思本堂課，一點一點收獲，一點一點進步。
2、人際交往方面
第一印象很重要，穿著打扮要干凈得體，在溝通時要讓對方體會到尊重，如果和長輩聊天時要用“您”來尊稱，要懂得傾聽并恰當地給予反饋。要不吝嗇自己肯定和贊揚的話語，學會真誠地贊美別人，集體生活要學會替他人著想，學會寬容和諒解并關心幫助他人。要保持微笑和積極樂觀的心態。
3、綜合素質方面
身份的轉變使周邊的環境也跟著改變，我可以很快的適應環境并融入其中。在班主任實習期間，每天帶領學生跑步，身體素質得到了鍛煉。在教學工作中，要謙虛謹慎的向其他老師請教，要多去聽其他老師的課，言傳大于身教，真正參與到課堂中會有意想不到的收獲。優秀教師的教學理念和教學方法值得我們每一個人去學習，因此我的專業技能得到了鞏固和提高。在處理學生問題時懂得尊重和溝通，不能一味的去肯定或者否定，公平對待每一位學生。老師不只是要教書更要育人，所以在教學時要把正能量傳遞給學生并告訴他們一些道理。
實習總結 15
還記得在xx縣林業局頂崗實習的那份充實，還記得參加xx縣林業局工作招聘會時的那份期盼，還記得參加為期五個月的畢業頂崗實習的那份收獲。
思考是永恒的主題。五個月的頂崗實習說長不長說短不短，細細回味起來卻實在有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從內業和外業兩個方面簡單地介紹一下我的xx縣林業局實習生活：
內業審核
檔案審核拉開了我xx縣林業局實習生活的序幕。我的日常工作是審核各鄉鎮送上來的林改檔案材料。工作任務看似簡單卻包含了許多技巧與學問，更包括了許許多多做人做事的道理。大概能夠從以下幾點總結自己的實習所得：
一、實習中首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，鍛煉實踐操作技能，了解一線的生產流程，熟悉一線的生產環節，而不是單純機械化地完成任務。
二、完善主角大轉換，學會適應環境，營造和諧融洽的.實習分氛圍。每個單位對于沒個人來說都是陌生的，要學會讓自己應對新的環境向著利于自身發展的方向改善。想要很好地融入一個新的環境，首先要具備良好的溝通潛力，溝通中要做到主動、真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態，注重細節。人和人的相處都是在心態、地位平等的基礎上的，只有放低姿態，才能與同事融洽相處，只有在細微處表達對同事的關懷，在細節上體現出對單位的關心，才能讓關系變得融洽；要學會換位思考、理解、包容、不要總是抱怨領導對實習生的不公，要學會理解單位的難處，要做到虛心詢問，認真請教，真誠地和人心對心新交流。
三、實習中學到的工作技術與專業素質。實習中，我們不但鞏固了專業知識，切身體會到了專業技能在林改工作的重要性與實用性。還學到了許多檔案管理的學問與技能，其中包括檔案材料的陳列、檔案的出、入庫登記、材料審核中的時間邏輯推理等方面的技巧。對于內業審核這一工作，看似簡單，卻包含了許多的技巧與學問，但最重要的就是要認真細致、核對時間、邏輯關系是否正確，圖表是否一致，上交材料是否完善、有效。材料審核最基本的要求就是準確性與時效性。所以做為日常工作，必須要注意審查上交材料的時間邏輯問題。這就要求在審核的過程中要熟悉時間邏輯推理、材料要求，掌握簡便方法，從而提高工作效率。在生產一線工作必須要能吃苦耐勞，有耐心、恒心，還要細心，堅持激情與職責并重的工作作風。對工作負責，對單位負責，更要對人民群眾負責。
四、透過橫向比較其他實習生的競爭與差異，總結工作經驗，發表自己對改善工作的一些觀點推薦，找出自己的缺點不足，發揮自身的特長優勢。單位應加強對職工的專業知識、業務技能等方面的培訓，才能進一步增強職工的歸屬感與工作熱情。
檔案審核結束后，一個多月的外業核界工作接踵而至。外業核圖是一份十分辛苦但卻是林業工作中十分核心的工作。這次我代表的是縣林業局對藤南的三個重點鄉鎮進行糾錯自檢。接觸最多的就是各鄉鎮林業站的技術骨干，以及群眾。想要工作順利開展，與鄉鎮骨干、群眾持續良好的溝通很重要。首先要知己知彼，建立自信。作為實習生，從前很少與他們打交道，社會經驗也極其匱乏，要想自己在溝通中如魚得水，游刃有余，就務必建立自信。讓群眾指清楚界線，認真回答群眾提出的問題，讓林改工作深入人心，對于邊界有爭議的林地，不能自作主張。同時要虛心向老專家老技術員請教、學習，尊重他們的意見。做到核界清楚，權屬明析。
在實習中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學到了許多能指引人生航向的精髓。
蓮姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢著自信，瀟灑與活力。她讓我明白了，工作除了激情與職責，還就應具有簡單活潑的心態。這樣才能讓工作時刻充滿著幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關系是必不可少的。
楊老師、邱姐讓我了解了職場的黃金定律，踏實認真地做好工作+建立和諧融洽的人際關系=成功。
謝哥讓我懂得了八面玲瓏的溝通處事技巧，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必將能夠得到領導的賞識。
李xx老站長過硬、扎實的專業技能讓我懂得了不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來從事那一行，然后一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選取的行業中越做越專，成功便是如此簡單，在工作中思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都要有一個負職責的態度，要重原則，學會透過現象分析本質，絕對不能片面地看問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨，同時更要有謙卑的心態。
時至今日，實習結束已經整整一個星期。最近，一向在思考，在梳理要怎樣書寫這一份實習總結，心中有太多的感慨，有太多的收獲想躍上紙上，有太多的人和事值得懷念，那里就不一一闡述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永遠藏在心間。我相信這份實習總結能讓自己的xx縣林業局畢業頂崗實習，畫上一個圓滿的句號。
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