實習個人自我總結（精選21篇）
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，讓我們來為自己寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編收集整理的實習個人自我總結，希望對大家有所幫助。
實習個人自我總結 1
中國建設銀行沈北開發區支行安排給我們實習生的工作，大多都是比較程序化、工作量大、花時間精力的工作。這樣的工作簡單不易出錯，不需要專業的業務要求，培訓工作簡單，對英航其他正式員工的工作節約了時間，贏得了效率。我們的工作雖然很繁多、很平淡，甚至有點沉悶，但經過了在銀行實習的這段時間，我們的工作能力也得到了鍛煉提升，我們的職業素養也得到了提升，我們對銀行的部門工作安排、對員工的使用、辦公室文化也有了進一步的認識。我還要深刻的認識到，作為一個員工，工作時間應該多聽少講，專心工作，也要善于自我思考總結，對于工作有什么迷惑的要及時以適當的方式向他人請教，相互學習，這對于提高自我工作認識、提高工作效率有重大幫助。在建設銀行的實習雖然暫告一段落，但我相信，只有我們以積極的心態面對工作，無論什么養的工作什么樣的環境，我們能從中汲取到營養，不斷提高自己，這對于我們畢業后到社會上工作都是一種寶貴的財富、一種人生重要的'積累。
在中國建設銀行這八周的實習從實而富有意義。實習期間我能嚴格遵守公司的各項規章制度，秉著認真對待每件工作的態度，虛心請教。能很好的與同事進行工作交流，不懂就問，工作能很順利熟練的上手，在團隊中表現活躍。在操作過程中，我不僅將自己熟悉的知識點恰當的運用于工作實踐中，提高了工作效率，同時發現到了自身的缺點，以及明確了以后改進的方向，學到了一些實用而富有技巧性的技能。細心是認真的態度培養出來的,耐心是堅持不懈的工作熱情鍛煉出來的，責任心是干好份內工作的必要內在動力
這次在建設銀行的實習，我收獲頗豐，積極的心態，不怕苦，不怕累，虛心請教，認真聽講，然后用心工作，盡心盡責，這就是工作！這也將成為我人生的一筆彌足珍貴的財富，讓我受用終生！
實習個人自我總結 2
20xx年以來，在全體館員的共同努力下，本著一切為讀者服務的宗旨，圍繞優化服務，從讀者服務、業務管理、讀書活動，通過扎扎實實的努力，圓滿完成了本年的各項工作。
做好圖書館日常工作。按照制定的計劃認真實施，閱覽室每天按時開放，打掃衛生，通風換氣，報紙上架，雜志登記后，再上架，并擺放整齊有條理，美觀有序，便于閱覽，確實為讀者創設一個良好的讀書環境和讀書氛圍。
做好圖書管理，為讀者服務工作。我們始終樹立讀者至上、服務第一的觀念，為讀者提供一流服務。對讀者既主動熱情，又耐心周到，想讀者所想，急讀者所急，為讀者提供全面的、系統的、完善的主動服務，不斷提高服務質量。圖書館合理安排開放時間，閱覽室、借書為了方便讀者自習、借閱實行免費開放，為讀者的自主學習提供有效的平臺。
認真做好圖書的借閱和催還工作，保證圖書的`流通量。
一方面充實館藏資源，認真做好對讀者的正常開放和借閱工作。
自覺遵守館里的各項規章制度，能嚴格要求自己，團結同志，堅持不遲到早退正直善良，責任心強。工作能盡職盡責，勤奮敬業，扎實履行崗位職責。
健全各種管理制度，完善排架，更新導引標識。完成新書增訂工作，對新進的圖書，采用科學的方法及時進行分類、編目與整理，都能及時編目上架進入流通。正常開展借書、閱覽活動，對讀者實行全開架和定期借還圖書的管理形式，確保圖書資料的有效利用。做好新書推薦工作。給讀者節約了時間，也受到讀者的好評。為讀者辦理了借書證，到圖書館閱覽或辦理借、還手續。充分發揮圖書效益，提高了書刊的流通率也盡量滿足需求。豐富了讀者生活。
本人今后要。繼續學習，提高自身業務素質。積極參加上級組織的各項活動。
有章有序，有始有終，使圖書館所有圖書資料最大限度得到利用，讓圖書館真正成為教育文化服務的重要陣地。
實習個人自我總結 3
這二周進行了我入大學以來的第一次實習。這次實習是土木工程的測量教學實習。實習前一天老師布置了任務我都有點不知所措，不知道如何去完成任務了。原來覺得很輕松的實習一下子變得不是那么簡單了。
第一天我們就體會到了實習不是那么的輕松。對我們的任務我們不知道怎么開始，不明天今天該干什么明天該干什么，實習沒有了好的計劃。組員六人分工也沒有明確，所以導致了做起事來沒有效率。一系列的問題一下子擺到了我們的面前，我感受到了這次是我來說是一次有力的挑戰。我們第一天雖然做事效率低可是我們組一起從早上6點開工到下午7點才收工，我們花了很多時間來熟悉實習操作，那一天收工的時候每個人都是很疲勞了。我們一起吃飯的時候好好總結了這一天實習中出現的問題，確定了每個人以后實習的具體分工。同時我們還一起規劃了每天要做的內容。這樣一來我們做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我們第二天做起來相比第一天就好多了。
這次的測量實習說真的還是比較辛苦的，每天就是不停的找碎步點，定點，找點，讀數，計數，畫圖，每天固定的工作有時真的很疲倦。還要擔心我們操作是不是正確，如果出現一點點錯誤那數據就全部報廢要返工了，那就很麻煩了。我們在測量的過程中也遇到了很多的問題，每次遇到困難問題時我們組總是會進行激烈的討論，最后不能得出結論的就問問其他組的同學，或者向老師請教。我有時真覺得我們真的很幸運和幸福，因為我們有一位很和善親切的'老師。老師每天還在測量地點陪伴著我們，不管是大太陽還是大雨天。還有老師每次見她的那臉上的微笑給人的感覺總是很親切。
實習雖然只有短短的2周時間，可是通過這次實習我不僅對課本的知識有了更加深刻的認知和理解，我更從這次實習中懂得了什么是團隊合作的重要性，懂得了團結的力量。有快樂一起分享，有困難一起擔當，我們有個很團結很優秀的小組，我們在一起做事很快樂也很難忘。我為能成為這樣的優秀團隊中的一員而感到榮幸和驕傲！這一次實習的經歷也必定會成為以后人生中一段美好的回憶。
實習個人自我總結 4
20xx年X月X日，我很榮幸加入xx藥業有限公司，有幸成為該公司的一名實習生。回顧這半年來的實習生活，收獲頗多。在此衷心感激店里店長羅姐和各位前輩，正是因為有你們的支持，關心和幫忙，才使我較好的完成了自己的本職工作。同時感激魯南藥業有限公司給了我一個展示和提升自己的機會。經過這段時間的工作和學習，在思想上，專業技能上都有了較大的提高，現總結如下：
一、收獲與認識
對于即將畢業的我來說，從事藥房營業員工作是機遇也是挑戰。有幸成為公司的'一員，在總店實習了一個月。最初的半個月，感覺自己很不適應。多虧了店里店長與師傅的關懷與鼓勵，我才能認真學習了公司制度，并且在時間中不斷的提高自身專業水平及服務理念，期間主要學習藥品的分類，用途及用量等等。作為一名剛剛從事藥品行業的實習生，在工作中手前輩的言傳身教，積累知識的同時，更是鍛煉了工作的耐性，認識到做工作要認真，細心負責，做好每一次營業工作，服務好每一位顧客是極其重要的。
在實習過程中，我認識到自己的學識、本事與經驗都十分欠缺，所以在工作中從不敢掉以輕心，一向是堅持不懂就問。藥房營業員是個綜合性很強的職業，十分鍛煉人每一天做清潔，寫計劃，與顧客交流，對賬。雖然繁瑣，可是我樂在其中。感覺自己真正成為了一名醫藥工作者，為廣大患者供給優質服務，我十分自豪。
二、存在的不足與努力方向
近半年的實習，雖然收獲不少。可是由于剛進入社會，存在的問題也不少。比如經常將同類藥的用法，用量弄錯，再加上剛從學校出來，在應對顧客的時候還是不能自信的侃侃而談。有時候對難纏的顧客也無計可施。這些都是需要在以后的工作中不斷改善的。當然，我不會讓自己有所松懈的，前面的路還長，我會更加努力的工作和學習，不斷提高，盡快考取執業藥師資格證書，做一名優秀的藥房營業人員。為每一位顧客供給更優質的服務。
實習個人自我總結 5
通過半年多的護理工作實習，本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的`共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫院，認真履行實習護士職責，做好護士，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。
在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房有了更全面的認識和了解，并做好護士工作總結，從總結中汲取經驗教訓，從總結中成長。
以上是我的個人，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。
實習個人自我總結 6
經過這一段時間的學習，從無知到認知再到深刻的理解，我漸漸喜歡上了這份工作，這讓我深刻的認識到學習的過程是最美好的。整個實習期間，每天都有很多新的經歷，新的想法，很多話要說。我總結如下幾點：多聽，多看，多思考，多做事，少說話。我在公司工作后，要想明白自己是否勝任這份工作，關鍵是看你對工作的態度，你的態度是對的.，即使之前沒有學過知識，在工作中也能逐漸掌握。態度不好，就算有知識庫也不會做好。四多一少是我的態度。我剛開始在這個崗位工作，完全不知道該怎么辦，這和我在學校的專業不一定有關系。剛開始覺得頭疼，但能多看看別人怎么做，聽聽別人怎么說，多想想自己該怎么做，然后自己去做。最后，短短幾天，我們對自己的工作有了系統的了解，可以慢慢完成相關的工作。所以無論以后做什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
有些人覺得那里公司不好，同事不好相處，所以經常抱怨，這只會影響他們的工作情緒，不僅沒有做好工作，還會增加他們的壓力。所以要少抱怨，看到公司好的一面，想辦法解決存在的問題而不是抱怨，這樣才能堅持工作有序。在工作過程中，我們會遇到很多問題，有些我們知道，有些我們不了解。要虛心請教老員工，虛心理解老員工。
實習兩個多月期間，我以一種特殊的方式在公司實習。每天像正式員工一樣，從八點到六點生活。實習期間不僅能實際參與工作，還能和上上下下的人交流；親身體驗，冷眼觀察。經過這段時間的實習，我了解了一家公司從成立到發展壯大所經歷的艱辛。我看到了一個公司日常運營的基本模式；我學會了個人和公司同事之間什么樣的關系最有利；感覺自己有很多優點和缺點。
最后我覺得實習的目的無非就是兩點：一是感受公司，二是認清自己。實習兩個多月，得到了應得的。
實習個人自我總結 7
本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。
通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高，
在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的.實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，
發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解．
通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務．
實習個人自我總結 8
我來自于廣西省xx幼師學院，面臨畢業到來的時候，我在本市的一所幼兒園實習了一個月的時刻。時刻盡管很簡短，可是收獲卻甚多，心中萌生了許多感觸。
在這一個月里，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習日子帶不少啟示性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師確信很好玩，很輕松，但來到這個地方我改變了那個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師確實別是件容易的事!
看著帶課老師給孩子門上課，我仔細的學習她的上課方式和治理課堂紀律的'辦法。即使如此，我依然遇到了不少在校期間沒有學過的，怎么說試教和正式的時候的心態是別一樣的。聽課了之后我開始說課，孩子們依然如我想象中一樣，亂成一團，全然別聽我說課，后來我用小組競賽來管他們的紀律，如此別但能夠培養他們的團隊精神。還能夠為課堂帶來一些活力。漸漸發覺，孩子們開始同意我喜歡我，這是讓我最高興的一件事了。我才發覺，原來對待孩子確實是要特別的專心，給他們多一點的關愛，他們自然就會喜歡你。
組織了幼兒園藝術節，我帶著班里的小朋友們安排節目，盡管我在實習期間很忙碌，但感受到很充實。并且也知道了一件事，要做個好老師除了要有豐富的專業知識以外，還必須要有其他課外知識，如此才能夠讓你的學生在和你鬧在一起之外還能恭敬你。那個時候才知道，事實上幼師依然很好當的，只要你用正心態去對待。就在如此忙碌的實習日子里，一個月也就如此過去了。
那個月記憶的每一天，都已在我心中留下了永遠的印記，因為這是見證我如此一具全新的成長。使我認識到正確的人一輩子觀，價值觀。時刻算是如此無情，頭也別回的流逝掉，是的，誰都別情愿被時刻丟下.而我們也隨著時刻的流走一點一點的成長。而曾經的純真也隨著風雨的磨滅轉變得成熟.也許這正是成長的代價。每記憶過一次，收獲就多一些，成長也就又邁進一步。
實習個人自我總結 9
在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
通過實習使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作能力與分析能力，達到學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平； 尤其是觀察分析和解決問題的實際工作能力，實習的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的'系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。
經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。
實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮斗下去。
對于企業提供的機會和指導老師的用心輔導非常感謝。
實習個人自我總結 10
在我的實習期間，我努力工作，努力工作，自我激勵。真誠、開朗、求知欲強，能正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，有較強的接受能力和獨立性，有較強的團隊精神和集體榮譽感。工作認真負責，責任心強。有較強的自強意識和奉獻精神，有較強的環境適應能力，能迅速融入集體
工作中遇到不懂的事情，可以虛心請教有經驗的前輩，善于思考，并從一個例子中得出推論。你可以虛心聽取別人提出的工作建議。如果時間有限，加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中，保質保量地完成工作任務。同時，我嚴格遵守公司的規章制度。實習期間，我從未無故缺勤，遲到早退。我腳踏實地地工作，并努力做到這一點。我的工作總是以“熱情和細心”為指導。當你遇到你不理解的問題時，你應該主動問你的同事。在同事們的熱情幫助下，問題會很快得到解決。雖然這短暫的`實習生活很緊張，但你會收獲很多。但這只給了我初步的經驗積累，這還不足以讓我將來走出社會
通過實習，我明白工作往往不是一個人的事，而是一個團隊。在完成一個項目的過程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通和溝通也是非常重要的。一位高級人力資源專家曾經對團隊精神的能力有過這樣的看法：與他人溝通和溝通的能力以及與他人合作的能力。合理分工，可以使大家在工作中充分發揮自己的優勢，與團合作，默契合作，共同成功。如果我想成功并取得好成績，我必須牢記一條規則：我永遠不能把個人利益置于團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益于我自己的幫助。相反，我從中受益。這是確保我成功的最重要因素之一
我相信通過我的不斷努力，我將有動力取得巨大成就，有成為領導者的雄心，不斷提高我的綜合素質，在磨合期減少碰撞，在與社會接觸的過程中加快融入社會的步伐，在人才高地站穩腳跟，揚起理想的帆，駛向成功的彼岸
實習個人自我總結 11
我是xx大學旅游學院旅游市場營銷專業的學畢業生，大學三年里我以優秀的成績修完自己的所有主修課程，包括：導游業務、導游基礎知識、中外民族民俗、旅游學概論、旅游法規、旅行社經營管理實務、旅游市場營銷等，下面就是我大學的我總結。
在三年的大學生活里，我始終以提高自身的綜合素質和個人能力為目標，以全面發展為努力的方向，樹立了正確的人生觀、價值觀和世界觀，不斷地挑戰自我、充實自我、超越自我，為實現人生的價值打下堅實的基礎。在這個充滿酸甜苦辣的過程中，我在努力鞏固自己的專業知識上，更多的是在這個過程中學到了許多書本上知識。在不斷追求進步不斷自我增值的同時，學習仍是自己現在的主業，我也明白只有精通自己的`業務，才能不斷提升自己的人生價值，為社會創造更多的社會價值。為此我刻苦努力地學習自己的專業，對知識對本專業一絲不茍，取得的成績都得到老師同學的肯定，獲得了學院年度獎學金的二等獎。
在日常生活中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的心理和身體素質，體育成績優秀，體鍛達標。我興趣廣泛，熱愛生活，尤其喜歡唱歌和繪畫，曾在年段書法比賽和手抄報比賽中獲獎。
由于我性格開朗，能夠與不同的人接觸；平易近人，容易與同學或老師和諧相處；為人忠厚老實，凡事言出必行；樂于助人，能為別人分擔一些工作或生活上的憂愁；行事謹慎，凡事三思而后行；做事全力以赴，不會輕易中途而廢；遇事臨危不懼，能鎮定地處理突發事件。
暑假，我以熟練的口語自我推薦，應聘到廣之旅國際旅行社股份有限公司國內游總部任導游崗位實習，工作的過程中也得到公司與客人的好評。我懂得利用課余時間掌握更多的知識與經驗，通過工作和活動的鍛煉，我的綜合能力得到了很明顯的增強。
有付出就一定有回報，我堅信：我擁有人生最寶貴的年輕和知識，我會用自己的熱情、活力、自信和學識，來應付以后生活和工作中所有可能遇見的困難，創造自己有價值的人生！
實習個人自我總結 12
從11月29日到12月17日，20xx實習的基本內容包括課堂教學和班主任工作兩部分。在原指導老師林和班主任洪老師的耐心指導和幫助下，我很好地完成了教學實習任務。
實習期間主要工作是聽課、講課、評作業等等。
通過這次實習，我不僅掌握了基本的教學技能，還提高了與他人溝通的能力和生活中的責任，為將來進入社會積累了一些經驗。這次實習讓我感觸良多。我深深體會到，做一名優秀的老師，不僅僅是每節課完成40分鐘的教學那么簡單，還要在業余時間付出大量的努力。在這次實習中，我深深體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，還要注意語言、表情、心理狀態、動作等其他方面。
試教開始后，我的日常工作是聽優秀老師的課——，寫教案——，試教3354，修改——，試教，反復練習，不斷完善。直到你知道你想在課堂上說什么。即便如此，當我第一次深入課堂的.時候，我遇到了很多我在學校沒有學過，事先也沒有預料到的難題。畢竟，嘗試教學時的心態和正式上課時的心態很不一樣
我深深地感到，我無法用自己的思維去預測學生的思維。我認為簡單的問題對于剛剛涉及這些知識的學生來說，可能是一個不可理解的地方。因此，如何簡化問題是一個至關重要的教學難點。實習期間也發現自己還是有些不足，主要是有時候上課有點緊張，教學過程中聲音不夠大。
在實習班主任的過程中，能夠快速準確的記住學生的名字，了解他們的一些性格特點，熟悉整個班級，積極工作。但是這些學生調皮活潑，有的學生課堂紀律往往很差，有的學生經常遲到不交作業。
在整個實習過程中，我以對學生負責的態度，全心全意做好每一件事。在實踐活動中得到了極大的提升，學到了很多書本上學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。
實習個人自我總結 13
“學高為師，身正為范”，這是作為一名師范生的驕傲，也是作為一名優秀師范生的目標。20--年-月至11月，我在佛山市禪城區南莊三中進行了一個半月的實習。在指導老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育教學和班主任實習工作并積累了初步的班級管理和數學教學經驗。
教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案規范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時，課外輔導耐心細致，批改作業仔細認真，還經常請古老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課并做好聽課筆記，同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，并全部交給指導老師修改。
作為實習班主任，每天早讀、早操、午練。眼保健操、晚修和課間時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。在校運會的前一周，我在班主任余老師的指導支持以及學生的積極配合下，組織了以”我們的集體，1+1>2”為主題的班會課，得到了老師和學生的極大肯定。
在整個實習期間，我努力做到不無故請假或缺席，本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。在實習實踐過程中正確自己的認識、改正不足，努力提高自己，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的'教學經驗。
實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后，我要特別感謝辛勤指導我的古老師和余老師，是他們讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，感謝學校給予我們這次長見識的機會，我們將找出差距，爭取畢業順利的走上理想的工作崗位，為此，我會為自己的夢想而努力，為自己的理想而奮斗，義無反顧。
實習個人自我總結 14
我曾經構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現實給我敲響了警鐘，我發現書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話不斷，大部分是與其他高新區之間的業務連系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇見高新區有重大活動時，事情更是多得忙不完，唐老師要忙著為領導寫講話及負責啪照亊宜，其他兩個老師要將全盤活動變成書面材料，并發往全國各地的高新區和省市機關事業單位，這使得研究室的工作節奏非常快，絲亳沒有機關事業單位"一張報紙一杯茶"的混日子心態。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在職何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到字斟句酌。
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導和關心。期間我經歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，眇乎小哉，但從中可以學到的東西不是一言半語可以說得清的在工作中遇見少許新情況時，幾位老師老是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環境。在40天的實習時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信認。管委會的一切信息和文件內容都是嚴格保密的'，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真成，大家的交流中毫無嫌隙，給了我很多觸動。如此的信認越發地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。
另外，老師們對我生活上的關心也是無微不至的因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8；00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習的機會是很難得的，我現在爭取每天提早20分鐘到單位，如此可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創造一下優良的辦公環境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，同樣披星戴月，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人同樣。
實習個人自我總結 15
離校實習一年已經結束了，回顧這一年，我得到了許多有益的東西。從一個剛走出校門的學生逐步的融入社會，在激烈的社會競爭中，磨礪自己，提升自己。
我實習的第一份工作是在鄭州上佳食品有限公司做質檢。通過一個月的試用期，自己很快掌握公司產品各系列香腸的生產工藝流程以及容易出現問題的各項細節，得以轉正。但由于是在一個私營小企業，存在種種弊端，整個質檢部就幾個人，質檢，品控，化驗均由一人負責，調休困難，兩班倒，工作時間很長。廠里員工的素質很差，許多操作規范都不合要求。生產設備也存在許多操作隱患得不到處理。更加煩人的是盤根錯節的人際關系，使許多工作難以很好開展。廠里招聘的.人才流動性特別大。由于種種原因，在三個月后，自己也遞交了辭職報告，帶出另一名質檢員接替工作后離職。質檢工作是自己所學專業，很對口，但是整個河南，乃至全國的食品企業的工資待遇和工作時間都很不好，加上進廠消息閉塞，自己感覺不太適應，還是選擇出來跑跑，工作自由，多掌握一些有用信息，更好的融入社會。因此，打算離廠后跑業務，不再進廠。
第二份工作是在河南晨明食品有限公司做調料業務。從沒有工作經驗隨車跟老業務員學，到自己跑，一步一步持續了幾個月。真的相信跑業務最鍛煉人。春節前，公司開展各種促銷活動，銷路還可以，春節后，由于金融危機，客戶都存貨較多，生意不景氣。從做渠道，到流通，到終端，不停與各種各樣的客戶打交道，使自己在口頭表達，與人溝通，社交禮儀等方面都得到了提高，當然也是十分辛苦的。雖
然做業務的人很多，但是剛踏入工作的新人，都是被一些公司所利用的廉價宣傳工具，很讓人氣憤。他們提供的薪資待遇很低，讓業務員連吃住都顧不住，只把剛畢業的學生作為廉價勞動力和宣傳工具。應屆畢業生頻繁換工作，不穩定，與這些垃圾公司有很大關系。
實習個人自我總結 16
在x醫院實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。
對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結和臨床，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的'學習任務，未發生任何醫療差錯和醫療事故。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。
在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房有了更全面的認識和了解。
實習個人自我總結 17
即使我們是從相關專業的畢業的，在正式實習之前，也要到總部進行為期十天的培訓，才能正式上崗。恰好我們在的市區就是集團的總部所在地，所以免去了路途的時間，所以在公司培訓的時候，我們還看到了別的省的學生過來參加培訓。做一個合格的教師并不是簡單的一件事情，上崗就需要學習很多的東西，而在僅僅十天的時間內教會大家所有的東西明顯是不現實的，所以在這十天里面，他們是講的十分之快，想盡可能的在十天內教我們更多的東西。每一天的培訓結束后，還需要寫一份教案，并在第二天進行教學模擬。我們本身就是學前教育專業的額，所以這一方面還是很有優勢的。所以在培訓結束的時候，我更班上一齊面試過的同學獲得了一個優秀學生的證書。
十天很快結束，我們這一批學生被分配到了各個省各個市的各個校區，我是面試的就是就是本市的幼兒園，所以我就留在了本部校區。本部校區的管理是比較嚴的，所以在實習的第一天我就感覺到了很大的壓力，每一天都要早早的來到校區進行進行校區的打掃和消毒工作，做完這些后，我們就要站在校門口等待校車或者家長將學生們接送到學校，并把他們帶到教室。我們要和藹的給每一位小朋友問好，問他昨日過的怎們樣等等。所有的孩子都到了后，我們就要組織園內的孩子進行鍛煉，一齊伴著一首兒歌進行舞蹈訓練。中午的時候就要帶領孩子們去食堂吃飯，并時刻關注小朋友的吃飯情景，必須吃完，吃完后還要培養他們的勞動本事，自我的`餐盤自我清洗。后面還要帶著孩子們進行午睡等等，午時就要等著家長接完所有的小朋友回去后我們才能下班。
實習的時間里面，我們是學習到了許多的東西的：比如我們要有以一個時間觀念，每一天要很早的起床去學校接孩子們;還要轉變好心態，用小朋友的心態去跟他們交流，不能用大人的眼光去處理他們的世界觀等等。
總之，這段實習期的經歷，應當會是我最難忘的一段經歷!
實習個人自我總結 18
在報社的近三年的實習過程中，我不僅在能力上得到了鍛煉，而且在思想上也學到了很多東西，感覺收獲很大。
一、政治思想上的提高。
做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質要求極高的職業。所以要有好的學習習慣和堅定的政治立場，了解黨和國家、學校以及近階段的路線、方針、政策。
二、工作能力上的提高。
使我對于如何將理論與實踐相結合有了新的體會。
1、通過“潤華獎”、“中華杯”、“運動會”、“紅衣坊”、內參、以及校園生活的一線采訪，鍛煉了我組織、策劃、協調的能力。
2、接觸不同的'人，和不同的人打交道，上至學校校長、主任下至普通記者、編輯、老師、學生，形形色色，各具特點，培養了我對不同事情獨特觀察，鍛煉了我獨立思考的能力，為以后的學習打下了有益的基礎。
3、撰寫稿件，不僅鍛煉了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點；大大提高了我的文字水平，也學會了怎樣才能更好地工作，用什么方法來提高工作效率。
4、經過報社老師們的言傳身教，我懂得了做工作首先要熱愛這項工作，只有熱愛了才能干好這項工作。
5、通過三年的報社學習，是我對記者有了更深刻的認識。做記者必須腿勤，嘴勤，筆勤。在“潤華獎”、“中華杯”、“運動會”、“紅衣坊”為了等等大型賽事的時候，讓稿件發表出去很多時候我們都會忙到深夜。
三、在思想認識上的提高。
從報社朱老師們身上不僅學到了業務知識，更重要的是學到了朱老師身上那種吃苦耐勞，不怕困難的奉獻精神和學生記者、編輯們的敬業精神。
在今后的學習的路程上，我將不段的拓展自己的知識面，多想，多讀，多學，使自己的知識系統化，不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。當我發現愛上了記者這個職業的時候，離別的鐘聲也敲響了。幸好，總有一些記憶駐留下來。我相信自己的能力，并為自己的腳步感到驕傲。
實習個人自我總結 19
我帶領計算機、商務英語等專業學生在電子有限公司進行了為期三個月的頂崗實習，其目的是為了完成理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為社會所需要的高素質的復合型人才。現將實習情況及效果總結如下：
一、明確實習目的：頂崗實習是學校教學的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗學習效果。就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。
1、培養學生的實際能力，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在于讓學生通過親身實踐，了解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環節，實際體會一個機械工人的基本素質要求，以培養自己的.適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
2、預演和準備就業工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。
二、實習管理實習學生具有雙重角色。他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑒于此，我們對學生提出了三個方面的要求：
1、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放松自己，要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，盡快適應環境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養實際工作能力。
2、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全局出發，了解企業運行的基本規律、工人的基本心態、企業管理的原則等，這種觀察和訓練......
實習個人自我總結 20
實習的這段經歷還會很豐富的，三個月下來增長了很多知識，在xx酒店這里我深有體會，我也知道自己在很多方面還是需要調整一下，實習的時間雖然短暫，但是我一直都覺得自己需要有更多的進步空間，努力的提高自己是很有必要的一件事情，在這個過程當中，我也應該要努力去落實，在xx酒店實習，也豐富了自己很多，這是我應該要對工作有的態度。
近期很多方面我都是感覺非常的充實，我也從中吸取了很多經驗，這對我個人能力更加是需要有足夠多的提升，之所以覺得自己有所進步主要還是因為在此期間掌握了一些知識，我認為這是很有意義的，在這方面我還是深有體會的，酒店的工作還是過的比較快的，在這樣的環境下面我應該要調整好心態，實習是一個開始更加是以后需要做好的一件事情，不能夠有任何的馬虎，一直到現在我都覺得非常的有必要，這是接下來應該要有態度，能夠做出這樣的成績來還是有其中很大的原因的。
xx酒店的時間還是非常充裕的，我也感覺在實習的時候，自己所掌握的知識比過去在學校的時候要豐富很多，我也慶幸自己學習是酒店專業，所以這個機會是非常寶貴的，我更加希望自己可以做的更好一點，這也是學習當中應該要有的`態度，以后出現了問題，我也一定會做的更好，通過酒店日常的工作，我也是清楚以后自己需要往什么方向發展，這一點是我應該要有的態度，只有認真的規劃好各方面才能夠讓自己吸取更多經驗，這一點是毋庸置疑的，回想起來我覺得非常有動力。
當然這實習期，我也是有做的一些不夠好的地方，我需要好好的糾正這一點，我不會容忍這樣的情況出現了，我平時在工作的時候，還是出現了的一些問題容易犯一些細節的錯誤，這實在是很不好，所以我也在相信的糾正這一點，這是我對自己應該要有的態度，做出這樣的成績來我更加是接觸到了很多東西，希望未來可以做的更好一點，確實這讓我覺得很有動力，我也一定會讓自己做出更好的成績來的，去學習更多的知識，這次實習我豐富了自己，確實是很有進步的，我會讓自己做的更好一點，以后去掌握更多的東西，不會被這些影響到，做努力做出好的成績來，讓自己變得更加優秀。
實習個人自我總結 21
畢業之際，我深深的感覺到了自己專業水平的重要性，經過了這幾個月來的實習，我覺得還是非常充實的，大學期間學習的會計專業，我認識到了自己的分內的職責，回想起來的時候我對自己還是很有信心的，在這個過程當中的，專業知識的提高，讓我也從中明白了很多道理，我更加堅定了要對能力的提高，也就這段時間的實習我總結一番。
實習期間，我充分的發揮自己的專業知識，公司對我么實習生也是非常關照的，在這一點上面我清楚的感受到了自己分內的職責，大學期間在工作期間我還是感覺非常的有意義的，在這次的實習期間，我真切的體會到了這一點，未來也會有更多機會是我應該去把握的，這段時間以來我雖然做的是簡單的財務工作，可是部門的同事耐心的幫助我，對我很是關照，這讓我真的感覺很溫暖，確實公司對我們每一位實習生都是很關照，和我一樣公司還有其他的實習生，我們平時都接受公司的培訓，從培訓當中了解到了很多東西，這讓我感覺非常有意義，現階段我也是對此感覺深有體會。
實習的時間雖然比較短暫，短短幾個月的時間，一直以來我是深刻的意識到了自己分內的.職責，學習更多的財務知識，通過平時的了解，我意識到自己在學校的時候掌握的比較片面，運用到實際工作當中，難免會有很多不足，所以整體來講還是比較吃力的，我對此感覺很有意義的，在平時的工作當中，我認為自己各方面還是非常有動力的，我對自己各方面還是充滿信心的，作為一名xx的員工，我也是深刻的意識到了這一點，通過這樣的方式，我更加是積累很多經驗，學習這個專業我深刻的了解到了自己各方面能力，在這個過程當中，我愿意把工作做的更好。
大學期間的點點滴滴，我對自己各方面深有感觸，這也是能夠讓我獲得更多的價值，實習當中所學習到的東西是一些基礎的，我一定會做出更好的成績來，這對我能力也是一個很不錯證明，在以后的學習當中，我會做的更好的一點，通過實習，我覺得自己還是掌握了更多的知識的，這也讓我對未來正式步入社會也有可更多的信心，所以總體來講，我對自己是很有信心的，會計這個專業確實需要不斷的學習，以后開始工作我會做出更好的成績來的。
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