暑期實踐個人總結15篇
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，我想我們需要寫一份總結了吧。你想知道總結怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的暑期實踐個人總結，希望能夠幫助到大家。
暑期實踐個人總結1
每一次打開電腦，看到墻紙上的字：“每一段路都是一種領悟”，都會在心中暗示自己：我每走過一段路，都要不斷地反思，從中領悟一些有用的東西來。今天，像往常一樣，只是，今天回憶的日子有點特殊：這是前段時間我參加第十六屆全國大學生支農交流研討會的日子。
回憶這些日子，我有種無法言喻的感覺：這是我這個暑假做的最有意義的事情了，這些日子我也終將銘記一生，銘記著那些人，那些地方，那些事；但是，要我坐下來談收獲，談心得，我無從談起，心里面一片空白，覺得那些日子對我的影響不大，沒什么收獲，是多么的蒼白，蒼白的讓我害怕。坐在電腦前，查看著那段日子的照片，翻看著那時做的筆記，重拾某些深刻的記憶，那些可以觸動我內心的，是多么的凌亂！與其說是總結，倒不如說是梳理。
在七月十九號的下午，我乘公交車前往海淀區溫泉村，在那里開始為期七天的理論培訓。我在圓明園東門上的車，當我到達溫泉村的培訓基地時，我不止一次的感嘆：哎！一下子從大都市掉到小山溝里面了。我明白：在這里，我將會過上一種不同的生活，我期待著豐富多彩的收獲，既然我來了，我就一定要堅持下去。
一。震撼：溫教授《全球化危機轉嫁與中國生態文明建設》
來到鄉建的第一天，或許是他們的特意安排，第一節課讓溫教授給我們“當頭一棒”。這一節課，我印象最深刻的，也是對我觸動最大的，就是解構西方資本主義國家的話語體系，構建我們自己的發展中國家話語體系。這意味著什么？我們在大學里學的知識是不適合中國甚至是錯誤的；我們國家上至領導人下至黎民百姓的思想，言語將得到質疑甚至批判。聽了他的課，一下子讓我們清醒了許多，這也是這節課的目的所在吧。談到構建自己的話語體系，哪是容易的事啊？溫教授做到了，而且用他自己的思想影響著他的學生。在震撼之余，我常常這樣安慰自己：教授們博學多識，見多識廣，每位教授都有自己的一套言語。說到實處，我何嘗不想這樣？用自己獨到的思想去影響他人，用自己的行動來改造社會。而現在又能做些什么呢？讀書，領悟；實踐，反思；修煉自我！
二。痛苦：鄉建，教我如何對待你
在鄉建中心，“痛苦”這倆字最先是從魏學長的嘴里說出的。那天早上，魏老師朝話。他問我們：“你們痛苦嗎？”我當時站在那里，“我有何痛苦？來到這里，雖然條件不太好，時間安排很緊張，身心很累，但我覺得還好；至于思想上的沖突，也沒什么。”其實，那天是我過得最痛苦的一天，差點兒沒堅持下來。那一天，我對鄉建中心有種新的認識，這是我不太贊同的：鄉建中心探索農村未來的路子，更多是探索農民組織化，農村合作社的發展。正如溫教授說的：“我所做的，只是想把農民的風險降到最小，受到傷害最小。”對于農民合作社，我不是否定，只是覺得很不現實，在那天的課程里，談得大概都是些關于農村合作社或是農業發展的吧，發自內心的說，我對這些沒太大的興趣，我來自農村，也關注三農，但我認為像鄉建中心這種研究農村的方式不是我所認同的。之所以痛苦，除了沒興趣和不認同這里的文化，還有就是，既不否定鄉
建的作為，又要堅持自己的想法，但又說不出各自的優劣之處，既無法接受鄉建的觀念，又不能讓自己的想法成熟。現在想來，說到底，鄉建走的是一條自保式，委婉的農村改良之路，而我，更想站在管理者的立場，自上而下的去改造農村。對于這兩種想法，后者過于理想化，不太現實吧，自己也覺得目前中國的經濟尚不成熟，實現起來很難。那天，就糾結著，痛苦著，聽著我覺得很乏味的課，我真的很想退出那樣的隊伍，離開鄉建，但是，最終我還是堅持下來了，目的是汲取它的精華，來豐滿自己的羽翼，讓自己的想法更加現實，成熟！
除此之外，在那里也接觸到了小毛驢市民農園，CSA農業，家庭農場等。
三。拉練：經歷了，意猶未盡
在去鄉建中心之前，拉練，一直是停留在腦海中的一件事，只是聽說拉練很苦，很累。在這里參加的這次拉練，注定我會終生難忘，不僅僅是因為這是第一次，更多的是和那樣一群志同道合的在一起。這次拉練，又餓又累是共同的體驗，在回去的路上，令我印象深刻的是八組的隊長陳龍，他跑前跑后的督促鼓勵大家跟上隊伍，他還一個人大聲的唱起了《我是一枚小蛋殼》，這種勇氣很鼓舞人。其實，像這種拉練，雖然累點，我們也是可以進行的有聲有色的，而不是像一支打了敗仗的隊伍，而且，在拉練的過程中，照顧好同伴是必不可少的，尤其是男生要保護好女生的安全。我想：應該多些機會，進行這些拉練，對于個人，團隊，都是一種歷練，考驗！
四。學習：學長教誨，終生受益
在參加鄉建活動的隊伍中，我很欣慰，能與我的直系學長一起交流，這或許是一種莫大的緣分吧。在這里，讓我受益最大的人或許就是這個學長了，他教會了我怎么去學習，如何去思考。第一：一天晚上，考慮到下鄉調研的事，我找他請教關于調研的方法與注意事項。我們都學過社會調查，雖然我剛剛學過，但忘得差不多了，請教學長，更覺得是一種補課。我學的是社會工作專業，社會調查方法是專業的.三大核心課程之一，向學長說明了我的意思，他就問我社會調查方法那本書你帶了沒？我搖了搖頭。他講了那本書的重要性，及他是如何把那本書帶在身邊的，并且不停的翻看，他說，“社會調查方法這是咱們最好的一本書”。那晚，他給我講了很多書里面的內容，甚至是概念都記得一清二楚。“學以致用”，是對我最大的提醒。第二：一天中午，我們在一起吃飯，給我說了很多話，意思是我不能太沉默了，要用于發言，表現自己，鍛煉自己；我是代表一個社團，要通過這個機會推銷自己的社團。我是一個很渴望展現自己的人，但好多機會都被自己弄丟了，這源于內心對自己的信心不足，總是找各種借口安慰自己。在鄉建，我覺得最大的挑戰就是朝話。每天早上面對上百人，站在高高的桌子上面，分享自己想說的話。我很想上去，但是，內心里總是有一種柵欄，讓我一再的退縮。不過，想想學長的話，聽聽自己的心聲，我還是上去了，“這是我第一次站這么高，面對這么多人……”，下面的掌聲是一種鼓勵，鼓勵我戰勝了自己，激勵著我前進！第三：學長只身騎行去西藏。大二的暑假，學長跟隊伍前去支教，支教結束一個人開始了西藏之行。我很佩服他的這種勇氣與精神。他自己也說了在整個過程中，經歷著生與死的考驗，是如何面對親情，友情與愛情的。只有經歷了，才會真正明白親情，友情，愛情的重要。
五。社團建設：文化塑人，學習成人
社團建設是鄉建七天培訓的一部分，在這方面我收獲還是蠻多的。來到鄉建中心的人，極大多數是社團代表，社團都是全國各地的三農社團。來到這里的人，志同道合，關注社會，責任感強，懷揣著三農夢；在這里，他們談社會，論人生，交流思想，展示理想。或許，全國各地的三農社團都是這種類似的文化，家文化，有理想，有思想，關注時事，論道人生。在社團發展的問題上，首先就是社團的定位：目前，各個社團的定位不一，學習型，實踐型，讀書型，公益型等，對于社團的發展，定位最關鍵，鄉建中心是很關注這方面的，他給出了這樣幾個定位：文化的陣地，多元學習的平臺，對外交流的窗口。社團定位與社團文化息息相關，我們只有找準定位，搞清楚自己努力的大方向，社團的文化才可以很好的傳承與發展；其次是實踐活動與理論學習的協調關系：目前大多數社團都存在重實踐，輕理論的問題。一個好的社團，不是靠做活動做出來的，得靠理論學習，通過學習，來豐富知識，開闊眼界，深化思想，進而在做活動的過程中，展示，運用我們的學習成果。所以，社團的良好發展，最根本的就是做好理論學習；在學習的過程中，發現問題，提出問題，并以專題調研，討論的方式去解決問題。最后，是跟河大三農發展研究會的趙副會長交流，校方資源的利用。與他們相比，我們有大量的好資源可以利用，但是，從自己的活動與社團發展中，我們對這些資源的利用程度很低。校方資源，利用好了，在提高社團發展質量的同時，又得到了學校的支持。
“光陰似箭，日月如梭”，七天的培訓在二十五號晚上基本上結束，二十六號各個支農隊開赴目的地，我們隊在二十六號傍晚出發前往駐馬店，拉著行李，奔波了一天，二十七號傍晚到達了駐扎地：駐馬店市泌陽縣銅山鄉銅鋒村。在駐馬店的日子很艱苦，但是，在我的心里始終有一句話：“我是來吃苦的”！作為隊長，帶著心一隊的隊友們進行了一次完整的下鄉，度過了不同尋常的七天，以至于最后有人感嘆“終于從小山溝兒里活著出來了”！
首先，我想說：這是一次完整的下鄉。“完整的下鄉”對其他隊友來說或許沒什么，但我卻感觸頗深。我在到鄉建之前，會長問過我“你下過鄉嗎？”，“你了解農村嗎？”，當時我給他的都是肯定的回答，經過這次下鄉，我真正的體會到了下鄉的滋味，明白了自己在社團里面所謂的下鄉是多么的微不足道，自己所帶的隊伍是多么的渺小。這次帶隊下鄉，在火辣辣的太陽下巡村，調研；在極為簡陋的工地上支教；在舉步維艱的情況下帶著村民搞文藝；居住條件是那么的差，生活是多么的簡樸，給我最大的兩個感覺：壓力和艱難。度過七天的下鄉，很快，很難忘，它帶給我的經驗與教訓，值得我好好的反思，好好的領悟。
其次，我感觸最深的就是小孩子們的可愛，活潑，他們的舉動改變了我對他們一貫的看法。我向來是不喜歡小孩子的，看著他們就覺得很煩人，在為期五天的支教生活中，雖然我接觸他們并不是太多，就是那幾次不多的接觸觸動了我。記得第一次把一個腿受傷的小女孩兒送回家，并且我們對她進行了作業輔導，那是一個留守的小女孩，從她的眼神中我感覺看到了我小時候的影子，那天她腿傷著了，回家后奶奶又跟我們說她成績下降，本來很漂亮的小女孩兒，那時候她臉呆著，眼里含著淚水，低著頭，一直都不肯多說話，其實我認為她那時的心情我是很理解的。后來我一直都關注著她，給它補作業，關心她的腿還疼不疼。還有一次，也是把一個小女孩送回家，走到路上，我一直拉著她的手，也就那時候，我體會到了小孩兒們的可愛，需要關懷。雖然我有妹妹，弟弟，但我從來沒有像那天認真的拉著他們的小手，有過那么真切的感覺。感觸最大的就是離別的時候啦。平時聽著小孩兒們叫老師覺得有點不習慣，但離別的時候是多么的親切，傷感，難舍難分。尤其是聯歡會被大雨搞砸了，小孩兒們和我們堅定的在一起，有序的進行了表演，告別，當時，我真的哭了，被小孩兒們的舉動感動了，觸動了原以為是鐵石心腸的自己，那時嗚咽著說不出話來，當我聽到一小男孩說“老師，沒事，你別哭了”，頓時覺得是多么的溫暖。那一幕幕難忘的場景，不由得感染了我，小孩兒不在是我心煩的對象，我也是喜歡他們的，喜歡他們天真可愛的樣子！至今，支教上最大的遺憾就是在與小孩兒道別的時候，我逃了，只因為當時沒有勇氣站在前面面對他們。說到支教，還想說的一點是，在我教了小孩兒一節課后，親身體會到了教師們所謂的“累”是怎么回事。
最后，我回來后的改變，也算是這次下鄉的收獲吧。回到家里十天了，沒有像之前那樣抱怨飯難吃且不說了，明顯的就是我勤快了。長這么大，一直在父母的庇護下成長，沒受過一點苦，這次回來，我認真的下了廚房，學著做飯；幫父母刷碗，掃地；也很清醒的開始了天蒙蒙亮就下地干活的生活，第一次把挑子壓到了雙肩上，第一次把裝滿玉米棒子的布袋兒扛到了肩膀上！也就是這些改變，這些經歷，讓我真正的體會到了農民們“面朝黃土背朝天”的艱辛。
在鄉建中心的帶領下，半月的實踐活動也已結束，給我帶來的影響確實永遠的。在溫泉村，經受著思想的沖擊，和來自全國各地的朋友進行交流，是多么幸福的一件事，很慶幸自己有了這次機會。在學習與交流的過程中，我選擇了堅持自己的路，明白了自己的奮斗方向，減輕了自己曾經的迷茫，也開闊了眼界，接觸了新的思想，知識，這些讓我變得更加的成熟，穩重！在駐馬店下鄉的七天，注定是這一生永遠的財富。在隊友的陪伴下，六點起床，跑步，啃饅頭，喝稀粥，吃很少量的菜，喝著難吃的面條，頭頂著大大的太陽開始調研，汗水不停地滴，浸濕了衣服，燒火做飯，睡著簡陋的地鋪，忍受著沒電的日子，在剛剛建起的房子里支教，在保守的村子里教舞蹈，辦聯歡會，開會開到半夜，討論的熱火朝天，離別時的傷感……每一個時刻都是令人難忘的故事，這些時刻，讓我們體驗了不同的生活，也鍛煉了我們生存的本能。在這艱苦的日子里，我也收獲了苦難中的朋友，這些都是我們一生的財富。最后，真心的謝謝鄉建中心給我的這次機會，謝謝心一隊的親們的陪伴！
暑期實踐個人總結2
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。在這里我將體驗熱情和自信！
第一天到語文報社培訓中心報到時，心里有點忐忑不安，看到工作人員來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。培訓中心里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態。接，有價值的新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實細節，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據。否則可能會引起不良后果。打電話四處查找知情者，經確認證實后，一想到自己肩負的重大任務，心中像懷揣著一只活蹦亂跳的小兔子，仿佛整個天花板都在輕輕飄蕩，宣泄著對這個渾濁社會的不滿與憤恨。每天都在不斷的上演著爾虞我詐的勾心斗角，讓每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墻角的寒梅，讓我不禁產生一種肅然的敬畏，原來在舒適安逸的工作崗位上還有如此高潔不屈的隱士，他在默默無聞的工作著。
他是我第一個認識的老師，也是對我幫助最大的老師。一副黝黑如漆的眼鏡，仿佛在訴說著一段段凄美的故事，手中已經泛黃的書頁在他的再三修改下重新煥發了生機，再次吸引了我的注意力，我開始對他的世界好奇，也開始想要了解他的故事。第一天的感覺甚是新鮮極了，周圍一切的事物都讓我聯想翩翩，這到底是怎樣的一個辦公室，充滿著青銅味的一個地方。我想要在這里成就我的夢想，最起碼此時此刻在心中默默打著自己的如意算盤，二三得六，三三得九，五五二十五……
我曾經構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現實給我敲響了警鐘，我發現書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現實有很大的差距。培訓中心事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區之間的業務聯系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區有重大活動時，事情更是多得忙不完，李老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發往全國各地的高新區和省市機關事業單位，這使得培訓中心的工作節奏非常快，絲毫沒有機關事業單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態。此時，在指導老師的`諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。
在報社所學到的知識：整理各類報刊以及學術性文刊、上網搜索全國各地語文名師工作室資料、修改《語文教學通訊》原稿稿件、打印文件資料……讓我們學會了如何將理論付諸于實踐，讓我們明白生活和生存的最大區別就是能力，其間與老師進行的思想碰撞更加讓我們堅定自己的夢想，勇敢的去追求、闖蕩、執著。希望我們可以用自己的優勢來向弱者證明我們的實力，用一雙雙勤勞的手掌去拍案叫絕，用一對對渴望的眼球去探尋真知，用我們最大的資本去書寫青春，銘記生命中的美好和難忘！
在報社，我們不僅學到了基本的能力，而且最為重要的是我們開始了解當今世界，在我們熟悉的領域開始從認識到深入逐漸擴展。所以學會知識倒不如學會一種態度，態度決定高度，只要有了去看待世界的態度，我們才能進一步去定位自己的高度以及未來所追求的方向。我們在周圍總會聽到類似這樣的抱怨：為什么我總是遇人不淑？難道就沒有人真正的能看懂我嗎？與其在這里抱怨這個物欲橫流的世界，倒不如去練就一身猶如千里馬的本領和能力，不斷地向這個社會證明自己。這樣，伯樂自然會來
社會實踐讓我們知道：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。大學在每個人的心中都是那么的美好，其實在我們步入大學校園后應該明白，現在的我們在為未來儲備糧食，為了不讓自己一無所有，我們只能全力奮戰到底。
蠶是被自己的絲裹住的，這是一個真理。這也是一個悲劇。當我們談到悲劇時不由自主的持了一種觀望的態度，也許是“劇”將我們引入歧途。繭破裂的時候是痛苦的，繭是我們親手營造的小世界，有很多人終身困頓在他們自己的繭里。這是他們自己的選擇，當生命結束的時候，他們也許會恍然發覺，世界只是一個繭，而自己未曾真正地生活過。
暑期實踐個人總結3
x月x日，我們化學與化工學院一行八人組成一個小組奔赴xx，就xx的生產相關問題及管理理念進行了為期六天的訪問。
我們是當天下午才到達目的地的，熬過了大半天風雨交加的旅途，我們一行終于平安到達，并在校領導的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關工作事宜。其間我們就節能減排的話題采訪了相關技術總監xx，參加了以文化理念為主要話題的報告會，參觀了xx總部及部分生產車間，并深入生產廠區重點參觀了xx的污水處理廠，陪同人員從污水進廠到出廠的整個流水線為我們進行了詳細的講述。整個采訪過程都使我受益良多。xx生產過程的嚴謹令我折服，節能減排措施的先進令我贊嘆，更令人驚奇和感動的是xx以人為本的管理理念，真正把職工當作自己的家人，而職工也投桃報李將企業當作自己的家，我從來不知道一個企業與員工間可以達到如此和諧的程度。
采訪期間，xx詳細為我們講解了節能減排的具體措施，思路方案的來源以及如何調動全員的積極性，將企業的事變成員工自己的'事，以及由此帶來的巨大經濟收益。同時還簡單講述了xx生產，安全保護，環境保護等方面的事。xx本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實實在在的口號，在促進進步的方面采取了比較管理的方法，發布比較結果平臺，公布各個部門比較結果的第一名與最后一名并給予相應獎懲，充分調動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業的事轉變為員工自己的家務事。
由一系列的訪問及對xx周邊居民生活情況的親身體驗我們得知，自從企業開展節能減排活動以來，在自身取得巨大經濟收益的同時也很大程度上帶動了周邊居民經濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了xx對自己的幫助，讓xx的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到xx內部進行參觀，監督xx內部的環境衛生及污染情況，而且對其衛生狀況極其滿意。xx甚至創下連續數年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來說是難能可貴的。
連續數天的采訪讓我深切的認識到，一個企業要生存，要發展，與人是息息相關的。以人為本企業方能存在，員工以企業為家企業方能發展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業變成員工可信賴，可依靠，可為之奮斗不息的家。
暑期實踐個人總結4
社會實踐時間：
20xx年x月x日8月1日
社會實踐地點：
xxx幼兒園
社會實踐內容：
教畫兒童畫
去年暑假，我也是在這所幼兒園實習的，上次教的是唱歌和跳舞，而這次我代的課是教他們畫兒童畫，我去的那個班，孩子們大多是5歲左右的，由于我是下午去的，孩子們剛剛午休起床，我就先幫孩子們整理了一下，這是我第二次踏入這里，所以，這里的老師和學生也都熟悉了，不用拘束自己，以前我帶的班的學生紛紛趕來，聽著他們一口一個老師的叫著，我很感動，我覺得現在的孩子真的好幸福，有良好的物質生活，良好的教育環境……我相現在的我是無法體會到那種生活了。
一切準備就緒后，我開始上課了，雖然不是第一次了，但我還是有些緊張，不過就只是一瞬間。課堂上孩子們都非常聽話，瞪圓了眼睛聽我講課。我做了自我介紹后，孩子們很積極的問了好多問題，我體會到現在的小孩子真的很聰明，觀察很仔細，善于問為什么，這可能是我做不到的。在他們一雙雙渴望知識的眼睛里，我看到了他們的童真、無憂。我不是專業的畫畫老師，但在中師的時候學過，因此我教他們畫兒童畫，我問他們喜歡什么節日，他們都說喜歡圣誕節，我問：“為什么？”他們說：“因為圣誕節的時候，圣誕老人會送禮物給我們。”真是一群天真無邪的孩子。我就教他們畫圣誕老人，不一會兒，一幅幅圣誕老人浮現在我的面前，看著這些畫，真的讓我大吃一驚，我簡直不相信自己的'眼睛，他們畫的太棒了。
我在下邊指導，看著孩子們純真的眼睛，帶著淺淺微笑的嘴角甜甜的向上翹著，我仿佛也融入了他們當中。面對他們那一張張純真的笑臉和一雙雙充滿好奇的眼睛，這一刻我才真正的體會到作為幼兒教師的責任之重，他們不僅僅是培養孩子，使孩子們茁壯的成長，我更領悟了幼師的任務與責任是重于泰山的！因為我察覺到兒童的心靈是一張潔白無暇的畫紙，老師要在這一紙上畫上美麗的圖畫、美麗的未來，任何的大意都有可能毀了這張畫。而每畫一份理解、每一份關懷，都可以使這張紙上的圖畫更加美麗動人！而我們就是那張畫紙添加色彩的園丁們！而我們老師的一言一行，一舉一動都會在孩子們的心里留下或深或淺的痕跡，并影響到孩子們的思想。而在實踐的同時孩子提出的問題讓你真的無法用理論知識來回答的！
這次去幼兒園，不僅得到了鍛煉，學會了如何照顧小孩，如何與他們交流等，感受最深的還是孩子們臉上那天真無邪的笑容，孩子們的那種快樂使我感覺自己仿佛回到了童年。我明白了大學生社會實踐是引到我們學生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些是課本上學不到的。我知道了社會才是學習和教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們人生價值才得體現。
雖然這次的實踐很短暫，但卻鍛煉了我的能力，也讓我看到了自己的不足之處。希望在將來能有更多的機會參加社會實踐活動以提高自己素質。也感謝幼兒園的孩子們，是他們給了我一個“舞臺”。
這次的暑假實踐我感受到了為人師，欣喜中有困惑，歡樂中有感悟，和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。
暑期實踐個人總結5
20xx年暑假,我自己給自己布置了一個暑期實踐活動,到中國移動進行為期一個月的實習,時間是7月11到8月10號,實踐的目的是了解一下中國三大通信運營商之一的中國移動的工作流程,業務類型,以及工作的內容,地點是流芳佛祖嶺營業廳.
在中國移動的這一個月里,還是學到不少東西,譬如社會經驗,譬如中國移動的一些工作流程,還是長了不少見識,覺得最大的收獲就是處理同事之間關系和工作認真負責的態度,同事中國移動的原工作人員,也給了我很大啟示,為我以后步入社會,奠定了一定的基礎.對此.我很是感激.
這一個月中,我的工作主要是代表中國移動到周邊工廠像是富士康,元豐這樣的工廠做活動,推銷公司的業務以及一些優惠活動,像是充100元話費送100元,但是首次到賬50元,剩下的150元話費分5個月.每個月到賬30元;充50元話費,送舒蕾套裝,從下個月開始分5個月,每個月到賬10元;新入網的可送價值十幾元的水杯一個；還有充200元話費送三星或聯想手機一款,話費也是分月送等等.
業務方面就是主推合家歡,就是一個家庭成員是3元錢,所有費用由主卡承擔,加入一個就加3元錢,家庭成員之間打電話無限量免費,但只限市內,市外湖北省內就是8元一人.這是中國移動主推的一個業務,我們甚至是打外呼,建議開通了密友號的客戶更換業務開通合家歡.
我們還做的一個工作就是推銷固話,就是3g無線固話,這時候就要求我們進入社區去推銷了,然后這個固話打電話很便宜而且如果加入合家歡,只需充60元話費,（這個話費每個月返還10元,分6個月返完）就可以得到這個無線固話,相當于是免費了.但是很多家庭就是在安裝寬帶的時候,電信贈送了固話的,這樣他們就不需要我們的移動固話了,即便幾乎是免費的,他們也是婉言謝絕,再就是我也承認,因為推銷的多少跟我們的報酬掛不上鉤,所以我做這一工作的時候,并不是很努力.
平時沒有活動時候,我們就是在營業廳接待顧客,解決一些繁瑣可以減輕營業廳前臺工作人員的負擔,像是賣手機,介紹業務,顧客手機出現一些的一些故障,還有就是要求客戶不要在營業廳里面吸煙,復印證件,幫忙拿一些活動贈品,客戶來了要喊歡迎光臨等等.
每天工作8小時,每周休息兩天,倒也不累,大部分時間都是在營業廳,外面炎熱的天氣倒是和我們無緣.
工作不累,反而讓我們覺得有些無聊,但一想到比起在家里面吃完就睡的生活,我們還是覺得挺不錯的,工作的'過程中,打交道的人多了,自己在生人面前也比較健談起來,不論老少,都能微笑對之,言辭懇切.
同時,一起實習的是在校學生,很多都是我們湖北經濟學院的,光是我們佛祖嶺營業廳九個實習生就有7個是我們學校的,在這一個月里,我們也建立起很好的友誼,拓寬了人際關系.
通過這次活動,我認識到了自身的一些不足,主要是工作不夠嚴謹,不夠任勞任怨,不夠積極主動,同時還學習到了課堂上學不到很多東西.
我發現學習不只限于課堂跟課本.我們應放眼于整個社會,了解這個社會的發展趨勢.我們要時刻觀察社會,了解這一學科的發展方向.我決心要在這些不足的方面下一些功夫,提高自己的能力.
內寫好自己的總結語.對各小組組長,我專門開了一個會議,仔細交代他們的工作職責和扣分原則,因為他們也算是做“基層工作”的,最麻煩,最瑣碎.在學習上,要總結出節清、日清、預案完成情況,同學們課堂上是否認真聽講,回答問題是否積極等等.紀律上、衛生上都要及時做出詳細記錄.每天哪個學生扣分多少,加分多少,什么原因,列成表格,在總結會上匯報出來.每個學生每天在紀律學習上的基礎分是10分,然后根據扣分加分情況計算出當天的總分,得分高的小組就是優秀小組.剛開始會有很多問題.諸如:總結的程序有點亂,都總結什么內容？如果沒有扣分,怎樣總結？學生有點無所適從.老師要耐心對班委一一作指導.紀律上,要總結出誰扣分了,是哪個小組的,是哪個同學,什么原因.今天紀律好,好在什么地方,哪兒值得發揚,哪兒需要改正,大家需要注意的是什么.學習上,哪個同學進步了,是在誰的幫助下進步的還是在自己的努力上進步的等等.我們班主任要不斷的去提醒,去交代,去引導,去教育,他們需要不斷的鼓勵和扶持.等養成了習慣,就慢慢的能放開手了.
當然,每件事的成功不是偶然的,良好的班風是搞好班級工作的前提.一個班級優秀的學風、班風,主要體現在是否具有強烈的集體觀念,是否具有吸引每個同學的凝聚力,是否具有良好的行為習慣,是否具有積極上進的源動力.而在整個班級管理中,建立良好的班級機構是推動班級工作開展的關鍵.
我們班主任的工作艱巨而又繁雜.我想,只要我們教會學生管理自己的方法,不僅解脫了我們,更給孩子搭起了展示自己的舞臺,學生的思想會更活躍,個性會更張揚,這也是現實社會所需要的人才.
暑期實踐個人總結6
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業大潮中，能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個假期的社會實踐。
通過這段時間的社會實踐，雖然時日不長，卻也讓我學到很多在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然會有所差異。所以我們必須要學會從實踐中學習，從學習中實踐。不斷的積累經驗，不斷的鍛煉自己，才能更快、更好的適應中國經濟的飛速發展。而如今中國又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，這使得我們擁有了越來越多的機會，與此同時我們也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中、實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的大學生身份走進了南崗區七政街道辦事處，實習時間是xx年8月12日~17日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業更加了解專業，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實良多。
從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我一直認為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已。可在工作中，我卻發現了自己認識的錯誤。
第一：以小見大
開始工作的第二天，領導給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點工作，以前在學生會也經常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之后才知道，很多簡單的事情其實并不是看上去那么簡單的。所以，怎么可以小看這些簡單事?小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好?做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”我想就是這個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態度去面對所有，就會有更多的收獲。事無大小，關鍵是我們的態度。
第二：真誠待人
在一個陌生的環境里實踐，怎么對待領導交給自己的工作，怎么面對同事領導，怎么面對前來咨詢的社區人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。我想對于為人，我還是要感謝多年來學生機構對我的培養，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由于是新來的實習生，我始終抱著謙遜、真誠的態度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環境中完成了我大三的暑期社會實踐。
第三：專業知識
在政府中實習，我看同事領導工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質量又節約時間的效果，這就要求工作者專業知識要精，業務技能要熟。這對于我一名純理工科的學生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的'路要走。專業知識重要，文史類的知識也更要了解，現在才越來越了解為什么國家要培養綜合能力強，全面發展的優秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務、手拿電話不停聯系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。
短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財富，是我在就業大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續前進的動力。很感謝七政辦事處給了我這么重要的一次實踐機會。有此，我確信，今后的人生道路上，我會走得更加堅定、更加努力。讓這實實在在的財富成為我未來道路上的指明燈……
來到學校，聽到很多同學關于暑假生活的感想，才發現大家的暑期生活都是那么的豐富多彩。看到大家的笑容，我想都會收獲很多吧，這個假期的社會實踐此時已經畫上圓滿的句號。我衷心的希望我們這個奮進、團結的集體中，每一名成員都在社會實踐中不斷充盈自己，完善自身，走向一個美好的未來!我們一起努力，見證屬于我們自己的明天!
暑期實踐個人總結7
為豐富少年兒童的暑期生活，讓他們度過一個安全、快樂、充實而有意義的假期，XX區各地因地制宜，開展了一系列寓教于樂、育德于教、健康向上的暑假活動。
一是專題講座，增知強識。XX街道舉行了“XX宣講團”暑期未成年人專場講座。活動邀請了第八屆冰心散文獎獲得者閻XX和“紅色藏館”負責人傅XX為孩子們講述XX歷史，激發青少年愛鄉熱情。為紀念改革開放40周年，將正能量傳播到基層，XX街道組建了一支由街道機關干部、文體團隊、基層群眾、退休黨員等群體組成的“漁港宣講團”，為中小學生講課，宣講主題包括XX歷史與美、XX生物、海洋保護等。XX社區村舉辦了一場青少年垃圾分類法治講座。講座以生動活潑的動漫ppT形式，向青少年們介紹了垃圾分類的意義、做法，培養孩子們“垃圾分類從我做起，從小做起”的環保意識。XX學校的部分學生和家長一同走進XX街道XX社區，聆聽“暑期歡樂行”安全知識講座。講座邀請了XX派出所的警官講解防溺水、防交通事故、防觸電、防雷電等方面的安全知識，用生動真實的事例警醒學生和家長時刻繃緊安全弦。
二是茶藝培訓，品茶之美。XX街道在XX文化禮堂舉辦了一場“春泥小小茶博士”活動暨茶味品茗與習茶之禮茶藝培訓。現場，來自XX街道各社區的`50余名小朋友聆聽XX佛茶故事，習練茶道茶禮。活動最后還舉行了“聞香識茶”小游戲，在競賽中加深孩子們對茶文化的認識。據悉，XX街道每年暑期都會舉辦春泥系列活動，此次“春泥小小茶博士”活動是為XX文化禮堂的落成量身定做的，既豐富了未成年人暑期生活，又推介了本土傳統茶文化。
三是公益送教，快樂童心。區實驗幼兒園“青公益”小微志愿團積極響應“攜手青春、一路童行”號召，走進區青少年宮，開展為期一周的愛心助教活動。本次小微志愿團助教對象是公安民警子女，以3至6歲的學齡前幼兒為主，課程內容安排豐富多彩，包括美術、烘焙、舞蹈、社會實踐等。活動中，來自區實驗幼兒園的15位志愿者教師給孩子們帶來了《疊疊樂》《大戰便利貼》等精彩課堂，獲得孩子們的喜愛。
暑期實踐個人總結8
我們這次實踐的主題是水污染控制的調查，調查的一部分是調查的情況xx6月26日，我們全家和八個人懷著極大的興趣去了市和區進行研究。
經過三個多小時的車程，我們到達了我們的目的地xx市區倉庫社區。這是一個看起來簡單樸素的小鎮，沒有城市的繁華，有著樸素的力量。在這里，我們的任務是以問卷的形式采訪群眾，所以我們迅速分組開展發放問卷的活動。
不出所料，我們真的遇到了很多困難。街上的人不用說有自己的事情自己的事情，再善良的人也會對你視而不見；餐館里的人想看運氣，面對面地玩。雖然后來發現了規則，但是過程真的很難。因為太多的拒絕，當我看到那些填完問卷的人時，我覺得背后站著一個有著一圈功德的慈悲的救贖女神。可以說，問卷發出來的時候，是一種極大的解脫。發自內心，發傳單的工人真的很辛苦。然后再想想，所有的工作都是一樣的。但只有努力才能孕育出人類的本質。
在發放問卷的過程中，我們也聽到了很多人的聲音。他們有的說根本不了解水庫，有的眼巴巴的問我們水庫該不該拆。有的反映下午水庫的水的味道還是會有刺鼻的惡臭，有的則是吃了水庫抓來的魚。有各種各樣的說法，水庫畢竟還是生產居民的生活
了不可小覷的'影響。
但在問卷填寫的過程中，我們發現了民眾雖對其生活環境有著較為詳盡的了解和意見，但對大局的水污染極其整體的治理情況卻不甚了解，更可以說是完全不關心。這些，其實令我們有些心寒。
水污染的治理應當靠我們所有民眾的力量，從我們的點滴做起，少浪費一滴水就會為我們的社會貢獻出很大一部分的力量。
一天的行程就這樣結束了，勞累卻有極大收獲。通過這一次的問卷發放，我深切地知道了勞動的美好和治污的必要，并決心從己出發，節約每一滴水，為世界的綠色貢獻自己的力量，共建我們美好的綠色家園。
暑期實踐個人總結9
七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不舍的，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總結是洋溢在臉上。于是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛煉自己，提高各方面的能力;同時我也可以收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。
從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。
吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，并對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由于我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式了解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負責這里的調研工作，我盡量根據大家各自工作之余的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。
就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。
歷經一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強后盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。
工作開展之后，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議后總結是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛煉，提高全方面的能力。
義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎么辦。于是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。于是這個星期里在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然后圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了后面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。
這對我來說是一個挑戰，但是，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，我心里久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。
雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是只要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之后才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的.不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。
在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衛生基本情況，將有用的信息總結出來，我們合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。說實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難。苦苦在路邊徘徊，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。
也許，我們調查出來的果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。
僅有七天的社會實踐活動轉眼間就了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時間內種下了這么多份長久的友誼，大家在這段時間里互相幫助互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這么說，整個實踐活動讓我滿載而歸。
極其有意義的實踐活動，不僅充實了我的暑假，而且讓我提前接觸社會，學習到許許多多除了書本之外的知識。不會忘記大家圍著圈一起在星空下開會分享心情，不會忘記大家一起在走廊上端著飯盒狼吞虎咽，更不會忘記教室里那一張張可愛的臉龐。這段時光會鐫刻在我心里，直到永遠，永遠……
暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在這里我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時間很短，實踐也了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠。
社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。
暑期實踐個人總結10
作為一名大學生，我總感到自己距離社會很緊，好像只差那“臨門一腳”似的。但每次回顧，自己都還身處在校園里，并沒有真正的走上社會，了解社會。
如今，趁著今年暑假的到來，我也終于下定決心，走出校園！真正前往社會的環境中去體會、去鍛煉自己！作為一名大學生，這次的社會實踐我選擇了常見的暑假工來體會，并通過自我的學習和對身邊朋友的請教，更加了解了校外的環境。以下是我在進入社會后的實踐和體會總結：
一、社會環境的體會
走進社會，我首先感受到的就是身邊社會的獨特環境。在大學中，雖然大學的校園環境和社會有些類似。但畢竟依舊是在校園中，我們的生活有食堂和宿舍這樣的便利設施，但同樣也有不少在校園中的規矩和紀律要求。
但反觀社會，在這里并沒有那么多管理的校園紀律，但同時也沒有了那么多的方便。為此，我得在社會中學會自我的管理，讓自己好能適應獨立自主的生活。
二、工作實踐的總結
在實踐方面，我選擇了和自己比較適合的xx崗位作為這次的假期實踐的目標。或許看起來這樣簡單的工作讓人有些提不起興趣，但實際在工作方面，我卻被這樣看似簡單的工作和人內務給難倒了不止一回。
這樣的經歷讓我深刻的認識到了自己所謂的大學知識在實際的社會工作中十分不值一提，尤其對于工作而言，我們需要的不僅僅是知識原創，還有對自我的管理、要求、細心和耐心。但我卻忽視了這些，導致一開始的工作錯誤百出。
但在我意識到了這些后，實習也因此發生了很多變化。我開始在工作中調整自己，從思想到的行動，我讓自己學著部門中的前輩進行了很多改變。此外，我還跟著的領導學習了很多工作的處理方法，讓自己也能更好的完成工作任務。
三、人際關系的擴展
在實踐中，我還遇上了不少新朋友。他們有些是公司里的老同事，有些和我一樣只是利用假期來體會生活。和他們的交流不僅讓我得到了許多幫助，同時也讓我得到了不少放松，更好的適應了社會的生活。
四、自我的體會感受
進入社會以來，社會在我腦海中的印象越來越清晰。曾經那些要靠想象和聽說來了解的社會事情也漸漸變成了我所經歷過的記憶。雖然有些辛苦，但我很清醒自己選擇了來到這里，這次的經歷不僅讓我有了認識，更能幫助我在今后的學習中更好的成長和進步！
前段時間，我參加了啟創家綜機構組織的“XX區耆英之聲的歌唱總決賽”的志愿者活動。這次志愿者活動帶給我的感受很深，觸動也很大，因為這是第一次直接與社工一起開展活動，親眼看到他們的工作方式、感受他們的工作態度。作為一名社工專業的學生，這次經歷提供了另外一個角度讓我觀察社工、了解社工、深入社工。
那天八點半，我們六個志愿者——各區不同學校的學生、社會人士就在中大校區門口集中，隨后到中大的社會工作系搬運物資，為下午的比賽作準備。隨后的兩個小時，我們幾個志愿者在中大研究生活動室——演播廳負責看守物資，彼此聊天了起來，相互熟悉，大家分享了以往做志愿者的經歷和感受。直到午飯后，我們的工作才真正開始，志愿者都被分成了幾組，每一組由一個社工當任組長，分工協調。但是，光是把幾張大的宣傳海報掛起花了一個多小時，位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好。到接近開始的時候，工作從手忙腳亂、“政出多門”才慢慢變得分工明確、有序。開場后，除了必要的維持秩序，大家都顯得清閑些，有時候就幫老人家們拍拍照，直到活動的結束。社工和志愿者們送別參賽者后，又開始忙起清潔、收拾東西，大約到了六點半才真正的完滿結束。
實踐出真知。這次志愿者活動感受了新的校園，見識了不同的'學生、社會人士，接近了社工，增長了不同的見聞……我先談談自己最深刻的感受。
1、中大的社會工作系環境十分優美，營造了一個悠閑、輕松的氣氛。
中大的個案工作室、小組工作室的布置以磚紅色為主調，白色為襯托，外面放著幾張咖
啡桌椅，整體的感覺就是進入了休息、休閑場所，蠻有小資情調的。我們幾個學生都很驚訝，表示非常愿意到環境也像這樣的機構工作。這是我第一個比較大的感受，可能有的人認為當志愿者、當社工不是去度假，覺得我這是在觀光。但我不是這么認為，我們所學的知識也提及過環境因素對心理、行為的影響。服務對象來到機構的第一感受就是環境所營造出來的氛圍，一個好的環境和設施能夠消除案主的緊張、焦慮感，同時也在為社工創造出一個良好的工作環境，是一舉兩得的。一種色調的運用、一張桌椅的擺設、一杯熱茶都能夠給服務對象帶來不同的'感受，環境就起了非常大的作用。
2、鏈接、整合資源——社工的一個重要能力。
在社區工作的課程中，老師一直強調一個好的社工不是萬能的超人，而是能夠鏈接資源、整合資源、利用資源的人。一個人、一個機構所掌握的資源是有限，但是社區、社會的資源是豐富的，當社工就應該有全局的觀點和視野，不能局限于眼前。啟創家綜所辦的這個歌唱比賽，是整一個海珠區老人的活動節目，需要有足夠大的場地、音響、物資、人力才能夠組織、開展。社工能夠借用中大的研究生活動中心演播廳，足夠容納幾十只隊伍，一百多人，解決了場地的問題。同時，現場還有一個老年人產品的贊助商，支持一些費用的支出和贈送紀念品，贊助商可以趁機宣傳產品，擴大自己的知名度，社工機構還可以得到更充足的活動經費。這就是社會交換理論，各自擁有不同的資源，各取所需，特別是針對商家來說，了解他們的目標，說服他們進行資源的交換，這是一項重要的技巧。理論知識的了解只是淺層的認識，但是在實踐中又如何去操作，又是一門重大的學問。
3、社會工作的發展模式——社工+義工
為什么志愿者和義工要特意提出來說？其實，志愿者也屬于資源的部分，是人力資源，但是現在我們社會工作發展的最大一個特點——社工和義工共同協助。我參加過不少的志愿者活動，發現大多數的活動都是由機構組織、管理，招募志愿者協助，志愿者成為了許多家綜、NGO不可或缺的一部分，甚至有的特意成立了“志愿者管理部”。我國社工才剛起步，從事的人數少但項目多，如果僅僅依賴社工個人，完成項目具有一定的困難，或者只能流于形式。隨著社會的公民參與意識、精神的提高，給社工提供了一個很好的機會，對于志愿者來說也擁有了一個參與的平臺，這樣就一拍即合。但是志愿者的流動性、流失率是非常大的，我每次參加的活動看見的幾乎是不同的人，機構如何留住志愿者又稱為了一個“老大難”問題。
3、社工要與服務對象建立良好的關系，服務的過程是雙向的。
雖然我那天只是作為一名義工跟社工一起迎接參賽者，但社工與對象之間的熟悉、信任度還是能明顯地感受到。每位到來的參賽者都會非常熱情地與相識的社工打招呼，聊聊天“陳姑娘”“李姑娘”……社工又很熱情地招呼他們“阿姨，今天狀態如何啊？”。總感覺現在人們對社工不了解，我沒有想到社工與服務對象之間能夠如此的親密，能夠建立較好的信任關系，感覺很正向、很正面。所以說，當一名社工，首先就要打開自己的心扉，積極地別人溝通交流，只有真誠、尊重他人，他人就能感受到這份心意，隨之也回應你。我在現場看到每個阿姨、伯伯都打扮的非常美麗，個個都顯得很有自信，他們那股蓬勃的朝氣似乎從心底發出來，感染了場上的每一個人。我認為我們這些所謂的“年輕人”站在他們身邊都遜色了，他們更像一群充滿力量的“年輕人”。這個過程是雙向的，給與別人快樂，自己也快樂，治療別人的過程，也是自己收獲的過程。
4、社工要有良好的組織、協調能力，社工這個工作很鍛煉能力。
無論一個活動或者項目是大是小，都要有探討需求、策劃、制定、實施、評估的過程，每個過程之中和、過程與過程之、社工內部之間、社工與志愿者之間間都需要非常好的組織、協調能力。在當天活動中，社工必須清楚自己的負責的內容，每位志愿者的分工和安排，如果有沖突了、突發的事情又要怎樣解決和協調。一個小小的工作細節其實都考驗著社工能力，組織協調得不好就會效率低，而且組員的情緒也會變得低落。
但是，在這個過程中我也發現了一點不足之處。
1、志愿者來源分散、交通不方便，可以發揮地方資源，利用就近原則
參加的志愿者都是來自不同區的不同學校，例如我們XX區就要去到XX區，歷時要一個小時。對于志愿者來說，交通成為了阻礙他們參與的一個原因。而且當天的活動是在中大的校內舉行的，又正好是星期六，機構完全可以充分調動校內學生的積極性參與到志愿服務當中去。對于本校的學生來說，避免交通出行不方便，又熟悉校內環境，更可以宣傳活動，讓更多人觀看長者們的比賽。但是當天的活動只有一個中大學生提供物資給我們，沒有一個志愿者是中大的學生，讓我們這些志愿者百思不得其解。機構招募志愿者的時候應當考慮地點因素，利用就近原則。
2、工作時的人數多，組織、協調不充分，效率低
活動中有8個社工，6個志愿者，一共有14個工作人員。雖然社工們之前已經有分工的安排、計劃，但是實施起來的時候還是非常的混亂。搬完物資后，志愿者都不清楚自己要干什么，就在那里等著，直到有人過來再安排。幾張大的宣傳海報掛放的位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好，讓志愿們很為難，工作效率很低。社工應當清楚活動的所需要的人數，不是人越多就越好；同時要有具體的工作流程，否則就“政出多門”。14個人就弄海報、派發禮物、引場、拍照，效果卻不算太好。
3、尊重志愿者，做到積極互相溝通，態度誠懇
雖然志愿者既然參與到這個活動或者項目中來，就要有責任心和服從社工的指導和分配，但是溝通的過程中要注意語氣和態度。志愿者是懷著一顆幫助、奉獻的心情來的，但如果感覺到被指點、被要求，就破壞了志愿者的印象。雙方應該平等、尊重地溝通交流，把有疑問的地方共同討論，多使用“麻煩”“請”……詞語，讓志愿者感到被尊重。
這一次的志愿者活動實在是收益匪淺，它能讓我了解、聯想到日后自己的工作狀況，開拓了事業，又讓我注意到什么是應該做的，什么是要避免的，提供了一個很好的學習機會。
暑期實踐個人總結11
白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有余了（當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年），弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。
來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！
坦白說，本打算在暑假里到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是并沒有找到，附近的工廠里都沒有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠的工廠里就更不可能找到活干了（也許是不夠遠，后來聽說許多同學都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧）。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什么的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒有找到任何工作。
一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閑時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來凈賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自己的思想已經相當落后了，自己對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧！因此，我自是沉默而少言，有同學禁不住問我這個暑假沒出去打工？
我如實訴說，不想同學竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的！最后，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好！不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。
到那兒之后，工作并不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的`活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼咨詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。
那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個參加工作的同學會面，然后我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來了一個二十五六歲的男子，進門后他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是為我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做"家電下鄉，以舊換新"，什么意思呢？就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢？怎么個換發呢？傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是？！”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。
那人接著半開玩笑似地說道“認真聽啊！這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴重后果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑后想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那么結果很可能就是失去這份工作！
那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什么洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢？對！大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多？”我看了一下，的確是。
培訓臨近結束，那人說道“大家都明白了吧？不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦！”我們只是笑，聽他講的那么細，誰還會不懂呢？看見我們都懂了，他接著說“好。看來大家動明白了，那現在我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發一張。發了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了。”之后，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。
其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉、以舊換新”。看著感覺著這些，心里莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自己干就自己干，沒什么大不了的。
我的第一個服務的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎么也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細，我并沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發現在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺的身后旁邊又都聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當著這么多人說這么多的話過呀！我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解統統告訴人們，看見他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰！
“以舊換新”的活動只持續了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。
這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態，漸漸認識到說話也是一種藝術，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試著讓自己去接受他人，同時也讓別人樂于接受你。予人玫瑰，手有余香。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實踐相聯系，并不從實踐中學得的東西真正轉化成自己的一部分了。我想實踐與認識的辯證關系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關系的！
總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自己多多參與實踐，使得思想在實踐中得到升華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎！
暑期實踐個人總結12
暑期社會實踐個人總結及心得
暑期實踐是一項很有意義的活動。有的人選擇去支教，有的人選擇去做專項社會調查，而我們團隊實踐的項目有點不同——留在實驗室里做自己最感興趣的化學實驗。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛的接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層工作人員談心交流，可以學到不少書本上學不到的東西。但是我們留在學校的實驗室里，也不斷地豐富了自己的精神文化，鍛煉了自己的動手能力，充實了自己的專業文化知識，提高了自己的專業文化素養。
在學校里做了半個月的實驗，每天泡在實驗室里，尋找著能做出最好實驗結果的最佳方案。每天都重復著枯燥無味的工作，并且還要時不時的在充滿各種刺激氣味的環境中煎熬，對我的意志力有很好的鍛煉效果。雖然我已經大三了，但在上課期間也只是一周進兩次實驗室而已。還記得以前進實驗室時都感覺想上刑場一樣，現在已經可以從容的出入實驗室了，也感覺不到期初那么刺鼻的氣味了。
在這半個月里，我每天不斷地查閱文獻、寫實驗方案，然后付諸實施。如果出現了一些我想要的結果，整個人又會變得精神抖擻，樂此不彼地繼續做實驗。但是當辛苦了好久卻沒有什么收獲的時候，又會感覺心里很委屈很著急。幸運的是我沒有放棄過，一直不停地努力，從剛開始的手忙腳亂到現在的從容不迫，這應該是我最大的收獲吧。
“艱辛知人生，實踐長才干”。我已經第二次參加社會實踐了，通過開展豐富多彩的社會實踐活動，是我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這無形中是我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點，尤其是我們學生，只重視理論學習，忽略實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實踐可以使所學的專業理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原來理論上欠缺的在實踐環節中得到了補償，加深了對基本原理的理解和消化。
通過這次的實踐，我收獲了不少東西，主要有以下三點：
一、 做科研時態度一定要端正嚴謹。這是最基本的態度要求。做科研不同于其他，實驗過程中不斷地要與各種化學藥品以及實驗儀器打交道，而這些東西大多都是需要特殊對待小心處理的，否則很容易造成事故或者藥品的浪費、儀器的損壞等。
二、 一定要勤勞。“師傅領進門，修行在個人”。老師只能幫我們確定一個大概的主題，具體如何實施以及注意事項必須要自己查閱相關文獻，有理有據的進行實驗，才會達到事半功倍的效果。
三、 一定要細心膽大。做科研一般都做的是沒人做過的，誰也不知道這些物質在一起究竟會有什么現象，都是借助理論推測的，所以只要確定方案可行，并且知道一定的安全知識，當然要小心大膽的試一試。
學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的'重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵。社會實踐是一筆財富，是我們學生接觸社會、了解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。這次活動讓我受益匪淺，它本身就與我的專業息息相關。通過半個月的鍛煉，我相信我以后會在實驗過程中更加游刃有余。
暑期實踐個人總結13
但真實的情況和我在實踐前所想的還是有些出入的，未接觸真實世界，看了一些資料后憑空想像的自然是會與現實不同的了。我開始把農業保險想的很大，但其實投保的大部分是小農戶，很多都是有一兩畝地的；而且保險費也比我想的低，不管是投保費還是賠償費都很少，而且險種真的很少，以前只知道都說險種少，但真的是很少。總感覺平常吃的東西種類那么多，而農業保險的險種卻如此之少。然后總體的感覺就是農業保險其實挺小的。而產生這樣之大的落差，我想很大原因也是我起初只了解了一些理論上的知識，而對其本身卻沒有去了解，以及我對農業都一竅不通，以前從未接觸過也沒有去了解過吧，所以也不知道那些關于農業的常識性的知識。而實踐中印象最深的是：有個農民說，保險就是政府要我們的錢。這句話真的很讓人詫異，盡管他有投農業保險，但對于保險到底是什么都不知道，很極端的產生該種想法，真的很驚悚……有些農村的婦女，就似乎什么都不懂，問什么都說：“這個我不知道，問我家里的那位。”真的很無語，覺得她們很可悲，還有就是各說各的好各說各的無奈，政府就夸自己做的做好，很自豪的樣子，說保險公司不夠好不很配合。而保險公司則說自己很無奈，自己也是在為國家做點事，但真的很虧，政府說了算嘛，而農民則礙于政府，說些恭維的話，不太敢透露自己的真實想法。
這次實踐總的來說，還是很成功的吧，我們盡了最大的努力得到最真實的情況，對于所的信息進行了集體討論的選擇性吸收，讓我們提供的實踐成果都是真實、可靠、有用的，這也不虛我們這次實踐之行了。這是讓人難忘的暑期實踐，它只是個開始，還會繼續，不會結束的。
經過十天的社會實踐，我在走訪各級政府部門以及農戶中了解到了很多，收獲了很多。這是我第一次深入到基層開展社會實踐，這次活動對于我來說，是一個接觸社會，了解社會的好機會，也是鍛煉自己能力，拓展視野的好機會。
在活動前期我們準備了很久，收集整理了很多資料，對于這么多繁瑣的信息，要在里面篩選出我們需要的信息本身就是一個很艱巨的任務。我在前期任務中負責的是搜集保險公司對于農業保險開展的流程和有關事項，由于電話中無法獲得最全面的信息，我自己特意去跑到保險公司，假扮成顧客去咨詢一些有關信息。確實很多事情需要自己去挖掘去體會才能得到自己真正想要的，這也是我們社會實踐的一個重要意義。在這個社會實踐中，我們有很多跟一些相關部門領導的訪談也有跟很多當地居民的訪談，首先我們走出象牙塔走向社會和別人去交流就是一個學習的機會，我們要學會和各種人打交道，要學會組織自己的語言去獲取自己想要的信息，這是一個對口才的鍛煉也是對自己邏輯思維的一些鍛煉；然后我們對于訪談對象的選取也必須認真考慮，像我們有一次問到一位婦女關于農業保險的事情，她是一問三不知，因為家里這方面的事情都是由丈夫負責，這就要求我們必須選取正確的訪談對象，從正確的對象那得到準確有用的信息；最后面對不同的人我們必須也要采取不同的說話方式，比如面對政府領導，我們可以用一些書面一點的詞語，都不妨礙對話的進行，對于一些話的隱藏含義我們也要學會仔細推敲。當我們面對當地農戶，我們盡可能的用一些通俗易懂的語言去和他們交流，既要耐心地聽他們講又要防止他們將話題扯得過遠，這就必須要我們注意說話的很多技巧。
在收集信息的過程中，各種復雜的信息要求我們必須能認真判別哪些是真實可信的，哪些是無多大幫助的，有針對性有目的地去在訪談中獲取盡量多盡量準確的有幫助的信息，這是我在實踐的訪談中的一大收獲。當我們跟隨農業局和保險公司相關人員去農田勘察理賠時，對于農戶的一些說話細節和保險公司方面的一些細節，我們也必須得自己觀察，在整個實踐的活動中我們不能僅僅靠著自己的'耳朵去聽他們說，更要靠自己的眼睛去觀察很多細節，用心去體會其中的一些含義。對于整個實踐的過程，我感覺很多事情要不是我們有當地政府陪同，可能會走很多彎路，也會大大降低效率。所以很多事情我們也不能蠻干，應該學會去找盡可能方便的方法去解決問題，這也是我們實踐過程中必須要認識到的一點。在實踐最后的資料整理中我也學到了很多一些信息匯總的東西，面對十天搜集的這么多信息，進行整理也是一個很繁瑣的事，這方面感覺到自己還有很多不足，需要以后去慢慢提高吧。
在這個實踐還有個不得不提的是我們的團隊協作，從一開始的前期準備，我們就有明確的分工，有聯系政府的，有聯系保險公司的，有搜集資料的等等，每個人有不同工作然而又會互相幫助，這是我們實踐順利進行的重要保證。十天我們走訪了市、縣級市、鄉、村各個層次的相關部門以及當地的農戶，還有去農田進行實地考察，如果沒有良好的分工合作，我們是無法這么高效率地完成這么多任務的。每次的分組我們都是在為了充分利用人力資源，讓每個人都有發揮的空間，這樣才能讓這個團隊的活動有條不紊地開展。不僅是在社會實踐活動開展工作的時候我們會互幫互助，在這十天的生活中大家也都是彼此關心彼此照顧，除了在一些對于工作中問題的探討爭論外，在生活中從未出現過不和諧的時候，有的只是歡聲笑語。當有人身體不舒服時會有人幫忙買藥，當有人提東西提累了會有人幫忙分擔，每次晚上開完例會，大家都是能夠一起暢談自己的一些見聞感想，能一起打打鬧鬧。工作的時候我們能各司其職，順利開展工作，閑暇的時候大家可以肆意談笑風生，這是我覺得我最理想的團隊生活。也正是這樣的十天的團隊生活，讓原本就是老鄉的我們相處更加融洽，結下了深厚的友誼。回顧起實踐的點點滴滴，每一個畫面都是有著我們團隊的影子而不是單獨的某個人，這也正是表明我們不僅僅是一群人去實踐調研，更重要的是我們是一個團隊，是一個有著強大凝聚力和團結協作精神的團隊，這也是我們實踐取得圓滿成功的一個重要因素。
對于整個實踐活動，不僅僅是對于個人成長和對團隊協作的認識，更重要的還是對這個社會。我們是社會實踐團隊，我們的實踐也是要貼近社會認識社會的。這不僅僅是我們的課題，最主要的是我們在這個實踐的過程中去用心體會，去思考這個社會。雖說我們的主題是關于政府，保險公司還有農戶三方對于農業保險的需求，但是在這個實踐過程中我們遇到很多的事情都會引起我們的思考，在活動中能提高我們的思考問題的能力也是這個社會實踐的意義。我們在實踐過程中會產生問題，然后思考問題，最后我們去想著怎么解決問題，這是讓我們逐漸去認識了解這個社會的一個途徑。對于農民的對于農業保險一知半解的現狀我們思考過，對于保險公司和農戶在勘察理賠方面的標準和爭論我們也思考過，對于政府如何從立法角度從機構體制改善的角度也思考過。我們想過很多，也許沒有得出結論找到解決辦法，或者是想出一些很不成熟的建議，但是我們去發現問題去思考問題，這就是我們社會實踐的一個重大收獲。其實社會實踐的目的重點也并不是在于要社會團隊能夠得出多么好的結論，指望著這個社會實踐去解決很多社會問題，最重要的還是我們對這個社會進行探索，進行思考，我個人認為這是社會實踐對于我們的最重要的意義。我們不光是踏踏實實地做事，更重要的是學會思考，如果僅僅是將這事情一件一件做完而已，這充其量只是機械的工作，在工作中我們學會思考，產生新的想法這才是我們社會實踐活動的精髓。現在很多大學都是要求學生要進行社會實踐，我覺得社會實踐是我們接觸社會的一個好機會，也是一個讓我們學生學會思考社會的一個好機會，最終能否解決我們思考的問題并不重要，重要的是我們學會了自己主動去發現、去思考，這是我們能在實踐中獲得的一筆寶貴財富。
這一程，我也曾困惑迷茫過。因為隨著調研的深入，我慢慢地發現自己原本了解到的有關農業保險的一些知識和自己堅信的國家大好政策與實際運行的情況因為一些因素是有一些出入的。但是因為困惑，因為迷茫，我才第一次這么認真地去想一些問題，去發現一些問題，去思考應該怎么解決這些問題。第一次認識到自己在書本學習的過程中缺少的是思考，自己只是一味被動地在接受知識，第一次體會到一個真正合格的大學生應該是帶著滿腦子的疑問走出去的。
這一程，我快樂充實過。原本陌生的我們從相識到相知，我們一起收獲著友情。我們為了同一個目標，堅持著同一份新信念，我們一起努力奮斗。我們分工又合作，我們聽從組織紀律嚴明又民主充滿活力。我們一起與政府部門開展座談會，也一起深入到農田參與水稻災情的勘察定損；我們一起在炎炎烈日下調研采訪，也一起在飯桌上分享各自的心得；我們會為了一個實踐的某個問題開展一場激烈的辯論賽，也會真誠地分享欣賞對方的“金點子”；我們分享快樂，也分擔憂愁；我們會沒事拿著某個隊友的窘事樂樂，也會為某個隊友的生病焦急心......
記憶力里的每一個角落我們都是一個團體，都不曾孤單；內心的深處抹掉的是途中汗水和眼淚，留下的是微笑和關愛。這一程，我們一起走過，我們的人生之路就注定不再是平行。我們的友誼延續著。這對于我來說，對于大學一年來在苦苦尋覓真摯友情的我來說，這次實踐讓我收獲著，讓我感激著。
這一程，這么深刻地感受到老百姓的淳樸和真誠，這么深刻地體會到生活中的一些無奈和辛酸。這一程，這么主動地去探尋一些問題，或許現在的我們并不能很好地解決這些問題，但是我們在發現在思考。這一程，見證著一個團隊的團結友愛并參與其中，享受著，收獲著。這一程，我們有不足，我們還有很多要做，但我們在探索中前進。我相信，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路，只要我們堅定信念，腳踏實地地走下去，我們最終會收獲我們期待的，甚至更多更多。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，我們是帶著這份信念走上這一程的；腳踏實地，我們是本著這份精神走在這一程的；問心無愧，無怨無悔，我們有著這份坦然走完這一程。
這一程，我在成長，成長的記憶力里珍藏著這么寶貴的一段——我的大學第一次社會實踐之旅。
也許是學校的生活過于安逸，深居象牙塔的我“曾經夢想仗劍走天涯，看一看世界的繁華”，于是，懷著好奇的心，踏上了實踐之旅。一段路，有了一群志同道合的朋友相伴，注定是不尋常的。
實踐開始之前，得知此次行程安排了十天，暗中驚呼了一聲“oh，my god!”，以為這個夏天的杯具就要誕生了。不過，在家鄉的實踐總是能給人親切感，給人安慰的，“離家近”這個事實驅走了我心中畏懼炎熱和苦累的愁云，于是，收拾好東西，準備上路。老媽說我的行李也太亂了，該帶的不帶，不必要的反倒裝了一大袋。沒辦法啦，我怕曬，怕熱，怕中暑，怕蚊子，還怕蟲子咬，所以，防曬霜、清涼油、藿香正氣膠囊、花露水、驅蚊水等等的裝了一大包，甚至連拖鞋都自己帶上了。
暑期實踐個人總結14
對于還是在校大學生的自己來說進行社會實踐無疑能夠很好地起到鍛煉作用，所幸的是暑假期間的漫長時光給了我用來進行社會實踐的最好時機，考慮到自己平時不敢與陌生人進行交流的壞毛病讓我選擇了去做客服，即便只是按照固定話術進行機械式的回答也在這方面給予了自己很好的鍛煉，至少當暑假過去的時候我能夠明顯感受到自己在與陌生人進行交流不會像以前那般生硬窘迫。
當我來到工作地點得知有專門的客服崗前培訓的時候無疑還是感到非常激動，至少這里專業性的客服培訓讓我意識到只要肯好好干就能夠有著一番作為，只不過客服初期的工作對我這種性格內向的人而言還是十分坎坷的，無論是說話磕巴還是忘詞一類的毛病好像在最開始幾天經常出現在自己的.身上，雖然說自己想要成為一名優秀的客服人員的確在這種最重要的基礎部分存在不足，但是我始終相信只要更加努力一些的話就能夠清除不利于自身發展的因素，所幸的是客服人員的專用話術手冊以及周圍老員工的幫助都令我看到了一縷可以進步的曙光。
在客服工作中必須要站在客戶的角度思考問題并使用規范的話術才行，至少在工作的初期必須要帶著自己是為了對方好的心理才能有所作為，若是因為頻繁的電話導致自己不敢去打的話只能說明這樣的狀況實在有些爛泥扶不上墻。另外背誦話術的時候也應該要克服認知方面的障礙才能夠將其應用到實際，我相信有很多人在擔任客服工作的初期都會因為老套的話術感到十分尷尬，但是這種經過很多人總結出來的有效話術再怎么樣也比自己臨時編造的話語要強得多。
當自己在這方面積累了足夠的經驗而和客戶交談許久的時候心情十分高興，能夠踏出這樣重要的一步無疑為將來的職場生活積累人脈打下了堅實的基礎，畢竟到時候相比其他感到不好意思的學生來說我能夠建立與客戶互相信任的第一步，而且從某方面來說自己較為內向的性格也因為這次的暑期社會實踐有所改善，看來通過社會實踐來積累經驗對于自己今后的成長來說無疑有著很重要的作用。
當新學期的腳步越來越近的時候也不禁令自己開始回想起暑期社會實踐的時光，雖然兩個月的社會實踐相對于大學幾年的學習生活而言并沒有太多的亮點，但是自己從社會實踐中感悟到的道理卻是通過平時的學習很難得出的結論，看來在今后的學習中我還需要更加努力一些才能夠好好鞏固社會實踐掌握的技巧。
暑期實踐個人總結15
總的來說“彩繪青山”活動相當成功，經過這次社會實踐，我們每個人都蛻變了，收獲頗豐！
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反復排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發自內心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力。
7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦。
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩權主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收獲也不少。晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快！
9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家帶來一場頭腦風暴，啟發大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責任和感恩。我在三輪游戲中連續受罰，總共做了二百四十個俯臥撐，雖然全身酸痛，內心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義。
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好！大家也都很給力，紛紛發表自己的看法。而且活動穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的.救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰的動員大會，大家都信心滿滿！
11號一天主要是生存挑戰，這個活動很有意義。我們早上8：00就出發了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持！活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好！
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都說我被灌輸思想了，其實那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家級領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨。
這次社會實踐完了之后，我心里有很多感觸。從活動的準備，策劃，安排到臨場發揮，事后總結，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質在歷練中不斷提升。
活動的有很多細節做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節上多下功夫！還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮得住場面！再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進行。
我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易。由于缺乏經驗，有些細節問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美！
生存挑戰活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數人都是很有同情心的。
最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀。在這次活動中，我結識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨！總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經歷！
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