(優秀)社會實踐個人總結15篇
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不妨讓我們認真地完成總結吧。總結一般是怎么寫的呢？以下是小編整理的社會實踐個人總結，歡迎閱讀與收藏。
社會實踐個人總結1
團總支組織了一次以“維護交通秩序，方便你我他”為主題的寒假社會實踐活動。在活動開展之前，我們積極主動與xx大隊聯系，得到了xx市第三x大隊的的充分肯定與認可，并為我們的實踐活動作了詳細安排。我們于xx年xx月xx日早八點準時到達x大隊，經大隊領導的同意，把我們安排在該大隊負責轄區主要交通路口。在這次活動，我們的主要任務就是負責監督和指揮過往的自行車及行人，確保他們的人身財產安全。
結合xx市交通秩序現狀和共青團中央《關于進一步加強和改進初中生社會實踐的意見》相關精神，青年學生很有必要多參加社會實踐活動來提高自己的綜合素質。這次實踐活動相當成功，頗見成效，得到了市第三x大隊領導和干警們的`一致認可和廣大市民的一致好評。在實踐中，我們不僅是我們自身得到了鍛煉、加強了團隊的協作精神，更方便了廣大市民。
這次活動緊緊圍繞在實踐中鍛煉成才的主題，為我們青年初中生提供了充分接觸社會，參加實踐的良好機會。增強了同學們對社會的認識，引導青年學生深入接觸社會，了解國情、民情。在實踐中進行鍛煉，增強社會責任感，為以后走向社會逐步打下基礎。協助x維持交通秩序，增強了我們新世紀青年人的主人翁精神、責任意思和感恩意識的形成。這次活動的意義重在意識，請于感恩。構建社會主義和諧社會，需要一大批在實踐中成才的初中生，服務社會，服務于人民。
此次實踐活動的成功之處在于體驗生活、鍛煉自己和服務社會。在社會中又增長有關維護交通秩序方面的知識，磨煉了我們的意識。對社會的了解更多的是通過學生的眼光來看待社會，對社會的了解和體驗更加真切，以此對社會的認識也就更加深刻。初中生是中國青年中的優秀群體，是未來社會發展的主力軍。初中生的素質如何，直接影響和決定著其歷史使命的完成和成長目標的實現。因此，當代初中生要努力適應社會的需要，盡快使自己的成為高素質的創新型人才，促進自己的全面發展。
社會實踐個人總結2
為期一個多月的暑期社會實踐活動終于告一段落了。隨著活動的結束，在此對活動作一個簡單的報告。
此次的實踐活動最主要讓我們學生改變傳統乏味的學習模式，拋開課本上的“死東西”真正地付諸實踐去步入社會，拓寬我們的學習視野，充分利用所學知識去解決生活中的問題。讓我們在參與社會實踐中，領略知識的無窮魅力，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。在參與實踐，服務于社會的同時，不僅會提高我們對社會的新認識，也會增強我們的社會責任感。這一切的好處大概就是此次活動實踐的主要目的吧！
體味到活動的目的和學校對于發展學生的全面教育后，我便開始了暑期社會的真正實踐，考慮到方便就近問題，我便選擇了活動的主要地點—————選址新寧區。活動內容如下：
（1）經濟發展狀況調查確定了活動地點和活動內容后，我便開始了走訪。針對提出的該問題，我決定采取最簡單又到位的方式，直接去“請教”我們的居委會人員。經村居委會人員的介紹：這幾年新寧區的經濟可謂是突飛猛進，這一點也不夸張，村民們的收入大大提高，生活幸福。跟的上時代的腳步。區里大大小小的果場也成為經濟發展的頂梁柱，農民對于沙糖桔種植收入也相當滿意，直夸是政策好還有村委的幫助。新修的水泥硬底公路，改善鄉親出行交通，加之農村綠色交易批發市場的建成，更為金桔收成時往外輸送提供方便快捷的渠道。就在前幾年，手機還是農民們望塵莫及的高檔物品，可現在好了，就是下田到果場，人人都要帶上一部手機，說“不帶手機，要是有人找就不方便了。”
（2）教育發展情況調查幾天后，我又著手于教育問題。這次假期大部分大學生都有留在外地，但也不難發現在教育上還是有足與不足之處。足：“教育為未來生活之準備”的觀念已深入人心，孩子們接受良好的教育，還有的家庭不惜血本的讓孩子有一技之長以保將來考試假分。鎮政府大力投入，從經費上保障農村地區義務教育的發展。同時，建設農村寄宿制學校，推進信息化建設，使廣大農村孩子的學習條件得到根本改善。但不足時：現在我區的老人和那些從未受過教育的人生活得很“艱難”。不識字對他們來說是致命的。在這一方面村委似乎有待加強，盡量讓人們幸福生活。
（3）新型農村合作醫療經過多方考察我發現新型農村合作醫療問題還蠻嚴重的。具體存在以下幾個問題：①、社會滿意度低，主要是因為保障水平低，參加和理賠程序繁瑣等；②、新型農村合作醫療的宣傳不到位，許多農民并不真正了解新型農村合作醫療制度的意義，他們僅從自己短期得失的角度考慮，由于自己身體好，生病住院的概率低，沒有必要花那個冤枉錢。宣傳也沒有把具體的理賠標準發給農民，使得他們在理賠時，看到那么多藥費不能理賠一些農民有被欺騙上當的感覺。③、新型農村合作醫療制度的登記、理賠程序過于繁瑣，城鎮居民的醫保都是可以拿來抵押一部分醫藥費的，可以直接在卡上交醫療費的，事后再來結算。而我們那里新型農村合作醫療是要農民先墊付，這樣如果一些農民借不到錢還是看不起病，然后持著有關手續到合作醫療報帳中心申報，最后又要去信用社領錢。有的村莊離報帳中心和信用社很遠，來回的車費都比較貴。繁瑣的登記、理賠程序增加了農民許多不便的麻煩，降低了農民的滿意度。
暑假社會實踐活動已正式結束了。在本次活動里，我深切感悟到活動真正的目的。它讓我又進一步地認識，了解我村。我村一切的巨大變化都離不開知識的深造。它豐富了我的暑期生活，拓寬了學習渠道，讓我先一步了解社會生存的`潛規則，還學到課本里未提及的社會經念，相信此次的努力必將為將來步入社會作鋪墊的。從這次實踐中也有不少的收獲和心得體會，以下就來分享一下。
一、全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇。
全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，愿不愿意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務。
二、積極主動，大膽表現自我。
我想很多人都已習慣聽別人說，特別是覺得別人比自己強的人，別人說的都比自己好、正確。曾經，我也是其中一員，因為我覺得很多事都都不值得我關注啦，所以除非迫不得已，我是不會主動回答。但這次實踐使我發生了改變――告訴別人自己的想法！實踐過程中，我想我說的話不少，問問題，說出一些自己的建議、想法，跟大家坐在一起聊聊天……雖然不知道恰不恰當，但說出來一起交流，表達自己的想法，也了解他人的想法，感覺很是有趣，也調動自己的積極性！
三、實踐與理論相結合，提升自己的能力。
回首實踐的過程此次義烏之行，我收獲良多。雖然時間短暫，我只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，我把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高了自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，幫助我們擺正了自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。亞青志愿者暑期社會實踐個人總結暑期裝配工作社會實踐個人總結鄉建中心暑期實踐個人總結
社會實踐個人總結3
期待已久的“三農”社會實踐終于在7月9日坐公交車傳遞愛情，走在路上。這是一次特殊的社會實踐，一次不可預知的旅程，一次通過教學與愛的接觸。這種社會實踐與前一種截然不同。我們面對的是受過教育的人，活生生的人和孩子。你永遠不會知道他們在想什么，他們會怎么做。我唯一能做的，就是盡力把最好的帶給他們。只有這樣我才能收獲我想要的。
在“三農”的社會實踐中，給我印象最深的是孩子們的純真和友善。我的團隊去雷州官茂小學實習。剛到官茂小學的時候，孩子們看到我們會熱情的和我們打招呼，親切的叫“老師你好”。他們一點也不害怕生活，非常友好。當時的心情很激動，很開心，難以形容。上課的時候大部分孩子都很聽話，但是有兩三個很麻煩，和我們久違的小學不像？印象很深，所以我們的任務就是教育引導大家當大哥大姐。我還記得我們和調皮的男生聊天的時候，我們問他們為什么課不好，認真聽老師講課。這樣做的目的是什么？他們低聲說他們沒有目的，只是為了好玩。孩子就是孩子，永遠不會為了一個目的去做任何事情。這是他們真實的一面。雖然他們錯了，但是沒有目的的犯錯并不可怕。他們雖然調皮，但友好的一面是不會隱藏的。你很難想象一個壞孩子會在沒有老師命令的情況下，負責任的幫著打掃教室，鎖門窗。也許他的惡作劇只是為了得到更多的關注，難道這些不反映了教育者的錯誤嗎？十天很短，也許你只能給孩子三四篇課文，十幾頁數學，一百多個單詞，玩幾個游戲，幾首歌，幾個舞蹈，畫畫等等。但是十天也是很長的時間。我和孩子們建立了深厚的友誼，有著無法用任何東西衡量的長久記憶和相互影響。離別的那天，我們和孩子說再見，保持聯系。最感人的是，孩子們放學后仍然回到學校和我們告別。“老師，我們會想你的。”最簡單的一句話，出自十天前還不認識的孩子之口，好感人，讓人落淚。再見陌生的城市，熟悉的人，還有你給我的影響，比如幸福，天真，可愛，真誠，做事有耐心，對別人寬容包容等等。，我一路帶著他們，并將帶著他們走得更遠。
“三農”不僅考驗我們的專業能力，更考驗我們的生存和生活能力。“下鄉”的“可怕”不僅僅在于離開父母和家庭，還在于離開學校，所以衣食住行都是自己解決。俗話說:自己動手，豐衣足食。我們也能做到。生存沒有小事，一切都要牢記在心。看似簡單的`事情，多個人做不容易，自己做更難。總有幾次湯太咸太淡，幾次飯沒熟太熱，幾次飯難以下咽。生存和生活總是密不可分的，生活在一起會產生矛盾和不快樂。受苦，受苦，受委屈等。將永遠存在。有的時候，煮的不夠多，難免有人吃泡面，所以總會有很多抱怨，小脾氣；洗澡排隊，洗慢了會讓人不耐煩，甚至最后沒有水；人多地方少，掛衣服掛毛巾等。，而且有些衣服幾天都不會干；而且休息時間不定，有的人睡覺，有的人說話，等等。，各種不愉快，能好好相處嗎？但是，我們還是做好了，因為我們寬容，所以是小事，不是最大化。也許睡個好覺，第二天就好了。特別感人的是，新聞組里有幾個同學整天呆在電腦前發布、檢查、批改稿件。他們不說眼睛酸痛，手指麻木，體態僵硬。為了增加新聞稿的數量，我們忙得沒時間吃飯。我們總是最晚回來。我們總是吃冷米飯，喝冷湯。沒有一句怨言，我們默默的為他們保存好食物，等著他們回來吃。也有暖心的男生，既要努力，也要保護女生的安全，兼顧她們的感受。他們明明胃口很大，卻總是在食物不夠的時候偷偷給女生留飯，等等。感謝一直有同行。因為有了你，女生每天都過得很舒服。
十天并不是真的很長，但它讓我收獲很多。從孩子身上，我學會了始終以誠待人，保持一顆童心，看世界，看未來；學會了忍耐，才能夠承受脾氣、情感、脾氣，并把它攥緊；學會友善，善良不可或缺。即使對壞人來說，善良也是化朋友為敵人的武器；我學會了微笑，沒事就要曬牙齒。微笑不僅對別人友好，對自己也有幫助。微笑是世界上最便宜的東西，但它也將是最昂貴的笑。笑也是一種生活態度。從隊友身上，我知道什么是承諾，什么是責任，什么是集體。一個人的力量永遠很小，但是一個集體的力量是不可估量的。拿著該做的，做該做的。不允許敷衍或欺騙。對事情的結果負責，無論好壞。懂得包容和包容，就不容易相處，活下去，好好珍惜。如果有分歧，直接說出來，說清楚。什么都解決不了，什么都克服不了。寬容包容就好。只有這樣我們才能好好相處。我學會了互相幫助，學會了堅強，學會了獨立，學會了關心，學會了自覺，學會了忍耐，學會了屈服，學會了很多。這些雖然只是從“三農”的社會實踐中衍生出來的，但也是社會的一部分。也許社會的困難會更強大，更殘酷，但是因為這段經歷，我覺得以后面對現實社會的時候，至少不會一擊即倒。
社會實踐個人總結4
XX年7月15日由來自xx科技大學材料學院的10名同學組建的社會實踐隊在指導老師帶領下前往xx市xx鎮進行為期10天的暑假“三下鄉”社會實踐活動，這次活動的內容包括座談會、支教、慰問老人、調研、宣傳、信息建設和聯歡晚會，活動目的在于通過三下鄉實踐活動幫助和引導大學生了解當地社會狀況，引起社會大眾的觀注和思考，進一步促進農村文化、經濟建設，改善農村社會風氣。
在這短短的日子里，我通過與隊員的合作，在這次實踐中學到了很多東西，但也發現自身存在的不足之處，希望通過這次讓自己各方面的能力得到進一步完善。
一、首先是在日常生活方面：
1、能安心、能吃苦。
三下鄉就是讓我們更好地體驗農村生活，在艱苦的環境下鍛煉自己的能力。在活動開始之前我已經做好了一切心理準備去迎接各種苦難挑戰，因此，在實踐的日子里我都能從容地應付一切。即使環境簡陋，辦事麻煩，我都沒有對此有所抱怨，始終保持一顆平靜的心去解決各種問題，因為擺正的.心態是取得成功的基石。能安心，就更能吃得苦，在生活上我不退避，更多是做一些繁瑣粗重的活，因為這種經歷的累積能讓自己有資本去適應各種變化的環境。7天下來，我體力上的鍛煉得到了很大的提高，精神上更能安心下來。
2、學會相互幫助，默默奉獻。
一個團隊就是一個家庭，每一個隊員之間都應該相互幫助與勉勵。幫助是一種關心與支持的體現，一個團隊之所以能永保熱情與動力，是因為隊員的無私奉獻，默默地給予同伴協助與鼓勵。所以哪怕一些瑣碎的事我都用心把它弄好，希望各大家帶來方便。做晚飯順手一提工具，打柴的時候自己賣力一點，當同伴累了的時候送上一句問候……這些看起來是很細小的事無關緊要，但我樂于去做，至少我覺得無論是有形還是無形的幫助，都是在為我們團隊做一些力所能及的事，給隊員提供方便之處，這對于我來說就是很滿意的了。
二、在實踐工作方面：
1、大膽主動，勇于嘗試。
在實踐中我收獲最大的是再次鍛煉了自己的膽量與主動性。調研是與人交流的過程，能否邁出第一步關鍵在于自己是否主動去跟被采訪者進行面對面的交談。每一次我都鼓足勇氣滿懷信心地去面對，一方面我準備比較充分，相信有能力做好調研，另一方面我知道這是又一次給自己鍛煉的好機會，所以我樂于去嘗試每一個挑戰。雖然很多時候我碰壁了，但我試著用各種方法去解決，就在這探索與實踐相互進行中，我總結出了多套辦法去應對不同的情況。因此，我收獲了更多人生閱歷，進一步培養了自信。
2、學會聆聽與分析。
聆聽是尊重別人勞動成果的體現，更是找出問題的重要途徑。每一次會議我都細細地聽取大家的意見，在討論中獲取寶貴的信息，學會了怎樣去思考和解決一個問題。跟小朋友相處的日子里，我喜歡跟他們聊天，因為我們可以彼此去了解對方，雖然他們有時候很頑皮，但真正相處下來你就會覺得他們都是一群很乖的孩子，每天幫家人打柴燒飯，并且很懂事，如果你沒有真正去聆聽他們的心，你是找不出他們的可愛之處，因此，在相互傾聽心事的過程中我收獲了一份純真的友誼。
三、實踐中學到的東西很多，但其中也存在不足之處。
1、思維活躍度有待提高。
整個活動下來，很多情況下自己都是在聆聽別人的意見，而在出謀劃策方面還未能達到理想狀態，這一方面是自己在做事之中偏向謹慎全面有關，另一方面是自身思維不夠靈活，因此，今后要提高辦事效率，剔除自身的不足至關重要。
2、對整個團隊各項工作進展掌握不夠深。
活動前期工作，由于自身問題沒有處理好，結果在團隊前期中所投入的關注度不足，導致自身對整個活動流程認識有所欠缺。而在活動開展過程中，自身過于著重手頭上的任務，也未能很好地顧及各版塊活動情況。
3、待事態度有時把握不當。
樂觀是自己的特點，即使是遇到困難也不想給別人施予消極情緒，所以我每天都用笑容去待人待事，但是有時候卻忽略了別人的看法，這種樂觀的心態在待人待事中把握不當就會在肢體語言表現上給人以輕浮之感，從而造成了別人對自己的不信任，因此，為人處事應有個度，善于去反思，讓自己更好地查缺補漏。
這次三下鄉社會實踐活動給我帶來了許多感觸，學到的東西也很多，不僅收獲了人生豐富的閱歷，而且還明白了許多道理。得來的經驗就要在改善中繼續服務于自己，找出的缺點就要對癥下藥，有計劃地去改正。因此，總的來說我在這次三下鄉活動中受益匪淺，希望日后有機會再次參加這類活動，讓自己的人生畫卷鋪上絢麗多彩的顏色！
社會實踐個人總結5
暑期社會實踐第一天上午，我們來到了xx生態園。xx生態園里的很多植物都長著我們平時吃的水果，但看到火龍果是怎么長出來的時候，還是著實嚇了一跳。面對眼前剛長出來的水果，其實心里也是挺想吃的，但作為新世紀有素質的大學生，我還是忍住了。在xx生態園里的短暫學習之后，我們來到了xx博物館。在里面原比例建造的太和殿和乾清宮，很是瑰麗，再加上各殿里面的各種書畫，陶瓷以及藝術品，更是體現出博物館的強大。
下午我們去了xx村普通人家家里面去參觀，看了她家的`裝修風格以及房間的分配布置上面，我可以體會到xx村人家的生活的愜意，而且對于精神生活品質的要求也是蠻高的。在村民的房子的旁邊就是龍西湖。我們頂著大風一起在龍西湖的橋上走著，看著龍西湖周邊美麗的風景，其實也是挺愜意的。
晚上xx村的領導宴請我們，吃完后我們回到了住處，進行一天學習的總結。總得來說，一天還是挺開心的。
社會實踐個人總結6
為期數天的暑期社會實踐活動圓滿的落下了帷幕，回想著一路走來，真可謂是風雨兼程。但是，慶幸的是，所有的一切都取得了最終的勝利，而自己在其中的收獲也數不勝數。
在這個團隊里，自己是一個大一的學生，第一次做暑期社會實踐活動，自己的心中充滿了忐忑。擔心自己做不好事情，會拖學長學姐的后腿;害怕自己吃不了苦，會半途而廢;恐懼那未知的道路，自己能否走好。可是不管自己再怎么揣測，我還是走上了暑期社會實踐的征程。
從加入這個隊的第一天起，我便知道自己很多方面差強人意，于是我抱著虛心學習的態度，開始了實踐活動。或許不是這次實踐活動，我不會知道自己在這個社會中是如此的渺小。很簡單一個蓋章子的事情，卻被別人推三阻四的;想要請媒體報道活動，卻被別人說沒有新意不愿意報道;投到網站上的稿子卻被別人一次次的退回。我甚至開始懷疑自己。但是，看著其他人仍然充滿斗志，我學著繼續堅持下去。或許曾經的我沒有發現自己這么容易就半途而廢，可是幸運的是這次暑期社會實踐活動讓我學會了堅持重要性。當我們頂著炎熱的太陽，奔走在不同的地方，為了讓別人同意和我們一起舉辦活動時，熱門思想匯報我不明白我們是醫學生也可以單獨舉辦活動的，可是我忽略了我們還只是個學生連實習醫生都算不上別人憑什么相信我們啊。于是我們不停的奔波勞累，當和別人達成協議時，那時的喜悅是無法用語言表達的。我內心最后一絲絲的抱怨也煙消云散。
或許曾經的我因為了別人無數次拒絕難過過，但是我們還是遇到了那個愿意合作的人;或許曾經的我因為在烈日下奔走時抱怨過，可是當我們的付出有了回報時，所有的抱怨都不復存在;或許曾經的我因為別人的冷眼相待退縮過，可是過程中那些溫暖相對的人們給予了我前進的'動力。倘若不是這次暑期社會實踐活動，我如何能了解到自己身上的缺點，如何能學習到別人的長處，如何能明白父母的不容易等等。當我每克服一個苦難時，我都會為我自己小小的慶賀一下。或許未知的未來是讓我們忐忑，但是誰說這樣又何嘗不是一種冒險，不是一種進步的空間。
或許這些有的人會說不一定要通過這樣的方式才能收獲才能明白，但是這些對于我來說不僅僅只是一些收獲，更重要的事，當我們還在大學還年輕是，有這樣的一群人不途你身上的任何東西，愿意沒有目的的陪你走過這樣的一段時光，大家一起奮斗，一起進步，共同分享喜悅和淚水，不為結果如何。我慶幸自己有過這樣一段時光、一群朋友、一份收獲。
社會實踐個人總結7
xx年的暑假，我來到了我的第一所律師事務所開始了我的一段實踐生活。在這個充滿挑戰，充滿壓力的環境中，這半年對我來說是意義非凡的。半年的實踐生活，感觸很深。
在這半年中，有苦有樂，有笑有淚，有花有果，有果實，有努力，也有回報。這些都是短暫和過程，對我來說意義非凡。實踐中我明白了許多道理，一個人可以無所事事，但不可以沒有壓力，只有自己努力付出努力才能有收獲。在律師的實踐過程中，我認識了很多法律上的知識，學會了如何與當事人和律師溝通。也使我明白了一些事情，例如當事人不僅要注意自己轄區內的事情，還要注意自己的言行舉止。
通過這些事情使我明白了在當事人和律師之間，要互相幫助，才能更好的提高法律服務的質量。在學校里，自己是學文化的，在社會里面自己也要有能力去幫助別人。在律師的崗位上，就要注重自己的形象。我們律師行業的首要任務是為社會做貢獻。在這半年的實踐中，自己得到了領導和律師同事的一致好評。這是我在律師這個行業的收獲。
在律師這個職業里面，我還有很多東西需要學習，需要不斷的學習。我認為在律師這個職業上，首先必須要愛崗敬業，這樣才能做一個好的律師。其次，律師要注意提高法律素質。當事人和律師之間的利益訴求會在一定程度上體現為利益共同體的利益需求。我個人認為，律師要做到這點并不容易，需要我們注意以下幾點。一是不能因為律師的身份而忘記自己的身份：律師應該做到淡泊名利，在平時的工作中要多一點為人；二是要保持律師職業的謹慎和善良，以身作則；三是要有足夠的.耐心和責任心，不能怕犯錯，犯錯就要勇于承認錯誤。因此，律師要提高自己的職業道德，在法律規范允許的范圍內，努力提高自己的職業素質。
總而言之，在律師的這半年實踐中，自己學到了許多在課堂上學不到的經驗，學會了如何與當事人和律師溝通。這將對我終身受益，對我以后走上工作崗位，都無比寶貴的財富。
社會實踐個人總結8
今年寒假我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同于中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。已過爾立之年的我，再回家鄉。曾經使我魂牽夢繞的小河再也找不到了。映入眼簾的只是一條被上游鐵礦嚴重污染的水溝，渾濁的河水里沒有一只魚蝦，惜日美麗的河堤上也只是光禿禿的一片，沒有生機。這次，我把實踐地點選定在湖北省荊門市石化醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識;提供服務，奉獻愛心;培養能力，鍛煉自我;宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫了解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。
我這次的實踐內容一共分為五大部分：
一、熟悉醫院環境，了解工作流程。我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應的心理疏導。我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。
三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關于醫學實習生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。
四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。
五、宣揚醫學養生之道。在現代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關的疑問，在老師的`幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。
我見習所在的安徽省x縣中醫院成立于1998年，而醫院安排我實踐的內一科是以診治心腦血管疾病見長的縣級重點支持建設的特色科室。據統計，每年有近萬人次患有心腦血管疾病患者在此診治，為全縣的醫療衛生發展做出了很大的貢獻。從7月22日開始，我被安排到這一科室后，就在張x主治醫師、趙x醫師的帶領下開始了x暑期的見習，這也是大學生活中第一次真正意義上的社會實踐活動。在一個多月的學習中，實踐內容也從醫療文書的排序、粘貼、書寫到詢問病史、體格檢查、心腦血管疾病的診斷治療，在一遍遍的學習與進步中也有很多的體會與感觸，也正如課堂上給我代課的內科學老師所說的那樣，“只有真正到了臨床，接觸到了病人，才能對課本上的知識做更為深入的理解”
見習雖然結束，體會和感悟對自己的影響卻是久遠的，以下便是從自己暑期實踐的所感所想中擇取一二，以供分享、交流。
一、從醫療文書的書寫看醫學生知識培養
醫療文書的書寫是每一位見習或實習者在踏入臨床必須要面對的一關，無論是在門診還是病房都必不可少。我剛剛開始見習時卻顯得有點棘手，畢竟之前從未接觸過這些東西，甚至對病歷處方什么的都很陌生。然而，這在跟習中卻是很常用一種基本技能。不過，這些也都是特別簡單的事情，如果在認真學習的話，不用一天的時間差不多就能學會一般的書寫格式了。因為沒有陌生，所以為難。
在這一環節的實踐中讓我聯想到兩個問題：一個是當前高等教育對于醫學人才的培養，一個是醫學生本身對自己的要求。前者應該是學校的事情了，應當從多個方面對學生進行鞭策，提供見習、進醫院、長見識的機會。據統計，在實習前進入醫院見習的人數不到48%，有的醫院也認為學生是個累贅而不愿接受，這都是需要社會關注和解決的。醫學是一門實踐性非常強的學科，在一些常識性的問題上，就應該提前在學校里得到聯系和加強，其實對于醫療文書的書寫，診斷學書上都有書寫規范以及案例，在診斷學的實踐課上就因該發給大家一些醫療文書的模板讓同學親自操作練習一下;另一個方面就是醫學生本身對自己的要求問題了，進入臨床做的最多的事情就是多看、多想、多看書、勤思考，我們要做的是先是看別人怎么做，然后再模仿、完善、超越。社會上的道理放在學習生活中也一樣適用，每個人都沒有義務和責任教你該做什么或者不該做什么，自己不發揮主觀能動性，不去積極進取，如何才能使自己上進呢?
二、醫學理論與臨床實踐
“理論與實踐相結合”、“實踐是檢驗真理的唯一標準”……現在想到這些話的時候卻是別有一番味道，到了臨床才發現理論的確很重要，扎實的基本功和廣博理論知識真的可以在臨床有游刃有余，即使實踐的次數不多，如果基本功扎實的話在臨床上是有很大優勢。
我所見習的科室以診治心腦血管疾病見長的，記得有一次當帶習的張老師給我們專門講述冠心病的發生發展以及診斷治療時就讓我先描述一下心臟泵血的原理和血液在體內的循環過程，自己思考半天還是把一些瓣膜給說錯了，還有趙軍師兄讓我給病人測量血壓時也給我好好上了一課，面對各式各樣的問題時才發現書本上的理論還是如此重要，哪怕是縫里面不起眼的一句話都是特別關鍵，這才明白醫學考試為什么沒有重點了，臨床情況變幻莫測，沒有深厚的積累如何應對呢?在實踐中，還涉及腦出血與腦梗死鑒別時的顱內ct所表現的高低密度影、肺部纖維化的x線表現、血尿常規、肝腎功能指標、甲胎蛋白、心肌酶譜……各樣的檢查和表現沒有廣博的理論知識是很難在眾多的臨床表現和檢測指標中篩選出有意義的診斷的。
我們前段時間收了一個暈厥的病人，到醫院測bp：90/60mmhg，hr：43次/分，開始考慮心源性的暈厥，后來詢問病史發現患者腹瀉20日，張老師考慮長期的腹瀉可以引起迷走神經興奮，也會有心率減慢，血壓下降的現象，所有在治療方案中，除了提高血容量、強心之外，重視腹瀉癥狀，后來果不其然，腹瀉癥狀緩解后，血壓、心率便也跟著上來了……理論與實踐同等重要，缺一不可，兩者是真正意義上的相輔相成，理論指導實踐，實踐反饋理論，試想一個赤腳醫生靠經驗摸索行醫幾十年，卻不太清楚眼瞼水腫考慮腎臟問題，雙下肢先腫考慮心衰，又有什么意思呢，科學就是如此，知其然還當知其所以然，嚴謹、認真的看待和解決發生在自己身邊的客觀現象。
三、淺談基層醫療
這個話題探討起來有些寬泛和空曠，醫療改革問題一直是政府、百姓關心的大事，“新醫改”實施以來，有的說好，有的說差，社會各階層人士褒貶不一。通過一個多月的見習和自己在醫院的體會和所觀所感中發表一些個人看法。
我所在x縣中醫院是國家級二級甲等醫院，現有職工130人，主任醫師1人，副主任醫師3人，主治醫(護)師23人，醫(護)師23人，醫(護)士15人，年門診量近5萬人次，床位200張。該院x年成為省級重點建設醫院，組建的心腦血管疾病急救中心已建設成為龍頭科室。目前隨著國家對中醫院的重視，醫院新址的建設，人才儲備就是個大問題。帶習的張老師說，雖然每年有大批醫學生畢業，但因為種種原因，到基層工作的畢業生依然不是很多，縣級以下醫療資源依然缺乏。對于這樣一種現象，我個人還是深有感觸的。因為身邊的同學就已經，主動投降自學他科了，有的是不喜歡，有的是因為醫學課程多、考試難、任務重，很多同學“知難而退”。而進入單位的同志，對工作滿意度也不是很大，《生命時報》曾經進行了一次“醫生職業滿意度”調查結果顯示，超過九成的醫生“對目前工作不滿意”，而“收入和付出不成正比、工作壓力大、時間長”是主要原因;其次是待遇問題。在國內，醫生的付出與匯報不成比例在醫學界是人所共知的，再加上醫患關系的緊張，每天是“擔驚受怕”的，如何工作舒心呢?
不過，隨著近幾年政府對醫藥衛生行業的重視，尤其是為解決老百姓看病難、看病貴的問題而推出的“新農村醫療合作”確實在解決老百姓看病的問題上發揮了很重要的作用，正是因為此項政策的貫徹實施使得醫生收入很好的提高，醫患關系也因此得到一定緩解。相信目前的醫療環境應該會有一個更好的未來。
四、中醫和西醫
我所學的專業是中西醫結合，這幾個看起來讓業內人士總有點沉重。中西醫如何結合?整個醫學界都在問，卻很少有人能夠提出一個合符規則的發展方案。今天我想說的不是這個問題，而是中醫和西醫的問題，其實兩個獨立的學科是不容易求同存異的，所謂的結合也只有治療手段上的互補，而并非用一種醫學現象去解釋另外一種醫學現象，正好比你將一頭牛和一頭豬放在一起喂養，希望通過觀察兩者的生活習性，互通有無，研究一套最佳的喂養方案一樣，即使兩者有一些零星的共通點，如都有四個蹄子，一直嘴巴，兩只眼睛，都可以吃草，卻無法改變牛可以反芻，豬可以吃肉的本質。所以呀，沒有必要把兩個世界放在一起，嘗試用一種觀點加以概括和理解呢，不合邏輯，也不適合。而我所見習的醫院也是治療意義上的結合，尤其是在心腦血管疾病的治療中，除了抗脂、抗血小板凝集等對癥治療外，也是用諸如血脂康、清開靈、血塞通、燈盞花素之類中成藥制劑。
此外，到了臨床才發現，盡管國家政策對中醫院有傾斜，各方面大力扶持中醫藥事業的發展，但是中醫在實際的臨床看病中卻遇到很多的瓶頸而逐漸的萎縮和邊緣化。究其原因，一方面是因為醫務人員、藥材質量、煎煮服用方法等各種原因導致其治療效果的不確切性和不可重復性，這樣就很難像西醫院那樣大規模批量治療疾病，另一方面是中醫藥的繼承和保護問題，正是因為臨床使用范圍的狹窄，在有些地區已經失去了市場，沒有社會需求和市場導向，無論多么好的學科和技術都不會得到推廣和前進的，這是歷史的經驗與教訓。
五、關于醫患關系
基層的醫患關系壓力與大城市相比顯然要小很多，這里的百姓沒有沒有小市民的一知半解，反而能很老實的聽醫生的話，接受醫生制定的治療方案，當然醫生在使用價格較貴或者國家不予以報銷的藥物時也會告知患者，帶習的張x主治老師告訴我說現在的醫療糾紛與前幾年相比確實要很多，她說現在的醫生雖然報酬不是太多但是比她們畢業容易做多了，當然在那樣的社會背景下鍛煉了自己的醫患溝通技巧。
幾年前醫患關系緊張的原因大都是因為金錢而起的糾紛，那時候人們生活水平落后，家里一旦有人生病不僅可能會因此欠下許多的債務，還可能因為醫療水平的底下使得疾病得不到很好的醫治，而如今人們生活水平提高了，再加上政府對醫療衛生的大力支持，現在的醫患關系多是由于醫患之間的交流溝通，換而言之是醫生對患者的關心不夠，這一方面與醫生本身的意識有關，另一方面也與我過國醫療資源缺乏有緊密聯系，由于各個方面導致的醫療資源不足使得醫生與患者之間的交流逐漸缺失和減少。
六、我的小結
以上幾點便是個人見習一個多月以來的體會和看法，可能觀點比較稚嫩或是片面，畢竟只是針對一個地區的就事論事。作為一名醫學生而言，能在這樣的時間里接觸到臨床上的一點東西，很感謝接受單位和帶習的老師們，個人認為收獲還是很大的，也很有感觸。倘若是在大一或者大二能有這樣的機會話一定會更有體會，提前融入到未來的生活中，看到自己的未來的確可以更好的指導當前的奮進，也就不至于在大學生活中浪費一些不必要的時間，做一些不必要的事情。我想，既然選擇干這一行就應該一門心思的去努力、去學習、去思考，從醫雖然很辛苦，但我還是很喜歡的，喜歡那樣的氛圍，喜歡替別人解除痛苦的感覺。
社會實踐個人總結9
對于還是在校大學生的自己來說進行社會實踐無疑能夠很好地起到鍛煉作用，所幸的是暑假期間的漫長時光給了我用來進行社會實踐的最好時機，考慮到自己平時不敢與陌生人進行交流的壞毛病讓我選擇了去做客服，即便只是按照固定話術進行機械式的回答也在這方面給予了自己很好的鍛煉，至少當暑假過去的時候我能夠明顯感受到自己在與陌生人進行交流不會像以前那般生硬窘迫。
當我來到工作地點得知有專門的客服崗前培訓的時候無疑還是感到非常激動，至少這里專業性的客服培訓讓我意識到只要肯好好干就能夠有著一番作為，只不過客服初期的工作對我這種性格內向的人而言還是十分坎坷的，無論是說話磕巴還是忘詞一類的毛病好像在最開始幾天經常出現在自己的身上，雖然說自己想要成為一名優秀的客服人員的確在這種最重要的基礎部分存在不足，但是我始終相信只要更加努力一些的話就能夠清除不利于自身發展的因素，所幸的是客服人員的專用話術手冊以及周圍老員工的幫助都令我看到了一縷可以進步的曙光。
在客服工作中必須要站在客戶的角度思考問題并使用規范的話術才行，至少在工作的初期必須要帶著自己是為了對方好的心理才能有所作為，若是因為頻繁的電話導致自己不敢去打的話只能說明這樣的狀況實在有些爛泥扶不上墻。另外背誦話術的時候也應該要克服認知方面的障礙才能夠將其應用到實際，我相信有很多人在擔任客服工作的初期都會因為老套的話術感到十分尷尬，但是這種經過很多人總結出來的有效話術再怎么樣也比自己臨時編造的.話語要強得多。
當自己在這方面積累了足夠的經驗而和客戶交談許久的時候心情十分高興，能夠踏出這樣重要的一步無疑為將來的職場生活積累人脈打下了堅實的基礎，畢竟到時候相比其他感到不好意思的學生來說我能夠建立與客戶互相信任的第一步，而且從某方面來說自己較為內向的性格也因為這次的暑期社會實踐有所改善，看來通過社會實踐來積累經驗對于自己今后的成長來說無疑有著很重要的作用。
當新學期的腳步越來越近的時候也不禁令自己開始回想起暑期社會實踐的時光，雖然兩個月的社會實踐相對于大學幾年的學習生活而言并沒有太多的亮點，但是自己從社會實踐中感悟到的道理卻是通過平時的學習很難得出的結論，看來在今后的學習中我還需要更加努力一些才能夠好好鞏固社會實踐掌握的技巧。
社會實踐個人總結10
為期一個月的暑期社會實踐結束了，在此期間，我到秀山縣中和鎮政府計生部門參加社會實踐，跟隨計生工作人員下鄉調研，實地了解了該縣計生工作的開展和現狀，感受頗多，思考頗多，尤其對于該縣的計生工作政務公開感受很多，現總結如下：
一、 計劃生育政務公開的現狀
1、我們通過調查走訪,各鄉(鎮)村都能開展計劃生育政務公開工作，政務公開得到了群眾的擁護。官員、尤其是村官的政務公開、陽光行政、便民服務意識在不斷提高：客觀公正、公開、透明工作意識在逐漸增強，適應新形勢新機制的思想有所進步。該縣的政務公開實行“管理模式化，公開規范化”的做法，受到了上級的肯定和表揚，取得了一些成績，但和廣大群眾的愿望還有一定的差距，存在一定問題。
2、計劃生育政務公開工作中存在的問題：
①、雖然現在各鄉各村都有政務公開欄，但大部分鄉鎮公開欄的標準不高，質量不好，不大方、不醒目，達不到省、市統一規定標準。個別村仍未建好長期的、固定性規范公開欄。這說明有些人對政務公開工作思想上重視不夠，認識不到位，適應新機制、新形勢的觀念還沒有牢固樹立。
②、政務公開制度落實的不到位，管理制度、監督制度堅持的不好，有的長時間、長期不公開，個別村只是為了應付檢查才公開，沒有起到真正公開的作用，長效機制還沒有真正形成。
③、公開率不高，偏遠村、死角村、癱瘓村還存在不能及時公開的問題，管理員、監督員的作用發揮的不夠，公開資料不完善、檔案不健全，登記記錄、征求建議、反饋意見未整理、不歸檔，沒有長期保存。有的全是一個人填寫的`，筆跡都一樣。
④、目前公開欄和公開內容破損、脫落、大面積字跡不清現象還存在，公開欄前有的沒有意見箱。個別公開欄前雜物堆積，影響群眾觀看，影響公開效果，達不到公開的目的。
⑤、公開的內容不齊全，群眾真正關心的項目沒有按時公開，群眾比較關心的二孩生育指標發放，村干部及子女生育節育情況、本年度出生人員名單，獨生子女父母獎勵費領取名單以及獎勵扶助人員名單，有的個別項目空白，該填寫內容未填寫，該更改的內容未更改。缺乏公開的時效性，達不到及時公開、及時監督的作用。
⑥、各鄉鎮的便民服務設施配備不齊全，軟件資料不完善，作用發揮不到位，個別的塵土滿屋，成了擺設，便民服務建設不規范，沒有真正起到便民的作用。
⑦、鄉鎮計生辦對社會公開和對內部公開的公開欄以及鄉技術服務中心的公開欄，這三塊公開欄，個別鄉鎮還沒有制作上墻，有的公開了，但內容有差錯、不規范，這說明政務公開的深化規范程度還不夠。
以上是計劃生育政務公開方面存在的七個問題，要解決以上現象和問題，我認為，可以從這些方面入手下步。
二、政務公開工作的對策和建議
根據秀山縣的實際情況和縣鎮府的要求，總的來講，要重視一個問題，抓好三項工作，規范兩項制度，達到一個要求，全面提高政務公開水平。
1、重視一個問題：就是要切實重視政務公開工作中存在的問題，要提高認識，思想重視。增強對政務公開重要性的認識，進一步解決工作中的問題。要成立領導小組、監督小組和辦事小組，指導協調工作的開展，要積極探索研究建立新時期人口計生政務公開的長效機制。認識的高度決定了重視的程度，重視不重視，關鍵在認識，干的好不好關鍵在領導，工作咋開展，認識是關鍵，所以要提高認識，領導重視。
政務公開要繼續堅持“四項原則”，執行“六個統一”，落實“七項制度”，貫徹好省人口計生委的兩個文件，縣人口計生委的兩個文件，規范，提高，增減、深化要嚴格按照這四個文件執行。
2、抓好三項工作：一是村級公開欄;二是鄉計生辦公開欄，三是便民服務大廳。
①、目前的村級政務公開欄要高起點、高標準、制度化、創亮點、爭一流、實行模式化管理，實現規范化公開。基礎好的村要創亮點，沿路的村要爭一流，一般的村要高標準，其余的村要上水平。村級政務公開欄要規格統一、標準統一、內容統一、制度統一、時間統一。關于公開欄在哪制作、瓷磚在哪定貨，哪兒便宜在哪兒做，哪兒質量好在哪兒定做。
要多方面論證和借鑒其它縣區的經驗，村級公開欄的形式，建議各村都必須使用瓷磚，這既符合上級“長期性、固定性、標準化”要求，又便于填寫臨時內容。
②、要抓好的第二項工作是鄉級計劃生育政務公開。一個是鄉鎮計劃生育行政管理部門對社會公開的(十三項)內容，一個是對內部公開的(十項)內容，第三個是鄉鎮技術服務中心應公開的(五項)內容。這三個公開欄大部分鄉有，個別的鄉沒有，有的鄉內容不完善，今年要規范好、設計好、制作好這三個公開板面，大家也可以參照規范的標準，固定在在鄉鎮計生辦院內就行了，院內也要有意見箱。
③、要抓好的第三項工作是：便民服務大廳。進一步規范各項內容，要有辦事程序、意見卡、服務卡等項目，設施配備要齊全、達到標準，切實方便群眾辦事，履行好“六項”服務承諾，解決群眾辦事難的問題。
3、落實好兩項制度：一是要落實好鄉、村政務公開管理制度;要按照 “全面、及時、方便、真實”八字原則，健全完善鄉村兩級政務公開管理制度，踏踏實實干好這項工作。
二是落實好檢查評估責任過錯追究制度。嚴格考核辦法，實行過錯責任追究。要向社會公布舉報電話，設立連心箱、舉報箱，聘請社會監督員，接收群眾監督，解決好群眾提出的意見和建設。
對無政務公開領導小組和監督小組，群眾對政務公開滿意度較低或弄虛作假的要取消單位的評先評優資格。
對政務公開欄設置不符合規定要求，內容不齊全、不完整、動態公開內容未按規定公開的，要對分管領導給予通報批評。對未實行政務公開、公開內容長期未變動和對群眾反映的合理要求長期得不到答復和解決的，要追究政務公開單位負責人的責任。
計劃生育公開內容要按照規定的時間要求進行公開，計劃生育政策長期公開，經常性工作定期公開，階段性工作逐段公開，重大事項隨時公開。
對不按規定時間公開，不按規定辦事，發現搞假公開，半公開、不公開或公開欄達不到標準的單位，要進行否決，對影響整體水平，造成不良影響和嚴重后果的要進行責任追究，情節嚴重的實行“一票否決”。
以上是我的實踐報告，畢竟我還是一個大學生，不對不足之處在所難免，請縣計生領導批評指正。
社會實踐個人總結11
寒假里參加了社會實踐活動，下面是對活動的總結。通過村委會的安排，我先后到了村里的幾個老人家里、敬老院、村委會幫助他們做一些力所能及的事情。
在農歷年前夕，我去了村子周圍的公交車站。車站的廣告牌上貼滿了小廣告，我的任務就是把它們撕下來。我從家里帶了一瓶自來水和一把小鏟子。我先用水灑在小廣告上，然后輕輕地用鏟子刮掉。因為這是我第一次做這個工作，感覺非常費力，沒過多久我的胳膊就開始酸痛了。后來我才明白，不能用蠻力去撕，應該先輕輕地刮起一角，如果黏得不緊可以直接撕下來，如果黏得很緊，就要慢慢地用鏟子從邊緣推向中心，這樣才能成功地撕掉小廣告。
后來，我再次來到村委會，為他們整理文件提供幫助。年底時，村委會總是會有大量的文件需要整理，而我負責將一些不重要的文件整理好，并放置在書柜上。起初，這些文件讓我感到頭痛不已，我不知道該如何分類。然而，村委會的工作人員告訴我，每份文件都有其指定的位置，在文件的第一頁上標明了其所屬類別，然后我只需要找到相應類別的書柜，并將文件放好即可。通過參與村委會文件整理工作，我學會了如何將自己的物品系統地歸置，這個經驗無疑將使我受益終生。
一轉眼，就快到春節了，我主動要求和村里的干部一起去一些老人家里拜年。那些老人很精神，這是我第一眼看到他們的感覺。他們每天很早就起了，盡管都拄著拐杖，可還
是堅持每天遛彎兒，鍛煉。老人的`飯量也很好，他們說不喜歡吃太多的肉，喜歡吃五谷雜糧。這也許就是他們身體依然健康的原因吧。而且，他們的春聯都是自己寫的，很好看。
在2月xx日到18日，我去到敬老院看望那里的老人們。之所以選擇去敬老院，是因為過年的時候，他們沒有兒女的陪伴，是村里最冷清的地方。
當我幫他們打掃屋子時，我發現他們的房間并不像我想象的那樣凌亂不堪，相反，十分整潔干凈。原來他們每天都會自己打掃自己的房間，并保持整潔。
打掃完了，我就和他們聊天。他們親切地和我說著自己年輕時的經歷和自己的兒女，露出的那么興奮的表情，倒像是孩子似的。
第一次做家常菜，我把“處女作”獻給了他們。心里很害怕，可還是想盡自己的一份心意。每一道菜，他們都很用心的品嘗，指導著我的不足。最后，所有的菜都被他們吃光了。看著他們臉上的笑容，心里也覺得很高興。
通過這次的社會實踐活動，讓我學會了很多，也懂得了很多。村里濃濃的人情味，讓我覺得很溫暖。
社會實踐個人總結12
學院名稱：生物工程學院
專業：生物科學
年級：XX級
班級：1班
姓名：劉洋
學號：100811401xx
實踐時間：XX年—1—月—17—日至XX年—2月24——日共—40—天
一、社會實踐目的：
認識當代社會對大學生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強學習。了解一些社會的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業找工作有一定的幫助，了解一些就業崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強不再懦弱、學會忍受忍受一些不公、學會忍受孤獨！
二、實踐內容：
在寒假開始時我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發蔬菜每天早上6點就要在零下20度的環境下將自己從別的地方運來的蔬菜進行批發、今年已經近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個實踐對自己的專業知識倒是沒有什么運用的地方，也許是現在用不上，我是很希望將自己所學的運用到工作使自己所學的不至于一無用處！但現在這種機會是少之又少。以前只要是星期天、假期都會給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會出現的事情，這個假期這個毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發零售我看到也許做生意會很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨、乏味并在其中創造出成績的我認為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
三、實踐結果：
回嘉峪關在家中的這幾日雖不比在學校的'安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發現自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個問題：現在社會看重的是經驗還是所謂的文憑、我個人覺得經驗、經歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個人的想法都不一樣，有人在大學只是努力學習但我明白自己、我絕不是那個能認真潛心學習的家伙，也許自己需要的是社會的磨練。
四、實踐總結或體會：
寒假將要結束也將要回到學校對這個小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當初的小孩，但我明白我們在大學都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會努力實現不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學聚會也讓我感觸頗多、現在當初的一個班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點影像都無，盡管我的記憶力很好。現在有些同學還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發榜時看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。自己認定的目標自己努力到底、前行的路上并不會稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的！自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見努力、堅定自己的決心！對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質。請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。
社會實踐個人總結13
比起之前每一個假期，這個暑假更是讓我受益匪淺。這是我進入大學以后的第一個暑假，也是初步步入社會的第一個暑假。以前每一個暑假都是自在、快樂的。雖然在大學以前還有一項讓我頭疼的事，那就是暑假作業，但是我仍有很多時間來玩。以前每個暑假我都是沐浴在家庭的懷抱里，我不用為吃飯、睡覺擔心，因為我有一個疼我、愛我的媽媽，每天早上把我叫醒，告訴我該吃飯了，晚上我可以舒舒服服的睡在自己的大床上，各種睡姿。然而，我知道我長大了，以后要步入社會，自己生活，我以后必須靠自己的奮斗生活。所以這個暑假我參加了社會實踐活動，開始了在社會上的打拼。本次實踐活動我是在徐州市某工藝品商行應聘的工作，工作時間在7月17日至8月20日。
先不談及我的工作，我更想說的是當今社會找工作的問題。以我親身的體會，我想說說我的看法。大家都知道暑假期間，學生放假，找工作、打零工的人比較多。可能是我先前參加江蘇省省運會開幕式表演的假期排練，用掉了幾天時間，沒有趕上暑假工應聘的大軍。這也許這是一個原因。一開始我想找一個酒店的工作，傳菜員或者飯店零工之類的。說真的，一開始我沒有膽量去酒店里面應聘，我緊張的不行，心跳加快，我想退出。但是，我知道我不能永遠靠父母，我必須面對。我鼓起勇氣，大膽最進飯店。現在我還記得應聘的第一句話：你好，我想問問你們店里還需不需要人!因為我是本地人，所以我們習慣用本地話交流，這樣更加親切些。但是我發現他們雖然在門前貼了招聘啟示，但是他們卻說招滿了，不要人了或是我們要長期工，不要臨時工!整整一天的時間這份工作還沒有找到。可能真的已經招滿或者真的只收長期工。但是，仔細想想，我覺得還有另一種可能，老板有老板自己的想法，他們不會養閑人，招聘啟示可能就是一個幌子，他們真正的目的`是為了假裝飯店業務好，借此來吸引消費者，因為我看到幾乎所有的飯店都有這種啟示，而且有的已經很舊了!
不管怎么樣，皇天不負有心人，經過不懈的努力我在盛唐工藝品商行應聘到了工作。找工作真的不好找，但是為了賺到錢，只能做的還是工作本身。我接受的這份工作，考驗的就是人的耐心和毅力，工作看起來不難做，但是做起來需要花費很多精力。大家應該都見過花泥畫，它的精美讓人無以言表，我第一次見到的時候還以為是電腦機械制造的。實際上，它純粹是靠人手工制造，絲要一個一個的粘上去，而最短的絲線長度還不超過0.5mm，花泥的填涂更有難度，它需要用很小很小的鏟子一點一點的填涂，并且要求嚴格，花泥不能超過絲線的2/3，花泥必須勻平，不能混有其他顏色的泥，還有，在兩種顏色交錯的地方好有更專業的技術。說實話，在我做第一幅的時候，我花了4天多的時間，而且中間還讓我拿去修改，重新填涂了一次，而且接下來的11件更是一個比一個難。最后，我只能說是變相的完成任務。但是，我慶幸我堅持住了，我成功了，當我接過老板手中的最后一筆工資的時候，我突然有一種釋放的感覺，心情非常地愉快。我做到了，雖然中間我想過放棄，想過離開，但是我明白錢不是好賺的，我不能放棄。我生活在蘇北的一個農村家庭，父母都沒有受過好的教育，在家務農供哥哥和我上學，從小我就知道家里面的辛苦，農忙的時候爸媽每天都起得很早，晚上很久才能回來，他們身上壓的重擔比我重，所以，我一定要堅持。
這次實踐活動給了真真我很大的教訓。雖然，這是一次實踐活動。但是，仔細想想這個工作，我覺得我當時的決定欠妥。第一，按照簽的合約，我需要交納押金。第二，我沒有仔細考慮工作中的辛苦，以致后來被迫地完成任務。第三，我放棄了尋找其他工作的機會，使得工作沒有了選擇性和對比性。對于第一個教訓，我沒有慎重的考慮利弊，都是我只想著能可以盡快的找到工作，可以賺一筆工資，按要求，我需要做夠一定的數額才能歸還押金，而事實上單單完成一幅畫就要花費大約兩天的時間，我沒有考慮時間和精力的問題，而且酬勞很低，如果一個月不能完成的話，我們就要開學上課了，根本不可能在校完成，否則就不能返還押金，可能還會受到其他事物的影響，我考慮不周到。第二個教訓，我沒有去想工作的本身，有一些原因是我當時很喜歡這種花泥畫，精致、工美，當時我都沒有考慮制作的難度，我以為我自己可以做好，所以就簽下了合約，不做不知道，其實制作花泥畫是一種細活，前文有表，制作工藝的要求很高，我考慮不周。而對于第三個教訓，我覺得我沒有學以致用，作為一個學生，我經歷了高考，而且受到高等教育，老師教過我們，條條大道通羅馬，做事不只是一種選擇，就像是數學題，有很多種解決的辦法，當時沒有想到老師的教誨一部分，找到一個工作沒有仔細考慮是否合適就和別人簽了合約，而不去想想其他的路徑，另一部分，我承認我入世不深，當我和爸媽說起需要交押金的事的時候，爸媽堅決不同意，是我的固執軟化了他們，現在想想確實不懂事，當時應該聽父母的話，有些商家賺錢確實不人道，為了賺錢不擇手段，更有建筑老板拖欠農民工工資的問題，本身我是去應聘工作的，而且應聘的是暑假工，交納押金非常不合理，而且不交押金對商家沒有任何影響，所以我覺得這個商家有騙錢之嫌，以后遇到這樣的是我一定會慎重考慮，避免去找交納押金特別是大額押金的工作，我考慮不周。
這次社會實踐活動給了我很多收獲，我學會了自己找工作，學會了與社會上的人溝通，懂得了社會的需要。不管這次實踐苦也好，累也好，我相信這對我以后的社會生活幫助很大，我會吸取教訓，再接再勵。我感覺到現在的我與人交往的能力大大地提高，而且更加有自信了。我很欣慰我經歷了這次社會實踐，對我來說這是一個不尋常的暑假。
社會實踐個人總結14
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變萬化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實踐。
通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這里身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己，取得勝利。
在實習的這段時間內，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到最好，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的.場所，每個人都會為了獲得更高的成績而努力。而現在這里雖說也是學校，但性質變了，每個人都在為了獲得更高的職位，更好的待遇而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么樣做人，以提高自己的能力！
記得老師曾經說過大學就是一個小社會，但我總是覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關系復雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報道，說是現在大學生就業的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的實踐中，這一點我是感受頗深。在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精；而不用的倒是學了許多。
這是社會與學校教育脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情。這就意味著大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師范類專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。
雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也內容能掌握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐里并沒想象中那么容易。平時在學校，作業寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日后的教學中樹立威信。這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，但這里是絕對不會這么輕松的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
社會實踐個人總結15
我叫楊光，來自河南理工大學機械與動力工程學院機械10——02班。在大一期間，我本著鍛煉自己、回報社會的初衷，抓住一切機會展現、提高自己的潛力，努力學習各項知識。在學習、工作、實踐等方面下功夫，并且取得了必須的成績，下面我將就各方面分三點進行總結：
一、學習方面
學生以學習為天職。在剛進大學的時候我就抱著考研的理想努力學習。不管平時的事務有多么繁雜，我都始終沒有放松過學習。除了課堂學習以外，我還廣泛參加學習類競賽。同時，功夫不負有心人，在付出以后我也獲得了一些獎項，其中包括全國英語等級考試PET3、大學生英語演講公開賽等，并在學年末的評優評先過程中獲得了二等獎學金。
這使我更加認識到了學習的重要性。在大學中，無論其他事情有多繁忙，學習不能放松，更不能沉迷于網絡、游戲等娛樂項目而忘記了自己的本職——學習！
二、工作方面
大一期間我除了學習以外還在年級、學生會、班級里擔任了一些職務。憑著老師們的錯愛，我在年級里擔任大班長，在共青團里擔任10級團總支書記；在學生會里現任院學生會自律部副部長；在班里任班長。
這些工作使我的潛力得到了大幅度的提升。不光鍛煉了我學習和工作之間的協調潛力，還讓我懂得了如何做人、做事。這也正是我進入大學以來夢寐以求想學習到的。
我們明白，大學就是個小社會，大學更需要培養全面發展、綜合素質高的人才。進入大學，只明白學習不行，那樣會成為一個書呆子而被社會拋棄；而在各種各樣的社會工作中迷失自我也不可取。這使得我把課余精力都投入到學生工作中去，既不致于把課余時間浪費掉，有全面提高了自己的綜合素質。
三、社會實踐方面
20xx年暑假期間，我參加了由校團委組織的暑期“三下鄉”社會實踐活動。在14天的行程中我跟隨院學生會實踐部組織的集中團隊，下基層、走社區，和老革命前輩們交談，從他們身上我學習到了那個年代人們艱苦創業、樂觀向上的可貴品質。
在社會實踐期間，我感觸良多。發現要想在社會中立足，光憑借專業技術知識是遠遠不夠的。它不僅僅需要專業技術知識，更需要良好的與人溝通潛力，人際交往潛力，表達潛力，以及自我展現的`潛力。有的大學生不敢與生人談話交流，這正說明我們這一代大學生在象牙塔里呆久了，沒有認識到社會真正需要的人才是什么樣的人才。
所以，社會實踐活動給我了一個這樣的機會認清自己，認清社會，這十分有利于我今后的發展，為我今后的努力帶給了有力的方向。
在20xx——20xx學年爭先創優工作中我被評為“三好學生”稱號，這使我格外興奮和榮耀。這是對我一年來學習、工作、實踐最好的證明，也更加鼓舞了我下一年繼續努力，再創佳績。感謝院領導、老師和同學們長期以來對我的幫忙和支持，我會不驕不躁，繼續努力，為學院爭取更多的榮譽。
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