在宿舍抽煙檢討書(15篇)
在不小心犯錯后，為了避免今后再出此類事件，常常要求寫檢討書，以對出現的過錯進行悔過，寫檢討書盡量要寫得深刻誠懇一些。快來參考檢討書是怎么寫的吧，以下是小編為大家收集的在宿舍抽煙檢討書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
在宿舍抽煙檢討書1
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在這個過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的`不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在這里，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
在宿舍抽煙檢討書2
尊敬的老師：
您好！
我是xxx寢室的學生，xxx。此次，我因為違反了學校以及宿舍的重要規定——“禁止抽煙”！因此給xxx寢室以及我們的班級帶來了嚴重的影響！不僅僅導致我們班級的操行分被扣，甚至還影響了很多同學的健康！
在此次的錯誤之后，我深深的反思了自己的問題。作為一名高中生，我能不知道吸煙的危害嗎？我當然知道，我也清楚的明白學習是嚴格禁止吸煙的場所，更別說我們這些未成年的學生！但是在這樣的情況下，我卻依舊犯下了錯誤！因為我管不住自己！讓自己在寢室中的角落里偷偷的點燃了香煙！以為可以瞞過老師的眼睛。但是，我卻沒有料到，老師敏銳的鼻子早就嗅到了寢室中飄出來的煙味！這股刺鼻的味道，帶領著您找到了我這個“罪魁禍首”！
當我聽了您的批評后，我終于從沉迷在吸煙的情況中有了一絲清醒。我認識到自己行為的危險，更了解到，在寢室這樣密集的地方抽煙，給同學們帶來的危害！現在，我真的很是后悔，后悔自己的行為，危害了大家的健康！
回顧自己抽煙的理由，其實也不是什么大不了的事情，自從走上高中的道路后，我們的學習壓力越發的增加，為了能減緩自己的壓力，大家都選擇了適合自己的`減壓方式。但是，在這點上，我卻偏偏犯下了錯誤！抽煙是我過去就意外養成的習慣，本來我也并不常抽煙，但是在我將它當做了一種解壓方式后，不知不覺間，就開始不斷的抽煙，不斷的讓自己身邊“雨霧繚繞”！我也知道這是不好的，但是我卻舍不得讓自己停下，舍不得停止這樣的行為。
但其實，這不過是我在蒙蔽自己罷了！通過過去的學習和經驗，我非常清楚抽煙會有怎樣的危害，但是我在麻痹自己，讓自己忽略這些危害！更是忽略了周圍同學的健康！對此，我感到非常的慚愧！
如今，在您的批評下我反思了自己的錯誤！我決定要好好的改正自己，戒除香煙！這并不是空口說說，因為我對抽煙的危害也一直擔心在心中！但是我無法很好的管理好自己，導致我一直沒發改正錯誤！如今，我希望大家能一起幫助我，監督我，讓我能遠離香煙，更不能用香煙傷害大家的健康！望你能原諒我的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在宿舍抽煙檢討書3
尊敬的張老師：
我是你的學生：XX今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心啊！老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我
的'座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習。
我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1、堅決不在學校吸煙。
2、愿意接受同學的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
在宿舍抽煙檢討書4
尊敬的張老師：
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心啊!老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習。
我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的`表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1。堅決不在學校吸煙。
2。愿意接受同學的監督。
3。如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
在宿舍抽煙檢討書5
尊敬的班主任老師：
對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的大學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的'吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：
日期
在宿舍抽煙檢討書6
尊敬的老師：
您好！
宿舍作為自己課余時間學習與休息的場所本應該做好相應的維護，而且作為學生也應該明白宿舍之中有些條例需要嚴格遵守才不會給老師造成困擾，盡管出現問題以后受罰的是自己也會難以避免地為班級的發展造成困擾，尤其是自己最近在宿舍抽煙的行為更是導致被學校領導下發了處分通知，為了獲得老師的原諒還是應該對自己在宿舍抽煙的行為寫下一份深刻的檢討。
首先我需要明白宿舍制定的相關規定也是為了自己這樣的學生著想，若是每個學生都和自己一樣將宿舍弄得烏煙瘴氣又怎能進入正常的'學習或者休息之中，實際上這種為了滿足個人私欲從而給室友帶來不良影響的行為本就不太妥當，因此在事情發生以后自己也常常陷入整個寢室都被扣分的自責之中，而被殃及池魚的室友恐怕也對這類問題感到有些心懷不滿，畢竟我也明白事后的檢討再怎么誠懇也難以改變宿舍因抽煙而被扣分的現實，所以此刻我在進行檢討自己抽煙的時候也感到十分對不起被連累的室友們。
即便通過以往所學的知識也應該明白抽煙對于學生的成長沒有任何好處，除了對身體造成難以彌補的傷害以外還有致人上癮的潛在隱患，若是對這類問題不夠重視從而導致損失產生以后再意識過來的話可就有些太遲了，然而此刻的我也在思考為何非要后知后覺才會明白有些規定是不能觸犯的，而且自己在抽煙的時候難道就沒有思考過其他被熏到的學生是怎樣的感受嗎？也許自己的確應該培養一些集體意識才不會因為一己之私造成這種慘烈的結果。
我覺得當務之急還是應該填寫好相應的寢室整改表以及保證書，除了保證今后不再出現在宿舍抽煙的行為以后還要將其執行下去，為了保險起見也應該要讓同寢室的室友監督自己是否還會出現抽煙的行為，其實對于提升自制力這種長期工程仍需要在后續的生活中不斷努力才行，也許此刻只不過是因為在宿舍抽煙導致室友以及自己所在班級受到了影響，但若是同樣的事情再次發生在自己身上的話又會造成怎樣難以估量的損失呢？
通過這次在宿舍抽煙的事情讓我明白除了學習以外還有許多值得重視的事情，尤其是身為大學生的自己正處于人生的關鍵期便需要更加重視一些才行，而且對于自己今后的發展而言應該堅決抵制在宿舍抽煙的行為才不會受其所害。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在宿舍抽煙檢討書7
尊敬的老師：
您好！
對于這次在宿舍抽煙的問題讓我感到很慚愧，畢竟站在學生的角度進行思考自然明白這是嚴重違反校紀校規的，更何況作為寄宿生卻無法遵守宿舍管理條例也是需要被批評的事情，為了一己私欲便在宿舍抽煙很容易因為未熄滅的煙頭造成火災事故，對此我深感抱歉并深刻檢討在宿舍抽煙的問題。
首先我得明白吸煙這種做法會影響到自己和室友的身體健康，通過以往的學習應該知道抽煙對健康是有害無益的，更重要的是在宿舍這種密封環境中也會對室友的`學習與休息造成影響，雖然他們沒有制止我的行為卻也不代表可以繼續任意妄為下去，事實上我應該加強與室友之間的溝通并明白自己平時存在哪些不妥之處，而且在得到教訓以后也讓我意識到自己平時抽煙吐出的煙霧的確會導致宿舍變得烏煙瘴氣，然而我卻選擇性地忽略這點并沉浸在抽煙的感覺之中。
其次我意識到在宿舍抽煙很容易造成安全隱患從而不屬于明智的做法，事實上很多火災事故都是由于不起眼的煙頭造成又怎能在學習生活中不引起重視，再加上宿舍只有自己一人抽煙便更能看出問題所在了，雖然并沒有導致這類后果的出現卻也要保持警惕之心才行，對于老師的批評也要虛心接受從而深刻認識到抽煙的危害性，僅僅因為心懷僥幸便選擇性忽略抽煙的危害性只會在造成嚴重損失以后陷入到后悔的情緒之中，對于未知的后果還是要早走打算并不確保自己不會犯錯誤，在已經被老師評的情況下繼續錯下去只會讓人感到十分失望罷了。
最后還是要盡快改正錯誤以免繼續在這類問題上糾結不清，畢竟抽煙歸根結底還是不利于學習成績提升的，所以為我得將時間花在更有意義的事情上面并做好宿舍管理方面的工作，作為寄宿生應該明白維護宿舍環境是自己的職責所在，事實上在我抽煙的這些日子里能夠感受到自己的確沒能將心思放在學習上，更何況抽煙本就違反了宿舍規定又怎能在被批評以后繼續錯下去呢，因此牢記恥辱并保證不再出現在宿舍抽煙的行為才是我應該做的。
為了不讓這類錯誤繼續造成不好的結果還是要予以改正比較好，所以我會承諾今后不會再抽煙并在學習生活中接受老師和同學們的監督，事實上抽煙造成的損失也是自作自受從而需要盡快將其彌補，也希望老師能夠指導自己的學習從而讓我徹底改變過去的錯誤思想觀念。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在宿舍抽煙檢討書8
尊敬的xx：
您好！
昨天周二下午的七八節課是全校搞大掃除的時間。因為宿舍的衛生問題關系著班級的文明評分，所以我們宿舍的所有同學都十分盡心盡力，我們很快就把宿舍的衛生搞好了，檢查衛生的老師也很快過來檢查完了，還說了一句：“你們寢室的衛生工作做得不錯！”看見衛生檢查已經弄好了，大家就都出去吃飯了，我因為讓同學幫我打包帶回來，就在宿舍沒有出去。
也不知道怎么回事，煙癮就上來了，老師您也是抽煙的，所以也知道這個是很難忍得住的。我看檢查衛生的老師都檢查完了，都去別的樓層檢查了，所以我就沒有去廁所那邊抽，就直接在宿舍陽臺抽了，以為應該沒事不會被發現的。但世事就是難料，不怕一萬就怕萬一，是能想到檢查衛生的老師很快就檢查完所有的宿舍了，還來了個第二次抽查，而我們宿舍很不辛就在抽查的宿舍里，而更不幸的是剛好抽查到我們宿舍時，我剛好就在吸煙……當時我就是嚇得就想把嘴里的煙藏起來，但是已經晚了……很快就被記了過，扣了班里的`文明班級分，我也很“榮幸”的上了校園里記過的黃榜……
學校是嚴禁吸煙的，而且是高強度抓這一塊，校長還在開學儀式上說過抓到一個絕不姑息，直接回家反省……我卻保證僥幸的心理，沒有在意，很不誠信地欺騙學校欺騙老師您。其實，我抽煙的歷史是有些年頭了，之前在小學六年級的時候，有人讓我抽煙，我當時還不會抽煙，就拒絕了，結果他們說煙都不敢抽，慫！在這個的鼓搗下，我就學會了抽煙，而且還是戒都戒不了，我抽煙都是瞞著老師和家長的……不過這一次之后，大家都知道了，跟我平時的好學生的人設完全不符，班上的同學都不敢相信我會抽煙，唉，人設崩塌！家里也是直接教育了我，減少了我每一周的零花錢。
老師，其實我自己也是一直有戒煙的想法和行動的，但是老師您也是知道的，戒煙有多難，我經常下了戒煙的決心，結果沒幾天就反悔打臉了，自己總是忍不住。通過這么一次違反校紀的事，我已經徹底“醒了”，我這次一定要戒掉吸煙的壞毛病，重新建立我“三好學生”的人設！老師你可以一直盯著我，我一定會改掉這個該死的壞毛病的，老師您這次也可以跟我一起戒煙，我們互相監督，您看行不行，哈哈。
好吧，老師，以上就是我的檢討和反省，請您批閱。通過這一周的回家反省，我是徹底地想好要改正錯誤了，希望老師能夠原諒我，謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
在宿舍抽煙檢討書9
尊敬的老師：
您好!
我叫____是____班的，對于前幾天被宿管老師查到在宿舍抽煙的事情，對此我深表歉意，經過現在這些天在家里面閉門思過的反思讓我明白了我之前行為錯誤的嚴重性，因為我的之前行為將可能會對校風情況、教室的學習氛圍、寢室的友愛氣氛產生嚴重的影響，所以對于教育我的學校和老師以及我的爸媽，我不想對我之前的行為做任何的狡辯，只想說一聲“對不起”，希望您們能夠原諒我!
首先作為一個初二的學生，我的本職事情是遵守學校的'校紀校規，遵守課堂上紀律，做好每天的學習工作，做到好好學習，天天向上，而前幾天被宿管老師抓到吸煙受到處罰的時候，忽然間意識到，我的吸煙行為，并不是在伙伴面前那種很酷很厲害的樣子，而是一種非常錯誤的行為，其次初中的這個階段是一個非常容易模仿別人行為的階段，而我的行為可能會給室友、朋友甚至是全班同學帶來一種錯誤的示范，對此我深表悔悟;而吸煙有害健康的廣告語每天也是歷歷在目，可我還是并沒有在意，或許是認為我自己還年輕不在意這些，又或者是自己本來就很無知吧，通過我自己在家詢問以及自己查詢收集的資料來看，每年的因為吸煙而得肺癌的人數穩步提升，現在每每想到這些，我都有種害怕的感覺，備受煎熬，同時也感謝老師及時發現阻止，因為吸煙會上癮，而我目前所處的年齡自控力較差，長時間的吸煙會使我上癮同時也會影響身體的發育，對此深深的感謝老師。
在家反思的這些天，我和爸爸媽媽已經深入的溝通了，對于爸媽我表示深深的愧疚，爸媽辛辛苦苦供我讀書，而我卻在學校不遵守校規，小小年紀還學會了吸煙，也同時深刻的了解到一個人在社會上的就業和立足是離不開一個人的知識儲備，我想繼續回到課堂上繼續學習深造，在家這段時間每每我都會想起和同學在課堂上一起舉手搶答問題的時候，在操場上一起打球玩耍的時候，一起在宿舍吵鬧討論的樣子，由衷的希望老師能夠給我這么一個重返校園的機會，我保證在之后的日子里面嚴格律己，不違反學校的規章制度，好好學習完成每天的學習任務，請老師給我這個機會，謝謝!
此致
敬禮!
檢討人：____
20xx年x月x日
在宿舍抽煙檢討書10
尊敬的xx老師：
您好!
今天我在中午時間在寢室抽煙，被宿管阿姨發現發現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名還在上學的學生，我的任務就是在學校，在班級里好好學習，遵守班級里的規章制度和紀律。平時老師就一再強調學生要有學生的樣子，不可沾染社會習氣，但我還是沒有遵守老師的話語，學校的`規章制度。中午吃飯時間我吃完飯回到寢室，看著時間還早，就想著可以抽一根煙打發一下時間，沒想到這時候老師來關系學生們的生活，正好撞見的在宿舍里吞云吐霧的景象，我感到我真的錯了。
一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。學校里也有明文規定不允許學生吸煙。我也知道老師們不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起學校、老師們對我的關愛。
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，違反了學校，班級里紀律，對自己身體有害;往大了說是給老師、學校的臉上抹了黑，更是對同學們的不負責任，給同學們做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守學校里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
檢討書：
20xx年xx月xx日
在宿舍抽煙檢討書11
尊敬的徐老師：
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月xx日，星期四下午第二節下課，我和班里的xxx同學一起在宿舍區走廊里玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到廁所里吸煙，但沒想到當時有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的.。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
在宿舍抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
我也知道我這次犯下了非常嚴重的錯誤，我也是為此感到深深的懊悔和歉意。我很抱歉我作為一名高中學生，卻是沒有一點高中學生的自覺性，反而做出了這樣嚴重的行為惡劣的事件。我在宿舍抽煙的這件事情并不僅僅是對我個人造成了影響，更是會給同一個寢室甚至同一個班級的同學帶來惡劣的影響。我抽煙對我自己身體就是一種危害，更并提我抽煙產生的二手煙了，對人體的傷害更加的大，即便是我在上課的時候沒有抽煙認真聽課，但我抽煙身上所殘留的煙味也是會讓班上的其他同學感到不適，煙始終不是一個好東西，也不是作為高中生的我們應該接觸的東西。現在的我們應該把自己的全部精力都花在學習上，而不是還做這種對自己學習有危害的事情。現在我也是真正的知道了自己的錯誤，可惜我醒悟的太晚了，如果我早點明白過來自己的'錯誤，也就不會犯下這么嚴重的錯誤了。當然我也不會逃避我的錯誤，我愿意接受老師您的懲罰，我也向您保證我一定會改掉自己的這些壞毛病的，請老師您相信我。
這次的事情說起來也簡單，在假期的時候我沾染上了抽煙這么一個壞習慣，并且完全沒有自知，還覺得這是一種很帥的行為。在之后開學我也沒有改掉，反而開始變得在學校里也肆無忌憚的抽起煙來了。其實我也知道在學校里抽煙的影響相當惡劣，但是我在哪時也有點抵抗不住誘惑，心里癢癢的，總想著抽煙。最后有一次實在沒有忍住，在學校里犯下了錯誤，躲在廁所抽了根煙。在那之后我就變本加厲，幾乎在學校的每一天都在抽煙，而隨著時間的推移，因為我自己從來沒有被抓住過所以也是更加的變本加厲，行為越來越放肆，直到這次我在宿舍里面抽煙然后被查寢的老師抓到了。我也明白老師您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我能夠在寫這封檢討書的過程中進一步的對自己所犯下的錯誤進行一個反思，找到自己哪些錯誤的地方，并且改正過來。而我今天也確實如老師您所想的那樣，對自己的錯誤有了一個覺悟，明白了自己哪些錯誤的地方。我以后是一定會改正過來的，煙這個東西我也是絕對不會再去接觸了的，請老師放心，我一定是會變好的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
在宿舍抽煙檢討書13
尊敬的領導：
您好：
我是XX部門的員工XX，我違反了公司的相關規定，在員工宿舍抽煙，當我知道了其中的危害后，經過了自己反復的檢討，決定了向您寫下這篇檢討書。
我有一個不好的習慣，喜歡在睡覺之前抽煙，我知道抽煙的危害，但是抽煙對于我來說已經成為了一種習慣，公司規定在員工宿舍內不允許抽煙，我明知道公司的規定，還去違反，作為一個員工，我必須對自己的錯誤有深刻的認識并且檢討自己，遵守公司的一切規定是每個員工都應該做到的。
在宿舍抽煙，能夠造成許多的危害，對于下班后在宿舍準備工作材料的同事來說，宿舍的空間并不是很大，煙味并不能及時的散發出去，會嚴重的打擾到同事的工作，對于正在休息的同事來說，工作了一天，正放松疲憊的`身軀準備休息是，突然旁邊傳來了刺鼻的煙味，在一定程度上會引起同事的反感。二手煙的危害比吸煙危害更大，自己在吸煙的不經意間也給同事的健康造成了影響。在宿舍如果吸完的煙頭不能及時的掐滅，可能會造成火災等等危害，這樣的例子也屢見不鮮，所以自己應該認識到在宿舍吸煙的不妥之處。
吸煙會對身體造成很大的損傷，作為一個員工我們必須對自己的健康負責，沒有一個健康的身體，在又怎么能保質保量的完成每天公司分發的一系列任務呢？同事公司也明文規定了在員工宿舍不允許抽煙，作為一名合格的員工就應該遵守公司的一切規定，嚴格的要求自己，規范自己的行為，這樣才能在工作上蒸蒸日上。
經過對自己反復的檢討，我認識到了在宿舍抽煙的這個錯誤，我也下定決心要改掉這個壞毛病，為了自己的健康和同事的健康，我一定嚴格的規范自己的行為，不在宿舍里抽煙，盡量克制自己抽煙的沖動，遵循公司的規章制度，在工作上保持著積極進取的態度，每天及時的完成公司安排的任務。
我知道公司規定員工在宿舍內不允許吸煙是為了員工的健康著想，我也懂得了公司這一規定的苦心，我向領導和同事保證，今后在公司和宿舍內不再抽煙，我要養成一種良好的習慣，在公共場合多為身邊的人考慮，不能涂一時的快樂。我為我違反公司規定做出深刻的檢討，在以后的工作上懇求領導監督我，在宿舍懇請同事監督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x年xx月
在宿舍抽煙檢討書14
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的.錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：
首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨;
其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現;
再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
在宿舍抽煙檢討書15
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學習的學生，本來應該好好的學習，而不是干這些不應該干的事情的，而且抽煙也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認真學習，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學吸了二手煙，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對身體不好，而且還會讓同學反感的`一件事情，不過我戒了很多次，還是會戒不掉，忍不住就想抽，而且有時我那些吸煙的朋友也是會誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時候，還是聞到了味道，也發現是我在抽煙，我真的是讓老師擔心和操勞了，之前也是反復和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識到吸煙的危害，雖然說明白這個危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會戒掉，不會再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認真的思考，打心里的對自己說，以后絕不會再抽煙了，也不會把煙帶到學校里面來了，即使我煙癮再發作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔心，也是為了我自己的健康，更是希望同學們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學習給搞好的，而不是一直都那么差的成績。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時間的關系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應該多花時間在學習上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯誤，也請老師看在我認真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯誤，并在以后好好的督促我學習，督促我戒煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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