中班健康教案：我們的身體會動（精選14篇）
作為一位杰出的老師，往往需要進行教案編寫工作，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的中班健康教案：我們的身體會動，希望對大家有所幫助。
中班健康教案：我們的身體會動 篇1
活動目標：
1、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。
2、知道多運動，身體才會健康。
3、在大膽探索、自我發現的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。
活動準備：
紙盒制作的木頭人;各種圖案標記;音樂《眉飛色舞》、《兔子舞》等。
活動過程：
一、出示木頭人，激發幼兒參與活動的興趣。
1、請出木頭人，幼兒與木頭人打招呼。
師：小朋友們，聽，是誰在哭呀?我們一起把他請出來。
木頭人出現提問：他是誰?木頭人怎么了?他為什么不高興呢?我們問問他。
木頭人講述原因(不舒服、不能動)
2、幼兒幫木頭人脫掉“外衣”。
請部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的“外衣”。
3、扮演木頭人的小朋友聽音樂表演。
二、探索自己身體可以動的部位，并做標記。
1、觀察并講述扮演木頭人的小朋友表演時身體哪些部位在動。
表演時，教師提醒幼兒觀察：小朋友們仔細看一看，跳舞的時候他身體的哪些地方在動?
表演結束，提問：你看到他跳舞時身體的哪些地方動了?(幼兒講述自己的發現)
2、幼兒給自己身體會動的部位貼標記。教師巡回指導。
師：其實，我們身體的許多部位都可以動，請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位貼上你喜歡的標記。(幼兒自由探索)
3、幼兒相互交流，并把有標記的部位動給對方看。
師：找一個好朋友，把你找到的.部位動給他看一看。
4、請個別幼兒展示，讓有標記的部位動一動，并啟發別人模仿。
5、聽音樂，幼兒自由做動作。
師：我們的身體上有這么多部位都能動，下面就讓我們跟著音樂讓你的身體動起來吧。
三、通過討論，知道多做運動，身體才會健康。
1、講述運動后的感覺。
提問：運動后你有什么感覺?賈老師運動后覺得好舒服呀!
(鼓勵幼兒大膽講述自己的感受)
2、討論運動對身體的好處。
經常運動身體會怎么樣?(強壯、健康、不生病、棒棒的……)
3、說說人們常做的運動項目。
你看到人們做過什么運動?(做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……)
4、小結：為了健康，小朋友們從小要喜歡運動，經常運動。
四、表演《眉飛色舞》
1、幼兒表演《眉飛色舞》
2、邀請其他教師一起表演。
教學反思：
本主題是以觀察自己和同伴，了解人體的各部位的情況為主線，在看一看動一動摸一摸的活動中，讓幼兒去體驗人體有許多部位會動。并會用肢體語言表現自己。學習處理一些生活中的突發事件，知道哪些事能做，哪些事不能做，掌握簡單的自我保護的方法。
中班健康教案：我們的身體會動 篇2
【活動目標】：
一、引導幼兒練習手膝著地地自然協調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動 作的靈活性。
二、讓幼兒喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。
【活動準備】：
一、材料準備：小螞蟻頭飾；沙包制成的紅、綠糧食若干；紅、綠筐各一個； 墊子搭乘的小橋一個；背景音樂。
二、經驗準備：了解有關螞蟻生活的相關知識。
【活動過程】：
一、準備活動--聽音樂做動作聽音樂，幼兒和教師一起做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶，可以充分調動幼兒的積極性，引發幼兒參與活動的興趣。熱身運動讓幼兒充分活動各個關節，防止在活動中受傷。
二、基本活動
（一）、練習各種不同方式的爬行動作1、自由爬教師邊念兒歌便帶領幼兒自由爬，為后面的游戲爬做好準備。并提醒幼兒不要相互碰撞，注意安全。
自編兒歌：今天天氣好晴朗，跟著媽媽去散步。
螞蟻螞蟻爬呀爬，螞蟻螞蟻爬呀爬。
2、有序爬鼓勵幼兒一個接一個有序地爬過墊子連接而成的小橋。
3、尋聲爬通過玩"捉迷藏"的游戲，請寶寶們拉下頭飾蒙上眼睛，傾聽媽媽的互換，手膝著地爬著找媽媽。
4、嘗試倒退爬（播放"獅王進行曲"）寶寶聽什么聲音？前面發生什么事了？讓我們一起去看看。（引導幼兒向前爬）哎呀！是一只正在找食物的`老虎，快向后退。（引導幼兒向后倒爬）聽，沒聲音了，讓我們再次向前爬。（引導幼兒再次向前爬）三、游戲：螞蟻背豆豆引導幼兒尋找場地一頭用沙包制成的小糧袋。
請幼兒將紅、綠兩色的小糧袋安顏色標記運回相應的糧倉。（師友共同檢查游戲結果）小結：啟發幼兒總結出爬的時候背部要保持平穩。
螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦？
引導幼兒在場地中發現"大豆"鼓勵幼兒一起合作把"大豆"抬回去。
四、放松練習，結束活動。
（時間2分鐘，運動量小）律動《一只小螞蟻》鼓勵幼兒先拍拍手臂、膝蓋、再互相拍拍手臂、膝蓋。
注意事項：
1、在游戲過程中，引導幼兒爬時眼睛要向前看，避免與其他幼兒相撞，提醒幼兒注意安全。
2、關注幼兒的衛生，教育幼兒手爬臟了不要亂摸，特別不能揉眼睛、吃手等。
【活動評析】：
根據《綱要》中健康領域的目標，運用游戲的形式引導幼兒練習手膝著地自然協調地向前爬，還嘗試了倒退爬，提高幼兒動作的靈活性，讓幼兒感受到參加 體育活動的樂趣。本次活動的特點：
首先，趣味性方面：幼兒喜歡小螞蟻，扮演聰明可愛的小螞蟻會讓他們覺得很有趣。過"小橋""尋聲爬""躲避大老虎"等，整個活動以游戲 的方式貫穿始終，孩子們和教師一起游戲玩耍。自然輕松而富有親情的游戲氛圍讓孩子們感受到集體活動的無窮樂趣。
再次，層次性方面：根據循序漸進的原則，自由爬、一個接著一個爬、嘗試后退爬、背著物體爬等一系列游戲活動，不斷提高練習要求，逐步發展孩子們動作的協調性和靈活性。
最后，綜合性方面：幼兒園的教育是為所有在園幼兒的健康成長服務的，各領域的目標是統一的，差別僅僅在于側重點不同。因此，活動設計時整合了科學、社會領域的相關的知識，力求做到與其他領域的融合，注意多層次的整合。
中班健康教案：我們的身體會動 篇3
活動目標：
1、提高幼兒的聽辯信號的反應能力，并在游戲中體驗到模仿紙人的快樂。
2、發展幼兒走、跑及音樂的感受力，并能在愉快的游戲中得到鍛煉。
活動重點：
聽信號做不同的動作反應
活動難點：
活動中準確根據信號做出反應，并能進行顏色的匹配
材料準備：
紙做的面具、地面貼上紅、黃、藍、綠顏色并寫有數字的'紙。
設計思路：
二期課改提倡整合的理念，本次活動就是體現了運動活動與音樂、美術鄰域的整合，幼兒在一種充滿色彩，富有的環境中得到鍛煉。另外，活動以游戲方式開展，能有效引起幼兒的興趣，也達到很好的鍛煉效果。
活動流程：
運動身心——自由探索——集體游戲——放松整理
一、運動身心
1、放音樂，幼兒聽音樂模仿教師動作。
2、啟發幼兒隨音樂節奏自編動作。
二、自由探索
布置好活動場地，幼兒探索游戲玩法。引導幼兒想象顏色方塊可以怎么玩。
三、集體游戲
1、師介紹游戲玩法，幼兒熟悉游戲規則后，頭戴面具扮紙人玩分散、集合的游戲。
2、幼兒戴上紅、黃、藍、綠四種色牌，進行顏色匹配活動玩法：幼兒聽分散的口令，四散走動放松，聽到集合口令，快速走到各自的顏色方塊隊形。
3、熟悉幼兒規則與玩法后，相互交換色牌繼續游戲。
4、紙人們聽音樂跳舞
四、放松整理
“紙人們玩了一天累了，現在請你們收拾好東西，下次再來玩。
中班健康教案：我們的身體會動 篇4
教學目標：
1、通過體能訓練投沙包增強手部力量。
2、學習拍球達到15個。
3、通過游戲教育幼兒愛護牙齒。
教學重點：
1、體能：幼兒能夠用正確的姿勢投沙包2米。
2、技能：幼兒能夠用正確的姿勢拍球15個。
教學難點：
1、培養幼兒正確排球姿勢，拍球時腳不動。
教學準備：
明明、小衛士獎章、蛀蟲，字寶寶，皮球，沙包
教學過程：
一、開始部分（3分鐘）
熱身運動（ 頭--肩--擴胸--腰--膝蓋--手腳腕--單腳站）
二、基本部分（25分鐘）
1、體能訓練（12分鐘）
師：今天老師請來了一名小客人，他現在非常的難受、痛苦你們知道這是為什么嗎？
幼：不知道
師：那我們快請他出來看一看吧。請小朋友們倒數五個數。
幼：5、4、3、2、1
師：我們快聽聽他是怎么說的。
明：嗚嗚，我昨天晚上吃了好多好吃的可是我忘記刷牙了哎呦！好疼啊！快來幫幫我吧！
師：小一班勇敢的小衛士要不要幫助他！
幼：要。
師：剛才老師用放大鏡看到了好多蛀蟲要爬到明明的嘴里呢，我要給站的好的朋友每人一個隱形放大鏡請小朋友們閉上眼睛從一數到十。（教師出示蛀蟲）看到了沒有今天小朋友的任務就是，打跑蛀牙！小朋友們要先學習打蛀蟲的本領。
師：請所有小朋友站到線后面，身體側過來，右腳向后邁一小步胳膊彎曲手拿沙包到耳邊身子轉回來用力向上扔扔的時候注意要往高扔往你的正前方扔這樣才能打到蛀牙哦！我們一起來試一下吧！預備，開始！你們真棒，我們再來一遍這次要扔得更遠哦！預備，開始！再用力扔一次，預備，開始！小朋友們都扔得很遠我們的第一個本領都學會了么？
幼：學會了。
2、技能訓練（13分鐘）
師：接下來我們的第二個本領是什么呢，請大家猜一猜，它圓圓的用手拍它還會彈起來，是什么啊？
幼：球！
師：對，我們的第二個本領是拍球（教師講解并示范）
師:小朋友們記住老師是怎么拍的了嗎？那我請一名小朋友到前來做個示范（請個別幼兒示范，教師在旁指導。）
師：老師覺得很棒，那請小朋友用正確的姿勢一起拍5個，看誰拍的最好，（糾正姿勢，老師在旁指導。）
師：下面老師可要加大難度了，現在請小朋友們拍球10個，要求姿勢正確拍球時腳不動，能做到嗎？
幼：能
師：小朋友們你們真棒，我們的本領馬上就要學會啦！請小朋友們拍球15個，要求姿勢正確，拍球時腳不動，不掉球，能做到嗎！
幼:能！
師：預備，開始！
師：小朋友們真厲害，現在老師請小朋友們分成兩組進行拍球，第一組小朋友拍球的時候對面的`小朋友可以坐在球上拍手休息，拍的棒的小朋友老師會給他一個小衛士獎章，得到獎章就可以幫助明明打蛀蟲嘍！
師：朋友們特別棒,現在請所有的小朋友在一起拍一遍，我們比比賽看誰拍的最棒。
師：你們拍的都很好，有幾位小朋友拍的特別標準，老師想請出來幾名小朋友讓大家看一看。（個別幼兒示范）
師：他們表演的棒不棒啊？
幼：棒
師：相信小朋友們也會想他們一樣棒的。
游戲：勇敢的小衛士們我們的打蛀蟲游戲要開始啦，請小朋友分成兩組開始游戲
從起點開始抱球小兔跳到點上，然后拍球15個后球放筐里然后快速跑到橫線上拿起沙包打蛀蟲打倒蛀蟲后跑到明明這拿出一只蛀蟲讀出上面的字寶寶，跑回起點直到蛀蟲沒有了小朋友們就勝利啦！勇敢的小衛士們你們有信心嗎？
幼：有
師：準備，開始
三：結束部分（2分鐘）
師：小朋友們成功的幫助明明趕跑蛀蟲你們真棒，有蛀蟲真疼呀小朋友一定要記得吃完零食之后要刷牙，好不好！
幼：好！
中班健康教案：我們的身體會動 篇5
活動設計背景
運動能使身體健康發育；能加速血液循環，促進新陳代謝，為大腦提供高質量的營養，使頭腦更靈活，從而促進智力的發展。孩子天生好動，而現在的`孩子卻往往缺乏運動，為調動孩子們的運動興趣，讓孩子們知道運動的作用，因此生成了本節課《我愛做運動》。
活動目標
1、 培養幼兒做運動的興趣。
2、 學會幾種運動方式。
3、 了解運動時的安全事項，提高自我保護力。
教學重點、難點
學會幾種運動方式
活動準備
課件、音樂
活動過程
一、 激發興趣，引出課題。
播放輕快的音樂，與幼兒一起做舒展筋骨的動作，請幼兒說說感受。
二、 觀看課件，學習幾種運動方式。
提問：
1、小朋友在做什么運動？（賽跑、跳障礙、爬攀登、走平衡木）
2、你做過這些運動嗎？
3、你最喜歡做什么運動？
4、這項運動是怎么玩的？
5、做運動有什么好處？
教師小結：運動有許多種，經常運動可以讓我們的身體變得更健康，少生病，少打針。
三、請幼兒模仿一項運動的動作，讓其他幼兒猜是什么運動。
四、放音樂，教師隨音樂帶領幼兒一起做不同的運動，邊做邊糾正個別幼兒動作。
五、討論：做運動時要注意哪些安全？
六、結束活動
中班健康教案：我們的身體會動 篇6
活動目標：
1、能用記號筆隨意勾勒出人類或動物做運動的形象，嘗試運用三原色進行著色。
2、初步體驗在濕畫法中用鹽進行創作，感知鹽在融化時將顏色化開，干后產生雪花的肌理效果。
3、體驗運動帶來的快樂情緒，和撒鹽畫的新奇有趣，在繪畫中獲得成功的喜悅。
4、在創作時體驗色彩和圖案對稱帶來的均衡美感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
活動準備：
1、三原色“紅黃藍”顏料（每組兩份顏料）；粗鹽和細鹽（每組混合一份）；
2、不同粗細水粉畫筆若干；畫紙若干；抹布、盛水水桶（每組一份）；
3、人類、動物運動圖片；撒鹽畫范畫；
活動過程：
一、游戲情境導入
1、游戲名稱：運動猜謎
在游戲中，老師先做一些運動的動作，請幼兒猜這是什么運動？
再請幼兒來做動作，其他幼兒猜。（并用身體展示該運動）
2、談話討論：
師：小朋友們，你會做哪些運動呢？你最喜歡做什么運動？
鼓勵幼兒簡單表述不同運動中身體的形態。(跑步、跳繩、游泳、做操、跳舞……）
師：小朋友們真厲害，會這好多項運動吶！運動不僅使我們身體變得健康更強壯，還會給我們帶來愉快的心情，我們要堅持天天做運動喲！
二、游戲模仿激發興趣
1、集體展示動物、人類運動的圖片，幼兒自主選擇一幅圖片進行游戲模仿。
2、逐幅出示動物、人類運動的圖片，個別幼兒進行游戲模仿。（教師拍照）
（人類：跑步、跳繩、游泳、做操、跳舞、……）
（動物：蝴蝶飛、小鳥飛、魚兒游、毛毛蟲扭動……）
3、展示幼兒游戲模仿活動照片
師：小朋友們學的可真像，真有趣！我們一起來瞧瞧剛才做了哪些運動？
師：我發現你們的臉上都是笑嘻嘻的，原來做運動時人們是很快樂的。
三、講解示范
1、出示運動圖片，
師：現在我們把這些快樂的運動畫下來，把快樂帶給更多的小朋友。
2、選擇自己喜歡的運動繪畫。（用記號筆隨意勾勒出人類或動物做運動的形象）
3、運用三原色進行著色
（1）集體分辨三原色，清楚說出他們的名稱。
（2）提示幼兒涂色謹慎，不涂到輪廓外，保持畫面整潔。
4、撒鹽示范
（1）教師進行撒鹽畫示范，將混合的粗細鹽均勻撒在運動的人（動物）身上。
師：畫面上撒上鹽后效果是怎樣的呢？會發生什么事兒呢？畫面干了以后就可以看出來了！
（2）展示運動撒鹽畫的前后對比圖
師：在做運動時，我們都會出許多的汗水。圖中的小朋友、小動物也流了許多汗水，你瞧見了嗎？
（3）引導幼兒觀察發現畫面有不同的肌理，
師：“鹽撒過的地方有什么變化？像什么？為什么會這樣？”
（鹽會吸收水分，留下像雪花的痕跡和鹽粒反射的亮光，就像運動后的汗水。）
教師小結：原來我們平時在廚房用的鹽也可以拿來作畫。這種用鹽作畫的方法就叫撒鹽法，這美麗圖畫我們叫它撒鹽畫。
四、幼兒創作，師巡回指導。
1、愉快輕松地勾勒出人類或動物做運動的形象。
2、選擇三原色中自己喜歡的顏色進行搭配涂色，正確使用排筆，控制好水分。
3、上色動作快，注意色彩的銜接和畫面整潔。
4、耐心、細心進行撒鹽活動，撒鹽要均勻且量少。
五、欣賞交流作品，運動快樂
1、 教師展示幼兒水分未干、未完成的撒鹽畫作品。（照片）
2、 把幼兒完成的撒鹽畫運動作品平鋪在一塊大墊子上展示。（集體流動欣賞）
3、 請幼兒說說喜歡哪幅運動作品？為什么？學學他是怎么運動的。
4、 請個別繪畫較優秀的'幼兒簡單介紹，講解繪畫撒鹽畫時注意要點。
5、 請個別繪畫較弱的幼兒表述作品內容。
六、 結束活動
師：運動后真的很累，需要休息，請把運動的小人（作品），放到陰涼處休息。（教師事先余留的擺放圖畫的場地）
小百科：運動，一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動，通常具有競爭性。沒有不運動的物件，也沒有能離開物件的運動。
中班健康教案：我們的身體會動 篇7
設計思路：
進入中班后，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢于嘗試、探索各種動作。
《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，并具有調整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的創意。因此，我就開展了探索“身體、移動”的活動，在活動中孩子們將利用身體的.四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。
活動目標：
敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。
活動準備：
孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
活動過程：
1、準備活動
幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習。
走(慢走、快走、高個子走……)
跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)
跳(雙腳跳、單腳跳、轉圈跳……)
2、我的身體會移動。
1)幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。
要求：利用身體的移動，到達終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。
2)挑戰
個別幼兒進行動作的挑戰，其余幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰成功或失敗。
鼓勵幼兒積極挑戰，利用身體的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝蓋等)來嘗試移動。
和幼兒一起來積極嘗試有創意、有難度的動作。
3、放松運動
游戲“雪人要化了”。
中班健康教案：我們的身體會動 篇8
一、 活動目標：
1、能積極參與自己選擇的運動項目。
2、能較好地與同伴配合，共同完成比賽項目。
二、 活動準備：
1、和幼兒一起設計運動會項目，并制作運動項目胸牌和獎牌。
2、幼兒自由報名，每人選擇2到3個項目參加運動會。
3、在每天的晨間鍛煉活動中，提供所需的運動器械，讓幼兒反復練習為運動會做準備。
4、《運動會進行曲》音樂磁帶。
三、 活動過程：
1、運動員入場。
幼兒掛著自制的運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場。
幼兒進行早操表演。
2、小小運動會開幕。
根據運動會項目表，逐項進行比賽。
運動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協助教師共同完成。
鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀眾。
3、舉行頒獎儀式。
在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發各個項目的金、銀、銅牌。
“采訪”個別“運動員”，請他們談談自己的感受。
四、 活動建議：
1、在設計運動會項目時，教師可啟發幼兒回憶看過的'體育比賽或玩過的體育游戲進行設計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。
2、 如有接力賽，可引導幼兒規定每組人數，并事先選好隊員，共同練習。
1234 幼兒園中班運動教案，運動對于幼兒的成長是一件很重要的事情，幼兒要適量的運動才能擁有一個健康的身體，才能健康的成長，所以對于幼兒來說，運動是必不可少的一件事情。
中班健康教案：我們的身體會動 篇9
活動目標
1、通過豐富多彩的有趣活動，使孩子明白在困難面前不要害怕，要勇往直前。
2、運用競賽形式，讓幼兒樹立遠大的奮斗目標和自信心及正確的方向。懂得獲得成功的欣慰。
3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4、培養幼兒樂觀開朗的性格。
教學重點、難點
通過自由交流討論，歸納積極態度和消極態度對成功的影響 。
活動準備
不同形式的.頭飾各一個（小熊、小貓、蜻蜓、蝴蝶）紅領巾六條、跳繩十個、呼啦圈兩個、服裝六套、球六個。
活動過程
一、啟發誘導、情景交融：
通過有趣的激情表演，幫助小熊樹立極大的信心。體驗自我激勵獲得成功的喜悅心情。
1、小朋友，小熊報考運動員你們愿意嗎？
2、可是小熊好像真沒有信心，又沒膽量，我們來給它加油好嗎？
3、激發幼兒遇到困難不要氣餒，要動腦筋、想辦法，大膽去做，有自信心和正確的方向。
二、體驗感受、充滿激情
幼兒大膽講述：（如果遇到困難我會反復思考，找出解決問題的好辦法。鼓勵自己一定要勇敢，積極嘗試。相信自己才會成功。）
三、親身實踐、快樂活動
A、具體內容設計：
1、母子同行比拼。
2、呼啦圈比賽。
3、幼兒著裝。
4、集體快速接力。
5、六十米智力競賽、
B、幼兒講述內容：
（活動要求：通過自由交流討論對待成敗產生強烈的感想、歸納積極態度與消極態度對成功的影響。體驗鼓勵不但使幼兒進步、而且能使幼兒虛心、懂得獲得成功的喜悅心情。
四、延伸
情景游戲
教學反思
1、本次活動內容做了精心的設計，根據本班幼兒實際情況，準備激烈有趣的比賽活動。通過活動自由交流，親身體驗，獨自感受。使幼兒進入快樂的氣氛中，懂得身體需要運動，運動有助于健康的重要性。
2、 對幼兒活動過程的反思：
（1）、對幼兒發展的反思：幼兒在活動中感受深刻，彼此團結友愛，互相尊重。寬容理解，在活動中孩子們興高采烈。即使個別小組其中一組失敗了情緒低落，但在自由交流中明白失敗是成功之母。鍛煉身體健康才是第一重要。
（2）、對教師專業發展反思：精彩的活動中，看出多數幼兒經驗水平學習特點和個性特征。聰明的孩子動作迅速，而動作稍慢的孩子吸取經驗總結教訓向成功者學習。而失敗的個別學生會影響自身情緒把握教師核心與孩子真心投入促進孩子健康發展發展。
（3）、對師生互動的反思：師生活動配合默契，當發現情緒不穩定時，教師及時調整孩子的心態。孩子，加油！勝利是屬于你的！
3、對活動效果評析：
首先，目標明確在教學實踐中的優勢是，教學環節井然有序，組織活動中能否有條不紊是我在教學實踐中應該謹慎的問題。今后在教學中會總結經驗，發揚優點克服不足。
4、如果讓我重新上這節課，我會有很大的進步。因為從教師評課和自我反思中，學到豐富的經驗。讓我從中受益匪淺。以后的教學中跟隨課改步伐，不斷挖掘教材，耐心向專家和有經驗的教師學習。爭取上一堂成功而有魅力的課。
中班健康教案：我們的身體會動 篇10
活動目標：
1、通過討論交流，了解各種運動護具及其用途。
2、增強自我保護的意識。
活動準備：
1、知識經驗的準備：幼兒已經初步掌握身體上會動的部位。
2、一個身上穿戴著各種護具的幼兒圖例（護具包括：頭盔、護腕、護肘、護肩、腰帶、護腿、護膝、護踝等）。
3、 運動員穿戴著護具參加運動時的`照片或圖片若干張。
活動過程：
1、回憶身體上會動的部位。
2、出示幼兒圖例，討論：
這個小朋友身上的穿戴和我們有什么不一樣？
你知道他們有什么用嗎？
猜猜他要去做什么？
為什么要穿戴上這些運動護具？（幼兒無法識別的運動護具教師可加以補充，提升幼兒經驗）3、出示運動員圖片，討論：
他們是誰？在做什么？
他們戴了哪些運動護具？為什么要戴？（進一步鞏固運動護具的名稱及其作用）4、說說我們平時在做哪些運動時要戴上運動護具？如果沒有穿戴運動護具會怎么樣讓幼兒體會到運動護具對運動安全的重要性，從而激發幼兒在運動中穿戴運動護具的積極性，提高幼兒在運動中的自我保護意識。
5、實踐游戲：運動護具真正好
中班健康教案：我們的身體會動 篇11
活動目標
學習擇臂動作，增強上肢肌肉的力量，提高幼兒身體的靈活性和協調性。
重點與難點
能抬高手臂，將手中物體用力擲向目標。
活動準備
1．小皮球若干，裝在廢舊的絲襪中打上結為流星球。
2．在樹上、墻上或一家高度的繩子上布置好有各種野獸圖像的活動場景。
3．系在竹竿上可以操作擺動的大老鷹一個。
4．錄音機一架、磁帶若干。
活動過程
1．扮演角色，活動身體。
（1）教師啟發：我們小朋友真聰明，做了許多流星球，今天我們就來做雜技黨員，聽著音樂，玩流星球好嗎？
（2）全體幼兒跟著老師玩流星球，聽著音樂，進行身體的預備活動——向前和身體兩邊甩球；拋接球；從頭頂和胯下傳球：兩人合作，蹦跳過對方從自己腳底下甩過來的球。
2．提供材料。自由練習。
（1）教師引導：“這里掛著幾條繩子，你們一定要想辦法把手中的流星球投過繩子，投得越遠越好。”
（2）幼兒自由選擇各種高度和距離的繩子練習投擲，教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況。 3．難點練習，重點指導。
（1）幼兒站在起點線上，對著掛在繩子上的'各種野獸進行目標投擲練習。教師講解動作要領“眼看前方。手臂抬起，對準目標用力投。”
（2）幼兒自由選擇掛在樹上、墻和上和繩子的目標，進行打野獸的練習，教師隨機觀察指導。
（3）做游戲：“打老鷹”。
教師出示系在長竹竿上的“大老鷹”，忽高忽低，四處奔跑，幼兒根據這一活動目標的位置和方向，調準自己對位置和方向，對準“大老鷹“’投擲手中的流星球。
活動結束：
放松身體，慢慢地走回教室休息。
中班健康教案：我們的身體會動 篇12
設計思路
球是幼兒最喜愛的活動器械之一。球具有會滾動、能彈跳的特性，不僅能發展幼兒走、跑、跳、爬、平衡等動作和能力，而且幼兒積累的運動經驗，對其非智力因素的發展也具有潛移默化的影響。
為了滿足中班幼兒喜歡玩大球的特點，我們在“我愛我家”和“金色的秋天”等主題活動中，設計了“歡樂寶寶逛果園”的活動，以玩大球為主要運動內容，借助各種玩法讓幼兒了解不同種類球的外形特征、特性和功能，體驗玩球運動的快樂。
活動目標
1.運用多種方法玩球，了解不同種類球的外形特征、特性和功能。
2.初步嘗試合作玩球的樂趣。
活動準備
按摩球、響鈴球、大滾球、羊角球等，臺風面具，六個分別標有爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、姐姐頭像的筐，水果及貨架，各種輔助材料：繩子、圈、棍、障礙物、彩色板、花布、網架、爬網、軟墊、泡沫墊、紙板等，活動背景音樂。
活動過程
一、熱身運動——歡樂蹦蹦跳
幼兒跟著《歡樂蹦蹦跳》音樂做律動，活動身體的`各個部位；要求幼兒能跟隨音樂并歡快地表現節奏。
二、引出運動主題——玩大球
1.教師出示響鈴球和按摩球。
2.師幼討論響鈴球和按摩球的外形特征和功能。
小結：響鈴球表面有洞洞，質地硬，一推就會向前滾；按摩球表面有刺，質地軟，有彈性，可用來按摩身體的各個部位。
3.幼兒自由玩球。
幼兒在玩球的過程中，教師四周巡視觀察幼兒的不同玩法，并進行適時指導。
4.玩法交流。
分別介紹個別玩球和合作玩球的不同方法。
三、提供輔助材料——幼兒再次玩球
1.教師提供各種輔助材料(繩子、圈、棍、障礙物、彩色板、花布等)，幼兒自由選擇輔助材料再次玩球。
2.幼兒集中交流玩球體會。
用什么材料?怎樣玩球?
3.師生共同評價并創新玩法。
四、集體游戲——歡樂寶寶逛果園
1.教師介紹游戲玩法與要求。
(場地中間設置果園場景，果園四周設置爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、姐姐的家。幼兒扮演歡樂寶寶，推著球車進入果園摘水果；教師頭戴臺風面具，并發出“臺風來了”的信號，歡樂寶寶立即四散躲避；“臺風”過后歡樂寶寶繼續摘水果。要求將摘到的水果一一對應地分別送到爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、姐姐的家中。)
2.游戲規則：
(1)每次只能摘一個水果。
(2)聽到“臺風來了”的信號時，幼兒要立即在原地蹲下躲避。
(3)能根據水果上標記的點數一一對應送水果。
五、放松活動
幼兒推著球車，繞場慢步兩圈。
評析
幼兒很喜歡玩各種大球，尤其當教師提供了其他輔助材料后，幼兒的玩法豐富了許多。但幼兒大多選擇了棍、布等材料玩球，用到繩子的幼兒并不多。于是，當教師發現元元用繩子很有創意地玩球后，就及時表揚來引發其他幼兒的關注。
菲菲把一根繩子系在羊角球的兩個角上，跨上羊角球蹦跳。可很快菲菲發現繩子拖在地上并沒有發揮作用，便有些發愁。此時教師及時介入并給予指點：“能不能用這根繩子和好朋友一起玩球呢?”菲菲馬上找來了也在玩羊角球的茗茗，兩人商量了一會兒，便動手各取繩子的一端，將繩子系在各自的羊角球上，然后一前一后，兩人像開火車一樣向前蹦跳。
整個活動幼兒玩得很有興趣，尤其是提供其他輔助材料鼓勵幼兒創造性地玩球的方法取得了較好的效果。
中班健康教案：我們的身體會動 篇13
活動目標
1.能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。
2.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
活動準備
1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。
2.《我們愛運動》教師教學資源。
活動過程
1.播放《我們愛運動》教師教學資源，引發幼兒活動興趣。
播放視頻請幼兒觀看進行討論交流：錄像里的人在做什么運動?做這些運動有什么好處?說說你都做過哪些運動?
小結：多做運動能使小朋友身體長高、漲結實;能夠提高身體抵抗疾病的能力，少生病;還能使小朋友動作靈活，變得聰明。
2.引導幼兒討論、分析一周運動計劃的內容。
(1)出示教師的運動計劃表，引導幼兒觀察、討論：你能看懂老師的教師計劃表嗎?這些運動實在什么時候做的?這是幾天的運動計劃?你從哪里看出來的?
(2)根據幼兒的.理解程度，教師有重點地介紹一周計劃運動的內容。
(3)請幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃?
小結：指定運動計劃考慮要周到，計劃里要有做運動的時間、做什么運動、用什么器械、做多長時間每項都不能缺少。
3.幼兒自助指定運動計劃。
(1)幼兒制定計劃，教師重點觀察幼兒計劃的運動項目的可行性和時間上有沒有遺漏，及時給予提示或幫助。
(2)引導幼兒展示、交流自己的運動計劃，互相提出補充的意見。
4.討論運動中要注意的安全。
小朋友在運動中要注意哪些安全?應該怎樣保護自己?
活動延伸：
1.把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。
2.鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。
3.請家長和幼兒一起閱讀幼兒學習資源，說說畫面中的額小朋友們在做什么運動，并商討、制定家庭運動計劃。
教學反思：
在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因為這是他們感興趣的問題，只是個別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們能充分調動自己的各種感官來參與活動，我個人認為，這節課還是成功的。
中班健康教案：我們的身體會動 篇14
一、活動背景
近年來，孩子們的生活條件好了，可隨之而來的健康問題卻不少，如：易生病、挑食等。還有一些家長不懂得科學的幼兒健康保健知識，沒有掌握科學的運動規律，以至于雙休以后，幼兒生病的人數直線上升，影響了幼兒的健康狀況。
我認為在日常的幼兒園戶外活動、早鍛煉、游戲中，就是指導和教育孩子接受并學會保健知識、幫助形成良好的運動習慣，行為態度的大好時機。
為了讓孩子們能夠更加健康的、安全的進行體育運動，我設計了這節課《我運動、我健康》，孩子們可以通過探索發現來自身體內部肌肉、關節、血液、呼吸、心跳、韌帶的變化，并能夠根據自己身體發出的信號，適當的調節運動量，全面的.保護自己，真正讓運動為健康服務。
二、活動目的
1、初步探索在運動中自己身體的一些較為明顯的變化，促進運動覺的發展。
2、了解和學習運動中相關的自我保健常識和安全防護知識，幫助幼兒形成健康的行為和習慣。
3、激發幼兒對體育運動的興趣。
三、活動準備
1、各種運動器械。
2、音樂《健康歌》、《嘻唰唰》，錄音機等。
3、課件，健康寶寶獎牌。
四、活動過程
1、導入活動
教師帶幼兒跳舞進場
2、幼兒初步感受在運動中的一些身體感覺。
（1）游戲一：教師和幼兒一起玩“迷迷轉”的游戲，慢速和快速各轉一次，引導幼兒發現比較其中感覺的不同。
（2）游戲二：“看誰反應的快”在反復蹲站的游戲中感受腿部肌肉感覺的不同。
3、幼兒自由選擇不同的運動項目，探索運動給身體帶來的奇妙變化。
（教師引導幼兒從面色、呼吸、肌肉等方面去感覺，并強調安全。）
（1）自由選擇項目游戲（袋鼠跳、拍球、跳繩等）。
（2）教師分組進行指導，啟發幼兒在運動中感受并交流在運動前后：面色、呼吸、肌肉等有什么不同。
（3）放松整理。
4、集體談話：
（1）幼兒講述自己運動后的感覺。
（2）觀看短片，引導幼兒學習運動保健知識，并進行小結。
（3）智力游戲：《寶寶大闖關》，通過游戲的方式進一步鞏固和運用健康保健知識。
5、結束活動：歌表演“健康歌”。
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