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            學習生活計劃書

            時間:2025-12-24 10:50:04 計劃書 我要投稿

            學習生活計劃書精品

              日子如同白駒過隙,不經意間,很快就要開展新的工作了,立即行動起來寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編為大家整理的學習生活計劃書精品,僅供參考,歡迎大家閱讀。

            學習生活計劃書精品

            學習生活計劃書精品1

              書籍是人類寶貴的精神財富,讀書是人們重要的學習方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進步的階梯。有句英國諺語:“書籍不讀如廢紙”可見讀書的重要性。教師的一個重要特征就是愛好讀書、樂于學習,善于從有用的書中中汲取營養。所以,我要多讀書,不斷更新教育理念,豐富自身人文涵養和生活、生存的能力及自我保健。

              一、讀書目標

              (一)讓自己成為更富內涵的教師

              經過學習教育經典理論,提升自己的理論和實踐水平,重構自身專業知識結構,提高自身修養,豐富自己的人生。

              (二)在讀書中提高自己的思想境界。

              經過品讀美文,豐厚自己的`文化底蘊,構建自己的精神家園。以“營造書香教師,利用一切可以利用的時間進行讀書學習,為師生的共同成長打下堅實的基礎,為建設文明社會,推動學習型社會的形成作出我應有的貢獻。

              (三)在讀書中提高自己的生活保健意識。

              經過讀醫學書籍,了解保健常識、利用保健常識、健全體魄,有了健全的體魄才能更好的做事。同時也把保健常識轉告同行,一起分享健康與快樂。

              二、讀書時間安排

              確保自己每日下午安排一定的讀書時間,充分利用網絡,進行網上閱讀,了解、把握教育教學的信息和動態,利用qq群與同行交流心得。

              三、閱讀安排:

              1、《新課改心理健康教育活動設計與教學指南》

              2、《綜合實踐活動課程開發》

              3、《新課程中的教師角色與教師培訓》

              4、《新課程中教師行為的變化》

              5、《賞識你的孩子——一個父親對素質教育的感悟》

              6、《不生病的智慧》

              7、《求醫不如求己》

              四、讀書步驟安排:

              (一)根據自身的實際制訂切實可行的讀書計劃,結合教育局推薦的繼續教育書目及有利于提高自己各方面能力和水平的書籍有重點地加以閱讀。

              (二)充分利用學校圖書室、閱覽室的設備和書籍。

            學習生活計劃書精品2

              走過血腥風雨般的高三,終修成正果,跨進了大學校門.回眸高中生涯,追憶那消逝的歲月,才知一路走來是多么的不容易.雖然沒取有得想象的那么輝煌的戰績,但還算馬馬虎虎.走進大學,進入了新環境,這里與高中是有所差別的,怎樣度過三年的大學生活在我心中縈繞.

              作為學生,學業是第一要務.無論什么時候,既便是進了大學,也不能放松學習,學生的主要任務是學習.生活,就是一個學習的過程,人常說活到老學到老,只有不斷學習才能跟上時代的步伐,世界的潮流.生活往往是殘酷的,現實總是冷酷無情的,要生存只有不斷學習,不斷補充新知識才不會被世界所淘汰.

              學業有成是莘莘學子所愿的,但怎樣才能學有所成呢?這就離不開詳細而明確的學習計劃,學習計劃的制定大到三年小到一天一節課都應有所安排.三年之中,要拿到本專業有關證件,再考去一個自己喜愛的專業證書,努力學習英語是我的弱項,應盡量趕,有可能的話要過三級,若過了三級努力過四級.生活處處有學問,留心生活的細節,向生活學習.每一天每一月每一年都要心中有一個小算盤精打細算.

              溫故而知新,在學習各科的同時要時常復習,學習新課時要提前預習,把握課堂,在課上認真聽講.除了課本,還要閱讀一些與本專業有關的書籍,找些有哲理的書看看,多涉獵些文學科學等書籍,研究本專業知識.勤學好問,遇到不明白的'地方多向同學請教,多與同學討論.把學習容入生活中,充實每一天,不浪費每一天,盡其所能,學術專攻!

              學習不是一朝一夕的是,不是上學就學不上就不學.積土成山,風雨興焉,海納百川,有容乃大,學習知識是一個不斷積累完善的過程,對得起自己,正確認真看待學習,態度決定一切,只有端正態度才能全身心的投入到學習中去.

              心有多大,舞臺就有多大.欲謀其事,必萬事俱備,方能百戰百勝.樹立起遠大理想,為理想去拼搏奮斗,不想當元帥的士兵不是好士兵,不想當優等生的學生不是好學生.把書本讀爛,大事欲成,須重小事,把每一節課每一天都把握住,就掌控全局了,學習自然不在話下,成績想不好都難.

            學習生活計劃書精品3

              我們從剛進入大學的不熟悉到相知,現在學期已經過去一半,同學們之間已經有了更深的了解,班級工作也不入了正軌。所以在大一下學期,要更獨立的加強同學之間的團結,這也是班級各項活動的基礎。本學期工作計劃如下:

              學習方面:

              1.保證上課出勤率,監督同學完成作業,如有上課缺勤或未完成作業者,查明原因,期末評分時酌情扣分。

              2.保證學習小組井然有序的進行,嚴格要求同學們遵守學習小組紀律,讓學習小組發揮實際作用。了解各同學選課情況,除與選課沖突外,不可缺席自習。如有無故缺席自習者,查明原因,并在期末評分時酌情扣分。

              3.重點強調英語三,四級問題,要求同學們認真學習英語,認真面對英語過級問題,爭取一次過級。

              4.對于學習方面各問題,要求學習委員與班長共同負責,為班級營造出學習氛圍,讓大家意識到學習的重要性。

              班級活動:

              1.依然延續上學期每周一次班會、一次團活的規定(每次班會唱一次班歌,團會唱團歌),對每星期的班級工作和團工作進行總結讓同學們各抒己見,使大家感覺到班級是大家的班級,每一個人對班級工作都有發言權,這也是加強班級團結的有效方法。

              2.適時組織班級的娛樂活動,讓大家在輕松的氣氛中進一步加深了解,增進感情。

              3.積極組織同學參加課外活動,以簡單運動為主,主要目的在于讓同學們養成良好習慣,以的精神狀態投入大學的生活中。

              4.每學期組織班級同學春游一次,秋游一次,根據情況組織同學出去寫生,采取自愿原則,但盡量保證全員出席。把外出安全工作作為重中之重,保證大家在安全的前提下玩的`盡興。

              5.鼓勵班級同學積極、主動參加學校、學院組織的各項活動,讓每一個人都有機會展示能力與才能,盡量避免班級在期末評分時有同學附加分一分不加的情況。

              6.認真對待班級工作,尤其是獎助學金分發等重點的問題。積極配合輔導員老師和班主任老師的工作,把班級建設成為合格的優秀班級。

              7.發揮班級集體的溫暖,向每一位需要幫助的班級成員伸出最無私的援助之手。計劃與青年志愿隊聯系,參與一次大型的公益活動,如慰問老人院等。

              班級建設:

              1.增強同學們的集體榮譽感、增強集體凝聚力。

              2.學生以學為本,力求班級整體成績更上一層樓;同時豐富課余文化生活。

              3.在班委工作基礎之上,樹立班級形象、爭創院級、校級先進優秀班級。

              4.實行班務公開。設立班務公開日(一月一次),是班級事務更加公開化、透明化,使班級里的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時,廣泛采納同學們對班級事務的意見,集思廣益,爭取使班級工作更上一層樓。

              5.在已建立班級群的基礎上,創建班級校友錄或主頁,在網絡上展現班級的風采。班級校友錄或主頁也可以作為同學們心與心交流的無限空間,讓大家更好地溶入到班級體這個大家庭中。還可以建設成為宣傳班級形象的陣地,提高班級影響力,方便今后組織交流及活動通知,并有利于先進班級的評定。還要建立個人檔案、個人簡介,向來訪者展示水政班每位同學的獨特魅力。可能的話,還將成為日后用人單位認識本班同學的窗口。

              6.在工作方面,班長、團支書及副班長、副團支書既要分工明確又要相互配合,堅持每周開班委會,針對班內出現的新問題制定新的對策。班委會由班長或團支書主持召開,應積極準備,保證開會效率。另外,對于班會負責人要做好紀錄,以便開展工作。

            學習生活計劃書精品4

              一、活動目的:

              蘇霍姆林斯基說:真正的閱讀能夠吸引學生的理智和心靈,激起他對世界和對自己的深思,迫使他認識自己和思考自己的未來。沒有這樣的閱讀,一個人就會受到精神空虛的威脅。無論什么都不能取代書籍的作用。其實,我們都知道,一本好書可以讓學生心悅誠服的反思和改變自己,一系列的好書、一個良好的`讀書氛圍可以讓學生受益終生!讀書就意味著教育,甚至意味著學校。美好的寒假來臨了,為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收獲,學校聯合家長朋友們開展和孩子一起讀書活動。

              二、活動內容及過程:

              (一)讀書時間:寒假期間

              參與對象:學生本人和學生家長雙方

              (二)推薦書目:

              《沒頭腦和不高興》任溶溶《長襪子皮皮》(瑞典)林格倫

              《安徒生童話》安徒生《小豬唏哩呼嚕》孫幼軍

              (三)學生和家長朋友們也可以自己選擇共同喜愛的書籍進行閱讀

              活動過程:

              本次讀書活動大致分五個階段

              第一階段:

              根據推薦書目,家長和孩子共同選擇閱讀的書籍,確定書目后購買書籍,由孩子建立讀書筆記,用來記錄讀書心得和體會。

              第二階段:

              開展和孩子一起讀書活動。由家長和孩子一同在寒假里讀書,堅持每天讀大約510頁書,在書中圈點勾畫做出記錄,每兩周寫一篇心得,共三篇。可由孩子獨立完成,可由家長口授孩子記錄,也可以是共同交流收獲的成果。

              第三階段:

              圍繞你所閱讀的書籍,每位同學編寫一份小報,題目自擬,形式不限,主要內容必須是圍繞你所閱讀書籍的相關內容。

              在冬日暖陽的季節里,讓我們帶著孩子一起手捧心愛的圖書,感受濃濃的書香,體悟閱讀的樂趣;記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧。

            學習生活計劃書精品5

              一、語文作業:

              1、認真完成《語文暑假作業》。

              2、繪本5

              3、作文5

              3、積極參加閱讀活動,和父母逛逛書店,每天保證30分鐘讀書讀報時間,老師向同學們推薦一些有趣的書,你可以選擇幾本喜歡的書來讀。

              故事類:《木偶奇遇記》、《綠野仙蹤》、《窗邊的小豆豆》、《小布頭奇遇記》、《了不起的狐貍爸爸》、《狐貍列那的故事》、《彼得?潘》、《小水精》、《笨笨豬》、《格列佛游記》(注音版)、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《月光下的肚肚狼》、《西游記》。

              科學知識類:《海底兩萬里》、《十萬個為什么》、《科幻故事》、《小靈通漫游未來》。

              讀了這些書,請和同學們一起分享你的快樂吧!可以把你的讀后感寫下來,發到班級博客上。

              二、數學作業:

              1、認真完成《數學暑假作業》。

              2、每天20道口算(30天)。

              3、預習三年級上冊數學第一、二單元。

              三、要多帶著孩子參加一些社會實踐活動,在家時一定多鼓勵孩子幫父母做力所能及的家務勞動。

              要注意材料的`積累,如照片、日記等,最后做一份以“珍惜幸福學會感恩”為主題的8開紙大小的手抄報。開學時我們要評選“暑期體驗之星”。

              四、時間安排:

              放假時間:20xx年7月6日——20xx年8月30日

              返校時間:20xx年9月1日早上7:30準時到校。

              五、開學時要上交:

              1、語文、數學暑假各項作業。

              2、以“珍惜幸福學會感恩”為主題的手抄報。

              3、假期里看的好書,家長要簽名。

              去運動、旅游,擁有健康的身體很重要,但一定要注意安全!最后祝愿孩子們度過一個愉快而充實的暑假!希望大家為邁入三年級做好準備!

            學習生活計劃書精品6

              我們從剛進入大學的不熟悉到相知,現在學期已經過去一半,同學們之間已經有了更深的了解,班級工作也不入了正軌。所以在大一下學期,要更獨立的加強同學之間的團結,這也是班級各項活動的基礎。本學期工作計劃如下:

              學習方面:

              1.保證上課出勤率,監督同學完成作業,如有上課缺勤或未完成作業者,查明原因,期末評分時酌情扣分。

              2.保證學習小組井然有序的進行,嚴格要求同學們遵守學習小組紀律,讓學習小組發揮實際作用。了解各同學選課情況,除與選課沖突外,不可缺席自習。如有無故缺席自習者,查明原因,并在期末評分時酌情扣分。

              3.重點強調英語三,四級問題,要求同學們認真學習英語,認真面對英語過級問題,爭取一次過級。

              4.對于學習方面各問題,要求學習委員與班長共同負責,為班級營造出學習氛圍,讓大家意識到學習的重要性。

              班級活動:

              1.依然延續上學期每周一次班會、一次團活的規定(每次班會唱一次班歌,團會唱團歌),對每星期的班級工作和團工作進行總結讓同學們各抒己見,使大家感覺到班級是大家的班級,每一個人對班級工作都有發言權,這也是加強班級團結的有效方法。

              2.適時組織班級的娛樂活動,讓大家在輕松的氣氛中進一步加深了解,增進感情。

              3.積極組織同學參加課外活動,以簡單運動為主,主要目的在于讓同學們養成良好習慣,以最佳的.精神狀態投入大學的生活中。

              4.每學期組織班級同學春游一次,秋游一次,根據情況組織同學出去寫生,采取自愿原則,但盡量保證全員出席。把外出安全工作作為重中之重,保證大家在安全的前提下玩的盡興。

              5.鼓勵班級同學積極、主動參加學校、學院組織的各項活動,讓每一個人都有機會展示能力與才能,盡量避免班級在期末評分時有同學附加分一分不加的情況。

              認真對待班級工作,尤其是獎助學金分發等重點的問題。積極配合輔導員老師和班主任老師的工作,把班級建設成為合格的優秀班級。

              5.發揮班級集體的溫暖,向每一位需要幫助的班級成員伸出最無私的援助之手。計劃與青年志愿隊聯系,參與一次大型的公益活動,如慰問老人院等。

              班級建設:

              1.增強同學們的集體榮譽感、增強集體凝聚力。

              2.學生以學為本,力求班級整體成績更上一層樓;同時豐富課余文化生活。

              3.在班委工作基礎之上,樹立班級形象、爭創院級、校級先進優秀班級。

              4.實行班務公開。設立班務公開日(一月一次),是班級事務更加公開化、透明化,使班級里的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時,廣泛采納同學們對班級事務的意見,集思廣益,爭取使班級工作更上一層樓。

              5.在已建立班級群的基礎上,創建班級校友錄或主頁,在網絡上展現班級的風采。班級校友錄或主頁也可以作為同學們心與心交流的無限空間,讓大家更好地溶入到班級體這個大家庭中。還可以建設成為宣傳班級形象的陣地,提高班級影響力,方便今后組織交流及活動通知,并有利于先進班級的評定。還要建立個人檔案、個人簡介,向來訪者展示水政班每位同學的獨特魅力。可能的話,還將成為日后用人單位認識本班同學的窗口。

              6.在工作方面,班長、團支書及副班長、副團支書既要分工明確又要相互配合,堅持每周開班委會,針對班內出現的新問題制定新的對策。班委會由班長或團支書主持召開,應積極準備,保證開會效率。另外,對于班會負責人要做好紀錄,以便開展工作。

              以上就是我作為新一任班長在本學期的工作計劃。總而言之,在這個學期,我要好好工作,努力為同學們服務,使同學們更加團結、友愛,使我們的班級更加優秀。

            學習生活計劃書精品7

              新的學期,新的開始;新的自己,當然有新的計劃。

              對于高中的生活,經過了一個學期的歷程,已經有所適應,在新的學期里,定要嚴格要求自己,不再像過去一般的`松散。

              在新的學期里,我決定要努力點學習,雖然不能做到發奮圖強,但也會盡自己最大的能力去爭取,爭取一個好成績,也許過程中會困難重重,但我相信自己有這個能力去挑戰一切。

              在新的學期里,我決定要和同學們搞好關系,不能再像過去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭氣,為班爭光,為校爭光。

              在新的學期里,我決定不再熬夜看小說,熬夜聊天,雖然說自己習慣了晚睡早起,但要盡量在課堂上有個好精神,有個好精力聽老師講課。

              在新的學期里,我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象,不再為了滿足看書的虛榮心,將自己與那些成績差的人對比,力爭早日將第一名奪到手,并與它共度高中時光。

              在新的學期里,我會好好珍惜時間,按時完成作業,不再把今天的事放到明天。“明日復明日,明日何其多。”我會把握住每一分、每一秒,不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。

              新的學期,我決定一往直前!

              新的學期,新的開始,新的計劃,當然造就了全新的自我。

              未來并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!

              加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。

            學習生活計劃書精品8

              寒假時間比較長,但是備戰高考的任務沒有完成,同志們要繼續加油,好好利用這難得的黃金時間。這段時間可以成就你,也可以毀滅你,就看你怎么把握了!希望大家好好利用這些時間查漏補缺,優化復習計劃,為你六月的輝煌增添砝碼!

              1、數學方面:

              重視課本,這是學好數學,也是提高數學成績的第一位,要把數學書上的例題和課后練習題做會,一定要搞清出題的用意,最好準備一個改錯本,在本上把錯的典型題仔細分析一下,爭取解決一道題相當于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業方面,要學會挑著做,如果把書上的題,老師補充的內容理解了,數學方面最后會有一個好成績,我是20xx年的文科畢業生,數學考了136,雖然不高但根據我高三一年的經驗,上課一定要跟著老師走。

              2、英語方面:

              重視課本,最好把書本經典的課文或者好的段落背誦下來,用在作文中是相當出彩的。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎,把考試說明中的詞背會,并掌握簡單應用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單的題都做對。

              3、語文方面:

              同樣要重視基礎,最好把課文中的文言實虛詞記住,建議準備一個語文積累本,對各題型(如字音,字形,錯別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實詞虛詞)進行積累,這是取得語文高分的關鍵,也是卷面前面的基礎題,一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

              閱讀方面要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會給你們講。

              作文方面,建議各種文體都要會寫,以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點著手,找到一個比較有新意的立足點,這樣容易得高分。

              4、文綜方面:

              主要把教材的線條捋清,要把教材中的標題以及下面的小標題記住,在大腦里對這段知識形成一個部分,答題時要把要點列出。地理方面要多看圖,政治多把時事和教材知識聯系起來,歷史要把時間段弄清,一些零碎的知識可以用圖表方式總結。

              5、心態方面:

              不要管別人怎么看你,怎么想你,堅持自己的'一套方法做到底,你一定會成功。不必和其他同學比成績,只要了解自己是不是比上回進步就行了,精力要集中在怎樣把學習搞上去,不到最后不要放棄,制定一個自己的計劃,用好寒假,相信你成績一定會有大幅提高。

              6、休息時間的安排:

              最好每天在十一點半前就寢,這樣會保證第二天的復習質量。如果確實要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。

              7、安排時間:

              在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時間不休息,光學習,這樣會影響下節課的聽課質量。晚上回家后最好休息一會兒,吃完晚飯可以在院里走會兒步,提神兒。在晚上7:45左右開始學習就可以。在學習期間不要干別的,比如吃東西,聽音樂,這樣都會降低效率。

              8、資料方面:

              一定要少而精,最重要的還是抓住課本,爭取把一道題做會相當于把一類題做會的程度,這是需要慢慢練的,不要著急。

            學習生活計劃書精品9

              1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

              2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

              3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。

              4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優良的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現較好的`,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。

              5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求,可以屏棄參加。

              計劃表:

              6點50:起床并朗讀詩歌一首。

              7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。

              8點—8點半:完成暑假作業.

              12點-1點:午睡

              晚上7點-7點半:閱讀半小時

              晚上8點半:準時睡覺

            學習生活計劃書精品10

              建議如下:

              1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

              2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

              3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。

              4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優良的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的.安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。

              5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求,可以屏棄參加。

            學習生活計劃書精品11

              新的寒假開始了,我打算寫一份計劃,來規劃我的完美寒假,計劃如下:

              1.學習. 寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。

              2.游戲. 當然也不能學習太久,要有適當的時間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。

              3.睡眠. 據專家統計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。 23.5%的中小學生晚上難入睡。調查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規定,我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

              我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!

              新的寒假開始了,我打算寫一份計劃,來規劃我的完美寒假,計劃如下:

              1、學習。寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。

              2、游戲。當然也不能學習太久,要有適當的'時間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。

              3、睡眠。據專家統計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23.5%的中小學生晚上難入睡。調查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規定,我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

              4、以下是我的計劃表:

              00:00——6:15起床 6:15——7:00吃早餐 7:00——8:30學習

              8:30——9:30寫作業 9:30——11:00看書 11:00——14:00吃飯午休

              14:00——15:30體育活動 15:30——17:00寫作業 17:00——18:00吃飯

              18:00——19:00看作文寫作文 19:00——20:00做睡覺前的準備

              我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!

              寒假活動計劃

              向往已久的寒假開始了我訂做了一個活動計劃內容如下:

              1:按時作息

              2:每天一篇日記

              3:每天練字1小時閱讀1小時并做摘抄、賞析、讀后感

              4:積極參加社區活動或體育鍛煉

              5:為新學期作準備買好各種文具

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