大一社會實踐心得體會
在平日里，心中難免會有一些新的想法，心得體會是很好的記錄方式，如此就可以提升我們寫作能力了。那么要如何寫呢？下面是小編為大家收集的大一社會實踐心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大一社會實踐心得體會1
進入大學一個學期之后，難得又一次遇上了寒假的假期。但在如今，經歷了大學的生活和體驗之后，作為大一新生的我還充斥著對大學活動的向往和熱情！為此，即使是這次的假期時間，我也積極的利用了起來，充分利用自己大學生身份的便利，并在這次的寒假期間找到了一份適合自己的假期實踐工作。
雖說實踐的工作僅僅只是最基礎的餐廳臨時員工工作，但在這短短幾周的時間里，我卻的充分體會過了在學校中所沒有經歷過的辛苦和成長！并讓自身的能力在此次的經歷中取得了極大的進步！現記錄自己在此次活動中的實踐心得如下：
一、初入社會的體會
還記記得過去的寒假中，我的時間總是被消耗在游戲或是在學習上。這次在大學中進行這次的社會實踐還是我第一次獨自來到社會進行工作體會。因此，在工作地點和目標上我也做了很多的參考和計劃，最終，在學長們的建議下才確定了在家附近的參觀展開這次的`兼職。
二、工作的心得感受
作為初入社會的大學生，在工作中的經歷聽讓我感到新奇的。工作中有很多的趣事，如關如何清洗材料和餐具，如何打掃餐廳的地板和桌面等等。在工作的累積上，前輩和領導們都有很多出色的經驗和技巧。盡管這些不一定能成為我今后真正工作的幫助，但卻一樣能在生活的各個方面提升我的能力。
此外，通過這份工作我也大大的鍛煉了自己的交流能力！作為服務員，在工作中經常要和一些不認識的顧客交流。起初我還不算熟練，說話支支吾吾的，但在適應了這份崗位之后，我不僅在與新顧客的交流服務上能做好，還認識了許多老顧客，更深入的體會了這次的實踐。
三、思想心得
通過這次的社會實踐，我積極的接觸了社會，并認識到了在社會中許多辛苦的事情。這同樣也幫助我認識到了自身許多的不足和問題。但更重要的是，我通過這份認識，大大的改進了自己！完善了自身的不足，并學會了如何做好這份工作！
四、自我感受
這次的社會實習雖然沒有給我的專業帶來太多的建議，但卻讓我對社會的環境有了很大的認識。在今后大學的發展道路上，我也逐漸能明確自己的想法和道路了，相信這次的經驗能幫助我選擇出最適合自己的道路，并塑造出一個積極的自我！
大一社會實踐心得體會2
這個暑假，作為大學生，我第一次參加了三下鄉社會實踐活動，心情從一開始的期待到出發時的雀躍，再到過程中的感悟，一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉活動，我深刻感受到了“志愿者”這三個字所包含的真正意義，以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。
從申請實踐基地到確定拿下實踐基地，從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍，我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發做了充足的“開門紅”準備。而這出發前的工作，也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出，因為有了他們的努力，我們才走得更加順暢。
而一路上再多的幻想，到真正踏進基地的大門，開始為期十天的支教活動時，都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇，也沒有時間讓我們熟悉，只有一點點地去摸索，靠著所有隊員的努力，但我們不怕，也不悔，因為我們都有一顆奉獻的心，它早已準備好來吃苦耐勞了。
在實踐期間，我們每個人都有自己的工作，都在盡力負責好自己的事情。應急組的小伙伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守著學校大門，負責學生們的上下課接送，也肩負著我們的安全問題，但盡管日曬雨淋，他們卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們隊的大家。后勤組的小伙伴們很盡心，每天都要早早起來為我們準備早餐，然后就是午餐、晚餐的如此重復，他們總是想著：“要給隊員們做什么好吃的菜呢，明天又該吃什么好呢?”真的很感謝他們，盡管辛苦勞累，卻始終堅持用一顆奉獻的'心，來守護我們粵西夢之隊的胃。調研組的小伙伴們很盡力，因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那么多的腳印那么多的汗水，他們都堅持用一顆奉獻的心，來把它獻給我們粵西夢之隊的榮譽。支教組的小伙伴們很努力，他們每天都要給學生們上課，都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節課，盡管費腦費舌，但他們相信用一顆奉獻的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力，他們是匯報晚會的臺柱，每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練，但同時他們也相信用一顆奉獻的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責，他們每天都忙著寫新聞稿，實時報道我們隊伍的最新動態，為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無情的輻射，但他們手指敲打鍵盤的聲音，其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。
我們每個隊員都在努力，都在堅持，都在用愛心奉獻，我們能夠無悔地對自己說這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應該就是這樣的，瘋狂過，為了某件事情執著過，為了夢想堅持努力過，還有一群人為了一個共同的目標一起奮斗過，而這樣的青春，我們從不后悔過。
大一社會實踐心得體會3
凜冽的寒風吹在裸露的皮膚上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環境中還在堅持工作的人們是多么的辛苦，我們作為學生是多么的幸福。但正式這樣，我更加堅定了自己要將這次實踐完成好的決心和信念，只有通過親身的體驗，才會對這個世界更加的了解，每一天的堅持都是在為之后更廣闊的人生路打下堅實的基礎。
社會實踐活動并不是一成不變的'，不同的活動使我們更加清晰明了自己身上的不足之處，但是這也是在鍛煉我們的才干，增長自己的見識，我們現在學習到的東西到了一個什么樣的程度，和社會上所要求的相差多少，知道了這些就可以讓自己有向上奮斗的動力，變得更加的強大。
在這一個月實踐中，我能夠對自己有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪里，因為之前一直待在學校里，從來沒有走出來過，只是單單的知道實踐比起理論來說或許有點難，但是又能難到哪里去呢，沒有想到將理論付諸于實踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實踐讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自己掌握的知識運用在實際生活中去，只有付諸于行動，才能知道自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。
在假期里，結合自己的專業能力，服務于群眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅培養了我面對困苦的韌性，還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎么一回事，在今后的大學時光里我會一如既往地支持這樣的社會實踐活動。
大一社會實踐心得體會4
7月3日，由8人組成的河南科技學院文法學院希望樹大學生黨員義務支教服務隊，前往輝縣市南村鎮司北村開展為期一個月的暑期社會實踐活動。為了鼓勵學生堅定人生理想，明確個人人生奮斗目標。7月28日，身在輝縣市南村鎮司北村的司寨小學的河南科技學院文法學院希望樹大學生黨員義務支教服務隊決定，在課堂上詢問學生我的理想什么？隊員們向坐在講臺下的'孩子提出了這個深刻的問題。孩子們紛紛動筆，在紙上寫著歪歪扭扭的字我的理想是老師我的理想是每天都可以吃到好吃的而支教隊員卻在一個小女孩的面前停下了腳步，她的作業本上寫著畫家，畫家，畫家是什么讓她如此堅定，竟然連寫三遍她的理想。支教隊員詢問她為什么相當畫家呢？她卻搖搖頭，不知如何回答。支教隊員又問，你喜歡畫畫嗎，她的眼眸一下子亮了，大聲叫喜歡喜歡，非常喜歡她拿出她的美術本，她幾乎一天一幅畫，每幅畫上都有家長的評語。是啊，理想的種子一旦破圖而出，便不可逆轉的生根發芽，頑強生長，繪畫早已成為了她生活的一部分。這個女孩名叫牛佳琳，是她，給支教隊員們上了一堂生動的課――信念與堅持。總有一種力量，讓支教隊員堅持不懈，再接再厲。這個力量，是愛心的力量，讓支教隊員穿越山河大海，赴一場支教的約會。愿支教隊員能成為孩子們的曙光，帶領他們奔向屬于自己的太陽。
河南科技學院文法學院 通訊員董振歌
大一社會實踐心得體會5
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大一的學生，應該經歷一下社會實踐，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作——商場促銷員。
首先，對于一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。沒做這件事前覺得這是件很容易的事情，自己平時也經常去超市購物，對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的阿姨帶我，看著阿姨很輕松地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。在跟經理的協調之后，經理為我安排了一個專柜，促銷的產品是酸奶。
我便開始了獨立的推銷。沒了阿姨在身邊，膽怯的我迷茫地站在柜臺旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內向，這對于我來說，簡直就是一個很大的挑戰。我也知道，關鍵在于大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶著一個小孩經過柜臺，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是內蒙特產酸奶，正逢春節，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎么買一送一”。我一下子被問愣了，心想，該怎么解釋呢！要是平時，才懶得解釋，不要拉倒。可我知道，我是來鍛煉自己的，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎么可能過期呢，我們超市規模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎么在這里立足呢？不信，您可以看一下生產日期（邊說便把日期翻給她看）”。
其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，說道，現在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的手足無措了，不知道該說什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我先喝一包（為了證明什么也不管了）。于是真的喝了一包散的酸奶。見狀，那阿姨終于信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就來一箱吧吧。謝天謝地，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。
說實話，自己是看不上這種工作的。總以為只有一些帶有專業性質的工作，如醫生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得做的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松，時常一臉笑容。總是顯得那么的'安逸，以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹著空調，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了只有當自己也投身到這個行業中來時，你才會發現那種酸澀，作為超市的一員，要永遠以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因為有了這些挑戰，使我能夠得到鍛煉，相信經過在超市的一些鍛煉，我會更加適應這競爭激烈的社會。
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。可是，在這里，沒有人盯著你，沒有人告訴你該做什么，不該做什么，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領導逮個正著，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。
我們必須主動努力才可能繼續干下去。都說大學是我們最后一方凈土，在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，適者生存，依舊遵守著這種自然規律，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。
盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解能力和邏輯思維能力也增強了。
更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。
而我們大學生，應該說自生的修養還可以，并且四年過后應該也能掌握較扎實的專業知識。所謂萬事俱備，只差東風。而這東風，就是我們的社會經驗，所以，我認為我們利用假期多接觸社會，是一件非常有意義的事實。我一直很贊同一句話，說，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實習過程中，讓我認識到自己很多的不足，正因為知道了自己的不足，才能努力提高自己。
昔日唐明皇說李靖是自己的一面鏡子，那么，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。因為只有通過接觸社會，才能意識到自身的不足。我們從出身的那一刻起就注定了我們要接觸社會，因此，我們必須通過社會實踐來不斷提升自我。
現在社會又有著一種很嚴峻的形式，那就是做什么都得靠關系，就連這就業也不例外，所以就使得一些有家庭背景的學生不以為意，覺得自己以后的工作父母都會幫他們安排好的。這不假，也許，他們無需去人才市場，無需經歷面試，便可以很輕松地得到一份收入不菲的工作。但是，當我們通過此種渠道進入公司后，難道就不覺得都些許自愧么？自己的同事都是都過層層刪選而后進入公司的。有著豐厚的社會經驗和很多的實習經驗，可以很完美地處理一些事情，而自己則是剛入社會，什么都不會。此時，公司老板會怎么看待你，沒錯，他不可能開除你，因為你是靠關系進去的。
或許你老爸是他朋友或是老同學，但是，在這種情況下，你能心安理得嗎？能夠假裝無所謂么？不能，當然不能，每個人都有虛榮心與自尊心，不想比別人差。那么，或許有人會說，我老爸就是某公司的董事長，我將來就是他的接班人，還怕別人說閑話么？那么，我想，此刻你就更加應該多多鍛煉自己，提高自己的處事能力。不然，你希望有人在背后說，瞧那誰誰誰，是某公司董事長的兒子，他爸多么厲害，而他呢，什么都不會。沒錯，你可以假裝無所謂，不在乎。但是，你為何不讓別人說，瞧，某某的兒子，將來肯定比他老爸還有出息，剛畢業就這么能干。我想，每個父母都希望自己的孩子比他們優秀吧？
兩種完全不同的結局，就在于我們大學這四年與社會的接觸情況。所以，利用假期去接觸社會是一件非常值得的事情，或許，就因為假期的一些社會經驗，使你收獲更輝煌的人生。通過這次實習的機會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認識到了就業形勢的嚴峻，所以，以后我會更加珍惜各種與社會接觸的機會。它使我知道了服務態度的重要性。很多顧客會買你的產品，有時不是因為你的產品真的有多么優秀，而是你對他們的態度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產品。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。其次，經商同樣需要創新。
像超市一樣，不一定非要中規中舉地賣商品，可以采取促銷等一些對消費者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的凈利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。我們不能只看眼前而應要有長遠的眼光，正所謂，放長線，釣寒假是短暫的，實習的期限是有限的，社會是復雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進書本中去的，需要我們學生認真的去學習，有知識，有能力才能自立于社會，實現自己的價值。一周的短工實踐也很快的結束了，伴著茫茫的白雪，春節即將來臨，這次的實習經驗就是今年最好的收獲。
通過一周的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能。
本次社會實踐總結：
不管做什么事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規劃自己。
最后，很高興能有這個實踐機會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實，至少這是我目前為止過的最有意義的一個寒假。在以后的假期，我會參加更多的社會實踐，積累和豐富更多的社會經驗。
大一社會實踐心得體會6
過去的，是那么的不愛說，不愛去參加。在大學中，過去的我漸漸的消逝在了過去，現在的我雖然還說不上非常的開朗，但是我覺得已經比一年前的我要好上太多了！
趁著這個，我也要體驗一下在大學中特有的味道。暑假的學校周邊，有許多招收大學暑假工的.，帶著找工作的心態去轉了一圈，眾多的工作簡直讓人挑花了眼。在考慮到了自己的能力了情況之后，我最終選擇了一份簡單的工作開始自己的暑假工作之旅。
在這次的工作旅途中，我首先就是去向我的新老板報道！因為是第一次去參加暑假工作，還是有些緊張，但是在進去了之后，才發現有不少和自己一樣的大學生來參加工作。這頓時讓我放心了不少，有同齡人在一起總是能多些人說話。據了解，這些同來工作的人當中，還有幾個是我們學校的，雖然一開始并不認識，但是我們很快就熟悉了。
在之后的工作中，我幸運的和一位同校的學長分到了一起，在聊天中，我了解到他這是第二次出來做暑假工，雖然比我大不了多少，但是他的經驗卻相當的豐富，不僅在工作中學的很快，而且在人際交往上也做的超好！不知不覺中，周圍的人都和他熟悉了，就連我也沾光得到了不少照顧。當然，在工作中，我也是經常向他請教，他從不吝嗇自己的知識，總是認真的幫我，如果是他也不知道的，他甚至會去幫我問他認識的老員工。用他的話來說：“順帶我自己也看看是怎么做，免得下次遇上不會！”他這樣熱情的性格，就是他受歡迎的秘訣吧，這也是非常值得我的一點。
工作的時間過的飛快，在這段時間里，忙碌是必不可少的，但是更多的時候，我也一直沉浸在學習當中。和工作學習的，和同事學習，和同伴學習，在工作中要學的實在是太多了！但在平常的工作中，趣事也是發生了不少。
總之，在這短短1月多的工作中，我有不少的朋友和前輩給了我很多的幫助，我也讓自己在這段時間中飽吸了一頓知識，現在我要好好把這些都好好的消化，繼續在今后的學習中加油！
大一社會實踐心得體會7
在大學來做的第一次社會實踐在這個寒假，也是我頭一次真正的去做一份社會的工作，我來到我親戚家開設的餐廳做服務員的工作，幫客人點餐，端盤子，收拾桌子，雖然這份工作沒有什么技術含量，但是其實也是可以很好的去和客人溝通，提升自己的能力，了解社會是怎么樣子的，也讓我明白，即使這么簡單的一份工作，想要做的優秀，做的好，并沒有想的那么容易，要得到客人的認可，老板的認可，真的需要付出蠻多。
剛開始做的時候，我還笨手笨腳的，甚至給客人上錯了菜，摔過盤子，雖然老板是我的親戚，但是也是罵了我，讓我知道，既然是來工作的，那么犯了錯，就是要受懲罰，也是要去改正的，經過幾天的適應，我也是能很好的去工作了。點菜，送菜，和客人的溝通，也不會有什么障礙以及出什么大錯的，當然在忙碌之中，我也是犯過一些錯誤，但都還是去改正了過來，也是沒有惹到客人生氣，在做這份工作的時候，開始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送錯了菜嗎，我再做就好了，但是隨著工作的開展，我不再是這種自我的心態了，而是懂得站在客人的角度去想問題，上菜慢，或者錯了，都是會讓客人等待的時間過長，影響進餐的一個心情的。
想做好服務員的工作，溝通和服務的能力是非常的重要的，之前我是比較內向一些的，在開始做服務員的時候，也是不怎么說話，和客人的交流也是比較的少，但漸漸工作忙起來之后，我做的事情多了，說的話也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，話也更加的多了，懂得如何的去推薦菜品，如何的和一些老客人打交道，在這些溝通中，我的能力也是漸漸的得到提升，這次的實踐真的讓我改變了很多，性格也不再那么悶了，人也是漸漸的變得自信的了，畢竟我能做好服務員的'工作了，不再像之前那樣只會看書，在學校讀書的樣子。
通過這次的社會實踐，讓我明白餐廳其實也是一個小的社會，各種各樣的人都是有的，只要我們用心，別看是一份服務員的工作，其實也是可以做的更加的好的。同時也是在這份工作里可以學到很多的東西，懂得怎么溝通，怎么服務，了解餐飲的這個行業，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行業的事情，擴展自己的交際圈。可以說這次的社會實踐，讓我收獲滿滿。
大一社會實踐心得體會8
暑假“三下鄉”社會實踐心得體會---一個夏天的豐滿
這是一個應該被記住的夏天，也是一段應該被長存的記憶!在這個原本有點悶熱的七月，隨著我們開展三下鄉暑期實踐活動突然熱鬧起來，也帶來更多的溫暖與詩意。滿懷的信心與激情，我們跨步走進了從化市鰲頭鎮嶺南村，正是這個村，才有了我們接下來的故事。
暑假三下鄉實踐活動對于現代大學生來說是一個使人經歷磨練不斷進步、不斷成熟的過程。這次作為軌道交通學院三大組織的三下鄉暑假實踐活動的一份子，我一路都是帶著激情，帶著體驗不同生活的渴望之情。如我所愿，這次活動，這個夏天，我很豐滿。
這次三下鄉的活動也已經結束了，細心體會，能夠讓我感謝的人實在太多太多。首先感謝村委領導對我們這群看似還未長大的大學生的關心與幫助，為我們提供盡可能好的住宿。其次要特別感謝一位大叔的一路幫助與貼心，正因為有他的幫助讓我們的工作開展的'非常順利，在他的指引下，我們的得到了很多意想不到的人的幫助。我們知道到各個角落能了解到更多關于農村的相關情況和我們想去的目的地的大體位置。在他盡心的幫助下，我們解決了一些原本很操心的問題。最后要感謝參加這次活動所有同學和兩位帶隊老師的一起努力，相互配合。正是我們一直保持高昂的斗志和一種不離不棄的團結精神，才讓我們最后留下了那么多的感動與歡喜!
“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”，當我們揮舞著暑期社會實踐和軌道交通學院的旗幟到達嶺南村時，一大片綠油油荷塘打破了這夏日的喧囂，隨風擺動的枝干似乎和我們友好地打著招呼。在相關負責同學的帶領下，我們到達目的地后，明細分工。我們主要以幫扶當地農戶，關注留守兒童，宣傳，義教，調研，保潔，文藝等一系列活動，盡我們最大努力開展“三下鄉”實踐活動，并通過講、傳，問，做等形式讓更多的村民去了解我們。為了保證工作的順利進行，我們進行了明確分工，我被分到了保潔組，我們保潔組的所有同學總是那么認真，那么有活力，雖然工作有苦有累，但有歡笑也有滿足。當一次又一次地望過我們所清潔過的路道，一次又一次想起我們被肯定后的表情，心里盡是滋味!
說實話，所有的工作，都是很辛苦的!但沒有一個同學叫苦叫累，聽到更多是很有意義，很值!因為我們知道，開展的各項活動，不僅讓自己對當地的一些生活條件有所了解，也讓我們更加明白自己身上所肩負的責任。
從農村中來，走農村中去!5天，太短!但很豐滿!收獲了友誼，思想匯報專題收獲了一份份感動!收獲了驚喜，也收獲了一陣陣歡笑!這5天，必將成為一種記憶，激勵著我去加速成長!讓我不經意間再去歡笑!
大一社會實踐心得體會9
進入大學，這是我第二次的社會實踐了，這次的實踐我選擇了去找一份工作來做，而不是像之前那樣只是做志愿者，通過工作，也是讓我對于社會的現實有了更多的了解，清楚自己的確還有很多的方面要去學習，進步之后才能更好的來適應社會，去迎接挑戰，面對競爭自己也是會更有細心去做好，而此次的工作實踐也是有一些心得感想。
工作，其實對于目前的我來說，的確效率挺低的，和同事去對比，即使我離開的時候自己的水平也是和他們有挺大的差距，這一個月的時間，自己也是收獲蠻多，更是感覺到工作和學習的很大不同，自己無論如何的努力，最后的結果如果不好，那么之前的努力可以說是白費了，只是自己收獲了一些經驗，其實學習對于結果不像工作那么的看重，主要還是在學習的過程之中，自己學到了什么，收獲了什么，每個人的學習進度都是不一樣的，但是工作里頭卻是不會管你聰明也好，笨拙也罷，無論是否有經驗，公司要求的就是達成怎么樣的結果，如果做不好，其實也是不合適呆在這個崗位上了，這讓我也是更有進取心，清楚自己不能松懈以及要去更努力。
同時在工作里頭，我也是學到了挺多，公司的環境真的挺好的，雖然有競爭，但是同事們也是愿意幫我，愿意把經驗教給我，也是讓我進步特別的大，雖然我只是個學生，一個新人兼職的才一個月，但是這一月的收獲感覺比之前一個學期的收獲都還大，當然也是在工作的崗位上更加的有壓力，同時如果你做不好，也是會被淘汰，我也是希望嚴格的要求自己把自己當成一個正式的員工來看待，而不是覺得混過一個月做完實踐就夠了，這所學對于自己來說，以后也是有很大的'幫助，更早的接觸了社會，其實對于我來說，也是更清楚自己大學的奮斗目標是什么，又是哪些能力欠缺的，要回去之后學好它的。
此次的社會實踐，讓我更加的明白，社會的殘酷競爭，同時也是找到一份好的工作的確是需要自己有能力才可以的，而此次的兼職讓我也是更明確了自己以后的目標，要去進步的地方有哪些，可以說，給我指明了一些方向，對于以后的學習有挺多的幫助，我也是會繼續的努力，同時希望下次也是繼續的來做這個實踐，看看自己的成長。
大一社會實踐心得體會10
一、社會環境的感受
這次的社會實踐中，我接觸了很多的事情，對于社會，以及大學都有了一個新的認識。尤其是通過社會工作的體會，我更是對自己“大學生”身份有了一個更加清晰的定位。我意識到考上了理想的大學，并不意味著我們的人生就算成功，即使是大學生，面對一些看似簡單的工作仍會有不少的困難和挫折。
這份認識，讓我明白了即使成為一名大學生，我們仍不能放松學習！反而應該更加努力、更加奮斗！社會遠比我們想象的更加復雜，在這里，我們需要的不僅是知識，經驗、人脈以及自身的適應能力，都決定了我們在社會中的發展。而這些，僅靠課本是學不到的！
二、工作崗位的體會
在工作上，我除了認識到自身能力的不足，對于工作的紀律和責任性也有了一份深刻的認識。工作并非是簡單的作業任務，它是嚴謹的要求，更是需要努力和奮斗的目標。在工作期間，我深刻體會到了工作的辛苦，并認識到，僅靠“給來的知識”是無法完成好工作的任務。除了接受學習，我們更要主動的意識到自己在工作和能力上的欠缺，認識到自己的不足，才能有自己的改進計劃，也才能塑造出理想中的將自己！
三、個人的'思想感悟
過去的我們，沉浸在“填鴨式”的課堂環境，總是等著老師來傳授我們知識。這個習慣即使在走上大學之后還是沒有被完全糾正過來！但在經歷了這次的體會之后我開始明白，這樣的學習方式在大學是行不通的，在社會更是走不動！社會是一個充滿競爭的環境，為此，我們必須在基礎至上，更加上自己的努力，讓自己來塑造自己的能力！這樣才能向著理想發展，才能成為真正出色的人！
這次的社會之旅教會了我很多，也讓我真正看清了自己。我相信在今后的大學生活中，我已經知道了自己該怎么去努力。也相信在未來，我一定會打拼出屬于自己的美好未來！
大一社會實踐心得體會11
今年寒假我參加了系組織的社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
寒風當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的.理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次寒假實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的寒假實踐。
大一社會實踐心得體會12
等到我被領到這家店面時，我發現這里是一個專門承接服裝銷售的店面，我的就是去后面的廠子里幫忙幫一些原料，這對于我來言倒也太多的難度，要是讓我動腦子的話我可能還會猶豫一下，但是像這種體力活我就根本沒怕過。于是，在被店領導給帶到工作的地方之后，我就按照領導們的吩咐干起了活來，我在工作的時候要注意幾點，一是不要太過于自傲了，能搬多少搬多少，不要勉強，而且在搬運的時候要注意好分類，不能分錯批次了，等到這些要求都介紹的差不多之后，我也就開始了自己的工作了。
在這廠子里，我發現幾乎是沒有什么年輕的`面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多歲的人，或許這是因為年輕人沉不下心來吧，所以在這里工作的少之又少，又或者是因為年輕人不滿足這個小地方。總之我也沒有必要去管那么多了，我要做的事情就是把這些貨物給處理到位，隨后我就加入到了搬運貨物的過程之中了，我每一次需要搬運大概有幾十斤的貨物，然后再把這些貨物碼放整齊，在剛開始的時候我覺得這份工作還能接受下來，但是工作了十多分鐘之后，我就感覺到自己的開始了酸痛了，這是因為我的身體還沒有適應這種強度的工作，所以我的身體在提出反對的聲音了，不過我也不是那么容易就放棄的人，我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。
一天的工作下來，是足以累的我滿頭大汗、四肢酸痛的，但是老板給我的回報還是不錯的，一天有一百多塊錢的報酬，這讓我感受到了掙錢的樂趣，所以我忍著一身的不適依然繼續繼續干下去了，好在店里面也不是每天都需要搬貨的，所以我還有不少的時間能去休息一下……
不知道過了多久，我的身體已經適應了這種強度的工作，我也感受到自己的身體素質提升了不少，以后要是還有這么好的事情，我一定搶著去干！
大一社會實踐心得體會13
炎熱的暑假總會讓人開始幻想這段時間應該如何來度過，或許對自己而言只有進行社會實踐才能夠從中得到有意義的成長，畢竟只有通過社會實踐來驗證平時所學的理論知識才能夠有著更加深刻的體會，在考慮到這方面以后我準備去一家商場擔任導購員工作來好好鍛煉自己，做出這樣的決定也是考慮到自己平時的人際交往能力比較差的緣故。
當自己在商場負責人面前進行初期的面試以后便開始了崗前培訓，從中我明白作為一名導購員想要擁有不錯的業績并沒有那么簡單，至少我需要了解客戶的需求并深入開發對方的`消費潛力才能夠有所收獲，因此在初期的導購員工作中自己也是屢屢碰壁，無論是客戶的不配合還是自身能力的不足都讓我覺得這份工作十分艱難，有時我也不明白為什么客戶在尋找商品的時候自己上前進行提供幫助會被拒絕，后來才其他同事的幫助下我才明白過于熱情的態度容易讓性格內向的客戶產生抗拒心理，因此從這個問題上我也逐漸了解到哪些客戶才是需要導購員進行幫助的。
后來在學習導購員進階技巧的時候我也遇到了一些難以解決的困難，畢竟對自己來說性格內向往往是阻礙工作正常開展的隱患，后來意識到這個問題以后我有意多進行鍛煉才能夠在與客戶的交談中不斷獲得成長，我在商場進行社會實踐期間逐漸學會了如何分辨客戶是否真的有意向購買商品，也明白了部分拒絕導購員的客戶其實在內心也存在著需要進行發掘的潛在需求，只不過一時間難以找到自己需求的商品才會在各個貨架間不斷徘徊。
當這次社會實踐結束以后我能夠明顯感覺到自己變得健談了許多，這意味著開學以后自己無論是進行演講比賽還是其他的活動都具備了一定的優勢，而自己身上存在的缺陷也因為這次的社會實踐而彌補了許多，可以說自己暑假進行社會實踐得到的收獲遠遠超出預期的效果，只不過社會實踐結束以后自己也應該要保持一顆謙卑的心才能夠在不斷的學習中有著更加深刻的認識，通過時間的積累想要從中收獲一些使自己得到成長的經驗也并非是一件困難的事情。
暑假即將結束的時候自己也會緬懷進行社會實踐的那段時光，畢竟自己在社會實踐期間獲得的體會能夠很好地幫助自己彌補身上存在的缺陷，也正因為這次社會實踐才讓我對以往所學的部分知識有了更加深刻的體會，想到這里以后我不禁開始幻想下一次的社會實踐能夠給自己帶來哪些收獲。
大一社會實踐心得體會14
今年暑假是本人繼高中去敬老院參加社會實踐活動后，再一次參加了社會實踐活動的暑假。作為一個大一的學生，我對社會實踐活動的要求有了許多變化，過去我是希望著多幫助世界上這些弱勢群里，在學了一年的專業課后，我希望靠著自己的專業知識去為這個世界做一些哪怕是渺小的改變。這一想法促使我投簡歷到了xx報社，在報社通過了我的簡歷后，我開始了在報社里為這個世界傳播新聞的社會實踐活動。
本人是學新聞的，在學校里學習的時候就時常看見老師給我們講那些激動人心的新聞如何影響這個世界，改變這個世界上許多人的觀念，這促使了我大一這專業課還不那么成熟的一年就來參加社會實踐了。我認為不是理論完全學好了才可以去進行實踐，相反，像新聞行業這樣的事情，更應該在實踐中才能發現真知！抱著這樣的想法，我開始跟著報社的老師實習。
報社的老師都很好，卻也在工作的時候非常嚴厲。他們不允許任何錯誤出現，哪怕是極其細小的，如果出現，那你實習的機會也就泡湯了。不過還算慶幸的.是，在整個暑假的社會實踐中，我沒有在新聞采寫的過程中出現一點兒錯誤，只是有一次因為路上堵車，遲到了一分鐘，他們選擇了原諒我，但我清楚知道，我那遲到的一分鐘就耽誤了我們組一分鐘的新聞采寫時間，做新聞的是一直在路上，那一分鐘的路程，仔細丈量的話，應該有很長了吧！
在這一次暑假的社會實踐活動中，我印象最深刻的是去采訪一個肚子里長了巨大腫瘤的寶寶，那個寶寶才一歲不到，整個人都那么瘦小，可是肚子卻因為腫瘤腫得像是肚子里有一個雞蛋胚胎。當我們帶著攝像機走進他們家時，我被那個寶寶的模樣給惹哭了。寶寶的腫瘤在不痛的時候，我們可以清楚的看見寶寶可愛的臉上有著對我們的微笑，可是一旦那些腫瘤開始折磨他時，那寶寶的哭聲就會讓人只想到絕望。領導批評了我的哭泣，他說作為一個新聞工作者，不能那么感性，在采訪報道的時候得忍住自己對被采訪者的同情，要表現出理性的一面。
當時正處在難受情緒中的我，還認為領導那是冷血，后來我冷靜下來才想明白，的確，再悲慘的人間，作為一個新聞工作者也不應該在當事人的家里就哭出來，那樣只會增加當事人的消極情緒。
那個寶寶在我實習結束之后，夭折了，當報社的領導給我發來消息時，我還是哭了，好在這一次沒有被寶寶的家人看見。
大一社會實踐心得體會15
步入大學才一個學期，我迎來自己大學第一個寒假。寒假時間也有點小長，不想混沌過完，所以打算找份社會實踐活動做做。在離過年還有一個禮拜的時候，在自己家附近找了份超市促銷員的工作。超市離我家很近，下班就可以直接回家吃住。這份工作除了可以賺點小零花錢以外，還可以鍛煉自己的社會實踐能力，積累工作經驗。
在正式開始工作的時候，超市負責人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷商品的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當于在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，沒有接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是自己沒有體會，所以就沒有那種感受。但現在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負責人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產品，對距離我遠的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來。總之，第一天我也就這樣過去了，那個負責人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應。
回家想了很久，也問了爸媽，從他們那里得到鼓勵，在家里練習了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的給別人介紹了，雖然效果沒有經驗足的人好，但是有進步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨后的幾天里，我鼓起了所有的勇氣去促銷我的'商品，也賣出去不少，總算有了結果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛煉。
這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經驗，在以后也會提供我幫助的。
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