中醫社會實踐心得范文（通用16篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以尋思將其寫進心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的中醫社會實踐心得范文，歡迎大家分享。
中醫社會實踐心得 1
在學習了兩年中醫課程之后，我漸漸意識到中醫基礎理論是講述中醫如何思考的，中醫診斷學是講述中醫如何看病的，中藥學和方劑學是講述中醫如何治病的，這四門課程理法方藥環環相扣，構成一個中醫學生對中醫的完整認知，也構成一個中醫醫生看病的的全過程。思考可以是多角度、多層次的、多廣度的，診斷可以是多方面的，中西結合似乎是現代臨床。的趨勢，而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國際上更為被認可和廣泛通行，更有甚者認為扎針就是中國。除了在學校學習之外，我更希望可以實際操作一下，通過實踐加深理解，以豐富我的中醫素養。于是，我到我們當地中醫院針灸科見習三周。
到針灸科的第一天，這與我在學校所見到的針法有所不同。我在學校所看到的只有下針，過20分鐘之后起針。而在這里，我了解到醫生會根據病情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時要配合上電療機以代替醫生間斷行針來給病人持續有效刺激，再加上烤燈給針扎處強有力的滲透治療。此外還會根據病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達到康復的目的.。在實際操作中，我在老師的指導下學會了電療機的連接。根據不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續波，而對于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據施針部位不同給予不同的連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關節疼痛處更應如此連接；根據病人對針跳動的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強的刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果。
此外，還應間隔一段時間詢問一下病人感受來調整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據施針部位、病人耐受程度來靈活調整。看到老師們的治療過程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學習對象，不斷調整自己的治療方式手段。除此之外，我也學會了一些推拿手法，經過練習，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識的方法也有機會大展身手。大椎放血、梅花針放血，耳穴壓豆等只聽過沒見過的治療手法也得以見識，可以說在針灸科的見習讓我對中醫有了更加立體豐富的感知。暑假見習期間正值三伏天，是冬病夏治的好時間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點鐘，科室還沒有開門，已有不少病人來準備貼敷。我們立即展開工作，把一卷卷醫用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準備待用，根據每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。如有鼻炎，還要帶上兩個藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強壯的、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。有些病人對醫用膠布過敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時就可以撕下來，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來。三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統疾病，以及小兒體質弱易感冒，一般三年為一個療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再復發，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實實的療效的。
在見習期間，通過閱讀一些與醫學相關的書籍，我了解到中國最頂尖的醫學院中國協和醫科大學就一直堅持醫教研三位一體模式，醫學生進入協和后要經過八年學習，十余年住院醫師的培養才可能成為獨當一面的合格醫生。而現在，我正處于醫這一階段，應該不斷加強學習，向書本學習，向老師學習，向臨床學習，向病人學習，已得到知識、能力，形成自然科學與人文科學雙方面的素養，努力進步爭取早日成為一名合格的臨床中醫生。中醫是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現代社會中做出了適應性的改變，我相信這樣的科學不會消失，因為有一代代的學子在學習、教授、研究它，有越來越多的病人在選擇相信中醫，這也激勵著我們更好的傳承它，發揚它。
中醫社會實踐心得 2
中醫內科學是以臟腑、經絡、氣血津液等病理生理學說為指導，系統地反映中醫辨證論治的特點，闡述內科病證的病因病機及其證治規律并采用中藥治療為主的一門臨床學科。它系統反映中醫辨證論治的特點，是基礎理論聯系臨床實踐的橋梁，是臨床其他各科的基礎，在中醫專業中具有極其重要的位置，也是必須學好的一門臨床主課。在這學期的中醫內科學課程中，我們又再一次深入系統研究和學習了臨床各常見中醫內科疾病，收獲頗多，在此，將自己對于應該怎樣學習這門學科的一些感受和體會總結如下。
一、多多誦讀經典
中醫學根植及生長于中國幾千年的歷史文化土壤，從神農嘗百草譜《神農本草經》，到黃帝岐伯問答出《黃帝內經》；從仲景演《傷寒論》、《金匱要略》，到孫思邈《千金方》；從金元各大家齊鳴，到明清溫病各家學派學說，數千年來，古人們前仆后繼，不斷豐富和完善了中醫學理論體系寶庫。
中醫學經典古籍浩如煙海，這都是前代醫家留給后世學者的寶貴醫學財富，值得我們去深入學習和研究，其理論學說及臨床診治思維方法對于如今仍然有重大的臨床價值。我們作為研究生更要以嚴謹的態度去深入學習和誦讀，通過多多誦讀經典條文，不斷充實自身理論基礎，從而能更加全面的以中醫角度去認識疾病、疾病病因病機及發展轉歸，更能博采眾方，取各家之長，取前人經驗，不斷創新發展，更好的指導當代的臨床實踐。
二、辨證論治乃重中之重
辨證論治是為中醫學之精髓及獨到之處，“辨證”就是把四診（望診、聞診、問診、切診）所收集的資料、癥狀和體征，通過分析、綜合，辨清疾病的病因、性質、部位，以及邪正之間的關系，概括、判斷為某種性質的證。“論治”，又稱為“施治”，即根據辨證的結果，確定相應的治療方法。辨證是決定治療的前提和依據，論治是治療疾病的手段和方法。通過辨證論治的效果可以檢驗辨證論治的正確與否。辨證論治的過程，就是認識疾病和解決疾病的過程。辨證和論治，是診治疾病過程中相互聯系不可分割的兩個方面，是理論和實踐相結合的體現，是理法方藥在臨床上的具體運用，是指導中醫臨床的基本原則。
首先，對疾病的辯病及辯證是疾病診治過程中的第一步，其尤為關鍵，其辯病及辯證的準確與否直接決定了后續的治則、治法，是取得臨床療效與否的先決條件，所以對于疾病的診斷的`知識和技能是學習的重點，更是學習的難點。機體在疾病發展過程中的某一階段的病理概括，由于它包括了病變的部位、原因、性質，以及邪正關系，反映出疾病發展過程中某一階段的病理變化的本質，它比癥狀更全面、更深刻、更正確地揭示了疾病的本質。要想辯好證，我們必須全面分析病情，掌握病證病機特點，全面及靈活運用臨床常用的辨證方法，如八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經辨證、衛氣營血辨證、三焦辨證、經絡辨證等。同時要充分考慮到疾病發生發展過程中環境、情志、飲食起居、體質等影響因素，全面而準確的作出診斷。
在明確診斷后再根據病因病機及中醫理論確定治療的治則治法，在治療疾病的時候，我們必須通過觀察疾病的發生發展過程，辨清疾病的標本、主次、輕重緩急，還需謹記，疾病的發生發展過程是正邪斗爭，此消彼長，不斷變化發展的過程，疾病的每一個階段都有不同的病理特點，因此必須把握其動態變化，分階段進行治療。在治療時更應注重理論指導實踐，以臨床為出發點和落腳點，理論與實踐相結合，不能拘泥于理論，刻板遵循條文，活學活用，學以致用，從患者角度考慮，權衡利弊，以取得最大臨床意義為目的。
三、勤于總結與思考
中醫內科學是中醫學重點學科，也是難點學科，其建立在中醫基礎理論、中醫診斷學、中藥學、方劑學等基礎學科基礎上，內容繁多是學習和記憶難點之一，這就要求我們善于對各疾病和證型進行歸納和總結，通過相似病癥之間的對比和鑒別以加深對各證型的理解和記憶。除了學習和記憶基礎證型外，我們應多思考，學會對于變證的診治及臨癥加減運用，這樣才能更加全面的拓展和學習和認識疾病。
中醫內科學是中醫學的重要學科，也是我們中醫學專業學生必須學好的臨床學科，這需要我們不斷的去學習和實踐，只有我們將理論的知識打牢固，才能在日后的臨床中去更好的實踐、運用和發展。
中醫社會實踐心得 3
轉瞬即逝的這一個月不僅讓我看到了最純正的中醫在臨床上發揮的強大作用，也讓我深刻體會到“針不是扎進去就可以了”這么簡單的。
從第一次練習扎針開始，羨慕老師嫻熟的手法和精準的定位，而自己只會晃晃悠悠地找到穴位，笨拙地扎下第一針，不得氣不說，往往還會把病人弄痛……但在老師的`包容和指點下，不斷地有機會練習扎針，邊扎還邊講解，逐漸地讓我知道了許多書本上看不到的知識。定位可能誰都會，但要想通過扎下去的針對神經和細胞產生一定刺激強度就不是很容易的事了。
此時手法就顯得尤為重要：南方注重多而淺，北方注重少而深，但共同的目的都是要達到一定的刺激，使肢體恢復功能。另外，小小的電針接起來也是有一定講究的，接不同的點刺激的神經也會不同，四肢一般豎著接，腰部多橫接，且肌張力越高，頻率也需越快……越是不斷有新知識的吸入，越看到了自己的欠缺和不足，所需學習的東西真是太多太多了，就好像剛因為扎針能得氣而感到高興，才發現要想達到理想的效果光得氣是遠遠不夠的。知識圈越大，未知的領域也相應擴大，書本和老師都是學習的力量和源泉。
在針灸科的這個月過得是充實而忙碌的，但卻一點也不乏味和枯燥，因為每天都有新鮮的知識和道理可以去學習。出科考時老師對我們說“針灸不是扎進去就可以的，要扎得優美，扎得傳神”，這——并不是一件容易的事，需要不斷地磨練和經驗的積累，而所需磨練的又何止是扎針呢？相信這一個月中所看到的，所學到的都會銘記在心，伴著我一直走下去……
中醫社會實踐心得 4
在日照見習大約三個月的時間里，我感覺自己成熟了很多，對中西醫學、醫患關系以及自己的人生都有了新的認識，更加的的勇敢和負責任。我是七月份回到臨沂的，很親切，畢竟是家鄉……臨沂市中醫醫院是目前山東省市地級規模最大的綜合性中醫醫院，國家三級甲等中醫醫院，愛嬰醫院，全省重點中醫醫院，山東中醫藥大學附屬醫院，臨沂市紅十字會醫院，臨沂市創傷急救中心，又是省級文明單位，山東省100家文明行業示范點之一、10家文明服務示范醫院之一，是魯南中醫、中西醫結合的醫療、急救、康復、科研、教學和技術指導中心。
經過在日照的見習，我在臨沂實習的要自在很多，工作流程都清楚嘛。第一個科是兒科，實習方式是一對一，我的帶教老師是趙長華。趙老師三十五六歲，體格健碩，古銅膚色，一身正氣，很有陽剛之美；在科里嬉笑怒罵，逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會讓你清楚的知道疾病的來龍去脈。每天早晨查房后，他總會拉著我細致的講解查房時患者所反應的病情進展該如何處理，特別是有新來的病號時，他還要帶著我仔細的為患兒查體，有時竟完全放手給我。在兒科實習期間，恰逢手足口病流行，趙老師還讓我專門寫了點對這一傳染病的總結，概括述說了本病的發病因素、鑒別診斷、并發癥及治療。在趙老師的調教下，我基本熟悉了兒科常見病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
中醫中藥治療消化系統疾病有其獨有的優勢，這一優勢在臨沂市中醫院的消化科得到了很好的體現，科里中醫氛圍濃厚，云集了醫院里的好多名老中醫。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國人講“有病無病，吃飯為證”，中醫里講脾胃乃后天之本，很多時候身體的不平衡首先會在飲食上表現出來。常見的致病因素有思慮過度、飲食不當、外感六淫邪氣，治療中多脾胃兼顧，以恢復脾升胃降的生理功能為基本原則。
針灸推拿可以疏通淤阻的經絡，調氣活血，并有保健養生的作用。消化科后我轉到針灸推拿科，中醫針灸推拿的神奇療效讓人驚呀，特別是對各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯，療效確切，已經成為中醫院的特色科室之一。在實習期間，老師給我很多動手針灸的機會。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時候，可能因為太緊張，竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來每天手不離針，現在應該不會再有那次的尷尬了吧。
我現在實習的科室是骨科，下個科室是內分泌。小兒科后去的是普外，學習了基本的縫合與打結，而且在手術臺上拉過幾次勾，本以為會害怕手術，可在臺上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見蹤影。現在我已經可以獨自熟練的'縫合、拆線與換藥。簡單的石膏固定也可以做的不錯。
現在的我回家經常可以為周圍的人解決些小毛病，自覺效果還好，已經獲得不少的信任；現在的我也不再為中西醫的矛盾斗爭而勞累，我要做的是可以把病看好的醫生，讓喜歡理論的去做理論吧；現在的我找到了學以致用的樂趣。在臨沂的這段日子里，我過得很開心，很充實。
中醫社會實踐心得 5
寒假，我參加了學校組織的中醫實習，這次的中醫實習，我主要在針灸理療科實習一個月，包括按摩室一星期，到明天為止就圓滿結束，我在這個科室學到了很多東西，主要是因為動手機會很多，尤其是在主任開會老師不在的情況下，也認識了很多病患和很多性格很好的家屬。
寒假的中醫實習，我在按摩室學會了頸椎病，腰椎病的推拿按摩治療手法，而且病人都很喜歡我的治療，出科后還有病人說我的手法好，這點我不自夸，今天指導醫師還說我在的時候人氣很旺，好多病患都來治療，不過我出科后好像病患就少了很多，這是實情，也是我的驕傲。
中醫實習期間，我學會了拔針，這是來針灸科之后第一學的，而穴位注射，這個其實還有一個小插曲，從按摩室來到針灸這邊的第一天，我看到他們給病人穴位注射覺得好神奇，指導醫師叫我動手，我怕，好不容易鼓起勇氣說我來病人卻說不要我來打，指導醫師二話不說一步一步教我，很完美，第二針就是我自己完全給病人注射了，一直到現在。扎針還是有難度，因為不好找穴位，偏癱患者根據病人病情需要調整穴位，從頭至腳：百會，印堂，水溝，地倉，承漿，廉泉，角孫，曲池，手三里，外關，合谷，中渚，血海，足三里，陰陵泉，三陰交，太溪，解溪，行間，一路往下。期間還有三伏貼，這是一種防病的.方法，在三伏天給病人或者一些無大礙的人的特殊穴位上貼上貼伏，很管用。在還沒參加中藥實習的時候，我就學過拔罐，現在只是復習外加熟悉，就在病人需要的時候給病人拔罐，有時候也走罐，閃罐，刮痧，還學習了放血治療，這個是剛學的，指導醫師不在自己給病人放血，現在想起來應該早點上手。因為病人的一句：我相信你，我就二話不說給病人治療了，還有什么話語比起這個更振奮人心的呢？這是病人對自己的肯定，所以堅決不能讓病人失望，也要對得起自己的這次中醫實習。
寒假的中醫實習，我學會了很多知識，都是在課堂書本上所學不到的，對一些病情的臨床反應有了更深刻的認識，積累了一定的社會經驗。總而言之，是一次難忘的實習經歷。
中醫社會實踐心得 6
本人服從學校安排在河南中醫藥大學第一附屬醫院上蔡醫院進行為期兩周的見習活動，收益頗多，感解良多，略有心得，簡述于下。每天早上例行早會，由值班護士簡述昨日所有病人的病理情況，各項指標是否正常之類，之后由科主任做一下總結，或宣講國家對醫藥文件要求，不能掛床、不能騙保，護士要對病人盡心盡責，病人床單臟了要及時更換，當時沒有可更換的，事后事一過又忘了，有了也不去更換，這是不行的，秉著對病人負責的態度，一定要記著及時更換。還有就是科室之內的一些問題，病歷一定要及時寫，不到拖要最后一塊寫，拖到最后再寫就記不清病人當時的情況，寫的內容真實度不足。再者，病人日后出了什么狀況，病人家屬肯定是會要求查病歷的，你不按規范寫，到時候出了事就不好解釋了，所以認真寫病歷也是對自己的一種保護。還有各項檢查，該檢查的要檢查，不該檢查的'不能給病人多檢查，國家對這一塊抓的嚴，不可和國家精神對著干，政策要求我們怎么做，我們就怎么做。現在要求的是一個病人不能在醫院住院超過六次，不然會受到重點審查，看是否存在騙保情況，一旦審查起來，那就是方方面面的審查，指不定查出哪些紕漏，就不好說了，一年住院超過六次的基本上就不再接收了，勸病人去其他醫院就診，畢竟醫院還是很多的。之后是去查房，看看病人的病情是好轉還是無效，以及開些藥，醫師們基本上都拿一個小本子，類似于我們高中時用的記作業本，高中時作業繁多，不記下留的作業，很容易忘掉，這里也是，病人眾多，哪個床的病人要開什么藥都要記下來。這里的病人各種情況都有，有病輕的，也有病重的，一位叫白鐵谷的病人給我印象深刻。他早年失蹤多年，后來被家人找回，腎臟丟失一個，腦梗，腦部受到創傷很嚴重，人也有些癡，講話也不清楚，來住院時當時是我用醫院推車推著他拍的CT，衣服破爛，是精準扶貧戶，住院治療不收費的，他的腦神經受損，腦袋一直在抽動，身體也是抽搐不止，拍CT都很困難，因為我負責給病人測心電圖，所以也負責給他測心電圖，情況并不樂觀，在住院一周后，科主任給他家屬下了病危通知書，要求出院。醫院也不希望病人死、死在醫院里，但明天與意外你永遠不知道哪一個會先到來。
一位八十多歲的老奶奶因為腦梗住院治療，病情一直是好轉，她的子女孫兒們也來看望她，眾人本來還在有說有笑，可還沒高興多久，老人在下午一點多時便因心梗而去世，病人家人瞬間由喜悅變成了悲痛和憤怒，有家屬說是護士給老人換針后，過不多久老人便不行了，說是因下針太快導致的，為此老人的孫兒還和主任大吵一架，不過主任也是見慣風雨的老船夫了，在風雨中行船依然穩健，面對病人家屬的責難，他據理以對，情緒依然保持平靜，最終病人家屬開車接老人回去入土為安了。醫生們就此事討論，一致認為她年紀大了，不能情緒波動太大，過喜過悲都不行，推測可能是老人看到兒孫齊聚、大喜過望，但喜則氣緩、過則氣散，下午一點左右，正是手少陰心經循行之時，元氣一散，推動不力，心梗而死。本來是腦梗住院的，也沒想到會因心臟問題死亡，心臟彩超當然沒做。在此也看到了現代醫學的局限性，治病單從病的地方入手治療，而非是將人以一個整體看待。雖然是在一家中醫院，但很多醫生都是西醫，即便是中醫，在院規陪三年之后，其行為漸與西醫無異，中醫那一套不說忘的一干二凈，但平時給人看病卻是不會用到的。我若為醫，必向孫思邈看齊。
中醫社會實踐心得 7
在日照實習三個月左右，感覺自己成熟了很多，對中西醫、醫患關系、自己的人生有了新的認識，變得更加勇敢負責。7月回到臨沂，很親切，畢竟老家…
臨沂中醫醫院是目前山東省最大的中醫綜合醫院，國家三級甲等中醫醫院，愛嬰醫院，省級中醫重點醫院，山東中醫藥大學附屬醫院，臨沂市紅十字醫院，臨沂市創傷急救中心。也是省級文明單位，山東省100個文明行業示范點和10家文明服務示范醫院之一。是魯南中醫和中西醫結合的醫療、急救、康復、科研、教學，在日照實習后，在臨沂舒服多了，工作流程也清晰了。第一科是兒科，實習模式是一對一。我的老師是趙昌華。趙老師三十五六歲，體格健壯，膚色古銅色，正氣凜然，陽剛之美；在科里又笑又罵，玩得開心。跟著趙老師最大的好處就是他會讓你清楚的知道病的來龍去脈。每天早上查房結束后，他總會帶我詳細講解查房過程中如何處理病人的病情進展，尤其是有新病人的時候，他還會帶我仔細檢查孩子的身體，有時候會完整的交給我。在兒科實習期間，恰逢手足口病流行，趙先生還讓我寫一份這種傳染病的總結，總結這種疾病的致病因素、鑒別診斷、并發癥及治療方法。在趙老師的指導下，熟悉新生兒黃疸、缺氧缺血性腦病、上呼吸道綜合征、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎及各種感染性疾病等兒科常見病的診治。
中醫在治療消化系統疾病方面有其獨特的優勢，這在臨沂中醫醫院消化內科得到了很好的體現。科里有濃厚的中醫氛圍，很多老中醫聚集在醫院。常見疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎。中國人說“有病就吃作為證明”。中醫說脾胃是后天之本。很多時候身體的不平衡首先會表現在飲食上。常見的致病因素包括思維過度、飲食不當、外感六邪、治療時兼顧脾胃，基本原則是恢復脾胃的生理功能。
針灸和按摩可以疏通淤血堵塞的經絡，理氣活血，具有保健功能。胃腸科之后，轉到針灸推拿科。中醫針灸推拿的神奇功效是驚人的，尤其是對于各種疼痛、頸椎病、腰椎病、中風后遺癥、面癱的.治療。針灸科特色明顯，療效確切，已成為中醫醫院特色科室之一。在我練習的過程中，老師給了我很多練習針灸的機會。我還記得第一次在很多人面前給病人打針，可能是太緊張了，在同一個位置綁了兩次針。后來我每天手都離針遠點，現在應該不會再尷尬了。
我現在實習的科室是骨科，下一個科室是內分泌科。兒科之后去普外科，學了基本的縫合打結，在手術臺上拉了幾次掛鉤。我以為我會害怕手術，但舞臺上的興奮和好奇把恐懼驅走了。現在我可以自己熟練地縫紉、拆線、換藥。簡單的石膏固定也可以做好。
現在回家，經常可以為身邊的人解決一些小問題。感覺效果不錯，獲得了很多信任；現在我已經不厭倦中西醫矛盾了。我想做的是做一個能看著自己病情的醫生，讓喜歡理論的人去做；現在發現了學以致用的樂趣。在臨沂期間，我過得很開心，很充實。感謝我的父母，兄弟姐妹，女朋友，室友，朋友，老師，同學！
中醫社會實踐心得 8
一、學中醫必須對中醫充滿自信
顏老常把用藥比喻為用兵，祖國醫學就像一個寶庫，里面有許多兵器，對付疾病有很多辦法，諸多疾病都有中醫的用武之地。顏老曾說過，年輕人要把中醫學好用好，就必須把中醫的思維一以貫之，在日常的診療工作中，多加實踐，才能提高療效。中醫的自信，來源于臨床療效，比如在2003年非典猖獗一時的時候，顏老等老一輩中醫學家就積極扛起中醫藥防非抗非的大旗，擬訂了針對該病傳變特點的治法方藥，善后處理，在縮短療程，改善預后等方面起到了積極的作用，有些病例，是單純依靠中醫藥治愈的。因此我們深深領會到，作為中醫事業的后學之輩，舍棄中醫的長處，就是舍本而求末。
二、臨床實踐中“一元論”的指導意義
顏老的學術講座，總是座無虛席，我們通過跟師，聽老師講解及研讀顏老專著，發現老師總是在很高的高度來概括疾病的生理病理、治法方藥，換言之，力圖用“一元論”的思想以總括，在臨床上具有很重要的指導意義。在臨證中，也要求我們能用一元論的思想，對具體的病人作出病機的概括;所謂“一元論”，就是指一種高度的概括，把復雜的因素用一種能代表它們的`因素來描述。
首先，在疾病的生理病理方面，顏老提出一個機理：氣血不和，百病乃生。氣血不和是臨床辨證的基礎，氣為百病之長，血為百病之胎，顏老提出疾病不論來自何方，均首先干擾氣血的正常生理功能，而使之紊亂，從氣血角度辨證可以把握疾病中的整體病機，通過疏通調和氣血就可調整臟腑功能活動，使其從病理狀態轉致正常生理狀態，從而達到治愈疾病的目的。這是顏老學術思想中的大綱，診治疾病中把握這個大綱，從氣血立論施治往往能抓住矛盾的關鍵所在。
其次，在治則上，提出一個治則：衡法治則。顏老首創的“衡法”治則實際是與病因病機當中的一元論一脈相承的，即疏其血氣，令其條達，是通過治氣療血來疏通臟腑血氣，使血液暢通，氣機升降有度，達到“衡”的目的，從而祛除各種致病因子。該法之中包含了八法的實質內涵，又不局限于八法之中，以此為指導，在臨床中總能取得良好效果。
三、強調脾統四臟，固本清源
中醫基礎理論教科書當中，闡述各臟腑之間，都存在著生克乘侮的關系，但是五臟六腑關系復雜，在治療過程中面面俱到，則不容易抓住重點，顏老突出脾統四臟對臨床有較大的指導意義。在具體診療中，顏老對“脾統四臟”的見解，有許多靈活運用，并不斷發展，如臨床上顏老喜同用蒼白二術來燥濕健脾，使濕去脾自健，脾健濕自化，在治療多種疑難病時加此二味，常可收到良好的臨床效果。
又如顏老在治療頸椎病難治性眩暈中，常加用葛根、黃芪補氣、升陽，這里注意抓住“脾主升清”的功能，以“升”求“降”，臨床上對頑固性眩暈每獲良效。而治療“胸痹”，主張重在心脾，蓋心主血而貫宗氣，故培補宗氣可使心脈充實而行全身，而“脾統四臟，脾有病，必波及之，四臟有病，亦必待養于脾，故脾氣充，四臟皆賴煦育，脾氣絕，四臟不能自生……凡治四臟者，安可不養脾哉”。臨床應用顏氏益心湯，用黃芪、黨參培補宗氣而養心脾，配丹參、赤芍、葛根、川芎，升發清氣，活血化瘀，降香、決明子以降泄濁氣，使清曠之區得以復原，療效頗佳。
中醫社會實踐心得 9
在當今社會，農田和耕地的減少是一個嚴重的問題，這不僅導致了農業生產效益的下降，還加劇了環境污染和資源消耗。為了培養學生對農業的興趣和了解，許多學校開展了農耕實踐活動。學生農耕實踐是一種學以致用的教育方式，通過親自參與農耕活動，學生不僅可以學到農業知識和技能，還能體會到從勞動中獲取和創造價值的樂趣。因此，學生農耕實踐活動具有重要的教育意義。
通過學生農耕實踐，我不僅學到了許多農業知識，還體驗到了農耕勞動的辛苦和樂趣。在實踐中，我了解了農作物的生長過程和農田的管理方法，學會了耕種、施肥、澆水等基本農耕技能。同時，我還學到了土地的重要性和保護農田生態環境的重要性。在實踐中，我體驗到了從土地中耕種和勞動中獲取價值的`快樂，深深地感受到了農民的辛勤勞動和生活的困難。
學生農耕實踐對我個人的影響是深遠的。首先，我明白了農業的重要性和農民的貢獻，在心中形成了一種尊重農民的態度。其次，我學會了如何與土地親近，明白了土地是我們生活的基礎。通過親手勞作，我體驗到了勞動的價值和辛苦，增強了我對勞動的尊重和對生活的珍惜。最后，我認識到環境保護的重要性，明白了保護農田生態環境對維護農業可持續發展的重要性。
學生農耕實踐不僅對學生個人有著積極的影響，也對社會有著重要的意義。首先，學生農耕實踐培養了學生的動手能力和實際操作能力，提高了學生的綜合素質。其次，學生農耕實踐強調生態意識和環境保護，在一定程度上提高了學生對環境的關注和保護意識。最后，學生農耕實踐可以促進城鄉交流和農村發展，增加了城市學生對農業的了解和認同，為農村發展提供了助力。
通過學生農耕實踐，我對農業有了更深入的了解，也明確了自己的未來規劃。我希望在未來能夠繼續關注農業發展和農村建設，為我們的農村發展做出貢獻。同時，我也希望可以把學到的農耕知識和技能應用到實際中，培養自己的動手能力和勞動精神。我相信通過努力學習和實踐，我一定能夠在農業領域取得更大的成就，為我國農業的可持續發展和鄉村振興貢獻自己的力量。
總結：學生農耕實踐是一種重要的教育活動，通過親自參與農耕勞動，學生不僅能夠學到農業知識和技能，還能體會到從勞動中獲取和創造價值的樂趣。通過實踐，我深入了解了農業的重要性和農民的貢獻，認識到環境保護和農田生態的重要性。同時，學生農耕實踐也對個人的成長和社會的發展有著積極的影響和意義。通過努力學習和實踐，我相信我能夠在農業領域取得更大的成就，為農業的可持續發展和鄉村振興貢獻自己的力量。
中醫社會實踐心得 10
隨著社會的發展，創業已經成為了越來越多大學生心中的一個熱門話題。大學時代不再僅僅是學習知識的時期，更注重培養學生的實踐能力。作為一名大學生，我有幸參與了一次創業實踐活動，從中獲得了很多寶貴的經驗和體會。下面我將從理想的產生、團隊合作、問題解決、客戶管理和總結五個方面來談談我的學生創業實踐心得體會。
首先，理想的產生是創業的起點。每個人的創業初衷不盡相同，但無論如何，一個理想是必不可少的。對于我而言，我的創業理想源于對社會問題的關注。我所在的城市缺乏藝術文化類的培訓機構，我希望通過創辦一個藝術培訓機構來豐富居民的文化生活。只有明確自己的理想才能堅定前行，面對困難和挑戰時才能不動搖。
其次，團隊合作是創業成功的關鍵。在創業中，一個人是無法完成所有事情的`，需要與他人合作。在我所參與的創業實踐中，我和三位同學組成了一支團隊。我們各自具備不同的專長和技能，通過相互合作，我們能夠充分發揮個人優勢。而且，團隊合作不僅能夠提高工作效率，還可以分享經驗和智慧，充分利用每個人的才能。因此，懂得團隊合作，善于溝通和協調，是非常重要的。
第三，問題解決是創業中必備的能力。在創業過程中，遇到問題是不可避免的，關鍵在于如何解決問題。我們在實踐中遇到了各種各樣的問題，例如資金不足、推廣不力、市場競爭等。面對問題，我們不能懼怕，要勇敢地面對并尋找解決辦法。我們通過深入市場調研，制定合理的推廣方案；通過找到投資者，解決資金問題；通過不斷提高產品質量，提升競爭力。解決問題需要我們思考、觀察和實踐，培養了我們的創新思維和解決問題的能力。
第四，客戶管理是創業中的重要環節。在創業過程中，客戶是我們的生命線，沒有客戶就沒有銷售。我們要了解客戶的需求，與客戶建立良好的關系。我們通過定期舉辦藝術展覽，展示我們的培訓成果，吸引了不少潛在客戶。而且，我們重視客戶的反饋和建議，不斷改進和提高自己的服務質量。客戶滿意度的提高，為我們贏得了口碑和更多的客戶資源。
最后，總結是創業必不可少的一步。通過創業實踐，我們要總結經驗教訓，提煉出規律和方法。我們要總結從成功和失敗中得到的經驗教訓，為將來的發展提供參考。我們要總結團隊運作的體會和團隊成員的優點和不足，為下一次合作打下基礎。只有不斷總結和進步，才能在競爭激烈的創業市場上立于不敗之地。
總之，學生創業實踐是一個非常值得參與的活動，通過實踐我們可以獲得很多寶貴的經驗和教訓。理想的產生、團隊合作、問題解決、客戶管理和總結都是創業過程中需要具備的能力和環節。通過參與學生創業實踐，我不僅明確了自己的創業理想，也學會了與他人合作，解決問題，管理客戶，總結經驗。這些經歷將對我未來的創業道路產生積極影響。同時，我也希望越來越多的大學生能夠參與到創業實踐中，不斷提升自己的實踐能力和創業意識。
中醫社會實踐心得 11
第一段：引言
學生實踐周是我們高校的一項重要活動，旨在讓學生在實踐中提升自己的綜合能力。這次實踐過程中的所見所聞、所思所感，給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對學生實踐周的心得體會。
第二段：實踐帶來的成長。
學生實踐周給予了我很多寶貴的機會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識和技能。例如，在參觀工廠時，我們不僅了解到實際的生產流程，更深刻地感受到了勞動者的辛苦和企業的運作模式。通過實踐，我了解到選擇一個適合自己的專業的重要性，也體驗到了堅持不懈和團隊合作的重要性。在實踐中，我不僅學到了學術知識，還學到了如何與他人合作、解決問題和管理時間。
第三段：實踐帶來的啟發。
學生實踐周讓我更加了解了社會和與他人的溝通交流。通過與企業代表的交流，我了解到企業的運營模式和對員工的要求。在社區服務中，我學會了關心他人，發揚團隊精神，并且了解到社區的'需求和問題。這些經歷讓我認識到大多數問題都需要團隊合作和共同努力來解決，一個人的力量是有限的。我發現溝通和合作是解決問題的關鍵，在今后的學習和工作中，這將是我必須培養的重要技能。
第四段：實踐帶來的反思。
在學生實踐周的過程中，我也發現了自己的一些不足之處。例如，我在與團隊成員合作時常常過于追求個人利益，忽視了團隊的整體目標。這使我認識到，在工作中不僅要追求個人利益，更重要的是團隊的利益和目標。此外，我還發現自己在解決問題時有時缺乏耐心和冷靜分析的能力，容易受到情緒的影響。因此，我意識到需要繼續提升自己的溝通與協作能力，培養解決問題的耐心和冷靜思考的能力。
第五段：總結與展望。
通過學生實踐周的經歷，我成長了許多。我學到了學術知識，也學到了與他人交流和合作的技巧。我還認識到自己的不足之處，明白了需要進一步完善自己的能力。我相信，通過不斷地實踐和努力，我會變得更加成熟和優秀。學生實踐周的經歷將成為我未來學習和工作中寶貴的財富，我會將其中的經驗應用到實際生活中，不斷提升自己的綜合能力。同時，我也希望學校能繼續舉辦類似的實踐活動，為更多的學生提供機會展示自己、發展自己。
中醫社會實踐心得 12
學生時代是人生中最寶貴的階段之一，這個階段承載著我們對知識和社會的探索，同時也是我們鍛煉品德和培養能力的重要時期。通過實踐，我們可以更好地學習和成長。在這篇文章中，我將分享我的實踐心得體會，探討實踐在學生生活中的重要性。
第一段：實踐能帶來豐富的經驗。
在校園中，學習知識是學生的主要任務，然而，理論知識的灌輸并不能完全滿足我們的需求。實踐能夠幫助我們將理論轉化為行動，并且在實踐中學到更多。比如，當我學習科學知識時，我參加了實驗室的實踐活動，通過自己動手操作，我更加深入地理解了實驗原理和操作方法。這些寶貴的經驗不僅豐富了我的知識，還培養了我的動手能力和解決問題的能力。
第二段：實踐可以培養團隊合作精神。
在實踐中，我們通常需要與他人合作完成任務。這種合作是學生在校園生活中最具挑戰性的一部分之一。通過實踐，我們可以學會傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，并與團隊成員共同制定解決問題的方案。這種團隊合作不僅可以幫助我們更好地完成任務，還能培養我們的.領導能力、溝通能力和信任能力。
第三段：實踐可以增加實際經驗。
實踐可以讓我們更加了解社會的真實情況，并且增加我們與社會互動的機會。比如，我曾參加了暑期社會實踐活動，到農村支教。在那里，我親眼目睹了農村教育的困境和孩子們的渴望學習的心情。通過與孩子們的交流和互動，我不僅獲得了實際的教學經驗，還更加深刻地理解了貧困地區的教育問題。這種實踐讓我認識到，我們作為學生不能僅僅停留在課堂上，應該積極參與到社會中去，幫助那些需要幫助的人，并且為社會的發展做出貢獻。
第四段：實踐可以鍛煉自己的實際能力。
實踐是一個鍛煉自己的過程。通過實踐，我們可以改善自己的實際能力，比如，觀察力、分析能力、判斷力和解決問題的能力。實踐也可以幫助我們發展自己的創新思維和創造力。這些能力對我們的學習和未來的職業發展至關重要。
第五段：實踐是學生生活的重要組成部分。
總之，實踐對于學生的發展和成長至關重要。通過實踐，我們可以獲得豐富的經驗、培養團隊合作精神、增加實際經驗，鍛煉自己的實際能力，這些經歷不僅可以幫助我們更好地學習和成長，而且對我們的未來職業和社會發展也十分重要。因此，我們應該積極參與各種實踐活動，努力將實踐融入到我們的學生生活中，從而實現自己的價值和目標。
中醫社會實踐心得 13
通過一年的跟師學習，我方明白老師陳明副主任醫師默默地為我鋪墊了一條開悟中醫之路，當時自已并未明白，只是在刻苦鉆研中醫學。跟師學習患者比較多，常常白天跟老師看病，晚上自己鉆研，坐公交車回到家已是九點多鐘，看著滿街的夜燈閃爍，川流不息的車輛，匆匆行走的路人，想著家中焦急等著吃飯的愛人，心中不免感嘆，但一想到這一天跟師學習中我又明白了一個中醫的道理，見識了一個新的疾病，加深了以前淺薄的看法，糾正了過去錯誤的認識，心中的歡喜及對老師的由衷感謝無以言表。如今3年的跟師學習結束，自始至終，我認為跟師學習并不在于老師一字一句的教，而是在無形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍無法明白，我找其他同事探討，仍無答案，找一合適機會請教于老師，此時老師字字是真言，無數次跟師學習中是病人的詢問，老師的'回答使我頓悟，回答病人的問題時老師用最樸實的語言而非專業術語，病人明白了道理同時也學到了一些保健治病的常識，這一點使我受益終生。下面我把自己3年來跟師學醫積累的心得體會寫下來，供同道參考、借鑒。
一、在跟師前，首先要對老師有一個全面了解，做到“兩要”，這是跟師學習取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫院及所在學科的發展現狀，其師從何人，是家傳還是師承，對哪家醫論有所精研，其醫療特色是什么，注重哪家理論等。掌握了這些情況，就能了解其學術源流及學術思想，其繼承和發展了哪些理論與觀點。這樣，總結其經驗時，就有所依據;二是要了解老師的學術特長和經驗特色。并圍繞這方面問題，廣泛收集資料，要積累和掌握詳實可靠的第一手材料，這是我們將來進行學術經驗整理的基本素材和依據。為了做到上述“兩要”，在日常跟師學習工作中，就要做到“六多”：多發問：對于學習中遇到的一些關鍵性問題，要多向老師請教，深入提出問題，把問題盡量搞清楚。例如一個經驗方，都有哪幾位藥組成?配伍特點是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據什么制定的處方等。切忌想當然。在學習過程中，多問是使問題深入的重要做法。老師雖有多年經驗，但并不一定每次都將問題講透。
有些問題，老師自己認為是司空見慣的事，但對于其他人不一定知其中之妙。因此，我們要追根問底，深究其妙。在此過程中，學習者還要經常向自己發問:掌握了老師哪些經驗?臨床上是否會用?要勤于向患者發問：患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無不適反應，這樣才能細致地體會到老師治療經驗的精妙之處。多聆聽：在跟隨老師臨證或聽其講述時，要多聽聽老師對每個問題的看法和想法。中掌握其思維方法、治學思想和學術觀點，摸清辨證、用藥規律，這是第一手材料的重要組成部分之一。多閱讀：對老師臨證診病，處方以及其論文、著述等，要多看，反復體會其學術思想在臨床上的應用。同時，要根據其學術淵源，翻閱對其影響較大的前賢的醫論、醫著，以溯本求源，掌握理論依據;閱讀與本學科相關的的現代醫學書籍，
熟練掌握中西醫理論，將知識進行融會貫通;閱讀與自己所學專業相關的各種文獻材料，了解醫學源流。多記錄：要將聽到、看到的內容隨時記錄下來，這是搜集資料的重要手段，一種是即時記錄，即隨聽、隨看、隨記錄;另一種是追記，即將聽到、看到的內容，通過回憶記錄下來。在此基礎可分門別類，加工整理。3年來我共記跟師筆記10余本。多使用：跟師過程中要勤于臨證，每次遇到相似病歷，敢于處方用藥，甚至可以照搬老師的方法，發現問題及時請教，這醫技會迅速提高。多思考：將上述問、聽、看、記、用的內容分門別類，有條理、有系統地在腦子里反復分析、歸納，以找出其規律性東西，這就是老師經驗中的精華部分，要花費一定時間，在原始材料的基礎上，予以升華和提高。《論語·為政》云：“學而不思則罔，思而不學則殆”。整理老中醫經驗，既是工作，也是學習。要想將老師經驗承襲下來，必須在“學”和“思”上下功夫。多交流：溝通、交流是多問的延伸，跟師過程中多與老師溝通，將一些臨床問題請教老師，可以增進師生關系;亦與身邊醫師進行學業交流，成功例子一起分享。最后作為現代中醫，應利用多種信息交流方式，如微博、郵件等，將一些學習心得、體會，老師經驗總結及不解之惑與醫學同道進行交流、分享。 以上是我的一些經驗總結，希望對大家有所裨益。
中醫社會實踐心得 14
學生假期是每個學生都期待和享受的時間，他們可以放松自己、追求興趣愛好，更重要的是，可以通過各種實踐活動來拓寬自己的眼界和提升自己的能力。在假期期間，我參加了一系列的實踐活動，這些活動不僅讓我感到充實和滿足，還給我帶來了很多寶貴的體驗和心得。下面我將分享幾個我參加的實踐活動，并總結出對我影響最深刻的三個方面。
首先，我參加了社會實踐活動。通過參與社區志愿服務活動，我深入了解了社會的需求和問題，并且鍛煉了自己的組織能力和團隊合作精神。在這個過程中，我明白了社會公益事業的重要性。我曾參與過街頭巡邏、殘障人士幫助、環境保護等活動，這些經歷讓我學會了如何關愛他人，理解他人的困難和需求。我還意識到，作為一個公民，我有責任為社會做貢獻，幫助那些需要幫助的人。
其次，我積極參與了科技創新實踐。在電腦編程俱樂部的指導下，我學習了計算機編程，并且參與了一個小組項目。我們用自己學到的知識開發了一個簡單的游戲，并且在學校的科技展上展示了我們的成果。通過這個實踐項目，我不僅提高了自己的計算機技能，還培養了解決問題的能力、創新的思維方式和團隊協作的能力。我發現，科技創新實踐是培養學生動手能力和創新精神的有效途徑，它激發了我的興趣并讓我意識到自己在這個領域的潛力。
最后，我還參加了文化體驗實踐活動。我去了一次博物館參觀，在那里我了解了我國五千年的文明史，欣賞了一些名人的名畫和古代的藝術品。我還參加了一次書法比賽，通過學習書法，我不僅提高了自己的藝術修養，還培養了耐心和集中注意力的能力。通過文化體驗實踐，我發現了自己對藝術和文化的熱愛，我開始對書法、繪畫和音樂產生了濃厚的`興趣。我相信這些文化素養對我的個人發展和人文關懷有著重要的影響。
通過這些實踐活動，我不僅有機會了解社會和科技的發展，還充實了自己的知識儲備和技能。重要的是，這些實踐活動讓我發現了自己的潛力和興趣，激勵我更加努力地追求自己的夢想。同時，我也認識到，實踐是提高自己能力和增長見識的最好辦法，只有親身經歷過這些實踐，才能真正理解并且體會到其中的價值和意義。因此，我將繼續積極參與各種實踐活動，拓寬自己的視野，豐富自己的人生經驗，為自己的未來奠定堅實的基礎。
總之，學生假期實踐活動對學生的成長和發展起著重要的推動作用。通過志愿服務、科技創新和文化體驗等實踐活動，我提高了自己的組織能力、動手能力、創新精神和人文關懷。這些經歷不僅讓我更全面地認識自己，也使我更加明確了自己的興趣和未來的發展方向。我相信，通過持續不斷的實踐，我將不斷成長并為社會做出更大的貢獻。
中醫社會實踐心得 15
第一段：介紹農耕實踐的背景及意義。
近年來，農耕實踐在學生中間越來越受歡迎。農耕實踐不僅提供了一個了解農業生產方式的機會，而且可以培養學生的動手能力和團隊合作精神。在這個技術高度發達的時代，學生通過農耕實踐可以重新審視傳統農耕文化的美妙之處，并掌握種植技巧，使自己更加實踐和獨立。對于大多數城市孩子來說，參與農耕實踐更是開拓視野、強身健體的重要途徑。
在農耕實踐中，我第一次見到并親手種下農作物，深感大自然的神奇和生命力。我學會了如何選擇土壤和種植。我了解到如何根據不同植物對水分、陽光和溫度的需求來調節栽培環境。我更加明白了農作物生長的各個階段和注意事項。通過實踐，我收獲到了種子發芽、生長，果實成熟的喜悅和成就感。
第二段：農耕實踐的重要性
在這個過程中，我也發現了許多農耕實踐的重要性。保持耐心和堅持是成功的關鍵。每一次細心的澆水、除草和施肥都不能馬虎大意，這是我從農耕實踐中學到的.最重要的一課。此外，農耕實踐也教會了我珍惜每一次勞動的成果，尊重大自然。
第三段：農耕實踐的困難和挑戰。
農耕實踐雖然帶來了許多收獲和成就，但也面臨著一些困難和挑戰。首先，農耕需要耐心和堅持，這對于一些學生來說是一種挑戰。有時候天氣不好，令人沮喪，有時候作物遇到蟲害或疾病，需要投入大量的精力來解決。這些困難需要學生們處理和克服。
其次，農耕實踐需要投入一定的時間和精力。對于學生們來說，他們已經有了課程和其他課外活動，因此很難找到額外的時間來從事農耕實踐。這需要學生平衡學習和農耕實踐之間的關系。
第四段：農耕實踐對個人的益處及對社會的影響。
農耕實踐對個人的益處是多方面的。首先，參與農耕實踐可以增強體力和鍛煉耐力。在田間勞動中，我們需要彎腰、挖土、澆水、搬運等各種動作，這都是對身體的鍛煉。其次，農耕實踐可以培養創新思維和解決問題的能力。在解決蟲害、疾病等問題時，我們需要提出新的方法和措施。最后，農耕實踐可以提高團隊合作精神。在田間勞動中，我們需要相互協作，共同完成任務。
農耕實踐對社會的影響也是積極的。首先，農耕實踐可以推動農業的發展。通過農耕實踐，我們可以掌握種植技巧，提高農作物的產量和質量，為農民增加收入做出貢獻。其次，農耕實踐可以傳承和弘揚農業文化。農耕實踐讓城市的學生了解到傳統農耕文化的美妙之處，并為將來傳統農耕技藝的傳承打下基礎。
第五段：總結農耕實踐的意義和自身體驗。
通過農耕實踐，我不僅學會了種植技巧，更從中獲得了耐心、堅持和團隊合作的寶貴經驗。我明白了大自然的神奇和生命力。農耕實踐不僅讓我增長了知識，還讓我享受到勞動的成果和大自然的美麗。農耕實踐不僅對個人有益，還有積極的社會影響。希望越來越多的學生能夠參與到農耕實踐中，體會到其中的樂趣和收獲。
中醫社會實踐心得 16
中醫臨床學習是理論與實踐相結合的過程，如何把自己所學的理論知識運用到臨床實踐中并很好的掌握，是每個進入臨床階段的學生期盼達到的。但是學生進入臨床后發現臨床學習與理論學習有很大的差別，一時很難掌握，總有每天看病抄方匆匆忙忙但收獲甚微的感覺。跟師學習這么多天，下面結合我的學習經驗談談在臨床中如何跟師。
一、要注意培養動手能力。
中醫的動手能力，即中醫的望、聞、問、切四診的鍛煉。中醫的四診絕對不是簡單地一照、一查，就可以取代的“高級技術”。必須把過去的知識，與當下的病癥結合起來;與患者即時、隨機地進行交流才能獲得。同時，能夠被準確表達，記載于書本上的“明知識”只是一小部分，人類更多的知識，是那些只可意會而難于言傳的東西。俗語說：“真傳一句話，假傳萬卷書。”通過跟師學習，通過老師的言傳身教，才會掌握中醫的精髓。在望診上尤其重視望舌，臨床實踐證明，在疾病的發展過程中，舌的變化迅速而又鮮明，它猶如內臟的一面鏡子，凡臟腑的`虛實、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預后的好壞，都能較為客觀地從舌象上反映出來，成為醫生診病的重要依據。若見淡白舌，多是氣血兩虛或者陽虛;若見紅舌，多是熱證。若見紫舌多是血行不暢。
臨床需仔細觀察，以便獲取準確信息。再如“治小兒外感熱病，看舌之后必察咽喉”，咽喉為“至陰之地”，對于鑒別寒熱虛實有重要意義，如咽喉紅腫，為有實火;紅而干，為陰虛;不紅不腫，為陽虛;咽喉劇痛而不紅不腫，為真寒假熱，咽喉紅腫疼痛卻全身表現為寒證，則為真熱假寒等等。問診應講究技巧，跟師學習就要學會老師問診的方法和技巧，這是一個長期的訓練過程。初上臨床時往往按西醫詢問病史的方法求全求細，可是問過之后頭腦中卻一片茫然，后來不斷地模仿老師問診才有所體會。中醫問診有主有次，有取有舍，全憑醫生的理論水平和臨床功底。問診主要是確診某病某證或排除某病某證。至于脈診，首先要掌握脈象特征。如浮脈的脈象特征是脈位表淺，輕取即得，重按稍減而不空，如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脈的脈象特征是脈位較深，輕取不應，重按使得，如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脈象特征之后再在臨床中細細體會，最好在切脈經驗比較豐富的老師指導下進行，先從浮、沉、遲、數、弦、細、洪脈等幾種常見的、簡單的脈象入手。其次要經常體會。
學習切脈好比打球，強調“手感”，必須持之以恒，經常有意識地訓練，久而久之，必有所悟。我第一次跟著老師上門診時，老師指著一位高血壓的老人要我診脈，看是什么脈象，書本上的二十幾種病理脈象的脈象特征我都能脫口而出，《瀕湖脈學》我也熟讀過，可是一旦上臨床就“心中了了，指下難明”，怯怯地說“脈好硬，像繃緊的繩子一樣”，老師笑著說“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟，弦脈不就是“端直以長，如按琴弦”嗎?從此以后對于弦脈就不陌生了，而且體會到見到中老年人弦脈，特別是左關脈弦勁有力，直上寸口，多半是肝陽上亢，甚至肝風欲動的前兆，必須大劑量平肝潛陽、鎮肝熄風之品方可防患于未然。
二、要做好病案記錄。
每天跟師出門診都做好病案記錄，記錄的原則是能詳則詳，包括舌脈，以備以后查閱。一些常見病可以簡單記錄，對于疑難病、罕見病則要詳細記錄，包括老師藥物用法都要詳細記錄。
認真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑，每當我臨床遇到棘手的疾病時，總把以前記錄的病案重溫幾遍，往往茅塞頓開，找到一些好的解決辦法。
三、要勤于思考。
跟師門診要用心去問病史，用心切脈，用心記錄及思考老師的處方。我在四診之后考慮這個病是什么證型，該用什么主方，怎樣加減。然后看和老師的辨證思路是否一致，選方用藥是否相同。如果相同，則知道自己的辨證思維和老師的基本一致，如果不相同則要考慮自己的差距在哪里，甚至請老師指點迷津，我的思路錯在哪里，我的哪些藥用得欠妥，哪些藥用得得當，老師為什么要這樣用等等。有時候老師特殊的用方用藥，或者特殊劑量則更要仔細揣摩。
四、要學會與患者相處，
視患者如親人，體貼患者，這樣患者才會更好的配合你，讓你做檢查，回答你提出的問題。最后，要“用心讀書，用心看病，用心總結，用心做人”。這些讀書、臨證、做人的經驗是我們在課堂以及書本上很難學到的。
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