調研社會實踐心得
我們心里有一些收獲后,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?下面是小編精心整理的調研社會實踐心得,僅供參考,大家一起來看看吧。

調研社會實踐心得 篇1
在四年的大學生活中筆者有幸連續兩年作為團隊負責人參加了大學生暑期社會實踐調研活動,并都取得了良好的成績,在此期間社會實踐期間受到了鍛煉,讓我們看到了在學校里所看不到的層面,站在了另一個角度去認知了這個社會,讓人思考良久。現在就暑期社會調研談談自己的心得體會。
通過暑期社會實踐活動讓我們大學生積極參與到了社會政治、經濟中來,充分結合實踐地實際情況,深入開展了調研,使我們更加深入的了解社會、接觸了國情、關注民生、接受鍛煉、增強社會責任感和使命感,開拓了自己的視野,在社會實踐中受了教育、長了才干、做了貢獻。更在社會實踐的過程中培育和踐行了社會主義核心價值觀,牢固樹立跟黨走中國特色社會主義道路、實現中國夢努力奮斗的理想信念。
暑期社會實踐是在黨委宣傳部、文明辦、教育部門、共青團委員會、學聯等部門聯合指導下開展工作,并給予了一定的經費保障,在社會實踐過程中,組織、領導、指導教師一直在幫助著我們,沒有他們的力量我們也是出不了任何成績的,我們得感謝組織,領導、指導老師。除此之外還應該特別感謝的就是這個社會,是社會為我們提供了這個可以實踐的平臺,我們才能開展一系列工作,才能有后面的調研成果。
一代偉人毛澤東曾在1929年就提出過“注意社會調查和研究,由此來決定工作策略與方法,離開了實際情況就要墮入空想和盲動的深坑,通過社會實踐深入社會是糾正主觀主義的良好途徑之一”;同志也曾多次強調:調研工作務求深、細、準、效、當點面結合;作為一名當代青年經過多次社會實踐,在實踐中加深了對社會的思考,對理論和實踐的矛盾關系有了更多的認知。
對于我們個人而言:凡事預則立,不預則廢。要做好任何事情都必須有一個周詳的計劃,在社會實踐內容的事先計劃上也充分體現了突出重點、點面結合的.靈活性運用,做人做事都是如此,要做到心中有個譜,心中有個底線,能拿得出幾套方案,這樣才不致于在實際工作中迷失方向。
社會各行各業都有各自的行業規則和規律,進入任何一個部門或行業,都要先學會“入鄉先問俗”,多聽多看,快速適應新環境,對于自己不懂的學問更加應該努力學習,多請教老師和前輩,多做筆記,多思考,從事什么行業就要有什么行業的樣子,人生本平等,職業無貴賤,要做一行愛一行,兢兢業業,艱苦奮斗。回歸到我們本身,作為一個當代青年學生,就是應該要有做學生的樣子,要銘記“一寸光陰一寸金”的古訓,加緊理論知識學習,莫讓自己“少壯不努力,老大徒傷悲”。唯有吃得苦中苦,方為人上人。
路就在腳下,話說起來感覺很簡單,但許多人卻都沒有真正的發現路就在腳下,而只是“拔劍四顧心茫然”,“怨天尤人”,亦或“好高騖遠”;全無求真務實之心態,不知道了“不積跬步無以至千里”的古訓,做人做事就是要克服浮躁的習氣、克服好高騖遠、“天馬心空”的習性,腳踏實地,從小事做起,做的實、做得細、做的有效率,做一個有心人,嬌氣少一點、謙虛多一點、深入基層深入群眾多一點、服務他人多一點。心煩氣躁是表象,實質是對人民缺乏感情,對社會主義陣營缺少認識。
心浮則氣必躁,氣躁則神難凝,獨思靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得,作為一個當代青年,更要將個人進步與國家的事業聯系起來,腳踏實地,克服浮躁,不要妄想一蹴而就,天下之事必作于細。故古人云:合抱之木,生于毫木;九層之屋,起于累土。戒驕戒躁,慎終如始,君子終日乾乾,夕惕若厲,則無咎,則無敗事。
做人要真誠,無論在什么崗位上,都要甘于立足平凡崗位,做一個謙虛的人,一個不講空話大話的人,做一個腳踏實地的人,不求職位有多高,但求問心無愧。做人最難能可貴的恰恰是寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒。在大局面前,在國家和人民的利益面前,更不能斤斤計較,患得患失,要甘于做鋪墊的事,嚴格要求自己,踐行求真務實。
艱苦樸素勤儉節約是一筆寶貴的財富,古人云:一夫不耕,或受之饑;一女不織,或受之寒;生之有時,而用之無度,則物力必屈。作為我們當代大學生就應當懂得珍惜,做一個樸素的人,做一個有高貴品格的人,會吃苦,樂于吃苦。保持艱苦奮斗的自強情懷。艱苦樸素也是我們黨的寶貴財富,共產黨是全心全意為人民服務的執政黨,共產黨員沒有任何特殊利益,就是應該時刻將艱苦樸素放在心頭,人無欲則剛,保持艱苦樸素,保持良好斗志也是開展好工作的強大動力。心中裝著人民,那么人民心中也必然裝著你。一定得艱苦奮斗。在社會調研中可能工作環境較差,有的情況下甚至遇到高溫、暴雨、臺風等情況,這也都考驗著一個人的意志力、體質,在這也建議同學們平時能在校加強體能鍛煉,搞好身體素質。
“為人民服務”,我拿什么來服務人民?如何服務人民?我夠為人民服務的資格嗎?是我們應該考慮的問題,我想應該是憑著對業務的熟悉,憑著對人民的崇高情感,憑著對中國特色社會主義偉大事業的熱愛。一個特定的人,就要加強理論學習,增強業務知識培訓,從而練就一身真本事真本領才能更好地服務人民群眾。處在信息時代的我們假若停止學習,停止前進的步伐,那么因為你的服務質量不到位,就會失去為人民服務的資格,假若我們都不思進取,則“為人民服務”就成為了一句空話,假話。這是很可怕的。作為當代大學生就應該培養服務意識。
相信誰?依靠誰?為了誰?答案是肯定的,凡事想著群眾,工作依靠群眾,一切為了群眾,深刻認識這一問題,切實解決好這一問題,培養高度責任感,盡我們應盡的責任,對自己負責,對家庭負責,對社會負責。
團結就是力量,沒有比團隊更強的隊。“團結一切可以團結的力量”,毛主席當年的這句話放在今天依然具有很強的指導性。懂團結是真聰明,會團結是真本領。團結出凝聚力,也曾經指出那些“孤家寡人”、包打天下的“超人”,是不能長久的。只有靠“眾人拾柴”和“三個臭皮匠”之力,靠大家幫襯,工作才能做好。群眾中蘊藏著巨大的智慧,人民群眾是歷史的推進者,我們要深入群眾,向人民群眾學習,辦法就在群眾中。
基層問題往往涉及利益多元化,實際處理起來往往比較復雜,棘手,空談理論誰都會,但實際操作還是有許多技巧需要我們學習,困難面前,作為在思想上要求進步的我們就應該攻堅克難,奮力前行,因為困難面前正是檢驗一個當代青年是否合格的時刻。群眾中蘊藏著巨大的智慧,人民群眾是歷史的推進者,我們要堅持從群眾中來到群眾中去,一切依靠群眾,一切為了群眾,深入基層,深入群眾,向人民群眾學習,辦法就在群眾中。要解放思想,不要固步自封。
作為青年人,做為國家的未來,更是要注意提升理論水平和加強實踐,在實踐中檢驗理論,并將實踐總結上升到理論,新的理論再反過來更好的指導于現實社會生活實踐。作為一個當代愛國大學生黨員就更應該重視自我學習,珍惜每一次理論、實踐的學習機會,堅持黨性,注重培養大局意識,愛黨愛國愛家鄉,將自己的青春和所學的知識奉獻給社會。
調研社會實踐心得 篇2
社會實踐是一個提供我們鍛煉的很好的平臺,作為一名大學生,我認為參加社會實踐是我一生中非常重要的一件事,通過這次的社會實踐,我發現我學到了很多,也收獲到了很多,不但了解了更多社會的知識與經驗,也更體會到了許多人生的學問和道理。這次的社會實踐是我真真正正與社會“親密”接觸的一次活動,作為眾多社會實踐隊伍中的一只社會調研隊伍,我們的使命就是要切切實實走入到社會中去,與各式各樣的人都要有所接觸,與不同年齡的人都能夠很好交流,這不僅是完成了我們調研的任務,也更是讓我們與社會人有了進一步的交流。
我們大學生就像是住在人工鳥巢里的鳥兒,每天都有人給我們送來吃的喝的,但是又沒有限制我們的自由。或許這種生活聽起來很美妙,但是當別人撤去那溫暖的巢穴的時候,我們自問自己是否能獨立地去找食吃,去找窩住,我想我們不能,我們還沒有足夠的技能和經驗去應付那即將發生的一切,我們看似寬闊的羽翼實則還未豐滿,我們還需要有許多的鍛煉。那么,對于我們來說,社會實踐就是提供給我們鍛煉能力,收獲經驗的一個非常好的機會,抓住了這個機會,就是讓我們離社會,離現實更近了一步,就是讓我們比別人更有競爭的能力和發現下一個機遇的眼光。
這次的社會實踐,我們做的是有關再生資源的調查,通過深入的調查,我們掌握了不少有關再生資源的社會情況和社會動向,我想這會是對我們學習相關專業提供不少的幫助的。但更為重要的是,從這次的`實踐中,我們學到了什么?我認為我學到了這幾點:
1、要有積極健康向上的心態,做什么事都要有好的精神面貌,只有我們積極樂觀地去面對每一件事,我們就能把它做大,做好。
2、要有堅持不懈,持之以恒,不懼挑戰,勇往直前的精神,我們在實踐中遇到了不少的困難和挫折,失敗和苦累,但是我們都堅持了下來,我相信我們就已經是勝利了。
3、要有開闊的胸襟,寬廣的胸懷,要能頂得住別人的冷嘲熱諷,流言蜚語,在實踐中我們往往會遇到別人的不理解,但是我們都忍了下來,用我們最真摯的微笑來告訴他們,我們正在做一件有意義的事。
4、要有互幫互助,團結協作的精神,所謂團結就是力量,在實踐中,我們往往會遇到一些自己不能解決的問題,這時候團隊的力量就顯得尤為重要了,所以合作不但可以使自己得到幫助,也可以使別人得到更多的鍛煉。
最后,通過這次的暑期社會實踐,我發現我確實是學到了不少的知識和經驗,這些都是我人生中寶貴的財富,是用金錢也換不回來的能力,所以我很感謝學校領導和老師在我們即將踏上社會舞臺之前給了我們這么一次寶貴的鍛煉自我的機會,也很感謝我們隊的所有隊員在我出現失誤和挫折的時候給了我理解和支持。我為參加這次社會實踐而感到喜悅和高興,我更為參加這次社會實踐而感到驕傲與自豪!
調研社會實踐心得 篇3
今年暑假,溫州大學甌江學院“閩南行”創業調研實踐隊開始了為期7天的暑期社會實踐活動,本次活動以大學生創業為主題,通過各種渠道深入了解市民對大學生創業的看法和政府采取的創業政策。實踐隊選擇留在溫州當地進行實地調研以了解溫州的當地市民對大學生創業的觀點與政府對其的相關政策。
活動項目一:活力晨跑,創業討論
實踐隊首先進行了晨跑,并進行了創業項目的討論。通過晨跑,隊員們了解到晨跑有利于身體健康,而一個健康的體魄是創業所必須的;而通過了創業項目的討論,隊員們懂得了一個正確的策劃對創業的重要性。
隊員們早起晨跑
活動項目二:激烈討論,設計問卷
隊員們分成兩組展開激烈討論,充分發揮團結協作的精神,最后做出了兩份調查問卷,為此創業調研奠下了良好的基礎。在活動開展的過程中,大家對待調查問卷設計的態度十分誠懇,不急不躁,小心謹慎,充分展現了“閩南行”創業調研暑期社會實踐隊的良好精神風貌。
活動項目三:細心調查,交流互動
隊員們在第三天來到溫州市區五馬街道開展了關于大學生創業情況和大學生創業成功率的問卷調查活動。此次調查,是實踐隊和市民的之間的一次互動,實踐隊將會積極吸取市民的意見和建議,總結出更多創業意見,更好為大學生創業服務。
活動項目四:采訪學姐,積累經驗
為從創業成功的`人身上吸取更多教訓,實踐隊到茶山鎮上去采訪畢業后創業成功的學姐、學長了,此次采訪,實踐隊隊員們不僅接觸到了創業成功的大學生,而且在他們身上還學到了一些知識,懂得了創業不可一蹴而就,要積累經驗,經過許多努力與經驗的積累,最后創業才能成功的道理。
活動項目五:實地參觀,深入了解
為了在現實中學到更多,隊員們到了國智9號創意街區進行了參觀,經過一下午在國智9號的參觀了解,隊員們對創業又有了新的想法與心得,并且明白了有些事情不能只是表面看看,還要深入了解,并且去嘗試,才能知道可不可行。
在此次創業調研暑期社會實踐中,隊員們深切地了解了創業的困難,也加深了對大學生創業的了解,明白了正確的策劃、從身邊做起、從小事做起對成業的創業性。我們應從實踐中總結經驗,為大學生創業貢獻出自己的一份力量。
調研社會實踐心得 篇4
兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿,它已經不符合現代大學生的追求,如今的大學生身在校園,心兒卻更加開闊,他們希望自己盡可能早地接觸社會,更早地融入豐富多彩的生活。時下,打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落,成為校園里一道亮麗的風景。顯然,大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流,大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。對于大學生打工,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學習與打工的分寸,肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。打工的途徑或者形式多種多樣,只要是對社會有益,對自己積累人生經歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。
2014年7月12日,我來到了廣東省佛山市里水鎮上的華勝
實業發展(香港)有限公司,從此開始了我的暑假社會實踐活動。這是一家專注于做模具的大型公司,在這里,我將作為一名普通的員工開始體驗在工廠里上班的艱辛。
第二天,我就開始了我的工作。初次來到這里,面對著那些
長期在這里工作的員工,我簡直就是一個小娃娃,什么都不懂,所以我就不時的問我的師傅,這怎么弄,那怎么弄,好像真有點白癡。用了一上午我差不多搞明白了我的工作,這樣我就好在下午的工作中好好工作了。
后來我便開數控車床了,做的是數控方面的事,但做的是很沒有挑戰的事,小學生都會做。來的時候,多虧親戚介紹才有如此機會,但進廠,上班沒有任何的特殊,在外企的管理制度很嚴。剛開始的時候真的想一走了之。又覺的對不住親戚,再說就這么走了,什么都沒有學會就走了,也太對不起自己了,連這點毅力都沒有。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。現在想來,在這次的打工生活中收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。
現今,在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都要求有工作經驗。所以,大學生不僅僅要有理論知識,工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學歷去應聘一份工作,公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業環境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會,我覺得大學生應該轉變觀念,不要簡單地把暑期打工
作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。,做的是數控方面的事,算是專業對口吧。但做的是很沒有挑戰的事,小學生都會做。來的時候,多虧親戚介紹才有如此機會,但進廠,上班沒有任何的特殊,在外企的管理制度很嚴。剛開始的時候真的想一走了之。又覺的對不住親戚,再說就這么走了,什么都沒有學會就走了,也太對不起自己了,連這點毅力都沒有。
本以為可以將自己學的知識派上用場,學些新的知識。但是現實和理想是有差距的。一個在校生,沒有天才的智慧和動手能力,沒有任何的工作經驗,想想別人憑什么讓你做那些事。工廠又不是學校,他們的管理者不是傻瓜,讓你來實習,學習他們的東西,做了那么的幾天學會了就走人。沒有任何的工作經驗,讓你去操作那些昂貴的設備。人家想要的是有技術有經驗的人。我當時的想法真的好幼稚。
技術是沒有學到什么,但是看的所感想還是有那么點兒。以后無論到了哪兒,自學能力都是很重要的,以后沒有老師教你,只有靠自學。而大學里面的教學方式,教你的更重要的就是自學能力,這樣的'能力終身受用。我們的科長就是個很好的例子,大學讀的是城市建設,畢業后的工作是機械方面,那全是靠自學,這樣的能力就是教育的真正的本質。活到老,學到老,那不是喊空話,說套話,是實實在在的話。當今社會的知識技術更新實在太快了,為了生活,逼你不得不去學習。不然就很有可能在這競爭激烈的社會中被淘汰。
還有個體會就是盡可能的多培養一些興趣愛好。體育,文藝等等方面的,這樣的話就會多些機會來展現自己的個性風采。說白了,你就會多些機會引起領導的注意,就更機會得到賞識,得到提升。前提是你要有真正工作能力。
不管怎么說,這次的打工經歷還是很值得我懷念的。盡管有喜有憂,但是我還是有了頗多的收獲。雖然只有短短的一個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗無非就是我們所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就顯現出來。我們除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識產。知識轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗的和鍛煉。
在這次暑假的工作中,我懂得了理論與實踐相結合的重要性。或益良多,這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個終點,也是一個起點。我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。
也許這就是打工生活的全部吧!雖然只有短短的一個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時積累一些社會經驗和工作經驗。
調研社會實踐心得 篇5
“我真的好后悔。原來,善、惡只有一念之差。”這是我在聽戒毒所人員現身說法時記憶最深的一句話。
20xx年3月29日星期六,我們學校組織來到了南沙守衛部隊進行社會實踐。
聽了南沙守衛部隊的種種介紹之后,我們來到了廣場上。廣場上烈日炎炎,我們提著小板凳的手都累麻了,太陽還一個勁的往我們身上曬,曬得皮膚熱辣辣的,好難受。終于,戒毒所人員和戒毒所所長出來了,可以坐下來了,再不出來就快被曬暈了。坐下之后汗水都順著衣服滴到了地上,衣服粘稠稠的,還發出一陣陣汗味兒,超級難聞。這種討厭的鬼天氣,哪還有那心思聽啊,我拉了拉衣服想。
“請同學們注意了,現在開始進行第二個項目——聽戒毒所人員現身說法。認真聽了!”校長那嚴肅的語氣馬上引起了我的注意,今天校長的語氣怎么這么嚴肅啊?我馬上集中注意力,認真的聽。
只聽到戒毒所人員說:“我開始以為毒品是個好玩的東西,所以就抱著這個念頭試了一下…可是到后來戒不掉的時候,我才知道自己難逃這一關了。我那時覺得十分的后悔,可是事實就擺在我面前,我已經深深陷進毒品這個圈套里面了…”開始還聽得十分清楚的話語到后來卻漸漸模糊了,不知是那音響的質量不好還是被我的思緒隔絕了聲音的傳入。
看來毒品這個東西還真不是什么好東西來著,要不然他怎么會說難逃這一關了呢?可是毒品真的有這么嚴重嗎?它會導致什么事情的發生呢?我的眉頭緊鎖著。
“毒癮發作時,我渾身無力,四肢酸痛,覺得力氣被什么東西從身體里抽掉了…”聲音又因我的疑問而傳入耳朵。“這時我就會把一把把的錢拿去買毒品來吸。結果,我的錢全部用光了,就買不了。我開始向父母要錢,父母不肯給,我就和他們吵了起來。后來吵多了,有一次我終于忍不住了,動手打了母親…”
這時我聽不下去了,趕緊用手捂住耳朵,頭腦一片空白,在嗡嗡地亂叫,渾身都在發抖。后來的種種觀光我都沒什么心思去看了,心里一直想著那事——那讓我毛骨悚然的事。
人,好端端的.一個人,怎么會變成這么一個比惡魔還邪惡的人呢?如果他沒接受那毒品的話,他現在或許很有成就了!就因為他那時的,一念之差!!!他的一念之差,使他走向了一個深淵,一個只要一不小心就會喪失性命的深淵!這使他喪失了自制力,自己控制不了自己:偷錢、打劫、向父母要錢要不到竟出手打父母!一個人連自己都控制不住,這是何其悲哀啊!偷錢打劫這是犯罪還罷了,但出手打生自己、養自己大的父母,這可不是隨隨便便可以原諒的,這是天理難容啊!而這一切的一切,都是因為他當時的一念之差!一念之差,讓他的錦繡前程,大好人生遭到了最根本的破壞,使他跌落到了一個低谷!
但值得欣慰和高興的是,他及時地受到了管束和治療。他還很年輕,還能夠在戒毒成功之后,重新開始他的人生,重新開創他的事業,再創錦繡前程!
朋友們,同學們啊!請記住一句話吧:“善和惡,其實只有——一念之差啊!千萬不要因為一念之差而毀了自己的美好青春啊!讓我們管好自己,為自己的錦繡前程鋪出一條平坦的大道吧!
調研社會實踐心得 篇6
時間一晃而過,這個假期的時間過得特別的快,這段時間的社會實踐讓我學到了很多的東西,接下來的是我的社會實踐報告心得體會。
學校是讓我們學習知識的地方,社會更是讓我們學習的知識得以實踐并加以升華,在社會實踐的過程中不僅是學以致用,更多的是增強自身的實踐能力,學習到書本上沒有的東西,在實踐中我們可以不斷的磨練自己,增長知識深度和厚度,就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標準”。
在這次實踐中,雖然我只是簡單的文員,但是在這份小小的工作中,我還是收獲頗豐,體會到了很多的東西,增強了自己的能力。
在這個不長的實踐過程中,我做出了自己的努力,雖然只是簡單的整理表格,整理一下文檔,辦公室的衛生的維護。這些都是很簡單的工作,但是在這個實踐的過程中鍛煉我自己的能力,增強我與別人溝通的能力,增強了我的動手能力,我相信經過不斷的社會實踐,可以不斷的增強我自己的各方面的能力,在實踐中不斷的學習,不斷的充實。
雖然這份工作,偶爾會覺得乏味,但是我始終相信沒有小事情,只有把每一件小事都做好,才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中,我也發現了自己很多的不足,比如,與人溝通的能力還不是很強,不能很好的處理一些突發的狀況,不能很好的與同事之間快速的協作磨合。這就要求我,還要更加努力的學習,還要不斷的增強自己的綜合能力,還要不斷的學會協同合作,不斷鍛煉自己的口頭表達能力,交際能力。
這次實踐,讓我明白了一個道理,只有多出去走走,做多些實踐性的工作,才能更好的發現自己的不足之處,才能對應的.提高自己的能力,才能揚長避短,才能更好的學以致用。
我們學習有良好的學習氛圍和學習環境,通過這次的社會實踐,我明白了,在我們還在學校的時候,要多珍惜學習的時光,多學一點知識,這樣才能更好的面對,將來工作中可能會遇到的種種問題,這只是一次短暫的社會實踐過程,在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題,艱辛和不易,但是我可以感受到工作給我帶來的樂趣,這會讓我更加的珍惜接下來在學校的時光,好好讀書,讀多方面的書,以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的,我們還要增強自己運用知識的能力,與別人合作的能力,與別人溝通的能力,與別人交際的能力,自己的動手能力,實踐能力。在學校的時候,充分的吸允知識的同時,也要注重自身綜合能力的提高,這樣才能更好的適應社會,融入社會的氛圍中。
經過這次社會實踐,我懂得了很多,我會更加的努力。
調研社會實踐心得 篇7
無痕的歲月從我的掌心滑過,也帶走我純粹的快樂,成長的過程竟然成了珍珠形成的痛苦的蛻變。就在上個學期,我迷失在人生途中的黑森林里,那時,一切事物都變得毫無意義。實際上,我一直在想,自己需要的是什么樣的生活,什么樣的人生。曾經,光環圍繞著我,但是我卻一點也不開心,那些榮譽給我帶來的是壓力而沒有快樂,痛苦掙扎中的我也被迫去重新審視自己的人生。
可是,今年的暑假社會實踐卻讓我真正明白自己想要的生活與人生是怎樣。如今,再拾起那點滴記憶,心中升騰而起的一股郁香,縱然在阜南的記憶會在時光慢慢的點染下,漸漸只剩下模糊的色彩,但是這次社會實踐卻成為我人生的又一轉折。它讓我走出無盡的迷惘,讓我重拾起心中的信念。
在阜南只有一個星期,可是社會實踐的時間對我而言是一個暑假的長度。這是我第一次真正意義上進行調研,第一次和那些在教育第一線的教師進行訪談,第一次走進檔案室搜集資料,第一次和同學們那么熱烈地交流著調研發現,第一次沒有任何心理負擔地去進行科學研究。而后期的調查報告撰寫我又在老師嚴格要求下雕琢著大家的成果,在家里連續幾小時甚至一整天對著電腦進行調查報告的撰寫,一篇調查報告改了又改。這個過程的幸福體驗是金錢、名聲都無法給予的。
感謝有這樣一個機會,讓我們可以看見真實的教育現狀。不是媒體的“炒作”,不是書中的“空談”,而是實打實的基層教育現狀。在阜南的`一個星期,我們團隊對鹿城鎮的各級公辦及民辦學校(共13所學校 )的學校領導、教師等進行采訪,并在途中對學生進行交談。通過訪談我們得到鮮活的教育第一線工作的人們他們對教育的感觸,以及他們眼中的教育問題。而后再進行的資料查閱又讓那些數據更加飽滿。
實際上,早在六月中旬我們就開始甄選隊員,并作了前期準備工作。當時正處于考試周,那個學期課業負擔又很重,復習非常緊張。然而我們必須在緊張復習之余還要上網查阜南教育現狀,去閱覽室查看關于社會調查相關方法與內容。經過幾次開會討論才定下我們的調查主題:辦學效益、民辦教育(原學前師資隊伍建設)、課業負擔、教師信息素養(原課程設置)和學生管理。同時也分配了人員任務。如今想來,它們竟然也成了考試之余小小的幸福。
7月5日,終于踏上去阜南的路途。看窗外風景變換,就像人生畫廊上一幅又一幅一閃而過的油彩。而我,將要走進一個陌生的鄉鎮,帶著種種好奇與疑問去探尋當地教育問題。接下來的五天根據前期制定的調研計劃與時間進度表,我們去了當地幼兒園、小學、中學,采訪了多位老師與校長。還記得在一所民辦小學我們和那兒的業務校長進行訪談,她吐露了作為教育一線的工作人員對中國教育問題的感受。提到減負問題,她不禁感嘆政策與現實的脫軌造成了減負之路布滿荊棘。我想中國教育改革發展的道路仍然是路漫漫,然而這并不能挫傷我們教育學人的信念。在政策制定與實施過程中充滿了利益的博弈,而一旦改革必定是一場利益的重新分配,利益既得者與利益缺失者的矛盾在改革中進行化解,但也可能是激化或是變換。改革者除了乘風破浪的勇氣外,還要有高瞻遠矚的智慧,除這對風火輪外,就是對教育現實的清醒認識。只有對最基層教育的了解,聆聽人民的心聲,汲取基層教育實踐的經驗與教訓,才能發揮創造力。這是這次社會實踐教誨我的。
阜南縣教育與我所熟知地區教育不同的是當地民辦教育發展方興未艾,然而卻又百病纏身。當地民辦學校數量眾多,這為當地減輕學生數量多的負擔以及減輕政府教育負擔的確起到重要作用。然而在民辦學校與政府的利益博弈中,民辦學校卻成了“體胖身虛”的亞健康。政府為了減輕財政負擔曾經一度將教育負擔轉嫁給社會,然而民辦教育投資者的利益最大化而出現違規辦學的現象,截止到xx年,阜南縣共清查出非法辦學機構72個,在校生近1萬人。這些非法學校的開辦者以盈利為目的,法律意識淡薄,教育理念滯后,辦學場所簡陋,在校舍,消防,衛生等方面存在諸多安全隱患,危害親少年的身心健康。與公辦學校相比,民辦學校的辦學條件甚為簡陋,我們所考察的一所民辦小學教室里的桌椅還是木質的,上面的油漆已經剝落,更不要奢談什么根據人體力學進行桌椅設計了。那處于偏僻農村地區的民辦學校沒有廣闊的操場,沒有齊全的體育設備,沒有明亮而舒適的教室……我們眼中的理所當然,那兒都沒有。政府在民辦教育辦學中是否應當多伸出援手,除了規范民辦學校辦學行為外,是否也應當增加對民辦學校的扶助與支持。當地暑假有兩期教室現代教育技術培訓,很榮幸我們能夠參與到第一期的教學過程中,然而我們遺憾地發現一方面當地教師信息素養亟待提高,另一方面民辦教師無法享受同等培訓機會。
當地的調查印象深刻的還有對小學生率先減負的調查,通過我們的調查發現在減負上公辦學校由于受到政府的監督與管制力度較大,因此工作做得較好。然而民辦學校由于是以營利為目的,在減負上很難落到實處。民辦幼兒園的小學化現象,民辦小學補課及留校完成作業現象都還是很嚴重的。民辦學校校長坦言民辦小學要想生存那么必須要吸引生源。家長在選擇學校時往往是兩個標準:一是收費,二是升學率,升學率更是家長關心的。民辦學校經費主要是自己承擔,自然在收費上很難產生相對優勢,因此在以學生成績為評價標準的體制下,自然以升學率為重。民辦小學減負之路步履維艱。而在訪談中我們又意外發現,實際上課業負擔真正沉重的是初中。我想國家雖然大談減負,但是屢次增負,實際上要分析什么養的負擔是要減的,什么負擔是對學生成長有益的,而且各地區、各學校要根據自身情況來制定減負計劃。如果只是遵守文件,機械地減少上學時間,減少書面作業,實際上是起不到什么作用的。現在有些地方政府在進行教育改革時很教條,根據文件做而不考慮民意,不思考根據當地特殊情況應當如何改革,還有就是現在學生的學習評價制度也制約了減負的實施。課業負擔不是兀自而出現的,課業負擔過重還有與之聯系的各種事物,課業負擔過重這一現象背后有其病根所在,如果不全方位改革,不去追尋病根,只是頭痛醫頭腳痛醫腳,實際上起不到多好效果的。
自己原先與同學負責的是學生管理,實際上這相對于其他主題算是比較微觀的了。再加上不是什么熱點問題,調查起來實際上還是有難度的。在這個主題里,發現兩個比較突出的問題。一個是“留守生”的管理問題,關注留守兒童的大潮似乎已經被關注進城務工子女的大潮淹沒了。但這并不代表留守兒童就不值得關注了。阜南縣一些民辦小學的留守兒童達80%以上,然而這些民辦小學辦學條件差,教學質量也受質疑,教師又缺乏科學的管理方法,因此對于留守兒童的管理往往感到有心無力。而另一個問題就是素質教育難以實現。這是個老難題了,素質教育提出已經很有一段歲月了,但是時光雖然無聲無息地流淌,大部分地區素質教育依然無法實現。缺少條件,應該是很重要的一個原因。缺少相應的評價機制、缺學校、家庭和社會三方合作、缺少相對應的一系列資金、安全等保障。
校安工程如今在各地有序進行,阜南目前也完成了約60%,不過在校安工程中仍然存在一些質疑處,比如校安工程質量問題以及效率問題。在這次調查中還有諸如教師素質有待提高等問題,仍有待我們去探索。
這次社會實踐的調查工作,并沒有讓我解決許多問題,反而是看到許多問題。就好像看到滿天星辰的夜空,那些星球有的已經被人踏過,有的還有待開發。而我似乎回到童年,還是那個看星星的小女孩被它們瑩瑩的光亮所吸引,渴望走近再走進,最終踏上那些神秘的星球。
而后期對報告的整合與撰寫工作,雖然比較辛苦,但是我卻因為有了付出而有了對它的愛,而體驗到去完成它的快樂。就像《小王子》所說的“你在你的玫瑰花身上耗費的時間使得你的玫瑰花變得如此重要。”一整天面對著電腦進行撰寫,又進行多次修改,從整理圖表到數據核實,一篇報告改了又改。有老師的悉心指導和嚴格要求再加上自己的用心,撰寫報告時感到一種寧靜而快樂的體驗。這種體驗讓我的暑假沒有像以前那樣空虛,反而是充實快樂。撰寫報告還要了解很多情況,因此也學習了博弈論,了解了建筑基本知識、校安工程。這次社會實踐讓我更加堅定自己對這個專業的選擇,雖然它不是個能讓人獲得名利與金錢的專業,但是卻是能夠讓我牽掛與不舍的,讓我可以實現人生價值所在的專業。
一樣的暑假,一樣的炎熱,一樣的風平浪靜,而我的內心卻在不斷成長……
調研社會實踐心得 篇8
通過這幾周的社會實踐調查,自己從現實生活中切身感受到和學習到很多東西,覺得自己又有了新的成長和認知。
完成一項實踐調查報告,特別是需要團隊合作的實踐作業,選好隊員是至關重要的,這些隊員需要的一項最重要素質就是對于實踐活動積極主動,愿意承擔相應的責任和義務。我們組隊員在這次實踐調查活動中都很主動,對于自己的任務都很用心。當我聽到別的同學抱怨的時候,我覺得自己特別幸運。所以這也讓我知道,以后在小組中千萬不能懈怠,也不能讓別人的消極情緒影響到自己。或許我們只是萬千器件中一顆小小的螺絲釘,但是也只有我們充分發揮自己的作用力,才能讓一切有條不紊的運行,也才彰顯了我們的重要性和不或缺。相反,我們就會形成一種消極心態而不再被別人所需要,就會更加消極和自卑,從而形成一種惡性循環。
實踐調查需要盡心做好前期準備,明確實踐活動的主題和調查方式、調查內容、組員的任務安排等。這些都是全體組員一起商討的,當然,在討論的過程中存在很多分歧,我們采取了以少服多的方法,所以大家會根據優劣選出最好的方案。而在組員任務分配上,我們也是各用所長,充分利用自身資源。在做好前期準備后,在這幾周的實踐中,也出現了不合理的地方,比方說修改了一些調查內容,又在報告內容中增添了一些新的想法等等。實踐活動并不是一蹴而就的,它的'完成需要根據實際進行反復的修改,這都需要我們的耐心和互相支持遷就。
在這次實踐活動中,我幫負責分發問卷的同學分發問卷。我發現并不是所有的人都有時間或愿意幫我們做問卷,起初有些心灰意冷,其實換個立場也可以充分理解。所以,我們為了讓大家愿意幫助我們,與他們耐心溝通,并一邊又一邊的說明我們的意圖,一邊一邊的微笑謝謝。其實,這讓我們知道,我們不能把事情強加到別人身上,而是用我們自己的努力去讓任務完成的很好,讓自己很滿意。我們已經是大學生了,從某個程度說,大學就是半個社會,我們除了好好學習課本知識,很重要的一點就是學會與人溝通,這是在某種程度上臂我們的課本知識更重要的一項基本技能。而掌握好這項技能技能需要我們豐富的知識和閱歷。這就要要求我們理論與實踐相結合,多接觸社會上的東西,而不能停留在純粹的理論中。盡可能的拓張自己的知識,為以后邁入社會做好準備。
這次社會實踐活動也豐富了我們的日常生活,讓我們覺的有了不同以往只是學習和上網的新的感受,體會到了理論結合實踐的一種現實感,都覺得課本知識也不是那么刻板,其實也可以用很多方式來實現它們的實際意義。增強了我們學習知識的信心和動力。
調研社會實踐心得 篇9
為了更全面而真實的了解中小學教師在合作過程中的感情參與狀況,為我們畢業后成為中小學教師進行更好的合作提供指導,并進一步了解當地教師的教學情況,利用暑假時間我特對我縣教師的教學合作狀況進行了問卷調查,并針對各位老師對本次的調查所提出的意見進行了一定的記錄,以下是我這本次的調查的過程。
首先我線仔細斟酌了學校發放的調查報告,其中包括9道個人信息題,29道選擇題,以及2道簡答題,調查報告設置非常合理,題目數量設置適中,既不多余,覆蓋面又全面而且簡單易懂,又便于作答,既不浪費調查者的時間,又能很好的起到調查的效果,是一套很科學的調查問卷,為了調查的科學可靠性,我又將調查報告復印成了30份,隨即選取了各10位小初高中的教師作為對象進行調查,他們既有我曾經的班主任、代課老師,又有通過父母認識的教職工,因此從人員選擇方面,我的分配還是比較合理的。
然后我先從小學老師哪里開始調查,由于時間隔的較久,所以對于各位老師已經不大熟悉,對于他們的家庭住址也不是很記得清楚,還是從同學那里了解到了大概住址,在到達各位老師家里后,我先想老師們交代了我此行的目的,然后將調查報告發給了老師。在開始調查之前我先向老師保證了本次調查的絕對保密我們僅用與此次的調查研究使用,對于調查問卷我們會封卷保存,首先要在安全性上給予保障;然后又為他們進行講解,讓老師們對我愛喝次的調查問卷的內容以及具體過程有一個大致的了解;然后我又叮囑老師,由于我們的調查結果一定要根據調查報告來進行研究,因此您的回答對我們的此次問卷調查非常重要,所以一定要認真如實的填寫有關資料以及回答所有問題,由于還有一些疑問,我積極向老師解答;同時為了保證調查的嚴謹,所有調查問卷均由老師當場完成,并為出現讓老師單獨寫情況,這既減少了調查的不一性,也增加了調查的可信性。
在調查的過程中,老師們還向我詢問了有關我校的.相關情況,包括學校的師資情況,住校情況,平常的學習以及餐飲情況,對于這些情況我都一一進行了詳細的回答,對于老師的關心我也表示了感謝。
由于師范畢業生將來大多都要做老師,于是我問了一些關于老師的問題。很多老師都說,當老師其實是一個很好的職業,每年有兩個假期,能適當放松自己,而且做老師也拓寬了自己的交際領域,能認識其他的老師,以及學生家長。剛當老師誰都會緊張,但是講臺站久了自然就不緊張了,所以老師們也建議我們應該提前適應這種面對大眾講話的場面,可以去帶家教,帶輔導班,鍛煉自己的膽量。
談到中小學中的教師合作問題,老師都說這個過程很關鍵,相互交流過程中可以交換想法,有些疑難問題并不是一個人可以奮戰出來的,就像學生時代的我們一樣,有時候相互討論可以有新的想法,相互交流教學經驗,取其長出補起短處,互惠互利起到一個相互進步的作用。我們可以看見學校專門為老師們設立了教學研究中心,專供老師們在課余時間相互切磋教藝,同時這也對我們的交流能力提出了要求,要能很好的融入到大家的交流氛圍中,這樣才能有一個愉快的環境,大家才會積極的暢所欲言,有時候輪到你發言時可能會緊張,這可能是你沒有充分準備,不知所措的原因,多來幾次就不會了。
對于這次的調查,大部分老師都是比較滿意的,他們認為這次調查起到了應有的作用,但一些老師有他們的看法,他們認為題目設置還是有些少,有一些問題還是沒能反映出來,在此我也向各位老師表示感謝,對于一些未能估計到的問題,我也會積極向學校反應。
調研社會實踐心得 篇10
五一放假期間,我和團隊成員一起參加了以“鄉村建設”為主題的下鄉調研活動,五一下鄉調研社會實踐心得。調研目的地在西安市戶縣大王鎮旁東村。
活動開展之前,我和隊友們一起討論和明確了本次活動的目標和實現方法,明確了要在活動中積極發揮自己的主觀能動造性。
活動期間,我和隊友們一起共同協作,共同研究和討論各種問題,運用各種有效的方式解決各種問題。三天的時間雖然短暫,但是,卻讓我和隊友們獲得了很多知識和技能。我們和當地村民同吃同住,一同親切地交談,從他們身上,我們看到了鄉親們的淳樸和熱情。通過調研這個農村的發展情況,以此延升到更深的層次,對社會基層產生更多的認識和思考,心得體會《五一下鄉調研社會實踐心得》。
“三農”問題是社會發展中的'突出問題,需要有效的解決好這個問題,這個問題關系到農村的發展質量和發展效益。“三農”問題解決好了,可以很大程度上推動新農村建設和發展。本次活動與我們團隊參加的公益比賽很相關,具有很強的針對性。一方面,我們作為團隊的重要組成人員,擔負著管理職能和團隊建設職責。比賽前期積極準備,努力提升自身和團隊的力量和凝聚力,可以給比賽的穩定進行和順利開展做好籌劃工作。另一方面,我們關注的是農村的建設和發展問題,重點調研了當地經濟收入的主要來源,掌握了一些和當地人們一起交流的講話方式,對于綜合能力的提升起到了極大的促進作用。
這次活動磨煉了我們的意志,讓我們隊活動的開展方式和過程有了更加深刻地認識。同時,活動期間,我們積極學習各種農業致富項目和環保知識,加強了我們隊伍的整體素質的建設。總的來講,這次活動從實踐和理論上促進了我們的素質發展,培養了我們堅定的意志。我們會一直努力,為目標的實現而不懈地拼搏和加油。
調研社會實踐心得 篇11
日前,東華大學化工生物學院學生會一行10名成員赴上海5所高校開展了為期7天的“大學生使用化妝品情況調研”主題暑期社會實踐活動。實踐團以“調研上海大學生使用化妝品情況”為目的,圍繞“化妝品使用”通過調研、問卷、采訪等形式,從學生層面進行了使用化妝品及了解化妝品兩個方面的調研活動。
調研初期,實踐團成員拜訪了東華大學相關領域的專業老師,就化妝品成分相關問題進行了訪談。老師細致地向實踐團成員介紹了當今化妝品中的主要作用成分并結合專業知識給實踐團成員講解了其作用機理。另外,從老師的口中實踐團成員了解到,如今雖然很多大學生在使用化妝品,但大部分人對其并沒有足夠的了解。通過此次訪談,實踐團更加明確了本次調研的主題及方向,同時在老師熱心地幫助下,實踐團成員們也對本次實踐充滿了信心。
調研實踐活動主要集中在6所高校,分別為上海工程技術大學、華東政法大學、上海師范大學、華東理工大學、同濟大學以及東華大學。實踐過程中,調研團先后前往6所高校,對校內的學生們展開隨機問卷調查并與同學進行交流采訪。據了解,實踐團發放問卷共計1500份,回收有效問卷1484份,將數據統計整合后,發現大部分大學生經常地使用化妝品,而少數還未開始接觸化妝品的同學也坦言自己會嘗試使用,并且化妝品中被廣泛使用的有洗面奶、面膜、粉底等作用于臉部皮膚的產品。另外,多數的大學生們表示她們出于保養皮膚、提升個人形象的目的.而使用化妝品且選擇化妝品時主要根據其口碑及品牌,而忽略了化妝品與自身適合與否。實踐團還發現有過半數的大學生表示自己在使用化妝品過程中出現過敏、紅腫、起痘等不良反應,且通過追問發現,這些大學生認為對于化妝品只需做到大致了解即可。同時實踐團成員也發現半數以上接受調研的大學生沒有興趣接受有關化妝品的知識即使她們中有人會頻繁使用,而其原因大部分則在于宣傳的方式不夠吸引人。多數學生反映更想要通過例如:網絡視頻、創新實驗等新奇的方式而不是單調的科普講座來接收該方面的知識。這些數據都將反映在調研報告中并反饋高校,為高校在此方面的宣傳提供有效幫助。
在此次實踐中,實踐團發揮了專業優勢,利用所學的相關知識展開調研,發掘大學生在使用化妝品過程中存在的隱患,深入探討并嘗試解決,引起大學生群體的重視,發揮社會實踐在深入貫徹落實社會主義核心價值觀過程中的重要作用,將“青春夢”融入“中國夢”,發揮當代大學生的社會價值,為構建和諧社會獻出我們的一份力量。
調研社會實踐心得 篇12
風天過去的第一天,也就是今天,我們團隊終于踏上了外出做問卷調研的“征程”。在這個時間點,應該絕大部分的調研都已經在進行收尾工作的時候,我們團隊的進度顯然是較為落后的。
然而讓大家都很愉悅的是,早晨的天氣格外的舒爽,涼風陣陣,全然沒有剛剛臺風侵襲的景象。我們首站的目的地選在了游客較為多的西湖區。果然,在今天完美天氣的配合之下,西湖區早早地就聚集了相當大的一部分游客,我們團隊的成員更是帶著滿滿的“熱忱和野心”,準備大干一場。然而,作為一次暑期實踐活動,從今天早上出門開始,似乎就顯得有點過分順利了。于是,非常不幸地,我們熱情洋溢的笑臉,并沒有為我們找來更多的目標人群。相反的,而是招來了保安叔叔的驅逐,(并且保安叔叔還威脅說會把我們抓起來)好在我們團隊“積極”地承認了自己的錯誤,因為我們良好的認錯態度,保安叔叔放了我們一條“生路”,現在想想,真是驚險!于是我們就戀戀不舍的離開了西湖景區,以及這一大波的潛在目標人群。經過西湖區的挫折之后,我們集體開動了我們好使的小腦袋瓜,前往了我們的第二個問卷點——少年宮。出于親子旅游的目標人群可能會聚集在少年宮的考慮,我們向著少年宮進發啦!雖然士氣被西湖的保安叔叔削減了些,但是我們在抵達少年宮,看到來來往往的家庭的`瞬間,立刻滿血復活,因此親子旅游的需求在這里有了較為全面的了解。但是,沒錯,我們又一次和保安杠上了……更確切的說,是我們又被保安趕出來了。索性的是我們被發現的晚,親子市場已經有了一定的進展。于是我們又一次“被轉移”了陣地,來到了一家較為大型的新華書店,這次的保安叔叔很文明,并沒有粗魯的趕走我們,而是采取了相當委婉的方式——通過廣播提醒了各位書友不要填任何一種形式的問卷,所以,沒錯,我們并沒有在新華書店找到活路。這時,更糟心的是太陽變得火辣辣的毒,進一步的考驗著我們的耐心和毅力。
時間到了下午3點左右時,經過我們大家的討論之后,決定接下來助攻大學生這塊,于是我們團隊分為了兩個小組,分別前往小和山和濱江這兩個大學城做采樣問卷,一共在浙江工業大學,浙江科技學院,浙江外國語學院,浙江中醫藥大學等多所大學,詢問并收集了他們在旅游方面的喜好和取向。大學城忙完之后,天色也已晚,我們才終于踏上了會學校的歸途。
第一天的問卷分發,果然沒有想像中的容易,尤其是在和保安叔叔斗智斗勇的過程之中,格外讓人“印象深刻”啊。但是一天忙下來之后,雖然能夠感受到明顯的累意,但更多的是滿足與充實感,以及對明天的期待。希望能用這樣年輕的心和熱忱,干出一個真正具有價值的成果。
我們雖然被驅逐,但永不會放棄追逐!
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