【精品】運動作文十篇
在學習、工作乃至生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的運動作文10篇，希望能夠幫助到大家。
運動作文 篇1
一年之中有許多節日，如春節、兒童節、中秋節等等。可是，我還想設立一個全民運動節。我把這個節日設立在每年的1月10日。
互聯網的發展，讓美團、淘寶盛行，也讓人們的'吃食住行都能在網上解決。在我們身邊，有很多人都是大門不出二門不邁，天天宅在家中或者一直在室內工作。然而長時間這樣缺少運動，導致抵抗力慢慢下降，患者也急劇增加。記得上個星期天，媽媽帶著我去看病，醫院里可真是人山人海，醫生一問大都是不出門，缺少運動。這讓我更加相信伏爾泰所說的一句話：生命在運動。如果有了全民運動節，大家能一起運動，讓每一個人都愛運動，那該多好啊！
在節日的那天，人們可以開展豐富多彩的體育活動。如：跑步、跳繩、打籃球、踢足球……也可以組織趣味的體育游戲比賽，在歡樂中鍛煉身體。有了運動節，我相信會讓很多人走出病房，走出醫院，走出被病魔纏身的陰影。只要全人類一起運動起來，世界上生病的人就一定會越來越少！
我相信我設立的全民運動節一定會得到大家的贊同，真希望全民運動節早日到來，讓大家一起動起來。
運動作文 篇2
運動，可以增強人們的心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利于人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。我是一個喜歡運動的孩子，我家里有著各種各樣的運動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學習舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學習一種很時尚很有藝術性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習了我的街舞，真是一舉兩得啊！
給家里打掃衛生也是一種運動方式，每天在業余的時間給家里進行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運動也要挑好的時間。在下午五六點鐘吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經過一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場所鍛煉。其實這是錯誤的.。冬季空氣質量本來較差，室內人多的地方就更差，如果不是專業訓練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會問，遠動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
怎么樣，聽了我的介紹，你喜歡上運動了吧！如果有哪些博友不愛運動的話，可要加強鍛煉，防止發胖啊！
運動作文 篇3
現在來說運動鞋已經是我們學生的必備鞋，因為要運動就離不開運動鞋。但很多人很常見的就是從來不洗，舊了就直接扔掉，所以學習下怎么洗運動鞋是非常必要的。
今天媽媽教我怎么洗運動鞋，
第一步：先將鞋刷子把鞋底的臟漬刷掉，把鞋墊取出用濕布擦凈然后放在空氣流通處風乾，如果臟的不行，建議您將鞋墊放在水龍頭下沖洗或用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔劑否則面層布料可能會脫落。
第二步：裝一盆干凈的`水大約可以淹過鞋子的高度，接著倒入三分之一瓶蓋的洗滌液，把運動鞋泡入水中15分鐘就可以了。
第三步：用軟毛刷輕輕刷鞋子內面然后外面，皮的部分避免刷洗，里里外外刷上二遍，流水沖洗干凈就可以啦。清洗過的運動鞋放在自然通風的地方晾干避免陽光暴曬。一般夏天隔天就可以收鞋子啦。
我們應該學會勞動，學會靠自己的雙手來創造財富，更能創造你美好的人生!
運動作文 篇4
健康對于每個人都是寶貴的，但是要堅持把健康留在身邊，就要堅持運動。
我酷愛運動，只要一有空就會跑到屋外運動。有一次，我想打羽球，就尋思著找誰打：爸爸不在家，媽媽在工作，妹妹太小，哥哥要看店。我拿著羽毛球拍，垂頭喪氣地坐在自家大門口的石階上，心想：該去找誰玩呢？由于我很宅，不愛出門，不常跟村里人打交道，交的朋友也少，現在連找個打羽毛球的人都沒有，我好難過。我無聊地走到籃球場，看見有幾個小伙伴在打籃球，就呆在一邊看了起來。當中的.一個隊員看見我手中的羽毛球，就對其他隊員說他想打羽毛球。其他隊員聽了也躍躍欲試，他們一齊走過來，請求我一塊打羽毛球。頓時，我心里有了一股熱流，連聲說好。我們分成了3個小組，每組都進行比賽，還組織了其他游戲。那次甭提有多開心，不僅交了朋友，還體會到很多樂趣。
又有一天，媽媽和阿姨去逛街，爸爸有事出去了，我在家閑得慌，就把自行車牽出來，繞著村子騎了幾圈，回來把自行車放好，穿上溜冰鞋玩了起來，玩累了，就放在一邊休息會兒，又跳青蛙跳。玩膩了，就拿出滑板來玩，嘗試各種各樣的花樣：一會站著，一會蹲著，一會反著騎……就這樣，度過了一個美好的下午。接著幾天，天氣忽然變冷了，媽媽一下沒適應過來，感冒了，不停地打噴嚏，而我安然無恙，一點都沒受寒流的侵襲。這一切都歸功于運動啊！
運動帶給我樂趣，還讓我交了很多的朋友，讓我的身體健健康康。運動真好，讓我們都與運動為友。
運動作文 篇5
俗話說：“生命在于運動”當然，我也很愛運動。
我最喜愛溜冰了，還記得上次練習溜冰時我發生的一件件動人的一幕。
那天，我帶著我嶄新的溜冰鞋，來到了人民廣場。啊這兒的人可真多啊，人山人海，車水馬龍。在這兒的人，有的.談笑風生，嘻嘻哈哈不知談些什么；有的在冰糖葫蘆店前排起了長隊；有的在廣場中央穿著溜冰鞋來回穿行—我是多么羨慕他們。
溜冰的人一個個都使出自己的絕技：有的在原地打轉，頭竟然不暈，還可以滑來滑去。有的在一個軟綿綿的墊子。在上面一會兒在上面空翻，一會兒又在上面蹦蹦跳跳。還有的在一個僅有20厘米的石板上自由的滑來滑去……
我看眼熱了，便馬上穿上了溜冰鞋，開始練習溜冰，我不斷學習溜冰的技巧。
我剛剛從地上站起來，“蹦的”一聲摔到了地上。但我毫不懼怕，又一次從冰涼的地上爬了起來繼續練習。練著練著我發現，人家都是把手放在身子兩邊，保持平衡。我也試著跟他們學，果真我學會了滑冰。腳像飛了似的，一下滑走了！我到叫道：“我會滑了”我歡呼起來！
我愛運動！
運動作文 篇6
小剛是我們班的一名運動健將。他長著一雙小巧玲瓏的小眼睛，動腦筋是眼珠總會轉兩圈。小剛還長著一張大嘴巴，愛接下茬，被譽為“大嘴”。
每次上體育課時，小剛都一馬當先，沖在最前面。有一次體育課上，老師正在測試400米，小剛又跑了第一，居然還比第二名快10秒！
這還不算，還有更令人驚奇的事。
有一次學習組織運動會，每個班都派出一名同學參加，我們班當然選小剛了。全年級共有四個班，也就是共有四名同學。這次是比400米跑，這可是小剛的強項！
“砰”的一聲，比賽開始了。剛開始，小剛就是第二。雖然小剛離第一名同學只有10米左右，可他卻遲遲沒超過他。我們班所有同學都急得像熱鍋上的螞蟻。跑完200米后，小剛還是第二，只不過離第一名同學只有3米了，只見他倆距離越來越近：2米了、1米了、超過了！我們的心終于落下來了，因為離終點只有20米了！可意想不到的事情發生了。那個人又再次超過了小剛！小剛當然不甘心，也向終點沖刺過去。二人像閃電般的速度沖過去。最后的`2米，小剛以1秒的優勢勝利了！
小剛真是我們班的運動健將呀！
運動作文 篇7
熟悉我的人都知道，我并不是一個熱愛運動的人，甚至可以說是和運動完全掛不上鉤。一切在大人眼中看來十分美妙激情滿滿的運動，于我而言，都成了嚴禁和不可能的化身。
看到這些字眼，我會感到抵觸，惶恐，因為沒人喜歡在自己不擅長的領域出洋相。
我也一樣，有時候，我是多么希望自己能把寫作的精力和天賦分一半到我的運動細胞上，這樣，我就不用那么擔心體育考試了。
小學時，上體育課，體育老師從不會輕易放過我，不會因為我身體不太舒服而讓我去坐著休息發呆，他告訴我：“你哪怕不能跑，也不能落后與其他人，也要一步步走進來，慢慢地跑，就當鍛煉身體，也磨練自己的意志。”當初的我，對這番話，是十足的不樂意和反對。幼稚地心想著：什么嘛，都生病了都不讓人好好休息一下，為什么要在大熱天的傻傻去跑步？累得像條狗一樣狼狽。
可如今的我，卻要推翻我當初幼稚可笑的想法。
現在的我，經過了幾年的風雨的磨煉，看多了身邊的小能人的所作所為，以及爸爸對我的言傳身教，我逐漸領悟：運動，真的與眾不同，擁有不一樣的力量，尤其是簡簡單單的跑步，有時候也可以讓我們學會很多很多。
清晨，陽光明媚，和風徐徐，這樣傻呆著屋子里看電視是浪費時間也浪費春光的行為，最好的生活方式就是跟著家人一起走出去，找一個小公園，或是在橋頭的人跡罕至的小徑旁邊走一走，跑一跑，一邊跑一邊聽聽流行歌曲，那種感覺，是平凡又充實，富足又美妙的，絕對比窩在家里看電視的頹廢的感覺要來得好得多。
我已經跟著爸爸跑了好幾周的步了，剛開始，我的態度無一例外是抗拒又抵觸，甚至是惱火的，像一頭憤怒的小獅子。
可現在不同了，因為我已經體會到了跑步帶給我的美好感覺，每一次，雖然醒來的時候是睡眼惺忪，可是換好衣服，一下樓，來到小區，僅僅只站立了兩三秒，整個人就能由衷地感到清醒和愉快。迎面而來的空氣中滿滿漂浮的晨曦的清香帶著絲絲縷縷的花香，飄入鼻端，令人神清氣爽，忍不住要貪婪地張大嘴巴，微微鼻咽，狠狠地深呼吸幾大口，好像吸入了美妙的果汁在嘴里一樣。
這種感覺，我已經領會過成千上萬次。
而且，早起跑步不僅僅能夠呼吸到新鮮怡人的空氣，還能讓我們的整個筋骨都活絡起來。
跟著爸爸一起跑步的日子，我是快樂又喜悅的，我們一起跑過了城市里的每一個風景宜人的公園，伴著那微微舞動的柳樹一起舞蹈，聽著她和河水的纏綿的低低絮語，還能看到河岸兩畔的.打太極拳的精神奕奕的老人……我一邊跑著，一邊也在追逐著陽光，一邊也在追尋更美好的自己。
跑步，這么一個簡簡單單的運動，不僅啟迪了我的思想，磨練了我的品格，更重要的是，讓我的整個身心都感受到了向上的陽光和朝氣！
誰能說這不是上帝給我的一份完美的禮物呢？
所以，在感到煩惱或是無所事事的時候，都不要灰心喪氣或是自暴自棄，選擇運動來消遣和排解自己內心的煩惱，面對著朝陽，一步步跑過去，你終究會收獲一個全新的自己！
運動作文 篇8
運動，漸漸成為了人們每天必須要做的事，它讓我們有了健康，有了快樂，而我，也漸漸把它視為了我的益友。現在，我就來向大家講講我和這個好朋友的故事吧！
我有很多運動愛好，如：乒乓球、跳繩、籃球、毽球……那可是數不勝數，不過，我最喜愛的運動還是數那無極限的跑步、自行車和舞蹈。
跑步，現已成為老年人和一些青年人的清晨必備運動，他們不管春夏秋冬，嚴寒酷暑，都會早早的起床跑步。之所以他們這么熱愛，是因為跑步這一項運動激發了大量人的興趣，慢慢地讓群眾去喜愛它，去熱愛它。同時，我也是一名跑步愛好者，每天早晨，我都會盡量步行去上學，媽媽也如此。清晨，呼吸著新鮮空氣，聽著鳥兒唱歌，聞著花朵的清香，邁著愉快的步伐，小跑去上學，那真是無比愜意！這項運動既可以讓成年人們瘦身，也可以讓老人們長命百歲，更是孩子們的`健康老師，真是一舉三得！我愛跑步，是因為他能讓我強身健體；我愛跑步，是因為它能像我的朋友一樣帶給我無比多的快樂；我愛跑步，是因為它讓我學會了持之以恒！
我特別愛騎自行車，它已經成為了我形影不離的好伙伴。每到周末，我都會騎著我那藍色小自行車在廣場或公園里盡情騎玩，它讓我緩解了疲勞，讓我骨骼強壯，讓我變得身材完美，讓我無比自由！媽媽常在吃完晚飯后對我說：“孩子，陪媽媽去騎會兒自行車吧。”當然，自行車不僅是孩子們的朋友，也是大人們的老師，它讓青年人們減肥、強化血管、永葆青春。
舞蹈及是一門藝術，也是一門運動。我只一個精通各門舞蹈藝術的小女孩，我會跳許多舞蹈，如：中國舞、拉丁舞、形體舞、芭蕾舞、爵士舞……我認為在跳舞中，我能找到許多靈感、感受、理解和體會。有些人，失去了永久性的聽覺，他們能在舞蹈中聽到美妙的聲音；有些人，失去了嗅覺，他們能在舞蹈中聞到美好的氣息；有些人，失去了光明，他們能在舞蹈中看到美麗的世界；還有些人，失去了雙臂或雙腿，但他們仍能夠用僅剩下的部位去細細感受，去慢慢聆聽……他們把舞蹈視為情人、朋友，甚至親人，他們把一生奉獻給了舞蹈，也緊緊依靠于它。我也是如此，我把它當做我的知心朋友 ，每當我孤獨時，我會放起音樂跳起舞，每當我傷心時，它會在音樂中安慰我。
運動，無處不在；運動，創造精彩；運動，成就未來！可想而知，“運動”這兩個字對我們是有多么重要，沒有了運動，也就沒有了生命，也就沒有了生活。同學們，只有積極運動，才能好好學習、好好生活！行動起來吧，與運動交朋友！
運動作文 篇9
星期天的早晨，陽光明媚，萬里無云。公園里，郁郁蔥蔥的柳樹迎風搖曳著，綠油油的小草在陽光下閃著露珠，花兒有的含苞欲放，有的鮮艷盛開，清香四溢，清新的空氣沁人心脾。
小學生們個個滿面春風，像小鳥一樣蹦蹦跳跳地來到公園里，他們沿著湖邊的小道在歡快地跑步，他們個個健步如飛，跑的滿頭大汗，小臉都變的紅撲撲的`了。
頭發花白的老爺爺，悠然自得地在練劍。他步履輕盈，一會劃著圓圈，一會刺向兩邊，還擺出金雞獨立等造型。他的劍在陽光下閃閃發光，真的很好看。旁邊是位留著八字胡的老爺爺，他正在練太極拳，你看他扎著馬步，兩臂張開劃著圓圈，一會往前一推，一會地往兩邊一推，他一招一式練的多專心呀。
穿粉紅衣服的叔叔一定是個演員吧？他一邊擺著架勢，一邊在“咿咿呀呀”地練著嗓子，聲音抑揚頓挫很好聽。當路過的人看他表演時，他總是點頭微笑一下，繼續興致勃勃地表演著。在他不遠處，有一位身材魁梧的叔叔，他在高聲地唱歌，聲音嘹亮。歌聲把小鳥也吸引來了，小鳥也在一旁“嘰嘰喳喳”地唱起來了。
同學們，一日之計在于晨，讓我們都一起來運動吧！把身體鍛煉的結結實實的，才能好好學習，天天向上，取得好成績。
運動作文 篇10
“我出去了。”早一句。
“我回來了。”晚一句。
跑過去，走過來，足跡回轉一圈；
望天空，看地上，視野跳轉一圈；
想問題，猜答案，腦筋急轉一圈。
冬天來，秋天去，夏天跟著春天跑，季節轉了一圈；
白云卷，黑云舒，門前流水尚能西，氣候轉了一圈；
從太古，到今日，颶風吹遍全地球，哀怨轉了一圈；
鐘聲響，路燈亮，巴士撞上泥頭車，生命轉了一圈。
釋迦摩尼曾說過：“生死輪回，我如來十八年后還是一條好漢。”
伽利略曾說過：“時針、分針、秒針轉得再快還是會回到零點，既然這樣你們瞎忙個啥勁啊？”
哥倫布曾說過：“我發現地球是圓的，再轉一圈又能遇見你——我親愛的人。”一個小孩在陽臺暢想時問：”為什么太陽和月亮總是在天上轉圈呢？“大人的回答可能會讓孩子很失望：”那是自然規律。“不過更失望的或許是大人，因為他們總是以固定的思維方式在生活圈里周而復始、一成不變地過日子。快樂從不屬于他們，最初的夢想早已破碎。他們多么羨慕孩子啊，孩子天真想法和稚嫩的臉蛋真叫人喜愛。當然他們也知道，孩子也是要長大的，然后過著和他們一樣的生活。可是孩子卻說：”既然太陽和月亮都有自然規律，那為什么天上的白云沒有呢？它們每時每刻的形狀都不同，我覺得它們真的好自由啊！“這下大人答不上來了，一直以來只觀察到日月之行的嚴密，卻沒有注意到云卷云舒的快感，他們不得不承認自己是個”單細胞“。如果你的思維一成不變，那么你的.生活也會一成不變。
課堂上，一個學生舉手發問：”老師，請問圓周運動是什么？“老師簡單地回答：”就是物體繞圓形軌跡旋轉的運動。“學生再問：”那它能離開軌道嗎？“老師說：”不能，一離開圓形軌跡就不是圓周運動了，但是也可以換另一種運動延續下去。就像各位同學可以按照約定俗成的規定生活下去，也可以推陳出新，追求自己想要的生活。“老師的回答令全班同學都很感動。這位學生說一句更意味深長的話：“我知道，這個道理我們在化學里學過。一個原子當中最外層的電子就是繞著原子核轉，可是當它偏離軌跡飛躍到其它原子上去的時候，各種物質呈現出了多樣化，才有了今天豐富多彩的世界。”
太陽在九天之外徘徊，光芒照耀世人千秋萬代，它是一成不變的，于是它向活在地球上的人說：“我嘔心瀝血哺育出來的萬物之靈啊！不要像我一樣一成不變，請你們走出固定的思維怪圈，創作出更輝煌的文明吧！”
【運動作文】相關文章：
運動的作文10-11
（精選）運動的作文09-03
運動的作文【精選】09-11
運動的作文07-26
運動的作文07-27
運動的作文07-27
運動的作文07-27
運動的作文07-27
運動的作文07-27
運動的作文07-27