【必備】運動的作文400字匯編六篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的運動的作文400字6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動的作文400字 篇1
這周，我們廈門實驗小學舉行第三十九屆運動會。星期一，我懷著激動、興奮的心情來到學校，在新操場上，當校長宣布運動會正式開始時，我的心臟激動快要爆炸了。
運動員們在賽場上努力拼搏，揮灑汗水，賽出成績。當觀眾的同學們大聲地吶喊：“運動員，加油！”那聲音像海浪一浪高過一浪，為運動員們加油。裁判員站在起點線和終點線上，站在起點線的裁判員大聲喊著：“預備，跑。”
站在終點的裁判員們努力地計算著每一個項目的成績，做到讓每一個項目的.成績盡快公布。廣播員們用最有力的聲音朗讀著同學們寫的運動會美文并吶喊助威，為運動員鼓勁。
在這次運動會中，我是二百米跑步比賽的運動員，當天，我與其他運動員們一起熱身。當裁判員大聲說：“請參加二百米比賽的運動員檢錄。”我迅速到檢錄處檢錄。檢錄后，我懷著緊張的心情走向跑道。“砰！”當信號槍響起，運動員像離弦的箭一樣沖了出去，過了一會兒，我獲勝了！小組第一！二百米跑步項目第三名。
令人激動的運動會很快就結束了，但是我們應該繼續鍛煉，爭取在明年的運動會上賽出更好的成績。
運動的作文400字 篇2
今天，剛剛開完春季運動會的我們，真是累得夠嗆。
在春季運動會的這兩天中，真是又有喜歡又有“累”啊!第一天，我們都是興致勃勃的，一點兒也沒有累的感覺，總是想著在這兩天中要多吃零食，要春季運動會晚點兒結束。可到了第二天，我們就累翻了，我們不想讓春季運動會晚些結束，反倒是想讓春季運動會早點兒閉幕了。我不想吃零食，只要我早點兒回家休息就好了。
春季運動會期間，我們還要寫春季運動會的廣播稿，第一天要寫5篇廣播稿，第二天一共要寫2篇廣播稿，一共是7篇。光是這7篇不算長的廣播稿，就把我搞得不耐煩了。
第一天的廣播稿比較多，所以我就在網上摘了幾段做為后面的參考，之后我又自己寫了幾篇。因為我實在想不出什么精彩的語句，所以就在每篇廣播稿的最后寫了一些加油，鼓勵之類的`話，就結束了。經過了一天的疲勞作戰，這些稿子就好寫多了，什么“要繼續努力，爭取在下一屆春季運動會中取得好成績”啊，“要力爭上游”啊，“要勇往直前，永不放棄”之類的花是最好寫的。
有些運動員，就只是來充充數的，就像我，在這些比賽當中，一般不太會進入決賽;而有些運動員，則是那些有實力的運動員，總是可以得名次。
總而言之，我們應該養成平時愛鍛煉身體的好習慣：早上鍛煉身體是為了健身，中午鍛煉身體是為了消化，晚上鍛煉身體是為了放松心情。讓我們都變成愛運動、健康的好孩子吧!
運動的作文400字 篇3
放寒假后，我便很少出門，但天天待家里不動也不行，等開學都成小胖妞了。于是，我和老爸制定了兩項“極限運動”!
第一項，是打乒乓球。每天晚上，我都會和老爸打一會兒球，我每次都會很驚訝，我除了現在，只有六七歲時打過乒乓球，卻總能一下把老爸發過來的球打回去，并讓他接不到!
其實，乒乓球都是在家里打的，我們在老爸老媽臥室，以大床為桌子打，再將床單拎起一點當界限就成了。
有一次，我打球出奇的好，老爸發一次我擊一次，他還接不到，于是他不停地發我不停地擊，他氣壞了，我每次回擊他接不住就擠眉弄眼，生氣地大喊：“嘿!還讓我發!你就讓我接一次唄，哼，還讓我發!我揍這床單出出氣!”看他那表情，明明是只大猩猩眼前有根香蕉卻吃不到嘛!我忍不住笑倒在床上!
打完乒乓球，就是第二項運動——仰臥起坐。我倆用老媽手機上的`計時器，每人做一分鐘，看誰做得多。我最高紀錄是四十八個，老爸是三十六個。老媽有時也參加，記錄是二十七個。每次，老爸做完都會夸張地弓著背、拍著胸，愁眉苦臉地說：“唉!真累呀!”我就打趣：“老爸，你做這么點就累，小心成為大胖子哦!”
“唉喲……”我揉揉腰，真疼!沒辦法，只所以稱為“極限運動”，是因為打乒乓球出汗，仰臥起坐會使人腰酸背痛。但這些都可以強身健體，為了健康，我要每天堅持鍛煉!
運動的作文400字 篇4
運動可以讓人變得健康，快樂。作為一個小學生，更應該多多鍛煉鍛煉。
下午，我來到了體育場。走進大門，紅色的跑道上三五成群的人。有的在跑步，有的在走路。我看到了一個年輕人，很吃力地跑著，喘著粗氣。但是他并沒有停下來，依然在跑著。我心里想：我跑步的時候，也要像他一樣，不能放棄！
我站在了起跑線上，我開始跑了。這是四百米的跑道，雖然我前幾天在練，但是跑四百米還是非常吃力的。我試過很多方法，一開始不用全力，勻速一點。但是我跑到后面還是沒力氣了。一開始跑得快一點，中間緩解一下力氣，最后再沖刺，我覺得這個方法比較好。于是這次我就用了這個方法。趁著我還有些力氣，我趕緊多跑幾米。不知不覺，我已經開始喘氣了，現在我調整好呼吸，這段時間應該是最艱難的'時候，我內心鼓勵自己，快過一半了，再堅持一會！接下來的一百米，我跑得不是很快，為接下來的沖刺做好準備。剩下來的一百米，需要堅強的意志！最好有個對手，這樣可以燃起自己的勝負欲。我用著僅剩的力氣做最后的沖刺。
跑完四百米，我慢慢走了幾步，雖然跑得過程很累，可跑步帶給我們的是健康的身體。只要我們做好跑步這件事，可以給我們帶來更好的東西，完美的身高，完美的體重，但最重要的是，要堅持。跑步也是一樣堅持就是勝利！
運動的作文400字 篇5
今天晚上，我觀看了石家莊20xx年春季《開學第一課》——小動作，大健康。聽了三位老師對青少年運動方式的詳細講解，我懂了很多。
節目一開始，主持人給我們看了一段視頻，視頻中以直觀地扇形統計圖反映出青少年普遍鍛煉少甚至不鍛煉的社會現象。看到這里，我有點羞愧，因為我除了學校的跑操基本不鍛煉。這時候，王老師提出了“每天鍛煉一小時”的'提議：鍛煉應選擇自己喜愛的運動項目，并長期不斷的堅持，才能起到鍛煉的真正意義。
趙老師告訴了我們運動的三要素：姿態、動作、動作模式。并指導了我們正確的走姿。張哥哥為我們演示了鍛煉操：展翅高飛，屈臂護胸，弓步轉體，跪撐舉腿，仰臥頂髖，腳觸四點，小碎步跑七節內容，我受益匪淺。
之后是江老師帶來的家庭游戲，看著大屏幕上出現的毛線‘紙袋’一次性紙杯，撲克牌等物品，我很納悶：這些再平常不過的物品能進行什么運動？老師用撲克牌給我們展示了“搶占領地”和“交換接力”游戲。真有趣！
運動是生活的主要組成部分。是運動讓我們的身體更加地健壯了，是運動讓我們獲得了健康。我熱愛運動，通過運動我們能獲得強健的體魄；通過運動我們享受了快樂；通過運動我們收獲了友情！運動，你還不快點參加？
運動的作文400字 篇6
那是二年級秋季運動會，我參加了許多項目，比如：小熊過河，呼啦圈，踏石過河，拔河。那次踏石過河，我們班得了第二名。剛開始時，我們班第一個選手跑了第一，我是最后一棒，要出場了，當時我心里很緊張，很害怕，我想：我不用緊張，穩定的發揮我平時的水平，只要盡力就行了。我在心里對自己說上天保佑!上天保佑!愿我能拿到好成績!我出場了，我的心砰砰只跳。我跳一個軟墊，轉身拿一個軟墊，跳一個軟墊，轉身拿一個軟墊。我奮力向終點跳去，我們班得了第二名的好成績。心總算能平靜下來了。這件事真讓我難忘。
那次拔河，我班戰勝了二1班。首先需要賽前準備。我想：拔河是要齊心協力，團結一致的`，如果我們大家不團結，怎么能取得勝利呢所以我們只要團結一心使出自己的力氣，做自己能做的，就行了。裁判吹響了口哨，我拉著繩子，往后退著走。我們突然往后一拉，二1班的人竟然沒反應過來，我們趁這個機會，連人一起拉了過來，我們班勝利了!沒有參加的同學在為我們吶喊著二2班勝利了!二2班勝利了!這件事永遠印在了我的心中。
通過這次運動會，讓我懂了一個很深刻的道理：只要團結一心，就沒有辦不到的事!這就是我的課余生活中的一部分，還有更豐富多彩的課余生活等著我們呢。