關于我最喜歡的運動的作文400字錦集七篇
在學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的我最喜歡的運動的作文400字7篇，歡迎大家分享。
我最喜歡的運動的作文400字 篇1
每個人都有自己喜歡的運動，但是不一定都一樣，而我喜歡的運動包羅萬象，例如：游泳、跑步、打籃球、躲避球、騎腳踏車等等。其中就屬「游泳」是我最喜歡的運動。
剛開始學游泳的我糗態百出，一開始只會亂打亂拍，兩只腳更是不聽使喚的亂踢，濺的水花四處飛，加上又不會換氣，所以始終是在原地踏步，也漸漸的開始對游泳有點心灰意冷，若不是家人給我鼓勵和信心，我早已對自己放棄了。
為了讓我能再次對游泳重拾信心，家人讓我去參加游泳訓練課，也不時的鼓舞我給予我極大的勇氣幫助我重新振作起來，現在的我已經不是昔日吳下阿蒙的我，不管是各式的泳式我都如魚得水，也因我的認真學習奪得教練的`贊賞，賦予我一個小小老師的頭銜讓我從旁協助。讓我喜不自勝迫不及待的想快點告訴家人一起分享這份喜悅。
如今我不再懼怕游泳了，反而比以前更熱愛這個運動，不但我的肺活量增大，游泳技術也進步不少，如果不是當初家人給我鼓勵和支持，給了我極大的勇氣，讓我知道凡事都會碰到挫折和困難的，也讓我得到了一個啟示「一分努力、一分收獲」。因此希望大家可以多運動，一方面享受其中的樂趣，另一方面又可以健身喔！
我最喜歡的運動的作文400字 篇2
我是一個陽光女孩兒，喜歡運動，像跳繩、踢毽子、跳皮筋，其中，我最喜歡的是運動是跳皮筋。
國有國法，家有家規。任何一種運動都有遵守的規則。跳繩的規則就是：一、由十人以上參加。二、雙腳必須騰空挑起，一分鐘計時。
星期六，小伙伴們都來到我家，我們準備組織跳繩比賽。我把小伙伴分成兩組，然后對她們提出要求：“我們六人為一組。兩個同學站在兩邊拉繩子，四個人站在中間跳。跳繩子時，腳不能踩到繩子。誰踩到繩子，就站在兩邊拉繩子，讓原來拉繩子的同學站在中間跳繩。看哪一組在規定時間跳得最多。拉繩子的人不能隨便升高繩子，否則，就算作弊。”小伙伴拍手贊成。
說完，我們就開始跳繩。第一次，我是拉繩子的`人，站在了兩邊。我的好朋友天天站在中間跳，跳著跳著，突然踩到了繩子。我高興地喊著：“天天，你輸啦！換我去中間跳繩吧！”天天只好停止跳繩，和我對換。我站在了中間，開始跳起來。“一個，兩個，三個……”我小心翼翼地跳著，生怕踩到繩子。“九十八個，九十九個，一百個！”“心怡真棒！竟然跳到了一百個！”小伙伴們歡呼起來。就這樣，我們一直玩到太陽落山，小伙伴才依依不舍地離開。
我最愛跳繩這個運動了，希望下個周末，我還和小伙伴們一起跳繩。
我最喜歡的運動的作文400字 篇3
運動是我們生命中不可缺少的東西，因為它可以讓我們的身體更加健康，更加強壯。人人都有自己喜愛的`運動，我也不例外，我最喜歡的運動就數拍球啦！
我從小就喜歡球類，剛開始學拍球時，媽媽告訴我拍球要做到“快、狠、準”。眼睛要目不轉睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但說是這么說，真正做起來還有些難度。剛開始學習拍球時，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上竄下跳到處亂跑，我跟在它后面追得氣喘吁吁。我不甘心總被球牽著鼻子跑，每天都花好長時間練習拍球，慢慢地球好像被我堅持不懈的精神打動了，球在我的手下變得聽話起來，我想往哪里拍它就跟著我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我還可以邊跑邊拍，還可以換好幾種花樣拍。我和小伙伴們舉行拍球比賽，我每次總能取得好成績。
自從學會了拍球，我基本每天都會花一些時間練習拍球，我發覺我身體的靈活性和協調性都有了很大的提高，跑步速度也有了很大的進步。
拍球不僅鍛煉了我的身體，強壯了我的骨骼，從學習拍球中我還悟出了一個道理：堅持就是勝利，萬事貴在堅持。我喜歡拍球。
我最喜歡的運動的作文400字 篇4
常聽爸爸媽媽說：“活動、活動，要活就要動。”可見運動對身體健康是非常有益的。
像我的外公，他每天早起去學校晨跑，跑完后，他又會去菜園除草種菜，每天這樣的活動，他的身體才能非常健壯，一點都不像六十幾歲的人。還有我媽媽，她每星期六、日，都會跟一些好姐妹到公園跳土風舞，雖然她平時忙于工作，但他也會空出時間運動，所以很少生病，也非常健康。
我最喜歡的運動是踢足球，踢足球對我來說是一個非常好的運動，踢足球可以讓我們雙腳變的很有力量，跑步速度很快像一只豹，而且身體會很健康又強壯。
這個運動除了可以讓我們很健康以外，還會讓我們動動腦想戰術，進攻、檔球、守門等等現場的反應。運動完后都會流很多汗，媽媽說：“記得要擦干汗水，補充水份，不然會感冒生病”。
我有一個夢想，我的夢想就是參加踢足球比賽，團隊競賽能讓我們知道自己的實力，也可以增強自己技術，隊友之間的默契與團結，是任何團隊運動比賽不可缺的精神。
雖然我最愛運動，但是友情跟運動一樣重要，每一種運動都是有益健康的，尤其是和同學一起運動，不但可以增加感情還可以鍛煉身體，真是一舉兩得，讓我們一起快樂的做運動吧！總而言之，運動真的.是有益身心健康，我也要開始運動，讓我的體重下降，變成一位健康的孩子。
我最喜歡的運動的作文400字 篇5
昨天放學后，我和同學“小布丁”一起去小區里的健身器材旁去跳繩。
“小布丁”是我們給她取的一個外號，因為她很愛吃布丁，說的話也是甜言蜜語，像是給我們吃了一個甜布丁一樣。她不但學習成績好，而且體育更棒，也是我們班的體育委員，特別是跳繩，技術比我高好幾倍。不過這次居然是我向她下戰書，向她挑戰跳繩。
我為了戰勝她，每天五點一放學就去練習跳繩，每天堅持練習半小時，不管刮風下雨還是太陽曬，我都沒有放棄。我在練習跳繩的過程中，不是手甩得快，就是腳跳得快，不是絆倒了，就是繩子甩到頭上，就這樣我堅持了一個多月終于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑戰了！
媽媽當我們的`裁判，按下秒表說：“一分鐘計時開始”。我們誰也不認輸，開始快速地跳起來，一分鐘后媽媽宣布結果，這次我終于贏了“小布丁”。我高興地像快樂的小鳥一樣又唱又跳，連“小布丁”也高興地對我豎起大拇指說：“真沒想到你進步這么快，我們下次再戰。”
通過這件事，我終于明白了，只要我們努力去做一件事，就一定會成功。現在一有時間，我就去跳繩。跳繩不但鍛煉身體，還給我帶來了很多快樂。
我最喜歡的運動的作文400字 篇6
有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對跳繩這項運動情有獨鐘。
每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來到離家不遠的一片草地上。站在這里， 先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子．
最初，我每次只能連續跳五六十下，還會累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了．經過一年多堅持不懈的鍛煉，現在我跳繩的技術已堪稱一流．連續２００個雙腿跳，是我每天必練的基本功．翻花，跳飛繩是我的絕活．現在，我的職業病－－－肩周炎再沒犯過，感冒發燒之類的小毛病更與我無緣．在鍛煉中，我體會到了＂生命在于運動＂的含義．
在跳繩的過程中，我還領悟到了許多人生的道理．人的一生，有春風得意的時候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的．就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會從你手中飛出去．我們跳累了，可以歇歇再來．事業不順了，心情煩了，不都可以重新調整再來一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點再次上揚的'準備吧！
抓緊手中的這根跳繩，感覺就象握住了心中的希望．只要我們不放棄，它就會再揚起來！
如果讓我向大家推薦一種體育項目的話，我會說：跳繩，不但是一種簡單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！
我最喜歡的運動的作文400字 篇7
我最喜歡的運動有很多，但是我最喜歡打乒乓球。這一項運動，我從二年級暑假時開始在新球館訓練，在之前，也就是一年級下冊開始，我每星期到那里練一次，每次對我的印象都很深刻。
那時的球館很寬闊，一共有六張球臺，并且被分成兩份，一份是我們小隊員用來訓練的，一份是大隊員用來訓練的。在我們小隊員這里，還有其中兩個球臺上裝了發球機。
我第一天到那里練球，教練先教我怎樣握拍。應該用食指放在球拍黑色的那一面，無名指按在球拍紅色的.那一面，中指、無名指以及大拇指都要緊緊握住球拍下方地球桿，否則在打球時，球拍會因你抓的不牢而從你手中飛出去。我頓時覺得：真簡單！
到了第二次打球的時候，教練教我去發球機那兒練習。我按照教練教給我的動作，一絲不茍地做出來，一開始還行，但是到最后，我打的球全部往上飛，幾乎沒有幾個上臺的！教練看到我的球全部被打飛了，一個大跨步走過來，用手拿著我的手，教我做起動作來，教練說：“打球的時候，拍應該往下壓一壓，這樣就不會把球打飛了！”我按照教練說的，將拍往下壓，球就像聽話的小狗，立刻低下了頭，原來打乒乓球比我想象的難多了呀！
這就是我最喜歡的運動。現在，我依然堅持不懈地在打乒乓球，我一定要堅持下去，為國爭光！
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