精選運動作文400字合集9篇
在學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的運動作文400字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動作文400字 篇1
在這個假期里，我做了很多體育運動，如跳繩、跑步、仰臥起坐、扔實心球等，我最喜歡的運動是扔實心球。
我家樓下有一條小路，媽媽經常陪我去練實心球。
第一次扔球的時候，一拿起球，我就感覺球好重，當雙手把球舉過頭頂時，我差點被球壓了下去，扔出去后一看，球就在眼前不遠處，跟扔沙包的距離相比，相差太遠了。后來，媽媽查了一些關于扔實心球的資料，我看了以后，按照資料所說的方法，開始了練習。我把兩腳前后分開一定的距離，雙手將實心球舉過頭頂置于腦后，再用力扔出去，當球從我前方“飛”出去的時候，我的身體也差點沖了出去。就這樣，我不停地扔球，媽媽不斷地撿球傳給我，我熱得汗流浹背，媽媽也累得腰酸背痛，還時不時地幫我糾正錯誤姿勢、把正確的動作示范給我看，經過一次又一次的努力，我扔的`距離明顯遠了起來，最遠的一次有4.9米，我和媽媽都很開心!
雖然現在的成績還不是很理想，但我相信，只要我不斷地努力，就會取得更大的進步!
運動作文400字 篇2
云，仿佛停止了飄動；風仿佛停止了工作，飄在空中懶洋洋地休息；操場邊上的香樟樹仿佛停止了搖晃，靜靜地看著操場，場邊一片寂寞！
女子400米檢錄，只見黃巖欽蹦蹦跳跳地跑到主席臺前去檢錄。“啪”隨著清脆的槍聲，一場激烈的比賽開始了。
瞧！黃巖清腦袋高昂，像一頭兇猛的老虎一樣撲向前方。
兩個手臂擺個不停如同機器馬達一樣一刻都沒有停息的'時候。腿部似乎力量十足，步子跨得很大，肚子一挺一挺的，像個大男人，那衣角隨風飄揚，威風極了！在一旁觀看的老師，滿臉迎著微笑，嘴里還說著：“我沒有選錯人，不錯，不錯！”旁邊的小朋友們包括我在一旁，不停的為她喝彩：“加油！加油黃巖欽，你是我們的驕傲，加油！”
咦！怎么了？怎么會越來越慢呢？只見她的腦袋搖搖晃晃的，好似要掉落下來了，又如同醉鬼騎著自行車，歪歪扭扭，晃來晃去的。眼睛中的殺氣再也顯示不出來了，臉蛋上紅彤彤的，像個剛烤好的大龍蝦。所有的力氣仿佛被抽干了，步子越跨越小。
我們跟在后面一遍遍地喊著她的名字，為她打氣。終于她發揮了她的小宇宙，短短2秒沖過了終點。整個人再也跑不動了，低這頭，駝著背，像位老奶奶似的。最終，她位我們獲得了小組第3名的成績。
我再一次回到操場，上面一片安靜，可我耳邊還回響著發令槍的聲音！
運動作文400字 篇3
雨正下著，傘也撐著，1500米的運動員在拼搏著，一幕幕感人的瞬間正在進行著。
“八年級，1500米的運動員開始檢錄。“伴隨著廣播中傳來的聲音。我護送著蔣嘉杰來到了1500米的檢錄處，我給他鼓勵，還給他捶了捶腿，我和他同時豎起了大拇指。
1500米正式開始了，一槍令下，運動員們便飛了出去，在1500米的賽道上飛馳著一圈、兩圈、三圈，十分輕松。到了第四圈，也是最艱難的`時候，雨還在無情的砸在運動員的身上。
運動員們都成了落湯雞，在操場上揮灑這雨水和汗水，蔣嘉杰的臉都繃緊了，在不停的喘著氣，他把嘴張得大大的，潔白的牙齒，在雨中些許朦朧，頭發都成爆炸頭了，跑到最后一圈的時候，他的運動精神使我不禁流下眼淚，在最后的時候，他的頭邊跑邊甩，手和腳已經不協調了，在最后半圈，他咬緊牙關，吞了吞口水，握緊拳頭，邊跑邊喊，“啊！...！”50米、40米、30米，近了近了，“加油！加油！”的聲音響了起來，我們班的吶喊聲。10米，終于到達終點了，我們班響起了對蔣嘉杰的歡呼與吶喊聲，我便把他抬回了他的板凳上，給他進行了按摩。
過后我特地拿出了我的吃的給蔣嘉杰吃，他對我笑了笑，我也笑了笑。
我感動了，我哭了，我被他的精神和他的堅持感動了，他展現出了男生應該有的氣魄！
運動作文400字 篇4
盼望著，盼望著，我們終于迎來了一年一度的運動會。
這天上午，我們跟著老師來到操場。隨著短暫的開幕儀式過后，全場都沸騰起來了。場上的運動員們一個個摩拳擦掌，都想為班級爭光。場下的拉拉隊也為他們加油助威。在激烈的比賽中，給我印象最深的就是四年級女子100米決賽和四年級壘球投擲賽。
首先是我們班凌昱蕾參加的.四年級女子100米比賽。一開始，她輕松地拿下了小組預賽第一，晉級決賽。在決賽前，參賽選手們在起跑線上熱好身，做好起跑的動作蓄勢待發，一股緊張的氣氛彌漫全場。隨著紅色信號彈劃過天空，選手們一個個像離弦的箭一樣，拼命奔跑。只見凌昱蕾超越了一個又一個對手，以飛快的速度跑到了最前面。為了不讓別人有機可乘，她使出自己全身的力氣，快速地奔跑。只見她昂著頭，雙手迅速向后擺。到了最后10米時我們全都屏住呼吸，心“撲通撲通”直跳10米，5米，3米“哦耶，贏了”凌昱蕾率先沖過了終點，場下響起了雷鳴般的掌聲，一浪高過一浪。我們簇擁著凌昱蕾，祝賀她的成功。
接下來是我參加的女子壘球比賽。我輪到第3個投，輪到我時我拉開弓步，右手持球，身子微微向后仰。裁判一聲令下，我使出吃奶的勁向前扔，壘球像知道我的用意一樣，向遠處飛去。我的努力沒有白費：3次投擲后我獲得了年級第一名的好成績。
在這次比賽中，我們班得了全年級總分并列第三的好成績。
運動作文400字 篇5
在運動會賽場上刷了兩條白白的終點線第一個跑過去的一定會有很強烈的榮譽感澎。
隨著一聲槍響，我從幻想中醒來。短跑比賽已經拉開帷幕。我們班的“小獵豹”呂承祖猶如火箭班飛快的沖了出去。在觀眾席上的啦啦隊員興奮不已，大聲尖叫，奮力吶喊“加油！加油！”其他班級的參賽隊員更加努力地向前沖，竭盡全力，拼命想要追上我們班的'“小獵豹”，可怎么也追不上。最后終于贏得了比賽。
緊接著是我參加的長跑比賽。我站在起跑線上躍躍欲試，但又有點緊張，捧、“砰”，又是一聲槍響，我飛快地跑了，出去將其他人遙遙甩在后面，正在我洋洋得意時突然肚子一陣劇疼，同時我意識到我岔氣了，難以忍受這般疼痛速度便漸漸慢了下來。很快，我從第一變成倒數第一，望著前方對手遠去的身影，我猶豫了，肯定拿不到第一了，估計連前五名都難了，這樣跑下去還有意義嗎？啦啦隊員好像猜透了我的心思，便大聲吶喊“王寧遠加油！王寧遠加油！頓時我又有了一絲斗志。決定一定要盡全力跑下去。我加快速度閉上眼睛向前方奔去，耳邊傳來了腳步聲、奔跑聲、吶喊聲、助威聲。我知道，馬上要到終點了，睜開眼盯著那條白白的終點線_10米！5米！1。0米！我沖過了終點，竟然贏了第一名！
其實，人生就是一場長跑比賽。有困難更有挑戰，我們要有一顆好心態，堅持不懈克服重重困難，才有可能獲得成功，但我們跨過終點線的時刻，將是人生最燦爛的時刻。
運動作文400字 篇6
星期三，我們迎來了一年一度的運動會。早上，同學們穿戴整齊，興奮地來到了學校準備享受著美好的時光。
開始方隊比賽了，只見同學們邁著整齊的步伐，喊著高亢的口號，好像在證明自己必勝的決心。
激烈而又緊張的運動會正式開幕。第一個項目就是讓人緊張害怕的1500米長跑，只見我們班站在跑道上，擺好姿勢，眼睛緊盯著發令槍，砰一聲槍響的李江像離弦的劍一樣，向終點飛奔而去，而他的對手也毫不相讓，也在為獲得第一名而努力。他們就像多年的敵人一樣，互不相讓，都在為各班的榮譽而戰。經過一場艱難的'戰爭，最終李江為我們班爭奪了第一個第一名，同學們個個歡呼雀躍，歡樂傳遍了整個校園。
競爭最激烈的就要數我們男子接力了。我們班抽到了第一跑道，當時我心里就咯噔一下。因為第一跑道站在最后面，可是我又無法改變，只好告訴自己用全力來跑。砰的一聲槍響，我就像一匹脫韁的野馬，向李文軒跑去，李文軒也來了個帥氣的接棒，就向下一名隊友跑去。就這樣我們完美而又默契的配合，為我們班又取得一個團體冠軍。
操場上還有跳高，扔鉛球比賽都進行的非常激烈。時間過得真快呀，運動會就要結束了，雖然時間短暫，但我明白了一個道理，勝不驕，敗部餒。
運動作文400字 篇7
今年的運動會和往常一樣，天氣晴朗無云、風和日麗，很多來賓都笑容滿面，小選手們也都摩拳擦掌的準備競賽，不一樣的是我不再哭了！
記得去年的運動會，我一聽到槍聲就嚎啕大哭，槍聲就像獅子的吼叫聲，令我嚇了一跳，我的眼淚也不聽使喚的跟著流下來。淚水像壞掉的水龍頭，滴滴答答的流個不停，全身就像站在雪地上，不停的顫抖。每個同學都睜大了眼睛瞪著我看，我的`心情就像天空布滿烏云一樣，害怕極了！
一切都還沒有結束，我必須跑完八十米賽跑。輪到我的時候，我一邊哭一邊捂住耳朵，忽然“砰 ”的一聲，我哭得更大聲了，然后跑了出去，彷彿后面有幾十只野狗在追著我跑。這時，我看見媽媽正在終點線上等著我，我趕緊抱住媽媽，想快點投入媽媽的懷抱，躲進全世界最安全的地方。
今年，我聽了老師的話，“專心在跑步這件事情上，其余的事情就顯得不重要了。”當我試著做到時，害怕的槍聲也就不再可怕了。我好開心，因為我克服自己心中的恐懼，我已經長大了，不再怕槍聲，真是個難忘的運動會。
運動作文400字 篇8
一年一度的春季運動會終于開幕了。
開幕式鼓號齊鳴，彩旗飄飄，花束隊擺弄著花束，上下揮舞，不斷變換著花樣。同學們在下面喊聲陣陣，笑聲瑯瑯。
啊！
終于開始比賽了。好一陣子，才輪到我們班的張夢嬌上場。只見她穿著一身便裝，一聲槍聲后，張夢嬌如同風一樣飛快，像雷電一樣迅速。在跑道上，她遙遙領先，與第二名相差約三米的`差距！
可好景不長，當張夢嬌跑到操場大半圈的時候，第二名早已和她齊頭并進了。她倆一直并排著跑，張夢嬌稍一放松就會被對手超越。我們班一直都在喊：“張夢嬌，加油！
張夢嬌，必勝！
……”喊得我們的嗓子都啞了。張夢嬌似乎感覺到了我們的“辛苦”，心田中燃起一種必勝之火，努力一沖，把第二名拋在腦后，第一個沖到了終點！
全班沸騰了！
接下來是李佳琪跑400米，雖然跑了第二名，但是我們仍然鼓勵她，支持她進入決賽。
我們班雖然取得了三等獎，但是我們領悟到了一個道理：只要肯灑下萬滴汗水，成功一定屬于我們。我們堅信明年的勝利一定屬于我們。
運動作文400字 篇9
今年的春季運動會對我們來說是一次特別的運動會。不僅僅是因為這是我們小學生活中最后一次運動會，而且我們還在這次運動會中擔任一項特殊的崗位——彩旗隊。
當我們得知我們班是彩旗隊時，大家十分激動，歡呼雀躍。這是學校對我們的信任與支持，雖然訓練很辛苦，但是沒有一位同學因為這樣的辛苦而臨陣退縮。一到中午，大家就在操場集合，進行訓練。
烈日驕陽下，我們揮灑著汗水。那一聲聲響亮的口號，振奮人心；那每一步腳步，整齊有力。大家齊心協力，每一遍聯系都是極為認真的.，努力的。但是，疲勞還是難免的。我的手很快就沒有了力氣，酸痛占領了我的手臂。我正想放下來休息一下時，想起了老師對我們說的話：“這是學校交給我們的任務，我們一定要好好完成。”就干勁十足。
終于到了運動會那一天，大家信心百倍，訓練多時的節目就要在此時表演了。主持人也在看臺上對我們進行鼓勵。
過了一個小時，全校各班回到了看臺上，我們也好放松一下了。這時，體育胡老師夸我們是學軍小學有史以來最好、最棒、最有精神，最有毅力的彩旗隊。我們聽到這樣的表揚，全身的酸痛早就飛到了九霄云外，臉上露出了會心的笑容。
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