愛運動的我作文300字（熱門）
在現實生活或工作學習中，許多人都寫過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的愛運動的我作文300字10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
愛運動的我作文300字 篇1
你愛運動嗎？我很喜歡！運動的種類有許多，但就像食物一樣，每個人喜好多不同，有的人愛球類運動，像桌球、網球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現在大家都風行的自行車運動，運動的種類實在太多了，一下子真的說不完。但適度的運動對我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進新陳代謝，對身體健康相當有幫助，聽說還能減肥呢！
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步除了能讓我身體健康外，每次跟爸爸在社區慢跑，涼涼的風吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個運動場，讓大家都可以在安全的環境下做自己喜歡的運動。
其實除了這些個別的運動外，還有一些運動是要大家一起來，每次周末的時候經過學校旁的.足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應該很需要團隊精神，每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺得運動不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛運動的我作文300字 篇2
運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運動和好處，真是多得數不清呢！
每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因為騎自行車可以訓練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的`就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目里，還有一項是我最最喜歡的運動，有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數得呢！
我在書上看過一段話“藥補不如食補，食補不如運動補”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運動對身體很好，多運動才會有健康的身體喔！
愛運動的我作文300字 篇3
我喜歡運動，下面我來描述我喜歡的運動。
打籃球是對我來說最基礎的運動，當然，我打籃球的技術很高，不要說我驕傲，這幾天，我會一個技術，當那圓圓的`籃球在我手上時，對方會來搶，我就故意搖晃一下，對手以為我用球砸他，必然會閉上眼睛，然后我在趁此機會把球傳給隊友，然后再投籃，對手回過眼神來時，球已經進籃了。
打籃球既可以鍛煉身體，又可以玩耍，要不，你去來打球玩玩。
這幾天我喜歡上了有用，第一次我只能在淺水區里玩水，現在我可以再深水區游泳了，教練先教我如何蹬腿，然后教我怎么換氣，就給我戴上了浮板，游了六個來回，可真累，但我不能放棄。
第二天教練教我怎么劃手，我就記住教練說的在水里找感覺，慢慢的就會了，先把腿向兩邊一蹬，手伸直，再一劃，把頭浮上來換一口氣再沉下去，這樣一次又一次的練習，我終于會了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最愛，它們增加了我暑假的快樂。
愛運動的我作文300字 篇4
每當我運動時，就會想起運動不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運動。
我喜歡的運動項目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時，我會在操場和同學一起打躲避球，有時我會在社區的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的指導下，終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行，競賽輸贏，充滿刺激感。
我最喜歡的運動即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的習慣，不但可以長高、增智慧，而且更能訓練反應能力及解決問題的`能力，以后碰到困難時，就難不倒我。所以每次打籃球時，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！
總而言之，運動在我們生活中非常重要，因為有了運動，才會有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財富，所以人人應該養成每天運動的好習慣。
愛運動的我作文300字 篇5
運動是每個小朋友都喜歡做的，但是運動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運動，否則對體內消化有阻礙，而把身體弄壞了。運動能增進血液循環，還能使肌肉發達，培養堅強的體魄，這些都是運動對人體的好處。運動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點。另外像是乒乓球，這種運動是在室內進行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因為自行車讓我沒有煩惱。我喜歡和同學一起騎，每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當在比的.時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。
雖然我會的運動不多，但我還是喜歡運動，我建議大家經常運動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
愛運動的我作文300字 篇6
我是一個喜愛運動的人。雖然運動并不是我的強項，但是我依然能樂在其中。
我喜愛的運動很多，其中我最喜歡的是足球和籃球，因為這兩種運動都是需要團隊合作才能完成的。我每次和同學一起踢足球時，都會覺得非常快樂，尤其是將球踢進球門得分，全隊一起雀躍歡呼“耶~”的那一刻，最令人振奮了。打籃球也很有趣，當我投籃時，心情總是非常緊張，深怕沒投好就會害全隊輸球，但是只要我投籃得分，我也會開心的不得了。雖然每次打完籃球，我總會滿頭大汗，但是我還是很享受打籃球的.樂趣。
除了籃球和足球，我也很喜歡籃球。玩籃球時，我并不太擅長砸球攻擊，反而比較擅長閃躲，籃球可以訓練我們的反應能力和敏捷性，因為除了要躲開從正面打過來的球，還要注意從后方打回來的球，這種刺激感在其它球類運動中是感受不到的。
運動真的很有趣，能讓身體健康、心情愉快，我希望大家也能和我一樣，做一個喜歡運動的人！
愛運動的我作文300字 篇7
“哇！下課了！”我立刻放下書本，拿起球開心的跑向操場，和曾揚杰、劉鑒中一起打球。
通常小杰和小中當外場丟來丟去，而我在內場里左躲又閃，身手越練越敏捷，還是躲不過他們的快速球，雖然被打中身體很痛，我卻樂此不疲，因為運動可以讓我全身流汗，感到無比舒暢。
放假時，爸爸媽媽常會帶我和弟弟到處去騎自行車，其中我最喜歡去公園騎車，那里的路又長又平坦，可以騎得很快又很遠，弟弟就算加足馬力也追不上我，只能急得在后頭跳腳大叫。另外還有一條自行車專用的斜坡，是我練習特技的地方，每當我騎上坡頂往下加速的瞬間，我便覺得全身沁涼，彷佛自己是名冠軍賽車手。
打球和騎車是我最喜歡的.運動，不但可以促進血液循環雨加速排汗，讓我的身體更加強健。每次運動之后，我的精神便能變得更好，心情也跟著愉快起來，希望大家也能常常運動，常保身體健康。
愛運動的我作文300字 篇8
我個頭不高，而且看上去還弱不禁風。初次見面人家都以為我是一個文靜內向的小男孩。可相處下來，我好動的性格就逐漸暴露出來。別看我?C，可我的'運動細胞不錯。跑步，打羽毛球，打籃球都是我的強項。
只要有空余時間，我便會像出籠的小鳥一樣出來做做運動。在學校運動會上，總少不了我的身影；在體育課上老師總說我動作做得好。
最近，我又迷上了打羽毛球，整天纏著爸爸陪我練習。現在；發球，接球，扣殺等一些基本知識我已經牢牢的掌握了。媽媽已經是我的手下敗將了，我發的一些刁鉆高空球連我們家的高手——爸爸都接不到呢！你說我是不是很厲害呀！你們誰有空，可以找我來比試一下哦！
生命在于運動，運動增強體魄，運動也給人帶來樂趣，所以我愛運動，所以我走到哪里都是精神煥發，活力四射。
愛運動的我作文300字 篇9
大家好，我叫干以浩，今年已經十歲了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一雙像雞爪一樣的手，又細又長、小巧玲瓏。我特別愛運動，可能因為運動，我幾乎很少生病。
在運動中，我最喜歡踢足球了。我現在的球技不能說很高，我十分愛當守門員，守門員好比是最后一道防線，對方能否進球，就要看守門員的實力了。我身為守門員知道自己有重大的責任。時時刻刻準備著抵擋對方的射門。有一次，在比賽中，我隊的隊員比不過對方的隊員。過了一會兒，一名對方的.隊員準備射門了。我向離我最近的許科揚喊道：“快過來防守啊！”可是許科揚好像沒聽見一樣。忽然對方射門了，我已經來不及補救了，球進門了。比賽輸了，許科揚走過來說：“你為什么不叫我過來防守呢？”我面紅耳赤地說：“我叫過你了！哼！簡直不可理喻。”我想：分明是你注意力沒集中沒聽見，還賴在我的頭上，還有沒有“王法”了？
不說地上的了，咱們說關于水的。關于水里的運動，大家就會想到游泳。我除了喜歡踢足球，還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳，已經能游25米了。
我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我，這就是獨一無二、與眾不同的愛運動的我，我愛我自己！
愛運動的我作文300字 篇10
烏黑的頭發像刺猬似的尖尖的，前面還有一個貌似三角形的劉海，大大的頭跟西瓜一樣，別人都說我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的鼻子上有一顆痣，我非常喜歡，因為它就是我的“身份證”，只要記住它，每個人都會認識我。
我是一個熱情活潑的小男孩，無論誰不高興，我都能把他逗笑，我覺得我自己就是一位名副其實的開心果，我喜歡運動，有籃球，足球，乒乓球等等，其中我最喜歡打乒乓球，只要有時間，我都會約同學來打幾球，不僅在學校打，在家時也會自己練習，墻就是我永遠打不敗的對手。
有一次，我把我自己關在車庫里打乒乓球，才一會兒，我就起勁了，無論外面多吵，我都聽不到，因為乒乓球的'聲音一直在我耳邊回蕩，自己像發了狂似的，一直用力抽，等發現自己筋疲力竭的時候，球已經壞了。
我還喜歡打籃球，在學校我都是第一個沖向前打球，無論是拍球，帶球，傳球，投籃我都樣樣厲害。雖然我矮，但我只要用力一躍，還是能發揮出色。有一次，我和同學王錦搶球，他左轉右轉也不是我對手，趁他沒注意，我一拍，球搶到手了。
這就是我，一個愛運動的我。
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