(精選)我的運動作文300字
無論是在學校還是在社會中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的我的運動作文300字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
我的運動作文300字 篇1
我愛運動因為媽媽告訴我說：“運動可以增進身體健康也可以使心情快樂，也可以促進新陳代謝。”所以有時候我們會全家人一起去運動。
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步可以讓我壓力變少還可以讓我流一點汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓練我的腳力可以讓我跑步的.速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運動這樣才不會讓自己受傷，其實不管做什么運動都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運動對于我們人的身體很有幫助的，所以我們平常有空就要多動喔！這樣才有健康的身體。
我的運動作文300字 篇2
游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進 水里，你會游泳就可以自己救自己。我原來不會游泳，但經過努力學習，我知道怎樣游泳了。
開始的時候，我看著別人游，于是覺得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對救生員叔叔說：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說：“好呀!”。于是，我按他說的做，先練習憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過氣的時候，把頭抬出來。然后練習劃水的動作，兩只手同時向前伸再向旁向后劃，經過很多次練習后，我終于會游泳了。但是我游的有點不好看，而且速度很慢。我又去問救生員叔叔說：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說：“你要用力氣，多練習就好了！”于是，我每次來到游泳池都用力的游著，直到游累了為止，休息完了接著游，就這樣我游泳的速度提高了，游的越來越快。現在，我已經不滿足一種游泳的`姿勢了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢，我想，在以后的時間中，只要我努力，我一定會成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我帶來健康，使我不容易生病，而且也給我帶來了很多的快樂和自信。
我的運動作文300字 篇3
我知道許許多多的運動員。其中，我最喜歡的運動員還屬NBA克里夫蘭騎士隊的當家球星——勒布朗-詹姆斯。
詹姆斯身披23號戰衣，外號“小皇帝”。在03—04年賽季的NBA選秀上以“狀元”的身份被NBA的克里夫蘭騎士隊選中。與此同時，也入選了美國職業籃球隊，隨隊參加了20xx年在希臘雅典舉行的第28屆奧運會。
詹姆斯是如今世界籃壇中最為優秀的選手之一。他的中投和三分球一年一年的在進步，雖然他的'出手次數很多，但卻有著小前鋒里不多的驚人命中率；傳球時他的一項絕活，他在球場上的視野是一流的，可以在最需要的時候把球傳出來，背后、擊地，樣樣都駕輕就熟；詹姆斯的突破也很犀利，不論是第一步還是變向都很強，經常突入內線給對方一個戰斧扣籃；也時常利用協調的身體把球投入并打出2+1。但好像不是很喜歡連續突破。詹姆斯還是個不錯的防守者，有著出色甚至于接近BT的身體素質，很難不成為一個好的防守者，但防守還是比他的進攻略遜一籌……
我喜歡勒布朗-詹姆斯，他永遠是我的偶像。
我的運動作文300字 篇4
有的人喜歡打籃球，有的人喜歡踢足球，還有的人喜歡打乒乓球……而我卻喜歡打羽毛球。
小時候看著別人打羽毛球真羨慕，心想要是有一天我也會打羽毛球該有多好啊。現在終于長大了，也可以學打羽毛球了。
剛開始學的時候，我以為很容易，不就是讓一個小球彈來彈去嘛。可是玩起來才發現，就因為它太小了，所以飛得太快，根本不好掌握。
爸爸先給我教發球，這可是個看起來容易做起來難的動作。首先要把球拋起來，還要把拍子拿平，拿歪了會打飛，而且連眼睛也要配合，否則不打中球。費了九牛二虎之力，我終于學會了發球。
有一次，我和段闖比賽。我先發了一個超低球，他馬上回了我一個下旋，由于旋得太低，我沒接住，第一局也就失敗了。第二局開始了，我發現他有點得意忘形，就趁這個大好時機發了個高球，他還沒回過神來就輸給了我。關鍵看第三局，他的.上旋沒發好，我超常發揮來了個扣球，贏得了比賽。
通過打羽毛球，我既鍛煉了身體，又交了許多朋友，還讓我的煩惱全都跑到了九霄云外，同時也悟出了一個道理：做任何事都要持之以恒，只有堅持才能勝利。
我的運動作文300字 篇5
我運動，我健康，我快樂
今天你運動了嗎？運動是什么？運動就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動：上學在運動；拿東西在運動；甚至連睡覺都在運動。可是，我們的身體健康嗎？心里快樂嗎？
我們是青年，在學校里的`風采是最有活力的：在運動場上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動煥發光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂。在青春時期的我們最健康、最快樂。
聽過陳玉成的青春嗎？
太平天國時期的優秀將領英玉陳玉成：14歲時，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時，他援鎮江、首破江北大營漢潰江南大營，解除天國困境；21歲時，他再破浦口江北大營；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續賓部，使曾國潘束手無策；22歲時，他封為英王；23歲時，他再度破江南大營；25歲時，1862年他在河南就義。
陳玉成在運動中度過了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報效國家的同時很快樂。
運動不只是物體位置的變化，更是精神上的運動，前幾個星期，學校組織的掃雪運動，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認識勞動的艱辛，雖然很苦，但同學們都樂在其中。
同學們，讓我們一起運動、健康、快樂吧！
我的運動作文300字 篇6
棒球是一種很好玩的運動，兩隊比賽，一隊有二十五個人，總共有九個棒次，有投手、打者、教練和防護員。
我喜歡棒球，因為它很有趣。假日時，我常常跟爸爸和弟弟去公園打棒球，或是邀請同學去小學里面打棒球。
爸爸投的球很快，我和弟弟不是打不到被三振就是打在爸爸前面的滾地球。爸爸打的時候，如果我和弟弟投比較慢的好球，就會被打得很遠很遠，撿到的時候爸爸已經跑回本壘了！
媽媽投球大多是用拋的，因為她大學時打壘球投球是用拋的，所以習慣了。媽媽投的球比較容易打安打。媽媽打的.時候習慣往下打，打成滾地球，有時候會被接到，有時候會形成安打。
我喜歡看關于棒球的雜志、書籍和報紙。到有報紙的餐廳時，我第一件做的事不是坐下來點菜，而是去拿關于棒球的報紙。
以前我、爸爸和弟弟會在客廳傳接棒球，可是有一次不小心打破了一個在日本買回來葡萄圖案的碗。從此以后，我們都很少很少在客廳傳接球。
棒球雖然很好玩，可是安全第一，要注意自己的安全，不要讓自己受傷了。打棒球前要做暖身操，也不要做危險動作，以免受傷。知道了這些，就可以去打棒球??
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