運動的作文

時間：2025-11-23 03:48:42 運動作文我要投稿

實用的運動的作文集錦[6篇]

　　在日常的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的運動的作文6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實用的運動的作文集錦[6篇]

運動的作文篇1

　　運動會開始了，我們班大多參加的項目是跑步，三局兩勝制。

　　賽前，同學們個個摩拳擦掌，有的在努力的做仰臥起坐，有的在蹲馬步，還有的在壓腿，他們早就做好了充足的準備，就等裁判說開始了。

　　“3，2，1，開始！”同學們像離了弦的箭一樣飛快地沖了出去，圍觀的人早已是人山人海，有的同學是“飛毛腿”一般，一遛煙兒就跑到了賽道邊，有的同學激動地沒有坐穩，摔了個大跟頭，像蚯蚓一樣在地上爬呀爬。我們的歡呼聲早已達到了最高，有的同學居然把嗓子都給喊啞了，我讓她不要說話了，他卻說為了勝利，就要拼命的加油！于是他又喊了起來。還有的同學和選手一起跑了起來，我也忍不住和她比起了跑步。比賽的同學們全力以赴，加油的同學們也是熱火朝天。我們把所有好吃的好喝的東西全部拿出來，有的同學拿著礦泉水對選手說：“快點，快點！只有勝利的一方，才有這么好吃好喝的東西！爆發你的小宇宙吧！”跑步的同學聽到這好事兒更加努力了，都希望自己能夠獲勝。

　　到了最后時刻，我們班的一個跑步高手沖了過來，100米、50米、25米、10米、5米，“嗖”的一聲他沖過了終點！我們這早已興高采烈把好吃的東西都拿出來供他享用。其他參賽的同學有些心服口服的'樣子，而有些卻不甘示弱。第二回合，我們個個以一當十，但由于一個同學的原因而拖了后腿，但是我們沒有放棄，在第三回合，我們再一次取得勝利。我們個個都樂得喜上眉梢。

　　后來我們班被評為了運動會上體育最好的班級，聽到這個消息，班主任也興奮不已，把好吃的好喝的全都拿出來讓我們享用，他說：“這是對你們努力的獎勵！”

運動的作文篇2

　　打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人生態度。

　　而且打籃球并不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達的人。

　　籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球對人的身體好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助。打籃球真的可以使人長高的，由于打籃球對人的小腿肌肉鍛煉很有幫助，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協調能力，因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助，所以說打籃球對人的好處很多，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內溫度升高，引起汗線分泌。運動時身體產生的熱量會急劇增加，運動員主要借助排汗來調節體內溫度的平衡，還可以同時排出一些廢物

　　籃球這種休閑是屬于有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進大家的團體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉，為何打籃球能發泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

　　增強體魄、促進新陳代謝、訓練肌肉、增加活動量、加強反射力、有團隊精神、不會學壞、不易生病、認識新朋友、可以交到一個不錯的女朋友

　　1、通過運動可以改善視力

　　眼睛的運動使得視覺產生，但是它是持續不斷的很小的活動。因為這些很小的運動就像在風中被輕輕搖動的一個蝸牛，因此我們稱它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續的起濾波作用的'光放映來刺激你的視網膜神經細胞。視覺神經隨后將這種放映的細節閃回到在你腦袋后部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過，進入你視網膜最敏銳的視覺部分中央凹。這種運動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。？

　　2、可以減少青春痘

　　專家們都說了，多運動可以加速血液循環，對于治療青春痘有好處。具體怎么個原理我就說不清楚了，反正是有好處。分頁：第[1]

　　[2]頁3。消除煩惱

　　打籃球的好處它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉，為何打籃球能發泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

　　4。可以吸引很多美眉哦，自我覺得男孩子打籃球的時候是最帥的

　　打籃球的好處：

　　在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動，故能促進新陳代謝、增強個人的體格；另外，經常打籃球能增加彈跳度及準確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長高呢！在智力方面，打籃球需要個人的策劃、部署，以獲得更高的分數！

　　當然，打籃球可涉及群體活動，過程中可增加團隊及合作精神，同時，更可體驗「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時打籃球，亦是一種頗佳的發泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時間，使自己生活過得充實。

　　籃球這種休閑是屬於有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進大家的團體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉，為何打籃球能發泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

運動的作文篇3

　　在這秋高氣爽、果實累累的九月，我們明鏡小學迎來了一年一度的運動會。這次的運動會我們已經盼望了很久，大家都想取得好成績，為班級爭光。

　　精彩的開幕式表演結束后，校長在主席臺上宣布運動會正式開始了，操場上此時響起了歡快了鼓樂聲。

　　運動會開始了，在跑道上的運動員們像一只只野馬飛快地奔馳，你追我趕；跳遠場上，運動員卯足了勁，沖刺跳躍，力爭跳得最遠；實心球場上的運動員們一個個摩拳擦掌，實心球在空中劃出一道道漂亮的弧線。

　　最緊張激烈的比賽是我的跳高了。比賽馬上就要開始了，我心里像千萬只小鹿在撞一樣，砰砰直跳。第一輪，桿子在80厘米的高度，我在離桿子五、六米的'地方開始跑，速度越來越快，接近桿子的時候，我右腳一抬，左腳一蹬，縱身一躍，像一只燕子樣輕快地躍過了桿子。呀！我順利跳過了，開心的一蹦三尺。漸漸地，桿子升到了90厘米的高度了，我還是按之前的方法跳了過去，可是最后時刻，屁股碰到了桿子，等我落地的時候，桿子也落地了。哎！太可惜了，就這樣我被淘汰了。

　　通過這次比賽讓我明白了：臺上一分鐘，臺下十年功呀！這次沒有拿到名次，是我平時練習得還不夠。我盼著下一次比賽的到來，下回我可得充分準備好了！

運動的作文篇4

　　金秋十月，景色怡人。期盼著，期盼著，我們終于迎來了華小一年一度的秋季運動會。

　　開始，是運動會開幕儀式。你看，首先映入眼簾的是國旗護衛隊，緊接著是校徽和鼓號隊。他們個個精神抖擻，英姿颯爽。邁著整齊的步伐奏著氣勢大增的校歌，體現了我校奮勇向上的精神。接下來，是各個班的方陣。你瞧我們的六〈3〉中隊，這個有著27人的大集體：手拿著色彩亮麗的向日葵，身著整潔干凈的'班服，佩戴鮮艷的紅領巾，高喊著我們的口號：六〈3〉六〈3〉，銳不可當。奮勇拼搏，展現自我!

　　下面，是這次的主角——運動會!你看運動員們，有的懷著自信，胸有成竹;有的面無表情，懶懶散散;有的緊皺眉頭，忐忑不安。最有趣的是我們班的xxx。隨著“嘭”的一聲槍響，她幾乎與槍聲同時沖出起點。“加油!加油!加油……”同學們鼓足了氣，大聲吶喊著，聲音一浪高過一浪。慢慢地，慢慢地，她顯得一點也不急。xxx與其他選手已經拉開了一長段距離，咦?她今天是怎么了?沒發揮好嗎?同學們急的像熱鍋上的螞蟻——團團轉。像泄了氣的皮球，議論紛紛：“看來xxx得不了第一了!”唉，沒希望了!”“她要得最后了!”……但不久，“奇跡”發生了：在最后的100米中，她使出全力，將體力爆發了出來。似駿馬，似離弦的箭，邁開雙腿，雙臂擺動，遠遠地甩開了其他選手。快了，就快了!50米，30米，10米……終于，終于，終于!她獲得了第一名!原來，xxx先在前面保存體力，到最后100米時，其他選手已經沒有了力氣，她就將之前的體力爆發出來，輕松贏過了對手。

　　喲，你瞧那邊的xxx，他正在跳高呢!只見他后退幾步，猛一個箭步沖上去，邁開雙腳，縱身一躍，跳過了，全場歡呼!!!

　　不知不覺，運動會結束了，但它會深深地烙印在我的腦海里!

運動的作文篇5

　　今天20xx年辛莊中心小學田徑運動會正式開始了。早上我懷著激動的心情來到了美麗的校園，只見司令臺上掛著“辛莊中心小學20xx年田徑運動會”我緊張又興奮。

　　第一節課下課后，賈老師來到后門說道：“帶好彩色雨傘，出去排隊。”我拿著傘來到門口后，讓同學把運動員的編號幫忙帶上，誰知我的衣服太厚了，連回旋針都被我的衣服戳歪了。

　　來到操場，我們踏著整齊又有力的步伐，走到司令臺前。“向左轉” “團隊”“口號”“四班，四班，非同一般，四班，四班，猛虎出山。”“一，二，三，四”“三四，一二”“向右轉”評委們有的拍照，有的鼓掌……個個笑面全開。

　　接著，我們來到做操的位置，開始比賽廣播體操，可由于班級與班級之間的距離太近，我們的手一直與對方相碰撞。

　　比完做操，我們正式開始各個項目的比賽，有“100米，60米，跳高，跳遠.......”緊張的氣氛又纏上我了，過了一會兒，只聽“五年級女子跳遠比賽馬上開始，請參加跳遠的女同學到檢務處報道。”我聽了更加緊張了。比賽開始，我是最后一個跳的.，家都跳好了，我不禁渾身發抖，只見裁判員揮動旗子，我飛奔過去，然后腳蹬地面跳起，可我竟然犯了規，裁判員對我說“腳不能超過木板”第二、三次，我吸取了前一次的教訓，取得了215的成績。

　　下午我們開始比100米跑步，我又開始緊張了，看著前面幾個年級都比完了，輪到五年級了，我兩腿發軟，兩手發抖，裁判員又遲遲不開始比賽，我越來越擔心，時不時地轉過去看看，心想“還好這次不是槍，不然我肯定更緊張，一緊張我就跑不快。終于開始了，我飛奔而去，閉上眼睛沖啊，終于跑完了100米，我的心情才慢慢地平靜下來。

　　今天真是又緊張，又激動，又興奮的一天啊，我希望就緊張的氣氛，不要再纏著我了。