物理教師職業生涯規劃書（通用11篇）
每一天的時間都非常珍貴，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，該為自己做一個職業規劃了。為了讓您在規劃中更加簡單方便，下面是小編為大家整理的物理教師職業生涯規劃書（通用11篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
物理教師職業生涯規劃書 1
一、自我分析
●優勢
（1）專業知識
我基本具備本學科的基本知識，了解了一些先進的課改理念、方法，從事語文教學工作十余年，能不斷更新自我的教學理念，以課改為契機，教學中能注入全新的教育教學理念。平時除了認真鉆研教材、潛心備課之外，也善于取他山之石，巧為自我之用，堅持“以人為本”的理念。
（2）專業技能
能自主對教材進行較靈活的處理，有自我的教學思路，注重培養學生養成良好的學習和合作本事，把學習的主動權還給學生，為學生供給創造的空間。能根據需要，自我設計制作課件，運用“班班通”以提高教學效果。
作為班主任，有較豐富的教育經驗，對于班級管理有自我的思路與做法，能較好的培養學生的習慣，構成良好班風。
能經常反思自我的教育教學行為，做出適當的改變。加強學生的安全教育，對學生進行珍惜生命的教育。
（3）專業情意
對教師工作能認真對待，對學生有強烈的職責心、愛心，能遵守教師職業道德，對工作群體有合作、交流意識，肯于奉獻。
●可提升空間
（1）專業知識
今后還要學習了解最新的學科研究成果，懂得教育規律，研究學生的心理狀況，在教學中正確運用教育理論。應對課堂教學應有“還能更好嗎”這樣的追求。
（2）專業技能
練習基本功，提高自身的書寫本事（粉筆字、鋼筆字、毛筆字），做到板書工整。
教學中還要做到語言幽默，加強自我修養，養成讀書與學習后的落筆成文的習慣，特別是現代的教學理論和教學方法的研究和探索上，要多總結和反思。
在教育科研方面，不但要確立研究課題，還要充分的進行實踐，爭取有成果。應充分發揮教師的探索鉆研精神，抓住教育教學中細小的環節根據所掌握的理論知識深入研究。
班主任工作還要善于調動學生的主動性，較好的與家長構成有效的家校聯系，對個別生的教育機智與韌性待加強。
（3）專業情意
要有良好的心理素質。應當有堅定的信仰和禮貌的行為。以平常心去對待工作中的問題，在教育學生的過程中，既要有教育智慧，又要有足夠耐心。
二、總體目標
經過不斷學習、實踐、反思、總結，構成具有自我特色的教育教學風格，有效提高自我的課堂教學效率。掌握最新教學理念和方法，在課堂實踐中努力提高駕馭課堂本事和親和力，提高反思本事。加強個人修養，提高個人師德水平。做一個學生喜歡，家長滿意、領導放心的好教師。
三、具體措施
（1）師德發展計劃
1、教師要以身作則，為人師表。作為學生表率的教師，首先要建立忠誠黨的教育事業，為教育事業奮斗終身的思想，僅有真心實意獻身教育事業，才能夠嚴于律己，把自我磨練成為稱職的教師。品德端正，嚴于律己，是教師必須做到的。
2、尊重學生人格，我們在教育教學過程中，要始終堅持尊重學生的人格，以平等的態度對待學生，愛護學生的自尊心，認真貫徹教師“十不準”、“十提倡”和教師忌語等，不斷完善自我。
3、教師是學生的表率，培養學生愛國主義思想，用我們的言論行動去感染學生，使之潛移默化，
4、抓好學生的日常行為規范管理，開展各種有益的.活動，培養學生良好的行為、學習、生活習慣。
5、以人為本，用自我的愛心、耐心、恒心關心每一個孩子健康成長。
6、重視“家校”聯系，做好家訪工作，班主任及時與家長聯系互通情景，個別教育指導。
7、班級管理方面進行“日常評價與二十星評定結合”的教育研究。重視培養學生良好的思維品質和學習技能，指導學生養成在學習上質疑問難并自主解疑的習慣，培養他們在學習的過程中發現問題、解決問題的能力。
（2）教學發展計劃
1、認真進行每一次教學活動，把教學能力的提高落實在每一天的課堂教學中。教學中完善、提煉教學風格，構成成熟的有個性化的教學模式。
2、認真參加每一次的教研活動，認真思考并虛心學習，及時進行課后反思。每學期聽課20節以上，虛心學習他人經驗。邊工作、邊學習，理論聯系實際，學以致用，在工作中反思，在反思中提高。在聽課中進取吸取他人的長處，并不斷地請教組內的教師們，進取改善自我的教學方法和策略，力求教學上的突破。
3、充實自我，學而不厭，提高業務水平，需要不斷地學習。教師要刻苦學習業務知識，精通自我的專業，深入鉆研教材，掌握教材的重點、關鍵和難點，講課才能引人入勝，喚起學生強烈的求知欲。要不斷地、自覺地提高業務水平。
4、加大課外閱讀量，增加課外閱讀作業，讓學生在課外博覽群書，廣泛摘錄，按學校課外閱讀制度的要求保值保量的完成任務，切實提高學生的語文綜合素養。
5、加大日記寫作力度。要求學生養成天天寫日記的習慣，日記的范圍教師要告訴學生能夠寫一天來自我的所見、所思、所聞、所感，也能夠寫讀書筆記、名篇賞析、讀后感、心靈感悟、內心獨白等，總之，不要使學生產生懼怕感，加大閱讀教學力度。對講讀課文，教師必須要指導學生學會分析課文，切實教給學生學習的方法。根據研究專題，認真進行讀寫結合點的訓練，注重過程的積累，注重實效。
7、認真上好研究課，評優課，并能及時的反思，不斷地提高自我的業務水平。
8、以教育科研為龍頭，營造研究氛圍，進行研討活動，促進自我成為研究型教師，加速自我的成長。不斷地積累語文教學的經驗教訓，初步確立研究課題，進行課堂實踐，積累資料，并開始撰寫。
9、對班級學生的教育及時寫好案例分析。隨時閱讀教育教學雜志，做好記錄。
（3）個人自學計劃
1、注重知識積累，以自學為主，利用課余時間閱讀必讀書目和選讀書目，如：《給教師的提議》、《冷冉教育文集》、《新課程標準》、《課程標準解讀》、《小學生的二十一個好習慣》、《愛的教育》、《現代教師心理素質》、《怎樣培養真正的人》、《有效教學論》等書籍，定期閱讀各級教育報刊、如《小學語文》等，認真做好各類讀書筆記，善于捕捉靈感，及時動筆，寫出體會和感悟。每一天有1小時以上的讀書時間。利用博客及時記錄自我在教育科研、課堂教學、業務學習、個人感悟等方面的學習心得；
2、在學習交流過程中，重點對新課程教學情景進行探討。經過與同行們開展平等、坦誠的專業切磋、交流、探究，互相學習，彼此借鑒，共同分享經驗。每次的交流活動都讓自我有所收獲、有所提高。除此之外，還可經常參加網上的科學教育論壇的討論，從中傾聽專家的教導，學習同行們的經驗。
3、加強基本功的訓練，爭取在鋼筆字、粉筆字、普通話、寫作的基本功方面都有所的提高。
（4）個人信息技術發展計劃
1、現代化的教學手段，能更直觀、形象地幫忙學生理解、思考問題，要利用好這種教學手段，就必須有扎實的基本功，我打算在三年的時間里，充分利用課余時間，認真學習信息技術知識，進一步提高制作教學課件和網頁制作的水平，利用網絡搜集有關的教育教學信息，幫忙自我提高教育教學能力。
2、充分利用好大連教師網校本研訓專題的學科相關資源，利用網絡學習和交流。從中掌握、理解新精神，變成自身知識。
總之，僅有做學習型的教師，才能不斷更新教育理念、開拓創新；才能緊握成功的鑰匙、掌握發展的主動；才能不斷努力探索、充實自我、超越自我。想到達這個目標，成為無愧于新時代的教師，就必須自覺地投入到素質教育中去，經受鍛煉，經受檢驗，逐步提高，逐步完善，努力構成自我的風格，使自我的教學、教育質量更上一層樓，爭做一名優秀的教師。
物理教師職業生涯規劃書 2
前言
進入大學，我想對每一個學子來說都是生命中一個里程碑。兒時的天真爛漫、無憂無慮已經離我們遠去，我們變得更加成熟，更加懂得審時度勢，更加有遠見。自己的目之所及，心中所想，也與這個越來越現實的社會逐漸合拍。
大學只不過是一座象牙塔，我們進入了這里，總有一天要走出來。想在這個社會上安身立命，一份穩定的工作必不可少。然而，無數的大學生畢業之后走進社會，在應聘求職甚至于對自己的職業發展方向方面，都覺得迷茫，面對洶涌的社會大潮不知所措。其中一個重要原因在于，在大學期間，他們的心中并沒有為自己的將來做一個清晰明朗的、可量化的打算。為了避免這一重復過無數次的局面發生在我的身上，從現在開始，我就要對自己的將來做一個明確的打算，從現在開始，我就應該進行屬于我自己的職業生涯規劃。
第一章認識自我
老子曾說：“知人者智，自知者明”，毋庸置疑，對每一個大學生來說，認識自我十分重要，因為這關系到自己目標定位和職業選擇。
只有認識自我才能準確給自己定位，才能堅定自己的人生目標，不為紛繁復雜的誘惑所動，從而實現自己的最終目標和夢想。
（1）個人性格
我的個性非常隨和，性格比較內向，喜歡用心去感受見到的、聽到的事物，并且能夠準確清晰的表達出來。我能夠不厭其煩的做看似麻煩的事，實事求是，善良，有同情心，喜歡關心他人并提供實際幫助，有奉獻精神，工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任。
（2）職業興趣
孔子曰：“知之者不如好知者，好之者不如樂知者。”興趣是最好的老師。像所有的在孩提時期想要成為飛行員、科學家一樣，我的夢想就是成為一名老師。然而至今我仍然記得小時候自己在一塊小黑板板上教一排布娃娃學習認字的情景，或許從那時起，“成為教師”這顆種子便在我心中發芽。也正是有這樣的興趣，在高考填志愿之時，我選擇了化學師范類這個專業，抱著極大的熱度投入到大學的學習中。終究希望自己能夠站在三尺講臺上，將自身的知識傳授給自己的學生，我認為這是一種莫大的光榮。
（3）職業能力
職業能力是人們從事某種職業的多種能力的綜合。如果說職業興趣或許能決定一個人的擇業方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業能力則能說明一個人在既定的職業方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業中取得成功的可能性。
一位教師只具有專業知識是不夠的，還必須具有對教學的組織和管理能力，對教學問題和教學效果的分析、判斷能力等。在職業能力方面，我能將精力集中在做需要關注的點上，工作熱度、努力、認真，責任認識強，是值得信賴的人。并且善于影響他人，在工作中盡心、盡職、盡責，具有奉獻精神。我想這正是作為一名教師應當擁有的能力。雖然現在我是一名大三在校大學生，我相信經過四年的專業知識及教育心理知識的學習，我能夠擁有教師所應具備的能力去教育自己的學生。
（4）職業價值觀
職業價值觀是個人對不同職業進行的心理傾向體系，它探討人們在職業選擇和職業生活中，在眾多的價值觀念里，優先考慮哪種價值。由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，每種職業也有各自的特性，不同的人對職業特性的評價和取向是不同的。
教師所應具備的職業價值觀也是我的職業價值觀，即作為一名教師，我應該富于同情心，將教育學生作為工作重點，不僅傳授知識，還應該教會他們做人。現代的教育在重視學生知識的獲取的同時，也更加注重她們的實踐能力以及心靈教育。我想，未來的教師不僅是知識傳授者，也是學生們的聆聽著、心靈的建筑師。
（5）勝任能力
我的優勢：對教師對這個職業的熱度，并且人際交往動力強，能與不同背景，不同性格的人都相處愉快，交友廣泛，得到他們的欣賞和支持。并且我自學過很多的人際交往心理知識，能夠協調不同朋友之間的利益關系。作為教師，能夠協調不同性格的學生之間的關系尤為重要。
我的劣勢：有時會表現得過于強勢，讓人不易接受；有時也會低估自己的能力，難于堅決的維護自己的需要以及利益。
自我分析小結
我對教師這個職業抱有極大的熱度，并且具有成為教師的`職業能力，個人性格較為沉穩，符合教師職業的要求，并且個人優勢明顯。綜上所述，我具備成為教師的基本能力。
第二章職業生涯條件分析
（1）家庭環境分析
我出生在河北省石家莊市，父母及祖輩皆為農民，深知父母供子女讀書之不易，父母從小盼女成才，家人都非常支持我選擇教師這個職業。
（2）學校環境分析
我現在就讀于廊坊師范學院化學教育專業，本專業培養德、智、體、美全面發展的化學人才。熟練掌握化學教育專業的基礎知識、基本理論和基本技能，并全面掌握化學知識在教學、科研和生產上的應用。為其成為優秀教學骨干、研究人員、教育管理人員和從事質檢、防疫、化工、制藥、醫院、環保等行業從事與化學相關的職業打下優良的基礎。
（3）社會環境分析
金融危機幾乎讓各個行業都遭受了不同的沖擊，就業形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業做出了大面積的裁員，大多數企業則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學生就業來說無異于火上澆油，農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業生順利就業提供了保障。金融危機的確影響了地球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業問題，通過各種途徑解決學生就業難的問題，也因為經濟危機的原因，教師行業的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環境下占得一席之地。
（4）職業環境分析
當前教師行業發展朝著兩極分布，一方面，西部地區的教師人數、教師質量、以及教學設施、教師工資方面都顯得捉襟見肘，而另一方面，在中東部發達區域，教室行業則顯得競爭異常激烈，當前的經濟形勢下，隨著國家對教育的大力扶持，教師行業的穩定性讓越來越多的大學生對其青睞有加，總結一下小學中學教師主要呈現如下現狀：教師隊伍年輕化，教師工資低位化，教師壓力極限化，東西發展兩極化。作為教師，最大的職責是教學育人、任勞任怨，因而要求教師必須不能太盲目化，對于剛畢業而無經驗的大學生來說更是如此，而現在東西部初、高中理科教師人幾乎處于飽和狀態，對于化學專業的我們來說更是面臨巨大挑戰。所以，我要扎實專業知識，提高綜合素質和技能。樹立正確的擇業觀。
職業生涯條件分析小結
就社會整體的就業趨勢，特別是大學生就業趨勢來說，大學生就業形勢仍然是非常緊張的。教育事業日益蓬勃，教師的需求量也大大增加，這就為大學生就業提供了大量的機會；然而，許多的大學生畢業并不能如愿找到工作，這也為之后的畢業生形成了巨大的壓力。總之，教師行業的就業是機遇與挑戰同在的。
物理教師職業生涯規劃書 3
一、職業生涯規劃的內涵
隨著社會經濟的快速發展和知識經濟的來臨，各類職業對從業者的思想素質、生理和心理素質、技術素質以及各種知識和能力的要求越來越高，職業競爭也越來越激烈，進行職業生涯規劃，不僅是高校組織發展的重要任務，也是教師自身實現其職業生涯發展目標的重要手段和辦法。
職業生涯規劃是指根據自己設定的長遠的職業生涯目標，將大目標分解成一些子目標，按照子目標的落實思路和策略制定具體的日程表，再分析實現的步驟、程序、檢查辦法等，通過實現小的目標，最后實現長遠目標。職業生涯規劃以人自身為開發對象，工作重點是提高從事職業所要求的倫 理觀念、知識技能水平等。個人職業生涯規劃是指為了獲得或改進個人和工作有關的知識、技能、動機、態度、行為等因素，以利于提高其工作績效，實現其職業生涯目標而做出的各種有計劃、有系統的努力。
二、高校教師職業生涯規劃的必要性
（一）職業生涯規劃有助于教師明確方向，完善自我
許多剛參加工作的老師，很多對自己并不了解，尤其是不了解自身的優勢和劣勢。通過有效的職業生涯規劃，可以使新教師熟悉到自身的個性特質、現有和潛在的資源優勢，幫助熟悉自身的價值并使其持續增值；可以對自己的綜合優勢和劣勢進行對比分析，著力培養某項職業特質；樹立自己的職業發展目標和職業理想，從而能規劃自己的學習和實踐，并為自己獲得自己認為理想的職業而去做各種預備。
（二）職業生涯規劃可以提高教師個人的創造性
創造性思維對教師個人的職業生涯發展具有十分重要的功能，只有具有較高的創造性思維水平，思路靈活，提出新的設想、新的觀念，才能不受傳統思維和習慣的束縛。因此，有必要通過職業生涯規劃提高教師個人的創造性思維能力。
（三）職業生涯規劃可以提高個人的科學文化和專業技術知識水平
現代職業的從業者，尤其是高校教師這一職業，只有把握豐富的現代科學文化知識和必要的專業技術知識才能適應社會和職業發展的需要。非凡是隨著知識經濟的來臨知識更新的步伐越來越快，不斷學習和把握新的科學文化知識和專業知識變得更為重要和必要。
（四）職業生涯規劃有助于自我實現
面對人生的大舞臺，每個人都渴望實現自我價值。美國心理學家馬斯洛提出了聞名的“需求理論”，指出人的需求由低級向高級層次推進摘要：即從生理需求一平安需求一友愛和歸屬的需求一受尊敬的需求一自我實現的需求。所有這些需求又必須通過職業生涯活動來實現。我們可以通過從事一份職業來獲得生理、平安、友愛和歸屬、尊敬的需求，我們更是通過從事一份職業來發揮自己的潛能，體現自我價值。因此，一份正確的職業生涯規劃，能為實現自我價值創造機會并能夠揚長避短，最終邁向成功。
三、高校教師職業生涯設計的特征
首先，高校教師屬于知識型員工，知識型員工的首要特征是他們具有很強的成欲 望和明確的職業價值觀。他們很在意自身價值的實現，并期望得到社會的認可。因此，他們熱衷于自身的.職業生涯設計，對這項工作具有很強的支持性，也有自己獨到的熟悉。
其次，知識型員工具有自我調適性。由于知識的不斷更新，他們能夠不斷調適自我以適應知識工作的需要。為了和專業的發展目前狀況保持一致，他們對工作和學習具有很強的主動性。所以，在高校的職業生涯設計工作中，和職業生涯發展密切相關的教師培訓和開發制度必須緊密配合，這才能得到教師們的真正重視。
第三，高校由于擴招，教師工作量大，使得很多教師疲于應付工作，沒有在某一學科真正成為專家。所以，教師職業生涯設計的首要工作，就是理順教師的學科方向，建立同一學科下的教學和科研互相促進機制，促進教師在某一學科領域真正成為專家。
第四，高等學校的三個職能確定了大學教師的三方面的工作任務，形成高等學校教師的工作特征摘要：傳授高深的文化科學知識和技能，經常注重本專業本學科最新成就和發展趨向，把教學、科研和社會服務結合起來，不斷提高教學質量和科學探究水平以及社會服務效果，以較高的學術水平影響學生，并在促進社會進步方面起良好的功能。因此，大學教師的工作不是封閉的，而是具有開放的特征。
第五，職稱是教師職業追求的重要方面，教師的職稱晉升在職業生涯規劃中占有重要的位置。教師在進行職業生涯設計的過程中根據專業發展需要以及任職資格標準來進行規劃，從而一步步到達職業生涯頂峰。
第六，不同職業生涯階段具有不同的階段。對青年教師來說，重點是要突出其學科方向的明確性和工作的挑戰性，對中年教師來說，重點是強調工作中的成就感和職業培訓開發，對老年教師來說，重點是如何發揮傳幫帶功能。
四、高校教師怎樣進行職業生涯規劃
（一）自我評估
自我評估的目的，是熟悉自己、了解自己。因為只有熟悉了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，自我評估包括自己的喜好、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
（二）環境分析
每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存和成長。所以，新教師在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特征、環境的發展變化情況、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利、不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解了，才能在復雜的環境中認清形勢。
（三）以提升專業技能為目標，加強自身的專業培訓
在發展期階段教師應積極參和形式多樣的專業培訓，以此提升自己的職業行為能力。比如參和和專業相關的學位培養、專題研討、學術論壇、國內訪問、干部掛職鍛煉等，不斷學習，以此更新知識，培養能力，不斷提高專業技術水平。
物理教師職業生涯規劃書 4
教師一詞有兩重含義，既指一種社會角色，又指這一角色的承擔者。廣義的教師是泛指傳授知識、經驗的人，狹義的教師是指受過專門教育和訓練的人，并在教育（學校）中擔任教育、教學工作的人。
一、前言
“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。”將來的成就在于現日的積累與努力。個人職業規劃是個個對主、客觀條件的測定、分析和總結，對自己的興趣、能力和特點進行綜合的分析與權衡，是符合社會職業的現實需要和實際情況的。合理的個人職業規劃書應該包括職業興趣、職業技能、個人物質、職業價值和職業能力五個方面。面對現在日益激烈的競爭，我應該怎樣使自己白頭增值，讓自己將來處于就業的優勢地位，都應該是我考慮的問題。
二、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
三、環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的.影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
四、自我分析和角色建設
我具有積極樂觀的心態，有上進心和責任心。有較強的學習愿望和能力，待人真誠，有耐心和愛心，能接納他人，配合團隊，有較好的人際關系。通過職業價值觀測試，顯示我的第一價值取向是家庭為8分，愿意過平淡但又安定的生活，珍惜同家人的團聚，為人踏實，生活態度保守，不有較高的穩定性和忠誠度，做事勤奮踏實，重視同事個人情感。
五、職業目標的分解和實施方案
大學期間，充分的利用各種資源，考取研究生。研究生學習期間，通過進一步的深造達到能獨立進行較高水平的理論研究，在國家權威刊物上發表論文，有一套自己的學術理念，有組織和領導團隊的能力。主要把目標鎖定在提高職業技能上，針對性的進行專項訓練，成為高校的輔導員或者高校助教，在實踐中校驗自己的知識積累。工作三年內成為合格的老師，實現由學生到大學老師的角色轉換，并在此過程中形成過硬的基本功和獨立的教育實踐能力，成為能勝任這一學科教學。
物理教師職業生涯規劃書 5
作為一名工作時間不長的教師，我認為有必要對自己的職業有一個長遠的規劃，使自己在進行教育事業時有一個明確的方向來前進和發展。我雖然能達到一些必要的工作要求，但在教學時還是認為離一個合格教師的要求很遠，在教室教學上還是會出現一些差錯，不能那么的得心應手。僥幸的是我還年輕，能吃苦、有上進心。在未來的三年里我對自己制定的總目標是：
一、勤于學習，自我成長
教師們都有同感：“教師每天都在吐出知識，如果不及時吃進新知是不行的。”當今知識“爆炸”的時代，需要教師爭分奪秒地學習。
1、努力學習新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，主動進行教室教學模式的改革、探索，優化教室教學過程，探索適應新教材要求的教學方式，處理好課程改革和執行教學常規的關系，提高教學質量。重視對學生能力的培養，不斷提高學生的綜合素質。做到既要教學又育人。使教室中每個孩子沐浴在課改的陽光雨露中，自信且成功地成長。
2、上課要明確教學目標，把握重、難點進行教學。課后對每節課進行認真反思，寫下教學后記，不斷總結教訓，積累經驗。勤于實踐，不斷自我反思。
3、平時教學中注重自己文學素養的提高，如要多讀好書和多練字等等。勤于向各教師請教相關方面的'知識，以達到從全方位的提高。
二、勤于學習，提高教學水平
教師的任務不僅要使學生掌握科學知識、技能，培養和發展學生的智力和體力；而且要使學生養成文明的行為，優良的習慣，具有高尚的情操，堅強的意志。這就要求教師不斷提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己學習做到以下幾點：
1、教育感染力。用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規范和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。
2、因材施教的能力。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發現學生的特點，并能運用適合的方法進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。
3、完善教室教學的能力。在一次又一次的實踐中學會如何完成教室教學任務，如何控制時間，如何實現師生互動，如何使學生更好的掌握技能和理論知識。
三、勤于教學理論及教學研究
1、主動努力學習專業的教學理論知識，并能運用在自己的教學中，及時進行反思。工作中不斷閱讀有關教學理論的書籍，不斷提高自己。平時也要不斷補充其他方面的理論知識，豐富自己，做到多聽、多看、多寫、多練。
2、主動進行教學研究。
四、具體規劃
第一年
通過自己的努力學習，使自己在教學上教得有趣、靈活，能讓學生喜歡我的課。盡量在學生心目中樹立自己優良的形象。
第二年
通過不斷的學習，做到教得扎實、教得靈活，使自己能靈活駕馭教材、
第三年
1、達到學校所提出自己所教學科的各項要求。
2、在教學中形成師生關系民主、和諧。形成“向學生學習，師生共同進步”的德育互動的模式。
物理教師職業生涯規劃書 6
當一個人選擇了教師這個職業，她就是選擇了奉獻，她的職業生涯就意味著奮進；當一個人樹立了人生追求的目標，她也就樹立了遠大的夢想。當一個人確定了人生的夢想，她也就確定了航行的方向，她對夢想的不斷追求正是她生命價值所在。
一、自我現狀分析：
我20xx年北京教育學院教育管理專業畢業并拿到了教育學學位，有著必須的教育理論知識和教育教學技能。工作6年，主要從事語文教學，并擔當班主任工作，有必須的語文教學經驗和班級管理水平，曾系統的學習過心理學，能根據學生的.年齡特點分析學生心理，針對學生的個性差異因材施教，有愛心，對學生友好、親切，有耐心。愛崗敬業，有上進心，能以身作則。性格開朗，心胸開闊，不計較個人得失，有很強的適應本事。中文出身，喜歡中外古典文學，有必須的修養和內涵。
二、定職業目標：
經過自身努力使自我成為語文學科的骨干，樹立個人品牌，最終成長為一名學生喜歡，家長放心，社會滿意的語文教師。
三、規劃、發展階段：
近期目標：
1、一年內成為學生喜歡的教師。
2、兩年內在語文學科領域里構成自我的教學特色，成為本校語文教學骨干。
3、三年內爭取成為校五級星級教師、五星級和十佳班主任。
遠期目標：
五年內努力使自我成為區級語文骨干教師，構成自我的教學風格。
四、具體措施：
（一）加強學習，提高素養。
1、每一天利用中午休息時間學習教育教學理論用書，來提高自我的教育理論水平，適應教育形式的發展。
2、反思自我的教育教學，寫反思日記來促進自我的發展。
3、堅持聽課，抓住向優秀教師學習的機會，提高自我的教科研本事。
4、多媒體在教學中的應用，豐富教育教學形式，以適應教育教學發展的要求。
5、經過調查問卷的形式了解學生的內心世界，掌握學生的認知特點，消除教師與低齡學生的代溝。根據學生的認知特點開展教育教學活動。
6、極參加學校教科研活動，主動承擔研究課，虛心學習，刻苦鉆研教材，認真備好每一節課，勤于筆耕，努力提高自我的教科研水平。
（二）加強實踐，積累經驗。
a）主動上研究課，主動請同事、領導、教研員來聽課、評課，以盡快提高教學水平。
b）我班的孩子的特點，對學校倡導的“自主合作探究”的學習方式進行教學實踐。
c）每周進行總結及深刻的反思。總結經驗，查找不足，針對查擺出的問題對教育教學進行修整。
d）針對我班學生的個性差異，尋找個性與共性的結合點，實現教育教學的整體化與個性化。
（三）發揮特點，樹立自我的教育教學風格。
1、作為中文專業的教師，培養班級學生對文學的興趣，構成良好學習氣氛，提高學生的文學素養。
2、利用自身優勢，加強雙語教學實踐，培養學生英漢語口語交際的本事。
生命的價值在于永無止境的追求，我要在追求中奮進，在追求中發展，在追求中超越……
物理教師職業生涯規劃書 7
一、專業現狀思考
自1990年參加工作至今，工作已有19個年頭了，我一直希望自己能成為一名優秀的語文骨干教師，并向智慧型、研究型教師邁進。在教育教學工作中，我能認真學習其他教師之長處，也不忘不斷提高自身素質，對課堂教學也有了自己的一些思考、想法和做法。但隨著新課程、新理念的不斷推進和深入，我發現，雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，在課堂教學中，對突破課堂教學原有水平、科學有效地調控課堂能力，效果淺顯。我想，這需要我不斷地反思自己。在這個人才濟濟的教師團隊里，我更是認識到自己缺乏一定的教育理論和專業知識，教師基本功以及個人文化素養的不足，有待于加強和提高。
基于這些現狀，我需要重新審視自己，放大我的自身優勢和不足，關注目前自身發展中遇到的困惑點，對自己進行一個全方位的剖析：
（一）優勢分析
1、課堂教學實踐經驗比較豐富，能夠勝任中、高年級的數學教學工作。自己勤于思考，容易接受新事物和新觀點，能夠參與課題實驗，具備初步的教育科研能力。
2、能夠運用現代信息技術，并靈活有效地為教學服務。
3、具備一定的教學管理能力，能正確處理和同事、家長、學生之間的關系。
4、喜歡閱讀各類書籍，有一定的信息技術操作能力。
（二）劣勢分析
1、教育教學理念轉變不夠及時，本專業的理論學習深度不夠。缺乏持之以恒的毅力，有“陣熱”現象。撰寫的論文檔次不高，未能在國家級刊物上發表，經常出現“有心動無行動”的現狀。為此，常為自己找理由：今天太忙、太累了，等明天再說吧！有時又想，算了吧，我也是快四十的人了，為什么要這樣辛苦呢？
2、對本學科的鉆研時間不能夠保證，對教學模式的轉變、創新還有不足。對教材的處理，缺乏自我創新，沒有形成一定的自我風格，更多地停留于別人的基礎上進行再創造。
3、課余缺乏博覽群書，知識面狹窄，不能更好地為教育教學服務。在教學研究中，雖敏于思，卻惰于筆，不善于總結和整理。個人專業素養和理論水平均有待于進一步提高。
（三）思考與困惑
1、如何提高自身的專業水平，擁有扎實的教學基本功；
2、不斷充實教育教學理論知識及論文寫作能力的提高，希望有多篇論文在國家級刊物中發表或在區、市級論文評比中獲一、二等獎；
3、如何更好地處理工作和生活的重心；
4、希望自己能更科學地把握教材和年段目標，更富有激情的上課，有很好的課堂駕馭能力，讓學生在課堂中積極主動地參與到有效的學習中；
5、為何素質教育的教學質量往往不如應試教育，素質教育反而讓學生學習越來越辛苦；
6、盡管課堂教學中我對困難學生極為關注（把他們力所能及的問題留給他們，不放過每一次值得表揚、肯定的機會），反反復復、日日月月，可是實效不大，如果要補，時間和精力又不允許。因此，如何有效地對班里的后五分之一學生進行幫扶和轉化，采取分層教學是我最大的難點。
二、專業發展目標
（一）總體思想
鼓足干勁，立足前沿，自我突破，力爭一流。
未來的三年里，不斷加強師德修養，努力培養自己的愛心、耐心、細心，不斷錘煉自己的專業水平和業務能力；進一步提高自己的工作覺悟及能力。
（二）具體目標
1、樹立終身學習的觀念，抓住平時的點滴時間進行閱讀，長期有效的學習，增強理論底蘊，爭做學習型教師；
2、利用現代化設備，借鑒網絡資源，加強對教材體系的梳理能力，多看名師課堂實錄，多聽名師上課，取他人之長，補已之短，努力形成自己對教材的獨到處理；努力經營好自己的個人成長博客，在博客中留住學習、教學中的點滴體會、反思、感悟，為提高課堂教學水平服務；重視對有效課堂的研究、實踐，用心思考，凡事多思多想，反思教學事物中的得與失，總結經驗，找出成長的方向，做反思型、研究型教師；
3、認真向名師學習，在同伴互助下，努力將學到的理論和實踐有機地結合起來，學有所獲，思有所悟，勤有所得，充分發揮學科領頭雁的作用。
4、全心教育，關注學生的課堂生命，在創新中構建良好的教學策略，在發展中形成獨特的教學風格，做個智慧型教師。
5、潛心研究，專心寫作，不斷提升教科研水平，在實踐中總結，在總結中實踐，做個科研型教師。爭取有3—5篇論文在國家級刊物上發表，
三、專業成長行動
1、學習方面：做一個好讀書的老師
定期閱讀語文教學刊物；不定期閱讀其他領域的專著，博覽群書，并做好讀書筆記，寫好學習心得，并經營好自己的博客。養成天天至少有半小時閱讀的`好習慣，在不斷地閱讀中提升自己的文化品味，讓自己成為一名有較高文化素養的語文教師。
2、教學方面：做一個勇于實踐的老師
課堂是老師能力檢測的一個大舞臺，認認真真地上好每一節課，不僅是學生的需要，也是教育發展的最終目標。發展教育就是要讓老師的發展帶動學生的發展，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，把自己打造成一個科研型的、學者型的教師。大力提高數學教學能力，具備獨立的設計工作方案的能力，課堂教案，能注重設想學生的發展，從而促進教學的發展。練就較高的語言表達能力以及課堂交往的能力（教師與學生的交往，教師與教師的交往等），能注重與學生溝通和合作，具備較高的課堂組織管理活動的能力，會隨時捕捉課內外學生的隨時出現的現狀，并具有一定的調控駕馭的能力。三年內整合建立較有影響的能帶領全校數學教師開展教研工作的一支隊伍。三年后使我所帶年級的語文質量應該達到鎮級一流水平。
3、教育科研方面：做一個愛反思、勤筆耕的老師
積極參與課題研究，堅持寫“教學反思”。積極撰寫有質量的教學論文，堅持寫教學反思、隨筆，爭取在區、市級獲獎并有3—5篇論文在國家級刊物上發表，向小中高邁進，向區名師、市學科帶頭人邁進。
4、師德方面：做一個愛學生，懂教育規律的老師
注重自身的修養，發揮榜樣的潛移默化作用。構建科學的教學管理模式，學會用心去愛每一位學生，用民主和智慧贏得學生的愛戴、家長的信賴和社會的肯定。讓自己成為學生心中的榜樣。主要是提高職業道德水準和數學修養，形成健康的高尚的品格，具有現代教育的新理念，有良好的教學教養。三年里，不斷地積累教學經驗，加強自身修養，有遠大抱負。具有刻苦鉆研，勇于奉獻的精神，學校創設一定的激勵機制，使自己在原有基礎盡快的上一個臺階。三年內，使自己在教學方面具有一定的技巧，具有課堂教學的藝術性，具有較高的教育教學水平。
“心有多大，舞臺就有多大”，我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，我會在工作和學習中努力的去實踐、去完善、去落實。
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站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業中發揮個人優勢。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃（什么才是職業生涯規劃），希望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
一、自我認知
我是一個積極樂觀、做事比較專注的人，熱愛學習，熱愛生活。我的`興趣愛好比較廣泛，特別喜歡畫畫、寫毛筆字，也喜歡聽聽音樂、看一些散文類的書籍，運動方面則喜歡打羽毛球。
二、職業認知
當走進大學的大門，自己就覺得多了一份壓力，多了一份思想，那就是我的就業問題。職業是一個極其崇高而又神圣的詞，他帶給我們榮耀和滿足，令我們的一生有所成就，讓我們在夕陽映襯白發的時候有值得驕傲的回憶。
三、職業生涯規劃設計
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向物理師范方面發展。圍繞這個方面，本人對未來作初步規劃如下：
1、充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。
2、利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自我盤點
1、自我優勢優點盤點
（1）勤奮向上，做事專心投入。只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，并且我會堅持到底，但我卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
（2）務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。有信心、耐心和恒心。
（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助，和周圍的人都相處得比較融洽。
（4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。學習，從全方面展開，善于抓住機會表現自己，提升自己。
2、自我劣勢缺點盤點缺乏一定的冒險精神，有時候因為沒能勇敢嘗試而錯失了一些機遇。積極性不夠高，有時候放在眼前的機會不能及時爭取，從而錯過鍛煉自己、提升自己的機會。
四、職業生涯規劃設計
1、確定職業目標和路徑
①近期職業目標
一年左右，轉為正式教師。
②中期職業目標
兩年內，考初級教師；五年內，考中級教師。
③長期職業目標
高級教師
④職業發展路徑：初級教師，中級教師，高級教師
2、制定行動計劃
①短期計劃
學好專業技能知識
②中期計劃
擴充人脈
③長期計劃
和同事培養好感情
3、動態反饋調整
評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計劃：希望一切進行順利，如有不妥，適當調整。
4、備選職業規劃方案
由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定一份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。
我的備選職業規劃方案：去發展前景較好的城市的中學任教。
結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
物理教師職業生涯規劃書 9
一、自我認知
我的控制欲強，希望控制生活與學習環境，喜歡別人按照自己的指示來行事，因此，有時會忽略其他人的感受；我很自信，喜歡顯示自己的能力，顯露自己的理念；我很樂觀，常看到事情積極的一面；我身體素質很好，有沖勁，干勁十足，休息時間少，做事效率高。我渴望能力能受到肯定，有強烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的發展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。我平日喜歡閱讀歷史、人物傳記、管理以及一些勵志的書籍，我的床頭每天放著幾本這些書籍，睡覺前都要閱讀一點，以使自己保持終身學習的良好習慣。我喜歡文體運動，特別籃球、長跑和音樂。通過這些文體運動來調節心情、狀態，使自己時時充滿激情與活力。我平時喜歡與人交往，以誠待人。所以跟從小學到大學的很多同學朋友都經常保持溝通聯系，這是我非常巨大的財富。
二、SWOT分析
優勢（strength）
性格優勢：責任心強，做事認真負責，細致入微，有愛心，做事很耐心。對于自己要求嚴格，工作追求完美。有很好的組織能力，注重團隊精神。有探險精神、創造意識以及克服困難的勇氣。獨立自主，工作時全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，交際能力較強。具有敏感的觀察能力。十分熱愛教師這個職業。
專業優勢：當今“以人為本”的教育理念呼喚教師的自我發展意識，要求教師首先是全面發展和人格完善的人，應努力成為自覺創造自身職業生命的主體。教師的自我發展需要和意識是自我專業發展的內在主觀動力，使教師本人在專業發展中的能動作用得到極大地發揮，也使得實踐終身教育思想成為可能，并可促使自我專業發展能力的形成，成為促進專業發展的新因素。全民族素質的提高是建立人力資源。提高全民族的素質是建立人力資源強國的基礎。這個任務很大程度落在農村教育上。因為掃除青壯年文盲和提高義務教育的水平，主要在農村。長期以來城鄉二元結構造成農村教育的落后需要今天我們來改變。教師的任務更重大，更艱苦，也更光榮。由此來看，教師肩負的歷史使命也為自身職業的發展創造了前所未有的機會。
教師要注重創新性。改革現有教師教育類課程，課程體系從單一學科縱深發展型向完整型、綜合型和系統型課程結構的方向發展。教育實習是促進理論聯系實踐的重要環節，因此，改革傳統的教育實習，賦予實習以新的內涵是當務之急。我覺得有時會“當局者迷，旁觀者清”所以我參考親人、朋友、同學、師長多方面的意見，力爭對自己有個全面的認知。我的興趣愛好廣泛，擅長書法、繪畫。喜歡集郵、各類體育運動比如：跑步、跳遠、游泳等等。善于和同學交流，平時喜歡和同學踢踢足球，打打羽毛球。喜歡安靜地聽歌曬太陽并愜意的.遐想；上網沖浪；去閱覽室看名著、雜志、報刊之類的；喜愛做數獨等邏輯性強的益智游戲；愛好參加各類活動包括比賽、社會公益活動等。我生性活潑，開朗樂觀。我的人緣很好，別人眼中的我是幽默、陽光的，總是面帶微笑，偶爾有些深沉。這也使我養成了做事認真負責、原則性強的個性特點。值得我驕傲的是漸漸的我喜歡懷著一顆感恩的心做事。
弱勢（weakness）
性格方面的盲點和弱勢是辦事總是遵循原有的模式，創新意識還有待提高，還需要提高辦事效率。抗壓能力也比較弱，需要多多鍛煉，提高自己對各種壓力的抗壓力。其次，遇事總是很消極的面對，處世觀太悲觀，這需要我慢慢改這樣消極的觀念。后就是對自己還不夠自信，有輕微的自卑，這需要我發覺自己跟多的優點，從而肯定自己，提高信心。對于本專業的知識技能還不是很扎實，需要不斷地努力學習從而充實自己，為以后奠定一個堅實的基礎。
機會（opportunity）
教師發展的有利因素為教師的職業發展創造了極大的發展空間。教師應從自身的特點出發，審時度勢，明確發展方向，確定發展目標，不斷提高自身素質創造良好的發展空間和條件。因此，首先，教師的發展應適應社會的發展，真正做到與時俱進。教師的發展依賴于自身知識水平的不斷提高才能適應復雜的腦力勞動。教學生“半桶水”，自身必須有“一桶水”。教師可以通過各種學習方式，不斷提高研修水平。其次，教師的職業發展是促進全民族素質的不斷提高，人力資源的不斷發展必須依靠教育的發展與提高，站在這一歷史發展的基礎上，教師要明確自身所肩負的使命，提高認識，明確責任。后，教師職業道德的素質的不斷提高，與全社會尊師重教是有機聯系在一起的。教師職業道的關鍵是愛崗敬業，愛生是體現教師職業道德的重要環節。教師愛生的主要內容，是傳授知識，教會學生做人。為此，教師應盡能力掌握現代化教學手段，掌握先進的教育理念，不斷更新教育觀念，適應社會發展需要，不斷進步，做合格人民教師。其他方面機會有，國家每年組織的教師招考，為我們提供了一個很好的的機會。其次現在所學習的專業知識，學校為我們提供了很多鍛煉自己的機會，諸如大二時的的實習，可以很好的鍛煉自己。后，國家對師范生的不住較多，為我們提供類給多的經濟資源，可以使我們有更多的精力學習和補習其他的科學知識。同時，我也很清楚的認識到主動的重要性，我會為自己爭取許多機會，并且要很好的完成每次的任務，我相信這些機會對我一后的工作有著十分重要的作用，我一定會好好把握每一的機會。
威脅（threat）
我們這一年的師范生畢業人數比較上一年增加了很多，這大大增加了我們的就業壓力，另外，由于我是二本畢業，這更加增加了以后就業的競爭力，因此，我還需要不斷深造，不但要取得更高的學歷而且還要提高自己只是深度與廣度。不同于其他職業的特殊要求。教師專業化發展，要求教育機構由只注重專業知識的培養轉向對專業態度、專業技能、專業價值和專業精神等方面的綜合訓練。教育的發展在于改革，教育的改革在于創新，教育的創新在于學習。教師的發展更上在于專業技能的不斷發展。而創新型的教師在適應社會的發展中尤為重要。現代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養學生的能力。科技快速發展要求教師有高深的專業知識。為此，掌握現代化的教學手段，也是促進教師轉型的重大策略。正應為如此，教師就需要有不斷進修的意識和能力。不斷學習，終身學習、不斷創新。善于在工作中不斷反思、鉆研，成為研究型的，自我發展型的教師。教師要在教學實踐中不斷自我充實與更新。
三、專業、環境及職業分析
專業分析
物理師范類專業的就業前景是相對較好的。目前中學及高中的物理教師還未飽和，空缺是比較大的。而且我就讀學校非常注重教師技能的培養，這對于我未來的發展是很不錯的。
環境分析
現在我就讀于樂山師范學院，主要培養師范類人才。而我所學正好是師范類專業，有助于就業質量的保障。學院開展的各類活動，如：物理師范技能培訓及比賽，對我日后就業十分有益。學校的學習氛圍非常不錯，且有豐富的圖書及電子資源，有助于我專業知識的積累和提高。
職業分析
在當今中國，教師作為一種職業，還不具有足夠的吸引力，諸如待遇不高、工作繁瑣、心理壓力大、勞動時間長等。但這些都是相對的，教師這個職業仍有它的優勢，首先，教師生涯是一種平和的人生，不需要頂峰的研究，也不需要官場或商場的爾虞我詐。同樣教師可以在認真鉆研教學過程中不斷提高自身素質，同學生一起學習，可以擁有年輕的心理，擁有幫助他人的成就感。隨著國家對教育投資的加大和父母對子女教育問題的重視，相信教師行業的待遇各方面會有所提高。
職業分析小結
未來的職業道路雖然不是很平坦，雖然看起來一路將是崎嶇的，不過我相信以我自身的優勢還有自己的不斷努力，我相信一定一步步邁向成功的。現在我需要做的就是提高自身的師范技能，為將來能更好的勝任這個職業做好準備。
四、具體行動規劃
大一規劃及目標
認真學習專業基礎知識，因大一上課時間很少，有大量的時間可以在圖書館看各種書籍，提高自身的知識面。認真學習計算機和普通話，并參加學校的各種社團，以鍛煉自己各方面的能力，為將來就業打好基礎。
大二規劃及目標
努力學習，通過計算機二級及英語四級考試，并拿到普通話二甲證書。同時，找一些兼職工作，為自己將來工作積累經驗并為家里減輕負擔。
大三規劃及目標
開始準備考研，每天到圖書館看自己專業方面的書籍，提高自己專業知識技能和認識。練習考研的各種題型，及做題技巧。與此同時，找一份家教的兼職，積累教學經驗，為實習及將來就業打基礎。
大四規劃及目標
通過實踐積累經驗，寫好畢業論文，并為自己開始聯系工作，為踏入社會做好準備。
五、結語
如果在職業生涯中期不能達到我預期人生目標我也不會認就此放棄，我會認真詳細分析自己與所任職位的差距，然后作出決策。如果是自己能力的問題，我會先就業，再在工作期間認真學習人力資源方面的專業書籍，不斷提升自己能力。再修正新的職業規劃。
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專業簡介
材料物理的特色方向在半導體物理，電子材料，微電子器件等領域，例如CPU。對學生的數學，物理基礎要求較高，著重培養學生發展新型電子材料和微電子器件工藝，分析與設計等方向的應用能力和創新能力。
培養目標
本專業培養較系統地掌握材料科學的基本理論與技術，具備材料物理相關的基本知識和基本技能，能在材料科學與工程及與其相關的領域從事研究、教學、科技開發及相關管理工作的材料物理高級專門人才。
培養要求
該專業學生主要學習材料科學方面的基本理論、基本知識和基本技能，受到科學思維與科學實驗方面的基本訓練，具有運用物理學和材料物理的基礎理論、基本知識和實驗技能進行材料研究和技術開發的基本能力。
名人學者
范守善、薛其坤、肖定全等。
主干課程
料科學基礎、工程材料學、材料的力學性能、功能材料、微電子材料、材料的相與相變基礎物理、近代物理、固體物理等。
學科要求
該專業對物理、數學科目要求較高。該專業適合對新型電子材料研究有興趣的學生就讀。
知識能力
1、掌握數學、物理、化學等方面的基本理論和基本知識；
2、掌握材料制備（或合成）、材料加工、材料結構與性能測定及材料應用等方面的基礎知識、基本原理和基本實驗技能；
3、了解相近專業的一般原理和知識；
4、熟悉國家關于材料科學與工程研究、科技開發及相關產業的政策，國內外知識產權等方面的法律法規；
5、了解材料物理的理論前沿、應用前景和最新發展動態，以及材料科學與工程產業的發展狀況；
6、掌握中外文資料查詢、文獻檢索以及運用現代信息技術獲取相關信息的基本方法；
具有一定的實驗設計，創造實驗條件，歸納、整理、分析實驗結果，撰寫論文，參與學術交流的能力。
自己優勢盤點：
喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，我喜歡規劃自己的生活。不喜歡機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了。
工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業道德；做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧；工作任勞任怨，務實，有良好的耐心；工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事；
自己劣勢盤點：
很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。
自己的'優點盤點：
平易近人，有親和力；有強烈的責任感；耐心且細心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事；做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
自己缺點盤點：
1、性格內向，交際能力較差，不擅長與別人溝通，表達能力較差；過于執著偏固執，膽小，思想上屬保守派；缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠；在新的環境中感到不自在；心理素質差，不能夠應對多種突發事件；不善于與他人合作，對事情的了解不夠深入，較依賴同伴；創新精神有待加強；注意力容易游移，缺乏足夠的耐心。
2、所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性，且害怕別人在背后評論自己。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
評估及調整：
除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向咨客學習、不斷地總結經驗。上面所說的人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對于內部環境因素，我應當在以后的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發展，相信一定會有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創新精神、工作和生活井然有序是我的優點；可也存在著有時過于理想話，據個人價值觀進行判斷，容易做出草率的決定和對于批評比較脆弱的缺點。我會不斷的去完善自己。
人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。
一份規劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途。對于我們可以控制的，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業規劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪！為夢想的實現進行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。
物理教師職業生涯規劃書 11
一、引言
當代中國社會中大學生的就業形式極其嚴峻，就業大軍不斷壯大，大學生的就業問題因而也成為了國家和社會關注的焦點問題之一，作為一名大一的學生，我深刻理解職業生涯發展所面臨的嚴峻和會形式，因此，大學生活的職業生涯規劃在此顯得尤為重要。
我作為一名樂山師范學院物理學專業的師范生，將來的職業發展肯定是一名物理教師，那么如何成為一名優秀的物理教師呢？如何在激烈的就業競爭中求得一片立足之地？如何在短暫的大學生涯中規劃好自己的學習發展？如何完成每一步小小的.任務？這些嚴肅的問題都將是這份職業生涯規劃書需要探討和解決的問題。
本冊規劃書首先分析我自身條件及社會環境的各項情況，從中找出對于筆者職業生涯發展有利及不利之處；充分分析了自身條件及社會環境之后，對此可以制定出明確的總體目標和詳實的小目標；最后一步就是對自己制定的目標和規劃的任務安排好實施的步驟和細則，切實完成既定的目標和任務。
本冊規劃書的制定是經過我的深刻思考和詳盡考究而制定成的，凝聚了我的辛勤汗水和嚴謹求學的態度。也是我切實為今后大學生涯發展而制定的規劃藍圖。
二、自我認知
1、我的性格
優點：
樂觀、外向、積極開朗，待人處事真誠。做事有上進心、比較認真負責。做事積極認真。
樂于助人，甘于奉獻。講信用，誠實守信。
尊敬別人，待人禮貌，為人謙和儒雅。學習負責踏實。喜歡新鮮事物，喜愛學習研究。
缺點：
做事缺乏耐心和持久的毅力，常常是一時興起；說話表達能力較差，不善于展示自我和表達思想。有事自信心不足，出現問題是會懷疑自己，否定自我的實力，缺少信心。
2、我的興趣
喜愛籃球、乒乓球、羽毛球和騎自行車。
喜歡的書籍：《時間簡史》、《紅樓夢》、《進化論》、《朝花夕拾》、《千年一嘆》......
喜好閱讀、音樂和電影。
3、我的價值觀
核心價值觀是誠實，誠信是個人的生存之本，發展之道，是不可或缺的基本素質。我認為誠信是個人自立于社會的一道無形資產，是成功道路上不可或缺的道德準則。
我個人認為人生的真正價值在于創造價值，在于創造有利于他人和社會的價值。我也是非常認同馬克思的哲學觀點：人生的真正價值在于對社會的責任和貢獻。每個人只有先對社會貢獻了才能獲得社會的承認和回報。
4、我的才能
學習能力較強，空間想象能力還可以。同時動手實踐能力較好！喜歡在鉆研問題。
5、我的潛力
興趣是職業生涯選擇的首要基礎。興趣是最好的老師，是一種強大的精神力量。興趣可以提高人的工作效率。興趣是工作動力的主要源泉之一。有了興趣可以令人充分發揮主觀能動性。我的興趣和我所學的專業剛好一致。物理學科一直是我所熱愛的學科，而現在我的專業是物理學，我也能將自己的一腔熱情化為學習的不竭動力。
同時根據霍蘭德人職匹配理論測試知我的職業性向屬于社會型，性格特征表現為：喜歡從事為他人服務和教育他人的工作；喜歡參與解決人們共同關心的社會問題，渴望發揮自己的社會作用；比較看重社會義務和社會道德。這種性格特征和教師的職業性格特征相近。
說明我還比較適合從事教師職業，有志于培養成一名優秀的物理教師。
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