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根據中國職業規劃師協會的定義，職業規劃是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程，它包括職業定位、目標設定和通道設計三個要素。職業規劃也叫“職業生涯規劃”。職業生涯規劃的好壞可能將影響整個生命歷程。