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            防溺水黑板報版面

            發布時間:2017-06-30 編輯:吉俐

              你知道在什么情況下不宜游泳嗎?以下是小編整理的防溺水黑板報,歡迎借鑒參考。

            防溺水黑板報版面

              游泳安全的基本知識

              1、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴,單身一個人去游泳,最容易出問題。學生游泳應該有家長或成年人陪同,否則,禁止外出游泳。

              2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。

              3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒或意外。

              4、被污染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊,均不宜游泳,一般來說,凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳。

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              5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

                   游泳時應注意什么?

              游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應該做到:

              1、游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜游泳。

              2、要慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區的水域也不宜游泳。

              3、下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。

              4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

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              5、水下情況不明時,不要跳水。

              6、發現有人溺水,不要貿然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。

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