求職是職業人永遠的“課題”，但是在求職的過程中甚至求職后因為沒有個人的職業規劃，往往會出現問題。比如，不知道自己適合做什么工作?應該找什么工作?導致找工作困難，一直找不到合適的工作;找到工作后又不能堅持下去，繼續等待下一次的跳槽，難以有持續性的發展。
新年后，有調研顯示今年企業的招聘意愿回升，這對求職者是個好消息。但是，獨之秀職業顧問提醒，求職大環境雖然有利，競爭卻也往往是最激烈的時候，所以求職者應該盡早做好準備以便抓住機會，在鍛煉求職技巧以外，更為重要的是要做好職業生涯規劃，一來可以找準求職目標，縮短求職周期，二來也是為了以后更長遠的發展，而不再頻繁跳槽。
Judy大學畢業后回了老家的事業單位從事辦公室管理的工作，但是內陸城市薪資實在太低也沒有什么發展，加上男朋友在杭州讀研，所以做了一年后就辭職來了杭州。Judy學的是農業方面的專業，又沒有其他的工作經驗，到了杭州后也不知道要找什么工作，只能簡歷海投，最終被一家網絡公司錄取做了銷售客服，一做就是三年，目前雖然已經是客服組長，但是薪資還是不高，做的事情也是雜七雜八的，再做上去到主管也是一樣，所以想跳槽。但是，又一次面對求職時，Judy發現自己好像又回到了三年前，因為不愿意再從事客服工作，所以面對各個單位的招聘時還是難以選擇，偶爾投出去的幾份簡歷也石沉大海，沒有什么回音。
Judy在職業上的選擇隨遇而安是職場上很大一部分人的縮影。獨之秀職業顧問認為，因為專業背景的限制、市場需求的限制、甚至于現實生存的限制，很多人在選擇決定自己一生的職業生涯時往往非常的被動，總是盲目選擇“要我”的，而不去考慮，在這些“要我”的機會中哪些也是“我要”的或者根本沒有結合點，需要重新尋覓的?
個人職業沒有發展或者頻繁跳槽的原因是什么?
獨之秀首席職業顧問張平分析
一方面，就是因為在前期選擇中出現了偏差，實踐后才知道“要我”的原來不是“我要”的，沒有找準自己適合的工作，期望值有落差，所以導致工作沒有動力，甚至以跳槽來再尋求合適的機會。
另外一方面，則不僅僅是選擇上的問題，還有自己是否有主動性發展意識以及系統發展規劃的問題。如果等待公司為自己來考慮發展，可能不太現實，個人不為自己打算的話，那么就算有個好的開始，沒有延續的話，也很難往上攀升，這樣的話，再好的起點也難以幫助自己有好的職業發展。
現代社會經濟發展趨勢快，競爭激烈，如果只是僅僅為了生存而盲目選擇一份自己沒有興趣或者沒有能力做好的工作，那么假以時日不要說好的職業發展，職業危機也很容易找上自己。Judy也正是看到這一點，不希望年齡漸大還做著替代性強的工作，所以才打算跳槽，但是如果再一次沒有選擇好也沒有規劃的話，那么將又在重蹈覆轍。
做好職業規劃的第一步，就是要了解大環境并且定位自身。Judy已經工作四年多，如果再從零開始，一來自己接受不了起點太低，二來從零開始也沒有任何的優勢。張平建議，可以根據職場行業崗位之間的相關聯性以及相通性，幫助Judy整合之前的工作經歷來提煉有效競爭力，幫助她找到過渡的延續點，并清晰以后的發展路徑和職業目標。最后因為涉及到晉升或者轉型的問題，所以還需要做好求職前的準備以及學習一系列的簡歷包裝修改投遞以及面試的技巧。
獨之秀職業規劃機構點評
職業生涯規劃，是指根據自己的特有的特征以及競爭力，結合社會要素，為自己設計最適合的職業和職業發展道路。雖然在國內，職業生涯規劃是一個比較新的概念，許多人對它心存疑惑，但是凡事預則立，不預則廢，在個人不能真實的認知職場認知自我的情況下，科學的職業規劃確實對一個人的事業發展有著積極的作用，能幫助個人少走很多的彎路。