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            人體需要的主要營養物質教案

            時間:2025-12-18 07:13:49 教案

            人體需要的主要營養物質教案

              一、教學目標:

            人體需要的主要營養物質教案

              知識目標:

              1、探究食物中含有蛋白質、淀粉、脂肪

              2、舉例說明人體需要的主要營養物質

              能力目標:

              引導學生學會收集、整理、加工、應用信息的能力以及觀察能力、語言表達能力、小組合作交流能力等

              情感目標:

              使學生形成關注、關心自身和他人健康,用科學知識指導健康生活的科學態度。

              二、教學重點和難點:

              重點:1、探究食物中含有蛋白質、淀粉、脂肪

              2、舉例說明人體需要的主要營養物質

              難點:舉例說明人體需要的主要營養物質

              【問題導學】

              一、自主學習

              1、食物中含有的六類營養物質分別是 、 、 、 、 和 。

              2、糖類、脂肪和蛋白質在人體中的作用是:

              3、 是人體細胞的主要成分之一,約占體重的60?~70?。

              4、人體缺鐵時,會患 ,缺鈣會患 。

              5、人的生長發育以及受損細胞的修復和更新,都離不開 。

              6、 不是構成人體的主要原料,也不能為人體提供能量,但是人體一但缺乏它,就會影響正常的生長發育,甚至患病。

              7、某名同學不愛吃蔬菜,近期刷牙時牙齦經常出血,他體內可能是缺少 。

              8、 、 、 都是組成細胞的主要有機物,并且能為生命活動提供能量。

              二、合作探究

              (一)糖類、脂肪和蛋白質

              1、“俗話說:人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。”食物不但使我們有飽腹的感覺,還能為我們的身體提供各種營養物質,你能說出常吃的食物并說出這些食物中含有哪些營養物質嗎?

              2、(記憶)糖類、脂肪和蛋白質既是 主要有機物,又能為人體的生命活動提供 。

              3、實驗:(1)取一匙面粉,加清水和成面團,用一塊疊成雙層的紗布包住面團,將用紗布包著的面團放入盛有清水的燒杯中,用手輕輕地揉擠,清水將變成 色。往這種液體中滴加碘液,液體會變成 色,這說明面粉中含有 。繼續揉擠紗布,最后紗布中剩下一些黃白色的膠狀物質,這是 。(2)在白紙上用大拇指擠壓烘干花生種子胚,白紙上會留下印跡,這說明花生種子中含有 。

              4、糖類、脂肪和蛋白質的主要作用是什么?哪些食物中含糖類、脂肪和蛋白質比較多?

              (二)、水、無機鹽和維生素

              水、無機鹽和維生素也是人體必需的三類營養物質,尤其是水,占到體重的60?~70?,那么水、無機鹽和維生素在人體中分別有什么作用呢?課本24~26頁內容,思考下列問題:

              5、水的作用(背下后默寫):

              6、幾種無機鹽的缺乏癥和食物(注:將黑體字部分記下來)

              無機鹽的種類缺乏時的癥狀食物來源

              含鈣的無機鹽兒童:佝僂病 ;老年人:骨質疏松癥

              含磷的無機鹽厭食、貧血、肌無力、骨痛等

              含鐵的無機鹽缺鐵性貧血

              含碘的無機鹽 地方性甲狀腺腫

              含鋅的無機鹽生長發育不良,味覺發生障礙

              7、幾種維生素的缺乏癥和食物來源(填寫完整后,背下來。)

              維生素種類 缺乏時的癥狀 食物來源

              腳氣病

              蔬菜、水果

              維生素A

              佝僂病、骨質疏松癥

              【反饋檢測】

              1、下列食物中含有維生素C最多的是( )

              A.菠菜 B.番茄 C.魚 D.辣椒

              2、如果一個人患了夜盲癥,你認為他需要的食物是( )

              A.雞肝 B.辣椒 C.魚肉 D.牛奶

              3、你認為貧血的人體內有可能缺乏的無機鹽是( )

              A.鎂 B.鋅 C.鐵 D.鈣

              4、兒童經常食用魚肝油和豬肝可以預防( )

              A.夜盲癥和腳氣病 B.唇炎和佝僂病 C.佝僂病和夜盲癥 D.口角炎和夜盲癥

              5、下列物質不屬于糖類的是( )

              A.葡萄糖 B.淀粉 C. 纖維素 D.麥芽糖

              6、腳氣病例患者應該多吃的食物是( )

              A.精白面粉 B.胡蘿卜 C.精白大米 D.標準粉

              7、有的同學不吃新鮮蔬菜和水果,時間長了易患( )

              A.夜盲癥 B.壞血病 C.骨質疏松癥 D.腳氣病

              8、關于食物中的水說法不正確的是( )

              A.有運輸營養作用 B.是能量的來源物質

              C.是人體細胞內水的來源之一 D.可以運輸廢物

              9、小林患了夜盲癥,一到黃昏就看不清東西。他應該吃含哪種維生素豐富的食物?( )

              A.維生素D B.維生素C

              C.維生素B1 D.維生素A

              10、營養學專家建議青少年要適當多吃奶、蛋、魚、肉等富含蛋白質的食品。這是因為蛋白質是( )

              A.細胞的重要組成成分 B.主要的供能物質

              C.主要的貯能物質 D.溶解養分的物質

              11、把食物中的各種成分(A~F)與它對人體的作用連接起來。

              A.脂肪 a.人體生命活動的主要能源物質

              B.糖類 b.備用的能源物質

              C.水 c.促進人體的正常的生長發育,人體需要量很少

              D.維生素 d.組成細胞的主要物質,同時具有運輸功能

              E.蛋白質 e.含有人體內不可缺少的營養成分,如鈣,鐵

              F.無機鹽 f.構成人體細胞的主要物質,是生長發育,組織更新的原料

              生物體有相同的基本結構

             

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