大班有關健康愛護眼睛的優秀教案（精選22篇）

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　　作為一位杰出的教職工，時常會需要準備好教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。來參考自己需要的教案吧！下面是小編整理的大班有關健康愛護眼睛的優秀教案（精選14篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大班有關健康愛護眼睛的優秀教案（精選22篇）

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案1

　　活動目標：

　　1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

　　2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

　　3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

　　4、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

　　5、了解損傷眼睛的正確做法

　　活動準備

　　眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）

　　活動過程：

　　一、謎語導入

　　上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關起門來就睡覺。

　　二、了解眼睛的構造，用途

　　１、出示圖片引導幼兒觀察。

　　提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？

　　２、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

　　小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

　　三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的.辦法。

　　１、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

　　提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發生了什么事情？

　　小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

　　２、欣賞情景表演或看圖片

　　1小朋友在用臟手揉眼睛。

　　提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？

　　小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

　　2小朋友頭趴在桌子上畫畫。

　　提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？

　　小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

　　四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

　　1、醫師示范眼睛保健操

　　眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

　　2、幼兒在輕音樂的伴隨下和醫師一起做眼睛保健操。

　　活動反思：

　　本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規范他們的用眼衛生，盡量使幼兒在以后的生活中養成良好的生活習慣。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案2

　　一、教學目的：

　　指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

　　二、教學重點：

　　指點學生認識近視眼造成的起因。

　　三、教學難點：

　　教育學生在舉動上落實，并保持做到預防近視的幾點要求。

　　四、課前準備：

　　教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

　　五、教學進程

　　（一）導入新課

　　1.提問前邊學習有關人體的知識。

　　2.講述：

　　大做作是異常漂亮的，殘暴的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，遼闊的大地，無邊的大陸，姹紫嫣紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們愛好嗎？這俏麗的大天然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清晰嗎？所以，保護眼睛是無比十分主要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。（板書課題）

　　（二）學習新課

　　1.領導學生認識眼睛的重要作用

　　（1）看圖：出示圖

　　（2）分小組討論：這圖說的是什么？

　　（3）全班討論。

　　（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和捍衛祖國都須要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不便利，更不可能擔當起保護祖國的義務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這長短常重要的事情。

　　2.教育學生要維護眼睛，防備近視。

　　（1）看圖：

　　這幅圖告訴我們什么？

　　（2）提問：

　　①為什么看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本間隔不要太近？（一市尺）

　　②看書寫字時間長了，向遠處遠望一會兒有什么好處？

　　③為什么要認真做眼保健操？

　　（3）看圖：這幅圖告知我們什么？

　　（4）提問：

　　①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？

　　②為什么走路和躺著看書都不好？

　　③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？

　　（5）全班討論：

　　①為什么要保護眼睛？

　　②少年兒童的眼睛輕易得什么病？

　　③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？

　　④接洽本人說說今后應改正哪些不良的用眼習慣。

　　（6）小結

　　同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間連續過長、光線太暗，以及常在平穩晃動的汽車上看書等，日久天長，緩緩形成了近視眼。

　　要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。

　　“三注意”：

　　①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。

　　②看書一小時，要休息幾分鐘。

　　③字要寫大些，要清楚整齊。

　　“兩不看”：

　　①光芒太暗不看書。

　　②躺臥不看書。

　　3.教導學生要留神眼睛干凈和避免意外的損害。

　　（1）看圖：課本第39頁上的圖。

　　（2）提問：

　　①上面兩幅圖畫的'是什么意思？

　　②為什么要用自己的毛巾洗臉？

　　③用手揉眼睛為什么不好？

　　④你平時做的怎樣？

　　（3）看圖：

　　（4）提問：

　　①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？

　　②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？

　　③你平時做的怎樣？

　　（5）小結：

　　眼睛是我們的“偵查兵”，眼睛不好，良多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

　　4.強固

　　（1）提問：近視眼是怎么構成的？怎樣預防近視眼？你哪些處所做的不好？

　　（2）討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近,決戰南京，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？

　　（三）安排作業

　　預防近視，保護視力，同學之間互相監視、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案3

　　內容與要求：

　　1．初步懂得保護視力的重要性。

　　2．了解學習－些保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。

　　3．愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。

　　4．激發了幼兒的好奇心和探究欲望。

　　活動過程：

　　1、引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。

　　教師：你知道什么是近視眼嗎？他們在生活、工作、學習時有哪些不方便？碰到過哪些不愉快的事？遇到哪些困難？“近視眼”不能干哪些工作，為什么？他們怎么會變成“近視眼”的？“近視眼”能不能從小預防？怎樣預防？

　　欣賞故事《倒霉的大近視眼》

　　教師：聽聽故事里的.近視眼是遇到了些什么困難。

　　經驗提升：

　　1、看書、畫畫坐端正。

　　2、看電視要保持一定的距離。

　　3、不要用臟手揉眼睛。

　　4、定期檢查視力并進行治療。

　　大家來做眼球操

　　方法：伸出食指作向上、向下，順時針和逆時針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。幼兒掌握后，可加快速度。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案4

　　【教學目標】

　　1.認識眼睛的結構，認識近視眼的危害，掌握近視形成的原因.要學會預防近視的方法.

　　2.要求學生做到保護好自己的眼睛，預防近視，并掌握正確保護眼睛的方法.

　　3.通過本課的學習培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒.

　　【教學重點】

　　引導學生認識近視眼的危害，使學生樹立保護視圖的意識，要學會預防近視的方法.

　　【教學難點】

　　培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒.

　　【教學課時】

　　一課時

　　【課時目標】

　　1.認識眼睛的結構，認識近視眼的危害，掌握近視形成的原因.要學會預防近視的方法.（重點）

　　2.要求學生做到保護好自己的眼睛，預防近視，并掌握正確保護眼睛的方法.（重點）

　　3.通過本課的學習培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒.（難點）

　　【課前準備】學生調查了解本班同學的視力情況

　　【教學過程】

　　一、導入新課

　　導入類型：謎語導入.

　　教師口述：兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，晚上關緊窗.同學們你們能猜到這是什么東西嗎？

　　預設：眼睛.

　　猜對了！同學們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下，看看有什么發現？

　　（板書愛護眼睛，保護視力）

　　【設計意圖：謎語導入，激發學生的學習興趣.】

　　二、認識眼睛的結構

　　【出示課件：眼睛的外部結構圖】

　　預設：眼睛位于眼眶內，是由眼球和眼球周圍的肌肉所組成的.

　　小結：眼睛是人體中一個十分重要的感覺器官，用以接受外來光線刺激，然后由視神經傳導，將光的中動傳送至大腦視覺中樞而引起視覺.

　　【設計意圖：指導學生認識眼睛的部分結構，再讓學生指指認認，加深印象.】

　　小結：剛才同學們看到的小圓孔就是瞳孔，來自物體的光通過瞳孔進入眼睛后，會在視網膜上形成這些物體的像，最后神經把這些光信號報告給大腦，我們就看到物體了.

　　三、引導學生了解近視的概念以及近視的影響

　　1.小游戲：找茬.（測測大家的眼力）師生互動，找出不同的地方.

　　2.出示一張視力表，對學生進行視力測試；或請視力不好的同學站在教室后方看黑板上的字，引出近視的概念.

　　3.小組討論.對班里同學的視力情況和影響視力的原因進行分析.小組討論時，注意說話的音量，避免干擾其它小組.

　　4.匯報總結.要求：不重復別人的話.如果想法接近，可以先表示認同，再繼續補充.

　　5.師生評議匯報情況.

　　四、預防近視，養成保護眼睛的`良好習慣

　　1.近視危害這么大，為什么會近視呢？

　　預設：讓學生討論后交流得出：

　　①不注重看電視或用電腦用眼衛生.

　　②不注重讀寫衛生.

　　③不認真做眼保健操.

　　④不注重飲食

　　⑤長時間打游戲引起眼疲勞……

　　小結：歸納起來，就是是眼睛負擔的增加，過度緊張和疲勞.

　　（板書近視原因造成眼睛過度緊張和疲勞）

　　2.針對近視的形成原因，提出預防近視措施.

　　（1）小組內交流如何保護視力

　　（2）小組匯報，全班討論：怎樣才能保護好視力？

　　（3）提出保護視力的建議：

　　①重點強調培養學生良好的用眼習慣.

　　②堅持做到每天做眼保健操.

　　③積極鍛煉身體.

　　④保證足夠的睡眠.

　　⑤不挑食，注意飲食均衡

　　⑥不長時間看電視、打游戲、玩手機……

　　小結：同學們，你們是不是也有類似的情況存在呢？希望你今后多加注意，加以改正哦.保護眼睛，重在預防，接下來我們看個短片，休息一下，同時注意片中的保護眼睛方法，同學們可以一起跟著做。

　　（板書預防近視注意用眼衛生，保護眼睛）

　　五、課堂活動

　　（一）眼保健操比賽.

　　1．學生選出評委.

　　2．分組開展眼保健操比賽.

　　3．評選出冠軍組.

　　（二）編寫口號.

　　1.學生獨立編寫用眼衛生的口號.

　　2.全班進行交流.

　　預設：

　　預防青少年近視，是全社會的責任.

　　愛護眼睛，世界等你去發現.

　　預防近視，從我做起.

　　保護眼睛，防止近視，從點滴做起.

　　人人享有保護眼睛的權利.

　　【設計意圖：這一環節鍛煉了學生的口語表達能力.】

　　六、課堂小結

　　同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛.最后老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛.

　　課后反思

　　成功之處：

　　1.這節課我引導學生了解近視的概念以及近視的影響，學生自主學習，引導學生從自己的世界出發，用多種感官去觀察、體驗、感悟社會，獲得對世界的真實感受，讓學生在活動中探究，在探究中發現和解決問題，要及時鼓勵學生的各種嘗試和有創造性的思考，引導學生得出有價值的觀點或結論.

　　2.在教學活動中，運用多媒體創設情境，喚起學生已有的生活經驗，通過游戲、看短片的形式激發學生主動參與學習，引導學生在學習的過程主動地探索、快樂的學習，各方面能力都得到提高.

　　不足之處：

　　本堂課上，學生對眼睛的結構不是很了解，應該課前讓學生搜集一些關于眼睛的圖片及有關眼睛資料，讓學生充分了解眼睛.

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案5

　　教學目的：

　　1.理解眼球的結構、功能和視覺的形成。

　　2.使學生掌握近視眼發生的原理、原因、發展過程及預防措施。

　　3.提高學生保護視力的積極性。

　　教學重點：近視眼形成的原因和預防方法

　　教學難點：近視眼發生的原理

　　教學用具：眼球結構掛圖；眼球結構模型；物體在視網膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

　　教學內容及過程：

　　一、眼的結構

　　1.眼球：

　　眼球眼球壁外膜角膜：無色透明，占1/6

　　鞏膜：白色堅固，占5/6保護眼球內部中

　　虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調節晶狀體曲度脈絡膜：占中膜的2/3，

　　①有豐富的血管(營養眼球)

　　②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內膜：視網膜(內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產生物象)

　　內容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。

　　2.眼球的附屬結構：眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。

　　下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

　　二、視覺的形成

　　(出示物體在視網膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內部時，經過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構，當物體反射的光線經過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網膜上的感光細胞，感光細胞產生神經沖動，神經沖動沿視神經傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺。可總結如下：

　　折射神經沖動傳導物體反射的光線→成像于視網膜→神經沖動→視神經→視覺中樞→形成視覺過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調節晶狀體曲度的結果。

　　演示實驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。

　　從實驗可知，眼睛通過活動調節晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。如果我們的眼球結構發生變化，就會形成近視或遠視。下面我們主要學習近視眼的成因和預防方法。

　　三、近視

　　1.什么是近視眼?

　　出示近視眼與正常眼的`對比圖，引導學生邊觀察、邊對比總結出近視眼的概念：

　　眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。

　　2.近視眼形成的原因：

　　(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少，多數是后天造成的。

　　(2)作業負擔過重或采光照明不足。

　　說明：假性近視是由于不注意用眼衛生，使睫狀體內肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復正常。

　　(3)不良的用眼習慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續長時間看書等。

　　(4)營養因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發生率高。因為食品配搭不當，導致體質異常而引起眼的屈光異常。

　　3.近視眼的預防：

　　(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。

　　(2)注意閱讀書寫衛生。

　　(3)做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，并持之以恒。

　　(4)定期檢查視力。早期發現視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發生和發展。

　　(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。

　　4.近視眼的糾正方法：

　　(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。

　　(2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。

　　(3)配鏡矯正。

　　通過眼的結構、視覺的形成的學習，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學習好、身體健康、視力正常。

　　教學小結：

　　通過這節課的學習，對近視眼形成的原理、原因及發展過程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達到預防措施，提高了保護視力的積極性。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案6

　　教學活動目標：

　　知識與技能：

　　1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

　　2、認識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預防近視的方法。

　　3、向學生進行用眼的衛生保健教育，培養良好的用眼習慣。過程與方法：學生在經歷調查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預防近視的方法。養成良好的用眼習慣。

　　情感態度與價值觀：

　　培養學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養成科學用眼衛生習慣。教學重難點：掌握近視的預防措施，養成良好的用眼習慣。教學準備：

　　1、課前了解眼睛的結構，調查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。

　　2、教學用課件。

　　1、卡片、臉形圖、眼罩

　　2.動畫片《強強的眼睛怎么了》

　　3、課件

　　教學過程：

　　一、活動導入課題：

　　1、猜謎語：同學們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎?“白天開門，晚上關門，仔細看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聰明）.

　　2、游戲——《盲人畫像》。

　　師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來?

　　（一位學生上臺表演）

　　聽老師講規則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。

　　3、眼睛的作用

　　二、引導探究，合作學習

　　（一）近視的原因

　　1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》

　　提問：強強怎么了?（近視了）。

　　你是怎么判斷他近視的?（生回答）。

　　師：是什么導致強強近視的?（也就是近視形成的原因是什么?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）。

　　2、師總結近視形成的原因（出示課件）。

　　師：同學們回答的都很好。（相及打開課件）其實產生近視的原因很多，除了遺傳因素、環境因素、營養素缺乏之外，更多的是不良的'用眼衛生行為習慣所造成的。

　　（1）讀書、寫字等學習習慣不好。

　　（2）書本放得離眼很近。

　　（3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。

　　（4）持續用眼的時間太長。

　　（5）課桌椅的高度搭配不合適。

　　師：由于以上這些原因，導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結構圖。

　　2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。

　　3、從正常眼變為近視眼的過程。（看課件，聽解釋）。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案7

　　教學目標：

　　讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。

　　教學重點：

　　如何預防近視眼的形成。

　　教學難點：

　　糾正不正確的讀書寫字姿態。

　　教學過程：

　　一、導入新課

　　（一）猜謎語，引導學生說出眼睛的作用。

　　（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。（板書課題）

　　二、講授新課：

　　（一）眼睛的作用是什么？

　　（二）近視眼形成的原因

　　1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？

　　2、學生匯報，大家補充，教師并及時板書。

　　①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛，預防近視。

　　②睡眠不足：小學生每天睡眠應保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？

　　③營養素缺乏：人體必需的營養素有哪些？適當多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學們注意營養均衡，做到合理膳食，防止營養系缺乏。）

　　④不注意用眼衛生：

　　聯系實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛生的習慣？看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。

　　學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過度特久地調節活動，造成了代謝產物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。

　　（三）如何預防近視眼？

　　1、科學用眼：

　　1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；

　　2、走路或乘車時不要看；

　　3、不要躺著或趴著看；

　　4、勞逸結合，用眼時間不要過長，應每隔50分鐘左右休息10分鐘。

　　2、注意用眼衛生：

　　（1）、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等；

　　（2）不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米；

　　（3）看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。

　　3、補充營養：

　　（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的`堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。

　　（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

　　（3）避免偏食，偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發育和健康。

　　（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

　　4、加強運動：

　　（1）學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質；

　　（2）每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。

　　三、教學總結：

　　通過本課的學習，同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法，從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學們養成良好的用眼衛生習慣，看到身邊戴眼鏡的同學越來越多，讓我們趕快行動起來，保護眼睛，預防近視吧！

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案8

　　一、教學名稱：

　　《保護眼睛，預防近視》

　　二、教學目標：

　　我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：

　　1、認知目標：掌握近視形成的原因。

　　2、技能目標：掌握預防近視的方法。

　　3、情感目標：培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。

　　三、教學重、難點

　　本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成，因此我做了以上的安排。

　　四、說教學過程：

　　1、創設情境導入新課。

　　一開始上課我就說：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的`時候，后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛，預防近視》。（板書）

　　2、眼睛有什么的用途。

　　老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？

　　3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

　　接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論后交流得出（出示課件）：連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

　　4、預防近視的方法。

　　就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護眼睛，預防近視呢？我們現在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請同學們再來說一說在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛，預防近視呢？

　　引導學生說出：

　　（1）寫字時手離筆尖一寸。

　　（2）讀書時眼睛離書一尺。

　　（3）寫字時胸離課桌一拳。

　　5、同學們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）

　　6、課堂總結。

　　做完以后眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

　　以上的教學過程整個體現課程標準的要求，體現了學生是學習的主人，體現了教師是學生學習的引領者、組織者，教師的教是為學生的學服務的理念。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案9

　　教學要求：

　　通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛生知識，并珍惜別和愛護眼睛。

　　教學重點：

　　本課的教學重點應放在保護視力，預防近視的方法上。

　　教學準備：多媒體課件

　　教學時間：一課時教學過程：

　　一、導入課題

　　老師發現我們班里戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學說）告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的'眼睛呢？今天我們談談怎樣保護視力。

　　二、初步了解眼睛結構及作用（出示課件）

　　1．你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個關于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）

　　2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結構復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統把物體的影像反應到視網膜上，然后通過大腦視覺區域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。

　　3．我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）

　　三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法

　　1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學生的主要任務是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛生，時間久了就容易患近視，我們應怎樣保護視力，預防近視呢？（小組討論后指名說）

　　2．教師總結：預防近視要做到哪幾點呢？出示課件（指名讀）

　　3．指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。

　　4．保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學們一起做，教師糾正。

　　5．出示作業，指名讀作業要求。

　　（1）說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面？（指名說）看誰說得多。

　　（2）想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎么做的。

　　四、課外拓展：

　　1．出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視？

　　（1）學習了這一課你有哪些收獲？指名說。

　　（2）通過這一課的學習同學們的收獲可真不少，我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案10

　　設計意圖

　　眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機會日益增多，但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。于是，設計了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。

　　活動目標

　　1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。

　　2.能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。

　　3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

　　4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　5.初步了解健康的小常識。

　　活動準備

　　紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。

　　活動過程

　　1.以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。

　　（1）請幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。

　　（2）分析造成視力下降的`原因。

　　幼兒猜想：他們的視力為什么會下降？

　　看錄像，全面了解視力下降的原因。

　　了解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。

　　小結并出示圖片

　　如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學習、看電視，你們也會視力下降，慢慢發展成近視眼。

　　2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。

　　把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。

　　3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，認識眼睛的重要性。

　　（1）幼兒分組討論，請個別幼兒說出想法。

　　（2）教師小結。

　　4.討論如何預防近視。

　　（1）幼兒分組討論。

　　（2）教師小結并貼出相關圖片。

　　（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

　　活動反思

　　活動中設計的五個環節，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想，讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等，動靜結合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會到預防近視的重要性。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案11

　　活動目標：

　　1、了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識，防止眼疾。

　　2、懂得愛護自己眼睛的重要性。

　　3、萌發從小珍愛生命的意識。

　　活動準備：

　　1、收集有關眼睛方面的資料。

　　2、對班級幼兒視力進行事先了解。

　　3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。

　　4、掛圖《眼睛生病了》。

　　活動過程：

　　1、交流自己收集的有關眼睛的`資料。

　　2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）

　　3、討論：眼睛為什么會生病？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）

　　4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。

　　5、討論：怎樣保護視力？

　　（看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。）延伸提示：

　　1、在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。

　　2、進一步開展有關眼睛的討論。

　　活動由來：

　　眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案12

　　活動目標：

　　1、了解眼睛的構造及功能

　　2、掌握常見的保護眼睛的方法，會做眼球操。

　　活動準備：

　　眼睛模型、紙偶

　　活動過程：

　　一、猜謎語――引出活動主題

　　謎語：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄；

　　上大門，下大門，關上大門就睡覺。

　　師：請小朋友們猜一猜，這個謎語的答案是什么？

　　二、看一看――講講眼睛的構造

　　師：請小朋友們看看這個眼睛模型，這里哪些是你們認識的？

　　小結：眼睛有虹膜、角膜、結膜、玻璃體。

　　虹膜：不同國家的人，虹膜的顏色是不一樣的`，所以你們看到的不同國家的小朋友他們的眼睛的顏色是不一樣，是因為他們的.虹膜顏色不一樣引起的。

　　玻璃體：維持我們眼睛的形狀。

　　三、講一講――說說保護眼睛的辦法

　　師：什么時候你們會覺得眼睛不舒服？我們怎樣來保護它？

　　小結：不能長時間用眼；不能用臟手揉眼睛；不能在陽光強烈的地方看書；

　　四、做一做――一起學做眼球操

　　師：我們不能長時間用眼，要讓眼睛休息，休息時可以做些什么來保護眼睛？

　　小結：休息時可以看看綠色植物；可以做眼保健操；還可以做眼球操，我們今天一起來做眼球操好嗎？

　　方法：伸出食指作向上、向下，順時針和逆時針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。幼兒掌握后，可加快速度。

　　大班健康愛護眼睛的優秀教案13

　　活動目標：

　　1、知道保護眼睛的重要性，懂得保護眼睛的正確方法。

　　2、積極參與討論，結合生活經驗大膽發表自己的意見。

　　3、了解生病的癥狀，知道眼睛不舒服要及時告訴大人。

　　4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動準備：

　　1、每人一張視力測查記錄表。

　　2、進行幼兒視力測查，每人自己記錄左右眼睛的測查結果。

　　3、圖片4張：圖一——躺著看書；圖二——在很暗的光線下看書；圖三——在晃動的車上看書或長時間看電視；圖四——以正確姿勢看書。

　　活動過程：

　　1、引導幼兒說說眼睛與我們生活的關系，眼睛有什么用處。

　　2、自由交流視力測查結果，并正確認讀。

　　3、談話，理解眼睛與視力的.關系，激發保護眼睛的主動性。

　　——表格中的數字表示什么意思呢？

　　——討論：為什么有的人眼睛看東西清楚，有的人眼睛看東西不清楚？

　　——怎樣保護自己的眼睛呢？

　　4、智力游戲“誰做得對”

　　——教師先后出現4張圖片：你認為圖片上的行為正確嗎？為什么？

　　活動反思：

　　在教育孩子如何愛護保護眼睛的時候，雖然有讓孩子們自由討論，但是孩子們的回答都比較局限，只能說：“不用手揉眼睛”等等，而老師也沒有進一步的去引導。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察，雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進行展示，可是在選擇圖片上來看，所選擇的個別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時候需要更加的謹慎。總的來說，今天的這個活動效果還是很不錯的，整個活動氣氛比較好，雖然在活動過程中仍有些許的不足，但是有反思有改正才會有進步，相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。