籃球教練員考試簡答題

籃球教練員考試精選簡答題

　　以下是小編整理的籃球教練員考試精選簡答題，希望對大家有所幫助

　　【試題】

　　1、簡述何謂快攻戰術?在比賽中有哪些時機可以發動快攻?

　　2、常用的心理訓練方法有哪些?

　　3、半場人盯人防守的基本要領是什么?

　　4、報告犯規手勢的順序是?

　　5、5個隊比賽采用單循環，請計算出輪次場數并編排出輪次表?5個隊參加比賽，競賽總場數是?

　　6、簡述籃球競賽成績計算方法與名次評定?

　　7、CUBA推行籃球文化理念的典型口號有哪些，請盡多列舉。

　　8、簡述運動員疲勞恢復的原則。

　　9、籃球運動常見損傷損傷的康復訓練原則。

　　10、踝關節韌帶損傷的現場急救處理步驟。

　　【答案】

　　1、簡述何謂快攻戰術?在比賽中有哪些時機可以發動快攻?

　　快攻是由防守轉入進攻時，以最快的速度、最短的時間在對方尚未部署好防守之前，創造人數上和位置上的優勢，果斷而合理地進行攻擊的一種速戰速決的進攻戰術。

　　發動快攻的時機有，搶獲后場籃板球，擲界外球，搶斷球，跳球。

　　2、常用的心理訓練方法有哪些?

　　放松訓練;表象訓練;模擬訓練;生物反饋訓練;催眠術;系統脫敏訓練。

　　3、半場人盯人防守的基本要領是什么?

　　要求防守隊員根據對手、球和球籃進行選位，以防人為主，人球兼顧，有球緊、近球緊、遠球松。強調防守的整體性、攻擊性、伸縮性和針對性。

　　(1)防持球隊員，要緊逼對手，積極干擾對手的投、傳、突，不讓對手持球任意行動。

　　(2)防無球隊員，應根據“球—我—他”的原則進行選位，對手離球近防守要緊，離球遠要向有球側靠攏。切斷對手接球的路線和防止對手向籃下空切，并及時調整位置，注意球的位置變化，隨時準備協防和補防。

　　(3)在個人控制對手的基礎上，要加強隊員之間的密切協作，發揮整體防守的作用，破壞對方的進攻配合。

　　(4)防守隊員分工，應根據防守位置，防守能力和身體條件來確定防守對象。

　　如何建立合法的防守位置?

　　一名防守隊員當他正面對他的對手，并且他的雙腳著地，就是已建立了最初的合法防守位置。

　　4、報告犯規手勢的順序是?

　　(1)隊員的號碼。

　　(2)犯規的性質。

　　(3)比賽的方向或罰球的次數。

　　5、5個隊比賽采用單循環，請計算出輪次場數并編排出輪次表?5個隊參加比賽，競賽總場數是?

　　競賽輪次為：5輪 場次為：10場

　　5個隊參賽輪次表

　　第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪

　　1—0 1—5 1—4 1—3 1—2

　　2—5 0—4 5—3 4—2 3—0

　　3—4 2—3 0—2 5—0 4—5

　　6、簡述籃球競賽成績計算方法與名次評定?

　　籃球競賽每場比賽的勝負是以積分的形式來表示，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分計算;名次排列按各隊每場競賽積分累加數多少來決定，積分多者名次列前;競賽結束時，若出現積分相同則按下列辦法處理;第一，按相互間比賽的勝負場數排列;第二，按相互間比賽的得失率高低排列(得失分率=得分之和/失分之和);第三，按所有比賽的得失分率高低排列。得失分率高者名次列前。

　　7、CUBA推行籃球文化理念的典型口號有哪些，請盡多列舉。

　　“上大學是你的夢，打籃球也是你的夢CUBA讓你夢想成真。”“打籃球是我的夢想，上大學是我的夢想，CUBA是我圓夢的地方。”“我要打籃球，我更要受教育”。“領悟籃球，領悟體育，領悟文化”。“中國籃球新感覺”。

　　8、簡述運動員疲勞恢復的原則。

　　系統性原則、針對性原則、綜合性原則、實效性原則、自覺性原則。

　　9、籃球運動常見損傷損傷的康復訓練原則。

　　區別對待原則;動靜結合、“保強補弱”原則;綜合訓練原則;循序漸進原則;整體康復原則。

　　10、踝關節韌帶損傷的現場急救處理步驟。

　　現場急救處理步驟：第一，迅速用氯乙烷噴濕海綿或較大的棉墊后，在外踝受傷部位做壓迫包扎。第二，患肢制動。第三，抬高患肢。第四，冰袋冷敷。

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