冀教版六年級數學《比和比例》同步試題
沒有人希望看到悲劇發生，我們盡最大的努力保護好家人和自己;我們總是希望生活是和平美好的，但也不能排除可能遇到突發意外襲擊等狀況。“3·01嚴重暴力恐怖事件”之后，在呼吁嚴懲兇手之余，我們每個人有必要學習安全知識，保護好自身的生命安全!因為，生命于任何人而言，都只有一次。
三大準則要牢記如果不幸遇上暴徒恐怖襲擊：
第一準則 逃
——如果有出口可以逃生，馬上逃
——別帶任何行李
——逃到安全地以后馬上報警
第二準則 躲
——找到一個安全的屋子，把門反鎖
——保持安靜，把手機登物品靜音，以防被發現
——藏在一些大物件后面，比如柜子
第三準則 戰
(如果實在跑不了，也躲不了)
——身邊能當武器的東西都拿起來用
——直面歹徒，先把他的武器打掉
——最好多個人一起行動
幾點細節應留心
一、逃跑時，跑向部隊、政府機關、大型工地和監控覆蓋區域，向有監控覆蓋的主干道跑，千萬不要因為想躲避而進入背街小巷。根據警方的行動部署，鎮壓恐怖襲擊的后續動作是展開追捕，小巷是重點搜索目標，因為恐怖分子也會優先選擇躲進小巷子。你極有可能在遇到警察前，先遇到窮兇極惡的亡命之徒。此外，在小巷子里，防暴車輛、救護車都不容易開進去。
二、跑時要觀察好現場狀況，跑對方向，不要慌不擇路反而從邊緣進入嚴重區域。如果有條件，觀察發現現場組織者，如臂綁白毛巾的、站在車頂上的、振臂高呼的、女的等;發現對方車輛，如任何路況下左轉向燈都閃個不停的。發現上述人員和車輛，如果在室外，跑時避開他們指示的方向，如果在室內，拍照取證，記下人員和車號。
三、如果在路上沒跑掉被圍毆，反抗無效時，裝死確實是有效的辦法，因為他們的目的就是把人打死，讓他以為目的達到。
四、因為是暴力恐怖事件，對暴徒來說“恐怖”是非常重要的目的，所以：他們打頭部，用最短時間造成最大傷害和最慘的視覺效果，所以一定要保護好頭部。
五、如果知道你將必死，一定要在臨死前把手機砸碎，或者扔到墻壁外面去。恐怖分子的目的是制造恐怖，如果他們在你死后搜身拿走你的手機，而他們又沒有被警方擊斃或抓獲的話，他們多半會用你的手機給你父母妻兒打電話，以造成對你家人的二次傷害。
被恐怖分子劫持后怎么辦?
(1)保持冷靜，不要反抗，相信政府;
(2)不對視，不對話，趴在地上，動作要緩慢;
(3)盡可能保留和隱藏自己的通訊工具，及時把手機改為靜音，適時用短信等方式向警方(110)求救，短信主要內容：自己所在位置，人質人數，恐怖分子人數等;
(4)注意觀察恐怖分子人數，頭領，便于事后提供證言;
(5)在警方發起突擊的瞬間，盡可能趴在地上，在警方掩護下脫離現場。
5個等級受害者 各有心理危機干預辦法
根據受到群體事件的影響程度不同，一般將群體受害者分為5個等級：
一級受害者：突發公共事件中直接卷入社會安全事件中的人員，包括死難者家屬及傷員;
二級受害者：現場目擊者或幸存者;
三級受害者：參與營救與救護人員;
四級受害者：突發公共危機事件區域的其他人員;
五級受害者：通過媒體間接了解突發事件的人員。
針對不同等級的受害者的建議：一級受害者中的傷者，先接受生理方面的救治，在身體條件允許的情況下，可能需要專業的心理危機干預;
二級受害者也是心理干預工作的重點。建議盡快組建或啟動心理危機干預團隊，成員包括精神科的醫生、護士等臨床心理工作者，或心理咨詢師、社會工作者、政府管理人員等;
三級受害者在緊張的救援工作后，注意恢復體力并緩解心理壓力，及時處理一些看到的創傷性場景;
四級和五級中的個體，如果應激反應(如害怕、易激怒、懷疑、焦慮、重復回憶、抑郁、喜怒無常、罪惡感、肌肉震顫、注意力不集中、噩夢、嘔吐、腹瀉、驚嚇反應、睡眠紊亂、過度疲乏、記憶力減退等)偶爾出現，這些都是正常的，不用嘗試去與它們作斗爭，經過一段時間，它們會漸漸減少或變弱。如果應激反應持續存在，可能需要尋求專業的心理幫助，如醫院的精神科、心理治療科或具有專業資質的心理咨詢機構。
在自己心情緊張焦慮的情況下可采用以下一些簡單的方法：
1.呼吸放松法：深深地吸氣，慢慢地呼氣。可以在吸氣后給自己一些良好的自我暗示(如：“我的這些情況都是正常的反應”，“這只是一個偶發事件”，“相信政府正在積極處理并預防類似事件的發生”，“相信身邊的同伴、朋友，大家會互相幫助，共同渡過這個關口”等;或者想象一些美好的場景)，然后再呼氣，同時想象壓力隨氣呼出。
2.時間調節法：盡量維持一個日常的時間表，安排好自己的時間(讓自己有事可做)。這樣能幫助我們盡快恢復到日常的生活中。
3.飲食控制法：即使不想吃飯，也應好好吃，吃得平衡且有規律。慎用麻痹性的藥物、盡量不飲酒，它們不利于減輕人的痛苦。
作為普通人我們能做什么
在信息渠道發達、通暢的自媒體時代，很多人既接收信息，又傳播信息。從前天晚上開始，經過初期的混亂后，不少市民自發在微博、微信上發出提醒，請大家不要恐慌中信謠、傳謠。昆明首次遭遇恐怖襲擊，作為一個普通人，我們能做什么呢?
“用冷靜從容和愛，戰勝災難、仇恨和恐懼。”
1保持冷靜和從容，不要輕信所有的傳聞，盡量從正規渠道獲得信息，不要轉發不可靠的傳聞;
2不要人人自危，避免偏執悲觀的思維方式，認為事態會不可遏制，要信任政府可以控制事態發展;
3停止無意義的喊打喊殺，收斂和平復自己的怒氣與恐懼，保持正常的生活秩序，做點自己力所能及的事。
同時，出門注意安全，觀察周邊有沒有可疑人物和動向;向親人報個平安或問聲平安。有孩子的，別讓孩子看到血腥的圖片，別讓他們心里留下恐懼或仇恨。問問血站要不要獻血，看看有沒有向逝者家庭的捐助。
【冀教版六年級數學《比和比例》同步試題】相關文章：
冀教版六年級數學試題03-27
小升初數學試卷及答案冀教版01-25
冀教版教案參考01-20
2017冀教版小升初數學試卷及答案01-29
冀教版數學六年級上《折扣》教案05-07
冀教版英語教案12-15
冀教版伙伴教學設計05-09
冀教版五年級英語試題01-14
- 相關推薦