美國留學申請背景提升至關重要。近年來美國留學政策不斷調整，為有志于赴美留學的學生們大開方便之門。然而與此同時，留學人數的持續攀升帶來的影響則是美國院校申請門檻的提升。更好的成績，更加優異的背景成了選擇理想院校的敲門磚。而美國名校面試的時候，也會對學生從不同角度，如語言成績、學術背景、游歷經驗、家庭環境、興趣愛好、興趣特點及工作經驗等方面進行測評。如果能在大學招生官面試前，接受名校入學潛質鑒定，那入讀名校的道路也可謂更加開闊。
據了解，除了學習成績和語言成績之外，美國名校各個學校對申請學生的要求各有所側重。以哈佛大學為例，它對新生的素質有15項要求，包括求知欲、創造力、領導力等。但總體上，哈佛的標準為每個學校所效仿，美國名校的標準都可以歸結為三項：學術能力、領導潛質和思維模式。
美國名校申請除了看學生的學習能力外，還很看重課外活動能力、領導能力和服務他人及社區的意識。因此，留學專家建議有赴美留學打算的學生，在高一時間相對寬裕的階段，除了讓自己擁有亮眼的高中成績外，還需要積極地參與各類競賽及課外活動，全方位培養自己的能力，包括組織領導的能力、與各種人溝通的能力、在公眾場合演講的能力及管理自己時間的能力等。
當然，培養自身能力需與興趣相結合，發展體育、音樂、繪畫等多種范疇，至少有一技之長是很有必要的。在美國名校面試的時候，可以有更讓人出乎意料的表現，美國名校招生很喜歡那些非常有趣、充滿活力的學生，這些是能夠讓學校"記住"的學生，通常會得到較高的印象分。
準備申請美國留學的學生們在積極培養自身能力的同時，多去參加社會實踐活動，美國名校招生官在評估學生的社會工作中，最看重三點：奉獻、熱情和參與度。學生應身體力行的以實際行動來證明對該活動的誠意，并在專家指導下，系統化、專業化、目標明確的對個人背景進行全面提升，在面試時交上一份滿意的答卷。總而言之，提升個人背景的方面有很多，但是必須歸咎于個人興趣及對社會的意義、責任，這樣才能獲得更大的收獲。