自我介紹面試技巧15篇[精]
當到達一個陌生的環境后，需要我們進行自我介紹，通過自我介紹可以得到他人的欣賞。寫自我介紹可不能隨隨便便哦，下面是小編精心整理的自我介紹面試技巧，僅供參考，大家一起來看看吧。
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自我介紹面試技巧1
有簡歷為何要介紹
要回答這個問題，首先搞清楚為什么面試官要請你做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什么?只有了解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。
面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內容：
第一，考察自我介紹內容和遞交簡歷內容是否相沖突?如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問：“我的經歷在簡歷里都寫了”，面試官會認為這人得瑟，印象分一下子降為負數。
第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結提煉概括能力。
第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精干，現場的感知能力與把控能力。
第四，考察被面試者初步的自我認知能力和價值取向。因為被面試者要敘述職業切換關鍵節點處的原因，尤其要考察最近職業變動的原因。
第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導。
所以說，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現能力的一個地方。一般情況下，也是被面試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機會。如果還有一次，那就是面試官最后一個問題：“您還有什么問我的?”但這個問題通常只是面試官認為被面試者基本靠譜了，才會留下這個問題。
自我介紹和簡歷區別
面試和簡歷還有兩個重要區別：
第一，面試是一個雙向互動的過程，簡歷是單方向呈現。有些人可能工作經驗很豐富，專業能力很突出，但是面試的經驗不足，所以面對面試官敘述吞吞吐吐，抓不住要點。
第二，簡歷介紹應是倒敘為好，但面試正相反。當你面向面試官時，應按照時間的順序從前往后講，先講你上大學的教育經歷，之后從你參加工作，一直講到現在，因為面試官要聽到你整個成長的經歷。否則，面試官會有一種很錯亂的感覺。
自我介紹要領
時間把控：
首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷;最近三到五年工作介紹要占到3分鐘;其余的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什么事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。
內容把控：
1.做過什么。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。
2.做成過什么。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績;二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠占其他重要的展示自己與互相交流的時間。
3特長是什么。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。
清晰的職業邏輯關系：
自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關系。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標志著你做事的方法，成長期代表著專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么環境下做成的，都代表著一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關系。
圍繞崗位勝任能力介紹：
自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開;20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域里干，也可以介紹。如果五年前干的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的.背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年干的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。
自我介紹哪些禁忌
1.忌諱主動介紹個人愛好。面試時不要介紹個人愛好，除非面試官主動問。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時，仍興致盎然地介紹個人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費時間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個人愛好不等于個人特長。
2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經歷講得非常詳細，講得眉飛色舞，以至于忽略了時間，忽然發現時間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經歷里，對你的能力會產生錯誤的判斷，同時會認為你時間概念不強。曾有一位被面試者，我連續提醒和引導，1小時還沒有做完自我介紹。還有一位老總都工作20年了，自我介紹了30分鐘，還沒有走出大學畢業后前兩年在西北沙漠里奔波。
3.忌諱過于簡單，沒有內容。這倒很爽快，結果1分鐘把工作的經歷全部說完，沒有下文了，只介紹干了什么，沒介紹干成了什么和自己的專業特長，全等著面試官發問。而面試官除了你簡單的經歷什么也沒聽著，不知該從何問起。這就等于你放棄了一次主動展示自己的機會，等面試官發問你就得被動應付。面試官也會認為你過于輕率，或溝通表達能力不強。
4.忌諱介紹背景而不介紹自己。把自己企業介紹了很多，對自己的介紹很少。甚至有的已經是國內知名品牌和國際知名品牌企業，還把企業的發展歷程興致勃勃地介紹了10分鐘。這樣面試官會認為你智商有問題，或不知道自己干什么來的。
5.忌諱把崗位職責當個人業績來呈現。比如是市場部總監，結果你把整個市場部的職責逐條介紹了一遍，占了很多時間。你應該介紹自己在擔任市場部總監這段時間內，自己所做出的個人努力，采取的工作方法，動用了什么資源，最終取得的實實在在的業績。出現這種情況，往往是面試經驗不豐富造成的，通過專業的獵頭顧問，會幫助你避免這種低級錯誤。
6.忌諱說滿和說謊。在做自我介紹時，全部事實不一定都說盡，但說出來的一定是事實，一定不要說謊，不要把自己吹噓得天花亂墜，無所不能。說得太完美了，面試官也不會相信，輕則會認為你自我認知能力不夠，重則會認為你職業操守有問題。坦然面對我們過往工作經歷中的一些曲折，也是一種職業品質和瀟灑。
7.忌諱言談舉止非職業化。人在職場就要職業化。言談舉止不要太隨意，不要用很世俗、江湖、隨意的語言來介紹自己，應該用近乎書面的語言來表達。舉止端莊即可，不要搖頭晃腦、表情過于豐富， 眼光盡量直視面試官。
自我介紹面試技巧2
可以這樣說，高三是人生拼搏、奮斗的好時光。花季少年，初生牛犢，年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。高三是人生履歷中一道亮麗的風景線，擁有了高三便擁有了智慧，擁有了高考便擁有了輝煌。 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。高考是一次難忘的經歷，是一生寶貴的財富。
高考是人生中一次大的歷練，它不僅僅在考你的學識，更重要的，它是在考驗你的心態，你的意志。當真正了解了高考，并能以平常心坦然面對時，你已經超越了自我，成熟了許多。 高考就要來臨，也許在面對它的時候可能會感到壓力和茫然，但你一定要堅持住，因為翻過了這座山，你會看到有生以來最美的風景。同學們，盡情地體驗高考吧，經受住了這次考驗，你的人生將光彩照人! 如何讓考官關注你
每一對考官與學生的“過招”時間很短，如何在短時間內保證判斷準確?考官們說會盡可能地從各個方面挖掘這個學生的潛力。“可能這些時間里只問一題，也可能有十幾題，總之會根據考生的回答，進行進一步的探詢，考生如果答不上一個問題，我會換幾個角度繼續問，一直判斷他真的`不知道，才改問其他問題”。
此外，每個考生都要經過每位考官的考察，最終將大家意見綜合在一起，有過幾年面試經歷的一位考官表示，多數考生最終的評價一致性都非常高。
緊張的面試中如何減壓
面試前考官們在言談、表情等方面都特別做了“排練”，甚至在說話的語氣上，都會有意的進行調整。
“語氣盡可能地溫和”，一位專家舉例說，一些學生在問題回答不上來時，會特別緊張，“我會告訴他們：‘不要緊，慢慢來，你剛才回答的已經很不錯了，你試著從另外的角度再想想看’，一般這個時候，學生心情都能很快地平靜下來”。
考官偏愛怎樣的考生
考官都表示，對于學術上存在發明創造潛質，以及將來可能成為領袖人才的學生，都特別喜歡。“這種考生往往邏輯特別清楚，思維也很有創造力，交流時也十分有自信。”同時，性格積極向上，富有社會責任感的學生，也深為考官所喜愛。
一位來自理科領域的考官表示自己特別喜歡見識廣闊的孩子，“這樣的孩子有讓人意想不到的才能、思想和經歷，能讓人眼前一亮，但是我在面試中很少能遇到這樣的學生。
關注時事熱點
評述社會現象和時事熱點的題目在面試中占有一定的比重。從實際情況看，大多數高三學生平時關注這方面的內容并不多，因此考前一定要補強短板。
首先是最基礎的“知道”，要了解過去一年發生過哪些大事，社會上有過哪些爭論和風潮;其次，要對熱點問題略有自己的思考和總結：今年的問題和去年的哪些問題可以相互對照?它們是否可以歸入一些“母題”，比如“訴求與回應”、“改革與利益”、“規格與治理”、“市場與道德”、“話語與責任”、“權利與信任”等。另外，對于一些爭議性話題，需注意：你的觀點是什么?為什么會有這樣的爭論?爭論的焦點是什么?
自我介紹面試技巧3
秋季找工作技巧之面試職崗位的技巧方法
許多大公司在招聘職人員時，往往有很多要求，除了技能方面，還需要很多柔性的要求，而這些柔性要求很大程度上都是通過面試表現出來的，這就需要面試者在面試時要能很地表現自己，盡量展現出自己的個人魅力。
首先，職崗位要求面試者有很的親和力，能與其他人進行充分的溝通，這就要求面試者必須要保持良的心態來面對主考官，關鍵要做到八個字———順其自然，不卑不亢。只有這樣才能給主考官留下印象，使其相信你有能力在將來進入公司后與同事和諧相處。
武漢招聘的顧問認為，要做到面帶微笑，平視考官，避免情緒波動，走向兩個極端：一是自卑感很重，覺得坐在對面的那人博才多學、回答錯了就會被笑話。所以畏首畏腳，不敢暢快地表達自己的觀點；另一種情況則是，過于自信，壓根兒不把主考官放在眼里，覺得對方還不如自己。這兩種表現都要不得。最的表現應是，平視對方，彬彬有禮，不卑不亢。
應樹立兩種心態：一、面試的目的是合作而不是競爭。主考官對考生的態度一般是比較友的，他的目的是把優秀的人才遴選進自己的公司，增強公司的競爭力，而不是為與考生一比高低而來的。二、面試中兩者的地位是平等的，面試者是求職不是乞職。面試者是在通過競爭謀求職業，而不是向主考官求乞工作，成功的關鍵在于自己的才能以及臨場發揮的情況。
第二，面試者要注意自己在面試中的禮儀問題。因為職人員的形象和禮儀往往代表公司的形象，所以這一點必須要在面試中予以充分注重。寧波人才的人力主管說過，要做到儀表大方，舉止得體。穿著前衛、濃妝艷抹，尤其男生戴戒指、留長頭發等標新立異的穿著與裝飾不太合適，與職人員的身份不符，給主考官的.印象也不太。面試者入座以后，盡量不要出現晃腿、玩筆、摸頭、伸舌頭等小動作，這容易給主考官一種不成熟、不莊重的感覺。
第三，職崗位需要很強的語言表達能力，所以在面試時要特別注意說話內容、說話語氣以及所表達出的誠意。如果求職者說話顛三倒四、語意不清，容易讓人覺得無法擔當大任或是語言雖然動聽，但華而不實，缺乏誠意。
上海招聘的總經理認為，在回答問題時要辯證分析，多維答題。回答問題不要陷入絕對的肯定與否定，應多從正反兩面考慮。從很多面試中所出的一些題目來看，測評的重點往往不在于面試者答案的是與非，或是觀點的贊同與反對，而在于分析說理讓人信服的程度。所以要辯證地分析問題，理由充分地說理論證，而不要簡單地下結論。
第四，要冷靜思考，理清思路。一般來說，當主考官提出問題以后，考生應稍作思考，不必急于回答。溫州人才的人事經理認為，即便是主考官所提問題與你事前準備的題目有相似性，也不要在主考官話音一落，立即答題，那給主考官的感覺可能是你不是用腦在答題，而是在背事先準備的答案。
自我介紹面試技巧4
面試時的自我介紹
大家好！
我叫XXX。今年XX歲，恰好弱冠之年。大學里學的是經濟學專業，雖然還算努力學習，結果還是學業不精。我是本地武漢人，但是很少說武漢話，可不要奇怪，我覺得普通話比較紳士一點，呵呵……(主要講自己的基本情況，如姓名、年齡、專業和家鄉，你們女生可以不說年齡的。也可以粗略地講一點讀大學的感受。還可以說一下自己的勤奮、踏實、上進、誠懇等等性格特征。反正看你需要哪些了就說哪些了，盡量口語化一些，生動形象一些，再加一點微笑，這個很重要)
我的興趣愛好不多，算少了，就臺球、五子棋和看書而已。喜歡臺球的，我以后可以你做陪練，水平很菜鳥，包你贏個夠。五子棋就不那么外行了，貌似多年來還沒有輸過，有興趣的可以切磋一下。看書是很多人的業余生活部分，就不多說了，不過看書效率呢，不是夸張，真的不錯，可以達到兩小時十萬字的標準，如果你是喜歡精讀的話，就不用和我比效率了。(實際上性格可能融合在興趣愛好之中的，所以第一段可以不說。說一下自己的興趣愛好比較利于交朋友，你們女生一般喜歡看美國大片、韓劇等等，也可以提一提。)
現在剛剛從校園里解放出來，對工作不是很了解，希望前輩們多多指點。在工作中有什么做得不好的地方，希望多多諒解，畢竟大家都是從新人做起的嘛。時間過的真快，大學生活要結束了，現在也走上工作崗位了，新的起點，新的開始，我愿與大家一起努力，為公司再造輝煌。也祝愿公司業務發展蒸蒸日上，大家工作順順利利。大家想更多的了解我，以后可以多多交流。謝謝，就這么多吧。(新人嘛，很多規矩不懂，難免有些錯誤，所以在前輩們面前要表現得謙虛一點，這樣對你印象好一點。反正行為舉止自然一點，合群一點，就行啦。最后也不忘祝愿公司和同事們，大功告成。)
面試是的自我介紹技巧
1、首先就是做好內容準備
熟悉自己的簡歷，特別是如果你針對所投遞的公司和職位更改過自己的通用簡歷時一定要清楚，我想這個并不是什么難事。同時要準備講哪些內容，肯定不是把簡歷背誦一遍，只要講重點、亮點即可。比如畢業的院校、專業，曾經在哪些公司工作過，擔任什么職位，負責過什么項目，有過什么突出的貢獻、專利等。項目的內容不用展開來講，因為后面會有提問環節。如果是應屆生，可以說說在學校參加過什么社團，擔任過什么職務，獲得過的獎學金等。如果有比較健康、高端一點的愛好也可以提一下，比如攝影、油畫、跆拳道、寫作等。至于什么看電影、看美劇、跑步、打球、打游戲這些很通用的愛好也沒什么必要提。
2、其次做好時間控制
一個好的自我介紹不可能非常短，一兩句話就說完了。我就遇到過有面試者讓他做自我介紹，說完姓名和年齡之后就呆呆的看著我了。這顯然是不合適的，難道自己就沒有什么可介紹的嗎?同樣也不可能時間特別長，不適宜超過3分鐘，控制在2分鐘以內就足夠了。因為面試過程畢竟不是面試者自己一個人侃侃而談，自我介紹要做到精煉有亮點，不能太冗長沒有重點，不必一開始就介紹某段工作經驗的細節。
3、再次平時要做一些排練
準備好了自我介紹要講的內容，那么在求職投簡歷階段就可以做一些排練。這個排練不僅僅是熟悉內容，還要注意自己說話的語速、口音的清晰、以及整個過程的條理邏輯、時間長短。還可以對著鏡子看看自己的表情是否僵硬、動作是否自然。總之，你不能等到面試官讓你做自我介紹時腦子才飛速運轉想要說什么，這一切都應該是排練好的。
還有就是有的崗位對英語有要求，或是外企的職位，那么準備一個英文的自我介紹也是有必要的。否則當面試官讓你用英文做自我介紹的時候，你一臉懵逼的表情，開口說不了幾個單詞，連自己的學校和專業的英文名稱都說不出來的時候，估計也就被淘汰了。
面試時的自我介紹禁忌
切忌用“我”這個字眼
自我介紹過程中，很多考生習慣性地這樣介紹自己：“我叫某某，畢業于某校某系。我的特長是…;我的愛好是…;我的…，一連串的“我”說著說著，你就會發現考官的臉色越來越難看。通常以“我”為開端的敘述，會給人留下自私自利的印象，很容易讓人感覺你像自以為是的自我中心者。很好的解決辦法是把“我”字開頭的話題，轉為“你”字開頭，如“你想了解我的個人愛好，還是與工作有關的問題?”“您說呢?”，“你認為怎么樣?”等等。
切忌“自吹自擂”要“有的放矢”
自我介紹是一種說服的藝術，聰明的應試者會以招考單位的工作要求與測試重點組織自我介紹的內容，不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，更要告訴考官，你如何適合應聘的工作崗位，針對崗位“有的放矢”，而與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，切忌“自吹自擂”。
切忌“報喜不報憂”，要力求“真實感人”。
對于面試來講，過往的經歷中，無論是成功的經驗還是失敗的經驗都是推銷自己的寶貴資源。很多考生不由自主地將自己以往取得的優異成績、成功經驗等好的一面侃侃而談，而對自己失敗的一面諱莫如深，閉口不談，這并不是明智的做法，很容易給考官留下一種夸夸其談、華而不實的印象。要想給考官留下真實可信、勵志圖強的好印象，將失敗經驗中自己懂得總結并重新站立起來的'經歷，會讓考官更加對你刮目相看。
切忌“夸大其詞”，要盡量給自己留“后路”。
有些考生為了提升自己的價值，過于夸大自己的能力，與實際情況并不相符，這會讓考官十分反感。例如，一個剛走出高校的畢業生，夸下海口說：“自己在某企業實習的半年內創下了好幾百萬的銷售業績!”殊不知，該企業業務分散，即使經驗豐富的業務人員，一年的業績也不到百萬。這會讓考官對考生的誠信度產生嚴重質疑，甚至會追問他：“你是否了解該企業的產品，營銷百萬的具體推廣方案是什么?”面對更加具體的問題，考生張口結舌，無法正面回答考官的追問。因此，自我介紹時，切忌“話說的太滿”要有所保留，給自己留條后路。
切忌“啰啰嗦嗦、沒完沒了”一定要語言簡潔、語氣明快。
曾經有一位考生是這樣介紹自己的：“我出生在海邊，那兒風景優美…”。很多考生在面試時，尤其是在自我介紹時，總是情不自禁地以“滔滔不絕”為終極追求，認為話越多，越顯示才能，殊不知，自我介紹的關鍵不在于話多少，而在于你能不能將問題回答到點子上。而且，表達過于羅嗦，會讓考官質疑你的概括能力，有的考官甚至會認為你可能連他的問題都沒聽懂，這其實是在給自己減分，并不可取。其實，考官并不特別在意你的成長經歷，他更關心的是，是否能在你身上挖掘出符合崗位要求的基本工作素質，也就是說，你的成長經驗是否符合崗位需求，“能崗匹配”才是面試的核心。因此，表述要簡潔明快，條理清晰，要回答與崗位要求相匹配的內容。
自我介紹面試技巧5
自我介紹四注意
1:開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。
2:實事求是，不可吹得天花亂墜。
3:突出長處，但也不隱瞞短處。
4:所突出的長處要與申請的職位有關。
自我介紹三必問
1.問招聘單位的基本情況：成立時間、規模、經營范圍、人數。
2.問招聘單位進駐所在寫字樓(辦公場所)的時間。
3.問招聘崗位的具體工作內容、待遇、工作地點、保險情況。
自我介紹五必察
1.察招聘單位的證照是否齊全、是否是原件(一般單位須具備營業執照、稅務登記證，職業介紹機構還須具備職業介紹許可證、收費許可證)。
2.察公司招牌、硬件設施。
3.察公司的人及正在做的事。
4.察面試是否輕率、輕易被錄取或須交納某種名義的錢后才錄取。
5.察待遇是否優厚得不合常情。
面試時如何自我介紹
1、首先介紹自己的姓名、年齡、愛好、工作經歷、家庭概況理想與報負。
這些都是開場白必須介紹的。自己多選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系，必須保證敘述的線索清晰，一個結構混亂。
2、自己優點特長的介紹。
首先了解自己的特長與優點，便可以開始預備自我介紹的內容∶包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以要盡量突出自己的能力、強項，讓面試人給你留下良好的印象，也是給自己加分的好方法哦。
3、身體的語言的表達。
在自我介紹中身體的語言也是必不可少的。在自我介紹的過程中，可以適當的加入一些身體語言的表達，首先要表現的自然、大方、端莊。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也要表現的非常自信，那樣才能讓別人對你的印象更加的深刻的。
4、適當的加入一些才藝展現。
在不同的場合進行自我介紹的話，如果有充分足夠的時間的話，可以來一段才藝的表演的，這樣可以更好的提升自己的價值、更好的展現自己的才能，可以讓別人有眼前一亮的感覺，現在需要的.就是這種才藝兼備的人才，那可以給自己加分的哦。
5、自我介紹的結束語。
自我介紹結束后，考官可能會對你的某一點提出不足的地方，那個時候我們應該虛心的接受，然后對你提出表揚時候，也要記得虛心的說聲“謝謝”的問候語，同時也要表現的自然、大方。
6、最后：自信的表現是非常重要的。
自信帶給自己的不僅僅是能力上的表現，同時也能夠讓自己避免自我介紹中常見錯誤，在自我介紹的過程中出現的錯誤往往都是因為自己的不自信而導致出錯的，自信不僅能夠掩飾自己的小毛病，也能夠給自我加分的哦。
如何自我介紹
01自我介紹的結構
雖然自我介紹并不難，但是很多考生不知要從何說起。關于自我介紹的結構，我們可以總結為“全面”或者“精細”。所謂“全面”，就是通過自我介紹，來展示自己的方方面面，力求通過自我介紹來讓考官全方位地認識自己，同時也表明考生對于自身的認識是全面的。可以從“學習中、工作中、生活中”來空間展開，也可以從“過去、現在、未來”進行時間闡述。所謂“精細”，就是通過一個自己最閃耀的點來展開，可以是政治素養、知識背景、成長經歷、興趣愛好甚至是自己的優缺點，不求全，但是力求生動形象、有內容。
02自我介紹的內容
在確定好自我介紹的結構之后，接下來再說內容。結構和內容的關系就好像是枝干和花葉的關系一樣，再筆直的枝干，沒有花和葉的充實也是不好看的。有些考生覺得自己一無是處，或者說沒有什么特別鮮明的特點，只能泛泛而談。這樣的自我介紹很容易被考官所忽視。那么考官在乎什么呢?面試就像相親一樣，不僅要彼此有興趣，還要有一定的能力，更需要具體落實行動。所以我們在展開介紹的時候，一定不能只用概括性的語句或者詞匯，后面必須要有具體的例子或者經歷來證明自己的求職動機、工作能力和職業規劃。在舉例子的時候要盡量具體，可以選擇一些細節進行描述，從而達到真實再現，但是一定要注意點到即止，只講跟前面觀點有關的部分，不要長篇累贅、尾大不掉，引起考官的厭煩，從而失去聽下去的耐心。
03自我介紹的要求
無論如何，自我介紹一定要真實，有些考生可能會想編造一些經歷來豐富自己的自我介紹，這種做法是極不可取的。各位考生不要想著在作自我介紹的時候把自己定位成一個“高”“大”“全”的形象，這也不符合醫務人員的基本要求，更不是考官想要聽到的東西。我們只需要把自己平淡但是真實的經歷，飽含感情和理解向考官講述即可。
總結下來，富有真情實感，把握和崗位的匹配性，語言詳略得當，相信考生一定會做出一個精彩而又與眾不同的自我介紹，從而在面試中脫穎而出!
自我介紹面試技巧6
根據我多年從事研究生面試工作，總結如下幾點，希望能對需要面試的同學有所幫助。
注意的地方，第一，落落大方。第二，膽子大，對方不能把你怎么樣的，不要太敏感。第三，說話的時候簡潔，口齒清楚。
①態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。
②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。
③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。
面試自我介紹的框架：
首先，一句話自我表明身份，此時音質和音色好的同學，馬上就能吸引我們的注意力。
第二，一段話簡介自己的經歷，而且強調的都是我們喜歡聽的經歷。
第三，幾句話概括一下自己的.特點，這是關鍵，我們希望聽到我們需要的特點。
第四，分別對這些特點進行說明，并提供證據。
我叫xxx，是本科應屆畢業生，就讀于浙江財經學院，所學專業是信息管理與信息系統。
大學期間，我擔任班長一職，經常組織班級活動，培養了良好的人際交往能力。同時，在學校里，我又積極參加各種活動，在浙江省電子商務競賽中，我所在的隊伍的作品獲得的優異的成績。另外，我沒有放松課程的學習，曾獲得了校社會工作獎學金和優秀學生二等獎學金。大二的暑假期間，我在聯通公司市場部實習了一個月，主要負責聯通套餐服務的產品介紹。
我的性格是沉著冷靜類型的，做事耐心，而且具有團隊精神，個人十分推崇的的一句話是“細節決定成敗”。
自我介紹面試技巧7
尊敬的各位考官您們好：
今天能夠順利通過筆試站在這里參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到非常的榮幸，對這次機會也是倍加珍惜，希望通過這次面試能夠把最好的自己展示給你們,也希望能給各位考官留下一個好的印象。
下面做一下自我介紹我叫：**，今年**歲，漢族，20xx年畢業四川省南充市川北醫學院職業技術學院，中專學歷。
小時候每當看到醫院里的護士們穿著一身潔白的大褂，在病人身旁忙碌，看到病人因為她們的細心照顧減輕了痛苦而流露出的那種感激的神情時，她們在我心中真的猶如天使般可愛和圣潔，我就夢想有一天能像她們一樣做一位白衣天使，之后初中畢業我毫不猶豫地選擇報考了省衛校。在自己的努力和家人的支持下，我順利完成了衛校三年的學業，各門課程優良。
雖然畢業后由于地區社會就業緊張，沒有能立刻分配到工作，但是我并沒有在家閑坐著，而是積極的將我在學校和實習期間的所學，運用到生活中，在家人生病時不僅為他們打針，而且還會進行一些力所能及的診斷和治療，為他們減少了不少麻煩，家人戲稱我為家庭醫生，我對這樣的稱呼感到很驕傲，這也更堅定了我為醫護事業奉獻畢生精力的決心。然而我的理想并不僅僅是幫助身邊的親人。我要像南丁格爾一樣通過自己的努力和愛心為更多的人帶來健康、快樂。
因此我很想把握住這次難得的機會，希望各位考官能給我實現人生理想的.機會，使我真正走上自己向往的道路，我將以自己的愛心和所學的知識，為家鄉的父老鄉親做點自己應有的貢獻。
自我介紹面試技巧8
【自我介紹】
在面試中，自我介紹無疑是考生向老師展現自己的最直接的一種手段，自我介紹說得好不好，直接關系著老師對你的第一印象分，在心理學上被稱為“首因效應”。那在自我介紹中如何展現個性，如何獲得老師好感呢?
1、總體介紹
自我介紹分為中文和英文自我介紹兩種，中文介紹各個學校的時間不等，但基本在3分鐘左右，英文介紹比較簡單，1分鐘左右就可以。自我介紹需要依次介紹自己的基本信息，學術學業情況，生活和學習的經歷，參加過哪些社會活動，獲得過何種表彰，發表過哪些論文，為什么想，讀研的目的，興趣愛好等，最后記得加上感謝語。
自我介紹有幾個不可或缺的要素：名字，年紀，畢業學校，專業，家鄉，特長愛好。從中要體現考生的科研潛力，要重點突出圍繞所報考的專業從“做過什么”，“做成過什么”，“將來想怎么做”幾方面展開，突出自己的特長和專長，體現學生的思維邏輯。
2、各個擊破
1.表明身份：只要介紹好自己的姓名，年齡，原來的院校、專業即可。注意發音要準，吐字要清晰。
2.概括自己的實踐經歷和學術學業情況：
此部分老師看中的是考生從這些實踐經歷中獲得的收獲，對以后學業的幫助，并不僅僅是經歷本身。概括自己的特點：此部分用簡短的話概括自己的特點，如，性格，愛好等，不要太夸張，也不要太羅嗦，并且體現這些特點對自己身心的提升能力。
通過自我介紹要向老師展現你自己的優點在哪里，考生為何適合這個專業，切勿提與所報考專業無關的優點，注意要向老師展現你的邏輯感，要傳遞出一種積極向上，自信陽光的感覺。
3.注意技巧
自我介紹需要做到獨樹一幟，可以使用幽默的方式，如：比喻，文學引用等，說話要有層次，條理清楚，抓住重點，但說話的時候要避免過度花哨，油腔滑調，也不要說滿和說謊，做到適可而止即可。
1.落落大方，不要太過緊張，不要太敏感。
2.說話的時候語言簡潔，口齒清楚,表達委婉流暢。態度要保持自然、友善、親切、隨和。
3.充滿信心，要敢于正視對方的雙眼，保持微笑，顯得胸有成竹，從容不迫。心理素質不夠硬的同學，建議自己多對鏡練習。
4.切忌“背誦式”的呆板陳述，自我介紹可以提前打好腹稿，但是切忌面無表情，背書式的進行陳述，要做到面帶微笑，適當的眼神交流，做到自信表達。
自我介紹的核心是梳理個人優勢，整理成書面文字，不停的演練方可內化為自然而然的流露，祝大家順利通過復試，進入自己理想的院校!
【面試技巧】
1、面試問題分兩類
面試中可能問到兩類問題：專業知識類問題和綜合素質類問題。為了避免大家過度緊張，導師們一般會善意地先問你綜合素質類問題，最后才會問你專業知識類問題。
問綜合素質類問題時，導師其實是想了解你是個什么樣的人。綜合素質類常常包括這些方面：你考研的原因，你的優缺點、特長、興趣愛好、學習成績，愛讀的課外書籍，對出國的看法，對自己大學生活的看法，懂得的語言及達到什么水平，對自己復試表現的評價，覺得自己是否能被錄取，沒錄取怎么辦，未來職業向往，讀研期間規劃，以及自我介紹等。
專業類問題：這類問題根據學科不同，老師們的側重點也不同，重點是自己要有自信。你能夠過所報考的大學的復試分數線，首先專業學術上肯定沒有問題;但是怎么做到揚長避短，讓老師比較全面的認識到你的水平，并且展示你的科研能力及熱愛度。
2、面試需要準備些什么
充分研究老師著作：認真研讀老師的著作及論文，保持與老師觀點一致即可，不用背下來。回答問題是，切忌不懂裝懂班門弄斧，記住老師都是專業研究這個領域的。愛好與專業爭取保持一致，比如喜歡閱讀的書籍要選體現專業性思維的書籍，不能什么書都說，可以實現準備上一兩本書。
回答問題不照本宣科：懂得用自己的語言來歸納，不要是書上的照本宣科，需要擺出自己的觀點。研究生招生找的是有自己思想、有研究能力的人才，面試則是展示自己能力的最重要環節。面試不同于筆試，不需要和課本上一模一樣，基本知識不出錯的前提下，展示自己的思維能力更加重要。
3、面試成功小竅門
1、端正態度認真準備
面試一定要認真準備，高分被刷的比比皆是!尤其是對于跨學校或者跨專業的學生，一定要小心應付。那些初試成績在后幾位徘徊的考生，就專業課知識來說，要拿出參加初試沖刺階段的復習狀態，要把曾經看過的書，在短時間內進行重復。同時，復試的主觀性較強，跨專業的學生要做好心理準備，心態要平和，用自己的'實力讓老師肯定你。
2、及時了解相關信息
考生首先要對所報考院校的最新信息了如指掌。通過網上查詢、電話詢問、詢問往屆學長學姐的方法，可以獲知復試的時間、地點、考官以及復試的范圍、內容及考查方式等，提高勝算率。
3、專業知識好好復習
特別是對于跨專業考的學生，老師一般都會在專業問題上刁難你。要做好受打擊的心理準備，遇到不會的問題把自己懂得都說出來，切忌不懂裝懂，瞎說一通。
4、復試現場彬彬有禮
要保持較好的禮儀形象，進門后禮貌地向老師問好，以良好的心理素質沉著應答。態度要謙虛誠懇，不可跟老師言語沖突。
5、不能一問三不知
不管怎么說，老師都喜歡有發展潛力的學生。在復試的時候如果遇到不會的題目是正常的，不要直言“我不會”，然后在那里呆呆的站著。你可以說一些與這一問題相關的內容，要委婉一點，老師一般不會為難你的。
6、面試時營造良好的氛圍
復試時的氣氛很重要!一定不要把氣氛搞僵，否則很不利于接下去的面試。老師都不大喜歡不善言談的人，盡量表現的活潑，不要表現的像一個書呆子!
自我介紹面試技巧9
(1)應試者應充分利用各種個人資源。
除了面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
(2)情緒也是一個需要控制的重要方面。
情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。
(3)談到自己的愛好是應該注意。
有的`應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。
有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。
(4)介紹自己的家庭背景時應該注意。
有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。
(5)自我介紹時應注意用詞。
有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要 “絕對 諸如此類的保證，似乎 這些例子很多，畫蛇添足似的自我介紹，不但不會為你的形象增添色彩，反而還會“越抹越黑”! 。
自我介紹面試技巧10
1．報出自己的姓名和身份。
可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。
2.簡單地介紹一下學歷、興趣愛好、工作經歷等基本個人情況。
這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷及專業。工作經歷的內容則一定要和面試及應考職位有關系，如沒有也設法將部分體會融入到工作中，如你曾做過銷售，但你應聘的職務是學校招生辦，你就可以說在以前的工作中明白了與人溝通的重要性以及責任態度的重要性等等。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。
3.注意表達與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致。
在介紹這些內容時，應避免書面語言的.嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。
4.適當舉例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力。
例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。要知道是非常有效果的。
5.表達清晰，提前組織好語言，但不死背。
為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。
自我介紹面試技巧11
簡單的敘述早前的工作經歷，但要強調亮點；從宏觀角度概括最近的工作內容；向面試者發問，深入了解崗位要求。
下面以羅布為例，看看他的自我介紹應該怎么寫：
我出生在加州北部，八歲時，由于父親進入微軟工作，我隨家人搬到西雅圖生活。自我記事起，家里就到處都是電腦。當父親允許我接觸電腦后，我對它的愛一發不可收拾。，我從華盛頓大學畢業，獲得計算機科學學士學位。第一份工作是為小型房地產公司安裝新軟件，幫助其提高業績。兩年后，我進入一家創業公司，成為一個優秀團隊中的一員，并作為項目經理參與了該公司首款移動app的發售工作。
回顧我的這些工作經歷（當然，如果您愿意，我非常樂意列舉更多事例，介紹我從事過的每份工作），我認為自己最大的優勢有以下幾點：首先是能準確判斷最新技術發展趨勢；其次是學習能力強；第三，我能與團隊合作，并協助公司引領團隊更好發展公司業務。這就是我選擇應聘貴公司項目經理這一職位的原因，我的資質與該職位的要求非常契合。您能詳細介紹一下嗎？你們需要什么樣的人才呢？
總結上述自我介紹的關鍵點：第一，用時，不到一分鐘，簡潔、直接切入要點。第二，應聘者用15秒鐘介紹了自己前的人生經歷。在這短短的時間內，他成功的勾勒出家庭對其成長的影響。從記事起，電腦對他來說不僅僅是工具，而是他生命的一部分。他可以加入另一句話，讓自己的敘述更加生動形象。比如，“我們的地下室就像教授的.實驗室一樣，塞滿了主機板、存儲芯片以及五花八門的鍵盤。每個周六上午，隨著我們這對黑客父子兵的到來，這里煥發出勃勃生機。”
第三，他對兩份工作進行了簡短介紹，涵蓋了以下關鍵詞：生產率、銷售額增長、團隊成員、創業、移動產業。第四，他沒有詳述工作的細節，但特意強調將在面試的后半程為面試官提供更多具體事例，以此證明自己絕無意隱藏。面試官可以自己決定對簡歷中的哪些內容做進一步詢問。第五，提及最大優勢，證明對自己有清醒認識。當然，這些被提及的優勢與職位要求相契合（可以判斷未來趨勢的員工，有誰不想要呢）。第六，自我介紹收尾強勢，針對職位本身直接發問，讓面試官詳述用人要求。
最后一條才是重點。在面試剛開始的時候，你一定希望招聘經理說出對應聘者的能力要求。那就豎起耳朵聽好了！在了解了職位的具體要求或捕捉到與之相關的蛛絲馬跡后你就可以“投其所好”，在之后的面試時間里，讓自己的回答，符合他們的期望值。
自我介紹面試技巧12
1言簡意賅非常重要，介紹點，不要華麗的辭藻，比如介紹這幾個方面，成績在全年級排名、有何特長、有無等級資格證書、參加過哪些國內國際大賽、獲得過什么獎項。
2對重大題材的回答很難掌握，這里注意，語言準確度是考察關鍵，就可以了
3筆試題的考查就是考你的創新，和你的思維。
自我介紹范文：
尊敬的老師，您好。我今年17歲.17歲是花開的季節，也是多夢的季節，從小到大我用自己的聰慧和堅韌，一步一步實現著我的.憧憬和夢想。我的父母都是教師出身，承傳了身為數學教師父親的智慧，我對數字有著特殊的的敏感，嚴謹的邏緝思維能力和發散性的思維方式，使我徜洋在繁雜的數理化的海洋里，樂此不疲，也正因為如此，文科功底同樣扎實的我，始終沒有走進文科班的課堂;我對不會的東西有一種先天性的好奇，不會的東西我從不主動放棄而是追本求源，直到柳暗花明我才善罷甘休;我做事從不半途而廢，學打乒乓球，我練到胳膊酸腫，最后敢和男孩比試，為參加4*100米的接力，我天天到操場上“惡補”，最后為班級奪得名次;和爸爸學下棋，我不服輸寧可不吃飯;我堅信朝秦暮楚、見異思遷、飄忽不定的人永遠做不成事;“咬定青山不放松”、“心有多大舞臺就有多大”是我的座右銘。
我選擇XX大學，帶著幾分自信與霸氣，揚帆起程，乘風破浪，請老師給我這個機會來證明我的實力，張揚我的個性，實現我的價值。
自我介紹面試技巧13
在面試時，我們經常會被要求自我介紹，這也是面試官了解，認識自己的大好機會，你知道求職面試自我介紹技巧有哪些嗎？
紹的內容包括，自己的姓名和身份，介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。
首先應該報出自己的姓名和身份，這既是出于禮貌，也是為了加深面試官對自己的印象影響。
然后條理清晰并且簡短的介紹自的學歷，以及工作經歷情況。一定要條理清晰。面試前可以先想好怎么講。
說出自己想面試的職業，也可以說一下對該職業的認識理解，并且說自己做該職業的優勢。表達自己對該職業的強烈愿望。
整個自我介紹時間最好控制在3到5分鐘。
自我介紹時一定要有充分的信心，控制好語速和語氣。
所以恰到好處的自我介紹，可以大大提高面試的好感，小編輯分享給您的幾點要領您學會了嗎？
提前準備
求職面試，務必要提前做好自我介紹的底稿，結合具體面試單位的情況，反復斟酌，要至少做到背熟，屆時可以不慌不忙、有理有據的細細道來。
緊扣簡歷
能夠到達面試環節，想來你的簡歷應該算是出眾，在自我介紹中，要適時的點出相關的簡歷中的亮點，莫要說的內容和簡歷都有不符，那鬧了這種笑話也只能獨吞苦果了。
口語化表達
要認清對面坐著的是你的面試官，即所謂的自然人，不是電腦的方程式指令，面試環節是用語言和智慧征服你的面試官的過程，所以在準備的環節中就要準備好合理的口語化表達。
條理清晰有層次
關于自我介紹的內容，一定要條理清晰，讓面試官聽完后能在心中羅列并作出自己的分析，在滿足條理清楚的基礎上，注意層次的開展，一步步的壓倒你面前的面試官；沒有一個面試官會喜歡一個連自我介紹都說不清楚的面試者吧！
主題清晰不廢話
自我介紹的'時間本來就不多，而且還要把握好，所以就務必要緊扣主題，不說廢話，背景結束后就是你想獲得這份工作，你為什么要獲得這份工作，你憑什么可以獲得這份工作，這些才是重點。
陽光和自信
語言是有吸引力的，但每個人都有不同，短時間內提高不易，但沒有人不喜歡陽光和自信的你，在自我介紹中，要多呈現出積極的、向上的、正能量的一面；當然，一定的個性對面試人員的吸引力也很重要，有些人的自我介紹天生具備讓你神游物外的能力。
自我介紹時的細節和禮貌
自我介紹的時候，表達很關鍵，但同樣很多細節也是HR們關心的，根據崗位的不同，也會有不同的界定，有些人不知是因為緊張還是不在乎，眼神游離，顯得漫不經心；而有的則語言飄忽，給人感覺就不自信；有的正自我介紹呢，手機響了；當然，都是依托崗位，所以對自己要有更好的定位，找到合適自己的表達方式。
另外，HR的面試工作在別人看來是高大上的樣子，可實際也很辛苦，工作就是工作，交流過程中的眼神交流，自我介紹結束后的一聲感謝，都可以加強HR工作者對你的好感，而這很明顯十分有助于求職。
自我介紹面試技巧14
面試的第一道問題通常是叫你做簡單是自我介紹。首先自我介紹是你預先準備好的，而且介紹是就是關于你自己的信息，是你最熟悉的，所以可以緩解下面試時的緊張氣氛，同時也可以讓面試官對你有初步的了解和認識。也正是由于自我介紹是每次面試都會遇到的問題，所以就出現了這樣的問題，很多人才在應聘時都會用相同的自我介紹，調查表明，靈活多變的自我介紹比起一成不變的自我介紹更加能引起面試官的興趣。
自我介紹不用死記硬背，因為如果你用背的方式去講出來，就會給人很生硬的感覺，而且一旦忘記了，反而會在一開始就增加你面試的緊張感。自我介紹的開頭部分往往是個人信息的介紹，這部分的信息是固定的，是可以不變的，因為姓名學歷這些肯定不會不斷的變動的。個人信息過后部分的自我介紹最好是介紹和應聘的公司的職位相關聯的內容。首先可以介紹下自己對正在應聘的公司的了解，表現出自己對公司還有對應聘的職位非常感興趣。其次可以說明自己做過哪方面的相關工作，證明自己是有相關工作經驗的，然后可以通過介紹自己的某個實例或者某項成就和成績，說明自己符合正在應聘的這個職位的要求。通過這樣的自我介紹，面試官就可以基本了解到你的個人信息，工作經驗和能力。由于面試的公司和職位不會是完全一致的，所以自我介紹的內容也要隨著面試的改變而有所變化，這也是為什么自我介紹不要千篇一律的原因。
如何讓面試時的自我介紹更出色？
一、接到面試通知后，求職時自我介紹最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。
二、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員（如果有多個面試考官的話）示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來后才開始。
三、注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短。一分鐘自我介紹最好了。
四、介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。
五、在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。
六、在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。
面試時作自我介紹的技巧
一、首先禮貌地做一個極簡短的開場白，向所有的面試官示意，面試官注意別的東西，可稍等一下，等面試官注意力集中在你這個“焦點”的時候再開始。
二、把握好時間，如果規定了自我介紹時間，注意把握好時間的長短，不要太長，更不要過于簡短，所以一般在家可以先準備好兩分自我介紹，可以準備個1分鐘自我介紹，3分鐘自我介紹。
三、自我介紹的內容：如姓名、工作經歷、時間等履歷應該一下帶過，因為你的簡歷上已經有了足夠多的介紹，這個時候你就把時間重點放在簡歷上所沒有的東西，即你對這個職位的優勢，工作經驗和工作所取得的成績，用以證明你能夠很好的任職這個職位。
四、作自我簡介過程中，注意力一定要集中，這也是最起碼的禮貌，如果你四處張望，漫不經心，如果你是面試官，你會要這樣的人嘛？姿勢可以保持一個姿勢，畢竟很短暫的時間。
五、自我介紹結束后：結束后一定要謝謝面試官，耐心的聽你的介紹，一段短短的自我介紹，就是為了下次更深入的了解而做的準備而已。
面試自我介紹的技巧
（1）自我介紹應在適當的時間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時，則不太適合進行自我介紹
（2）講究態度
①態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。
②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。
③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。
（3）追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。
總的.說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感。
面試時如何進行自我介紹
大家好，我是潘競賢，今天非常高興來到百度經驗和朋友們分享面試中自我介紹的經驗，希望能夠幫助到求職中的朋友們！
自我介紹是面試中非常關鍵的一步。很多面試官的第一個問題往往就是“能否請您做一下自我介紹？”在自我介紹時，面試官借機了解求職者的信息，考察他們的語言表達能力、應變能力和崗位的勝任能力；應聘者也可以趁此機會主動向面試官推薦自己，展示自己的才華和能力。自我介紹的時間一般為3分鐘。在如此短的時間內，求職者該如何“秀”出自己呢？該說些什么？怎么說？該注意什么？
自我介紹的內容要包含四個方面
我是誰
自我介紹的第一步是要讓面試官知道你是誰。在這一步，你主要介紹自己的個人履歷和專業特長，包括姓名、年齡、籍貫等個人基本信息；教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。生動、形象、個性化地介紹自己的姓名，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕松。個性化地介紹姓名有多種方式，你可以從名字的音、義、形或者從名字的來歷進行演繹。
例如：從名字的音：我叫邵飛，諧音少非，希望生活能少一點是是非非。從名字的義：我叫俞非魚。古語有言：子非魚安知魚之樂。父母親希望我過得像魚兒一般自在逍遙。從名字的形：我叫陳赟。我的父親叫陳斌，斌的寶貝就是赟。從名字的來歷：我叫趙丹，趙本山的趙，宋丹丹的丹。父母希望我能夠像他們一樣幽默地對待生活。
我做過什么
做過什么，代表著你的經驗和經歷。在這個部分，你主要介紹與應聘職位密切相關的實踐經歷，包括校內活動經歷、相關的兼職和實習經歷、社會實踐等。你要說清楚確切的時間、地點、擔任的職務、工作內容等，這樣讓面試官覺得真實、可信。特別需要注意的是，你的經歷可能很多，你不可能面面俱到，那些與應聘職位無關的內容，即使你引以為榮也要忍痛舍棄。
我做成過什么
做成過什么，代表著你的能力和水平。在這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業績，包括校內活動成果和校外實踐成果。介紹個人業績，就是擺成績，把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚。
你在介紹個人業績時，需要注意以下方面——
（1）業績要與應聘職位需要的能力緊密相關。如果你應聘文員，就不需要介紹銷售業績；
（2）介紹“你自己”的業績，而不是團隊業績，因為用人單位要招聘的是“你”，而不是“你們”；
（3）業績要有量化的數字，要有具體的證據。不要用籠統的“很好”、“很多”；
也不要用“大概”、“約”、“基本”等概數，而要用確切的數字，例如：我一周內賣出了34箱方便面；
（4）介紹的內容應當有所側重，不要說流水賬，要著重介紹那些能體現自己能力的重點；
（5）介紹業績取得的具體過程時，要巧妙地埋伏筆。例如：在介紹校外實踐成果時，你可以這樣描述：“在工作中遇到了很多的問題，不過我還是成功地克服并達成了業務目標。”引導面試官提問“遇到了哪些問題”，然后你就可以進一步闡述細節內容，體現出自己處理問題的能力。
我想做什么
想做什么，代表著你的職業理想。在這個部分，你應該介紹自己對應聘職位、行業的看法和理想，包括你的職業生涯規劃、對工作的興趣與熱情、未來的工作藍圖、對行業發展趨勢的看法等。在介紹時，你還要針對應聘職位合理編排每部分的內容。與應聘職位關系越密切的內容，介紹的次序越靠前，介紹得越詳細。
你在自我介紹時，還應該避開介紹內容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。忌諱頭重腳輕。忌諱介紹背景而不介紹自己。忌諱夸口。忌諱說謊。忌諱過于簡單，沒有內容。
自我介紹的時間要恰到好處
三分鐘自我介紹
如果面試官沒有特別強調，那么自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據自我介紹的四部分內容，這樣分配時間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學歷、專業特長、實踐經歷等；第二分鐘主要介紹個人業績，應屆畢業生可著重介紹相關的在校活動和社會實踐的成果；第三分鐘可談談對應聘職位的理想和對本行業的看法。
通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對你的印象分。
一分鐘自我介紹
有時候，面試官會規定自我介紹的時間，你應該怎樣應對呢？面試官規定的自我介紹時間縮短，如“做一個1分鐘的自我介紹”。遇到這種情況，你可以精選事先準備的3分鐘自我介紹內容，突出“做成過什么”，展現你與應聘職位相關的能力。
自我介紹面試技巧15
一、把握好時間
不要因為你對自己的口才有足夠的自信，就不去進行面試之前的準備，如果你不做準備的話那你就很容易在面試的時候跑題，這給面試官留下的印象也是非常不好的。
小編建議，自我介紹的時間可以盡量把握在三分鐘之內，在第一分鐘的時候你可以談談你的學歷等一些個人基本信息，下一分鐘你就可以談談你的工作經歷，如果是應屆畢業生的話你就可以談談你相關的社會實踐，第三分鐘的時候你可以談談你對所應聘的崗位或者行業的看法。
合理的安排時間突出重點的自我介紹很容易給面試官留下深刻的印象。
二、切勿采用背誦的口吻
我們都知道面試的自我介紹是面試的必經流程，很多求職者也會在面試之前做足了準備，尤其是對于面試的自我介紹，做好準備當然非常好，但是切記千萬不要在面試時把自己的準備的自我介紹像背誦似的，雖然你介紹的過程很流利，但是那美中不足的背誦的感覺總是很難免不讓人在意，這也是面試官最不能忍受的.。
在做自我介紹的時候一定要注意好聲線，這樣才能夠讓你的說話聽起來流暢自然，充滿自信。
三、只說與職位相關的優點
面試時自我介紹最重要的就是投其所好的擺出自己與之相關的好成績，這樣就能夠告訴你面試官你不僅是個非常優秀的人，也能夠讓面試官明白你是如何的適合這樣的工作。即使你還有很多其他的優點，但是如果與面試官無關，那么你還是不要說了。
四、以說真話為前提
面試時自我介紹為了突出自己的優點和特長，你可以使用一些的小技巧美化你自己，但是美化也要有一個度，不要讓面試官對你所說的話的真實性產生懷疑，自吹自擂是萬萬要不得的，如果面試官要你談談自己的額缺點時，你也要表現的坦然，樂觀和自信。
面試剛剛開始時面試官通常會讓求職者做一個簡單的自我介紹，其實不僅僅是為了知道你是誰，而是為了更好的讓求職者抓住時間主動的向面試官更好的推薦自己，展示自己的才華。掌握以上技巧，快速征服HR，獲得好工作。
面試技巧和注意事項
1、帶多幾份簡歷前往面試，沒有比當被要求提供多一份簡歷而你卻沒有更能顯示你缺乏準備的事了。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個，預先料到這一點并準備好會顯得你做事正規、細致。
2、留心你自己的身體語言，盡量顯得精警、有活力、對主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會展現出對對方的興趣。
3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分鐘是面試中最關鍵的，在這段時間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內應當主動溝通，離開的時候，要確定你已經被記住了。
4、完整地填妥公司的表格――即使你已經有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會傳達出你做事正規、做事善始善終的信息。
5、緊記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現出自己的性格和專業能力以獲得聘請。面試尾聲時，要確保你知道下一步怎么辦，和雇主什么時候會做決斷。
6、清楚雇主的需要，表現出自己對公司的價值，展現你適應環境的能力。
7、要讓人產生好感，富于熱情。人們都喜歡聘請容易相處且為公司自豪的人。要正規穩重，也要表現你的精力和興趣。
8、要確保你有適當的技能，知道你的優勢。你怎么用自己的學歷、經驗、受過的培訓和薪酬和別人比較。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關鍵。
9、展示你勤奮工作追求團體目標的能力，大多數主考人都希望找一位有創造力、性格良好，能夠融入到團體之中的人。你要必須通過強調自己給對方帶來的好處來說服對方你兩者皆優。
10、將你所有的優勢推銷出去，營銷自己十分重要，包括你的技術資格，一般能力和性格優點。
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