戶外培訓總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，因此好好準備一份總結吧。我們該怎么去寫總結呢？以下是小編幫大家整理的戶外培訓總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
戶外培訓總結1
20xx年X月X日下午，我們來到重慶綦江NO.1培訓基地進行為期三天的戶外拓展培訓，我們以自信、勇敢、合作之精神與隊友共同完成“高績效團隊”拓展訓練挑戰。此次培訓給我很多的體會，可以概括為：“簡單、相信、聽話、照做、自信、勇敢、合作”。
簡單：此次培訓是在絕對安全的情況下進行的，每一項操作是在專業化老師指導下進行的，每一個培訓項目經歷過數以萬計操作，無一次意外事故。所以我們不必有那么復雜的思想和情緒。簡單一點，我們才能毫無壓力、一點也不緊張的參與此項培訓項目。在培訓中，就是因為很多隊員想得復雜、想得太多，有些隊員太緊張，有些隊員停止不前，還有些隊員造成了一系列的失誤，其實我們在生活工作中，也應該簡單一點，簡單一些才會如魚得水、事半功倍。
相信：在拓展培訓中，隊員們做得最好的就是十分相信教練及其公司的培訓設施，同樣隊員之間的信任感也很強。在工作生活中，如果能做到相信同伴、相信團隊、相信公司及其硬件設施，相信這樣的團隊及個人發展得蒸蒸日上。畢竟多一點信任，才多得一點信任，因為不完全信任，才產生猜忌和猶豫，猜忌和猶豫是成功最大的敵人。
聽話：在拓展訓練中，教練給我們講了很多培訓規則和技巧，但是很多隊員只是一味的隨著自己的性子參與培訓，使團隊花了大量的時間做了一些低績效的事情；最后，團隊或個人還受到了相應的懲罰，雖然在培訓中造成的影響不大，但是在生活工作中卻是：“小則危害自己，大則危害團隊及公司”，有句話說得有理：“不聽老人言吃虧在眼前”。
照做：不管是在培訓還是生活工作中，總結“前車之鑒”，自己少走錯路、彎路。
自信：自信是每一個人的生命，不自信會造成敵人輕易擊敗自己，不自信只會使自己膽怯；要么原地踏步，要么后退。在培訓中我們常看見有些隊員要么停止不前，有些隊員往后退；在教練的督促下，所有隊員成功克服困難到達終點。
勇敢：狹路相逢勇者勝。
合作：此次培訓在短短的時間內南岸和江北通力合作，由不熟悉到形成默契，通過重重關卡直至我最后一關。所謂：“一個人的力量是有限的，并且有長有短；但是團隊的'力量是巨大的，團隊成員之間的力量是可以長短互補的”，就像一根筷子容易折斷，數根筷子綁在一起就不會那么輕易折斷。在生活工作中，一個人是寂寞的，團隊不會讓你感到寂寞，在失落的時候，有人來陪伴、安慰，歡喜與悲傷都有人來與君分享。合作可以讓有些想不到的事情可以想到，合作可以讓有些做不到的事情可以做到，合作可以讓有些做不好的事情可以做好；合作讓我們想得更好、做得更好。
我們將把相信、聽話、照做、自信、勇敢、合作之精神運用到生活工作之中。
20xx年X月X日
戶外培訓總結2
進入人力資源中心的第一項大型工作是為所有學生會成員組織戶外拓展培訓活動，我有幸參與了活動的策劃和組織，在這里做一個總結，為今后的活動積累經驗。
首先，要想順利開展活動，就要有一個好的規劃作為支柱，下面就給大家介紹一下整個規劃的發布過程。接到郝楠師兄師姐和詩婷師姐的任務后，我們六個人開始收集游戲，然后討論游戲的可行性。我們初步篩選出十款游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行性低的三款游戲。然后我們六個人分成三組，一組負責三款游戲，另外兩組負責兩款游戲和整體規劃的完成。一天后，我們把計劃交給師兄師姐修改。這樣，一個初步的計劃就出來了。當然，根據游戲試玩階段的實際情況，我們也對策劃進行了幾次修改，加入了三款后備游戲，策劃基本完善。
其次，是游戲的試用階段。我們嘗試了兩次游戲，修改了游戲規則和評分標準，并熟悉了游戲，以便在活動中解釋和執行。
然后是道具準備階段。在這個階段，我們完成了場地和借貸，購買了道具，并在活動前到現場考察場地，搭建了帳篷。
最后，這是最令人興奮的活動階段。在為期一天的戶外拓展培訓中，人力資源中心全體員工全力以赴，其中兄弟姐妹負責整體調度，六名機動人員負責游戲講解、道具分發和隨時回答游戲問題，此外，各部門有兩名員工跟蹤、判斷和評分，整個活動有序進行。
在活動中，我們發揚了團結互助、分工合作、不怕吃苦、努力工作的精神，也加強了部門內部和部門之間的情感交流。活動的整體成果也得到了主席團和其他部門的'肯定。當然，美中不足的是，由于中間休息時間過長，上午活動延期結束；有些官員不熟悉游戲規則，影響游戲質量；道具準備不好，不能及時拿。這些都是需要進一步改進的地方，我們也會在以后的活動中多加注意。
通過這次活動，我學會了如何寫計劃，知道提前準備的重要性，提高適應性，鍛煉和提高自己，加深了與隊友的關系。因此，我真誠地感謝人力資源中心給了我這個鍛煉的機會，感謝人力資源部！
戶外培訓總結3
20xx年xx月xx日，是我很開心的一天，也是我加入xx成為實習干事后穿上藍馬甲去當工作人員的第一天。最然培訓過程挺累，但還是感到很快樂，相信這種感覺比參加游戲還更讓我滿足。原來看著別人在很投入地做游戲也能那么享受，看著別人同心協力地完成每一項游戲我都為之興奮，雖然我只是個旁觀者。無論在之前的試玩游戲過程還是在正式培訓的過程，我都很樂在其中也感覺收獲了很多，謝謝xx。
對于這次培訓，我相信我們每個人都提前做了很多準備。昊楠師兄、詩婷師姐、6位負責人以及其余的同事們，我們努力的成果大家有目共睹。仍記得在培訓的前一晚大家的互相鼓勵，真的當時讓我挺感動的，當時感覺我們就像要去參加一次大型比賽般的共同支持與幫助。我不知道在其他部門的同事們心中這次培訓辦得怎樣，也許只是一次簡單的玩游戲過程，至少在我心中是挺成功的一次培訓，雖然過程中出現了時間分配不當以及道具準備不足的問題，但我們都是在學習的過程，不是嗎？
在培訓當天，同事們的溫馨早餐、一起貼報紙的.過程、打氣球綁氣球的過程以及培訓時的互助過程都讓我感到xx是一個完整溫馨的大家庭，也更深地讓我融入其中。雖然那天挺曬，但看到參加人員的笑臉就感覺那是對我們的努力的最大肯定。在培訓前，我很期待，在培訓時，我很珍惜，在培訓后，我很慶幸。無論以后的我能否繼續在xx工作，我都很高興自己能意外地進入xx成為實習干事。不得不承認，在這接近一個月中，我真的學到不少。
至于說到對總負責人昊楠師兄和詩婷師姐的評價，我相信他們在培訓之前承受的壓力比我們大很多。當然，在培訓過程出現問題時他們經驗豐富的指揮使得培訓最終得以圓滿結束。至于我的搭檔，我相信他應該也是盡力了。在這里謝謝你們，也許這句話挺俗卻是我的真實想法，加入xx后我重新對團體有了新的認識，也很喜歡xx的氛圍，沒有未加入時別人所說的嚴肅與刻板。現在聽到“xx”這個詞會有一種溫馨的感覺，經過石頭塢時也會不自覺地多看幾眼，也許是我已經將自己當成xx一部分的表現吧···
最后，我想說，無論以后的我們交集怎樣，都衷心地祝福xx的每一個人都能幸福。這也是我那天晚上許愿時的其中一個愿望。
謝謝你們。
戶外培訓總結4
總體來說，我真心覺得這次戶外拓展的節目出得不錯，我是做裁判的，我能深切感受到各個部門競爭時，他們部門內部的團結。他們都很投入地商量對策，有的會在旁邊使勁地加油。到最后每個人都玩得很high~他們也很合作~雖然結束后有些局面混亂~但因為可能這是我們的第一次舉辦的活動，所以發現了一些問題，最明顯的就是時間拖太久了，因此節目還沒有玩完，就到中午了。而且太陽很曬，稍微影響他們玩游戲的興致。這跟我們隊員有些規則不熟悉，決策不夠果斷等等有關。還有一個是我的一個同學跟我說，我們的游戲有些累人，可能游戲比較多，而且需要一些體力，他才會這樣跟我說吧。下次如果還有這類的活動的話，我們是否應該調整一下呢？把一些比較輕松的活動和需要體力的活動間隔開。在這個活動中我們人力也表現得不錯，每個人都是精神抖擻的~雖然到了后面，真的有些累了。不過大家都是開開心心地做我們本分的事~很感謝師兄師姐過來看我們，幫我們打打氣球，做做雜活等等的~你們的到來，就已經給了我們鼓勵了！~謝謝你們~
我是做裁判的，有時會比較嚴，而我負責的又是外聯部比較好玩的同學，因此有時會跟他們爭論一下，說一下，不好意思，同學，請不要。。做之類的。他們都會配合地聽從。不過我也會放一下水，意思意思一下，大家開心才是真的開心嘛。不過有幾次，他們真的犯了好多次規了，我跟他們說了幾次，他們都不聽。這時，我的'隊友李有裕出聲了，你們這樣做我們會很難做的。他們也沒有再說什么了，從這個事件中，我知道了自己的立場不夠堅定，不夠說服力的不足之處。我應該更熟悉游戲規則，這樣才不會又猶豫自己是否有漏洞。
對于隊友李有裕啊，我是很滿意的啦~因為他有一種親和力，和他很容易相處，而且也比較愛開玩笑，善于調節氣氛，還有他還蠻有說服力的，說幾句話，外聯的同學也很聽從，這是氣場嗎？哈哈，總之要好好向他學習~
昊楠師兄和詩婷師姐都很負責地在現場幫手準備游戲，打氣球，弄號碼牌，當我們遇到問題時，他們總會積極地出現指點我們，會讓我們自己做決定，頗有風范~
在最后，我愛人力這個大家庭~謝謝大家的共同努力~
戶外培訓總結5
由于天氣炎熱，夏季旅行中中暑、溺水，甚至被太陽燙傷成為游客出行過程中最易發生的傷害事故。為此，滬上旅行社首次急救知識培訓在上航假期旅行社舉行。昨天下午，上海假期旅行社27名青年導游花了一個下午時間，掌握了心肺復蘇術等旅行急救技術。
上海市旅委負責人介紹說，近日國內外不少旅游景點溫度都非常高，從市內各大旅行社傳來的信息表明，市民游客出游的興致仍在“升溫”。市旅委有關負責人介紹說，近日發生中暑、溺水、曬傷等傷害事件較多，因此市民應注意高溫天出行安全。
上海市第十人民醫院醫生介紹說，無論是暑、溺水還是骨折等傷害事件，處理不當都可能傷及人命。除了向別人求助，游客應該懂得預防。中暑先兆的癥狀較容易被人忽視，一般來說，體溫低于38度，但是出現大量流汗皮膚濕熱，注意力難以集中，人發軟的情況，就應該及時到清涼的.地方避暑降溫，以免進一步發生中暑癥狀。老年人尤其應該在
清涼地帶活動，身邊常備人丹、十滴水這樣的藥物；近年來，由于曬日光浴導致一度燙傷的情況也屢見不鮮。在一些海灘暴曬不加任何防護措施，或者時間過長，皮膚出現發紅、水腫、灼痛就意味著已經被曬傷了，游客在出行時應注意這一點。而小到被蟲蜇這樣的事件，也可能引發過敏甚至威脅生命，因此應該帶好驅蟲藥物。
為了保證游客的出行安全，市旅游委的呼叫信息平臺則不斷提醒各旅游企業負責人，時刻關注市民游客的出游安全。并要求各旅行社對導游開展急救培訓。如何對心臟病突發游客進行急救？肢體骨折應該怎樣固定？燙傷的最佳處理辦法是怎么樣的？這些在旅途中最易出現的意外傷害事故，成為導游們學習的主要課題。
戶外培訓總結6
【活動主題】
20xx年11月14日
【活動時間】
戶外意外傷害預防
【活動地點】
上海寶山區
【活動目的】
人的生命是寶貴的人人都渴望過著平安健康的生活。正如天有不測風云，生活中總會有些突發的事件危及我們的生命。尤其對各位旅友來說，掌握一些必要的救護知識就更為重要了。早一分鐘的救護，正確有效的救護也許可以挽救一條鮮活的生命。為了更好的普及急救知識，幫助戶外旅行俱樂部作好意外傷害預防，我們對戶外旅行俱樂部作了一整套的急救措施培訓。
【活動過程】
11月14日下午3點。我們到達了位于寶山的戶外旅行俱樂部。對這里的旅友進行了系統的急救培訓。這次急救培訓共分為三部分：指壓止血培訓，急救包扎培訓，心肺復蘇培訓。
下午三點十分急救培訓正式開始。首先，我們先進行了指壓止血培訓。血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。指壓止血是一種動脈出血最迅速的一種臨時止血法，是用手指或手掌在傷部上端用力將動脈壓癟于骨骼上，阻斷血液通過，以便立即止住出血。我們分別進行了頭部壓迫止血法，面部壓迫止血法，肱動脈壓迫止血法，股動脈壓迫止血法等。在培訓過程中，我們進行了系統的講解，并對大家進行了現場指導。
傷口是細菌侵人人體的門戶，如果傷口被細菌污染，就可能引起化膿或并發敗血癥，氣性壞疽、破傷風等，嚴重影響和損害健康，甚至危及生命。所以在急救現場上如果沒有條件做濟清傷口手術，但必須一定要先進行包扎，因為及時妥善的包扎，可以達到壓迫止血，減少感染、保護傷口、減少疼痛、固定敷料和夾板的目的。因此我們對大家進行了急救包扎培訓。首先，我們先介紹了三角巾的使用和折疊方法，隨后由我們的兩位副部分工進行了急救講解和現場指導。大家的學習的熱情很高，或三兩合作，或單獨行動，我們也參與到其中，進行現場示范和指導。在我們的共同努力下，我們順利完成了這個模塊的活動。
最后我們進行了心肺復蘇的培訓。心肺復蘇可以在關鍵時候挽救生命。首先，我們副部對做心肺復蘇前的準備措施進行了介紹，強調救人前因先表明自己的.身份，并“高呼輕拍”，隨后對傷員做口腔清理，然后及時對傷員做胸外按壓和人工呼吸。我們著重強調了胸外按壓和人工呼吸的頻率和力度，并讓各位學員現場練習。
【活動結果及意義】
在培訓過程中，我們懷著嚴謹、認真的態度向各位旅友細致、耐心的傳授急救了急救知識與技能。學員的學習興趣都很濃厚，提出了很多相關問題。在這次培訓活動中，每一位學員都有親自實踐操作并接受我們正確指導的機會，使學員能夠真正掌握急救的基本知識與技能。在這次活動中，我們得到了很多經驗。我們對此進行了細致的總結與概括：
1、集中培訓。按照培訓方案，通過相對集中、系統的講解和操練，保證了培訓的質和量。
2、規范施教。依照區紅會統一的培訓施教大綱，結合培訓對象的實際狀況，我們在培訓中著重進行三大內容的施教（指壓止血培訓，急救包扎培訓，心肺復蘇培訓），聯系實際生活、影像資料，由淺而深、通俗易懂的教學，使培訓對象愿意聽、聽得懂、記得住，達到了培訓的預期效果。
3、演練結合。在培訓的整個過程中，我們一貫強調重實效，即在理論知識上要知曉、要記牢，實踐操作中動手要講求規范。每講解一項，就要求反復操練、人人過關。既提高了培訓對象的動手能力，又鞏固了培訓教學的效果，深受培訓人員的贊同和歡迎。生命誠可貴，當你真的面對這樣一場突發狀況，有個人倒在你的面前，而自己卻束手無策，只能眼睜睜的看著生命流逝，這是種什么樣的心情。但是，能用自己的力量挽救人的生命，或者將傷害損失盡量降低，這又是一種什么樣的心情，相信大家都可以想象。所以，最后，呼吁朋友們都行動起來，親自參加救護員培訓，你可能就會成為別人的救護天使，當你把知識更多的傳播，可能，也會成為自己的救護天使。
戶外培訓總結7
來到賽迪已經一個月了不過和身邊的同事相比我根本還是最新的新人了，周圍陌生的環境不斷地提醒我，這是我的一個新的起點，一切的一切都將重新開始。
戶外拓展對我來說是個新鮮的詞匯，雖然之前也從師兄那里打聽到了一些“內幕”消息，不過實際上還是對戶外拓展一頭霧水。也許和以前一樣還是那種形式大于內容的東西吧。玩，這是我在出發前對此行的全部認識。
經過一個小時的車程，不出所料果然是個有山有水的好地方，清風峽一個美麗的名字，我們一天半的訓練即將從這里開始。 換裝，站隊，分配教官。一切按照老套的軌跡有條不穩的開展著直到我們到達了我們第一個目的地開始研究我們的隊呼和隊旗的時候我才發現這一次確實是個不同尋常的訓練。
當說要我們來制作隊旗的時候，我腦海里完全沒有主意，不是說缺乏想象力只是總是沒能想到一個滿意的圖案。不夠讓我更難以想象的是我們最終確定的隊旗居然是一個骷髏～～！，我們的隊名居然叫做紅魔隊。我的天，這也行！不過當我們舉起了骷髏隊旗成為了紅魔隊員的時候。我認識到或許事情就是這樣，無所謂多有創意的名字，無所謂多么不著邊際的想象，只要是大家確定下來的那么一個人的想法也會變成大家的想法，有了一個統一的名字我你他就真正的變成了我們，我們就是紅魔隊，一個必勝的團隊！ 培訓當然要有工程，不過沒有想到的是居然第一個工程會是這個～～傳說中的空中單杠，真的有人敢上去嗎？事實很快答復了我。當我看到大家簇擁著第一個人為他加油時，當我看到他一躍抓住了空中單杠時，我發現我已經迫不及待的想要上去了，去感受出發前大家的加油，感受騰空躍起時大家的歡呼，感受那份能為團隊盡到自己一份力量的榮譽與喜悅。沒錯，我做到了，當我落回地面時我很滿足，我超越了自己，當我單獨一個人面對這樣的工程時也許我會退縮，但是當我身后有如此強大的團隊時，困難變得渺小許多，因為我不再是一個人，我擁有了20雙眼睛的注視，擁有了20個聲音的吶喊。
又是一個不可思議的工程，同樣是那個問題，這能行嗎？ 能行，這是我最終得出的結論。
當我抬起別人把別人送過電網的時候，我的心里仍然沒有底。“我會不會在最后托大家的后退呢？”這樣的不安一只縈繞在我的腦海里邊。
一直以來我堅信著一點，最可靠的人永遠都是自己，所以必須讓自己變得越發強大。但是當遇到困難的時候我還是不得不成認自己的弱小，不過當大家把我抬過電網的時候我認
識了一個永遠比自己強大的力量——團隊。當我穿過電網的時候，我完全沒有發揮自己力量的時機，我只要相信這大家，感受著大家的力量。而當我在網的這邊或者那邊的時候我又成了大家中的一員，于是我發現我的力量在這樣的一個群體里邊被放大了，他不再是單獨的一雙手，而是很多雙手中的一雙，同樣的一雙手在集體中卻可以發揮數十倍的作用。這就是團隊吧，可靠，強大，自信。 ...... 畢業墻
我自己無法翻越這樣一堵墻，但是我們可以。
當進展到這樣最后一個工程的時候我對完成它已經沒有任何的疑問了。在這170人中，我可以是基座，我可以是正在向上攀爬的人，我也站在墻上將別人拉上來。因為我很確定我們是一個整體。而我們的.力量是強大的。
團隊是一種習慣
拓展完畢了，我在想一個問題。雖然拓展中大家發揮了團隊的力量，可是畢竟我們只是在做游戲，生活或許是個更殘酷而現實的地方，我們真的還可以擁有這樣一份力量嗎？
沒錯，生活是現實的，它無法讓我們像游戲中那樣輕松地思考問題，去構建團隊。但也正是因為生活是現實的，我們更需要一個強大的力量來面對現實中的困難。我們只有堅決一個團隊的信念，讓團隊協作成為一種習慣我們才能擁有最強大的力量。
我或許不夠強大，你也是，他也是。但是如今我們走到了一起，我們所在的賽迪是一個偉大的團隊，所以我們必然是最強大的。
拓展訓練是短暫的，影響才是深遠的 6月29日，我們在羌總的帶隊下，懷著愉悅的心情來到美麗的三山島，進展為時兩天的戶外拓展訓練。時間過的很快，但印象卻如此深刻，仿佛歷歷在目……
兩天的行程安排得滿滿的，這使我們必須全力以赴，容不得半點怠慢。第一天，我們早上七點出發，十點半登上三山島，雖說三山島不大，卻也是太湖中美麗一景，一個很好的度假勝地，但我明白我們是來訓練的，而不是來度假的。然后我們進展了分組，做了一些訓前小活動，接著吃中飯，下午我們開始正式地進投入訓練之中，進展了定向尋寶比賽和拍賣活動，晚上我們參加了有趣的篝火晚會。第二天我們進展了高空速降、生死電網、急速60秒和拼七巧板等工程。 這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，尤其是生死電網這一工程；而高空速降這一工程讓我學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活開工程就能夠到達理想效果的，在教練的指導下我完成了連自己都不相信的可以完成的任務，于此同時也能夠體會到個人能力的開展潛力。證明了自己，超越了自己。通過巧拼七巧板這一工程也使各個小組的成員能夠真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，讓大家懂得必須各司其職、各負其責，才能更好的完成任務。我們在拓展工程中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個員工在工程進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進展到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個員工的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。 從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的開展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最正確狀態，使其成為一個無堅不摧的戰斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。
戶外培訓總結8
一.活動背景：
我行動，我幸福，幸福廣東，由我創。這是這期三下鄉的主題以及口號。幸福感這個詞在現時代的生活中，越來越受到人們的重視，在這樣的一個社會中，我們需要的是怎樣的一種幸福感呢?政府相關部門也意識到了幸福感這個詞的重要性，開始為提高人們的幸福感而作準備。相關部門號召大學生以這樣的主題出發，作為大學生實踐的一部分。
二.活動主題：
我行動，我幸福
三.活動目的：
讓學生了解和明白什么是團體，團體的重要性。增強學生的團體意識和提高學生的團體合作精神。讓學生親身體會如何去分配工作以及合作，領會團體意識的精髓。
四.活動開展：
1、活動地點：惠州市惠陽區陳江鎮仲愷中學
2、活動時間：XX年7月21日、XX年7月24日
3、活動形式：游戲
五.活動總結：
7月21號這天下午，我系思德培訓隊伍在仲愷中學進行了一場戶外拓展培訓，對象為仲愷中學初三學生，目的在于培養學生的團隊意識、合作精神。
這次思德培訓的主培訓師是李悅和馮曉俊，作為思德培訓助理的我，需要做的是從旁協助主培訓師，使活動能更好的開展下去。
活動以游戲桃花朵朵開為開頭，帶動了整個隊伍的氣氛，調動起同學們積極性，提高同學們的興趣。然后以游戲團隊建設帶出了團隊這個名詞以及強調團隊中的`團結協作精神，最后以游戲二人三足增強這次培訓的目的，并結束此次培訓。
六.活動好的方面：
1、部分學生較為活躍，能夠積極參與到活動之中，并配合主培訓師和思德培訓助理的工作，使整個思德培訓能夠順利的展開和結束。
2、此次培訓目的性較強，做到通過活動傳達給學生我們培訓的主要精神。
3、思德培訓助理的從旁協助做到位，使活動能夠順利進行。主培訓師起到中心作用，帶領學生進行培訓活動，并帶動活動氣氛。
七.活動不好的方面：
1、在進行培訓之前沒有考慮到培訓對象的特殊性。由于培訓對象為初中三年級學生，在男女同學間的接觸上較少，且有點不愿過于接觸的傾向，礙于這樣一種情況，我們應該在培訓之前做好相關的考慮和準備的。
2、學生當中個別學生不活躍，過于內斂，這也為這次培訓增加了一定的難度。在場地的考慮上也有所欠缺，應考慮到天氣的原因。
總體的來說，這次的培訓是在眾人的努力中順利的進行了，在此次活動中，培訓對象仲愷中學初三學生獲益良多。我們也達到了我們想要的目的：讓學生們領悟團隊意識和合作精神。經過這樣一次的活動，我們亦可以更加的完善自身的素質，為日后的思德培訓做好準備。
戶外培訓總結9
11月21日我們開展了校學生會的戶外拓展培訓，在這次培訓中，我的感覺頗多，收獲豐富。
第一次穿上代表校學生會的藍馬甲，我真的很興奮，說實話，剛開學的時候我就很羨慕那些穿著藍馬甲到處幫助新生的學長，期待自己也能穿上那么的一次。在準備過程中，我看到了人力資源中心這個部門的嚴謹，認真。策劃活動的同學為了這份策劃辛勤勞動，而且就6個活動，他們竟然試玩了兩次，這是讓我覺得人力很嚴謹的地方。在工作中，作為一個工作人員，我們的付出，得到了其他部門的認可和歡樂的'笑容，雖然在一些小細節上我們做的還不是很足夠，但是，在一天兩次組織帶領其他部門的同事活動中，我慢慢的更熟悉工作，錯誤亦沒有再犯。就這個活動，我想說下我在參與中的一些想法和看法。
一：首先是人數問題。各部門的人員來的參差不齊，導致活動中要對一些活動進行改造。我覺得，我們應該一開始就規定至少多少人參加，這樣能避免下午的幾個項目的難易度調整。
二：擔任各個部門的負責人包括我自己對活動只是一知半解，在工作中偶爾出現自己的說明與總負責人所述的不一樣，這樣會讓別的部門覺得我們不認真。
三：休息的間隔時間長，最可惜的是我們人力的干事沒有用其他東西去彌補這段空白，我覺得我們可以在休息的時候跟各個部門聊下天，不僅能讓這段空白沒那么無聊，更能促進人力與其他部門的感情。
盡管存在著各種問題，但是我很快樂，那一天，我看到了各種快樂的笑容，那一天，我收獲了一些人生中沒有的經歷，那一天，在那一片藍天下，我更加地喜歡人力資源中心，那一天，我覺得再累再苦，都值了。
戶外培訓總結10
這次培訓真的讓我很開心，剛開始并不知道戶外擴展培訓是什么東西，也覺得玩幾個游戲也沒有什么意思，但親身體驗過之后我才明白，雖然游戲簡單，但我的收獲卻不少。
第一個當然是認識了許多人啦。我們組有20個人，即使我們無法記住每個人的名字，但是大家都打破了部門與部門之間的界限，成為了一個團隊，我覺得這十分有利與今后各部門工作中相互協作。其次，在這個新的團隊中我們建立了團隊精神，大家在游戲中全力合作，成為團隊中不可獲缺的分子，我特別喜歡過魚網和解手鏈的游戲，雖然我們經歷了多次失敗，但大家始終沒有氣餒，最終順利地完成了游戲，在那一刻我們都感到了莫大的滿足，都為這個團體感到驕傲。
在這次活動中，我覺得自己表現還是蠻不錯的`，唯一不足的是沒有記住隊友們的名字和所屬的部門。
關于這次活動我覺得還存在一些需要改進的地方。
第一，師兄師姐們好象都認為這次培訓是我們的事，而把自己置身事外，不和我們一起參與游戲喔。活動過程中，很多前輩們只是在圍觀，可是我認識如果部長們能加入我們的團隊，或許會更好。
第二，我們雖然認識了其他部門的人，但只知其人不知其名，更別說聯系方式，而卻團委、學生會那么多人，只認識自己團隊的人相對來說有點少，所以我建議在以后的活動中，或許可以加強團隊與團隊之間的聯系與合作。
第三，最后有一個環節是部長們過魚網，從一方面講，這挺不錯的，因為我們的老大是應該好好活動下筋骨，一起開心啦。但從另一方面講，這又無形中形成了一種觀念：部長們是一派的，新生是一派的，始終和我們有所區別。當然，部長與我們是有區別，但在平時的活動，我們更希望和部長們成為一個集體，所以，為什么部長們不直接加入我們的游戲呢？
總的來說，我覺得這次活動舉辦得還是很成功的，因為大家都玩得好開始啊。我挺喜歡這次活動的，相當喜歡。
戶外培訓總結11
這次拓展培訓的隊伍由我們38名新入職的大學畢業生組成，無論是從體能還是精神上，我們都具有著得天獨厚的優勢。從拓展訓練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務過程中的得與失，總結成功的經驗和失敗的教訓。雖然兩天的拓展訓練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結起來用六個字形容就是——“團隊”、“信任”、“超越”。
信任則是拓展訓練的基礎，如果每個隊員之間都不能相互信任，那么我們的團隊也就注定會失敗。“信任倒”就是考驗我們的最好項目。它讓我們把自己徹底交給了我們的團隊，相信我們的團隊，所以才會有勇氣站到背摔臺上。在活動中，有的隊員雖然體重較大，但還是敢于早早的站到臺上，表現出了很大的勇氣和對大家極大的信任;有的隊員當站在臺上的那一時刻，腿還是在輕輕的顫抖，其實并不是他對大家不信任，而是自我本能的條件反射，當最后倒下去的那一瞬間他還是把自己的信任交給了整個團隊。
超越是拓展培訓的最終目的，只有戰勝自我、超越自我才能真正達到參加拓展訓練的目的。這一點通過拓展訓練的'最后一個項止“畢業墻”讓我們有了更深刻的了解和記憶。在“畢業墻”的項目中，我們不可能憑借一人之力翻上四米的高墻，畢竟我們都沒有遇到過武林中高人的指點，唯一的途徑就是我們甘做人梯，讓別人踩著自己的肩膀上去，自己踩著別人的肩膀上去。這里面，我看到了許多令人感動的畫面，下面做人梯在隊員辛苦，上面拉人的隊員更辛苦。無論是下面做人梯的隊員在自己甚至無法承受的重量壓在自己肩膀的時候，咬牙憋氣的那一張張面孔，還是上面拉人的隊員因為夠不著正在上的隊員，奮不顧身的往下爬的那一個個身軀，都留在我的腦海里。
兩天半的拓展培訓就在這緊張和愉快中度過了，緊張的是我們面對每一個項目是的態度，愉快的是我們從中得到的樂趣，以及在訓練的空閑時間里，我們一起度過的時光，能夠在自己的人生路途上多了一次很有意義的經歷。感謝國華臺電給了我們這次難得機會，同時也非常感謝這兩天來為我們辛勤指導的教練們!你們讓我們受訓兩天，受益一生。
拓展訓練是短暫的，但是給我們每位隊員都留下了深刻的啟示，彼此之間的了解、信任和交流，團隊協作、合理統籌、超越自我!正如拓展培訓的教練員所說的一句話：“用今天的汗水澆灌明日的成功”，每一位參加的隊員都在心理和體力上實現了突破，相信我們在今后的工作中將不斷創造出新的成果。
戶外培訓總結12
20xx-11-20，是我很開心的一天，也是我加入人力成為實習干事后穿上藍馬甲去當工作人員的第一天。雖然培訓過程挺累，但還是感到很快樂，相信這種感覺比參加游戲還更讓我滿足。原來看著別人在很投入地做游戲也能那么享受，看著別人同心協力地完成每一項游戲我都為之興奮，雖然我只是個旁觀者。無論在之前的試玩游戲過程還是在正式培訓的過程，我都很樂在其中也感覺收獲了很多，謝謝人力。
對于這次培訓，我相信我們每個人都提前做了很多準備。昊楠師兄、詩婷師姐、6位負責人以及其余的同事們，我們努力的成果大家有目共睹。仍記得在培訓的前一晚大家的互相鼓勵，真的當時讓我挺感動的，當時感覺我們就像要去參加一次大型比賽般的共同支持與幫助。我不知道在其他部門的同事們心中這次培訓辦得怎樣，也許只是一次簡單的玩游戲過程，至少在我心中是挺成功的一次培訓，雖然過程中出現了時間分配不當以及道具準備不足的問題，但我們都是在學習的過程，不是嗎?
在培訓當天，同事們的溫馨早餐、一起貼報紙的過程、打氣球綁氣球的'過程以及培訓時的互助過程都讓我感到人力是一個完整溫馨的大家庭，也更深地讓我融入其中。雖然那天挺曬，但看到參加人員的笑臉就感覺那是對我們的努力的最大肯定。在培訓前，我很期待，在培訓時，我很珍惜，在培訓后，我很慶幸。無論以后的我能否繼續在人力工作，我都很高興自己能意外地進入人力成為實習干事。
不得不承認，在這接近一個月中，我真的學到不少。 至于說到對總負責人昊楠師兄和詩婷師姐的評價，我相信他們在培訓之前承受的壓力比我們大很多。當然，在培訓過程出現問題時他們經驗豐富的指揮使得培訓最終得以圓滿結束。至于我的搭檔，我相信他應該也是盡力了。在這里謝謝你們，也許這句話挺俗卻是我的真實想法，加入人力后我重新對團體有了新的認識，也很喜歡人力的氛圍，沒有未加入時別人所說的嚴肅與刻板。現在聽到“人力”這個詞會有一種溫馨的感覺，經過石頭塢時也會不自覺地多看幾眼，也許是我已經將自己當成人力一部分的表現吧···
最后，我想說，無論以后的我們交集怎樣，都衷心地祝福人力的每一個人都能幸福。這也是我那天晚上許愿時的其中一個愿望。 謝謝你們。
戶外培訓總結13
懷著激動的心情，我很榮幸參加了為期七天的中青班干部培訓，這次培訓讓我記憶深刻，這是我人生中的一筆寶貴財富。在這幾天里，我學到了很多東西，也有了一定的進步，同時也認識到自己的不足。忠心感謝公司領導給我們提供這次珍貴的提升自我的機會。這次培訓內容豐富，既有戶外拓展訓練，又有理論培訓，整個培訓安排井然有序，隊員們全心投入，深入學習，奮勇拼搏。使我進一步理解了如何與上下級溝通，認識到了什么是團隊，什么是團隊精神，什么是團隊協作，以及如何建立高績效團隊，拓展訓練更是磨練了我們的意志，培養了我們團結協作，奮勇拼搏，相互關愛，相互進取的精神。通過這次培訓，我們都有所得，有所思，有所悟。對我而言感觸尤為深刻，我有以下心得體會：
一、戶外拓展訓練讓我對團隊建設有了進一步的認識和了解。
在老師的指導下，我們分成了六個小組，并分別給自己的小組取了名字、口號。直到現在，每一個項目，每一次感動，每一次挑戰，每一次自我的超越，都仿佛還在眼前，我相信這些都將成為我寶貴的精神財富，激勵和幫助我獲得成功。
我們一共進行了接水、走鋼絲、翻畢業墻等幾個項目的培訓。給我印象最深的是“翻畢業墻”這個項目。“翻畢業墻”考驗的是團隊合作能力，在有限的時間內，讓所有隊員都翻過墻確實不是易事，需要團隊拿出一個大致的脫險方案，隊長必須要有大局意識觀，傾聽及采納每一個隊員提出意見和建議，充分了解團隊的每一個隊員自身素質及優點和缺點，合理有序的安排各項工作，充分發揮了每一個隊員的潛力，然后綜合做出有力可行的決策。通過這個項目，我深深感覺到團隊的力量是很大的，團隊的智慧也是很強的。關鍵是隊員之間要相互配合，積極參與。
二、理論培訓讓我更好地掌握溝通藝術，了解了什么才是團隊。
（一）關于對溝通的認識
1、下級同上級溝通的時候，下級要會表達，對所溝通事項的主題、重點、思路要清晰；而上級也要會聽，聽出重點，給下屬指明方向。
2、同級之間的溝通要講配合，明白針對事情自己應該怎樣做，做到什么程度，對方才能接受，并且需要對方做什么，做到什么程度，才能達成雙方滿意的結果。
3、上級同下級溝通要時，上級要多講表揚、鼓勵話語，對下級所做的工作及時給予肯定。
4、平時工作中的溝通，需做好主動出擊，提前溝通，這樣就可避免產生爭議和抱怨。其實出現問題并不可怕，可怕的是明知有問題而不做溝通，導致誤會、爭執的產生，反而還不能達到雙方滿意的結果。
（二）關于對團隊的認識
1、通過對海爾集團、狼性文化的學習，我想到了很多，也感悟到了很多。通過系統的學習我認識到：團隊就是有共同的目標并認同，為結果擔負共同責任的`一群人，他們有著嚴密的組織，各盡其責，有強有力的領導核心。團隊精神就是相互合作、相互服務、相互支持、相互信賴。
2、要建立一個高效協作的團隊，必須要克服缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責任、無視結果這五大障礙。
信任是一個團隊協作的基礎，是團隊高效協作的核心。沖突的爆發和解決是保持團隊健康的重要條件。欠缺投入的主要原因在于團隊成員沒有明確的目標，或者不了解工作的真正意義。逃避責任的產生是缺乏對整個團隊的責任感和歸屬感造成的。當團隊成員把他們的個人需要或他們的部門利益放在整個隊伍的共同利益之上的時候，就導致了無視結果。
3、建立一支高績效的團隊，我們可以利用目標和價值觀、賦能、人際關系和溝通、靈活性、最理想的生產率、認可和感謝、士氣這七大策略。
三、將我們學到的溝通藝術及團隊建設的知識轉化成行動，最終上應用到工作生活中來。戶外拓展培訓總結
通過這次培訓，對溝通藝術及團隊建設有了一個比較系統的認識，但這只是一個好的開端，還需要我們不斷學習，不斷努力，不斷進取。“師傅領進門”，我們還需要不斷的修煉，還需要將理論轉化成具體行動，最終應用到具體的工作生活中來，全面提升自己的行為能力和工作水平，更好地滿足工作的需要。
戶外培訓總結14
拓展訓練是短暫的，影響才是深遠的 6月29日，我們在羌總的帶隊下，懷著愉悅的心情來到美麗的三山島，進行為時兩天的戶外拓展訓練。時間過的很快，但印象卻如此深刻，仿佛歷歷在目……
兩天的行程安排得滿滿的，這使我們必須全力以赴，容不得半點怠慢。第一天，我們早上七點出發，十點半登上三山島，雖說三山島不大，卻也是太湖中美麗一景，一個很好的度假勝地，但我明白我們是來訓練的，而不是來度假的。然后我們進行了分組，做了一些訓前小活動，接著吃中飯，下午我們開始正式地進投入訓練之中，進行了定向尋寶比賽和拍賣活動，晚上我們參加了有趣的篝火晚會。第二天我們進行了高空速降、生死電網、急速60秒和拼七巧板等項目。 這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，尤其是生死電網這一項目；而高空速降這一項目讓我學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的'活動項目就能夠達到理想效果的，在教練的指導下我完成了連自己都不相信的可以完成的任務，于此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。通過巧拼七巧板這一項目也使各個小組的成員能夠真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，讓大家懂得必須各司其職、各負其責，才能更好的完成任務。我們在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個員工在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個員工的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。 從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態，使其成為一個無堅不摧的戰斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。
通過對拓展訓練的總結體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義；而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝
聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發展態勢，從優秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我們需要感謝公司領導能給我們帶來這么好的培訓，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的工作中，使自己充分融入到團隊之中，更好的完成公司交給我們的每一項任務。
戶外培訓總結15
進入人力的第一次大型活動，新干事戶外拓展培訓圓滿結束。首先要感謝所有跟我一起參與這次活動的同事們，當然還有xx師兄和詩婷師姐這兩位總負責人，大家都很努力，也都很開心。這次活動，收獲，很多。感觸，很多。
還記得當初召集策劃人的時候，我并沒有想很多，只是覺得反正是一次鍛煉的機會，試試唄，于是馬上決定加入策劃。
接下來，就是漫長的策劃過程。盡管說在此之前，短期內我已經為面試寫過三份策劃了，按自己的話說，就是“我都快吐了…”。而事實上，也差不多，只不過原因不像最初想的那樣是厭煩，而是真正遇到了許多困難。畢竟這是一次真正要實施的活動，而非應付面試，所以，每個細節都必須認真考慮。為此，我們的策劃是一改再改，寫了再改，改了再寫，寫完繼續改……過程中的問題包括所選游戲的可行性、趣味性、游戲規則、獎懲制度以及策劃書本身的格式等。這讓我感到舉辦一次活動真的是很不容易，很多事并不想你想的那么完美。有時候也許你覺得自己已經想得很圓滿的了，大家一起合作實施起來問題就出來了，甚至于有時候別人一句話，一個疑問，就可以****你那看似完美的想法。這也就是我們之所以需要合作的原因吧。每個人總會有些直屬于自己的獨特想法，能給團隊帶來幫助。
就策劃這個過程而言，我的另一個感觸就是，這份策劃本質上就是要鍛煉我們，簡單點說，就是因為——師兄師姐最終版本的策劃跟我們千辛萬苦弄出的最終版在形式上是還是有很大差別的。哈哈，盡管如此，還是很開心，過程中確實學到了很多。
活動當天，略帶興奮，也帶著點疲倦，那幾天沒休息好吧。不過總體而言是充滿激情的。每個人都努力做著準備。活動過程中還是不可避免的出了問題，正如前面說的很多事并不想你想的那么完美，有些意外是不可能估計到的，原本預計會比較亂的游戲進行得出奇的順利，而原本覺得簡單可行的游戲反倒出現了問題，不過在大家的共同努力下，這些問題基本都得到了比較好的解決。一整天下來，很累，但很開心，因為在大家的`共同努力下，這次活動是成功的。
作為策劃者，我，xx，xx，xx，xx和xx都比較好的完成了各自的任務，完成了策劃書并幫助大家熟悉整個培訓過程，使得活動能順利進行。其他部門成員也都在各自負責的部門努力的工作著，很積極，也很激情 重點提一下佳勁，你的好嗓子和幽默細胞幫我們省了不少力氣同時增添了不少樂趣~人力少不了你呀。而總負責人昊楠師兄和詩婷師姐自然是功不可沒啦，從策劃開始到活動結束，一直在指導我們，幫助我們，沒有你們的經驗，這次的活動恐怕也弄不成吧。你們都很棒，雖然還有不足，但相信大家都會努力改善。
感謝你們，人力的各位, 在這里我收獲了友誼，獲得了知識，提升了能力，一切都還在繼續，大家加油！人力最棒!
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