關于大學生職業生涯規劃書2000字（通用32篇）
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否希望職業生涯發展順利呢？現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？那么你真正懂得怎么寫好職業規劃嗎？下面是小編整理的關于大學生職業生涯規劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生職業生涯規劃書 1
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？
沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由于商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。
二、自我認識
作為一名在讀的大學生，（平時）是家里最大的希望――成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看雜志類的'書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，學習上缺乏耐力，習慣多愁善感。 個人基本情況：酷愛思考，以“我思故我在”為意識自己存在的信條。注重厚積薄發，對一切我所不了解的事情都具有強烈的興趣和求知欲。
職業能力及其適應性：我具有很強的學術思辨能力，從小就喜歡思考問題，并善于發現問題。有一著名的學者說過“真正的能力不在解決收集整理問題而在發現問題”。對于在崗位上的人際關系和升遷等問題，已經變的不重要了。我是一個真誠的人，我想以真誠待人必將活得別人同等的真誠。
勝任能力：社會上最大的一個誤區就是給世人宣揚了一種“一切皆有可能”的謊言，這會導致很多如我一樣之凡夫俗子一個做夢的機會，但最終的結果是社會充斥著實際能力并不怎么樣的，但卻始終執著自己一個不能勝任的職業上。 自我分析小結：
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、象棋等等來慢慢鍛煉自己的耐心。
經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、職業生涯條件分析
社會環境分析：的確，現代社會是一個理工科的社會，對于文科學生似乎找工作很難。因為現代社會科學是一切價值的最終價值，只有第一時間轉換成生產力的工作和技能才能被社會給認同。這是由于社會對經濟發展的過度關注造成的。
五、未來人生職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向專業和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，對接下來幾年作初步規劃如下：
1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。同時注重保持好自己身體的健康，因為，身體是革命的本錢。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：在以后的社會生活中不斷學習，同時使專業技能熟練。英語四、級爭取拿優秀，計算機二級證，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、打籃球、打羽毛球等。
六、總結
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
通過這次職業生涯規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地！
大學生職業生涯規劃書 2
一、確定志向
職業理想：作為學網絡工程的，最大的志向就是走向企業的隊伍當中去。結合自身獨有的特點，理想是進入網絡工程行業，從低層做起，最終實現自己的管理夢。
人生理想：最大程度的實現自我價值，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質復合性人才。
二、自我評估
小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的鋼鐵戰士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
人的能力如同地下的煤，需要去發現它并開發出來，這樣它才有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。對自己一個清楚詳細的認識對我在職業選擇的道路上起到一個導航的作用。
興趣：特廣，愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網，喜歡社交、娛樂、運動、書法、閱讀、部分樂器，喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來。如旅游、參加舞會、聽歌等。對所有新鮮事物都喜歡去觸摸，有一股去探索的勁。
性格：活潑、開朗、喜歡與人接觸、給人一種親和的感覺。同時，具有自己獨特的個性，不喜歡循規蹈矩，在一定范圍內展現自我！
學識：基礎知識扎實、自學能力非常強，接觸新鮮事物較快。
技能：網絡的管理
三、職業生涯環境
每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的.關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使我的職業生涯更完美。
1、政治環境
目前中國正處于和平時期，政治環境穩定，人民安居樂業，沒有什么大的波動，對我們的職業環境影響不大，職業前景良好。
2、社會環境
隨著人民生活水平的提高，人們綜合素質的改善，就業也跟隨著出現了一定的危機。每年高校畢業生的不斷增長與崗位供應不足的矛盾越來越明顯。已經就業的也隨時可能失業，所以個人職業的規劃也及其重要。
大學生職業生涯規劃書 3
一、自我分析
（一）個人基本資料
畢業院校：河南工業大學
專業：電子信息工程
學歷：本科
（二）進行人才測試前心目中的最理想職業
第一，電子工程師
第二，網絡工程師
第三，電信市場營銷管理人員
（三）職業規劃測評結果
個人性格概述：自信、創新、穩重、獨立、不易被人支配。
職業個性特征：低調沉穩、謹慎細心而又不乏獨具慧眼的創新精神；善于學習新鮮事物，有悟性、有思路；獨立性使得在逆境中堅持不懈，能承受較大壓力。
適合的職業特征：適合從事精細并帶有耐心的智力工作，同時也可考慮從事富于管理等方面的職業。
適合的職業概述：軟件開發、電子工程師、網絡工程師、市場營銷與策劃。
二、職業分析
結合相關書籍和這次測評報告，我對影響職業選擇的外部環境進行了系統分析：
1、 家庭環境分析:
我生活在一個城鎮的三口之家，母親從小浸潤在書香門第之家，由于經濟原因高中畢業后沒能繼續讀書；父親也曾是鐵路工人，下崗后開始下海經商。父母的背景條件使得他們希望我成為有文化有理想的國家棟梁，走出城鎮，在現代化大都市中貢獻一份自己的力量。這與喜歡新鮮氛圍、向往大都市的我不謀而合。
2、 學校環境分析:
我現在就讀于河南工業大學，工大始建于1956年，經過半個多世紀的艱苦奮斗，已發展成為一所以工學為主，工學、理學、經濟學、管理學、文學、法學、農學等7大學科協調發展的省部共建的多科性大學。現有18個教學單位，51個本科專業，4個碩士學位一級學科授權點，47個二級學科碩士點，2個國家級特色專業建設點，7個省級名牌或特色專業，25個省級重點學科。優秀的治學理念和先進的現代化硬件設施使得工大成為了河南省眾多高校中一面耀眼的旗幟。同時，工大地處北臨黃河，西依嵩山，九州之中，十省通衢的中原政治經濟文化中心――鄭州。地理上的優勢使得我們較其他一些學生更有機會接觸更多更及時的現代化資訊，這無疑是我今后職業生涯中的一筆不小的財富。
3、專業環境分析：
我學習的專業是電子信息工程，該專業的目標是培養具有一定的電子信息技術基礎理論知識，熟練掌握電子信息工程技術的應用、電子信息設備的維護技術和電子信息產品研發技術的高級工程技術人才。從小對電子感興趣的我也恰好樂于其中，興趣是最好的老師，將來從事自己感興趣的工作，也正是當代大學生夢寐以求的，我也很幸運投自己所好。
三、計劃實施
自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，作為一個當代大學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案便是接下來應仔細規劃制定的。
首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中積極培養自己對電信專業的敏銳度，提高自己對電信行業機遇靈敏性，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！
其次，自己的行動方案已經制定，如何完成這一成長成材的規劃，具體應該怎樣去實現呢？我覺的最主要的就是從現在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業知識的學習，平時多讀和自己專業有關的書籍，進一步提高自己的`專業知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現階段必須作好的，也是實現自己規劃的第一步！
同時注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，另外平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結構也是非常有必要的。
四、回饋與反思
此時此刻，自己能坐在這里認真制定自己的第一篇職業生涯規劃，使我對自己有了進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
我們常說，社會上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關，絕不輕言放棄。我們年輕，敢于夢想，也有著那不服輸的沖勁。青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢想。我會一直努力奮斗，創造自己的美好未來。
大學生職業生涯規劃書 4
自我分析
1、家庭環境：我來自xxx，我家共有xx人，xxx和我。兄弟姐妹父母都在家務農，雖然父母文化程度不高，但盡力為我們姐仨能好好學習創造好的環境，他們都是農民出身，但也算是人生大起大落，給了我很多活生生的例子，讓我明白做人的道理。
2、自我評價：
(1)我的氣質：粘液質：感情不易外露，深沉含蓄;不大容易發脾氣，對人平和;動作緩慢，具有堅韌精神。工作認真，有始有終;工作安排井井有條，不做沒把握的事，容易被人信任。能長時間地從事一項工作，長時間地保持一種姿勢。
(2)我的職業興趣：在我的霍蘭德職業性向測試報告中，職業興趣前三項是現實型，常規型，社會型。我比較喜歡食品營養與保健及會計。
(3)我的意志力：我做事很有耐力，我認定的事就會努力去完成，不拋棄，不放棄，始終相信，只要努力就能成功。
(4)我的親和力：我成績優秀，待人誠實守信，對朋友以誠相待，有很廣很好的交友圈，受人歡迎。如果我從事工作了，相信我同樣會被上司同事賞識吧。
(5)我應付困境的能力：我做事沉穩、果斷，能很好的應付一些突發事件，適應能力超強，能面對現實，敢于迎接命運挑戰。
(6)我的競爭素質：遇強則強，我很認真的對待我的競爭對手，在我看來，競爭是我人生的加油站，每一次的競爭會帶給我不同的收獲，為以后做著點滴的積累，使我一天天壯大。
(7)我的成功雄心：我堅持“有多少做多少”的哲學，是實用主義者。近期，我要通過自己的努力，通過國家英語四六級考試;學好自己的專業課，并且在近幾年內盡力考過至少一門的相關自考科目，拿到中級會計證證書。遠期，我要拿到注冊會計師證書，想自己能在商業領域取得成就。
(8)我的心理適應性：我的心理適應能力較強，遇事沉著冷靜，不論遇到多大事，心里不會太緊張。
(9)我的時間管理能力：除了上課，我用一部分時間去打工，體驗社會，一部分時間復習所學知識，偶爾參加學校的社團活動，把時間安排的充實，有趣不拖拖拉拉，善于合理分配時間。
3、同學、朋友對我的評價：善于交際，在自己的圈子威望好，沉穩可靠，細心、有耐心，涉足廣泛，有想法，自娛自樂的精神，適合做白領、醫生。有時太過注重別人的看法，不善言語表達，愛幻想，不夠幽默。
4、家長老師對我的評價：聰明，好學，有禮貌，有思想，細心，做事掌握分寸，適合做老師。
小結：我的`優勢和劣勢
優勢：性格外向，做事認真、仔細，踏實，待人友善，充滿自信，善于思考，交際圈廣，做事利索。
劣勢：作為一個專科生，在社會中沒地位，將來畢業后找工作很難。所以我不能滿足于現狀，必須要有一顆不斷向前的心，只有不斷去提升自己的文憑，才能不斷完善自己。做事沒有分辨是非的能力，總是同情心泛濫。 二、完善自我的方法和途徑
1、短期目標的具體實施方案：我現正就讀與大學一年級，我的大學計劃分為三個階段：
(1)大一第一學期適應大學生活。我已完成。
(2)大一第二學期至大三第一學期都主要以掌握專業知識，掌握計算機基本操作要求完成各科學習并力求做優，多參加活動，提高溝通能力，考過相關的自考科目，考下會計助理。
(3)大三第二學期準備好實習計劃。
2、 中期目標的具體實施計劃：
(1)首先學好大學三年，其次完成中期目標找到工作，然后努力工作，積極進取，多多向別人請教，工作得到別人的認可。計劃參加更多的社會工作，走本職工作外，增長社會見識，豐富自己的閱歷，提高自己的社會適應能力，全面提高自身的綜合素質。
(2)生活上：調整好心態，平靜快樂的面對生活，接受挑戰，不可被自己打敗。做好計劃，循序漸進的讓自己天天有進步。
(3) 社會實踐上：計劃去各相關的部門實習，增長社會見識，豐富自己的閱歷，提高自己的社會適應能力，全面提高自身的綜合素質。
結語
此上就是我的職業生涯規劃了，我已經在社會的大形勢下對于現狀有一個比較清醒的認識，并為自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃，或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路并不好走，也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一直走下去，我會通過奮斗到達勝利的彼岸。因為在職業場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
大學生職業生涯規劃書 5
剛進入大學的那段時間對于未來的茫然、懵懂，直到到現在對未來的規劃一點點清晰，我能明顯的感覺到自己的變化，因此我非常感謝老師對我的指引。
一、自我分析
我的性格外向、開朗活潑，給同學們的感覺就是很陽光的一個人。從小學到高中擔任大大小小的職務，有班長、團支書還有學生會干事等等，現在在班里擔任學習委員一職，可以說，我有較強的管理能力和與人溝通的能力。我在做自己喜歡的事情的時候，一定要做到最好，有韌勁、不怕苦。一旦樹立了一個目標，就會努力去達到它，即使失敗也要讓自己做到沒有遺憾，最注重過程。我喜歡幫助他人，在幫助別人的過程中得到的快樂會讓我覺得很滿足、很快樂，我覺得一個人的價值就在于對社會真正的作出貢獻。
然而對于我的脾氣比較暴躁，容易激動，做事也比較感性、沖動，做事的時候盡可能做的完美，但有時候對自己或者他人要求過為嚴格。在自己不喜歡的事情上，往往會一拖再拖，即使達到不錯的效果，完成的過程中效率也極為低下。最后，我的文筆不是很好，寫作上往往不占優勢。
二、職業選項
在現在的社會需要復合型人才，所以對于法律與英語雙學位的學生來說，職業選項還是比較多的，既可以從事專門的法律工作——法官、檢察官、律師等，也可以從事英語方面的職業，比如翻譯、教師等等。
經過考慮最理想的職業是法務律師，因為這樣可以將我們所學的知識結合起來，這也是我當初選擇這門專業的最重要的原因。
我想在研究生畢業后先在法院工作兩年，再去律所工作。因為上次xxx律師的講座中，他說他開始是在法院工作，然后轉行做的律師，而且在國內，如果從律師再去法院或者檢察院工作會很不容易，所以我計劃先去法院工作兩年，多接觸一些法官、律師，多看一些案件的審理過程，從中總結出律師是怎樣在法庭上打贏官司的，這樣可以為我日后的道路打下基礎。
三、分析，決策理由
1.優勢。
我的學習成績較好，如果繼續保持下去的話，連續三年拿專業獎學金是沒有問題的，所以保研或者考研是沒什么問題的；我性格比較外向，和人的溝通與交流上比較有優勢。另外，我的英語成績比較好，而且對英語和法律都有著濃厚的興趣，英語溝通方面也不存在什么問題。
2.劣勢。
我很感性，處事難免有些激動，喜怒經常溢于言表，這樣不是很利于當律師，因為一個人的情緒可能影響到他對事物的判斷。另外，缺少工作經驗，現在所學的東西和實際還不能很好的結合起來。
3.機會。
律師作為社會公認的高收入階層，是身份和地位的'象征。加入wto，律師是最大的受益者之一，懂英語和國際法的律師的職業前景十分看好。我的家庭條件還好，在繼續深造的過程中不用擔心要去打工掙取自己的學費，因此可以全身心的投入學習。
4.威脅。
現階段國內法律本科人才供給過多，層次良莠不齊，社會對本科法學畢業生的質量認同度下降。而且如果在xx就業，會與xx、xx、xx等諸多名校畢業生競爭，競爭壓力較大。另外，家里在北京也沒有從事法律方面工作的人，這方面的就業信息等不能依賴父母、靠關系，只能依靠自己去打拚。
四、為了實現自己的目標，我的計劃
1、在剩下的三年里，我要繼續努力學習，認真復習、預習，爭取每年拿專業獎學金，至少拿一次國家獎學金，為保研打下基礎。而且身為班里的學習委員，我不僅要自己努力學習，更要帶動大家一起學習。
2、不斷提高自己的英語水平，大二下學期過英語專業x級，大三的時候去考toefl或者ielts，大四的時候過英語專業x級。
3、法學方面，大三的時候參加國際法庭，平時多看一些關于國際法方面的書，尤其是英文書籍;過司法考試，因為司法考試是取得律師執業證，在法院或者檢察院得到提升的重要依據。
4、大二暑假開始需找去律所實習的機會，早起的鳥兒有蟲吃，出去鍛煉的越早，以后的經驗越多，機會也就越多。
5、平時有機會去法院看一些公開案件的審理，了解基本的法律常識。多看一些法律方面的案例分析，多關注社會上的一些熱點問題，多聆聽一些法學方面的講座等等。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。計劃的一切都是為了法務律師這個夢想的實現。我知道前進的道路不會一帆風順，但是我會一直堅持自己的信念，一直努力奮斗，直到夢想實現的那一天！
大學生職業生涯規劃書 6
一、 大學畢業后的十年總體職業規劃
時間：20xx年
美好愿望：工作順利，家庭生活幸福圓滿
職業方向：電臺新聞記者
總體目標：取得博士學位，進入家鄉的廣西電視臺直至進入央視，成為一名優秀記者
已進行情況：正在讀大學本科，努力學習專業知識，準備考研
二、 社會環境規劃和專業分析
1、社會一般環境
中國政治穩定，自改革開放和加入世界貿易組織以來，經濟持續快速發展，但中國社會也因此存在種種諸如食品藥品安全、經濟、道德問題，需要有媒體的關注、曝光與引導。中國也是一個法治國家，各種法律制度不盡完善，并且普及率也較低，需要媒體的協助傳播。
2、職業特殊社會環境
由于中國的新聞事業起步較晚，也不太成熟，大多理論知識源于國外，中國的新聞事業還有許多不完善的地方。中國有大批記者，但真正優秀的記者數量卻極少，中國急需一批優秀記者。要想成為一名優秀的記者，必須牢牢掌握基礎理論知識，并且不斷深入基層，親赴新聞第一現場。并且記者還要富有正義感，敢于懲惡揚善
三、 行業環境分析
記者這一行業是崇高的，因為記者肩負著引導社會輿論、懲惡揚善、宏揚社會法治的艱巨而光榮的任務，具有監測社會環境，協調社會關系，傳承文化的功能。社會各界人士均對記者這一行業給予高度評價。同時，記者這一行業也具有一定的危險性，有時候為了曝光社會上的一些丑聞經常處于危險之中，或暗遭報復。本人想要工作的廣西電視臺現已發展成為現代化的強勢媒體，最具競爭力的中國省級電視臺之一，實現在全廣西覆蓋，為全國之優。廣西衛視在全國省會城市落地率100%，廣西衛視借助獨特的.區位優勢，積極服務國家戰略，不斷提升影響力，向區域性國際媒體穩步邁進。2009年因在促進和諧社會，履行媒體責任方面的突出貢獻，入選中國十大衛視稱號，名列第三。
四 、個人分析與角色分析
1、個人分析
(1)自身現狀：具有一定的寫作能力，并且熱愛寫作;思維敏捷，反應能力快;善于與人溝通，表達能力較強
(2)性格、特長、愛好：性格活潑開朗，樂觀向上;善于與人打交道;熱愛寫作，關注新聞
2、角色建議(周圍的人給自己的評價及建議)
父母：大學期間認真學習，完成學業，畢業后考研
老師：熱愛寫作，要掌握各種應用文體的寫作
同學：善于交際，有當記者的潛力，但更適合做老師
五、 職業目標分解與組合
職業目標：電臺優秀記者
分階段闡述
1、2015～2018年
成果目標：專心考研，到中國傳媒大學深造
學歷目標：取得碩士學位，英語過六級
職務目標：高校優秀碩士生
能力目標：具備完整的新聞傳播知識，深入研究新聞傳播學
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元
2、2019～2022年
成果目標：取得律師資格證和記者從業資格證
學歷目標：英語過八級
職務目標：電臺優秀記者
能力目標：具備豐富的經驗，在各種場合下，都能表現出一名優秀記者的氣質與智慧
經濟目標：年薪6萬元
3、2022～2025年
成果目標：出書《當代中國優秀記者如何成長》
學歷目標：取得博士學位
職務目標：央視記者、高校外聘講師
能力目標：發表論文5篇以上
經濟目標：年薪20萬元
六、 成功標準
工作家庭兩不誤。工作上盡自己最大努力不出錯或少出錯。工作是一個人有能力的表現，也是人生必經歷的一件事。尤其是女孩子，更要有一份好工作，做到經濟獨立，不依靠父母或自己的另一半。生活上，家庭美滿，家人平安健康就是最大的成功
七 、職業生涯規劃實施方案
規劃實施存在的障礙
1、 缺乏理論知識及作為一名記者的實踐經驗
2、 交往圈子小，交往范圍只局限于本學院，認識的人較少
3、 身體素質不太好，環境適應能力差
八、 解決方法
1、充分利用學校里的各種資源，如多多請教老師，牢牢掌握專業知識;借閱圖書館里與本專業相關的圖書，認真研讀
2、充分利用電臺培訓機會，實地體驗，多采訪，多撰稿
3、擴大交往范圍，多與其他學院的同學交流，并且向電臺資深記者前輩請教學習。
4、每周勤于鍛煉身體，每天至少鍛煉1小時以上
九、 本人對職業規劃的看法
對于現階段的大學生而言， 制定職業規劃很有必要，因為很多大學生還處于迷茫階段，對自己的理想沒有清楚的認識，甚至連自己以后要做什么都不知道，所以很有必要對自己理想職業做個規劃，雖然這份職業規劃也不一定會實現，但至少有了一個努力的方向和目標。可以說，職業規劃就像一座燈塔，讓我們不至于在航行的大海上迷失了方向。
大學生職業生涯規劃書 7
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真地認知了自己。
1.職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
①能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.
②能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析：
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀于xxxx大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的.專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。
5.行業環境分析：
將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
三、職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：
內部因素：優勢因素（S）弱勢因素（W）
頭腦靈活，邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力，觀察力強
外部因素：機會因素（O）威脅因素（T）
新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，多些，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。展前景較大。
結論：
①職業目標：
我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。
②職業的發展路徑：
考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院
四、計劃與途徑：
1.大學期間：20xx年~20xx年
①大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
②大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
③大四前考取全國計算機二級證書。
④大三開始業余學習韓語，希望能用韓語和商務伙伴自如溝通.
⑤假期實習（和本人專業相符合的）積累社會經驗.
2.大學畢業的五年：20xx年~20xx年（隨機應變）
①若考上研究生，則繼續勤奮學習。
②考公務員，去CDC工作
③進科研院
④去國外留學，學習本專業，繼續深造.
⑤去國外工作.
3.長期計劃：
①在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
②堅持鍛煉身體。
③汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
④擴大自己的交際圈，享受友誼。
大學生職業生涯規劃書 8
一、引言：
我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的園林專業，我的夢想就可以實現，每一位大學生今天規劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩定的職業生涯規劃了。那么對于在校大學生該怎樣規劃自己的職業生涯呢？對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。
二、自我評估：
我是一個很自信的人，我相信在這個世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。可以說我是家里最大的希望，我相信在龐大親友團的支持下，我會時刻提醒著自己，拼搏、奮斗！為我們的未來努力再努力！
1、興趣愛好：繪畫是我的愛好，但是這僅僅不夠，我會擴大我的愛好，更加豐富我的學習生活。
2、優勢與優點：我有著鍵強的身體素質和很強的適應能力，我會利用我的優點完善我自己。
3、劣勢與劣點：我不喜歡喧鬧的都市，但是未來的職業生活，喧鬧是必不可少的，所以我要適應這種生活。
4、生活中成功與失敗的教訓：我一直在告誡自己，有失敗就有成功，我們在選擇生活的時候困難是不可少的，但是面對失敗我要站起來。
5、職業取向與分析測試：通過我的認真分析，得出來了我的分析結果是：樂于創造新穎的與眾不同的東西，渴望表現自己的個性。比較敏感，易動感情，喜歡獨立工作，而不過多關心社會糾紛。一般對單調的或者經營性的工作不感興趣。
三、未來職業規劃：
首先我選擇了園林工程技術我會把這個職業生涯當作一次旅行，想要把這次旅行變得快樂順利就必須合理的規劃。
（一）（長期規劃）：也許在20年內我們沒有大的成就，但是對自己始終要充滿信心，不能放棄。是從學生轉變為社會角色，生活工作壓力都最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，制定生活時間表，約束自己更好執行并按時
反省。我們現在的每一步都是為將來的旅途鋪路，我們要拿到屬于自己的學歷證書，學到更多的知識將自己的興趣愛好更加完美，婚姻家庭：尋找另一半，結婚后也需有更大的負擔，但是我不會被折。
（二）（中期規劃）：在校期間的幾年內，我會通過每門課，決不掛科，拿到更多的學分，拿到更多的證書，交更多的朋友到園林工地觀看別人的技術，獲得更多的經驗。從現在開始到畢業的三年里我制作屬于自己的生活學習的表格，將每年的計劃設計在表格里，將我自己的'工作學習一一記錄，將自己的成功與失敗一一列出，以便與總結經驗，每年我會讓
我的朋友親人評價我，指出我的缺點掃除一塊塊絆腳石，還有在最近幾年里我一定要加入中國共產黨。
（三）（短期規劃）：在校期間總的目標規劃：努力學習，積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質，積極向上，做個品學兼優的好學生，利用業余時間去實習，在三年后實現專升本，拿到英語B級證書，積極參加黨課培訓，還有經常到圖書館看書，學到更多的知識，逐漸從事有關園林方面的兼職工作，取得豐富的經驗。
（四）三年階段規劃
1. 大學一年級作為試探期：要敢于去創新，發展自己的有點，探索自己所學的專業課，努力學好每門課，查閱有關資料了解我們這個專業的發展前景。
2.大學二年級作為定向期：了解本專業后，應該向園林工程進攻，逐個擊破難關，明確自己的目標，并前考取有關證書。以實際操作來提高自己的能力。
3.大學三年級作為沖刺期：本學期對你以后走向社會起著至關重要的地位，參加學校的一些專業培訓，到廠家及工地去實地操作，將自己的優勢優點全面表現出來，摘掉自己的缺點。全面向社會進攻。
四、結束語
人生就是一部作品，誰有生活理想和實現的計劃誰就有好的情節和結尾，誰就是最精彩的主角。
成功的職業生涯規劃需要恰如其分的認識自己，做自己人生的主人，在真正了解自己的基礎上，展示最優秀的自己，朝著自己的園林工程師的目標奮斗！
大學生職業生涯規劃書 9
在我的人生哲學里，生命不應該是一個簡單的輪回和重復，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。下文是我的建筑學專業職業生涯規劃。
專業：建筑學
規劃年限：12年
年齡跨度：20歲到32歲
因素分析：
1.個人分析結果：
自我介紹：我是一個當代本科生，是家里最大的希望—成為有用之才。性格內向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。
自己的優勢盤點：有理想，有追求，有不到黃河不死心的執著和全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。
自己的劣勢盤點：缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。
生活中成功經驗的盤點：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。
解決自我盤點中的劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。看一些心理學方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。
2.社會環境分析、組織分析結果：
社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。越來越多地方正在開發，2008的奧運選擇了北京，2010的世博會花落上海，一時之間，以此為中心的公共建設項目和相關商業項目紛紛上馬，巨型體育場館、奧運村、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓拔地而起，中國的建筑設計因此而成為全世界矚目的焦點！
中國國務院發展研究中心近日的一份研究報告稱，預計2001年至2010年間，中國經濟的潛在增長速度為7％-7.9％；而2011年至2020年，這一速度仍會維持在5.5％-6.6％。中央將城鎮化和西部大開發作為面向新世紀的兩大戰略重點，城鎮化意味著大量的農村人口轉為城市居民，意味著需要進行大量包括城鎮住宅、城市商業、市政基礎在內的建設。
04年北京市發改委等16家單位聯合主辦的奧運經濟市場推介會發布376個項目信息，包括22個重點項目和354個一般項目，總投資達到1350億元人民幣，青島市目前初步確定的奧運項目有154項，按照與2008年北京奧運會帆船帆板比賽的關聯程度，分為奧運必備項目、奧運配套項目和奧運相關項目三大類，總投資約780億元人民幣。
上海世博會事務協調局副局長周漢民在2004年市政府例行新聞發布會上表示，上海世博會的投資約在300億元。除此之外，從2000年開始的一系列規劃設計已經讓上海成為當代世界城市規劃的創作室，02年紫竹科學園區、外灘源、北外灘、上海船廠、多倫路地區的規劃設計；03年的外灘中央商務區、東外灘、復興島、293平方公里的臨港新城、11.51平方公里的國際醫學園區；所有這些概念性設計都將在05年進入細分型設計階段，無疑又是一個極好的.商機！
另據美國捷得建筑師事務所統計，2003年中國建筑市場的設計費用超過90億美元，預計到2005年中國建筑市場上設計費總額可達百億美元之巨。這的確是一塊散發著誘人香氣的巨型蛋糕！中國正在為所有的優秀建筑設計師實現宏大理想提供千載難逢的機會!因此建筑學專業的就業前景還是相當不錯的。
2008年—2015年主要完成內目標：學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四六級，考研且獲得碩士文憑；
個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。學會網球，經常參加體育鍛煉，減肥成功。
2015年—2020年主要完成目標：工作情況：進入一所設計院或事務所工作，有較好的收入；
學歷、知識結構：獲得一級建筑師資格，不斷進修升值自己；
個人發展狀況：結識一些建筑界的精英人物，提高人際關系網的質量。
婚姻家庭：有個幸福的三口之家，供車供房。
2020年以后：經濟情況較好和人際關系較好的話，成立自己的事務所，積累財富，讓自己的事務所日益壯大。
4.具體實施方案：
認真學習，閱讀大量關于建筑的書籍，多看各類優秀設計的圖片和圖紙，積極與前輩交流，也能鍛煉到自己的交際能力，認真干好學生會的干事工作，鍛煉自己的領導能力。
5.評估方案：
我的職業規劃就這樣寫了，這方案稍有夸張但我不想寫得太平庸，我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。不過我最根本的前提是讓我愛的人和愛我的人能夠幸福快樂地生活，人活一世總離不了一個情字吧。如果沒了親情友情愛情，就是當微軟總裁人生也沒了意義。
大學生職業生涯規劃書 10
一、前言
原來的我覺得未來總是一個未知數，沒有必要過多地去設想。所以我只是有一個較模糊的目標，只要提醒自己過好每一天足矣。但是上了周老師，特別是最后老師請來的那兩位小有成就的師兄的講話讓我心憾。現在的世界充滿競爭，這個現實是失敗與成功的顯示器。我不禁再次捫心問自己，我想不想自己以后的人生取得成功，我是想做現實的適應者還是做社會的被壓迫者？當然我要選擇前者。但是我不能再等到現實向我逼過來時再做準備，我不想做生活的失敗者，就必須從現在開始好好想，規劃自己的職業生涯，規劃自己的人生到底想走哪條路。
二、正文
（1）自我分析
a、感性分析
現在的我還是一名大一學生，我有激情，我有夢想，我敢闖。但是我的性格還是偏于內向。在我自己還沒確定要去做什么的時候常常渾渾噩噩，不知所為。而且有時優柔寡斷，立場不夠堅定。我沒有什么突出的特長，但是只要是自己決定要做的事都能夠去做。我來自農村，家庭經濟較貧困，家里能給的職業幫助有限。但是我從小就學習不錯，在自己學習過程中也認識一些會對自己以后的職業生涯有幫助的人。我待人真誠，愿意與人交朋友，不喜歡占人便宜。我也善于思考，勤于思考。
b、理性分析（SWOT分析）
內部環境因素
優勢因素（S）
1、善于學習.
2、敢于挑戰
3、思想積極
4、勤于思考
5、邏輯分析能力強
6、有良好習慣
7、個人求職能力強
8、綜合素質較強
弱勢因素（W）
1、急躁、追求完美
2、組織協調能力不夠扎實
3、英語溝通能力一般
4、思想深度不夠
5、對合作者要求高
6、時間規劃不夠好
外部環境因素
機會因素（O）
1、所學專業很好。獲得工作機會不錯
2、所在學校，所交往的人不想錯，有利于自己的進一步發展。
3、中國管理人才還不足，中國的管理水平需要有較強專業水平與能力的人。
威脅因素（T）
1、同地區競爭激勵（北大、人大、等）
2、北京留京政策不利
3、研究生擴招后以及研究生學年兩年制改革后對本科生就業形成沖擊。
4、我的專業對學歷要求高。
總結：通過綜合各方面的具體情況的客觀分析，我面臨的現實還是非常嚴峻的。而且在實際中的問題還會有很多很多。好在現在自己還處于大一，還能看到現實的嚴峻，所以在將來的時日里，必須要加強對自身的改造，問為將來的'職業生涯做充分的準備。
（2）專業就業方向及前景分析
我所選擇的專業是工商管理。工商管理常被行里學習的人戲稱為“萬精油”，它就業范圍廣泛，可以進入大大小小的各種企業，也可以進入國家機關，各種事業單位。還可以在經濟，金融業里闖蕩。它的行行可進讓我我們有很多的選擇，但也會使我們難以抉擇，更讓我們難以做到“術業有專攻”。但較大的發展方向還是很明顯的。
大學生職業生涯規劃書 11
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的熟悉、朋友對我的評價，我仔細的認知了自己。
1、職業興趣：討論型，盼望日后能在科研方面工作。
2、職業力量：規律推理的力量相比照較強，而信息分析力量也不錯的，比擬喜愛對簡單的事務進展思索，將簡單事物簡化。
3、個人特質：喜愛追求各種不明確的目標；觀看力強，工作自覺、熱忱，能夠吃苦耐勞；主見少說多做；愛學習；喜愛獨立工作。
4、職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新學問的時機；固然，假如沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜愛的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的抱負；最終，也考慮這份工作我是否適宜去做，我的力量是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任力量：
1）力量優勢：頭腦敏捷，有較強的上進心，規律推理力量比擬強；信任自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，常常制定目標。
2）力量劣勢：一件事做其次遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應當是按常規出牌的；有嚴峻的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有肯定的力量優勢，但是也有肯定的力量劣勢，所以要發揮自己的優勢，培育自己不夠的力量。平常要多對自己的缺乏進展強化的'訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1、家庭環境分析：
家庭經濟力量僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氣氛一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2、學校環境分析：
我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比擬先進，教學水平也較先進，只是學校更重視討論生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到全都好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環境分析：
我國人才的競爭日趨劇烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業慢慢增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別卑視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業學問技能不夠興旺，（要干實事最好去國外進修進展），酬勞也不高。
5、行業環境分析：
將來我盼望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比擬廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，簡單找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經受非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培育該方面人才，全國各地都漸漸設立有CDC；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩局部的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：
內部因素：優勢因素（S）弱勢因素（W）
頭腦敏捷，規律推理力量較強具有個人中心主義，頑固
具有制造力，仔細，負責不喜愛模式化工作，間或會有厭倦心理
有毅力，觀看力強
外部因素：時機因素（O）威逼因素（T）
新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，多些，疾病預防發競爭劇烈，就業形勢日益嚴峻。
展前景較大。
結論：
1）職業目標：
我依據自己的職業興趣和個人力量，最終成為一名在預防醫學專業的科研工。
2）職業的進展路徑：
考多種證————公務員—————CDC工—————進華中討論院
三、規劃與途徑：
1、大學期間：2023年～2023年
1）大四、五學好各科專業學問，把握預防醫學的根本學問。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，盼望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4）大三開頭業余學習韓語，盼望能用韓語和商務伙伴自如溝通。
5）假期實習（和本人專業相符合的）積存社會閱歷。
2、大學畢業的五年：2023年～2023年（隨機應變）
1）若考上討論生，則連續勤奮學習。
大學生職業生涯規劃書 12
一、自我認知
對于水利事業，我有熱情有理想。因此，作為一名河海人，我感到深深的榮譽感，同時還有一份沉甸甸的責任感。我希望能夠通過自己的不懈努力，為學校增光添彩。通過了兩年的學習，我對所學專業有了大致了解和認識，對未來所從事的相關領域有了初步理解。一個人要想取得職業成功，不在于取得各方面條件符合主觀要求的職業，而在于做自己適合的。下面我對自己的各個方面進行一番剖析。
1.性格優劣勢剖析
我的性格優勢：
首先，作為一名女生，我的性格相對內向。我喜歡獨立思考，善于鉆研品格正直、誠實，有著頑強的意志和超強的自律能力。在對待工作上，辦事穩重，極富責任感，且嚴于律己，是典型的完美主義者。在與人相處方面，我就顯得比較隨和，看待事物客觀公正，善于發現別人的優點，喜歡以欣賞的目光看待周圍的同學。
我的性格劣勢：
我在性格上的最大缺點就是容易相信他人，在我成長的道路上已經或多或少得到了教訓，這個缺點已經在慢慢的改正。其次，我對事物缺乏一種理智的思考，易受到自己情感的影響。以上缺點，我相信以我頑強的意志和自律力，假以時日，一定可以改正。
2.職業興趣愛好測試解析
應用霍蘭德職業興趣愛好測試理論，我得出了我的`性格模型：
3.職業興趣愛好和能力
從該霍蘭德六邊形模型中看出，我的性格更偏向于i(探索型)、e(領導型)和c(常規型)，即：好奇心強烈，勤學好問，樂觀開朗，對于喜歡的事物，能夠心無旁騖，可信賴，有效率且盡責，不善社交，缺乏工作耐心，有時不習慣打破慣例。
適合的專業領域有：統計類，管理類。
適合的工作崗位有：公務人員、事業單位、經濟管理部門。
4.職業價值觀
在我看來，職業并不等同于工作崗位，它不僅僅是一份謀生的手段，更是自我價值實現的一種方式。作為一名職員，我最看重的是我能學到的而非我得到的物質條件。這種精神上的收獲不局限于專業能力的增長，還包括與人交往中的為人處事能力的成長。
5.自我認知小結
自我評價和霍蘭德模型解析的結果大體一致。通過以上的解析，得出了我的性格特點：從綜合特質上來說，我做事認真負責，自律能力強，客觀公正，人生目標明確并有完成的決心與毅力。從能力優勢上看，我有極強的責任感，善于鉆研和解決抽象的問題，對待專業的問題勤學好問，而且勇于承擔風險以獲得成功。從人際關系上看，我的性格隨和，易與他人打成一片，有時因為內向的性格，表現的比較冷漠，但是從內心還是期望受到真心的尊重與喜愛。工作與生活都有成就是我較大的激勵因子，不喜歡原地踏步，有遠大的目標與企圖，并且會不斷朝目標前進。
二、就業環境
1.水文專業的就業形勢
水文與水資源工程培養具有扎實自然科學知識，較好人文科學知識，較強的計算機、外語、管理方面應用能力與水文水資源及水環境方面專業及專業基礎知識，能在水利、交通、能源、城市建設、農林、環境保護等部門從事水文、水資源及環境保護等方面的勘測、規劃設計、預測預報、管理、技術經濟解析以及教學和基礎理論研究的高級工程師人才。
水文與水資源工程專業畢業生的專業與職業匹配業度、畢業一年薪酬數、畢業兩年薪酬指數、畢業三年薪酬指數、職位級別指數、應屆就業率指、發展前景指數、全球化指數、舒適度指數、創業指數、學習壓力指數高于各專業平均值。整體來說，就業環境在各個專業排名前列。
2.水文專業的研究前沿
世界范圍內的水資源短缺，引發了人們的對水資源管理利用的廣泛、深入的研究，研究如何精確評價地區水資源，水資源在各部門的優化配置，水環境保護，水污染的防治是該專業研究的前沿課題。水資源評價方面采用了gis、gps、 rs 即3s技術，在水資源配置保護方面，人們開始研究環境水力學和生態水力學，這一切使水文這一傳統的學科煥發了新的生機。
3.水文專業的能力要求
水文水資源工程專業的本科畢業生應該具備的專業要求：
1.掌握數學、物理、水力學、氣象與氣候學及自然地理學等方面基礎理論、基礎知識;
2.掌握水文預報方案、水文解析與計算、水文信息采集與處理、水資源評價、規劃與管理及水環境監測預報的設計方法;
3.具有從事工程規劃、勘測、設計和管理的基本能力;
4.熟悉國家的方針、政策和法規;
大學生職業生涯規劃書 13
一、自我分析
專業概況：預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨床醫學的專業課，自己的專業課有：統計學、衛生毒理學、流行病學、職業衛生與職業醫學、環境衛生學、食品營養與衛生學。
結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型（8分）、企業型、現實型、研究型（7分）。
報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方法，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱度，有著主動樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析
經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。
家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱度。
2、學校環境分析
學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中權威的專業。
專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。
實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了優良的'物質基礎。
3、社會環境分析
就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：
從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員。
學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員。
基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等。
經商：醫藥公司作銷售代表。
就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。
4、職業環境分析
行業分析
（1）行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占GDP的比重為2.7%。
（2）發展趨向：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。
（3）人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。
一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
大學生職業生涯規劃書 14
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1、職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4、職業價值觀：基于家庭條，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
勝任能力：
1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標
2）能力劣勢：一事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1、家庭環境分析:
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的`學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2、學校環境分析：
我就讀于xxxx大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的職業認知
1、家庭環境分析:
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2、學校環境分析：
我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。
行業環境分析：
將我希望進D工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有D；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的ST分析如下：
內部因素：優勢因素(S)弱勢因素()
頭腦靈活，邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理有毅力，觀察力強
外部因素：機會因素()威脅因素(T)
新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，多些，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。展前景較大。
結論：
1）職業目標：
我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。
2）職業的發展路徑：
考多種證——公務員——D工作者——進華中研究院
三、計劃與途徑：
大學期間：20xx年～20xx年
1）大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4)大三開始業余學習韓語，希望能用韓語和商務伙伴自如溝通)假期實習(和本人專業相符合的)積累社會經驗。
大學生職業生涯規劃書 15
現在的社會是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
一、自我認識
1、我的愛好:性格有時活潑開朗，有時內向，不善于和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱；我還是喜歡運動的，比如跑步球類，但是對舞蹈系比較感冒；平時上網，看電影；對于學習，通常前半學期比較積極，后半學期開始懶散，導致成績不理想。我更喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
4、自我潛力分析。我覺得不是每個人都有自己的潛力，只是把自己沒有發揮的問題發揮出來而已。高中的時候，我理科和數學都很好，英語很差。我覺得我的邏輯思維更有潛力。
5、至于一個人的職業定位的確定，我覺得職業定位可能更傾向于實踐導向、社會導向、企業導向，因為我們生活在一個客觀真實的社會中，一定要講實際，從實際出發，這才是你成功的最根本。社交離不開你的生活。只有你適應了社會，你才能受到社會的歡迎。企業定位大概就是創業吧。你敢于奮斗和創造，以更好地適應社會服務社會。
二、職業分析
隨著社會的不斷進步，進一步的改革開放將為經濟發展注入新的生機和活力。我是一名化學專業的學生。我要分析一下下面的醫藥，化工科研，質檢行業的環境。醫生是一個相對穩定的'職業，雖然風險很多。質檢是一個比較冷的職業，找工作比較難，工資也比較低。
三、職業生涯目標的確立
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。
四、行動方案的制定
自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。
努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的。興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！
五、評估和回饋
自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
我可以在這里進行我的第一次職業生涯設計，讓我對自己有了更好的了解，對自己的目標有了更清晰的認識，對自己的學習動力有了進一步的提升，對自己的人生目標和職業目標有了確立，讓我的學習有了目標和針對性，對未來的自己充滿了信心，相信自己未來會成功，敢于面對生活中的挫折和困難。充分發揮自己的潛力，這讓我知道自己的局限和弱點，接受現實，勇敢面對，這也讓我開始樹立積極的心態，學會如何調整心態。以后能更好的適應社會。面對競爭。
大學生職業生涯規劃書 16
前言
不知不覺在結束了幾年大學生涯之后，現在將要踏入社會開始自己真正的職業旅程，走出校門面對的是一個又一個陌生的面孔，在這個不斷變化而又競爭比較激烈的社會里面，我們只有在校門里面學好本專業的相關知識才能在社會上闖出自己的一片天地。
徐話說的好“磨刀不誤砍柴功”在學校里面更多的是要心平氣和放下浮躁的心情，練好自己的那一雙翅膀，在空閑的時候多學習一下與本專業相關的一些主要知識。以便在將來的崗位當中更好的發揮自己的特長。
一、自我分析
一個人最難能可貴的就是認清自己，所以我們每個人都不例外，但遇到事情的時候不應該總想去找別人一些缺點，更重要的是認清自己，這樣才能在以后人生的道路當中更加的贏得別人的尊重。
我的優點：
從小時候開始學習就比較專注，比起同齡的孩子來說，遇到一些棘手的事情不管有多大的困難，更加容易的堅持下去，而且在這個過程當中不會輕易的受到別人的干擾，并且做完事情之后也經常能夠得到別人的認可，而自己也通常不會因為這些事情而變得驕傲起來，而在這里面都會去找自己的一些不足，而在以后的過程當中去解決調查，我的缺點：
在自己專注于某一件事情的時候，有時候確實因為時間的問題而忘了去和別人進行交流，所以在這件事情上隨著年齡的慢慢長大，自己也慢慢嘗試改掉這一些毛病，而在此過程當中也收到了意想不到的效果，還有時候就是因為自己剛出校門，所以很多經驗有些不足，在工作當中難免會有一些事情做的不好，但是這些缺點我會盡量改正。
我的價值觀：
對于當今社會，我所理解的是一個競爭相對激烈的時代，因為在這里面無數的人才在不斷涌動，但是在許多人感到壓力的時候卻也創造了許多良好的機會，這得益于現在社會的飛速發展，讓越來越多的崗位都需要新的血液注入。我們這一代人在學校里面恰好學到了就是適應社會的能力，所以說在這里面不會被外面的世界所干擾。
二、目前環境
（社會現狀）
在社會不斷往前進步的過程當中，其實對于我現在的.專業來說是一大非常利好的開端，因為每個人對于自身的標準是不一樣的，所以也就出現了日新月異的產品結構以及相關的產業，這一點不斷的在我們的面前變換。而我們對于這樣的一些技術方面來說，可以說是完全掌握不陌生。
（我的理解）
雖然說現在事物的發展都有一定的規律，在幾年之后很快的就會消逝下去，但是從本專業的工作特點來看完全不是這樣，只要有人的地方可以說是就需要這種生產力，需要這種美感，需要這種日常的觀察色彩，而隨著時間的流逝對于這樣的一些人才，可以說是漸漸的供不應求，在這種眼花繚亂的世界變幻當中，我應該認真對待社會給予我的每一次機會。
三、職業生涯規劃
學校學習期：通過在學校四年的本科學習過程當中，學好自己的專業知識，遇到不懂的問題及時的向自己的導師或者輔導員請教，還有因為現代隨著很多公司都開展了相應的外貿業務，所以趁著自己在學校里的大好年華，讓自己考取英語四級和六級證書，這樣讓自己可以在以后的生活過程當中碰到一些外語方面的工作也不至于拖累。通過在校園內自身的學習讓我在踏入社會之前練好自己的那一雙翅膀，為的是在以后的飛行過程當中能夠飛得更高、更穩。
就業崗位：十年磨一劍，只為登臺的那一刻起，也許現實是殘酷的，但你剛登臺的時候冷不丁會有一些意料不到的事情發生，但是無論事情如何變化，都是需要人去解決的，所以在這個過程當中，我遇到困難的事情并不會退縮，再者說了，困難也是一個人生成長過程當中的煉金石，只有正確的面對它才能把事情真正的完成下去。
長遠規劃：通過在相關公司的一些工作當中努力使自己得到更大的鍛煉。從而為自己在以后的社會場合中能夠更加的迎風斬浪。而且也要好好的在不斷發展的過程當中努力的演好的自己的角色。最重要的是在自己變得相對成熟之后，可以努力開拓出自己的一片天地，有自己的一份完美事業。
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大學生職業生涯規劃書的流程、步驟和內容解析
莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”
一、職業生涯規劃書的流程
確定職業目標路徑——>職業機會評估——>制定行動計劃——>反饋修正——>自我評估
二、職業生涯規劃的步驟和內容解析
步驟一：自我評估（知己）
客觀分析自己的職業興趣、職業能力、職業價值觀、性格個性等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？最看重什么？適合干什么？
要點：
1.把握自我分析的四個主要方面。即職業興趣、職業能力、職業價值觀和性格個性。
2.綜合運用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業測評法、360度評估法等。
注意：
1.這里的自我評估實際上是自我的職業傾向評估，其它無關的自我內容不在此列；
2.使用自我分析法的結果不是絕對的，特別是職業測評法的結果僅供參考，不要對其形成迷信和依賴。
步驟二：職業機會評估（知彼）
通過多種途徑，盡可能獲取目標就業城市、目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。
要點：
1.把握職業機會分析的四個主要方面。即就業城市、行業、職業、單位。
2.綜合運用職業機會分析的多種途徑。如互聯網、報刊雜志、職業搜索引擎、人才雙選會、校園招聘會、實習、兼職和職場人士訪談等。
注意：
1.職業環境無時無刻不在變化發展之中，要確保自己掌握的職業信息是最新的、有價值的。
2.互聯網雖然方便快捷，但可信度不高，建議多采用職場人士訪談以及其它較為直接的可信度高的信息渠道。
步驟三：確定職業目標、路徑
在知己、知彼的基礎上，選擇合適自己的職業目標，并確定相應的職業發展路徑。
要點：
1.把握職業目標定位的四個主要方面：定就業城市、定行業、定職業、定單位。
2.在學習、比較、思考的基礎上確定職業發展的具體路徑。
注意：
1.人職匹配是確定職業目標的重要依據。
2.每個人的職業路徑并非完全一樣，盲目模仿是有害的。
步驟四：制定行動計劃
圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學期間和畢業后五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，學會時間管理和應對干擾。
要點：
1.實行目標的分解組合。首先將目標按時間分解為短期目標（一年以內）、中期目標（二至五年）、長期目標（十年及以上）等，按內容分解為知識目標（如專業、證書等）、能力目標（如專業技術能力、可遷移能力等）、素質目標（綜合素質、職業素質等）、實踐目標（如學生工作、實習、兼職等）等。然后將各種目標按照內在聯系組合起來，以達到在總體上實現目標的效果。
2.制訂縮短差距的實施方案。找出與目標的差距所在，圍繞縮短差距采取針對性的措施。
注意：
1.遵循目標制訂的SMART原則。即具體明確（SPECIFIC）、能度量（MEASURABLE）、可達到（ACHIEVEABLE）、有價值（REWARDING）、有時間限制（TIME-BOUNDED）。
2.遵循時間管理原則。即將事情按重要性和緊急性分類，首先處理既重要又緊急的事情，然后處理重要但不緊急的`事情，接著處理緊急但不重要的事情，最后處理既不重要又不緊急的事情。
步驟五：反饋修正
根據自我發展、社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正、優化自己的職業生涯規劃。
要點：
1.制訂評估標準，監控行動的進程和結果。
2.預計目標實現過程中可能出現的困難和障礙，提前擬定備用方案。
3.制訂調整修正的原則。
注意：
1.反饋評估的重點是目標計劃的完成情況，要將注意力放在結果上。
2.反饋修正不是職業規劃的最后環節，而應貫穿整個職業規劃的始終。
大學生職業生涯規劃書 18
一、前言：學業規劃意義
理想，是理念中的最高想望。理想是人人都應該有的，因為，理想就向一只船舶，載著你在知識的海洋中自由翱翔。每個人都有夢想，它是人人所向往的。而沒有夢想的人的人生將是空虛的。曾經我的理想是成為一名醫生，但今年的高考使我的這個理想終究成為我的夢想。當我踏入大學門檻時，我意識到我必須有個屬于我自己的一個現實的理想和目標，當開始學習建筑工程技術專業時候，朦朧的憧憬著我的理想。不管怎么樣，大學生活已經開始了，誠然，在一個松散的環境里，大學三年容易荒廢，一份規劃書于我就由為重要了，我希望用心寫下這份計劃后，我能夠踏實認真地做到。
二、自我分析
優勢：原則性強，有自控能力。沉著冷靜，樂觀，抗壓性能強大，對環境變化適應能力好。為人謙和，熱愛自然，喜愛讀書，思考具有一定的學習能力。能夠靜下心來全心全意投入到一件事中。而且并能勇敢面對生活中的一切困難做事認真負責。
劣勢：不善交際，溝通能力欠佳。敏感，心理起伏多，有時很快樂有時又壓抑，不能很好的控制穩定反復無常，偏內向。在自己不熟悉的人面前不是很放的開，容易不自信，時常懷疑否定自己。太過于理想化。
三、學業具體的執行計劃:
大一：
1、打牢基礎。將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。堅持每天記英語單詞、每天早上讀英語，每天堅持聽英語。并從大一開始就堅定不移地堅持下去。第二學期把英語2級過了。
2、經常去圖書館借閱與建筑有關的書
3、擴展自己的閱讀量，可以是名著，藝術，自然，哲學等等自己感興趣的書籍
大二：在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任。大二的專業課程多了，要進一步加強自己的專業技能訓練，這就要求我們有接受更高專業知識的`準備。盡量將自己的一些課程轉移到本學年，以減輕大三學習壓力。能較熟練的掌握計算機基本操作，在這年通過計算機二級考試。
大三：寫好畢業論文。進入總結階段，重點任務是準備考研，大三意味著大學即將結束，但也意味著新的征程即將開始。大四要做好充分的準備工作，除了要準備考研的知識外，還要將強自己與社會的溝通能力，畢竟考研并不是人生的最終目的，也不意味著考研就可以是自己高枕無憂，最終還是要走向社會，考研只不過是增強我們競爭力的籌碼，所以這個階段也不能一味的看重學習，這是要總結自己的大學階段，看看哪些事情在規劃內，卻沒有做到，努力分析原因，為自己的大學生涯字做一個總結。
四、學業規劃的評估調整:
這份規劃是通過自己上網，翻閱相關資料，以及該專業的學長，進行客觀條件分析，專業理解，結合對自己的自我認識所寫對自己的弱項有針對性的大學學業計劃。制定職業規劃書是件容易的事，但是若想真正按照規劃書的要求來做還是有相當的難度的，我希望自己可以按照規劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。
五、結束語
大學的路該如何走呢?有人認為，大一為試探期，大二為定向期，大三為沖刺期，大四為分化期;還有一種觀點：大一是浪漫主義，大二是完美主義，大三是現實主義。每一種都有一道理，總之一句話，我們應在大學剛剛開始不久就確立好自己的學業規劃，做好大學學業生涯規劃不但有利于我們充實自己的大學生活，甚至對自己一生的學習都有好處。本人認為大學要學的東西很多，但是時間是有限的，所以我們沒有理由去揮霍時間，所以，我制定這項規劃，更渴望自己真的學有所成。
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一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。
對企業而言，如何體現公司“以人為本的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力
二、認識自我
我是一個當代醫學院校護理專業的大專生（平時）是家里最大的.希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、環境分析學校環境分析
學校實行學生在學校學習兩年的理論，第三年到醫院實習，讓理論與技能相結合，學校注重培養學生的動手操作能力和德智體美的全面發展。
社會環境的分析12月15日，2015年《社會藍皮書》發布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學院社會學所副所長陳光金稱，2015年中國社科院進行的抽樣調查失業率為9.4%。這一數據整整比政府公布的統計數據，即登記失業率(截至三季度末，城鎮登記失業率為4.0%多出兩倍。
“測算方法上和結果上都有很大不同。
中國社科院社會學所社會發展室主任李煒稱，目前政府的登記失業率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的職業中介部門進行登記作為測算的指標。
而該研究機構的測算方法的內涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業的人口。 “按這種測算，在中部和西部地區，失業率超過10%。而在大中城市，失業人口比例占到大概10.1%。
李煒稱，2015年的失業率調查樣本中包含那些已經失業但沒有返回農村的農民工。在整體就業形勢不佳的背景下，大學生就業將面臨更大壓力。 《社會藍皮書》顯示，2015年，大學生的失業高達12%。
同時，就業結構也出現問題，中國社科院對今年上半年對2015年高校畢業生22萬多人在幾個城市的考察，該調查顯示，2015年，大學生自主創業型就業極少，只有1.2%。專業與職業相關占多數，但專業不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作；沒有工作，也沒有準備讀研的大概占到2.2%。 “如果今年也有這個比例，500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業，有工作、與專業無關的占28.6%，有工作，與專業有關占55.1%。陳光金分析，“到年底，可能會有150萬大學生不能實現就業。
五、職業環境分析
世界衛生組織對各成員國衛生人才資源統計結果顯示，許多國家護理人才緊缺。
在我國，護士的數量遠遠不夠，醫護比例嚴重失調。
按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士的比例應是1：4。
而目前全國１:0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部的要求，與1:2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。
大學生職業生涯規劃書 20
一、 前言：
現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、 自我意識：
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網啊，看看電影;對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2.我的性格是雙重的。有時我做事粗心大意、魯莽，有時有一定的慣性，有時理性盲目。現在，當我來到學校時，我認為過去在高中，主動觀察已經取代了被動接受。當我清醒地面對現實時，我有一個或多或少脫離現實的幻想。在未來的學習和工作中，我會努力改進我的缺點，發揚我的長處，讓自己變得更好。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
4.在分析自我潛力時，我認為沒有人有自己的潛力，但問題是沒有充分發揮自己的潛力。在高中，我有良好的綜合科學，良好的.數學和糟糕的英語。我認為我的邏輯思維更有潛力。
5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。
三、 職業分析：
我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。
四、 確立職業目標：
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。
五、 行動計劃的制定：
自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭!
六、 評估和反饋：
自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
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一、寫在前面的話
如今之社會，競爭無處不在。我們當代高校生，若要在這個優勝劣汰的社會中得以生存、變得強大、甚至在將來的寬闊的舞臺上占有一席之地，就必需仔細的端詳自己，看清社會的進展趨勢，為自己的將來做好規劃。有句諺語說得好：“有一個糊涂的頭腦比有一個聰慧的頭腦更重要”。人的生命是有限的，在這有限的生命里，我們假如不能做到對將來職業生涯有著良好的規劃，滿是迷惘的的踏入社會，必定會白白鋪張大好青春。因此，作為當代高校生，我有義務當然也有覺悟為自己制定一份職業生涯規劃書，細心設計自己的將來，有了明確的目標，我才會始終向著它前進不停，才會用動力贏得自己的勝利。
二、自我的認知與評價
我是一個很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作為家里的孩子，出人頭地當然是全家寄予我的盼望，所以，自我踏進高校校門的那一刻起，我便打算，要向更高的地方前行。
我自認為我的性格是我的優點。平日里開朗活潑，愛與同學們相處。我脾氣比較好，不愛生氣，因此可以交到許多的伴侶。業余時間里，喜愛看書、聽音樂和上網，由于其次外語選修的是日語，尤其對日本文化比較感愛好。在學習成果上，我并不算突出，只能說是中等靠上，這可能和我缺乏恒心有著莫大的關系。所以，我必需要努力克服這全都命性的缺點。雖然不夠有毅力，但我有著滿腔的熱忱，我可
以憑借這份樂觀性鞭策自己，漸漸培育自己的耐性與持之以恒的良好習慣，結合自己的優點不斷改正自身存在的問題，漸漸的彌補，直至最終克服。
三、將來的規劃
我比較喜愛語言和文學等這一類的學科，將來應當會向這兩個方面進展。當然，在這之前，我必需要歷經一個嶄新的開頭，那就是考研。
在高校本科的四年里，首先要仔細學好專業的學問，努力通過專四、專八的考試，順當的畢業，拿到學士學位。
在高校的這幾年，除了專業學問，還要全面拓展自己的個人素養。我方案在高校期間，考到導游資格證和老師資格證，并爭取考過計算機二級。我信任，這些除專業之外認可，會為我的就業供應更寬闊的道路，而我自己亦能從中獲益不少。
由于其次外語選修的是日語，我盼望能學有所成。在專修英語的同時，我也會努力學習日語，并方案通過日語的四級水平測試，假如我有力量，我會嘗試去通過日語的二級水平測試。
我考研的目標是中國傳媒高校，并且我想跨專業考新聞傳播學的討論生。這是我始終以來的`幻想，并且我始終堅決不移的想著這個目標邁進。所以，在大三的一年里，必需要全力預備，不丟下專業課程的同時要擠出時間學習新聞傳播學。或者去新聞系聽課或者是在圖書館借書自學，總之，為了這個目標，我會全力以赴。
對于工作，我的抱負是當一名記者。有了前面的各種鋪墊，我盼望可以在一家影響較大的報社或者電視臺工作。為此，我必需強化我的學問儲備，不能有絲毫的放松。同時，也要進展良好的人際交往關系，加強與人溝通的力量，這是記者這一職業所必備的。得到了工作，我會以滿腔的熱忱如入其中，踏踏實實的貢獻自己的力氣。當然，我也會爭取任何一個提升自己的機會，那是對自己的確定也是對自己的
讓知識帶有溫度。
又一新的挑戰。我盼望，以自己的辛勤工作為自己換取一個不會懊悔的人生，使將來富有顏色與意義。
四、結束語
方案當然是好的，但也需要汗水與毅力澆灌才能最終開花結果。任何的抱負與目標，只說不做都只不過是一張空頭支票，沒有任何價值。制定了目標，就要做好全力以赴，忍受一切困難的覺悟。但是，眾所周知，將來是變幻莫測的，制定的方案隨時都會消失問題，我們必需還有要糊涂的頭腦，預備應對一切變故。
其實，我們每個人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我們所信仰的高度與所追求的遠方，就是我們心中最神圣的頂點所在。那是我們心中的燈塔，只有它，才能照亮我們的人生。而能觸碰它的，只有我們自己的雙手。
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前言
不知不覺在結束了幾年大學生涯之后，現在將要踏入社會開始自己真正的職業旅程，走出校門面對的是一個又一個陌生的面孔，在這個不斷變化而又競爭比較激烈的社會里面，我們只有在校門里面學好本專業的相關知識才能在社會上闖出自己的一片天地。
徐話說的好“磨刀不誤砍柴功”在學校里面更多的是要心平氣和放下浮躁的心情，練好自己的那一雙翅膀，在空閑的時候多學習一下與本專業相關的一些主要知識。以便在將來的崗位當中更好的發揮自己的特長。
一、自我分析
一個人最難能可貴的就是認清自己，所以我們每個人都不例外，但遇到事情的時候不應該總想去找別人一些缺點，更重要的是認清自己，這樣才能在以后人生的道路當中更加的贏得別人的尊重。
我的`優點：
從小時候開始學習就比較專注，比起同齡的孩子來說，遇到一些棘手的事情不管有多大的困難，更加容易的堅持下去，而且在這個過程當中不會輕易的受到別人的干擾，并且做完事情之后也經常能夠得到別人的認可，而自己也通常不會因為這些事情而變得驕傲起來，而在這里面都會去找自己的一些不足，而在以后的過程當中去解決調查，我的缺點：
在自己專注于某一件事情的時候，有時候確實因為時間的問題而忘了去和別人進行交流，所以在這件事情上隨著年齡的慢慢長大，自己也慢慢嘗試改掉這一些毛病，而在此過程當中也收到了意想不到的效果，還有時候就是因為自己剛出校門，所以很多經驗有些不足，在工作當中難免會有一些事情做的不好，但是這些缺點我會盡量改正。
我的價值觀：
對于當今社會，我所理解的是一個競爭相對激烈的時代，因為在這里面無數的人才在不斷涌動，但是在許多人感到壓力的時候卻也創造了許多良好的機會，這得益于現在社會的飛速發展，讓越來越多的崗位都需要新的血液注入。我們這一代人在學校里面恰好學到了就是適應社會的能力，所以說在這里面不會被外面的世界所干擾。
二、目前環境
（社會現狀）
在社會不斷往前進步的過程當中，其實對于我現在的專業來說是一大非常利好的開端，因為每個人對于自身的標準是不一樣的，所以也就出現了日新月異的產品結構以及相關的產業，這一點不斷的在我們的面前變換。而我們對于這樣的一些技術方面來說，可以說是完全掌握不陌生。
（我的理解）
雖然說現在事物的發展都有一定的規律，在幾年之后很快的就會消逝下去，但是從本專業的工作特點來看完全不是這樣，只要有人的地方可以說是就需要這種生產力，需要這種美感，需要這種日常的觀察色彩，而隨著時間的流逝對于這樣的一些人才，可以說是漸漸的供不應求，在這種眼花繚亂的世界變幻當中，我應該認真對待社會給予我的每一次機會。
三、職業生涯規劃
學校學習期：通過在學校四年的本科學習過程當中，學好自己的專業知識，遇到不懂的問題及時的向自己的導師或者輔導員請教，還有因為現代隨著很多公司都開展了相應的外貿業務，所以趁著自己在學校里的大好年華，讓自己考取英語四級和六級證書，這樣讓自己可以在以后的生活過程當中碰到一些外語方面的工作也不至于拖累。通過在校園內自身的學習讓我在踏入社會之前練好自己的那一雙翅膀，為的是在以后的飛行過程當中能夠飛得更高、更穩。
就業崗位：十年磨一劍，只為登臺的那一刻起，也許現實是殘酷的，但你剛登臺的時候冷不丁會有一些意料不到的事情發生，但是無論事情如何變化，都是需要人去解決的，所以在這個過程當中，我遇到困難的事情并不會退縮，再者說了，困難也是一個人生成長過程當中的煉金石，只有正確的面對它才能把事情真正的完成下去。
長遠規劃：通過在相關公司的一些工作當中努力使自己得到更大的鍛煉。從而為自己在以后的社會場合中能夠更加的迎風斬浪。而且也要好好的在不斷發展的過程當中努力的演好的自己的角色。最重要的是在自己變得相對成熟之后，可以努力開拓出自己的一片天地，有自己的一份完美事業。
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一、自我評估
xx年9月，是新生步入大學校園的季節，同時也是畢業生走出校園、重新定位的一個轉折點。作為一名大一新生的我，懷著沖動、喜悅的心情，充滿著希望，也帶著幾分迷茫和失落走進了大學校園。在我進入大學校園時，迎面而來的是尚未竣工的新校區、親切相似的同學面容、陌生向往的生活環境。有快樂，也有失落，但我都走進了大學校園，一切的一切將從這里開始三年新的學習和生活。
進入大學，我曾思考過一個問題：“我將如何度過自己的大學生活？”同時，更多的問題還將接踵而來，“課余時間自己怎么安排？”“我的專業學習該怎么方案？”一下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶。
習慣了高中時代的生活，上課、作業、考試及活動，都由老師或班主任統一安排。而到了大學，我們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要的學習丟一邊了。所以，對于剛進大學的我們來說，要先把目標定下來，想想四年后的路我要決定怎樣走？大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，其實已經是半個社會人。作為一名新生，應該樹立一個全新的意識：獨立自主，自己來規劃即將開始的大學生活。
1、規劃學習
明確四年后要做的'事，制定方案剛到大學的時候，老師就說要在進校時就好好把握自己，盡快融入角色。記得一定要把入門的根底學好。為以后打好根底。相比高中，大學中的學習，更多的是自學，明確知道自己想做什么，然后制定相關目標。作為市場營銷專業的學生，在學好自己的專業課的同時還要更多的參加社會的實踐，把學習與實踐結合起來。然后獲得一些相關的證書，為將來的就業做好充分準備。
2、調整心理
一切從零開始首先要正確看待自己。在這里，我們的根底都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后......在這里我們都是普通人，一切從0開始。剛到大學，我們要先熟悉環境，適應大學生活。有的新生由于心里準備缺乏，高中時期的心理問題沒有得到及時調整，而導致不能適應新環境，人際交往能力差，過分自卑和不夠自信。
經過這個學期的學習，我明白大學和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學習上的相互競爭，繁重的學習任務，緊張的考試壓力以及期望與現實之間的差距等。然而由于膽量小，人際關系不是很好，有些時候失去了自我展示的時機。
著些會讓我心情煩躁，無心學習。我想到了大學我一定要克服這種種的問題，要做好對抗挫折的準備。有位老師對我們說樹立正確的價值觀很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自覺地樹立科學的價值觀，就能正確認識挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同時也能更有效地控制自己的情感，提高分析問題和解決問題的能力。我們就會明確學習、工作和生活的方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。
3、處理關系
增強自我吸引力，讓大家肯定你大學是個團體生活的地方，一個寢室很多人，大家的生活方式成長環境都不一樣。所以彼此間要學會寬容和融合，不斷磨合。沒有必要因為：
四、策略實施
1、大一第一學期學好專業課，更多地了解自己的專業。參加學生會，并努力競選當上干部，提高自己的溝通能力。
2、大一第二學期學好專業課，、努力學習計算機和英語，未考證做好充分的準備。
3、大二第一學期嘗試兼職、社會實踐活動，增加自己的社會閱歷。
4、大二第二學期學好專業課，繼續做兼職。
5、大三第一學期參加實習，認真學習知識。
6、順利畢業，并找到一家專業對口的公司就業。
五、反應修正
1、英語水平太低，起點低，英語考證需要加倍努力。
2、執行能力較差，必須時刻提醒自己。
3、主動學習積極性不夠，需多加改正。
4、決策能力有所欠缺，不夠果斷。
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一、要懂得自我分析
本人一直從事體育教學工作，教了一年數學，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學經驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉〞的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點點〞，不成體系。
這次市里的體育教師根本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
二、對職業開展規劃要有規劃
置身于課改前沿陣地，我結合個人實際，經過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個方面努力開展。
(一) 積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的參加進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。
(二) 堅持參加中小學繼續教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣闊教師加強學習、進修，盡快提高專業化水平。優秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年開展的規律，掌握現代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續教育學習，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。
(三) 學習信息技術，動手制作較復雜的課件。
電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的開展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個開展規劃。
(四) 積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質高水平的“人師〞。積極參加學校以及上級部門組織的'教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區的教學比賽中展示自己的能力和優秀的教師領導交流學習是我的又一個規劃。
(五) 做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業務水平再上新臺階。
知識在于積累，“厚積而薄發〞是人民教師應具備的文化素養，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業開展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新臺階。
目前，學校領導為了提高教師的綜合素質，為我們提供了許多學習和培訓的時機。這也正是我學習、反思與提高的時機。
(六) 強身健體，提高自己的身體素質水平至少要保持現在的狀態，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規劃出自口，落實靠行動。在落實規劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。
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一、職業興趣
我是介于外向和內向之間的女生，有時候很喜歡做有挑戰性的事，善于交際，喜歡被人關注。但當自己由于壓力而感到疲憊時會希望自己能安穩平靜一些。所以我的目標有兩種打算：一是教師，二是汽車行業人才。
二、職業價值觀
作為一名教師，我認為我付出我快樂，我很樂于把自己的哪怕一點一滴能讓學生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業感到無比自豪。作為汽車行業人才，我同樣希望自己能學以致用，把自己的能量用到最大化，在展現工作能力的同時也展現出個人魅力。
三、性格特征
我是一個比較理性性格相對溫和的人，雖然樂于交際，但還是習慣在做出實事的同時在道出自己的想法，不做無把握之事。做事謹慎，但偶爾也會感性沖動。
四、勝任能力
作為一名教師，首先提高理論知識水平，獲得較高學歷，平時需培養自己的耐性。平時說話時更要注重邏輯性和條理性。進一步提高自身素質。作為一名企業人員，我需提高自己的專業水平，做出更出色的成績。
為更加明確的了解當前形勢，我對自己進行SWOT分析：
1、我的性格特點：
喜歡以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力，表現欲望增強。只要自己愿意，可以和任何人進行有意識的談話。面對相反意見，通常持懷疑態度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制我本身，只有當我認為這些規則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。我也并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的。
思維嚴謹、有邏輯性、有計劃性，會試著分析看到新計劃實行后的結果。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高。
完美主義者，比較強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創的思想中，不可動搖的信仰促使自己達到目標。
在實現自己的想法和達成自己的目標時有創新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規劃并直到完成為止。
2、我的職場優勢：
自主性強、看重個人能力、有創新思想和遠見;
邏輯性強，精于理論，善于處理復雜而綜合的概念;
獨立性強，不依賴別人，自信，不盲從權威;
用高標準要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現自己的目標。
3、我的職場劣勢：
可能顯得比較強硬，他人不敢接近;
長時間不告訴他人自己的想法，認為他人也和自己一樣認同自己的想法，容易造成溝通上的問題;
有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現;
過度關注任務而忽視他人的貢獻。
4、我的機會：
我的專業是汽車服務工程，現如今汽車行業發展趨勢較好，并且汽車專業人才還是很緊缺，我應該努力學好專業知識，并進行進一步深造，在很多汽車企業或者高職院校就職還是有很大機會的'。再加上自己樂于交際，面對大場合不怯場，相信自己還是有很大發展空間的。
5、我的威脅：
當今社會研究生太多，我要做的是在學好專業知識和拿到更高學歷的同時，提高自身綜合能力，開發自己更多更大的潛能，找到由于他人之處。
環境分析：
1、家庭環境：
父母對我的發展十分重視，幾乎成為了他們生命的中心。盡可能的為我創造出更好的環境，鼓勵我深造，支持我的夢想。
2、學校環境：
我現在就讀一所普通本科院校，考研氛圍十分濃厚，這對我有很大的幫助，也希望自己能夠完全適應這樣的環境。
3、就業環境：
現在高校招聘要求還是很嚴格的，這就讓我不得不進行深造，壓力還是相當大的。汽車行業的出色人才也很多，而且許多大型企業招聘都要有工作經驗，雖然之前實習過幾個月，但仍有所欠缺，需要增加更多的社會工作經驗。
在分析了所有因素之后，我對自己有了更深的了解，也更加明確自己的優勢所在，目標已然確定，努力和堅持不能少，希望多年以后，回望這份規劃書時，我會會心一笑。
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一、前言
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己做一份有用的職業規劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點
我是一個大學生，最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的'學習愿望和能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
波蘭語專業就業前景怎么樣?
波蘭語專業是一個冷門專業，但是就業率很高。
小語種的學名應該叫做“非通用語種”。目前，有6種語言是聯合國通用工作語，即英語、漢語、法語、俄語、西班牙語、阿拉伯語，聯合國的所有會議都有這些語言的口譯，以及所有的官方文件，都打印或在網上出版這些語言的翻譯版本。
但在我國高校招生領域內，大家習慣地把除英語外的外語類專業統稱為“小語種”，其中也包括上述六種語言。
1、波蘭語專業工資待遇:
截止到20XX年12月24日，40420位波蘭語專業畢業生的平均薪資為5355元，其中應屆畢業生工資3173元，3-5年工資4698元，10年以上工資5698元，0-2年工資5439元，8-10年工資6624元，6-7年工資7000元。
2、波蘭語專業同類專業排名:
波蘭語專業在專業學科中屬于文學類中的外國語言文學類，其中外國語言文學類共55個專業，波蘭語專業在外國語言文學類專業中排名第18，在整個文學大類中排名第53位。
在外國語言文學類專業中，就業前景比較好的專業有:英語，翻譯，日語，商務英語，韓國語，俄語，德語，法語，西班牙語等。
四、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容:
職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有進入外企，那么我將先做一名教師和兼職的波蘭語導游，待生活穩定后繼續向外企奮斗。
職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候，我會根據自己得真正實力做適合得工作。
實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業，我就選擇當一名教師。
其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我終的追求。
2、評估的時間:
一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則:
以自己的終目標為航向，努力向自己的理想航行。狂風暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標只有一個———幸福的彼岸。
五、結束語
以上就是我對自己以后人生道路的一個規劃，也許有很多人會質疑它，認為我想象的太簡單。確實，英語是一個漫長的積累過程，不能期待一朝一夕就能取得什么輝煌的成績。我相信，總有一天我會達到我的目標，擁有屬于自己的一片天空和幸福。不管怎樣我會向著自己的理想進發的。BEGOOD，DORIGHT!
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一、大學生職業規劃現狀
由于許多學生沒有清晰的個人定位和職業規劃，找工頻頻失敗，就業后屢屢跳槽。這些現象不得不說與我國中等乃至高等教育在學生職業規劃方面的缺失有關。那么，究竟什么是大學生職業規劃?這種規劃能給學生帶來什么?在無規劃的就業之路上，大學生們就業思路存在哪些偏差呢?一位工作后的大學生的一句話可以說明一點問題：“倘若大學生活可以重來，我會先做一個理性思考者。盡早適應生活，尋找專業與興趣的結合點以及未來的發展方向，決不盲從，不斷探尋自己的方向與目標，然后將其具體化，年有計劃，月有計劃，日有計劃。”而現狀是大學生們在校期間有著太多的迷茫，現列舉兩點主要癥狀。
1.學習的相對被動性和無計劃性。從實際觀測來看，大學生在學習方面，整體上表現出相對被動的特征。
其主要原因在于：
一、中國教育傳統中的單向灌輸教育思想仍然統治著中國的教育體系;
二、大學生對自身的成長規律認識不足，沒有意識到要對大學生活進行有效規劃，而且不知如何進行規劃。許多大學生在不知不覺中度過四年光陰。
2.擇業的臨時性和盲目性。有調查顯示，有54.40%的畢業生在四年級時才開始考慮就業問題。可見，雖然就業壓力很大，但當代大學生們仍然“處事不驚”，事到臨頭才開始尋找應對之策，在擇業時容易出現功利心態、求穩心態、悲觀心態、急躁恐慌、臨陣怯場等現象。當然，準備過頭或盲目準備的情況也不鮮見。越來越多的事實已經證明，合理設計自己的職業生涯規劃，是大學生通向成功的第一步。
二、正確認識職業生涯規劃
1.正確認識職業生涯規劃，要區分好職業規劃和職業生涯規劃，很多大學生把二者相混淆了。認為職業規劃就是職業生涯規劃。
職業規劃是通過規劃的手段來找到適合自己的職業的過程。也就是“人—職匹配”，這其中要分析三個因素，
一是“人”——大學生自身，由包括性格，理想，價值觀，道德等的內在因素和專業，知識，經驗，技能等的外在因素所組成。
二是“職”——行業、職業、企業、職位等外在因素，
三是匹配——“人”“職”互動的和諧適應，即工作方式和生活方式的適應。從尋找適合職業的角度上說，把職業規劃稱為規劃職業更容易理解其所代表的涵義。
職業生涯規劃，簡單的說就是規劃從開始工作到退休的整個職業歷程。職業生涯是你從事職業工作的所有的時間，職業生涯規劃包括職業規劃，自我規劃，理想規劃，環境規劃，組織規劃等。內容上包括：你打算選擇什么樣的行業，什么樣的職業，什么樣的組織，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的.目標等等。規劃職業生涯的目的就是爭取最大的收益，達到少走彎路，不走錯路，避免走回頭路的職業探索與奮斗征程，能夠通過選擇走最佳的路徑來實現職業理想。也就是做好職業生涯規劃有著重的意義，一是可以最快最佳的途徑實現職業理想，體現自我價值，二是因其職業理想的實現對個體生涯其他理想的促進和實現。所以在一定程度上可以說，職業生涯規劃就是為了實現職業上的作為來推動人生其他的理想的實現。
2.處理好規劃和變化的關系
變化本身就是在規劃中要考慮的因素和步驟，換句話說，就是最壞的結果最大的問題也是預料到的，即使預料不到也會通過修正步驟及時發現的，即使不能及時發現也會通過應急方案來予以解決的。所以說，變化是逃不過規劃的，除非你沒有考慮變化就規劃，而沒有考慮變化的規劃是不能夠叫規劃的，最多可以稱為計劃。
大學生往往搞不清規劃和變化的相互關系，孤立的片面的把一個問題的兩個因素人為的割裂開來。其實規劃和變化本身就是一對矛盾，而規劃之初也是往往最充分的考慮變化的，并且在執行中最大程度的基于變化而調整方案的。
三、做好職業生涯規劃指導大學學習生活
1.整個大學階段都要面臨的核心問題就是就業，更高的說是職業，事業。結合大學生的日常生活來說，大學生活中的談戀愛，做實踐，辦活動，考試選課，同學聚會等，都是可以在一定程度上為未來的職業規劃做出一定的探索和幫助的。
2.職業生涯規劃要把大學生活作為整個生涯歷程的一個環節來進行設計，使大學學習服從于終生生涯發展，增強大學學習活動的前瞻性和計劃性，減少盲目性。
根據職業生涯發展需要做好以下準備：
首先，進行專業方向的選擇和再選擇(如果學校提供可能的話)，使專業學習為職業生涯發展服務;
其次，進行選修課的選擇，補充職業生涯發展需要，而學校不開設的課程或知識，其方式包括自學、跨校選修，或參加商業性培訓等;
第三，考取職業生涯發展起點職業所必要的各級各類資格證書;
第四，進行相關經驗的積累。
綜上說述，大學生如果能夠盡早根據人生目標和市場需求找準自己的崗位定向，在校時有針對性地進行相關知識的補充和能力的培養，做好職業生涯規劃，以應對日益嚴峻的就業形勢。
大學生職業生涯規劃書 28
一、自我剖析
1、MBTI測試結果 MBTI人格動力測試結果是INFJ型(內向+直覺+感覺+判斷) 對INFJ類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(INFJ人有這種傾向)不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰! INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。 INFJ人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有INFJ人的一席之地。對INFJ人的描述：富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩;全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情;細致謹慎，深思熟慮;有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的;有節制，有禮貌。
2、自我認知優點：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點內斂。做事仔細認真、踏實，穩重，準備充分，有條理，不打無準備之戰。與同學相處融洽，對環境的適應能力強。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質較弱。
3、自我調整：加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，勇于表現出自己最好的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。正所謂能戰勝自己的人才是真正的強者。加強體育鍛煉，增強自己的體質。
二、環境分析總體方面：
中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面：學校有3所直屬附屬醫院和4所非直屬附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現自身素質的進一步提高。
專業方面：針灸推拿是祖國醫學的傳統醫療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱中華一絕。這種回歸自然的古老醫療方法倍受國人青睞，也正在被國際醫學所接受并認可，針灸推拿技術作為中醫走向世界的排頭兵，更受到世界人民的'關注，具有不可估量的前景。作為國粹的針炙推拿專業被大眾公認為未來具有廣闊就業前景的專業。通過本專業的學習,學生既會針炙又會推拿,同時還會開藥方,相當于教給我們三套本領,這樣既擴大了學生的知識面又擴大了學生的就業范圍。
學生畢業后,可到各級中醫院、綜合性醫院、鄉村醫療機構、城鎮社區基層醫療衛生機構以及各級針炙推拿場所從事中醫醫療和預防保健工作。可能開辦個體特色門診。可以參加一些評議培訓班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業。
三、定目標
1、近期目標：
英語四級。突破國家計算機二級考試 爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。學好中醫基礎知識，為以后的實踐打好基礎。遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為優秀的中醫人才。
2、大學五年基本規劃
主要任務 其它
大一 國家計算機二級 學好中醫基礎知識
大二 英語四級 了解針灸推拿專業近幾年的就業狀況和就業方向等
大三 加強專業知識的學習
大四，進入實習階段，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗
做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習中醫理論知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
四、結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想,但沒有實際行動的構想就只是妄想而已. 任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認現實生活是存在眾多不斷變化的因素的,定出的目標,計劃隨時都可能受到各方面因素的影響.計劃是死的,人是活的在遇到突發因素時,我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到最小.根據實際情況,把握準方向，及時做出調整。同時也要有一定是心理準備，防止臨時抱佛腳的發生。 相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好!種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅信我的明天會更好!
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(一) 自我分析階段
1，興趣分析
合乎興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢? 我在網上分析過自己的興趣:興趣比較多，對美術不太感興趣，比較實用，做自己喜歡的事情。
2，性格分析
人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發現自己是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。
我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。
3，能力分析
我的動手能力比較強，不怕苦不怕累，會堅持下去。我更喜歡開動腦筋，仔細思考后解決問題，接受別人的批評和建議。
4，優缺點分析
優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人
(二) 職業分析階段
1. 職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力;職業生涯規劃還可以增強發展的.目的性與計劃性，提升成功的機會;職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
2. 家庭環境分析
我是一個來自農村的男孩，父母在縣城做生意。因為我家有三個兄弟姐妹，我是最小的。我的姐姐和哥哥都大學畢業了。雖然我的家庭并不富裕，但是我的家庭很幸福。家里人都很支持，希望我大學畢業后能考研，但是我想畢業后找工作，找到自己喜歡的。
3. 學校環境分析
讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但是進入大學卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么?
4. 社會環境分析
我的家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發展的機會，但是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。
(三) 目標確定階段
1. 短期的職業目標
畢業后，我會找一份和自己專業相關的工作，得到自己喜歡的職業，向同事和老板學習，虛心向他們學習。認真工作，多學習。經過五年的學習，我有了一些完成短期目標的資本。
2. 中期的職業目標
在有了穩定的工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自己的公司，自己當老板。通過十年的努力，把自己公司的業務做大，將公司做強。
3. 長期的職業目標
成為老板后，我會不斷學習新的知識，讓自己更加充實，用科學的管理方法管理自己的公司，多和別人交流，讓公司變得更好。
(四)職業計劃實施
1. 教育為先
“學無止境，”“活到老，學到老” 等。在現在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業和非專業的學習。
2. 虛心向別人取經
在校期間，我經常和老師同學交流討論，從交流中學習一些有用的知識。暑假去實習，多了解工作和社會，從中學習。 畢業后，我們進入社會的經驗很少，要多向別人學習。經常和上司同事交流，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3. 實踐鍛煉
在校期間，我將參加更多的社會工作。通過這些活動，我可以增加我的勇氣和口頭表達能力。還可以交到很多朋友，為以后打下基礎。
在校期間多參加職業方面的講座和培訓，讓自己對職業有更深入的了解，為選擇自己喜歡的職業做好準備。
養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有，平時要注意自己的言行，不要讓自己的言行損害形象。良好的言行是我們精神面貌和個人素質的體現。假期做一些兼職，提升自己的社會閱歷，學會如何與人相處。
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梭羅說：“人是自己幸福的設計者。”對一名將要步入社會的中職生而言，定位自己的職業理想，規劃自己的職業生涯是很有必要的。為了讓夢想更進一步，我要客觀地分析自我，找準定位，策劃自己的人生，圓滿地超越自我。
一、自我分析
（一）個人簡介
我是一個文靜、樂觀的高二學生，就讀文秘專業。在校期間，我積極參與學校組織的技能節、元旦文藝會演、運動會等活動，并且在學校食堂參與勤工儉學。學習是我人生的一大樂趣，在每學期的期中、期末考試中，我的成績都能穩居班級前八名。我興趣廣泛，愛打羽毛球、乒乓球，對外語、政治、歷史、金融等方面的知識也很感興趣。我喜歡文學創作、閱讀書籍、寫總結、整理內務、解決問題。
（二）性格分析
我是一個安靜獨立、循規蹈矩、吃苦耐勞、善于規劃的人。由于我將絕大多數的時間
花在學業上，所以我不善于人際溝通，缺少身體鍛煉，比較固執，偶爾會雞蛋里挑骨頭。
（三）職業興趣
霍蘭德職業興趣測評結果告訴我，我的職業興趣是常規型和企業型。我適合從事高度有序、講究精確、與數據和細節打交道的工作以及有競爭、有風險的工作。所以，我選擇文秘這個全能型的職業作為我人生的又一個起點。
二、環境分析
（一）家庭環境
我的家庭有四口人，關系融洽。父母受教育程度不高，父親初中畢業，母親小學畢業。父親樂觀開明，具備運動才能；母親勤勞能干，擅長烹飪；姐姐懂事乖巧，有穩定的'工作。我的父母希望我能努力學習，日后有一份體面、收入不錯的工作。
（二）學校環境
我就讀于松陽縣職業中等專業學校，學校環境優美，師資力量雄厚，重視學生的品德與實踐教學。經常組織活動，豐富學生的業余生活，加強學生的思想與能力建設。通過學校為學生搭建的平臺，我不僅能安心學習，還能在校勤工儉學為家庭減輕負擔。
（三）社會環境
如今，各個行業都需要文秘相關專業的從業人員，許多學校都開設了這個專業。但是，隨著社會經濟的發展，市場對人才的選擇也更加嚴格，會有越來越多的企業需要綜合型文秘人才。所以，具備嫻熟的專業技能、良好的職業道德、端莊的儀表等可以更好地幫助我在激烈的競爭中脫穎而出。
三、職業定位
（一）SWOT分析
優勢：具備扎實的專業知識，擁有積極樂觀的性格，工作有條理、有計劃性，做事有責任心、行動力強，能吃苦耐勞，時間觀念強。
劣勢：缺乏社會經驗，不擅長與人溝通交流，知識面不夠廣，陌生場合容易膽怯，做事不夠干脆利落。
機會：行業企業對文秘專業人才的需求度高，社會上文秘相關崗位較多，綜合型文秘人才較少。
威脅：職業要求較高。
（二）我的目標
職業定位：成為大企業的綜合型文秘人才。
職業發展策略：以優秀畢業生的身份進入中小型企業工作，積累經驗，然后進入大企業工作。
職業發展路徑：先從基層做起，積累人脈、經驗，逐步實現目標。
四、具體措施
（一）高中期間
學好文化課和專業課，盡全力考出好成績，考上本科院校；多與同學、老師溝通交流，學習溝通技巧，注意自己的言行舉止；積極參加學校組織的活動，維持身心健康；課余時間，閱讀與專業相關的書籍，擴展自己的知識面；考取四級秘書職業資格證書。
（二）大學期間
學好專業知識，掌握專業所需的相關技能；學好英語，提升自己的英語口語表達與寫作能力，考取英語等級證書；合理分配時間，做到學習、社交、兼職不沖突；課余時間多多閱讀，拓展自己的知識面；積極參加校內外的活動，擴大自己的交際面；多與老師、同學溝通交流，一方面可以獲取新的信息，一方面可以增進彼此之間的感情；考取文秘專業相關的技能證書。
（三）大學畢業后五年內
以優秀畢業生的身份進入中小型企業工作，擔任秘書一職，虛心向其他同事學習，適應社會，積累工作經驗；不斷提高自己的文化素養，在自己的能力范圍內，再修一個學位也是一種不錯的選擇，比如工商管理、企業管理、行政管理等；兼顧家庭與事業的同時，注意自己的身心健康；從一名普通秘書成長為綜合型文秘人才，進入大型企業工作。
（四）大學畢業后五到十年
想成長為能力卓越的綜合型文秘人才，必須擁有較好的溝通力、執行力、公關能力、應變能力、判斷力、創新力、領導力、決策力等。我會努力提升自己的專業素養，學習所從事行業的相關法律知識，熟悉和了解行業的相關信息，熟練地使用一門外語……爭取在畢業后十年內升任辦公室主任或企業總裁秘書一職。
良好的開端是成功的一半。接下來，我會積極踐行自己的職業規劃，努力學習，做最好的自己，同時，我也會根據實際調整規劃。人生的旅途中會有很多的坎坷與曲折，不論實現夢想的路有多遠，我始終相信人生因規劃而精彩！我相信只要堅持，就能讓夢想照亮我的現實。
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一、自我分析
專業概況：預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨床醫學的專業課，自己的專業課有：統計學、衛生毒理學、流行病學、職業衛生與職業醫學、環境衛生學、食品營養與衛生學。
結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型（8分）、企業型、現實型、研究型（7分）。
報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方法，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱度，有著主動樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析
經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。
家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱度。
2、學校環境分析
學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中權威的專業。
專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。
實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了優良的物質基礎。
3、社會環境分析
就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：
從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員。
學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員。
基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等。
經商：醫藥公司作銷售代表。
就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。
4、職業環境分析
行業分析
（1）行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的`風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占GDP的比重為2.7%。
（2）發展趨向：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。
（3）人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。
5.職業生涯規劃書1500字大學生
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。
一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
大學生職業生涯規劃書 32
一、自我分析
基本情況：目前是沒有理論知識與過硬技術的新生，各方面的能力還較為欠缺，如表達能力，交流能力，實踐能力等，經濟條件一般，但是為人謙和，有強烈的學習欲望，樂于與人交流，有上進心。
職業興趣：喜歡看書，如文學性作品。喜歡看電影，聽音樂，攝影。喜歡整理對比并對資料結果作出總結歸類。喜歡學習新技術。
職業能力：堅持，細心，熱情是我所學專業需要的能力其中的一部分，我會為了夢想努力做好，一直葆有熱忱。還需要的能力是發現問題的能力，懂得在所記錄的資料中求同尋異。喜歡操作性工作，喜歡接受新事物。
個人性格：性格較為溫和，內斂不失活潑，喜歡與人為善。不喜歡爭執，但有原則。比較有耐心，踏實肯干，有強烈的學習欲望。但有時優柔寡斷，缺乏自信。
職業價值觀：心中要有一把秤，懂得衡量利益與良心。最重要的是問心無愧。再者就是不能讓自己后悔，要努力追逐自己的夢想，不畏前路多么艱辛，要有耐心與堅持。
勝任能力：好學，愿意花工夫學習。態度好，會積極向人請教。工作積極用心，與人相處友好。
二、專業分析
醫學檢驗專業學生通過在校期間的學習能熟練掌握醫用化學和計算機應用的基本知識和基本技能;掌握基礎醫學和臨床醫學的基本理論知識和臨床疾病診療基本知識;掌握免疫學、病原診斷學、血液學、輸血學、分子生物學等專業基本理論和操作技術，了解常用檢驗儀器的基本構造和性能;熟悉國家衛生工作及臨床實驗室管理有關的方針、政策和法規;掌握文獻檢索、資料調查的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。臨床醫學檢驗及衛生檢驗的基本能力。
就業前景：該專業主要培養具有基礎醫學、臨床醫學、醫學檢驗等方面基本理論知識和基本能力，能在各級醫院、血站及防疫等部門從事醫學檢驗及醫學類實驗室工作的醫學專業人才。學生畢業后的.去向呈現多元化，基本的就業方向有以下幾種：各級醫院檢驗科、防疫站、血站等部門從事工作;商品檢驗、環境保護、海關檢疫等部門從事工作;也可從事管理，醫檢設備維修、試劑研制及營銷工作，也就是說能適應于多樣化的需要。就業分布最多五省市：湖南、浙江、山東、北京、廣東。就業分布單位：1國家公務員：各出入境檢驗檢疫局2事業單位：疾病預防控制中心、科研機構等單位
三、社會環境分析
醫學檢驗專業是一個比較新型的醫學專業，就現在的情況來看，社會非常需要醫學檢驗方面的人才，無論是臨床檢驗還是衛生檢驗都急需這樣的人才，它不像臨床專業那樣人多，沒有高的文憑很難找到一份理想的工作，即使找到了，工作好累而且工資也不比醫學檢驗高多少，而醫學檢驗的工作既好找而且工資待遇也很高，工作時也不是很累，也不會像臨床專業的要肩負那么重的責任和風險!所以我認為醫學檢驗的就業前景和發展前景都是很可觀的從80年代起，一些醫科大學相繼建立了醫學檢驗專業，目前許多大、中型醫院的檢驗科室都已有醫科大學檢驗專業畢業的大學生及研究生。但目前一些市級、縣級和縣級以下的醫院，中專學歷的檢驗專業人員，仍然是檢驗科室的主力軍，這些檢驗人員為我省的醫學檢驗事業作出了很大的貢獻，但由于知識陳舊，跟不上檢驗醫學的自動化、規范化、信息化的發展，因此基層醫院需要實踐能力強、綜合素質高、基礎理論知識夠用、能夠迅速適應崗位工作的應用型醫學檢驗人才。此外，疾病控制中心、血站、計劃生育指導站以及相繼成立的各種形式的專科醫院、私立醫院對醫學檢驗人才也有較大的需求，這就使得醫學檢驗專業的學生具有很大的發展空間和市場需求。
四、具體行動計劃
大一：閑暇時光最多，這時候除了掌握好課本知識外，更重要的是學會利用資源。要多利用空閑時間去四處走走，了解大學城周邊環境，知道要找什么該去哪里找。熟悉大學城的每條路線。至于校內，要學會如何檢索書籍，查找資料，申請應該有什么步驟要通過什么人，了解每個職能部門的大致工作。廣交朋友，積極參加社團活動，掌握校內校外資源信息。要做好每一個短期計劃。
大二：重心放在學習上，社團活動要學會取舍，留下對自己能力鍛煉最有利的。學會自己開展策劃組織一些活動。
大三大四：現在還沒有頭緒，依具體情況再定。
五、結語
職業規劃不可能現在就定下來，對于我們大學生來說更是這樣，周圍的環境一直變，而我們自己隨著的心智和價值觀的不斷發展和成熟，目標也會有所改變，但是這樣并不表示我們不需要作職業規劃。雖然我們對職業規劃很陌生，做出來的規劃也不見得合理飽滿。
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