游泳的日記
一天的時間眼看就要結束了，相信你一定有很多值得分享的經驗，何不趁現在趕緊寫一篇日記。日記怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的游泳的日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳的日記1
20xx年X月X日 星期X 晴
在今年的國慶假期中，我去了南國桃園游泳。
那天，我來到游泳池，我就被巨大的、環境優美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的能看見底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是，我換好泳衣撲通一聲跳下水。水花濺到了岸上，我覺得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水里游來游去，像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎么對就來指導我。他笑著說：“你蹬腿的時間有點快了，你在蹬腿時應該在心里數三秒再蹬。”
我聽了，按照教練的要求練了十分鐘，當時，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經常錯，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時，教練微笑著說：“你練得差不多了，現在我來教你換氣。”我認真地聽著他說的每一句話，很快就掌握了正確的`蛙泳姿勢。爸爸知道了后語重心長地說：“這真是世上無難事，只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
游泳的日記2
每當我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時，我都感到非常羨慕，因為我不會游泳，而且我真的害怕水......今年夏天，我給自己定了個計劃，我要去學游泳！今天是我學游泳的第五天，回想起這五天來的'點點滴滴，我還是很感慨的，想我第一天剛去的時候，我很沒有信心，媽媽給我了好多鼓勵，我也在心里默默的給自己打氣。
第一天的時候，我到了游泳池，先按照教練的要求，做了熱身運動，接著老師讓我們全都坐在水邊踢水，隨后，等我們適應了水之后，老師就讓我們全部下水，背著背漂，拿著三角板慢慢的游動，奇怪的是，我竟然沒有那么怕水了，而且我還是班里表現最好的那個，我可真是太開心了！隨后的幾天，老師又陸陸續續教了我們憋氣，潛水等，我也漸漸愛上了游泳，往往都是下課了，可我還意猶未盡......
接下來，還有幾天的課程，請期待我的最終成功吧！
游泳的日記3
20xx年X月X日 星期X 晴
在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的.游泳池學游泳。當時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應水，讓我在水里自由運動，讓我在水里可以控制自己。
適應了一個星期，我終于可以在水里游泳了，也學會了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點距離，但是，我相信我自己!
我在輕校學游泳學了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續練習，想在可以蛙泳連續300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收獲很驕傲!很滿意!
現在，長大了。上了小學五年級，雖然作業很多不能下水游泳，但是，在學游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!
游泳的日記4
今天，是我學游泳的第一天，因為我經常憋氣，第一天就會潛浮了!
10.00，我和表弟鐘偉來到了亞西亞，我和弟弟來到了更衣室，換了衣就去了。只見一個老師在那教，老師說：“你們是不是學游泳的?”“是的!”媽媽說。老師給了一個本子，我們把名字寫在了下面，老師說：“高個子站左邊，矮個子站右邊。”我們有序的站好了，學前，老師教了我的健身操，就下水了。
我和表弟來到了水邊，哇!這……這……水好冰呀!表弟一下來就跑上去了，老師嚴厲的說：“都下水!”表弟無奈就只好下水了，老師說：“誰是第一天來的?”我和表弟害羞的舉起了手,老師教我們憋氣，因為我的`肺活量很大，可以別憋30多秒，表弟開始憋了，我在幫他數：“1。”“額!鐘偉你怎么只能憋一秒?”他在大口大口的憋氣，之后的一切都很順利，我也就此開始了我的游泳生涯!
游泳是生存的必須，在夏天也能解暑，就是誰有點冷了些。
游泳的日記5
20xx年08月12日星期五天氣：晴
我現在是一名小小游泳健將呢！怎么當上的？這說來還有來歷的呢？
那天，我來到游泳館，學習游泳，教練告訴我一定要吸足氣，在水里的時候不要吸氣，懂嗎？要領就是閉氣，我聽到教練這么說，我就做吧！
我吸足氣，把頭往里一埋，可是，水珠可不聽我指揮，爭先恐后地一個勁地往我鼻子里拼命地鉆，瞧，不到一秒鐘，我就站起來了，水珠把我弄得狼狽不堪，我苦不堪言。在教練的'指導下，我才慢慢地學會，閉氣，收，翻，蹬，夾等各種其他基本動作。
第二天，我又來到游泳館，準備開始游泳。我先做熱身運動，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念著，做完熱身運動，我站在跳臺上，深深吸了一大口氣，然后，一個猛扎，扎進水里，那感覺，啊……別提多舒服了！
我像一條快樂的小魚兒一樣，一會兒游到這邊。一會游到那邊，可高興了。
很高興，我終于會游泳了，會游泳真好。
游泳的日記6
下午，火辣辣的太陽高高的掛在空中，好像一個大火球，呼呼的燒烤著大地。
我坐著媽媽的單車向游泳館走去，到了游泳館門前有好多小朋友在此等候，我到的`時候正好開大門，我迫不及待的往里沖。
我們換好衣服，教練帶我們做了一個簡單的熱身操，防止在水中抽筋，發生危險。
我來到淺水區，教練讓我們先適應，水才到我膝蓋，只是在水里撲通撲通，教練看我們還行，就讓我們來到深水區。
到了深水區帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水里。心里在默默的數著數：1、2、3……數到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，他們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后，他們也憋不住從水里出來了。只見他倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。
不知不覺兩個小時的訓練結束了，我一點都不愿意離去。
游泳的日記7
炎熱的暑假來臨了，現在的運 動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。
“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”
我聽了，便大膽學起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的`結果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。
游泳的日記8
今年暑假，我經常去游泳。有時我自己去，有時我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。
今天我們又一起去游泳，我帶了一個小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游啊!過了一會兒，安安提出要把小球拿出來。
我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個名字很簡單，可實際玩起來是有些難度的。游戲規則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰贏誰就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰先找到誰就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個小球，可有點難度的。
雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里最少不了的'就是運動，不是說生命在于運動嗎!我最喜歡的一個運動項目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩。總之，我是很喜歡游泳的。你呢?
游泳的日記9
今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發慌，說：“去游泳吧!”。于是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。
站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。
我游近爸爸，攀到爸爸的.身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學得會游泳?不經歷失敗，怎么會有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。
游泳的日記10
昨天下午3點鐘，媽媽帶我去游泳，突然樓下有人按門鈴，誰？下來樓，哦，是我最好的朋友曹宇青啊。
然后，我們一起去了**游泳館。。。
換了衣服，先去了游泳館，剛下水，好冷呢，先上岸，然后慢慢地下水。慢慢地去適應。在1米5的地方玩了一會兒，就想去深一些的地方游泳。好，1米8的.地方。我們扶著墻慢慢地走了過去，還不是被標志上所謂的1米8嚇著了。然后……我發現那兒還沒有1米5呢。我1米63，可是水才到我脖子。切。游吧。
第一次游的時候，人比較多，所以只敢游一點，然后就要站起來看一下，有沒有撞到墻或者人。算了，我們干脆先去健身吧。
又換了衣服。其實我也沒有換，就是加了一件外套。跑步吧。上了跑步機，我把速度先調到30，慢跑了一會兒，繼續加速，加到70。我測了測心跳，竟然只有100。我怎么覺得應該是超過120。加到80，可以說是有些吃不消了，但是還能忍，全是都是汗水，就是覺得熱。不行了，下來后，站不穩了，整個人都失控了。
然后，我們去泡了會兒溫泉，繼續游泳。哈哈，現在沒有什么人了，我們繼續上。
這次，我能有近20米。
最后去洗了澡，打理了一下，晚上去吃了晚飯就回家了。
游泳的日記11
前天我提醒大家，我們今天要去的大池子，很深，有1。5米到2米深可以嚇死我們。我們才1。一個44米的侏儒。50 cm的落差看著都嚇人，更別說徒手游水位了。67米和20米呢？
游泳20米前要熱身，用游泳圈游800米。
我把游泳圈放在腋下，捏捏鼻子，閉上眼睛，“撲通”一聲。我伸展四肢，蹬車，剪短，折疊，擁抱.認真的'做老師的教學，有五個人以上慢慢的前進。
別看八百米游。挺好的，但是帶游泳圈的那個。
20米來了，火燒起來了，天好像變黑了，水好像變黑了，一切都好像變黑了。像黑地獄一樣，我幾乎不敢下水。水似乎在沸騰。
我很不情愿的游了。那時候我還沒學會呼吸。我只是一頭扎進水里，一口氣游過去。游了8米，喘不過氣來。水像決堤的黃河一樣涌入我的口中。真的很慘。老師救了我。我下一口氣吞的時間更長，游了12米。差點噎死。我覺得真的很不舒服。一切都過去了，天空恢復了原來的樣子，水恢復了，一切都恢復了。
明天，我一定要學會呼吸，好好游泳！
游泳的日記12
記得我四歲那年，爸爸帶我去大明路新翠林學游泳。
當時，那里有很多人游泳，以為游泳很簡單。但是，眼前的場景把我驚呆了，教練像扔餃子一樣把同學扔下去，我被嚇到了，就想讓爸爸帶我回去，可他把我往前推，為我加油！過了一會，輪到我了，還是“旱鴨子”的我腿直抖，感覺快站不起來了。“咚咚”我還是被教練扔了下去。因為不知道水有多深，就拼命的擺動，說來也奇怪，我沒有任何人的幫助，就浮了上去。感覺安全了，讓我減少了膽小。
第二天，爸爸又驅車把我送來了。這一次我們學習換氣。好不容易逃脫了我爸，面前又出現了教練。這讓我想起了一句話叫：“剛出虎穴，又入狼口。”教練把我們的頭使勁往水里按，我的頭在水里一會兒就要出來，教練就跟在后面用手把我按下去，經過多次練習，我學會了游泳，并且游的很好。
通過游泳讓我領悟到：人生最大的.敵人就是自己，只有挑戰自己，戰勝自己，才能成功！
游泳的日記13
今天，已經是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現了一位新老師，她教了我們一些交通知識和交通知識圖標。如：畫有兩個小孩在走路，那是前方學校，要慢行。
有一個白色的圓圈，那是不能通過。有一個白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛入……進入泳池，我們繼續做蛙泳蹬腿動作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復習。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然后，我們一個一個游給教練看自由泳。
教練先抓住我們的.腳，看我們的手做得對不對，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表揚了我：“這個同學游得很好，你們看著。”于是，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。
游泳的日記14
嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會不會同意我去游泳呢?每回一想到媽媽那強硬的態度，我便會打消去游泳的念頭。
我看著窗外那猛烈的太陽，雖然在空調間的我，也能感受到那酷熱的溫度，不禁使我的心也燥熱起來，去游泳的信念也更加的`強烈了。
我向姐姐說明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨后我便向媽媽說了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽，在我和姐姐的軟磨硬泡下，終于同意了。
我和姐姐做好一切準備后，便來到了游泳館，看到那人山人海的人群，我們終于覺得我們來對了。當我們一步一步走向游泳池的時候，一股冰爽的感覺便沖上了心頭。我們將整個身體浸沒到水中，看著別人在水中做出許多漂亮的動作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來。我們在水中坐著許多姿勢，在水中翻跟頭，在水里潛水，在水里劃拳……
炎熱的'天氣，我們在水里玩耍、嬉戲，是多么愜意的事情，過了大概兩個鐘頭，我們才戀戀不舍地離開了。
啊!豐富多彩的暑假，又在不知不覺中過去了一天。
游泳的日記15
我學過街舞，也學過畫畫，就是沒有學過游泳，我覺得游泳太難了。媽媽鼓勵我說：“不難，放暑假就能把你教會。”
終于到了暑假，一天媽媽帶我到游泳池去游泳，我高興地手舞足蹈。來到池前，那里面的水大約有一米七深，我想:一米七比我媽還高，我站在池邊下的瑟瑟發抖，遲遲不敢下水，我站在小游泳池邊看那些小孩都自由自在的水里做游戲，玩耍都快樂的不得了。于是我鼓足勇氣撲通一下跳進了大游泳池，剛跳進去我的手不知道往哪抓，腳也不知道往哪蹬，我大喊救命我不學了。這時媽媽跑過來說：“沒事，游泳時要雙手向前劃，雙腿要在后面的蹬，這樣才能學會。”
聽了媽媽的話，我便又一次跳進水里，這一次我按照媽媽的'方法不停地劃，雙腳不停的蹬，慢慢的我終于能在水面上游了，媽媽為我鼓起了掌，我高興得哈哈大笑起來，媽媽說過兩天再帶你來，你在練練就會有的更好。
這一天，我終于學會了游泳。
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