初中體育說課稿集錦10篇
作為一名教學工作者，就難以避免地要準備說課稿，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。那么優秀的說課稿是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的初中體育說課稿10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
初中體育說課稿 篇1
尊敬的老師親愛的同學們大家好，本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學情、說教法學法、說教學流程，四個方面來進行說課。
一：說教材
我說課的第一個方面是說教材
本次活動選自山東省學習資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養學生勇敢頑強拼搏向上的精神和發展身體的的協調性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學中應注意通過反復的練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導思想的分析，我確定了本節課的活動目標。
活動目標：
1、 認知目標：理解起跑后的加速跑技術在快速跑中的重要作用。
2、 技能目標：通過練習使學生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發展學生的快速啟動加速跑的能力。
3、 情感目標：通過培養學生吃苦耐勞、團結協作、積極向上的
精神。
重點難點：
1、 重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。
2、 難點：快速擺臂及后蹬動作的協調配合。
二：說學情
本班級40名學生具有典型的初中生活動特點，活潑好動，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強，可塑性大，勇于克服困難的特點，根據山東省初中體育與健康課程要求，我設計了這堂課，來鍛煉學生的自我學習能力，培養練習學生的組織能力。
三：說教法學法
根據課程的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生的發展出發，培養學生創新能力的學習理念。在教學過程中，主要采用的教法與學法如下： 1、 教法： 示范法
教師示范動作，讓學生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。
講解法
教師講解動作，讓學生了解動作技術要領及動作的重難點，便于學生快速理解。
啟發法
利用啟發式提問，讓學生自主講解并嘗試完成動作，進而，教師給予糾錯講解。
游戲法
教師設計與課程相契合的游戲，引動學生參加，從而讓學生在游
戲過程中更快速的掌握動作。
2、 學法：
觀察法
學生觀察老師的示范動作，初步理解動作要領。
分組練習法
學生分組練習動作，掌握動作。
參與法
學生積極參與游戲，在游戲過程中更深入的理解掌握動作。
四、說教學流程
本次活動分為以下幾個環節：
1、課程導入 10min
開始進行熱身運動，目的.以防止學生受傷，之后讓學生分組進行短距離往返跑，測試結束后讓學生們分析跑的過程，進而讓學生理解快速跑的重要性。
2、教師講解示范 10min
教師在課程導入環節之后對學生說明本節課的內容，并對加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動作要領，讓學生仔細觀察教師作 并進行模仿。
3、學生自主練習 10min
將學生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯誤，教師加以指導，使學生正確的掌握加速跑的動作要領，并嘗試將這種技術運用到實踐中。
4、游戲 10min
將學生分為人數均等的幾組，規定15米距離，每組之間利用掌握到的動作技術要領進行折返跑競賽，頭一名同學跑回后與下一位同學擊掌進行接力的交接，往后依次進行，進行競賽，提高學生對動作學習的積極性，以便更好的掌握技術動作要領。
活動準備：
秒表一塊、口哨一個、田徑場一塊。 以上，就是我的全部說課內容，謝謝！
初中體育說課稿 篇2
各位評委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書院街道辦事處中心中學的一名體育教師。今天，我說課的內容是籃球行進間低手上籃的教學。
一、指導思想 ：
堅持以“健康第一，以學生為主體”的指導思想，以新課標理念為依據，在體育教學中，讓每一個學生受益；充分發揮學生的主體作用，培養學生的創新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學生實際能力的培養，通過探究性學習和合作學習，促進學生身心素質的全面提高，發展學生的個性，培養學生不怕困難、相互幫助、團結協作的優良品質及主動思維和創新精神。
二．學情分析
本次課的主體是書院中學中學八年級四班的學生——對學生的實際情況，學校情況，場地器材加以分析：本班32人，上課時將學生分成 4組，各組安排小組長負責，這個年齡段的學生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發。怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時間里提高學生的練習參與度？這對我來說是一個新的挑戰。
三．教材分析：
本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運動單元的行進間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求，結合我校實際情況，本課安排了籃球行進間低手上籃和運球接力賽兩個內容互相搭配，符合全面發展身體的原則。
四．重點、難點
教學重點：行進間低手上籃的起動部分腳步動作 教學難點：學生理解行進間低手上籃動作要領，并能根據教
師的要求完成既定動作
五．教學目標 ：
通過平時對學生的觀察和了解，根據本教材的結構和內容分析，
結合學生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1、認知目標：通過學習行進間低手上籃，讓 學生初步了解行進間低手上籃的.動作要領及動作的的基本練習方法，掌握正確的低手上籃的腳步動作。
2、技能目標：通過學習進間低手上籃動作要點，使90%以上的學生初步掌握該技術。
3、情感目標：培養學生善于觀察，善于學習的能力，激發學習的欲望和自信心，培養學生在學習、比賽和練習過程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養學生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規則的優秀品質，提高社會適應能力。
六、教學過程
在這節課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理。
各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。
第一板塊：開始準備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊列練習和“聽數找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動慢跑熱身部分，目的調動學生情緒，集中學生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，通過球操來提升學生身體興奮性，球操中教授學生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習，不僅提高課堂的教學氣氛，為接下來的教學內容打下技術基礎，以便進入下階段的練習做好準備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個小組（男女各兩組）讓學生在組長的帶領分別在四個半場進行半場半場比賽，圖示法、講解法，啟發引導學生嘗試探究模仿體會行進間低手上籃動作，讓學生知道行進間低手上籃的動作要領，讓學生了解行進間低手上籃的動作要點，同時，讓基礎較好的學生體會如何幫助同伴完成動作做法，教師巡回輔導，學生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀察中體驗，并發現問題，并把做法告訴大家，教師總結講解并示范動作法。
第三板塊：本階段主要發揮學生的主動性，團隊精神，學生自主練習，鞏固所學動作，教師告訴學生練習方法、保護與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導。
第四板塊：實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物，如何運用所學前滾翻動作做到自我保護。教師設置自制障礙物，并示范。
第五版塊：優秀學生表演（ ）動作。教師與學生共同評價。
第六版塊：素質練習，（ ）。
第七版塊：放松總結。運用拍手歌，讓學生在優美動聽的音樂中做放松練習。教師總結本節課的學習，并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學方法
1、充分發揮了體育骨干的作用，教學中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學法。
2、為了體現學生學習的“自主性”和“探究性”，我還采取學生練習和設疑的教學方法，讓學生帶著問題真正的參與練習，而且在練習中得到認識體驗和解決問題，并產生自覺練習的愿望。
八、場地器材：
籃球場兩塊，標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張，籃球33個，并保持清潔衛生。
九、安全知識：
練習中有安全保護意識，自我保護。
十、預計運動負荷：
本課練習密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
我的說課完畢，敬請指導，謝謝
初中體育說課稿 篇3
一、教學內容
籃球一對一運球轉身技術
二、教學目標
知識與技能目標:學習提高籃球的運球技術，學習一對一運球轉身技術。
過程與方法目標:通過小組練習和競賽，掌握籃球的轉身運球技術。
情感態度與價值觀目標:通過實際動手練習和參與籃球比賽，來提高與同伴的'交往能力，培養團結協作的意識和集體主義精神。
三、教學重難點
教學重點:籃球的正確運轉姿勢
教學難點:如何在被人防守時運用正確運球轉身技術脫困。
四、教學過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.集合整隊
2.師生問好，清點人數
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學內容與目標
5.安排見習生
教學組織:學生成三列橫隊，教師口令指揮，學生集體練習。
初中體育說課稿 篇4
一、教材簡析：
快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學要學生在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是初二年級快速跑教學第三課時，是在初一年級培養跑的正確姿勢基礎上進行的途中跑技術——發展步頻步幅方法教學。快速跑教材的技術教學競技化味道很濃，但新課程的實施指出教師應逐漸淡化教材的技術教學，本課從競技化教材內涵出發，開發了快速跑教材豐富的競技體育教學資源，不僅使學生體驗了與學校體育明星同場學習、同場競賽的樂趣，激發學生快速跑興趣，提高了跑的能力，學會如何正確的.崇拜明星，而且為學校競技化項目的教學與發展提供了新的途徑。
二、學情分析：
學生作為課程學習的主人，有著豐富的課程資源，為學生的學習創造了條件。初二年級的學生1、他們學習的經驗是一種課程資源，初二年級的學生已經過一年的新課程學習，在學習方法上已有了很大轉變，已具備一定的自學、自練能力，在教師的引導下在學練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學必備條件。2、他們的興趣是一種課程資源,
隨著我校快速跑訓練水平的不斷提高，高水平的短跑運動員不斷出現，這些高水平運動員成為我校學生心目中的明星，學生經常會到操場看運動員訓練，和運動員交談。另外將這些體育明星請到課堂中來，不僅滿足了學生的追星心理，而且可以讓學生學到正確的技術。3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學生在學習能力以及技術掌握狀況存在著一定差異。
三、教學設計：
教學作為課程實施的主要途徑，在教學資源的開發與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學在結合學校的實際和學生的經驗與體驗，依據一定的教學目標對課程資源進行選擇、組合、改造與創造，使教學資源的開發與利用落實到教學層面。主要體現在以下幾方面：
1、通過對快速跑教材學校競技體育資源的開發，使本課技術教學重點得到解決。
2、通過有效利用學生的追星心理，把學生的追星心理與教材教學結合，激發學生學習興趣，引導學生正確的追星心理，使教學難點得到突破。
3、通過教師教學行為轉變：幫助學生尋找、搜集和利用學習資源；幫助學生設計恰當的學習活動形式和形成有效的學習方式；幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍，達到學生自主學習。
四、教學目標：
1、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關系，學會發展步頻、步幅的正確方法。
2、能力目標：發展快速跑能力，培養學生自我鍛煉、自我控制、自我調整以及與人交往能力。
3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與的精神；培養學生正確的追星方式。
五、教學重點、難點：
教學重點：根據自己技術特點學會幾種發展步頻、步幅的方法。
教學難點：培養學生正確的追星方式。
六、教法與學法設計：
本課教學力圖體現現代建構主義學習理論，以學法定教法，把傳統的體育技術教學由教師一講到底、學生機械一練到底的傳統教學模式轉變為自主學習模式。在教學中利用體育競技教材豐富的內涵教學資源與“明星”效應的作用，以學生為中心，教師起組織、輔導、參與與促進作用，學生通過探究、協作、討論、交流、總結主動構建知識意義。教法主要采用：探索教學法、多種示范法。運用探索教學法時教師依據教學目標，提出本課學習學習的重點，通過看校田徑隊運動員100米比賽的表演，激勵學生學習興趣，啟發學生根據自己技術特點去選擇學習，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術，學會鍛煉的方法，教師只對學生的學習效果作針對性引導與小結，激勵學生以積極態度參與學習。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學習同伴的示范、正確示范、錯誤示范等，這些示范有利于提高學生興趣，使學生獲得具體、形象、生動、鮮明的觀念和直接經驗，便于學生獲得更多的知識，。在運用教法的同時滲透著學生的學法，在學習方法主要采用自學法、自練法、并輔以討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短、并加深對學習內容的理解。
七、教學組織形式設計：
為了調動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生主體作用，本節課在教學組織形式上給予學生自由練習的時間、空間、、多種練習形式，實行全開放。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個區域,發展步頻區、發展步幅區、技術探索討論區，分別安排一些具有實效性的練習，學生可根據自己學需要與發展情況選擇練習組別與練習區域；在比賽形式上，根據自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學的比賽。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進，實現教學相長。
八、教學程序：
1、課前準備——與明星探討教學
2、激發興趣——看明星表演10分
3、探索、體驗技術——跟明星學幾招20分
4、提高技術——與明星同場競技10分
5、放松總結——與明星同樂5分
初中體育說課稿 篇5
一、指導思想
本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發學生的體育興趣，發展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養學生的創造性思維和終身體育鍛煉的習慣！
二、教材分析
教學內容：九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
兩個教材從課的性質上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質。將這兩個教材結合起來符合學生上下肢協調發展的生理規律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎上學習的，同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協調素質，培養學生動作靈活，反應敏捷，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
重難點：重點：遠撐團身
難點：上下肢動作協調
三、教學目標
1、認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術結構，并能說出與前滾翻動作的區別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現實意義。
2、技能目標：70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術動作，提高速度素質。
3、情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作、克服困難、挑戰自我的精神品質。
四、學情分析
初二的男生正處于青春發育期，身體各素質得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學面前表現自己，對技巧類的技術動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經基本掌握，所以對于他們只要給予適當的引導和細節的指導就可以了。而初二的女生隨著生理上的發育，心理也出現了一系列的變化，相當一部分女生產生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習中體驗成功，鍛煉身體。
五、教法、學法
教法：通過教師的啟發，誘導，設疑，直觀演示，要點提示，講練結合以及分層遞進等教學方法，讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。
學法：采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。
六、教學過程
（一）收心熱身階段
教學步驟 ：
1、課堂常規
2、隊列隊形練習（反口令練習）
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。
（二）愉悅身心階段
教學步驟 ：
1、結合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關節的專門性練習，然后逐步通過拉伸練習，活動各大肌肉群，避免傷害事故。
2、分八小組進行誘導練習：團身滾動，4次。
目的：為培養學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
（三）增智促技--育心強體階
1、魚躍前滾翻
教學步驟 ：
A、前滾翻練習，5次； 要求：強調低頭含胸動作，設計每位學生下巴夾張紙。
B、教師示范遠撐前滾翻完整動作，并結合圖解，歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領，及保護幫助方法。
C、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長，負責該組的練習工作，如果發現有更適合做小組長的同學的話可以交換組長，目的讓更多的學生參與到組織工作中，學生體驗成功的快樂）
具體練習步驟：練習中提示學生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進漸遠，適時設定障礙以限定遠撐距離（遠度設計：在體操墊上貼不同遠度的標志線；高度設計：可利用小折疊墊的'角度調節高度）
D、動作掌握教好的同學展示技術動作，同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察，思考，評價，建立正確的動作概念，提高自身的動作質量。
E、根據自己練習情況結合教師評價，組內討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創新提高組（C組）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學進行重點輔導。
H、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結魚躍前滾翻練習情況。
2、快速跑
結合本節課學習的遠撐前滾翻，以及現有的器材進行練習。
具體方法：分成四個小組，出發后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學擊掌后，第二位同學跑出。依次進行。
目的：學生通過快速跑在提高速度素質的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾
翻的技術動作，也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。
（四）恢復身心階段
教學步驟 ：
A、教師領做放松操，學生模仿練習。
B、教師總結講評，歸還器械，師生道別。
目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，
培養學生創造美，表現美的能力。
七、教學媒體
水泥場地（籃球場） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺
八、預計效果
教學目標基本實現，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分，練習密度38－42%。
初中體育說課稿 篇6
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以學生的身心發展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發展，激發學生對體育運動的興趣，體現學生的主體地位與主動參與的活動意識，培養他們的想象力、創造力和表現力。讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養成堅持鍛煉身體的好習慣。，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。
二、教材分析
快速跑是田徑運動各個項目的基礎，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習，發展學生基本的運動能力，培養學生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過身體素質的練習，提高學生心肺功能，強健學生的體格。通過本次課的學習，發展學生反映能力、速度、力量等身體素質，使學生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學情分析
本次課的教學對象是初中二年級的學生，這一階段的學生處于生長發育的過渡期，有很好的模仿能力，同時學生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質還是較弱，運動技術較差的現象還是存在。但求知欲強，學習積極性高，好勝心強，敢于表現。本次課結合身體素質練習，使學生的身體素質得以加強提高。
四、教學目標
1、知識與技能：了解跑的基礎知識，掌握跑的基本方法；
2、過程與方法：通過本次課的學習讓大多數學生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術動作，同時能讓學生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態度與價值觀：培養堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。
五、教學難點、重點
1、教學難點：本課的教學內容要求學生在啟動身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學的難點是學生瞬間加速度的提高。
2、教學重點：在快速跑中要求學生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學的重點。
六、教學方法
（一）教法
1、講解示范法：
通過講解動作要領，做到語言精煉、講解適度，輔助學生掌握動作要領，啟示學 生積極思維，學練結合。教師完整示范，讓學生在大腦中樹立準確的動作，激發學生學習興趣。通過示范，培育學生觀察能力。讓學生更快的明白動作要領，學會練習方式。
2、練習法：
采用集體練習、分組練習、 評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤。
（二）學法：
本課在學法上運用觀察法、對比法和競賽形式，讓學生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區別，接著在嘗試練習中發現問題，從中悟出正確的動作原理、要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。
七、教學過程
（一）開始部分
1、集合整隊，清點人數，以提問的形式，導入本次課所要學習的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學生達到熱身效果，結合游戲提高學生的興奮性和學習興趣。
（二）學習與實踐部分。
1、通過教師的.講解、示范讓學生對快速跑的動作技術有基本的了解，使學生能更準確的學習本次課的內容。
2、發展靈敏素質，提高反應能力，采用站立式起跑聽突發信號的起動練習；比一比，誰的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習，加強學生對動作技術掌握。
3、學生自主練習，學生可自愿結合為6～8人的小組，練習中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數4～6次或由學生自定，在練習中進行互評互教。練習較大強度的加速跑40～60米，發展加速能力，體驗速度感覺。通過學生自己在練習中發現的問題和教師的講解和糾正幫助學生能充分的理解掌握快速跑的動作技術。
4、通過身體素質練習，培養學生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
（三）結束與放松部分
1、整理隊伍，進行小結。
2、散開集體放松，調整呼吸。
3、下課，師生再見。
初中體育說課稿 篇7
一、指導思想：
籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動，也是學生最喜歡的體育活動之一（特別是初中男生），其運動大、鍛煉全面、運動技巧高是學生提高身體素質、全面發展學生的鍛煉項目。
二、學情分析：
本次授課對象是初一學生，班級人數50人，男女比例基本協調，學生大部分來自城鎮，對籃球也有一定的興趣（少數女同學不大喜歡）小學是都接觸過籃球，有一定的籃球基礎，思路較為敏捷，課堂管理容易。
三、教學目標：
認知目標：通過課的教學是學生了解籃球的基本的技術及基本的練習反應的方法
技能目標：95%的學生較好的能完成基本的練習，同時掌握運球的技術，25%左右的學生很好的完成練習掌握運球的技術。
情感目標；讓學生們在練習中體驗運動帶來的快樂，同時培養學生對體育的興趣。
四、教材的處理：
初一的籃球教材主要內容是運球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的內容，小學時學生雖然接觸過籃球，但學生對籃球的認識不是很多，技術掌握較差，本次課主要利用籃球游戲和一些最簡單的基本技術，通過游戲和技術的結合培養學生對籃球的興趣培養的.興趣的同時發展學生反應能力提高學生籃球技術。
五、教學重點：
教學難點：
六、教學過程：
1） 準備部分：
1、 學生一人一球繞場運球慢跑，聽哨聲改變運球方向。
2、 學生在規定區域內運球在保護好自己的球的前提下偷襲別人的球。
2） 基本部分：
1、 小游戲，男女學生各分一組，學生手拉手圍成圈，同時給每位學生編號，學生記住自己的編號，然后選一名學生到圈的中心，手拿一個籃球使勁望上拋，同時喊出一個編號，對應的學生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。
2、 學生人手一球在邊線外
原地拿球聽哨聲向另一端線運球
學生背對運球方向，蹲于地上，雙手拿球，聽哨聲想另一端線運球
學生背靠背，后面的學生發令，然后兩名同學比賽看誰先運球到另一端線
七、教學目標達成度：
課的設計簡單，同時較為突出的反映了課的重點，難度較底，學生能很好的掌握，同時完成也很好。
八、教學效果預計：
學生在課的練習中思想能很好的集中學生的反應能得到很好的提高。
九、器材：籃球50個
初中體育說課稿 篇8
尊敬的各位評委老師！大家 好。（我是第幾號考生）
今天我說課的題目是（ ）。我說課的內容將從指導思想、教程分析、教學目標、教學重點、難點及教學流程進行講述。
一、首先說指導思想
本次課的指導思想是，堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育意識，以發展學生為中學，重視學生的主體地位，關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。
二、說教材
本次課選擇九年制義務教育版，（ ）是人類日常生活中最常見的運動形式，
又是現代奧林匹克運動的重要比賽項目之一，所以在中小學教學中占有很重要的地位，對培 養學生體質、增進健康起著很好的作用。
三、教學目標
根據本次課的教學內容以及此階段學生的體育能力狀況，生理和心理特征，我特列定以下三個教學目標。
1、認知目標：讓學生初步了解技術動作概念。
2、技能目標：初步掌握技術動作，提高學生的綜合素質。
3、情感目標：培養學生團結合作，吃苦耐勞的精神。
四、教學重、難點
針對本次課的教學對象和內容，本次課的教學
1、重點是：
2、難點是：全身協調用力。
五、教學對象
本次課所面臨的教學對象是年齡都在十幾歲左右，他們的體質普遍較弱，運動技術較差，在體育課中極易興奮，但注意力不易集中，對于說教過多，技術動作難度過高，強度過大是學生不易接受，隨著課的逐漸深入，學生心里更容易產生反感現象，相反對于直觀易于模仿的技術動作，更容易提高學生理解和學習的興趣。
六、教學方法
利用學生模仿能力強，好動及好表現自己但體質較弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教學方法。
教法
1、講解示范法
通過此方法可以讓學生更容易理解和建立完整的動作表象，同時應用優美規范的動作示范來吸引學生的'運動興趣，提高學習效率。
2、指導、糾正錯誤法
在學生練習過程中，通過集體與個別的指導、糾正錯誤的方法，引導學生學習規范優美的技術動作。
3、口令提示法
在學生練習過程中，教師通過多字或單字提示學生，加深學生的動作記憶。
學法
1、模仿練習法
針對學生模仿能力強、直觀能力強的身心特點，采用此方法更加合適。
2、重復練習法
通過對技術動作的重復練習，讓學生進一步掌握并鞏固技術動作。
3、分組練習法
根據學生人數多，個人身體素質不同的特點，采用分組練習的方法可以做到以生為本。 游戲教學方法
激發學生運動興趣，提高學習效率。
七、教學流程
（一）開始部分
1、整隊集合，檢查人數
2、宣布本次課的教學內容
3、檢查服裝，安排見習生
（二）、準備部分
打破原始隊形練習，在音樂伴奏下進行活動各個關節
目的：提高中樞神經系統興奮性，做好準備活動，防止運動損傷。
（三）基本部分（本次課的中心環節）
1、講解示范完整的
將學生分成兩組，每組成兩列橫隊，兩兩相對站立，前兩列蹲下，教師居中進行正確的動作示范，并講解其動作要領，從而使學生建立完整的 動作表象
2、學生成四列橫隊站立，成廣播體操隊形散開，聽教師口令進行原地的徒手模仿練習 ，要
求體會 的基本動作，在學生練習過程中，教師巡回指導觀察，及時糾正錯誤動作，讓動作完成較好的同學出來示范，接下來重復進行多練幾次。
3、最后用一個游戲的方式來進行實戰練習。
（四）結束部分
1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛與疲勞，使機體更好更快地恢復到安靜狀態。
2、總結本次課學習的優點與不足，并對學的好的學生進行表楊，對較差的學生進行鼓勵，
安排課后作業。
3、歸還器材，宣布下課。
總結
根據此階段學生的體育能力狀況，生理與心理特征，本次課的運動負荷適中，有利于學生
身心健康發展。
根據本次課的內容所需場地器材有
以上是我今天說課的全部內容，有不足之處，希望各位評委老師幫助指正。
謝謝！
初中體育說課稿 篇9
跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生們喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生們體質、提高學生們的體能、運動技巧起到很好的作用。
一、教學目標
（1）知識目標：
初步體會助跑與踏跳相結合的技術。
（2）能力目標：
1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養學生們面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生們的自信心。
二、教學重點：
鼓勵學生們在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
三、教學難點：
助跑與踏跳的結合時機
說對象
五個班學生們年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
說教法
將教學內容溶合在游戲中，使學生們樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生們的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生們模仿練習，當學生們掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生們的技術質量與興趣。
一、 游戲參與法
將教學寓于"跳球游戲"中， 提高學生們的學習興趣。
二、示范法
利用青少年學生們模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的.心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生們的學習興趣。
（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、 落地：保護身體。）著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：1、放腳 2、時間 3、蹬地 4、騰空角度。
1、 原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協調配合，重心迅速前移。
2、 助跑3-4步結合起跳教與練
三、指導、糾正錯誤法
在學生們的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生們學習規范優美的動作。
四、障礙練習法
運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生們的學習興趣并為下節課做好準備。）
說學法指導
一、 水平段練習法
根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生們的學習需要。注：分兩個沙池進行教學）
二、 大膽嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
初中體育說課稿 篇10
一、 說教材
1.學情分析
本課時節奏感強，音樂明朗動人，舞姿秀美瀟灑，舞步起伏流暢，極易調動學生的學習積極性，為課時的學習創造了良好的條件；小學高年級的學生，性格思想逐漸趨向成熟，有一定的自制力和審美價值觀，進行華爾茲舞蹈的教學可以增強體質、增進健康，又可以培養他們積極健康的審美觀，對他們今后人生路上的人際交往和社會適應有很大的幫助作用。但本課時重難點較難把握，學生學習起來有一定的難度，教師應重點突破。
2.教材的地位及特點
華爾茲的學習可以給人以真、善、美的教育，陶冶情操、吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。因此，我選擇此教材作為體育舞蹈第一單元的教學內容，依據其單元教學設計方案和課時計劃，本次課選擇的學練內容是華爾茲大組合一，通過多種方式的學練，著重華爾茲動作要素和技巧的學習掌握。
體育舞蹈有現代舞和拉丁舞兩大類，華爾茲是現代舞中歷史最悠久、生命力最強的舞蹈形式。其特點是舞姿華麗高雅，秀美瀟灑，舞步起伏流暢，分格華貴典雅、飄逸、舒展，比其他舞步更溫文而雅，富詩情畫意；因此，華爾茲有舞中皇后的美稱。華爾茲舞曲優美抒情，明朗動人，音樂為3/4節拍，節奏中等，每分鐘28—30小節。三拍子是“蓬—嚓—嚓”，第一拍是強拍，第二拍是次強拍，第三拍是弱拍。華爾茲不分快慢步，只分大小步。練習時可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。華爾茲舞步升降一般為降、次升、升，這樣把三個拍子連起來，使三個步子連綿不斷，此起彼伏，圓滑飄逸。
3.學習目標和重點、難點的確立
體育新課程標準要求“要重視學生思維能力的發展”、“要注重知識之間、能力之間以及知識、能力、情意之間的聯系”，結合本單元特點，我把本節課的學習目標定為：
①學生初步掌握大組合一的成套動作；
②在練習過程中能做出華爾茲舞步并體會身體重心的上提及踝、膝關節屈伸的控制感；
③能與舞伴友好配合，培養合作學習的能力，增進人際交往，提高社會適應能力；
④能按要求在音樂伴奏下完成動作練習，在練習中展示出情感體驗。重點放在華爾茲動作要素和技巧的學習掌握上，難點放在華爾茲舞步的起伏流暢、圓滑飄逸上。
二、說教法
依據新課程標準理念，本節課我主要采用以下教學方法實施教學：
1.直觀教學法：本課充分利用碟片展示華爾茲舞步的重難點，創設情境，使學生很自然的融入到本課的意境中去，產生共鳴。
2.講解示范法：教師通過講解示范將華爾茲舞步的技巧介紹給學生，使其快速、牢固掌握。
⒊對比教學法：引導學生充分發揮集體的智慧，自主學習、合作探究，共同分享合作的樂趣。
三、說學法
本節課的教學充分體現了新課程標準的精神，即在學生的學習中，注重知識與能力、過程與方法，情感態度和價值觀三個方面的共同發展。學法具體如下:
1.觀察法：讓學生從碟片 和老師、同伴的動作示范中，找到學習華爾茲舞步的技巧。
2.合作練習法：指導學生與同伴積極參與，合作探究華爾茲舞步的學習，從中體會在音樂伴奏下完成動作練習，在練習中展示出情感體驗。
3.小組競賽法：通過比賽，引導學生充分發揮集體的智慧，合作探究，共同分享合作的樂趣，感受成功的喜悅。
四、說組織形式
情境引入階段→復習回憶階段→合作練習階段→自我展示階段
1.播放碟片音樂
2.散點復習動作
3.與舞伴合作配合練習
4.分成幾組積極主動展示自己的練習情況
5.簡單介紹
6.分組探究
五、說程序
1.常規與準備
①課堂常規：
學生呈四列橫隊的形式站隊，以保證課堂常規的落實，培養學生的組織紀律性以及集體主義精神。
②導入課：
我們前幾次課學習了華爾茲的基本步伐和兩個小組合，本節課我們將要把這幾塊分散的部分組合成一個完整的套路。下面我們在完成這項偉大的工作之前，先來段熱身吧。
③準備：
同學們跟著老師來一段舞步熱個身，好嗎？
這一環節為下面的學習做一個充分的準備工作，以避免在練習過程中引發運動損傷，同時把學生帶入到創設的情境中來。
2.情境導入階段
①播放碟片：
同學們先欣賞一段錄相，先觀看一套完整的華爾茲動作，感受一下華爾茲的優美流暢、華貴典雅，首先從思維的角度來了解什么是真正的華爾茲。
②簡單介紹并示范
突出練習重點，提出要求：
在練習過程中注意動作的連貫性以及動作的節奏感，盡量使動作節奏與音樂節奏融合在一起，保證整體的流暢圓滑，為達到動作標準化，構建正確動作的目的.。
3.復習回憶階段
①散點復習動作
此環節為了讓學生盡快回憶起前幾次課上所學內容，利用充分的練習保證單個動作的熟練程度。
②分組探究
為了讓每一個學生完全的掌握動作要領，避免記憶誤差，幫助學習能力稍弱的同學與集體共同進步，保證教學效果的完整性。
4.合作練習階段
與舞伴合作配合練習：
同學們找到各自的舞伴，嘗試著將大組合一合作完成，用充分的練習來確保舞伴雙方順利度過磨合期，使整套動作流暢，以完成預期學習目標。
5.自我展示階段
為了發展學生的練習熱情，弘揚學生個性，挖掘潛能，形成現代社會必須的合作與競爭意識，充分展示學生的風采，培養學生的學習興趣和自信心。
6.素質練習階段
專項形體訓練：
強調專項形體素質訓練，鞏固提升學生的形體形象，為以后的舞蹈學習和練習充分的打好基礎，使學生的舞蹈素養日趨完美。
7.穩定情緒階段
①放松身心：
用一段優美的薩克斯音樂---《回家》，使學生從思想上先進入放松的情境里，教師用口令提示并帶領學生以幾節簡單的瑜珈動作放松身體。
②集中小結
組織學生以自然集中的形式圍繞在教師周圍，首先引導學生自我總結，鍛煉學生的總結概括的思維能力，最后教師總結以幫助學生明確問題的答案。
③下課，師生再見。
六、運動負荷
本節課的運動負荷基本保持在心率120次/分—140次/分之間，在課堂教學中，根據觀察或通過詢問的方式來控制學生的運動負荷，隨時調節課中學生練習的情況。
七、課后反思
本課我準備從以下幾個方面來反思：
①課的預計目標是否完成？
②教學重點是否有效解決？難點是否有效突破？
③在整節課中是否突出了學生學習的主體地位？
八、時間安排：
常規和準備活動8分鐘左右 ；情境導入3分鐘左右；復習回憶階段10分鐘左右；合作練習階段6分鐘左右；自我展示階段6分鐘左右；素質練習階段8分鐘左右；穩定情緒階段4分鐘左右。
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