養生句子270句
在平時的學習、工作或生活中，許多人都接觸過一些比較經典的句子吧，從句法角度說，句子是使最大的語法單位。你還在找尋優秀經典的句子嗎？以下是小編為大家收集的養生句子270句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂安康伴你！
2、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
3、春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。
4、安則物之感我者輕，和則我之應物者順，外輕內順，而生理備矣。
5、生命在于運動，也在于靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。
6、未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養生之法也。
7、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
8、谷雨養生有門道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營養互補解油膩，蘿卜鯽魚煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂安康！
9、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
10、現在雖然不能一起，甚至將來也不會一起，然而，那微小的痛苦，卻能滋養生命，讓你知道，永遠有一個人，遠遠的、輕輕的愛著你。
11、冬日健康手冊：鍛煉多一點，健康加一點，衣服厚一點，感冒少一點，保暖注意點，寒冷躲遠點，聯系勤一點，心情暢一點。冬日到了，愿你天心多一點，幸福好多點。
12、養生之道，動植要勻衡，心態要快樂，此乃養生道，婆說婆理是，公說公有道，結合自身適，方能命過百。
13、黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣化積痰，韭菜補腎暖膝腰。蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。愿快樂安康！
14、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
15、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
16、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
17、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
18、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
19、養生之道不是三天打魚兩天曬網，不是心血來潮，隨波逐流。養生之道不是病入膏肓，才想起去彌補。養生之道是一種健康習慣！堅持養生身體就健康！就是最好的養生。
20、七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝于服藥者矣。
21、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
22、養生孰為本，元氣不可虧。
23、多食則氣滯，多睡則神昏。
24、我想要星光永不暗淡，夜夜燦爛；我想要冬季永不寒冷，猶如春暖；我想要夏日永不炎熱，涼風習習，我更想要看短信的人從此清涼一夏，快樂一夏！
25、四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。
26、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
27、精、氣、神，養生家謂之三寶。
28、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
29、雖然外固三要，尤要內遣三害。三害者，邪念、煩惱、嗔恚也……
30、和漂亮的女人握握手，和深刻的女人談談心，和成功的女人多交流，和普通的女人過日子——現代男人養生之道。
31、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
32、與其救療于有疾之后，不若攝養于無疾之先。
33、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
34、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
35、利關不破，得失驚之；名關不破，毀譽動之。
36、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺得現在是你一生中最美好的時光。
37、食不過飽，飲酒不醉。——（美國科學家）富蘭克林
38、怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。
39、春的腳步，踏過山川，山川綠了；春的微風，拂過草地，草地美了；春的笑容，拂過心頭，心花怒放了；春的問候，送抵心窩，心情愉悅了。愿你沐浴在春風中，自在逍遙！
40、夏荷落盡，稻穗兀自金黃了，知了藏匿，大雁準備南飛了，一句“秋涼，要加衣！”也不能表達我對你由衷的牽戀了。可我還是想將內心那份美好而質樸的祝愿送達你的身邊，祝你一切安好！
41、房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!
42、坐看閑云寵辱不驚,閑看庭前花開花落,生活,最重要的就是淡定。
43、一輪明月已上林梢，漸覺風生袖底，月到波心，俗慮塵懷，爽然頓釋。——《浮生六記·閨房記樂》
44、采幾粒南國的紅豆，捧幾捧北國的冰雪，再加入幾片清涼的薄荷，融入濃濃的祝福，為你釀制一杯清新透心涼的冰水，愿你清涼一夏天！煩惱燥熱全散去！
45、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離!
46、疲勞時別喝咖啡濃茶，否則會對心血管系統造成巨大的傷害；
47、婆婆思想有可能老舊了一點，媳婦做為晚輩，要理解，要體諒。
48、人生三處：發現長處，理解難處，不忘好處。
49、表達感謝感激感恩的話，我就會告訴她："你要休息。
50、初春的種子已經發芽了，我的短信已經來到了，送你一顆給力希望種，為你種下一個幸福年，愿你一春好心情，祝你給力好生活，平安又甜蜜。
51、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
52、心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。
53、優游樂閑靜，恬淡養清虛。
54、多才惹得多愁，多情便有多憂。
55、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
56、客戶坤勢以載之語句，話語在媽媽告訴我道理的那一刻。
57、吃燉盅，每天早上好心情。
58、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。天下可運于掌。孟子
59、善良，一剎那成永恒的幸福。
60、靜能養生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。
61、冬季養生謹防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。無憂無慮說說笑笑，心情愉悅身體大好。冷食熱飲細嘗慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面熱水泡腳，功夫做足不會感冒。我們的養生目標，就是沒有感冒。祝您健康！
62、秋末冬初，飲食應適當吃“冷”，常飲涼開水有預防感冒之效，既可維持水代謝平衡，也可防皮膚干裂邪火上侵。祝您過個健康的冬季！
63、養生花粥：白蘭花花粥，將白蘭花煮成濃汁，再加蜂蜜粳米煮熟，能止咳補脾，對食欲不振有幫助。
64、養生有絕招，早好午吃飽，咸辣要吃少，煙酒少沾妙，粗糧搭配高，起居規律好，身體鍛煉搞，煩惱遠遠拋，放松心情笑，愿你冬美俏，健康伴到老。
65、天天鍛煉身體好，冬煉宜晚不宜早；伸伸胳膊彎彎腰，預熱工作準備好；力度由小慢慢大，身體微汗剛剛好；霧天污染呼吸道，戴好口罩莫亂跑。祝你健康！
66、初冬之際，養生適宜；陽光常曬，青春洋溢；強身健體，吞納吐吸；日趨萬步，健康無敵；談笑之間，總把愁驅；搓腳踩背，疏通腠理；動靜結合，休養生息。
67、小竅門：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫熱。
68、早晨起床要活動，科學鍛煉貴堅持。適當活動腰腿膀，舒經活血周身爽。冷水洗臉促健康，清醒頭腦可抗寒。減少感冒少疾患，添衣加帽身體健。“冬季養生”很關鍵，保健營養要更上。老年朋友性情好，心胸開朗享晚年。
69、早晨搓手心，血液循環好，提神又醒腦；中午曬曬背，防骨質疏松，補鈣腿腳好；晚上泡泡腳，解疲勞促睡眠防感冒。冬季養生要記牢，祝君健康樂逍遙。
70、秋冬換季保養：滋補素食推薦卷心菜，其維生素C含量是西紅柿的倍，多吃能增強機體抗病能力。
71、冬季忌吃肥甘食品：中醫認為，秋季主肺氣，肺主辛味。如果肺氣太過，往往會導致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此，在飲食方面，以防燥護陰滋陰潤肺為主，忌吃肥甘食品。
72、大約在冬季，最需好身體。冰天映雪地，養生送給你。經常深呼吸，泰然有正氣。見人笑嘻嘻，自然很和氣。愛情甜蜜蜜，當然有喜氣。友情暖暖的，悄然添暖氣。短信要回的，不然會生氣。冬季養生，祝你健康！
73、冬天是寒冷的，笨蛋是冬眠的，雪花是飄散的，祝福是傳散的，積極是向上的，健康是鍛煉的，衣服是保暖的，食物是保溫的，文字是動情的，語言是動心的，美麗是動人的，快樂的是懂得的，朋友是聯系的，幸福是常見的。
74、吃得熱一點，穿得暖一點，睡得早一點，起的早一點，鍛煉多一點，健康正在點。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多燦爛，幸福無無限！
75、冬季干燥運動少，枯坐養神易結石。每天清水三大杯，能走不坐更不睡。有事無事跳一跳，有趣沒趣笑一笑。打掉懶惰身體好，砸碎結石直起腰。強身健腎結石少，一杯一杯喝到好。冬季養生，謹防結石。祝您健康！
76、荸薺豆漿有助緩解秋冬抑郁方：把五個荸薺絞汁，加入克豆漿煮熟，再加入適量白糖后即可飲用。有助緩解秋冬抑郁。
77、身體著涼，會造成嗓子發癢和不舒服，可用切開蘋果和醋兌入開水中，喝掉三分之一，其余每小時漱口一次，通常一晝夜疼痛就會消失。
78、放下擔子，留住微笑的樣子；從從容容，調理生物鐘順暢；多多鍛煉，讓免疫力為健康保駕護航。冬日嚴寒，愿朋友多多保重，切記：健康身體是革命的本錢哦。
79、冬季防寒需細心，一霜一雪皆傷人。衰草枯楊霜冷面，雪到化時一倍寒。每餐一個大頭蒜，營養早餐不能斷。保暖內衣身上穿，一朝一夕勤鍛煉。短信問候心生暖，幸福好比玉生煙。冬季養生，祝你快樂！
80、冬季養生宜溫補，小灶文火慢慢煮。煮一鍋牛肉蘿卜，燜一爐健康幸福。青菜養人燉豆腐，老鴨燉湯少吃鹵。冰天雪地風呼呼，溫暖如春在小屋。編織開心送祝福，快樂過冬一鍋煮。冬季養生，快樂食補。吃喝玩樂，祝您健康！
81、冬天養生吃蔬菜，健康美容人人愛，通腸利胃小白菜，去痰生津選芹菜，健脾強腎吃紅薯，豆芽補貼又補鈣，萵筍利膽可平咳，蘿卜排毒真不賴；祝你安康！
82、冬季養生有妙招，天氣預報利用好。未雨綢繆防風雨，早知天寒早添衣。根據濕度補充水，保養皮膚保養胃。寒流到來先知道，多重預防不感冒。用好天氣預報，冬季養生之道！祝您健康！
83、冬季天涼多喝湯，提供熱量嚴寒防。冬吃蘿卜夏吃姜，補充營養保安康。三餐清淡油少放，葷素搭配最滋養。有機水果莫相忘，疾病流感一掃光。
84、冬季養生勤鍛煉，蹦蹦跳跳出出汗。無需臃腫添衣服，有了溫度有風度。翩翩起舞有韻律，昂首挺胸出節奏。加強鍛煉加營養，知易行難需堅強。磨煉意志大聲笑，驅逐嚴寒不感冒。冬季養生，貴在堅持。祝您健康！
85、青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長期吸入易得肺癌。轉發你關心的人。
86、冬季養肺：石榴柑桔柿子梨葡萄，均有生津止咳潤肺止咳之功效，是冬季養肺的上好水果。保鮮小竅門：如果將削皮的水果浸泡在涼開水中，既可防止氧化而且保持原有色澤，還可使水果清脆香甜。
87、冬防感冒“三飲”姜茶飲：生姜十片，茶葉七克煎湯；桔皮飲：鮮桔皮克，糖適量，開水沖泡代茶飲；蘿卜飲：蘿卜切片煎湯，加食醋少許。健康小貼士，愿你身體健康。
88、冬天偷偷向你走來，打算讓你感冒。友情提示你：出門入室，注意添減衣物，小心著涼；在外用餐，注意保暖防寒，杜絕傷風；晚間休息，注意關窗閉戶，謹防受涼。
89、冬天悄悄來了，養生迫在眉梢；晨起一杯開水，五臟六腑都笑；煙酒少沾為妙，習慣養成重要；日日吃顆紅棗，紅光煥發人俏；肢體重在保暖，科學鍛煉不老。
90、小雪節氣養生：適宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品，如黑木耳等。
91、冬天到，吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡單，愿你冬天更燦爛！
92、冬天悄悄來到，日日要吃紅棗，只食幾顆身體就能好；天氣比較干燥，做菜多食桃仁，心明眼亮會精神倍爽；天氣漸漸變冷，早晚多多喝粥，玉米蕎麥還要加紅豆；冬季養生很簡單，愿你冬天更笑容燦爛！
93、西北的冬天似小孩子臉說變天就變，溫度急劇下降寒流來得早，大多數人都有腰腿疼的毛病。因此“冬日養生”要做到：勤鍛煉活動腰腿舒展筋骨。要穿好護膝和腰圍背心防止寒氣入侵。保暖好腳足中醫認為百病起源腳有關。及時增減衣服防止體溫忽高忽低傷風感冒。冬季胃寒吃些健胃食物紅棗枸杞蜂蜜等。
94、多少健康：少肉多豆少鹽多醋少衣多浴少糖多果少食多嚼少車多步少言多行少欲多施少憂多眠少憤多笑。
95、衣著不在時尚；貴在“舒適合體”；膳食不在豐富；貴在“營養均衡”；居室不在大小；貴在“整潔舒暢”；養生不在刻意；貴在“順其自然”；小病不在吃藥；貴在“心理調養”；鍛煉不在秋冬；貴在“持之以恒”；情趣不在雅俗；貴在“保持童心”；朋友不在多少；貴在“求一知己”！祝健康快樂每一天。
96、冬天即將來臨，大家要及時防治凍瘡，取辣椒梗克，切碎后放在鐵鍋里，加水食糧煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患凍瘡的部位，連續—天以后就不再生凍瘡了，很有效的哦，快告訴你的朋友們去試試吧。
97、冬季忌食辛熱香燥的食物：蒜蔥生姜八角茴香等辛辣的食物和調品，多食助燥傷陰，可以加重內熱，使燥邪侵犯人體。
98、初冬來臨，養生之季，以心為主，愉悅第一，知足常樂，趕走抑郁，白天通風，細菌清理，晚蓋肚皮，受涼不許，以腳為重，泡腳驅寒，揉搓腳心，動之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。貼士送上，愿你安康！
99、臨近過節，食物油膩多；適當進素食，清腸道，解負擔；創造綠色內環境，以內養外保健康！愿你冬天幸福平安！
100、大蒜抗感冒，蘋果益心臟，疲勞吃香蕉，蔬菜益眼睛，橘子汁降血壓，喝魚湯治哮喘，睡好子午覺，鍛煉強免疫，多多曬太陽，祝君冬日吉祥身心健康。
101、合理膳食不可挑，有粗有細搭配好；少葷多素要記牢，甜咸宜淡不可少；戒煙限酒身體好，暴飲暴食準超標；七八分飽是正好，開開心心活到老！
102、冬季養生講衛生，勤剪指甲手洗凈。賓館大餐剩打包，路邊小攤一次性。天寒且忌吃生冷，燉熟煮透湯鮮美。對照菜譜自己煮，干凈營養又舒服。木炭燒烤在雪夜，滋滋烤肉滋滋雪。講究衛生，即是養生。祝您健康！
103、睡前有三宜：睡前散步。睡前足浴，溫水洗腳—分鐘，血管擴張，促進血循環，使人易入睡。睡前刷牙。
104、萬物休憩謂冬藏，一頭一足保健康。棉帽防風額生暖，足底按摩泰如山。十指為梳前到后，姆指祝福太陽穴。藥泥泡腳熱水添，冷水洗面更防寒。熱冷促進血循環，冰火養生九重天。冬季養生，祝您健康！
105、養生之道：平時宜打開門窗通風，臥室宜干勿潮，被褥勤曬殺菌除濕；床頭可擺薄荷油，有祛病毒功效。告訴你關心的人哦！
106、初冬來，天突變；熱浴足，促循環；手搓耳，調腎氣；按摩臉，容光煥；懂穴位，常按按；多擴胸，肺通泰；四肢涼，走走看；勤鍛煉，體無恙，祝康安！
107、冬季來臨，氣溫下降，風冷干燥，健康養生，十分必要。防寒服裝，帽鞋手套，保持干燥。強身健心，體育鍛煉，必不可少，舒展筋骨，流通血脈，預防感冒。保持樂觀，情緒安定，新鮮蔬菜，摻雜肉類，同吃防寒，效果更好。關注身體，祝您健康！日日如意！
108、揭密五個最佳喝水時間點：起床后；三餐前約個小時；上午下午工作間休；下班時；睡前—個小時。
109、歷覽前賢冬養生，儉以養德靜養情。修竹淡梅詩品茗，室內適當做運動。活動手腕膝關節，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡腳熱水添，早睡晚起可防寒。快樂總把愁驅趕，健康盡在一笑間。快樂養生，輕松過冬！
110、易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食會耗氣損精神。對于平時乏力倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應少食香菜。
111、冬季健康莫擔心，養生秘訣來幫你。適量運動微出汗，防病又保健，早睡晚起一杯水，排毒養顏助消化，經常鍛煉防流感，室內通風空氣新，出門之前看天氣，注意手腳要保暖，樂觀心態更重要，祝愿健康快樂圍你繞。
112、四季養生講科學，春夏秋冬吃早餐。有利身體健康需，循規肝膽無結石。早餐清淡易消化，能量營養合理搭。多食果蔬粗纖維，腸胃垃圾全掃光。養成早餐好習慣，健康體質強又棒，幸福時光喜樂懷，一生快樂幸福享。
113、冬季養生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛煉防流感，四宜多喝白開水，五宜調養精氣神，六宜太陽常常曬。
114、吃哪里補哪里，初冬溫補正當時；玉米蕎麥粗中細，紅薯抗癌數第一；蘿卜美稱假人參，熬骨燉湯勝藥方；早餐喝杯稀豆漿，補充蛋白更營養。祝你健康！
115、冬季干燥易上火，敗火潤燥有訣竅，口干口臭胃火熱，蓮子芡實把火澆，耳鳴眼干肝火旺，多吃苦瓜豌豆苗，失眠盜汗心火盛，玉竹銀耳把湯煲；祝你安好！
116、四個養生小秘招：平時多睡子午覺；沒事多動腳趾養脾胃；腹部按揉養生一訣；經常冷熱水交替洗手，可以練血管。
117、冬天泡腳有講究，腳桶選木桶最宜，水溫應在到度，水深要把腳踝漫，泡腳應選在睡前，泡到額前出微汗，兩個腳互相搓揉，舒筋活絡促循環。
118、養肝為先，平時應保持心情舒暢，切忌憤然惱怒。同時多進行運動鍛煉，排除體內毒素，多吃溫補陽氣的食物。愿你的肝臟越來越健康哦。
119、少發脾氣，多微笑；享受清爽的綠色春蔬；保暖工作不可少；春暖花開多運動；踏青旅游體驗新感受。春光無限好幸福已來到！
120、春末關注您飲食，適量減少蛋白質，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。
121、傳統醫學認為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時候，應少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
122、春風柔，春雨綿，春意盎然；春色美，春花艷，春滿人間；春江綠，春波蕩，春光燦爛。春天的景色真美，春天的味道真甜。祝你新年春風得意，春風滿面！
123、春季養生，貼士送你要記牢：少吃鹽多吃醋，少吃肉來多吃素；少吃糖多果蔬，少坐車來多步行；少計較多寬容，少貪睡來多運動。愿你春季健康如意！
124、春季養生，貼士記牢：飲食多清淡，少食宜多餐；五谷皆食用，蔬果不能少；不偷懶賴床，多運動保健；早睡精神好，心態要樂觀。愿你健康幸福繞！
125、不再有徹骨風寒，還未曾烈日炎炎，正當是花開春暖，恰好逢鳥語花鮮，在這個美好春天，獻上我誠摯祝愿：財源滾滾，好運連連！開心刻刻，快樂天天！
126、思想上要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉定時睡眠定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。
127、一年之計在于春，煙花三月忙生計。人勤春早耕耘忙，春花秋實好年景。茫茫人海啟新航，滾滾紅塵奮蹄疾。事業輔就通達路，左右逢源快樂行！
128、春天播撒下希望的種子，肥沃的土地上冒出綠色的胚芽；每一點都是愛的省略號，每一點都是新鮮好奇的生命。用嶄新微笑祝福春天，祝你春天快樂！
129、春分來到，借一綹溫潤的春風，綴上百花的芳香，為你系在輕柔的手腕；借一雙彩蝶的羽翼，在明媚春天，帶著你快樂的心隨風飛翔，愿你笑臉常在！
130、和煦春風如酒，期盼一醉方休，無憂鳥立枝頭，訴說幸福春秋，多日未見朋友，思念記掛心頭，相聚何時能夠，祈盼早日相守。祝：快樂美不勝收！
131、春季護膚，貼士送你：北方以補水為主，風沙頻繁，減少空氣中的濕度；南方以去油為主，空氣濕度大，容易毛孔堵塞。貼士記牢，讓你美麗過春季！
132、春季養生保健七個常：發常梳，面常擦，目常運，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓！
133、春季護膚要注意：以適度清潔為宜，每日用潔膚品清潔-次即可，過度清潔會破話皮脂的弱酸環境，降低皮膚抵抗性，容易引發炎癥。愿你春季美美！
134、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環，使頭發得到滋養。烏黑光澤防止脫發；還可以緩解頭痛預防感冒。春季應該多梳頭。
135、一縷春風，吹散冬日的陰霾；一絲春雨，滋潤嬌艷的花開；一聲驚雷，驅趕慵懶的依賴；一條短信，春日的祝福送來；一句祝福，祝你永遠的精彩！
136、冬天去的真快，春風已暖江南岸，出門聽聽天氣預報，衣服不要脫得太快，睡覺記著蓋好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶補補鈣，健康才會幸福相伴！
137、春季養生六妙招：調養精神心寬闊，防風御寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
138、少吃刺激性及不好消化食品，如糯米面團等，多吃清淡之品。如有胸悶痰涎氣噎，喉嚨不適現象，可用菊花陳皮甘草少許鹽泡水代茶飲。
139、春天，是個色彩繽紛的季節，最能撩人思緒，千言萬語不知從何說起。愿至深的祝福時時縈繞著你，一日復一日，一年復一年。
140、春夏更迭，氣溫漸高，飲食要“五少”：少食鈉鹽：鈉鹽太多會誘發高血壓病；少食油脂；油脂太多易長胖；少吃糖，糖不含基本營養素；少吃含膽固醇高的動物食品；少食辛辣食品，不宜進食麻辣火鍋以及辣椒花椒胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火誘發瘡癤腫等疾病。
141、春節的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實，我永遠與你同在！
142、聽，那聲音，是早春的喜氣，是春天的朝氣；聽，那聲音，是歡樂的呼喚，是喜悅的吶喊；聽，那聲音，是我祝福的傳遞，是幸福的延續，祝你春天快樂！
143、水越流越清，酒越久越醇，朋友相交越久越真；親如太陽友如月亮，春天的到來，讓你心情舒暢。真誠祝福你：開心快樂，和諧幸福！
144、春季養生以養肝護肝為先，多飲水可促進消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。
145、初春季，天無常，有冷暖，需謹防；陽氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計，在于春，祝福你，永健康。
146、山外青山樓外樓，溫馨祝福無止休，一曲新詞一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜時光常相守，恰似春水向東流。春天來臨，祝：幸福天長地久！
147、春天，讓我們放飛希望，放飛夢想，將美好的祝福送給每一個人，喜悅臉上洋溢著春天的微笑，伸出熱情的雙手讓我們永遠留住春天！
148、微風吹來春的氣息，細雨帶來春的洗禮，驚雷傳來春的夢囈，暖日映來春的艷麗，短信送來春的希冀：春來楊柳青青花滿堤，春來生活幸福甜如蜜！
149、春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
150、春季要護膚，外敷加內調，效果更明顯，肌膚美如顏。蔬果要多吃，深綠蔬菜盡量生吃，效果更明顯；粥類要多喝，小米大棗和薏米，氣血好來皮膚好！
151、穿過四季的是腳步，穿過晝夜的是眼睛。穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼，穿過寒冷冰霜的冬季，讓我們盡情享受春天吧！祝你精彩快樂每一天！
152、春季養生寶典；思想上要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉定時睡眠定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。
153、春分來了，花兒含苞待放，花香潤心心生美，花眸傳情情意妙，我給春天發短信，巧借春風傳訊號給和我熬過嚴冬的人，愿你在春天里心情如陽光般明媚！
154、春季養生五怕：一怕性子急，沖動發脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節欲；五怕烈日曬，風寒也需避。
155、春天到啦，記得給心情打掃打掃，噴噴開心的泉水，把憂傷都趕跑；拿起輕松的鐵鏟，把壓力統統鏟掉；灑上幸福的化肥，愿你天天心情好！
156、友情如水水長流，友情如風風輕柔，友情如酒酒醇厚，友情如火暖心頭。有你分享共樂悠，有你分擔不憂愁，今生有此摯友足夠，幸福相伴冬夏春秋。
157、家居綠化是一個重要方面，在室內，可栽種能凈化空氣的花，如吊蘭米蘭月季文竹等。此外，居室要經常開窗，保持空氣新鮮流通。
158、思想方面要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉定時睡眠定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。
159、至歲：多吃豆類食品；至歲：多吃富含維CB食物；至歲：多補充膠原蛋白，歲以上：多吃補氣養血。
160、春季感冒食療方。風寒感冒：吃香喝辣能去寒。風熱感冒：飲食清淡多喝粥。表里兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。
161、春夏之際紫外線強，植物萃取類護膚：選用天然護膚品橄欖油葡萄籽油之類的植物油，或從植物中提煉出來的化妝品，少用酒精含量高的化妝品。
162、主張早起穿著寬松舒適的衣物，不佩戴飾物，到空氣新鮮的庭院草地樹林漫步，放松心情放慢腳步，體會大自然寂靜音籟，感受蓬勃生機！
163、春分快到了，萬物復蘇，生機盎然啦，草綠了，鳥叫了，穿的少了，心情也放松了。但春天氣候多變，保重身體切勿忘哦，祝你春天幸福快樂！
164、春季養生當食補，辛甘溫食為上選；保養肝胃很重要，酸澀食物要少食；增強人體抵抗力，蛋白制品要補充；維生素與無機鹽，抑菌滋長有療效。
165、春天不僅是季節，更像我們的心情；生命不僅是軀體，更是我們的心性；人生不是歲月，而是永恒；風雨不是天象，而是錘煉；幸福不是狀態，而是感受！
166、太多的忙碌。淡忘了久違的問候；閑置許久的友情：是否已經生銹；匆匆回頭，你的笑容是否依舊。好朋友；祝你的心情就象明媚的春天！天天有好心情。
167、春天到，春天到，鳥兒叫，花兒笑。送上春天的問候，一祝你春風得意沒煩惱；二祝你春光滿面生活好；三祝你前途順利，事業步步高。
168、春天百花盛開，空氣芳香，讓我們在學習和工作之余都出來呼吸一下春天的氣息，即使你我不能收獲愛情，也能收獲友誼的春天，感受我們美麗的單身家園。
169、在明媚的春光里，愿信念如光，生活充滿希望；幸福如雨，愛情痛快淋漓；風景如畫，事業芝麻開花；快樂如詩，心情寧靜美麗；情義如酒，一壺濁酒喜相逢！
170、養生注意養肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！
171、酸多傷脾，咸多傷心，辛多傷肝，甘多傷腎。因此，胃弱少吃酸，心悸少吃咸，眼差少吃辣，腎虛少吃甜。祝你健康生活每一天！
172、初伏要祝福，一輩子不服輸，年輕人要多努力，初伏要祝福，身體壯如虎，中老年要多鍛煉，初伏要祝福，健康又如意，朋友祝福你，一切都順利。
173、滿天荒唐熱，一把辛酸暑;都云夏天好，誰解其中熱?找個賈雨村，做個真士隱，下場林黛雨，泡個賈寶浴，新紅樓太雷，不如去散步。朋友，夏天要注意防暑降溫哦!
174、天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
175、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
176、炎炎夏日，心情煩悶，喝杯綠茶，降火去煩，出去走走，解解悶氣，這樣一來，不再煩悶，工作順利，家庭和睦，開開心心，靜心養神。
177、立夏已至，日照增多，防止曬黑，樹下來躲，出門打傘，把太陽遮，環境適宜，解暑有方，綠豆湯喝，祝福送上，夏季快樂，愿你健康，沒事就樂!
178、夏至日來了，白晝越來越漫長，祝你心情越來越舒暢，氣氛越來越涼爽，身體越來越棒，工作不再繁忙，生活蒸蒸日上，夏至靜心清涼。
179、夏至到了，啤酒里添加了如意，愿你夏日稱心稱意;水果里添加滿意，愿你夏日順心順意;短信里添加了隨意，愿你夏日開心美意，讓你快樂是我故意，夏至幸福我最愿意。
180、夏至節氣到，快樂來報道，煩惱兩邊站，幸福循環轉，成功不遲到，夢想是靈藥，激勵上進心，富貴圍你繞，清涼一整夏，健康不落下。祝你夏至快樂，清爽一夏!
181、喝一杯綠茶，加入清新，舔一根冰棒，添加冰爽，抿一口雪糕，嘗出涼意，吃一塊西瓜，握住靜心，夏至到，祝你心靜自然涼，天天百事爽!
182、晝最長，夜最短，對你的祝福最纏綿;天變熱，蚊變多，對你的真情變磅礴;雨更大，風更狂，對你的問候更清爽，夏至來的小匆忙，愿你夏日最健康!祝你天天開心，夏至快樂!
183、光陰邁著步子，迎來了夏至;天使唱著夏歌，花鋪滿路;幸福駕著電波傳遞著美意，采集每一個快樂“因子”，組合成最有營養的“元素”送你，夏至到了，祝你越活越滋潤!
184、送你一朵夏天的云，護佑你的前程;送你一瓢夏至的水，清澈你的心靈;送你一縷夏至的風，吹散你的暑熱;送你一句夏至祝福，愿你好運連連;祝夏至快樂!
185、夏至到來白晝最長，愿你夫妻恩愛，琴瑟和諧，情意地久天長。愿你生活和美，合家歡樂，日子細水流長。愿你事業興旺，大展宏圖，幸福萬年長。祝你夏至快樂，喜氣盈門，福祿雙至!
186、夏至節氣夏花開，開的是希望在眼前，結的是碩果伴身邊，開的是好運連連不斷，接的是幸福永遠饒你，夏至祝你人生快樂永遠，笑口常開。
187、夏至到來氣溫高，烈日炎炎受不了。心煩氣躁人難耐，平心靜氣暑自消。自然美景身邊繞，瓜田李下笑聲高。荷塘月色香氣飄，清風拂面煩惱拋。祝你夏至身體健，開開心心每一秒!
188、化夏至晨露為綠茶，錄夏至鳥鳴為美曲，聚夏至清風為涼意，收夏至陽光為美好，抒夏至真情為祝福，送給夏至的你，愿你夏至工作順利，萬事順意，吉祥安康，美好不離!
189、夏至的溫度一天高過一天，酷暑難熬，人體易出汗口干舌燥，乏力虛脫易中暑。愿我的短信化作一縷清風一絲雨露，為你清心解暑驅煩惱。望你夏日少飲酒料，多吃瓜果蔬菜，養精蓄銳容光煥發。祝你有個好身體，常來常往常聯系。
190、夏至到來，出門在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過夏，快樂度夏。
191、夏至到，我祝福你領導把你找，他要給你漲工資，白天吃飯吃的飽又飽，不用工作倒頭就睡大覺，夜晚看月亮嫦娥把你找，她要嫁給你，明天就結婚。
192、熱辣的陽光，帶給你工作的熱情。清涼的空氣，給你帶來生活的清爽。豐富的水果，帶給你夏日愛情的滋潤。夏至到，愿你快快樂樂過夏天，清清爽爽好生活!
193、誰在六月夏至天，守著寂寞星空望著夜，流星不知不覺劃過天邊，思念如影隨形難以入眠，湖光山色美景倒影入眼簾，陣陣涼意能否送入你的心田，夏至的想念，夏至的祝愿，只盼你能在這蒸汽天安心入眠，好夢連綿。
194、夏至節氣到，天氣漸漸熱，愿你愛工作，“熱血沸騰”，“熱火朝天”，愛朋友，“古道熱腸”，“熱情洋溢”;愛家人，“熱淚盈眶”，“知冷知熱”。祝你開心!
195、購一縷快樂涼風，吹一吹有好心情;買一陣幸福大雨，降一降夏日財聚;批一片吉祥綠蔭，享一享生活清新;送一條如意短信，看一看情意更深，祝你夏日開心，夏至快樂!
196、夏至之日白晝長，祝你今日不彷徨。煩惱憂愁到此至(止)，幸福快樂至身旁。事事如意人康健，好運連連幸福長!
197、夏至到了炎熱天，情誼加溫短信傳，煩惱烏云飄得遠，快樂如同雷聲現，好運照耀似閃電，幸福平安繞身邊。祝夏至健康幸福快樂平安。
198、夏至到，炎炎烈日照大地。送你一縷清風，吹去心頭煩躁;送你一陣夏雨，滋潤心田美好;送你滿天星光，無數成真愿望;送你短信祝福，愿你身體安康!
199、愿夏日的清風吹去那一身的疲憊，愿夏日的細雨帶去陣陣的涼意，愿夏日的星光照亮夢想的天空，愿夏日的驕陽帶去如火的成功，祝夏至快樂，工作順利，身體健康，萬事如意。
200、夏至到，我要送給你一個電風扇，讓你永遠清涼，我要送給你一瓶驅蚊噴霧，殺死所有吸血鬼，夜夜做美夢，夢見天上下元寶，美女懷中抱，夢想成真。
201、初夏日，到夏至，天氣漸熱換季時;發微信，問聲好，送您關懷和祈禱;防曬霜，敗火藥，心境平和莫急躁;芭蕉扇，清涼寶，趕跑煩惱常歡笑;夏至到，樂逍遙，清爽一夏好運交!夏至快樂!
202、夏至到了，我托太陽為你送去第一縷陽光，照亮我們溫暖的友情。托月亮為你送去一絲浪漫時光，重現我們昔日的友好情誼。托蚊蠅為你送去紅彤彤的包包，愿你清清爽爽健健康康開開心心過夏至。
203、夏至來的慢悠悠，帶來好運不停留。知了高處在喊叫，福氣到來顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個電話問聲好。風輕云淡出彩虹，夕陽西下無限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節，快樂一夏!
204、掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛的情意培育，冰出一個舒爽的西瓜送給你。最親愛的朋友啊，月夏至日來到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開心生活!
205、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏!夏至快樂!
206、夏至到，溫度高，勿煩躁，勿要惱，心態好，很重要，心情糟，要整好，精神好，效率高，問候你，不能少，日子好，樂遙遙，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，愿微微清風吹走炎熱汗漬，好運常伴如夏雨綿綿。
207、烈日炎炎夏至到，天氣干熱人煩燥，急忙喝碗綠豆湯，清熱解毒心情棒，戒焦戒燥放平心，清爽自然到身旁，相思化作點點雨，飄飄灑灑降清涼，牽掛短信電波傳，紛紛揚揚譜真情，夏至，愿你清新一片，快樂不斷!
208、夏至到了熱炎炎，情誼加溫莫要減;幸福的大雨常綿綿，薪水漲增財源;快樂的雷聲轟隆隆，幸福歡歌身強健;煩惱的烏云飄得遠，霉運遠去不再見;好運照耀似閃電，福星高照沒有邊。夏至到了送祝福，祝你健康平安!
209、夏至時節，高溫不消退，熱情更高漲。不送陽光送清涼，山間清泉為你淌;不送綠葉送花香，蝶舞蜂飛嚶嚶唱;不送煩惱送歡暢，盈盈笑容來點妝。將失意冷凍，把幸福儲藏，給生活加一塊蜜糖。愿你此刻心徜徉，意氣揚!
210、赤日炎炎當空照，我的熱情似火燒。涼風送爽雨絲飄，聲聲問候身邊繞。防暑降溫很重要，切莫中暑患感冒。空調溫度別太低，冷風對吹受不了。白開茶水最解渴，多吃冷飲易傷胃。愿你健健康康過夏至，幸福快樂總報到!
211、蟬兒聲聲鳴，青蛙呱呱唱，夏至節氣好時光。摘來一片閑散的云，為你遮住艷陽。降下一陣及時的雨，為你褪去熱力。吹來一陣清爽的風，帶走你的憂慮。伴美好入夢，與幸福相擁。少不了的是歡笑，多不得的惆悵。夏至快樂!
212、夏至時節天最長，天氣炎熱要消暑。飲食養生要注意，瓜果蔬菜齊上陣，莧菜蠶豆新鮮又清淡，清熱益胃又長壽。櫻桃梅子營養又開胃，清熱解暑是佳品。涼面涼粉避暑氣，大蔥大蒜防疾病。祝你夏至健康至，睡好吃好身體好!
213、過完這個夏天我們就各奔東西。不論你愛或討厭。我們都將可能再不相見。我能保證終不想念!
214、摘一片荷葉，為你擋去烈日;掬一捧清水，為你洗去汗漬;捕一縷微風，為你吹走炎熱。祝福緊跟夏至到達你的生活，愿你幸福一夏!
215、夏至之日送你四件禮，一祝徐徐清風時時跟隨你，二祝抬頭迎福低頭接著喜，三祝工作業績同行沒法比，四祝開心快樂輕松度夏季。
216、夏日已至，晝長夜短，暑氣灼人，養生莫忘記：重養神，慎起居，調飲食，重降溫。短信到，清涼到，愿你幸福長相伴，夏至快樂多美好
217、夏日清爽晝時長，上火生燥卻難防，天天一把綠豆強，降火驅燥日日防，閑時泡來菊花茶，滋養身心自來涼，外出注意日光強，樹蔭下面好乘涼，晝伏夜出不宜常，通風換氣保健康。
218、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火氣，一杯清涼綠豆沙，保你暑氣全部消，心態你要放平靜，清爽自然伴左右，出門防曬要做好，預防酷熱有效果，清新短信一條條，化作細風吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽過一夏，夏至快樂!
219、夏至來到短信傳，養生均衡是關鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，我愛，涼性宜吃多清淡，大蒜洋蔥和姜絲，清腸消菌很保健，早晚適當多鍛煉，身康體健過夏天。祝夏至快樂。
220、夏至到，艷陽照，酷熱炎炎似火燒。防暑降溫要做好，才能身體棒棒不煩惱。心情愉快自然涼，瓜果蔬菜多吃好。空調風兒莫直吹，方能預防感冒到。愿你夏季過得好，開開心心健康保!
221、夏季匆匆地來到，陽光炎炎地普照，問候悄悄地纏繞，煩悶輕輕地丟拋，暑氣漸漸地消掉，快樂緊緊地擁抱，好運急急地追跑，愿你在這個夏天，自在又逍遙。
222、春去夏至熱炎炎，心靜自涼自淡然。控制情緒展笑顏，關系融洽好心情。唱支山歌爬爬山，吹曲玉笛蕩秋千。運動可使人康健，冷沖之后好安眠。心平氣和休息好，游山玩水享自然。夏至養生，祝您安康!
223、夏至到了艷陽天，福星高照沒有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
224、夏至到了，“夏”跑了憂煩，快樂“至”了;“夏”退了惆悵，幸福“至”了;“夏”走了疾病，健康“至”了;“夏”飛了晦氣，好運“至”了;“夏”呆了落寞，問候“至”了：夏至快樂!
225、歲月如流水，你別舍不得喝;光陰似利箭，你得可勁兒地躲;人生是旅途，你要開心地走;生活像大餐，你得仔細地嘗。夏至到，心靜自然涼，淡淡日子淡淡過，煩惱別往心上擱，簡簡單單快樂多，愿你將快樂把握，和健康生活，與平安相約，一路幸福一路歌!
226、夏至到了想告訴你，你有點溫柔又有點叛逆，有點嬌羞又有點淘氣，有點謙虛又有點得意，你喜歡對我親昵耳語，我卻想把你捧在手里，然后拍死你!蚊子!
227、一陣夏雨一層燙，一句問候記心上，一段情誼怎敢忘，一條祝福送吉祥。朋友，夏日天熱，保重身體;均衡飲食，切勿過忙。祝愿你夏至愉快，福運綿綿!
228、夏天到，幸福至，吉祥如意少不了。夏天到，快樂至，歡喜開心不得了。夏天到，好運至，心想事成跑不了。夏至到，祝福你，萬事順利，沒完沒了。
229、把快樂制成一杯可樂，把好運化成一朵白云，把成功變成一縷清風，把思念化為一灣碧水，在夏至到來時，融成一條最冰爽的祝福送給你：愿你清涼一夏，擁抱幸福!
230、夏至到，白天長，夜變少，太陽炎熱氣溫高，告你防暑要記牢，出門去，要帶帽，曬黑了皮膚可不好，天氣熱，水備好，及時補水身體好，祝你夏至快樂，永遠健康。
231、夏至養生正當時，幾種食物謹慎吃，鮮花屬性大不同，隨意泡茶易中毒，韭菜農藥殘留多，淡鹽水中泡半天，清脆爽口腌醬菜，防腐劑高傷害大。愿快樂安康!
232、夏至到了，一愿你的事業永遠蒸蒸日上，永遠“夏”不來;二愿你的幸福健康指數，永遠“夏”不來;三愿你的豪情壯志熱情，永遠“夏”不來。夏至快樂!
233、“至”得其樂常微笑，“至”言“至”語沒煩惱，“至”力更生福星照，“至”給“至”足日子妙，“至”強不息成功繞，“至”由“至”在任逍遙。夏至到，思念自始至終，祝福至高無上，愿你回歸“至”然心寧靜，“至”娛“至”樂身康寧!
234、夏至節氣好，“熱”情少不了：真誠祝愿“熱”情洋溢的你：事業上“熱”火朝天：芝麻開花節節高!生活上“熱”熱鬧鬧，五谷豐登年年余!讓歡樂紛紛而“至”，讓開心接踵而“至”，讓所有清涼陪你度過夏“至”，讓美好祝福自始“至”終陪你度日。
235、熱浪滔天心煩躁，清涼短信來報到。請來一抹富貴云，也蔭清涼到黃昏。招來幸福及時雨，清潔世界滿乾坤。送來友誼清涼風，輕松避暑不言中。夏至祝福，清涼一夏!
236、夏至祝福滿懷蕩，祝愿濃濃來奉上：夏陽伴你擁輝煌，夏泉潤你保健康，夏風為你送順利，夏雨到來繞吉祥;祝你夏至萬事美，成功輝煌一路傍，溫馨美好不間斷，快樂舒心常常享!
237、今日夏至，盛夏的起點，愿你珍惜生命中，每一個光亮如新的白晝，熱辰認真地對待生活，莫負日出好時光。
238、天空盡管陰霾，終究還是會蔚藍。云依舊會瀟灑地來去。年華終將化為華麗的燕尾蝶，在世間撒下耀眼的磷粉。
239、夏至到，防中暑，有妙招，好心情，戒怒躁;多喝水，勤通風;多清淡，少油膩;均堿水，全做到，保你身體健康一切好!
240、夏至，是一個繽紛燦爛的季節。萬物極盛，綠茵漸濃。耳邊蛙聲一片，蓮葉何田田。麥谷滿倉說豐年，蟬鳴聲聲不間斷。
241、夏至的來臨，也意味著一年即將過半。愿你辛苦的半年有回報，愿你有所改變但仍保持初心。更愿你快樂輕松，清涼一夏。
242、清清涼涼是夏雨贈予的溫情;舒舒爽爽是夏風贈予的愜意。夏至已至，清新祝福帶給你沁心涼意，愿你：清涼一夏，幸福一夏!
243、夏至，炎炎夏日味漸濃。愿甜蜜多汁的西瓜，滋潤你忙碌而無暇顧及的雙唇。愿傍晚的一縷清風，吹落你額頭的汗珠與憂愁。
244、夏至到，太陽高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身體好，三照艷福滾滾來，四照思想積極當領導，無照開車沒有遇交警!
245、稻花香里論豐年，夏至祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來祝愿一大片，夏風吹動我思念，牽掛之情永不變，問候真情天可見!
246、夏至到，養生忙，宜清淡，離牛羊，多青菜，利胃腸，別生氣，和宜養，好激動，心肝傷，晨早起，身體強，適鍛煉，壽無僵。
247、夏至到來暑氣旺，大動肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養顏身體棒。多吃綠豆來降火，清涼自然到身旁。夜晚開窗風送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康!
248、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風無煩惱。祝你夏至人健康，快樂相伴每一秒!
249、熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風，陣陣吹至君身旁，思念轉成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!
250、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風又報到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養生，輕松搞定!
251、夏至飲食秘籍，貼心分享給你，苦味清泄暑熱，苦瓜苦菊涼拌，清淡之品開胃，綠豆紅棗是寶，一周三次粗糧，晚上多食粥湯，溫馨關懷送上，愿你快樂安康!
252、炎熱夏至巧養生，方便實用活血茶，三七粉每天一克，補虛強壯又降壓，丹參兩到三克泡，調節血脂促循環，山楂冬青煎水飲，強心通脈清熱佳。愿快樂安康!
253、夏至三庚數頭伏，夏至有雷三伏熱，愛玩夏至，愛眠冬至夜，嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。冬至餃子夏至面，夏至餛飩免疰夏，吃了夏至面，一天短一線。
254、那些我們曾經以為慘烈的青春，那些我們曾經認為黑暗的歲月，那些我們曾經以為委屈的事情，都在別人的故事里，成為可以原諒的事。
255、陽光再強，用微笑撐起頭頂的樹蔭;天氣再熱，用淡定撫平心中的煩惱;蟬鳴聒噪，用愛去聆聽自然的歌謠。夏至時節，愿你不熱也不惱，天天心情好!
256、如果說春天是氣質美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍色的。春天美麗，夏天動人，轉眼夏至到了，祝你夏至快樂!
257、我不能送你冰川，但能送你剛買的冰棍。不能送你梅花霜，但能送你冰鎮的西瓜汁。不能送你去滑雪，但能陪你在樹蔭下談心。夏至，送你份清涼祝福!
258、清風飄過，吹散了知了的叫聲，寧靜美好;溪流淌過，帶走了烈日的燥熱，冰爽奇妙;夏至到了，愿清風吹走炎熱，溪流帶來清涼，心情美好，生活美妙!
259、夏至養生有妙招，情濃關懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康!
260、綠豆稀飯，清涼解暑，新鮮瓜果，去火消暑，飲食清淡，健康無限，多喝茶水，清爽相伴，經常鍛煉，身體倍棒，夏至，愿你快樂不斷，幸福無限，清新一片!
261、送你一朵夏天的云，護佑你的前程;送你一瓢夏至的水，清澈你的心靈;送你一縷夏至的風，吹散你的暑熱;送你一句夏至祝福，愿你好運連連;祝夏至快樂!
262、夏至養生送三寶，簡簡單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營養方便又健康。喝茶品茗心性養，解渴利津身體棒。愿你快樂安康!
263、夏至三庚數頭伏，夏至有雷三伏熱，愛玩夏至，愛眠冬至夜，嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。，冬至餃子夏至面，夏至餛飩免疰夏，吃了夏至面，一天短一線。
264、悄悄酷暑來到，水分補足很重要，喝杯綠茶樂逍遙，避免夏日的煩躁，摒棄工作的煩惱，只把快樂擁抱，牢牢把幸福圍繞，夏至日祝你萬事如意，百事可樂，幸福安康。
265、蟬鳴帶來夏的燥熱，雷雨帶來夏的急促，柳樹送來夏的風姿，冷飲送來夏的清涼，夏天到了，吃個西瓜降降溫，出門打傘不傷身，冬瓜燉肉調理心身，吹空調不能過分。
266、夏至到了熱炎炎，情誼加溫莫要減;幸福的大雨常綿綿，薪水漲增財源;快樂的雷聲轟隆隆，幸福歡歌身強健;煩惱的烏云飄得遠，霉運遠去不再見;好運照耀似閃電，福星高照沒有邊。夏至到了送祝福，祝你健康平安!
267、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏。
268、把清涼編輯進短信里，把清爽融入到祝福里，把清新注滿在問候里，把清靜默許在心愿里，只因夏至到了，愿你能清清爽爽過一夏，夏至快樂。
269、夏至到來，笑臉像鮮花美麗鮮艷;身體像枝葉茁壯康健;愛情像細雨滋潤綿綿;薪水像小河水一漲再漲;好運像莊稼一眼望不到邊;生活就像六月的天，蒸蒸日上，幸福無限!
270、夏至到來酷暑難耐，一早一晚堅持鍛煉，午間稍息補充睡眠，喝杯清茶滋潤心田，清淡宜食多喝湯水，防暑防曬保持愉快。祝夏至快樂樂逍遙，吉祥福運更綿長。
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