“選擇恐懼”是心理亞健康的表現
日常生活中，很多人都會有選擇困難的經歷，心理專家表示，每個人面對選擇或多或少都會有恐懼。更多心理健康盡在應屆畢業生心理網。
“選擇恐懼”是心理亞健康的表現
日常生活中，很多人都會有選擇困難的經歷，心理專家表示，每個人面對選擇或多或少都會有恐懼。那么，什么是選擇困難癥?為什么會出現選擇困難?
“我本來就有選擇困難癥，買東西我也挑完了紅色挑綠的，挑來挑去磨磨嘰嘰地不走，唉……這兩個，都很好……”上周五晚上，浙江衛視播出《中國好聲音》那英組“冠軍之戰”，在面對選擇姚貝娜還是萱萱成為自己這個組的最終冠軍時，糾結的.那英說出了這樣一段話。
其實，日常生活中，很多人都會有選擇困難的經歷，心理專家表示，每個人面對選擇或多或少都會有恐懼。那么，什么是選擇困難癥?為什么會出現選擇困難?記者采訪了相關專家。
采訪專家徐楊 大連市心理學會、國家二級心理咨詢師
現象 “選擇困難”無時不在
Eva自認為是一位嚴重的選擇困難癥患者。她在自己的博客上說，選擇困難的情況隨著年齡增長變得越發顯著。“小時候，我只是糾結于要不要寫作業，是寫英語還是寫語文，然而現在我好像對任何需要做選擇的事情都很難做選擇。比如去商場買一件衣服，我會奔波于好幾家店而不知道哪一個最合適。盡管朋友們說：‘當然是買喜歡的了，你喜歡哪個就買哪個啦。’可我依舊不知道我到底喜歡什么，好像都喜歡，又好像都不是那么喜歡。我會郁悶一個晚上去思考，明天到底是和朋友們過，還是自己在家呆著。對于手頭上要忙的事情，我漸漸難以選擇先做那個后做那個，甚至我會苦惱于今天晚上的這篇日記要不要寫，要不要發表……我這是怎么了?”
與Eva同樣糾結的大有人在，在電影《購物狂》中，劉青云對著雪菜肉絲面和紅燒牛肉面痛苦不已：到底應該吃哪個?而在近期火熱的《中國好聲音》舞臺上，面對自己的學員，包括那英在內的各位導師，頻頻出現因為不知道選擇誰而苦惱的情形。
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