<pre id="bbfd9"><del id="bbfd9"><dfn id="bbfd9"></dfn></del></pre>

          <ruby id="bbfd9"></ruby><p id="bbfd9"><mark id="bbfd9"></mark></p>

          <p id="bbfd9"></p>

          <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p>

            <th id="bbfd9"><form id="bbfd9"><dl id="bbfd9"></dl></form></th>

            <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p><p id="bbfd9"></p>
            <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"><progress id="bbfd9"></progress></cite></p>

            初三學生的四大中考病該如何醫治呢

            時間:2020-08-27 13:37:03 考試心理 我要投稿

            初三學生的四大中考病該如何醫治呢

              初三學生的四大中考病該如何醫治呢?備戰中考,初三學生面臨能否考上理想中學的挑戰。患上中考病,影響各階段的沖刺復習和中考的發揮。

             

              壓迫癥:

              考前成績不理想,時間越來越緊,總覺得好多知識點未掌握,怎么能應對中考呢?越想越急,背上沉重的包袱,壓抑、煩躁,吃不好、休息不好。

              愧疚癥:

              對一些同學來說,中考是回報親人、老師多年來關愛的好機會,于是擔心考不出好成績,對不起親人、老師。在這種思想支配下,一旦學習上遇到困難挫折,就可能導致學生內心的.愧疚感,影響中考備考。

              畏言癥:

              即害怕考不出好成績讓別人笑話。比如,我要是考不上重點高中而某某考上了,大家都會嘲笑我。這種心理上的失衡,使得學生異常郁悶焦躁,甚至產生逃避的念頭。

              失調癥:

              對復習缺乏科學的統籌,從而導致學科的不均衡;缺乏合理的學習、休息安排,從而導致精力上的失衡。以犧牲吃飯、休息時間加班加點學習,只會大大影響復習效率。

              對患上中考病的同學來說,最重要的是要擁有良好的心態正確地看待和面對中考。

              -鼓足信心,放下包袱:

              考前有緊迫感是正常的,但我們不能被它壓得茫然不知所措,失去科學的復習策略。我們應時刻提醒自己:沒事的,我能行!不就是中考么,怕什么!

              -溝通交流,加強理解:

              與家長、老師交流,他們會理解你,會給你更多的安慰,會讓你知道:你努力了,他們很滿意!盡力是不會落下遺憾和愧疚的。

              -豁達樂觀,接受失敗:

              只有擁有包容失敗的心態,才更易于成功。你應該這樣想,我走的是自己的路,這跟別人有什么相干呢?況且成功之路千萬條,我還有好多方面可以比別人做得更好呢!

              -科學統籌,調節狀態:

              可以制定中短期計劃,科學地安排好學習、休息,以充沛的精力,提高復習效率,應對中考。

            【初三學生的四大中考病該如何醫治呢】相關文章:

            面試該如何自我介紹呢05-25

            該如何面試才能成功呢09-23

            高分托福口語該如何練呢11-22

            產前抑郁癥該如何呢10-25

            白血病術后該如何護理08-02

            幼兒早教該如何科學的進行呢11-11

            法國留學轉專業該如何看待呢08-31

            大寒節氣我們該如何養生呢11-06

            精神病康復期間該如何護理08-02

            自主招生新政策,該如何應對呢?10-06

                    <pre id="bbfd9"><del id="bbfd9"><dfn id="bbfd9"></dfn></del></pre>

                    <ruby id="bbfd9"></ruby><p id="bbfd9"><mark id="bbfd9"></mark></p>

                    <p id="bbfd9"></p>

                    <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p>

                      <th id="bbfd9"><form id="bbfd9"><dl id="bbfd9"></dl></form></th>

                      <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"></cite></p><p id="bbfd9"></p>
                      <p id="bbfd9"><cite id="bbfd9"><progress id="bbfd9"></progress></cite></p>
                      飘沙影院