我的挫折經歷作文[精華15篇]
無論是身處學校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的我的挫折經歷作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
![我的挫折經歷作文[精華15篇]](/pic/00/b4ecd5db1_2.jpg)
我的挫折經歷作文1
人的一生中不可能是一帆風順的，都會遇到挫折，困難。挫折像雨，它會打濕你艱難跋涉時背負的行囊，使你腳下的路泥濘不堪，也會讓你舉步維艱，再也無意前行；但也許落在面頰上冰冷的雨點會使你清醒，讓你思考空間如何勇往直前，如何正確面對挫折。
偉大的人物曾經也經歷過無數的挫折，無數的困難。但他們在面臨挫折困難時，選擇了堅強選擇了微笑。德國作曲家貝多芬從小家境貧寒，14歲就去樂團工作掙錢，幾歲母親去世，26歲又因傷寒病失去了聽覺，這對一個立志獻身音樂的人來說，是一種多么大的打擊呀！可他卻沒有放棄而是堅強的迎接了挫折，所以使他取得了成功。
我們也難免會遇到挫折。挫折對于天才來說是一塊墊腳石，對于能干的人來說則是一筆財富，但對于弱者來說又是一個萬丈深淵。失敗者會抱怨上天的不公平；而成功者則會感謝，面對挫折我們應該堅強面對而不是退縮。要知道挫折是我們人生中不可缺少的，也是無法避免的，正因為有了挫折我們才能變得更加堅強。
人生是一次遠征，征途曲折坎坷。同學們，讓我們正確的`面對挫折，在挫折的考驗中快樂的成長吧！
我的挫折經歷作文2
人的一生就像是一葉扁舟，在茫茫大海上不停地漂泊。海上不可能永遠風平浪靜，不可能沒有暴風雨，不可能讓我們順順利利地度過。一定會有風雨、海浪來阻擋我們前進的腳步。可是，面對這些風雨、海浪，我們要怎么做呢？
實際上，這些風雨、海浪就是我們人生中必須要面對的挫折、磨難，當我們面對他們時，可能會被他們弄得遍體鱗傷，一無所有，會沒有勇氣繼續面對，會想要逃避。但是逃避了，又會有什么好處呢？那會使你功虧一簣，所有的努力都白費了。雖然你一無所有了，但是你可以從新開始，用一個新的面貌來面對挫折。
你要鼓起勇氣來面對，逃避既然無用，我們只能去面對現實。有一句話說得好：“只有經得起大風大浪的人，才能有所成就。”每一個成功的人都經歷過風雨的'考驗，他們選擇的都是面對，而不是逃避。他們就是一個很好的例子，面對挫折，我們只能勇于面對現實，而不是逃避。
挫折只不過是人生路上的一個小水洼，跨過去了，便是寬闊的道路；只不過一處小沙漠，走過去了，便是涼爽的綠蔭；只不過是一陣暴風雨，過去了，便是美麗的彩虹；只不過是一陣風浪，過去了，便是平靜的海面…
只要有信心，就能戰勝挫折。
我的挫折經歷作文3
經歷是人生旅途中的足跡，是一種生命過程，有經歷就有積累，有經歷就有經驗，有經歷就有磨礪，有經歷就有成長，所有的經歷都是人生旅途中的一筆財富。
我的童年，是一帆風順的，就像太平洋刮不起大風大浪一樣。就這樣，我仿佛是個永遠都長不大的孩子一樣，活在了父母的保護傘下。
在學校，我從來不主動惹事，因此和同學的關系不算太差，再加上成績不錯，同學們總是向我請教問題。但是我有一個缺點，那就是性格太內向，老師叫我回答問題時臉總是不由自主的紅。這就是我！
那次月考，我徹底的被打敗了！
對于考試，我一直都是懷著滿不在乎的態度考的。但是我很幸運，成績都還不錯！但是這一次，我徹底的`垮了！
考卷發下來時，前幾題都還挺簡單的，一會兒就寫完了。但是后面的題目似乎都不會，我隱約的記得老師講這里的時候我在和同學說話，我后悔了！我不該自大，不應該驕傲，更不應該不聽課！
就是這樣，我第一次掛科了！我拿著那張試卷，感覺火辣辣的，就像燙手的山芋一樣，恨不得把它扔掉。
在回家的路上，我想了很多，發試卷時老師的眼神，深深地刺激到了我，好像是狐疑，好像是不可置信，又或者是失望。還有同學們的議論，我不敢面對，更沒有臉面對！我恨不得鉆進地縫，但是我只能笑笑，然后接受這個事實，因為這是我應得的！是我自己不努力，這怪不了別人，只能說是我自作自受！
我記得我看到過一句話：你憑什么不努力，又什么都想要。當時看到這句話時，我還嗤之以鼻！但是，這多么有道理啊，說的不就是現在的我嗎？
這次的經歷，仿佛是打擊，又或者是一個人生必過的一個坎。但是，我覺得更像一個機遇，一個讓我真正長大的機遇！
我的挫折經歷作文4
只是短短的幾個月的時間，仿佛是經歷了滄桑巨變。友情的背叛，愛情的終結，其實這一切都很簡單。雖然過程曾經是那樣真切那樣痛苦的出現，可是它一步一步的教會了我成長。
好像成長這個詞總會出現。其實它是一個過程，無處不在。學會了很多，成熟了很多。雖然還是會哭泣，會傷心，也會難過。但是好像坦然了很多，一個人對于我來說也許他很重要，不想割舍，可是我對于一個人卻不一定是那個重要的角色。我努力的去平衡生活和人之間的平衡，可是無論在怎樣去努力，有些東西是改變不了的。一個人若是堅持的久了，是會累，可是就算有一點信念，還是會義無反顧的`去堅持。可是如果不再想去堅持了，那么就像一顆泄了氣的皮球，再怎么也堅硬不起來。
長大，就算是割舍了友情，就算是失去了愛情，現在唯一能安慰我的是我永遠不會變的親情。不管我是有多傷心，媽媽總是會張開懷抱來溫暖我。我在外面的辛苦，委屈，也只能說給媽媽一個人聽。她是唯一一個不會埋怨，不會責備的人。
慢慢的，我知道了成熟的含義。它是一個多么沉重的詞。
我的挫折經歷作文5
“加油！加油！”的喊聲，一浪高過一浪，激烈的有有球賽。拉開帷幕。選手們個個磨拳插掌，周被在比賽中取得好成績。
一個星期天的'下午，我和弟弟，懷著興奮的心情，拿著“光子精靈”來到賽場只見選手們早已到達。第一組上場了，把球一甩我究竟帶來了，它們好像練過似的，發球發的那么整齊，招式各式各樣。天吶都是高手，我能比過它們嗎？我心里是分緊張。該我上場了。我拿著“光子精靈”走上臺去，心怦怦直跳。我用力把球一甩，球飛快地轉著，下一步是搭線搭線須有左右手配合，還要注意力集中。由于人太多，環境又鬧，我不由自主地看了臺下一眼手沒跟上，球掉落在地上我傷心地走下臺去弟弟迎上前輕輕地說“你剛才怎么了？是分神了，要不你會完成的很好。”我聽了感到十分難過，后悔的說：“是啊，我真不該分神。：
這次比賽沒取得好成績。知道挫折的為啥引起，下次一定會專心細心，爭取好成績。‘
我的挫折經歷作文6
夜深了，月光透進了窗扉，撒了一地。我獨自坐在書桌前，任憑眼淚“叭嗒，叭嗒”地打濕那份母親留給我的信。
頓時失去了勇氣，因為從小到大，我一直和媽媽在一起，這次媽媽為我們去創造財富，所以才離開了我，本來我是和媽媽一起去的，但是，媽媽說要讓我學會自立。讓我和爺爺奶奶一起生活，但是爺爺奶奶的教育方法讓我連透氣的時間都沒有，只是一味的讓我看書，也不和我溝通，直到我生病的那一天，奶奶說了句，你的病在沒和我們在一起的時候都有了吧！這句話，打擊了我幼小的心靈。時間飛逝……我一氣之下自己去了醫院并打電話讓母親回來，奶奶追到醫院罵我，但我已經忍到了極點，于是也和奶奶吵了起來……此時此刻我已經領悟到……
我突然領悟到，連這么小的螞蟻面對挫折都毫不畏懼，我們人類更應該敢于面對挫折，我又想起：愛迪生的實驗室被炸，面對這樣的'挫折，愛迪生沒有喪失斗志，而在短短的三周內，便成功地發明了留聲機；貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家這無疑是最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意，他說：“我要扼住命運的咽喉。”就這樣貝多芬創作了舉世聞名的《命運》交響曲。
人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，只有我們去奮斗，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過，挫折對無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說，它是一塊成功的踮腳石！
我的挫折經歷作文7
挫折，挫折是什么？
挫折，是你成功或失敗時經歷的一道門檻，這道門檻可能使你從成功變為失敗。所以我們要正確面的對挫折。
在遇到挫折，很多人會無奈地低下頭，從此放棄了，但是他們沒有想到，說不定還會有一線生機；在遇到挫折，只有少部分人會勇敢地抬起頭，不輕言放棄，他們會一直往前走，所以老天給他們機會，承受挫折取得成功。
這兩者，我覺得第二者選起來會比較好。為什么呢？答案我分成了三步曲。
一步曲：如果你遇到挫折，不輕言放棄，就已經表示你踏出成功第一步了。
二步曲：如果你堅持下來，雖然很苦，但你能享受到成功后的甜美。
三步曲：如果你已經成功了，這意味著的不僅僅是成功，而且你的意志也得到磨練。
面對挫折，我們要堅持，因為堅持后的.成功將是你最完美的成功！
我的挫折經歷作文8
秋風蕭蕭，吹動著我的發梢，卻吹不走我心頭的千萬愁緒。一輪圓月高掛天空，皎潔的月光沖淡了人們一天的忙碌，卻撫不平我心頭那名叫失落的褶皺。
我獨自漫步在空無一人的街頭耳畔，同學們，那一聲聲驚詫聲不住地沖擊著我脆弱的心靈。沒錯，這次黑板報我們又沒有拿獎，這已經是第三次了。老師和同學們一次次失落的表情，被我盡收眼底。下個月的板報我不出了，我暗想道。
轉眼間一個月又過了，又到了出板報的時候了。“這次我一定要和老師說我不畫了。”我暗自為自己加油打氣，誰曾想老師竟提前回家了。我這打了一半氣的皮球再次泄了下去。算了，明天再說吧。
“啪嗒——”一滴雨珠滴到我的手背上，緊接著便是兩滴、三滴......一滴滴雨珠會在一起，形成了一場淅淅瀝瀝的秋雨，阻礙了我回家的步伐。我抱著書包一路狂奔的近處的屋檐下避雨。我抬頭望著陰云密布的子，看來還得再下一陣子啊，呵，真是雙喜臨門，好事成雙啊！我自嘲般搖了搖頭，擦拭著頭發沾染著的雨珠，四處張望著。忽然，地上一條移動的'黑線，闖入了我的視線——原來是一群正在搬運食物的螞蟻，。只見他們排成一列整齊的隊伍，有條不絮地搬運著一粒粒米飯。雨越下越大，秋風獵獵作響，將一滴滴雨珠吹了過來，一只螞蟻不幸被撲滅，咱來的雨滴擊中，霎時，它躺在地上，一動也不動，嗯，此時隊伍并沒有發現漸行漸遠，漸行漸遠。良久，就當我以為它已經歸西的時候，他竟爬了起來，再次跟上了隊伍！那小小的身軀承載的據巨大力量震撼了！一只螞蟻，竟還有這樣鍥而不舍的精神，我又有什么理由遇到挫折就放棄呢？
那天下午為說出口的話，被我咽回了肚子里，第二天我又重新執起粉筆，與同學再次作戰于黑板前經過一次次不懈的努力，我們終于再次登上了第一名的舞臺！
萍入水則益美，人遇艱則彌堅。再次拿獎后，我不僅收獲了老師和同學們認可的目光，更多的則是一場成長經歷后的心靈上的蛻變，它使我明白，挫折是成長路上必不可少的因素，而面對挫折時，我們也必須堅持不懈，努力將事情做到最好。
我的挫折經歷作文9
在生活中，我們經歷過各種各樣的挫折，我也不例外。上游泳課的.時候，我就經歷過一個挫折。
那天上游泳課時，教練讓我們學“漂浮”。所謂“漂浮”，就是保持身體平躺在水面上不沉下去。教練示范了幾遍后，便讓我們自主練習。我看著教練漂在水面上游刃有余的樣子，也躍躍欲試。我深吸一口氣，身子向后仰去。我本以為自己能輕易地漂起來，誰知我剛做出躺的動作，上身就沉了下去。我努力想在水里站起來，卻無濟于事，反而嗆了一口水。我想吐出嘴里的水，可又吸了更多的水，鼻子酸溜溜的。我又試了幾次，還是跟第一次沒什么兩樣。我十分失望：要我在水面上漂起來，簡直太難了，我又不是船，怎么能浮在水面上呢？我向教練求助，教練對我說：“漂的時候，腰要挺起，頭要往后仰，身體要放松。”聽了教練的話，我又開始了練習。這一次，我躺在水面上，想象自己正躺在一張床上，放松全身。我居然能浮在水面上了。我躺在水面上，自由地呼吸，十分自如。
這個小挫折，我最終克服了。它讓我明白了：凡事都要敢于嘗試，如果不如意，要不恥下問，這樣才能做得最完美。
我的挫折經歷作文10
生活中，有許許多多的小挫折，但是，它往往會給我們帶來一些大道理。
一年一度的運動會開始了，我報名了我的拿手好戲——實心球。
雖然是拿手好戲，可是比賽嘛，總會有些緊張。不過，比賽一開始，緊張的感覺就完全消失了，甚至還有點驕傲，因為別的班的隊員比我差多了。哈哈，這此，我贏定了！我心里想。
輪到我了，我漫不經心的拾起地上的.一個球，看都沒看，就用力拋了出去，球在空中畫出了一道完美的弧線，正當我沾沾自喜時，裁判卻無情的說出了兩個字：”出界“沒事沒事，不是還有下次嘛，肯定能贏。我在心里安慰自己道。
第二次開始了，我深呼吸了一口氣，拿起實心球，定了定神，做好動作，用盡全身力氣把球往空中一扔，球飛了出去，輕輕的落在了八米的那條線上。太好了，只要保持這種好成績，那就萬事大吉了。我不禁又有些飄飄然了。
第三次，我又有些驕傲了，隨手拿起一個球，覺得自己一定可以扔出好成績，可心太急了，連姿勢都沒擺好，球就已經扔出去了，不用說，肯定沒有前八名。
看來，一個人無論多么強大，都不可以輕敵，要不然，失敗的便是他。
我的挫折經歷作文11
歲月像沙漏般慢慢流去，現在已經上了初中，回想起以前經歷過的往事，悲傷漸漸流露心頭。
學前班時，由于相貌和體型的問題，我遭到了排斥。小朋友們紛紛遠離我，不和我一起玩耍。背地里還給我起外號——“丑八怪”，不過有一個和我的遭遇相同的女孩，她的嘴角長了一個很大的黑痣子，因為這樣小朋友們也是不和她玩，也給她起了個外號——“大痣子”。我們還真是變成了同類，都遭人排斥，我們主動玩耍起來，無話不談。就這樣“丑八怪”和“大痣子”成為了親密無間的好朋友，原來有缺陷也是一件好事呢。（PS篇：之前好像還換了幾家幼稚園，但是有一個幼稚園的事令我印象深刻。午休，小朋友們都酣睡再說床上，我也是一樣，直到一個女孩醒了之后。這個女孩醒后對老師說了她做過的夢，女孩說她夢見馮依琳和xxx、xxx、xxx去xxx家偷了東西。我還沒有反應過來呢，心想我明明在睡覺啊。老師以為是開玩笑，不過還是質問了一下我們幾個小朋友，終于一個小男孩受不住了，他承認他偷了東西，而且還指責我偷得東西最多。這句話讓“玩笑”受到了老師的重視，老師檢查了我們幾個的書包，發現真的有書本什么的，檢查我的書包時還發現了戶口本和重要的證件什么的。老師連一個解釋的機會都沒有給我，直接打了我。我不知道那幾個孩子為什么誣陷我，可能是討厭我吧。這件事情沒有驚動家長就過去了。——現在想想，真的好笑。）
從懵懂無知的學前班升到了小學。我的相貌也變了，和正常小孩一樣了，不過卻還是受到挫折。
那時的我內向不愛說話，不主動交朋友，可能是學前班時造成的吧，導致我的朋友很少，再加上我的.成績不好，太過于愚笨，體型還是偏旁，更加的使別人印象對我的印象不好。
初中了。現在好了，通過努力，我的學習還算是中等，體型也不是很胖了，也敢于說話了。那些挫折就過去吧，畢竟人人都有改變的時候，奔向未來，加油！
我的挫折經歷作文12
生活是一本書，一本每個人獨一無二的歷史書。它不可能是一帆風順的，總有一些小挫折。
我很喜歡游泳。我受爸爸影響，跟爸爸的同事“深造”，現在有點成績。而且我想，游泳非常輕松，只是會嗆些水，一點兒不累。可是，我錯了。
這個暑假，爸爸給我定了一個目標：“在暑假鍛煉結束后，要能一次性連續游五百米以上，一次游泳累積游一千米以上”。我已能接近這個數字，眼看成功近在咫尺，我便爽快地答應下來。
第二天，我就向目標發起挑戰。前面五百米我都順利游完了，之后一直到八百米情況都還好。可是，到了九百米以后，我就有些吃力了。之前還很輕松的我怎么會突然之間就累了呢？我此時已快接近目標了，不可能回頭了。男子漢大丈夫，怎能言放棄？我硬著頭皮往下游去。
左一劃，換氣，右一劃，又是左一劃，換氣，右一劃……這樣的動作不知有多枯燥了。可是終點線還是不見蹤影。漸漸的，我開始頭暈、頭悶，剛想多吸口氣又被一個水花嗆得半死，我累得要死，簡直游不動了。要是這時能上岸躺一會，那該有多好！可是，終究還是要游下去的呀，只剩下不到一百米，我就能實現我的目標了，我憑什么放棄？我仰躺在水面上，休息了一會，繼續我的'挑戰。
感覺上又游了好久，我還是看不見終點線。我感覺時間無比漫長，其他道的人飛快地從我身邊經過。從前我游得快時那種驕傲完全沒有了，看到有人游近我，我想追，但卻沒有能力追上去了。我只好耐下性來，堅持我的挑戰。黑色的“T”形線隱隱約約的出現了。終于，期待已久的終點線就在我前方的不遠處了。我加速，不顧一切地向前沖去。我觸到了墻壁，我成功了！
上岸后，我穿好衣服，靜靜地坐在凳子上。雖然滿足和喜悅充滿了我的腦海，但重要的是，是我自己戰勝了挫折。這讓我想起了課文中的一句話“只要有堅定的信念，希望之光就會驅散絕望之云”。
我的挫折經歷作文13
這個星期五，我遭遇了我乒乓生涯中的第一次挫折。
在與我同齡的孩子中，由于我的基本功扎實，練的時間比較長，所以他們都打不過我，可當我遇到一個大姐姐的時候，我的記錄就被打破了。
我們兩個一共打了五局。前兩局，我憑借我扎實的基本功打敗了他，當時，我的.心中就有些飄飄然了：你們全都是我的手下敗將，這么點小事當然可以打敗你們。可誰知，在我正得意的時候，大姐姐在第三局發起了猛攻，她抓住了我戰術上的漏洞和技術上的弱點，扳回了2局。
決勝局開始了，我的心中不免有些煩躁，一煩躁，我就開始不動腦筋了。打著打著，比分變成了9：10，我落后一分。姐姐發了一個下旋球，我便準備拉球，誰知起板太高，球飛了出去。最后，我以2：3輸給了她。
這么小的差距輸了，我的鼻子發酸，眼睛發脹，像快要哭了。可是，勝敗乃兵家常事，我一定會打敗你的！
我的挫折經歷作文14
“鈴……”上課了，同學們連忙做好，等待老師來上課。
“吧嗒吧嗒……”秒針轉了兩圈后，老師還沒有來，我是班長，要不要去叫老師呢？還是算了吧，老師大概是有事，一會就該來了。于是我便拿出了一本作文書，陶醉在那文學的海洋中了。
正當我看得津津有味的時候，老師拿著剛剛判完的卷子來到了教室，問：“誰是班長？”我聽了，心里不僅打了個冷顫，緩緩地站了起來，“你是怎么當的班長？見我沒來為什么不去叫我？上課都十分鐘了，你耽誤了同學們多少時間？”老師厲聲問道，“我……”我被問得啞口無言，臉像個蘋果似的，憋的通紅，要知道，我以前是從來沒被老師批評過的，可今天……隨后，老師又批評了班委會的所有成員，并且撤消了我們的職務。我聽了老師的話，像有一把鋼針在刺痛著我的心，真是難受極了。我知道作為一名班長，我做的.不對，耽誤了同學們寶貴的時間，應該批評。可老師當著十幾名同學的面，把我那已經當了幾年的班長的職務給撤了，并且，不給我一點點改過自新的機會，這對我來說簡直是一個晴天霹靂。
下課了，同學們都在議論著，“作為一名班長，竟然耽誤了同學們那么多時間，就應該撤他的職位！”“就是，時間就是生命，她浪費了我們那么多時間，她賠的起嗎？”“我看她以后還怎么耍她的班長威風！”……我聽了，腦袋嗡嗡直響，淚水在眼眶里打滾，心里像有一根棍子在上上下下的攪著，難受極了！這不禁使我想到了以前：擔任班長的我常常受到老師的表揚，是同學們學習的好榜樣，更是那些學習較差的同學的羨慕對象……
而現在，我丟掉了班長的職務，也不在成為同學們羨慕的對象，而是同學們責怪的對象。從此，我消極了，再也不是那個上課積極舉手、經常被老師表揚的我了，成績也自然從以前的前三名降到了三十名。成了班里可有可無的小人物。老師發現后，鼓勵我說：“遇到挫折別灰心，從哪里跌倒的，就再從哪里爬起來。”，我聽了，似乎知道自己應該怎么做了，于是便又開始積極學習了。
經歷了這次挫折，我才明白：遇到挫折，不能氣餒，也許我今后面對的不僅是要在溫暖巢穴中的一次奮斗，更是在驚濤駭浪、狂風暴雨中的一次搏擊。但是，不管將來如何，至少，我現在可以自豪地說：“我經歷過一次挫折了，我學會了如何去面對挫折！”
我的挫折經歷作文15
沒有人喜歡挫折，但是沒有人能拒絕它們。上帝是一個精明的商人。他肯定會以一些成功來應對一些挫折。
在這個廣闊的世界里，有陽光明媚的春天，有冰凍多雪的冬天，有陽光、雨露、寒風和刺骨的雨水。人生是一段漫長的旅程，有平坦的道路和崎嶇的道路。生活不僅僅是沐浴在陣雨中的綠葉，也不僅僅是在晨露中吮吸花朵。現實給我們的不僅僅是鮮花和掌聲，還有淚水和痛苦，挫折和艱辛，夾雜著酸、咸、苦和熱。我們不能選擇也不能回避它。
這是班主任布置的任務，說是為了測試學生的團結意識。我們被分配到同一個小組，并選擇她作為我們的組長。然而，班主任只告訴組長這項任務的活動計劃。無奈之下，我不得不先問她活動的過程。因為這種轉變，我們在不知不覺中又變得更好了。
這是一件看似普通的朋友賭氣的小事，但對我來說，與其說是挫折。如果我們的關系繼續凍結，我想我將只能在遺憾中度過余生。因為我失去的不僅是一個好朋友，也是生命中無價的.財富。
或者，如果我這一次剛進高中，面對陌生的環境和陌生的同學而無法適應，就會導致我的學業頹廢。這個突然的變化讓我有了輟學的想法，但我知道這是不可能的。因為在我父母的高度期望下，我無法忍受讓他們失望。我不得不強迫自己不斷學習！
隨著時間的推移，我逐漸將壓力轉化為力量，并逐漸融入這個新的群體。
想到這種平凡不能平凡的小事，往往會成為我們人生道路上的絆腳石。事實上，所謂的挫折并不算你的經歷。在生活中，也許例行公事越少，挫折就越明顯。
因此，我們必須學會珍惜這些挫折！挫折是珍貴的財富，它豐富了我們的心靈。挫折是推動我們前進的生命力量。哲學家說，我們不僅應該在快樂的時候微笑，還應該在沮喪的時候學會微笑。
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