我的快樂作文匯總(15篇)
無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的我的快樂作文，希望能夠幫助到大家。
我的快樂作文1
十一月底就要冬季三項了，可是同學們跳繩踢毽還沒有完全學會，有的同學一分鐘跳繩還不滿一百個；踢毽子還不會踢。因此，在這一個月中的大課間活動、體活課和吃完晚飯后的時間，同學們都會抓緊練習跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績！
在一節體活課上，同學們都在練習跳繩，他們紛紛從一開始的自信滿滿，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習著，一節課過去了，同學們的跳繩技術有了很大的進步。
在接下來的幾天里，同學們上學練，回家練，雖然一下子不能有太大的進步，但過了幾個星期以后，進步卻十分明顯。
又是一節體活課，跳完一會兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個，以前一直只能跳一百個左右的'我未免有些害怕——同學們練習了這么久，肯定能跳到一百三四十個，可我雖然也一直在抓緊練習，卻不一定能跳滿一百個……很快就該輪到女生跳了，帶著心中的恐懼，我決定近全力跳。開始跳了，一開始的時候我還覺得很輕松，可跳到一半的時候我感覺手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結果是一百四十五個，這是我怎么也想不到的，沒想到就幾個星期的功夫，我就有了這么大的進步！
轉眼間半個月過去了，我們開始練習踢毽子了。好久我都沒有碰過毽子，一開始踢還只能踢一個甚至踢不到，后來，老師讓我們回家練習，我就從一個變為三個四個了。
離冬季三項還有一個月的時間，我會在這段期間好好練習，爭取取得好成績。
我的快樂作文2
我的快樂很多很多我就舉一個例子讓大家分享吧。
在今年過年的時候，我邀了六七位同學朋友來玩魔鬼大戰。
什么叫魔鬼大戰呢，原來，是一種，在黑夜里玩，只有膽子大的小朋友才敢玩。游戲規則是：等敵方來時，放一個炮，敵方如果被嚇倒他就是我們的兵了，比賽直到A.B.C國的人都被一個國的人抓完為止。
首先，我們先分國，范圍在整個小區內，我和李嘉揚一國，為A國，饒建龍和“小芋子”一國，為B國，蔡博安和邱韻涵一國，為C國。
游戲開始了，首先，我們A國在“密道”里的樓房二樓，突然，一個熟悉的身影在樓下走著原來是B國的“小芋子”，我放了一個黑蜘蛛只聽“砰”一聲，“小芋子”被嚇得提心吊膽的，我哈哈大笑，到樓下把他抓了上來他準備好了兩盒黑蜘蛛，炸他剛甩掉的蔡博安，只見蔡博安躡手躡腳地順著炮聲來到了樓房下，“小芋子”眼疾手快，又了兩個黑蜘蛛吧蔡博安嚇的魂飛魄散。
蔡博安沖出去，跑到C國去做間諜，故意偷偷地在邱韻涵不注意時放了一個炮邱韻涵只好投降。
“耶!C國被毀滅了!”我高興地叫著。似乎好運走掉了似的，“小芋子”剛要去做間諜，就被饒建龍給抓回去了，他也知道了我們的基地，李嘉揚帶我們到剛蓋的`新房6樓樓頂，我們想到了空城計，就發了一個降落傘炮作為信號彈，他上來時，我們以從另一個樓梯下去還救了“小芋子”，我們帶著“小芋子”到門口守住，當饒建龍下來時，李嘉揚放了一個“彩雷王”。
“耶，我們贏了!”聲音伴隨著慶祝勝利的降落傘一起結束了我們的游戲。
我的快樂作文3
上個周日的晚上，我神不知鬼不覺的把我爸的手機“偷”來，想趁機玩一下游戲，可是上來就暴露了，冬天的第一場雪使我快樂。“干什么？”爸爸問，我沒回答，突然手機里冒出來一條短信：明天后天有中雪，一看這短信，我樂了，情不自禁地說：“噢耶！我可以玩雪嘍，我恨不得蹦個十米八米的。
周一到了，天空中飄著銀白色的小花，真的下雪了呀，我心里想著，但這時下的雪太小了，地上只有薄薄一層，我一邊玩著一邊上學去，等第一節課上課的時候，我不知道怎么回事總想向窗外望，說看就看，然而讓人意想不到的事情發生了，頓時，窗外已由小花變成了大片大片的'雪花，漫天紛飛，我心里很興奮，但嘴上可不能說，因為這是上課時間，這個時間一直到下課，我都只聽了一半的課，只想著下課去玩雪，時間艱難地流動著，好容易等到下課了，同學們都飛一般地沖出教室，奔向操場，“哇”好美啊！大地一下子變成了童話世界一樣，那么美麗，那么動人……
俗話說的好“瑞雪兆豐年”正是現在這種景像吧，這場雪可得把農民伯伯樂壞了，既凍死了害蟲，又灌溉了莊稼，多么有益呀！
到了今天早上，雪仍然在下著，當我第二次去看時，太陽出來了，雪不下了，不過我還是很高興，因為我今年第一次玩到了雪。
冬天的第一場雪真讓我快樂。
我的快樂作文4
我的快樂很簡單，閑暇之時，我翻開一到五年級的同學錄看看。無聊時我會約同學到一個地方玩一玩。當然了，我在讀書時也能體會到其中的快樂。
星期五上午，學校組織春游，在去劉老莊的路上，我們雖然是站在車里，但是同學們之間無話不說，一點兒都不累。
終于到了“劉老莊八十二烈士陵園”。我們站在紀念八十二烈士博物館前，一向頑皮的'王子鳴竟露出了莊嚴的神情。我們站在隊后面也肅然起敬。
我們參觀完了八十二烈士墓后，終于到了我最喜歡的時候——吃東西。我們將地毯鋪在地上，將自己的書包放在地毯上，紛紛取出自己帶的食品。俗話說的好“獨樂樂不如眾樂樂。”我們互相交換著吃，那幾股美味令人欲罷不能。光是吃，那多沒意思啊！于是我們喊來王子鳴耍一耍“雙截棍”。
他將雙截棍背在后面，一個轉身雙截棍飛出，他一跳接住雙截棍，他雙手握住雙截棍中間的鏈子，再在身兩旁轉了起來，可惜的是在收手時不小心在頭上弄出了兩個包。引得我們和老師哈哈大笑。
在我閑暇時，我翻開那一本本的同學錄，上面貼著的照片讓我想到當時我和同學一起發生的“囧事”。在我身心疲憊之時，我會放一首優美動聽的歌曲來放松一下自己。當然有時實在是無聊，便會約同學一起出去打籃球！
快樂很重要，我的快樂很簡單！
我的快樂作文5
快樂是什么？有人說，快樂是創造；有人說，快樂是給予。但是我覺得，快樂是奉獻、是勞動！最近，我遇到了一件讓人快樂的事情。
臨近開學，六（3）班的新教室經過了上一屆學長學姐們的“折磨”，已經面目全非了，需要好好打掃。
我們帶著打掃衛生的工具來到新的教室。一進門，我們驚呆了——地面很臟，有一塊一塊的黑板，電風扇開關裂掉了，墻體開裂了，黑板上方的“刻苦學習、團結友愛”的“習”和“友”字都不翼而飛了。真叫一個“不堪入目”。
看到教室如此之“臟、亂、差”。我們只好立即開始清掃。我拿了一個小小的感絲球，準備開始清掃。媽媽將清潔劑一點點的倒進了一個盛滿熱水的.盆里，然后將盆中的水均勻地曬在了教室的地面上。
我用鋼絲球，蹲在地上用兩只手用地地擦這地面上一塊一塊的褐斑。剛開始沒見什么成效，知識地面上多出了許多黑色的泡沫，看起來非常臟。我不以為然，繼續刷著臟臟的地面。
過了一會兒，王依諾拿了一把拖把過來，說到：“李沐宸，你刷的差不多了吧！我來拖一下吧！”
“好！我刷的應該沒什么成果。”
說這我站到后面喝水去了。只聽見小王“哇”的一聲大叫，大家都過去一看。呀！剛開我擦過的地面，被小王同學一拖，干凈的如新買來的一樣。我高興極了，這才發現自己頭發已經被汗水濕透了。
這是，窗外下去了大雨，伴隨著大雨而來的是陣陣涼風，載著盛夏的午后，一定是對我們辛勤勞動的犒勞吧！
經過我們的努力打掃，教室變得干干凈凈。現在每天看著干干凈凈的教室，我都十分快樂！
勞動，就是快樂了！
我的快樂作文6
伴著和煦的春風，邁開輕快的步伐，我和同學們提著水桶，握著鏟子，扛起鋤頭，高高興興地來到田邊植樹，播撒希望的種子。
我和小超正在挑選著“風水寶地”，“小涵，快來、快來！”原來是小超找到了一塊陽光充足的好地方。只見平時溫文爾雅的小超像變了個人似的，他挽起袖子，拿起鋤頭，在地上刨了一個小坑。我也拿著小鏟子，把坑挖深，挖到大約20厘米深時，土越積越多。這使我有些氣餒，一旁的小超一個勁兒地鼓勵我：“小涵，別泄氣，看我的。”只見他雙手不停地往外捧泥土，不一會兒，一個又大又圓的'樹坑就呈現在我們眼前了。
接著，我和小超仔細地挑選了一棵筆直的紫薇樹苗，小心翼翼地把它移入坑里，我扶苗，小超把土一點一點地往坑里填。可是，問題又來了：這大都是土塊，容易把小樹苗壓壞。小超這個機靈鬼立馬就想出了一個好辦法，他先用鋤頭把土塊雜碎，終于，在我面前有了一堆細土。我干勁十足，一手扶著樹苗，一手來填土，不一會兒，樹就被栽好了。
小超提來水桶，把清涼的泉水澆到小樹身上，喝飽了水的小樹苗仿佛更有精神了，在春風的吹拂下揮手舞蹈，像在感謝我們為她“安家落戶”。
望著這棵小樹苗，我在心中默默地祈禱：祈禱更多人參與到植樹活動中來，播撒希望的種子，為地球媽媽增添一份新綠。
我的快樂作文7
古人云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”讀書在我看來是人生的一大樂事，在樹的世界里，我能得到無限的快樂。
小的時候父母教我們讀好的書，步入了學堂老師教我們，給我們將讀書的.好處，使我漸漸對數有了興趣！現在來到了中專有了更好的讀書的條件，學校有圖書館供我們去了解更多知識。熟悉我的人都知道我平時是不怎么去圖書館借書的，但是有時突然興趣來了我會捧起一本我喜歡的書看得很有滋味的。讀書的樂趣有很多：可以增長知識、陶冶情操、另外還可以打發我們課外的無聊時光呢……
許多人都認為讀書是件乏味的事，能源看電視、玩其他的也不愿讀書，讀書對喜歡的人來說是一種享受，但對不喜歡的人來說卻是一種折磨。其實他們不知道讀書給人以樂趣，給人以才智，在閱讀一本書籍的同時可以感受到每個人物的內心世界，一本書中一個人的性格鮮明的人物讓我讓我陶醉，讓我迷戀其中，讓我……
在書中還能學到更多老師教不到的知識，有時遇到一些好詞好句便會情不自禁的摘抄下來仔細品味，那可真是一種樂趣。一本好書多上好幾遍也不會厭煩。讀書是一種享受，享受書中的喜怒哀樂，享受書帶給我們奇妙的感覺，震撼人心的故事，好似一面面鏡子，告訴我們什么是善，什么是惡，人應該怎樣生活，路應該怎樣走……
都市陪伴我們成長，給我們帶來快樂，所以大家以后沒事就多看點書對我們有很大的益處哦！
我的快樂作文8
我的爸爸是個集郵迷，在爸爸的熏陶下，我也非常喜歡集郵。從我一歲開始，爸爸每年都給我訂全年的郵票，我一冊、爸爸一冊，現在我已有十二冊、一千多枚郵票了。
通過集郵，我知道了郵票有紀念郵票、特種郵票、小型張、小本票、小版票、大版票；此外，我還知道了關于紀念封、紀念幣……等的有關知識。
每到周末的時候，只要爸爸有空，他都會帶我去郵局領取郵票。每次領回新郵票，我都會像得到了寶貝似的'，小心翼翼地把它放進自己的郵冊里。
翻開我的郵冊，就像走進了百科全書：有再現歷史事件的、有反映科學發展的、有描繪祖國壯麗河山的、有展現偉人風采的、還有關于鮮花鳥獸的……在家做完作業后，我常常興致勃勃地一張張、一本本地去欣賞它，它領我游覽了云海揚波的黃山、景色迷人的西雙版納、俊秀的蘇州園林；它讓我目睹了漂亮的金絲猴、憨態可掬的大熊貓、威風凜凜的東北虎……；還讓我感受了偉人毛澤東、周恩來、鄧小平的魅力；讓我欣賞了雍榮華貴的牡丹、香飄四溢的桂花、出污泥而不染的荷花……一張張郵票領我走進了一個個神秘的世界，讓我著迷、令我陶醉。
集郵不僅使我增長了知識，還給我帶來了樂趣。當我孤獨時，我便會打開郵冊，與里面的郵票傾心交談；當我煩惱時，打開郵冊，看到賞心悅目的鮮花、祖國優美的山川，煩惱頓時會被拋到九霄云外；當同學到我家玩時，我便拿出郵冊滔滔不絕地向他們介紹，讓大家與我一起分享。
我的快樂作文9
給予是快樂，收獲是快樂，學習是快樂，玩耍也是快樂。但是，我卻不同，認為分享是最快樂的。
分享可以是同學沒帶書時，大家借給他看；可以是同學遇到困難時，大家幫助他；可以是同學不會題時，大家仔細講給他。甚至借鉛筆、借橡皮、借尺子都是分享。
那是小學的事情了。那天，我正津津有味地讀著作文報刊，無意間卻瞟見我的作文——《全家動畫迷》在報紙上發表了。知道這個消息，我欣喜若狂，找誰來分享呢？嗯，就告訴李銘雨吧！我拿著報紙樂呵地走到李銘雨的座位上。“你瞧！”我用手指了指我的作文。“我的文章發表了！”他立刻從座位上站起來，比我更激動：“哇，你真棒！恭喜你了！”那時，我真正體會到了“如果你把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂”這句話的含義。我覺得我是地球上最幸福的人！
分享不僅在學校中隨處可見，在生活中也比比皆是。在公交車上，隨時能看到年輕人給老人讓座；在火車站，隨時能遇到幫助他人搬運行李；在馬路上，隨時能碰到給不識路而有急事的人帶路的情形……
我的班主任申老師，她的女兒在石家莊二中上高中，她為了節省女兒的時間，經常星期天去石家莊看望女兒，而不讓她往回跑。每次去，都是吃的、用的、穿的裝滿了大包小包。這次，因學校有會議，時間被耽誤了，到車站后，離開車的時間只有兩分鐘了，老師著急極了。這時，一個陌生男人幫老師搬運行李，老師在最后的`關頭，在那個陌生人的幫助下，擠上了火車。
這個地球就是有了分享才變得如此的美麗，生命因分享而充實，因分享而充滿激情，因分享而多姿多彩。因為，分享是快樂的！
我的快樂作文10
聽，課堂上爆發出了陣陣歡笑聲，這是為什么呢？快快隨我去重溫那一堂令我快樂無比的語文課吧！
那一天，上課鈴響了，同學們期待著老師帶領大家繼續學習五年級下冊的最后一篇課文《水》。笑容可掬的范老師走進了教室，用她那聲情并茂的語言，帶領著我們細細品讀文字，體會村子里人們缺水的苦和有水的樂。突然，范老師神秘地對班上的一位女同學說：“去廁所接點水過來。”“調皮”的范老師這葫蘆里賣的是什么藥呀？大家的心里冒出了一個大大的問號，與同桌竊竊私語起來。
這時，那位女同學端來了水，范老師把手指在水里點了點，灑到我們頭上，“哇”頓時全班尖叫起來。這時，范老師才說：“讓你們在盛夏感受一下水的清涼。體會一下甘肅孩子們有水的心情！”“哈哈，太好玩了！”我們班的“調皮大王”芮成宇叫了起來。這時，一滴滴水也向我灑來，“哇塞！”我也毫無顧忌地喊了起來。真的，在炎炎夏日，讓肌膚接觸水是如此涼爽，我閉上眼睛，愜意地享受著水帶給我的`清涼與快樂，仿佛我也成了極其缺水的甘肅孩子中的一員，開心地接受水的滋潤，直到同桌推了我一下，我才回過神來。
每一個同學都是那么興奮，有的張開雙臂，想讓水滋潤全身；有的張大嘴巴，想用嘴巴吮吸；有的站起來跳起來，希望盡情感受一場“課堂雨”……
短暫而又快樂的“潑水節”過去了，同學們看著屏幕上范老師投出的一幅幅干旱饑渴的畫面，被震撼了，才真正明白了范老師的良苦用心：水，是生命之源！我們每一個人都要節約用水！
這堂課讓我快樂無比，讓我受益終生！
我的快樂作文11
要是能在寒假里看到大海和下海游泳、潛水那該多么快樂啊!這次呀，我就度過了一個這樣的寒假。
曾經在的時候，爸爸媽媽帶我到過北海、大連和青島，從那時起我就深深地喜歡上了大海。冬天的大海是什么樣的呢?我非常向往。這次寒假前，爸爸媽媽告訴我，如果期末考試成績理想，還能夠當上三好學生，我就能夠實現這個愿望。
我努力地考出了好成績，也當上了三好學生。寒假里，媽媽帶我坐飛機去了海南島。那里真美麗啊!綠色蔥蔥，鮮花盛開，到處都長著又高又大的椰子樹，我還喝過又香又甜的椰子汁。在海南的幾天里，我看到了萬泉河、聽了紅色娘子軍的故事、參觀了博鰲論壇、逗小猴子和孔雀照了相……最有趣的還是潛水了：在大東灣，我戴上潛水鏡，穿好潛水衣，身上背著一個氧氣瓶。潛水教練在岸上講完了安全要求和海底的各種手勢，就拉著我的手下水了。我非常激動，感覺自己象小魚一樣，好象來到了美麗的水晶宮。在海底，我看見有許多彩虹一樣的小魚在身邊游來游去，還發現了我最喜歡的小丑魚;還有美麗的珊瑚，摸一摸，象果凍一樣，軟軟的.。在水下，我還可以做在地面上不能做的動作，比如慢慢翻滾……太好玩了，直到潛水教練提醒我該上岸了，我還舍不得走。我在心中默默地對小魚說，我還會來看你們的!
同學們，你們說我是不是過了一個理想的寒假?
我的快樂作文12
2月4日 星期日 陰
寒假一到，我們球館就迎來了一個月一次的內部比賽。
正值二月，天氣惡寒，猛烈的西北風正“呼呼”地吹著，不過這惡劣的.天氣并沒有影響到我們雷山路球館中球員心中激動的心情。球員們剛到了市少體校，就摩拳擦掌，準備等待教練的命令聲。
只見教練大聲宣布：“卓義才、黃羽飛！1號臺！何吳冀、蔡滟浠！上2號臺！……宋禹舟、高師正！8號臺！陳哲瀚、林俊溢！9號臺！”
我到8號臺時，高師正已經到8號臺了。高師正，江湖人送外號“屎蛋”。我們給他外號，他也不示弱，送了我一個外號“禹蛋”！
比賽開始了，只見他一開局，就使出了他的必殺技：反手砍球。這種球說是上弦，又不是上弦；說是下弦，又不是下弦。我見識過這球的威力：你用上弦的接法接，會下網；用下弦的接法接，會變高球。不過我也不是吃素的，我反手一拉，球就帶著旋兒向高師正飛去，他也沒料到我會接過來，再加上我加了轉，也不好接，便招架不住，敗下陣來……這一局，我獲勝了。
之后的比賽，我倆各贏了兩局，我以3：2領先，贏了這個狂傲自大的高師正……之后，我又打了三個，有勝有敗。
乒乓球給我帶來了莫大的樂趣，它使我的業余生活豐富多彩。我運動，我快樂！
我的快樂作文13
交朋友，一直都是我最喜歡的事情，因為每次交到新朋友，我就非常的開心。
記得有一天，陽光明媚，我興高采烈的跟著媽媽去兒童樂園玩。在那里，我結識了一位好朋友。
通過了解，這位好朋友已經上了五年級，在第六小學讀書，今天，她還帶了兩個弟弟一起來玩。我們是這樣認識的：我獨自在兒童樂園里面走著，覺得很沒勁，因為里面都是比我小的孩子。正在這時，又來了一個跟我差不多高差不多大的女孩，她長著大大的眼睛，長長的睫毛，梳著馬尾辮，尤其引人注目的是她笑起來臉像朵盛開的菊花。
于是，我的友誼欲望就鉆了上來：我想和她成為好朋友，我想和她玩。這時，我的心就提到了嗓子眼兒：到底是主動去說還是僵著呢?我一時變得迷茫了，卻慢慢走進了她。霎時，我們的目光相遇了，隨后，又各自玩各自的了。但是，我還是舍不得這次主動交友的.機會，便一直悄悄跟著她。
突然，在我的眼前仿佛出現了兩只小精靈，一只白，一只黑。白的說讓我退縮，干嘛把自己弄得那么緊張;黑的說讓我勇敢地走過去，沒有什么可怕的。最終，經過了強烈的心理斗爭，我決定：勇敢地走過去。
我走了過去，那個女孩目視著我，好像要說什么，卻不敢張口。“嗨!朋友。”我有些心驚膽戰的說。“哦，你好。”女孩平靜地回答道。接下來，我們開始慢慢攀談起了各種各樣有趣的事。到后來，就成了手拉手，肩并肩的真正好友了。
這次交朋友，讓我非常的快樂，也讓我對結交新的朋友更有興趣了，以后，我一定要結交許許多多新的朋友。
我的快樂作文14
如果你問我做過最有愛心的事情是什么，那我一定會毫不猶豫的回答：拯救小鳥。
我和小鳥的緣分來的是那么突然。
我們住的小區的樓頂是個小菜園，在我們小區的樓頂上不僅種了蔬菜，還種了水果，因此經常會有老鼠出沒。為了不讓老鼠有可乘之機，每家每戶都放上了捕鼠夾。這天，我跟著爸爸到樓頂澆菜，猛然間聽到有一聲鳥叫。小菜園嘛，有鳥叫很正常，我和爸爸也沒多注意。
可是，我發現，這個鳥的叫聲十分特別，它不像其它鳥叫聲一樣婉轉動聽，也不像其它鳥叫聲那樣清脆悅耳。感覺叫聲有點沙啞，同時感到這個叫聲有點凄涼。出于好奇心，我沿著聲音找到了小鳥。
此時此刻的小鳥已不是光鮮靚麗，活蹦亂跳，而是被捕鼠夾夾住了腳痛苦的在掙扎，受傷的腳正在流著鮮紅的血。看著這只小鳥痛苦的樣子，我的心情特別沉重，也非常難過。我心想：本應是捕老鼠的夾子，怎么會捕到小鳥呢？我百思不得其解，也許小鳥太餓了，被捕鼠夾上的食物吸引了，才會“上鉤”而被夾住。看到這情景，我立馬把爸爸叫了過來。
爸爸二話不說，上前俯下身子，一只手小心翼翼地抓住小鳥的身體，另一只手去撥開捕鼠夾。這時，小鳥再次發出了“噶——噶——”的叫聲，還不停地用嘴去啄爸爸的手。爸爸為了救它，忍著疼痛，成功的'救出了小鳥。并把它帶回家進行止血，包扎。
過了幾天，小鳥的傷口愈合了，我們專門送它到公園，把它放飛了，讓它恢復了自由。
學校里經常組織學生幫助貧困山區一些有意義的活動，比如：捐衣物、捐錢等愛心活動，我也經常踴躍參加。
愛心其實并不復雜，伸出援手，一個小舉動，就能給小動物或他人帶來幫助。做一個有愛心的人，會使我感到快樂。
我的快樂作文15
????? 寒風的呼嘯，大雪的紛飛，孩子的啼哭，孤鳥的哀號……接著是一片寂靜，安詳的，匪夷所思的，透著一種冷冷的寒意，打了個寒戰，冷意從腳底漸漸蔓延，終于還是受不了了。蜷縮著身子，動都懶得動，越縮越冷，牙齒不停地打著架，好不舒服。下足了底氣，窩著身子，通紅通紅的雙手輕輕握住冰涼的門夾，寒意透徹心扉。冷空氣毫不留情地蔓延，向我襲擊，有點站不穩，只是對著手呵氣。時刻準備著！我揣著沉甸甸的心，邁著艱難的步伐，我跑步去啦！口里冒著白氣，好像一位魔術師，創造出奇形怪狀，在瞬間與雪白的天相融，不見其蹤影。正盡興，像發狂的野馬，在廣場上亂奔，肆無忌憚。但是，寒意卻未減弱，反而似乎是增強了不少，發紅的手越發紅了，跟烤紅薯似的，或者是正宗的香腸哦。腳早已失去知覺，也許比冰還要更勝一籌。速度漸漸隨著時間的推敲緩緩減弱，喘氣聲遠遠超過了那伶仃的鳥鳴聲，也許，也可以說是蓋住了我的雙耳。寒意咄咄逼人，透不過氣來。頭頂卻滲出了冷汗，欲流非流，甚是不爽。驀然回首間，才知自己跑了好多路，身后已是長廊。腳自覺地放慢了速度，最終停留下來，不愿再跑，只求休息。癱坐于凳子上，稍作片刻，近似匍匐地回了家。關了門，寒冷也似乎是被拒之門外，暖意甜進心坎。手滲出了汗，暖烘烘的.，這遠遠比夏日里吃到冰淇淋要舒服。身暖心開懷。蜂蜜，能給我的是苦澀了的甜；苦瓜，能給我的是凄楚了的苦；而這暖，給我的則是像咖啡，艱難的苦澀，無窮的回味，甘甜的追憶。鍛煉身體棒，鍛煉體膚暖，鍛煉心開懷。寒風吹，吹出嫩葉；大雪飛，飛出暖意。鍛煉，先苦后甜，方為吃得苦中苦，愿做人上人。生命在于鍛煉，鍛煉在于快樂。
點評教師：郄惠淳老師
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